4种增肌方法搭配汤臣倍健乳清蛋白粉,效果更好

很多热爱健身的小伙伴都会面临着一个问题，健身久了身体却没有什么变化，减脂体重不减反而增，增肌期身体肌肉达不到理想的水平。增肌不仅仅是需要锻炼，更需要注重饮食。有一句话这样说“三分靠练，七分靠吃”。下面介绍四个小方法，让你在增肌的同时不增脂。

1.维持高强度的肌肉训练

增长肌肉最关键的是需要高强度的训练。如果训练程度较轻，即使训练的时间再长也达不到很好的效果。只有高强度的训练才会撕裂肌肉并重组，促进肌肉的生长。可以计划每周3~4次一个小时竭尽全力的训练，在训练时，需要注意安全，防止受伤。

2.定期进行有氧运动

定期有氧运动能够促进身体新陈代谢能力，加快血液循环，增长肌肉。建议每周2~3次中等强度的有氧运动，或者1次剧烈的有氧运动，都对肌肉的生长有好处。不过有氧运动会消耗大量的热量，过量的有氧运动会导致肌肉生长所需要的热量不足。所以在增加有氧运动量的同时，也需要增强热量的摄入。

3.不要忽视碳水化合物

运动之后需要补充碳水化合物，碳水化合物能够提供热能，调节脂肪代谢。大多健身者都会忽视碳水化合物的补充，认为补充碳水化合物会增加脂肪的摄入量，但其实不是这样的，只有过量的摄入才会增加脂肪，适量的补充碳水化合物能够为锻炼提供更多的能量。如果碳水化合物摄入不足，会导致肌肉生长所需要的能量不足，影响肌肉生长。

4.注重乳清蛋白的摄入

乳清蛋白是从牛奶中提取的蛋白质，纯度高，吸收利用率极高，氨基酸组成比例合理，具有很高的运动营养价值。增肌健身的关键在于摄入热量大于消耗，这样再补充蛋白质才有意义。通过运动对肌肉产生刺激，通过大力度的训练来破坏肌纤维，使其变大，然后通过恢复生长成新的肌肉，而乳清蛋白就是肌肉生长所需的原料。

一般健身者都会选择乳清蛋白粉来补充蛋白质，乳清蛋白粉中乳清蛋白含量高，而且食用比较方便，温水

冲泡即可食用，快速补充蛋白质。这里推荐汤臣倍健乳清蛋白粉。

选用新西兰进口优质乳清蛋白。新西兰乳奶牛牧场拥有绿色天然的牧草，不受化学物质的污染，从食用这些绿色天然的牧草成长的奶牛所产鲜奶中提取的乳清蛋白，是公认最好乳清蛋白之一。汤臣倍健乳清蛋白粉中必需氨基酸和非必需氨基酸合理平衡，且支链氨基酸含量丰富，脂肪胆固醇含量低，是非常理想的运动蛋白质。

（本产品不能替代药品使用）

汤臣倍健保健品营销策划方案

在当今世界，保健食品研制开发使每个发达国家的热点之一，保健食品具有特定的保健功能，人们会根据自己的情况选择适合自己的食品。节约资源，保护环境，保护我们共有的家园是２１世纪的主题。因此，无污染、不含防腐剂及色素的纯天然保健食品也会成为人们的选择。随着亚健康人群的增加和人口日益老龄化，保健食品市场将呈现蓬勃发展的局面，汤臣倍健行军其中，市场如何，新形势营销该怎么走？一、企业概况（一）公司简介汤臣倍健创立于1995年10月，系统地将膳食营养补充剂引入中国非直销领域，并迅速成长为中国膳食营养补充剂的领导品牌和标杆企业，也是中国保健行业第一家AAA信用等级企业。（二）品牌介绍汤臣倍健原名是倍健，上市以后更名为汤臣倍健，诞生于美国，叶酸、蛋白质粉、胶原蛋白等十大品牌之一，为国家保护商标，中国营养补充剂市场的零售终端领先品牌，中国膳食营养产业优秀企业，中国最具潜力上市公司之一，是中国保健行业AAA信用等级企业。（三）品牌内涵 “尊重每个人，享受每一天”是汤臣倍健的核心品牌内涵，汤臣倍健坚持“取自全球，健康全家”的品牌思想，相信大自然的力量，在遵循自然规则的前提下，探寻全球天然营养精华。二、环境分析

