健身课程价目表已改好

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健身私教课价目表(一)2024

健身私教课价目表(一)2024

健身私教课价目表(一)一、课程介绍1. 体适能训练课程- 课程简介:通过系统的体适能训练,提升身体素质和综合能力。

- 适合对象:适用于想要全面提高身体素质的人群。

- 课时收费:每课时120元。

2. 减脂塑形课程- 课程简介:通过科学的训练方法,帮助学员减脂、紧致身体线条。

- 适合对象:适用于希望减少脂肪并塑造身材的人群。

- 课时收费:每课时150元。

3. 肌肉增长训练课程- 课程简介:提供科学的肌肉增长训练方案,帮助学员增加肌肉质量。

- 适合对象:适用于想要增强肌肉力量和体型的人群。

- 课时收费:每课时180元。

4. 核心训练课程- 课程简介:重点锻炼核心肌群,提高身体稳定性和力量。

- 适合对象:适用于希望增强腹部和腰背肌肉的人群。

- 课时收费:每课时140元。

5. 拳击训练课程- 课程简介:学习基本拳击技巧和战术,提高爆发力和身体素质。

- 适合对象:适用于想要学习拳击技巧和增强心肺功能的人群。

- 课时收费:每课时160元。

6. 瑜伽课程- 课程简介:通过瑜伽练习,提高身体柔韧性和平衡感。

- 适合对象:适用于希望缓解压力、改善体态的人群。

- 课时收费:每课时130元。

二、会籍费用1. 月度会员- 包含内容:每月可参加10节私教课程。

- 会费:每月会费600元。

2. 季度会员- 包含内容:每季度可参加30节私教课程。

- 会费:每季度会费1500元。

3. 年度会员- 包含内容:每年可参加120节私教课程。

- 会费:每年会费5000元。

三、购买须知1. 购买私教课程需提前预约,预约成功后方可上课。

2. 课程合作时间为每周一至周五上午8:00-12:00,下午14:00-20:00,周末上午8:00-12:00。

3. 私教课程有效期为购买后的半年内,过期作废。

4. 如需取消已预约的私教课程,请提前24小时通知,否则按照上课时长收取费用。

5. 私教课程不得转让他人使用。

四、温馨提示1. 在上课前应提前进行充分的热身运动,确保身体准备充分。

健身中心、瑜伽房收费调整方案

健身中心、瑜伽房收费调整方案

健身中心、瑜伽房收费调整方案第一篇:健身中心、瑜伽房收费调整方案健身中心、瑜伽房收费调整方案根据对健身中心、瑜伽房的运行成本核算,结合市场收费标准,按照低于市场收费标准且维护公司运行成本的原则,提出以下收费调整方案:一、健身中心:1、原羽毛球场地收费标准:周一至周五:07:00--12:0012.00元/小时/块场地12:00--17:0010.00元/小时/块场地17:00--22:3012.00元/小时/块场地周六至周日:07:00--22:3012.00元/小时/块场地培训学生周一至周日:07:00--22:30按30.00元/块场地2、现羽毛球场地收费标准:周一至周五:07:00--12:0014.00元/小时/块场地12:00--17:0012.00元/小时/块场地17:00--22:3014.00元/小时/块场地周六至周日:07:00--22:3014.00元/小时/块场地培训学生周一至周日:07:00--22:30按40.00元/块场地二、瑜伽房:1、原收费标准:一直处于亏损状态每课时10.00元(提供课后餐、沐浴)2、现收费标准:亏损或保证基本成本每课时15.00元(提供课后餐)每课时14.00元(不提供课后用餐)3、现收费标准:略盈利或保证基本成本每课时20.00元(提供课后用餐)每课时18.00元(不提供课后用餐)市场部二○一二年五月十日第二篇:瑜伽健身计划[定稿]瑜伽健身计划经过一个学期的瑜伽学习,我从中学到了很多瑜伽健身的方法理念。