（一）宏观环境分析 1.经济环境随着人们生活水平的提高，养生保健成了人们追求的目标，近几年以来中国保健品行业销售收入年均增速超过40%，反映出行业良好的发展态势。行业经营效益方面，保健品市场销售利润从的51.92亿元增长至的285.94亿元，中国保健品行业发展速度较快，受益于保健品行业生产技术不断提高以及下游需求市场不断扩大，保健品行业在国内和国际市场上发展形势都十分看好 2.社会文化当前，中国人民生活水平上处于从温饱型向小康型过度阶段，人们从追求吃饱转向吃好、营养。人们的健康观念也发生了较大的变化，从有病看病转向无病防病，防病先强身，“三分治，七分养”；从单一依靠体育锻炼强身和经过“一日三餐”直接从自然界摄取营养转向人工间接强化输入营养，与调节人体机能相结合。 3.相关政策保健食品常识列入《公民健康素养》，医疗体制改革后，病人要承担的医疗费用更为昂贵，随着医药卫生体制改革的深入，消费者个人负担的医药费用将越来越高，很多人很可能因为一场大病就倾家荡产。消费者将更注重自身保健。这也强化了人们早期预防、加强保健的意识，无疑为保健食品的发展提供了契机。（二）微观环境分析 1.市场需求分析

浓缩乳清蛋白粉

浓缩乳清蛋白粉（WPC80）乳清蛋白（whey protein）乳清蛋白（whey protein）被称为蛋白之王，是从牛奶中提取的一种蛋白质，具有营养价值高、易消化吸收、含有多种活性成分等特点，是公认的人体优质蛋白质补充剂之一。乳清蛋白是从牛奶中提取出来的，牛奶的组成中87%是水，13%是乳固体。而在乳固体中27%是乳蛋白质，乳蛋白质中只有20%是乳清蛋白，其余80%都是酪蛋白，因此乳清蛋白在牛奶中的含量仅为0.7%，可见弥足珍贵。在各种蛋白质中，乳清蛋白的营养价值是最高的。一般而言，必需氨基酸种类和含量齐全并能提供人体需要的蛋白质可以称为优质蛋白质，也叫完全蛋白质。这里提到了必需氨基酸的概念，必需氨基酸是指人体必需但自身不能合成，必须从食物中摄取的氨基酸。在植物蛋白质中只有大豆蛋白属于完全蛋白质，但是大豆蛋白在吸收上不及优质的动物蛋白。乳清蛋白属于优质的完全蛋白质，也是动物性蛋白。它含有人体必需的8种氨基酸，且配比合理，接近人体的需求比例，是人体生长、发育、抗衰老等生命活动不可缺少的精华物质。乳清蛋白较易被消化吸收，母乳中乳清蛋白含60%，酪蛋白含40%，故喝母乳的婴儿粪便较软，量也较少。另外，乳清中富含半胱氨酸和蛋氨酸，它们能维持人体内抗氧化剂的水平。还有许多实验研究都证明，服用乳清蛋白浓缩物能促进体液免疫和细胞免疫，刺激人体免疫系统，阻止化学诱发性癌症的发生。所以乳清蛋白又是一种非常好的增强免疫力的蛋白。第三，乳清蛋白中脂肪、乳糖含量低，但它含有β-乳球蛋白、α-乳白蛋白、免疫球蛋白，还有其他多种活性成分。正是这些活性成分使乳清蛋白具备了有益于人体的诸多保健功能，因此它被认为是人体所需的优质蛋白质来源之一。从营养学的角度来看，经动物性蛋白质来源的食物中含有对人体有害的过量饱和脂肪、胆固醇等有害物质，过量食用易导致人体脂肪和胆固醇升高，从而导致心血管疾病的发生。通过服用蛋白粉可以在补充蛋白的同时避免这些问题。再加上它服用方便，吸引利用率高，能减少肠胃负担，所以服用蛋白粉是我们补充蛋白质的最佳选择，而乳清蛋白则是我们选择蛋白粉的首要考虑。将乳清直接烘干后，可得到乳清粉末，其中的乳清蛋白极低，一般为百分之十几，不超过百分之三十。乳清经过澄清、超滤、干燥等过程后得到的产物就是浓缩乳清蛋白。过滤程度的不同可以得到蛋白浓度从34-80%不等的产品。

乳清蛋白粉实用工艺规程

围：适用于本公司的乳清蛋白粉（固体饮料）的生产和质量检查。责任人：生产技术部、质量部、生产车间管理人员及车间各操作人员。容：目录 1 产品概述 (2) 2 产品原辅料配方 (2) 3 包装材料清单 (2) 4 工艺流程图 (3) 5 操作过程及工艺条件 (4) 5.1、各步操作前应检查与准备 (4) 5.2、生产操作过程 (4) 5.3、工序结束后清场 (5) 5.4成品检验和入库 (5) 6 生产环境洁净度要求 (5) 7 关键工序的质量、卫生关键控制点 (5) 8 中间产品质量标准 (6) 9 成品质量标准及检验规则 (6) 10 生产场所和所用主要设备 (6) 11 技术经济指标及物料平衡的计算 (6) 11.1 技术、经济指标 (7) 11.2 物料平衡 (7) 11.3 需进行物料平衡计算的主要工序 (7) 11.4 物料平衡计算单位 (7) 11.5 数据处理 (8)

1 产品概述乳清蛋白粉（固体饮料） Ru Qing Dan Bai Fen (Gu Ti Yin Liao) 本品是以乳清蛋白粉、植脂末、阿斯巴甜为主要原料制成的保健食品，具有增强免疫力的保健功能。【保健原料】乳清蛋白粉、植脂末、阿斯巴甜【功效成分含量】每100g含：蛋白质60g 【保健功能】增强免疫力【适宜人群】需要增强免疫力的成人【食用方法及食用量】每日1次，每次1勺乳清蛋白固体饮料加入温水中，搅均即可饮用。【规格】400g/罐【保质期】24个月【贮藏方法】密封、常温干燥处【注意事项】本品不能代替药物 2 产品原辅料配方 3 包装材料清单

4 工艺流程图外包装检验 *入库注意：生产前应由质检部门检查生产车间、设备、容器具、人员的卫生是否合格，必须在获得清场合格证后才可以生产。生产称量时要称量准确，实行二人符合制 *为关键控制环节

蛋白质粉说明书

蛋白质粉说明书【药品名称】通用名称：康力士蛋白质粉商品名称：康力士蛋白质粉补充营养蛋白粉增强免疫保健品拼音全码：kanglishidanbaizhifenbuchongyingyangdanbaifenzengqiang mianyibaojianpin 【主要成份】大豆分离蛋白粉、浓缩乳清蛋白粉、磷脂。【规格型号】 400g 【用法用量】将1勺康力士乳清蛋白粉加入一杯牛奶、果汁或饮料中，搅拌45秒或加盖用力摇匀，即可食用。【包装】 400g/瓶。【有效期】 36 月【药品名称】通用名称：简亭乳清蛋白蛋白质粉固体饮料商品名称：简亭乳清蛋白蛋白质粉固体饮料拼音全码：JianTingRuQingDanBaiDanBaiZhiFenGuTiYinLiao 【主要成份】豆奶粉、麦芽糊精、葡萄糖、大豆分离蛋白、二氧化硅、浓缩乳清蛋白、食用盐。【规格型号】 450g