通过练习瑜伽可以让人得到身心的放松,健身塑体的效果。

下面是我经过学习后总结出的瑜伽健身计划。

一、练习瑜伽的场地时间选择:场地:只要找一个宁静地方,比如打开窗扇的小屋、安静的办公室都可以,年龄性别更没限制。

时间:只要避开吃饭前后那段时间,清晨黄昏或是夜晚你可以自由选择,盘腿坐在地板的垫子上或是躺在床上都行,着装衣服宽松。

二、瑜伽练习第一步:热身准备1、脚趾练习山式站立,两脚微分中间一拳距离,收紧腹部、臀部,挺直腰背,眼睛平视前方,吸气脚跟离地,利用脚趾的力量支撑,呼气保持,收紧两小腿肌肉,保持30-60秒,脚跟放下,重复3遍。

清波健身学校收费标准

清波健身学校收费标准

清波健身学校收费标准
清波健身学校是一家专业的健身培训机构,致力于为广大健身爱好者提供优质的健身教学服务。

为了让学员更好地了解我们的收费标准,我们特此整理了以下内容,希望能够帮助大家更好地了解清波健身学校的收费情况。

一、入学费用。

1. 基础课程入学费用,1000元/人,包含基础健身理论课程和基础健身训练课程。

2. 进阶课程入学费用,2000元/人,包含进阶健身理论课程和进阶健身训练课程。

3. 高级课程入学费用,3000元/人,包含高级健身理论课程和高级健身训练课程。

二、课时费用。

1. 基础课程课时费用,50元/课时/人。

2. 进阶课程课时费用,80元/课时/人。

3. 高级课程课时费用,100元/课时/人。

三、私教费用。

1. 基础私教费用,200元/小时/人。

2. 进阶私教费用,300元/小时/人。

3. 高级私教费用,400元/小时/人。

四、其他费用。

1. 健身器材租借费用,根据具体器材种类和使用时长收取相应费用,具体收费标准请咨询前台工作人员。

2. 会员卡费用,不同类型的会员卡对应不同的费用,具体费用请咨询前台工作人员。

以上为清波健身学校的收费标准,希望能够帮助大家更清楚地了解我们的收费情况。

同时,我们也提醒大家,在报名培训前请仔细阅读相关规定,并与工作人员进行确认,避免因误解而产生不必要的纠纷。

感谢大家对清波健身学校的支持,我们将竭诚为您提供优质的健身培训服务。

减肥封闭训练营价格表

减肥封闭训练营价格表

减肥封闭训练营价格表首先,我们要明确减肥封闭训练营是一个专业的减肥机构,致力于为广大想要减肥的人群提供科学、健康、有效的减肥方案。

在这里,我们不仅提供专业的减肥指导,还有丰富多样的训练课程和服务,让每一位顾客都能享受到全方位的减肥体验。

针对不同的需求,我们为您提供了多种不同的价格方案,以满足您的个性化需求。

我们的价格表如下:1. 体验课程价格,100元/节。

我们推出了体验课程,让您在了解我们的训练内容和教练团队的同时,也能够感受到我们的专业服务。

每节体验课程的价格为100元,让您可以轻松尝试我们的训练内容。

2. 基础训练营价格,1000元/月。