【用法用量】食用量可以根据个人需要调整。每次取10-20可（约2勺）蛋白粉放入杯中，用150毫升温开水（40-50℃）冲调，搅拌均匀即可饮用。或加入牛奶、果汁及谷物蔬菜汁中食用。【包装】 450g/罐。【有效期】 24 月【批准文号】 SC12744011500091 药品名称】通用名称：汤臣倍健蛋白粉商品名称：汤臣倍健蛋白粉450g 拼音全码：【zengqiangmianyi】tangchenbeijiandanbaifenyingyangfenzengqiangmianyilizhen gpinbaojianpin 【主要成份】大豆分离蛋白、浓缩乳清蛋白、大豆磷脂。【适应症/功能主治】增强免疫力。【规格型号】 450g 【用法用量】每日1次，每次10g，温开水冲调食用。【注意事项】本品不能代替药物。【贮藏】置阴凉干燥处。【包装】 450g/罐。【有效期】 24 月【批准文号】国食健字G2*******

汤臣倍健单品增量活动方案

XXXXXXX连锁有限公司汤臣倍健单品增量活动方案总体思路：通过公司领导和汤臣倍健厂家协商，决定于本月底开始举办汤臣倍健蛋白粉和胶原软骨素两个单品的增量活动。具体内容如下：一、为门店增加营业额，缓解目前销售数据较低，提高门店销售积极性和一线人员的工作热情。二、汤臣倍健品牌目前在国内市场属于一流的保健品供应商，品质高，效果好，作为蔚县药品零售龙头企业的我们，有责任和义务把最好的东西，供应给消费者，确保顾客用药安全。三、为不影响一线员工在销售淡季的个人收入，此次活动提成力度依然很大，望各位把握机会，冲刺销售任务。活动时间： 2016年5月24日至2016年6月23日参与门店：所有XX门店。XXX无销售任务，可参加活动。

活动奖励：奖项一：【厂家奖励】未加入厂家群的，请扫码加入完成门店基础任务即可获奖，红包暂发，未完成则扣除。 ①汤臣倍健蛋白粉套装（11471）奖励10元红包/套，厂家群晒单即可。（改好个人信息，门店+姓名） ②汤臣倍健蛋白粉套装（11472）奖励30元红包/套，规则同上 ③汤臣倍健胶原软骨素钙片+VC套装（11470）奖励10元红包/套，规则同上奖项二：【公司奖励】完成门店超额任务即可获奖，月底根据门店任务按个人结算。 ①汤臣倍健蛋白粉套装（11471）奖励20元/套，月底结算 ②汤臣倍健蛋白粉套装（11472）奖励50元/套，规则同上 ③汤臣倍健胶原软骨素钙片+VC套装（11470）奖励20元/ 套，规则同上奖项三：【公司奖励】最佳氛围陈列奖：公司所有门店均可参加，对活动产品做好陈列，门店人员做好产品知识的学习，以及店内销售比拼等良好的门店氛围。最终由运营部评定最终优胜门店，给予前三名每店100元等价奖品。下账方式：电脑已经设置捆绑销售，直接按上文提到的编码下账即可。11441.11442均为赠品，不得单独销售，不得凑单，不得截留。

喝乳清蛋白粉会发胖吗【新知识】

喝乳清蛋白粉会发胖吗文章导读一般情况下喝一些乳清蛋白粉是不会发胖的，尤其是适合哺乳期的女性，比较适合孕妇以及老年人来喝，是比较好的一种营养品，富含多种氨基酸和蛋白质，乳清蛋白粉一般不会导致发胖的问题，而且对于减肥，对于控制身体的体重都有一定的帮助的作用，可以作为运动前的食品，还有很好的延缓衰老的作用。喝乳清蛋白质粉会胖吗喝乳清蛋白质粉是不会变胖的，大家可以放心的喝。反之，它对减肥和控制体重是有很好的效果，全乳清蛋白肽粉因为脂肪和胆固醇的含量少，所以可以作为运动前食品。研究证明，乳清蛋白含有活性成分可以降低食欲燃烧脂肪。同时，乳清蛋白有助于延缓衰老，能够减少蛋白质的流失，促进身体蛋白质的合成。乳清蛋白是牛奶中可溶性蛋白质成分的总称，其富含有人体所需要的所有必需氨基酸，是一种营养价值很高的蛋白质。其突出特征是极易被人体吸收且脂肪和糖类含量很低。因此是被认为是一种优质蛋白。在很多传统的食物中都可以找到乳清蛋白。乳清蛋白是癌症患者的滋补营养品，因为病症，病人的食欲不振，身体条件容易恶化，乳清蛋白能够给癌症患者提供良好的营养。乳清蛋白是水溶性物质，因此容易消化被人体吸收，事实也证明，乳清蛋白对癌症患者非常有好处，提高癌症患者的免疫系统。哪些食物中含有乳清蛋白蛋白质含量最高的食物首推牛奶、鸡蛋和豆腐。牛奶在我们国家被长期看作是一种病人，老人和儿童补充营养的食品，因为牛奶中含有丰富的乳清蛋白。直到近年营养学家才发出了全民喝奶补钙的呼吁。牛奶及奶制品中的蛋白质是高质量的，当它与一些碳水化合物食品相结合时，其营养成分非常符合运动饮食的要求。比如用牛奶搅入土豆泥，用牛奶代替水焖米饭或熬粥，都能充分发挥二者的优势起到互补的作用。有些国人对牛奶有先天性的“乳糖不耐症”，喝下牛奶会胀气或引起轻度腹泻。解决办法是吃酸奶或奶酪。酸奶在加工过程中经过发酵，乳糖已被初步分解，变得容易消化吸收了。

销售话术---搭车篇

销售话术----搭车篇一、汤臣倍健蛋白质粉 1、蛋白质粉搭配抗生素一句话卖点：您这样能全面提升免疫力，少生病，少吃药。好处1：抗生素主要是治标，提高抵抗力才是关键，蛋白质粉是公认提升免疫力的佳品；好处2：蛋白质转化成免疫球蛋白，机体抵抗力强，消炎快，炎症不易复发，少吃药，那是花小钱，省大钱，关键是对身体好。 2、蛋白质粉搭配阿胶一句话卖点：您这样补血效果更好、更快。好处1、很多人是营养性补血，阿胶是中药配方，主要是补气活血，激活身体造血机能，但是缺乏最重要的营养物质---蛋白质；好处2：蛋白质粉搭配阿胶，中药配方加营养配方，双管齐下的补血，活血又造血，补血效果更好、更全面。 3、蛋白质粉搭配减肥药一句话卖点：让您减肥不会减健康，增加减肥效果。好处1：吃了减肥药一般是吃少拉多，易缺乏营养，健康受损，皮肤受损，而蛋白质可以保驾护航，补营养又可保护皮肤，一举两得。好处2：减肥是减脂肪不能减蛋白质，所以减肥人士特别要补充蛋白质，这样减肥才不减健康。二、汤臣倍健巴西绿蜂胶 1、巴西绿蜂胶搭配糖尿病药达美康一句话卖点：您这样血糖平稳，还可远离糖尿病并发症。好处1：一方面药物达美康能发挥降糖作用，另外蜂胶平稳血糖，控制血糖水平，因为巴西绿蜂胶独含阿特匹林C，能修复受损的胰岛细胞，帮助调节血糖。好处2、您这样服用会感到眼睛更明亮，手脚更健康，因为阿特匹林C还能提高免疫力，能有预防眼底病变、糖足病、手脚麻木等糖尿病并发症； 2、巴西绿蜂胶搭配咽喉炎用药一句话卖点: 您这样更好缓解咽痒、咽痛，且不易复发。好处：您这样更好缓解咽痒、咽痛，因为巴西巴西绿蜂胶是天然抗生素，有助于消除炎症；好处2：您这样咽喉炎不易复发，因为巴西绿蜂胶独含的阿特匹林C可以大大增强身体抵抗力，预防咽喉炎复发，抵抗力是关键。 3、巴西绿蜂胶搭车妇科用药一句话卖点您这样可以减轻炎症，预防复发好处1：您这样可以大大减少白带异常、宫颈糜烂等，因为巴西绿蜂胶被称为“天然的抗生素”，有助减轻炎症；好处2：您这样妇科炎症不易复发，因为巴西绿蜂胶独含的阿特匹林C可以大大增强身体抵