基础训练营是我们为初学者设计的课程,内容包括有氧运动、力量训练、饮食指导等,是一个全面提升身体素质和减肥效果的课程。

每月的价格为1000元,让您可以轻松享受到专业的减肥训练。

3. 中级训练营价格,1500元/月。

中级训练营是为已经有一定运动基础的人群设计的课程,内容更加强化和专业。

在这里,您将接受到更加个性化的训练方案和更加专业的指导服务。

每月的价格为1500元,让您可以享受到更高水平的减肥训练。

4. 高级训练营价格,2000元/月。

高级训练营是我们为追求更高减肥效果的人群设计的课程,内容更加专业和个性化。

在这里,您将得到更加专业的训练指导和更加科学的训练方案,让您可以在更短的时间内达到更好的减肥效果。

每月的价格为2000元,为您提供更高水平的减肥训练。

除了以上的价格方案外,我们还提供了多种优惠活动和团购方案,让您可以更加灵活地选择适合自己的训练课程和价格方案。

同时,我们也提供了VIP会员服务,让您可以享受到更多的专属服务和优惠。

总之,减肥封闭训练营价格表是根据不同的训练内容和服务水平而设定的,我们将竭诚为您提供最专业、最科学、最有效的减肥训练服务。

希望我们的价格表能够满足您的需求,让您可以轻松享受到健康减肥的乐趣。

期待您的加入,让我们一起为健康而努力!。

赛普健身学院7.0最新课程费用多少

赛普健身学院7.0最新课程费用多少

赛普健身学院最新课程费用多少赛普健身学院最新课程费用多少钱?赛普2017年课程改版升级,相关的课程费用也有所调整,课程的更新升级,意味着更接近市场需求,学员更能够充分掌握所学知识,灵活运用,帮助会员达到预期效果,自己达到预期薪资。

年底相关的优惠政策,如下,具体的学员重修课程补差价
6600可享受8800元课程PFT体适能训练认证
13600可享受16800元课程IPT损伤预防与CT纠正性训练认证16600可享受20000元课程私教CPT认证
私人健身教练的专业知识要建立在市场需求的基础上,将体适能要素、运动营养学、运动生理学、运动解剖学、生物力学、基础运动损伤学融合运用来解决实质问题。

只有深度学习了以上知识并能熟悉掌握其原理,才能有效避免身体在运动中的潜在危险,最后根据客户
实际身体状态制定科学、安全、合理的训练计划和营养计划。

此课程还包含私人教练工作中必备的教学能力、售课能力、心理分析等素质。

前期熟练掌握人体表层肌肉运动原理后,才能进入后期课程的学习如:普拉提、康复、功能性课程的学习。

赛普健身学院每年课程更新升级都是行业领先的,作为上市公司,不仅保证了自己在行业中的而领先地位,同时呢,也为学员的高质量就业提供了专业的课程培训以及职业规划。

健身人群的不同阶层,对健身教练的要求是不一样的,私教如何很灵活的运用自己的所学帮助会员在短时间内达到预期效果是很关键的,很多学员针对会员问题,不知道如何快速入手,那么这次的改版中就有清楚的讲解,你要怎么做,很快速有效的帮助会员制定训练计划。