玉米蛋白粉工艺流程

玉米蛋白粉工艺技术规程 1 目的和适用范围为使蛋白粉的生产工艺处于受控状态，保证产品质量，特制定本规程。本规程适用于本公司蛋白粉生产的全过程控制。 2 职责 2.1 淀粉车间负责蛋白粉的生产全过程的控制与管理。 3 管理内容和方法 3.1 蛋白粉工艺流程(见二楼) 3.2工艺规程 3.2.1玉米称重操作要求 a)将装满玉米的车辆在电子地上衡上准确称重，准确度为±5kg。 b)玉米卸于投料口后，然后车辆及包装物再回电子衡上称重，准确度为±5kg。 c)每一灌料根据检验结果作一次准确的计量。 3.2.2玉米清杂 3.2.2.1工艺条件及要求：玉米投料量（28~35）吨/小时 3.2.2.2操作要求 a)将称重的玉米倒入玉米投料口中； b)由提升机将玉米提升到清杂设备的上部；经永磁筒吸附住玉米中夹带的铁质后进入出清圆筛； c)进入出清圆筛的玉米通过筛筒的转动，连续筛选分离除去大杂质（如玉米皮、玉米蕊）细杂（如尘土、细砂）； d) 出清圆筛尾部风机与上风机，抽出玉米表面附着的灰尘、玉米绒等杂质。 e) 干净的玉米流至去石槽中，经水清洗后，由泵打入泡料罐中。 3.2.3 浸泡工序 3.2.3.1 玉米浸泡的工艺条件 a)条件要求浸泡温度（49～53）℃ 亚硫酸水的浓度（0.16～0.18）% 浸泡最佳时间（42～48）h 浸泡好的珏米应至① 含水量（40～45）%（湿基）② 浸泡后玉米用两手指可以挤裂。 b)条件的变更：因停水、停电、自然灾害等意外情况而导致浸泡玉米超出最佳的浸泡时间范

围，需延长浸泡时间，或新陈玉米更换需缩短或增加浸泡时间，由淀粉车间填写“工艺条件临时变更审批单”，报研发中心批准。 3.2.3.2 玉米浸泡的方法 a)玉米浸泡采用逆流扩散法，它是将多组浸泡罐用泵和管路系统连接起来，在玉米浸泡即将结束时打入最后一个浸泡罐，循环之后，用自吸泵将浸泡水打入次长浸泡过的玉米浸泡罐。这样将浸泡水逆着新进的玉米的方向依次以一个罐打至另一个罐。 b)玉米装罐结束后，用老酸浸泡，时间为（9～10）小时。、 3.2.4 玉米破碎、胚芽分离与洗涤 3.2. 4.1 破碎的工艺条件玉米破碎时的控制指标指标第一次破碎第二次破碎玉米稀浆浓度（Be’） 5.0~8.58.0~13.0 完整玉米籽粒数不允许出现 3.2. 4.2 胚芽分离的工艺条件指标胚芽分离过程进料浓度（Be’）8.0~13.0 物料的温度（℃）36~42（如果自然温度升高，物料必然有所提高） 3.2. 4.3 胚芽洗涤工艺条件洗涤用水的温度（℃） 32~36 3.2. 4.4 玉米破碎、胚芽分离与洗涤操作 a）经脱胚磨开机前必须检查动、定齿盘的间距，以防凸齿相撞造成机器损坏，经检查机械正常即可开机进水、进料。为达到理想的破碎效果，以利于后续胚芽的分离，应使出机物料浓度在（6.0~8.5）Be’。 b）破碎的物料从收集器用离心泵送到胚芽旋流器，进行第一次胚芽分离，在分离中尽可能地分离出胚芽。达到这一目的的方法是保持进入旋流器的淀粉悬浮液浓度为（6.0~8.5）Be’。从头道旋流器得到的物料通过曲筛滤去粉浆。清理过的胚芽还带有部分淀粉乳，要在重力筛子上进行筛分和洗涤三次。经过筛分和洗涤后的胚芽进入榨水机。3.2.5 浆料的针磨

蛋白粉报告

蛋白粉报告蛋白粉报告一、前言——中国蛋白粉市场前景分析随着社会进步和经济发展，人类对自身的健康日益关注。20世纪90年代以

来，全球居民的健康消费逐年攀升，对营养保健品的需求十分旺盛。在按国际标准划分的15类国际化产业中，医药保健是世界贸易增长最快的五个行业之一，保健食品的销售额每年以13%的速度增长。有关数据显示，近20年来，美国的保健品销售额增长了36倍，日本增长了32倍，欧共体诸国则每年以17%的速度增长。而中国城乡保健品消费支出的增长速度为15%-30%，远远高出了发达国家平均13%的增长率。2010年，我国保健食品的产业规模超过2600亿元。2010年营养食品年产值已达3000多亿元，营养与保健食品产业呈现出稳步增长和良好发展的态势。2011年国内保健行业总体销售额达6500亿元。2011年12月，国家发展和改革委员会、工业和信息化部共同发布了《食品工业“十二五”发展规划》，首次将“营养与保健食品制造业”列入国家发展规划。根据该规划，到2015年，我国营养与保健食品产业将达到1万亿元，年均增长20%；形成10家以上产品销售收入在100亿元以上的企业。下一步，国家将重点推动研发和生产优质蛋白食品、膳食纤维食品、新功能保健食品等。蛋白质（protein）是生命的物质基础，没有蛋白质就没有生命。因此，它是与生

命及与各种形式的生命活动紧密联系在一起的物质。机体中的每一个细胞和所有重要组成部分都有蛋白质参与。蛋白质保证机体健康最重要的营养素，它不仅影响机体组织如肌肉的生长，还参与激素的产生、免疫功能的维持、其他营养物质和氧的转运以及血红蛋白的生成、血液凝结，因此有着“营养素之首”的美誉。蛋白质摄入不足不仅会影响机体新陈代谢，还可能导致免疫功能低下，引发多种疾病。传统高蛋白饮食存在着许多弊端，摄入大量的脂肪容易使人过于肥胖。通过服用蛋白粉补充蛋白质则能避免这方面的顾虑。随着经济和社会的发展以及人们健康意识的不断提高，蛋白粉的营养价值高，受到人们的喜爱，今后几年我国保健品市场对蛋白粉的需求将会有进一步增加的趋势。二、蛋白质粉的作用．