北京减肥训练营价目表

北京减肥训练营价目表

北京减肥训练营价目表
北京减肥训练营是一家专业的健身机构,致力于为广大想要减肥健身的人群提供专业、科学、个性化的健身训练服务。

我们拥有一支经验丰富、技术精湛的教练团队,能够根据每位学员的身体状况、健康目标和个人需求,量身定制专属的减肥训练方案。

价目表如下:
1. 个性化健身训练课程。

包月课程,5000元/月。

半年课程,28000元/半年。

一年课程,50000元/年。

2. 瑜伽课程。

初级瑜伽课程,200元/节。

中级瑜伽课程,250元/节。

高级瑜伽课程,300元/节。

3. 健身器械使用。

单次健身器械使用,50元/次。

包月健身器械使用,800元/月。

4. 营养饮食指导。

营养饮食咨询,200元/次。

个性化饮食方案制定,500元/套。

5. 体能测试。

体脂测试,100元/次。

肌肉量测试,150元/次。

身体柔韧性测试,80元/次。

6. 其他增值服务。

个性化健身计划制定,500元/套。

健身营养餐提供,100元/份。

以上价格均为参考价,具体价格以实际情况为准。

我们提供的不仅仅是健身训练服务,更是一种健康生活方式的引领和推广。

我们相信,通过科学的训练和合理的饮食,每个人都能拥有健康、美丽的身体。

欢迎您来到北京减肥训练营,让我们一起为健康努力,为美丽加油!。

健身私教课价目表

健身私教课价目表

健身私教课价目表健身私教课程的价目表,包括不同课程类型、时长、价格等信息。

请仔细阅读并了解各个课程的具体内容,以便选择适合您的课程。

1. 基础私教课程课程时长:1小时课程价格:人民币 200元/节课程内容:基础体能训练、有氧运动、力量训练、伸展放松等。

2. 进阶私教课程课程时长:1小时课程价格:人民币 250元/节课程内容:进阶体能训练、高强度间歇训练、功能性训练、伸展放松等。

3. 减脂私教课程课程时长:1小时课程价格:人民币 300元/节课程内容:有氧运动、力量训练、高强度间歇训练、伸展放松等,重点帮助学员减少体脂肪。

4. 增肌私教课程课程时长:1小时课程价格:人民币 300元/节课程内容:力量训练、肌肉增长训练、伸展放松等,重点帮助学员增加肌肉质量和力量。

5. 恢复训练私教课程课程时长:1小时课程价格:人民币 250元/节课程内容:伸展放松、肌肉恢复训练、理疗按摩等,帮助学员缓解肌肉紧张和疲劳。

6. 预订课程套餐套餐A:10节课程,价格为人民币 1800元套餐B:20节课程,价格为人民币 3400元套餐C:30节课程,价格为人民币 4800元7. 注意事项课程预约:请提前至少24小时预约课程,以便教练为您安排时间。

课程取消:如需取消预约课程,请提前至少24小时通知教练,否则将视为旷课,不退还费用。

课程费用:所有课程费用应在课程开始前支付,可以选择现金、转账或在线支付等方式。

课程有效期:所有预订的课程套餐有效期为预订之日起6个月,逾期未使用将失效。

请您仔细阅读以上价目表,如有任何疑问或需要进一步了解,请随时联系我们的客服人员。

我们期待为您提供优质的健身私教服务!2024最新带目录带附件详细版-健身私教课价目表目录一、引言二、课程内容与价目1. 基础私教课程2. 进阶私教课程3. 减脂私教课程4. 增肌私教课程5. 恢复训练私教课程6. 预订课程套餐三、课程预约与取消四、课程费用与支付方式五、课程有效期六、附件1. 课程预约表2. 课程取消表3. 课程支付方式表4. 课程有效期表一、引言感谢您对健身私教课的兴趣!为了帮助您更好地了解我们的课程,我们制定了这份详细的价目表。

健身教练服务报价单

健身教练服务报价单

健身教练服务报价单
服务内容
我们提供专业的健身教练服务,旨在帮助客户实现健康和健身目标。

以下是我们提供的主要服务:
1. 个人训练课程:针对客户的需求制定个人训练计划,包括针对特定部位的锻炼、有氧运动和柔韧性训练等。

2. 团体课程:提供团体健身课程,如有氧运动、瑜伽、普拉提等,适合多人一起参与,增加互动和动力。

3. 营养咨询:根据客户的饮食惯和身体状况,提供个性化的饮食建议,帮助客户合理饮食,达到健康减重或增肌的目标。

价格及优惠
我们为了满足客户的不同需求,提供了多种选择和优惠政策。

以下是我们的报价及优惠信息:
1. 个人训练课程:
- 单次课程:100元/小时
- 10次课程套餐:900元,节省100元
- 20次课程套餐:1600元,节省400元
2. 团体课程:
- 单次课程:80元/人/小时
- 10次课程套餐:700元/人,节省100元
- 20次课程套餐:1200元/人,节省400元
3. 营养咨询:
- 单次咨询:200元/次
- 5次咨询套餐:800元,节省200元
- 10次咨询套餐:1500元,节省500元
注意:以上报价仅供参考,最终价格可能根据客户需求和其他因素进行调整,请与我们的客服人员进一步沟通确定最终价格。

联系方式
如果您对我们的服务感兴趣或有任何疑问,请随时联系我们的客服人员。

以下是我们的联系方式:
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我们期待能为您提供优质的健身教练服务,助您达到健康和健身的目标!。

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