乳清蛋白粉介绍

乳清蛋白粉介绍一、乳清蛋白粉吉为是有效保证蛋白质的吸收与利用，加速肌肉生长与恢复生产出来乳清蛋白粉；适合增肌减脂的人群。乳清蛋白粉是采用先进工艺从牛奶分离提取出来的珍贵蛋白质，以其纯度高、吸收率高、氨基酸组成最合理等诸多优势被推为“蛋白之王”。乳清蛋白是一类利用现代化生产工艺由牛奶中提取的蛋白质，它不仅容易消化，而且有很高代谢率，其有效利用率高，水解以后吸收很快，在几分钟内氮可在肌肉内达到峰值，并可以提供大量的必需氨基酸，其氨基酸组成模式与骨骼肌中的氨基酸组成模式几乎完全一致，极其容易被人体所吸收。良好的营养是保证机体健康和提高运动能力的物质基础。只有将运动与营养有机结合，才会更好地促进健康状况和提高运动能力。运动员通常都会直接冲饮乳清蛋白粉，或食用含有乳清蛋白的运动饮料和营养棒等产品，保证优质的蛋白质充足供给，提高运动表现和全面健康水平。经过深入的研究，乳清蛋白被证明是可以增强运动表现和改善运动适应性的非常有限的几种营养补充物之一。与其他蛋白质来源相比，乳清蛋白可以加快身体组织中蛋白质的合成并提高净蛋白获得率，应该是运动人群首选的优质膳食蛋白质。二、乳清蛋白粉作用为人体提供必需的蛋白质营养蛋白质是人体必需的营养素，占人体总重量的17%左右，它是组成体内细胞、各种组织的材料，离开蛋白质，生命是没有办法存在的。人体化学反应需要的酶、维持机体免疫力的抗体、调节体内各组织之间关系的激素等等，蛋白质是它们必须的组成物质。身体的抵抗力、新陈代谢的反应过程、机体组织的修复这些维持人体健康的过程，都需要蛋白质的参与。蛋白粉保障了人体正常的生理需求。人体得不到充足的蛋白质营养，会影响正常的生长发育和智力发育。蛋白质所具有的这些作用也就是补充蛋白粉的目的所在。维持皮肤和组织器官的正常人体中有一个对皮肤和组织器官非常重要的大分子：胶原蛋白。而胶原蛋白是人体中含量最为丰富的蛋白质，它是组成细胞外基质最为重要的成分。胶原蛋白对各种损伤组织的修复作用很重要，而胶原蛋白对皮肤的作用更为重要，因为皮肤70%都是由胶原蛋白组成的，它对维持皮肤的健康和年轻有着至关重要的作用。所以如果人体得不到充足的蛋白质补充，会影响到皮肤的正常代谢，加速衰老。避免一些摄入动物蛋白引起的危害在人们日常的饮食中获取很多的动物蛋白，而动物蛋白会提高血浆胆固醇的含量，血浆胆固醇含量过高会诱发动脉硬化和心脏病，还有如果是糖尿病患者，摄入动物蛋白会加重肾脏的负担。这时候，就可以利用植物性蛋白粉来补充平时所需的蛋白质。比如大豆蛋白为主要成分的蛋白粉可以有效的降低血浆胆固醇的含量，减轻动物蛋白对人体中肾脏的危害，而且大豆蛋白还可以有效的预防动脉

乳糖不耐的人选择什么牌子的蛋白粉好

很多人不知道乳糖不耐受其实是因为部分人肠道中缺少乳糖分解酶，摄入乳糖后，未被消化的乳糖直接进入大肠，刺激大肠蠕动加快，造成腹鸣、腹泻等症状。很多乳糖不耐的人都是喝了牛奶一段时间后腹胀、腹泻而发现自己有这种症状的。牛奶中的乳糖含量不低，但同时，它又是人们补充蛋白质的一个极佳来源，虽然蛋白质可以从蛋类、肉类中摄取，然而，想要满足一个成年人对于每日70-80g蛋白质的需求，正常的人大约需要10个鸡蛋+半斤牛肉250g+一杯牛奶及其他蛋白质含量的食物。乳糖不耐受是比较难以达到这个要求的。这时，用乳糖含量较低的蛋白粉来替代牛奶就是一个不错的选择。一、吃蛋白粉有什么作用？蛋白质是人体大部分组织和器官的重要组成成分，特别是免疫系统，免疫细胞、抗体等都是由蛋白质组成的。人体一旦缺乏蛋白质，影响到自身的免疫系统，身体的免疫力就会降低，做什么事都会觉得无精打采，

工作效率自然就降低了。所以，食用蛋白粉对大部分人来说还是很有必要的。二、蛋白粉中的乳糖含量蛋白粉中的蛋白质来源于大豆蛋白、豌豆蛋白或者是乳清蛋白，乳清蛋白是从牛奶中提纯出的蛋白质，与乳糖区别很大，因此，蛋白粉中所含有的乳糖含量非常低，每日吃一些蛋白粉作为额外的蛋白质补充，是不会有很大的影响的，大部分乳糖不耐的人也都能接受。三、如何选择蛋白粉那么，乳糖不耐的人选择什么牌子的蛋白粉好？？比较推荐的就是汤臣倍健的蛋白粉。这款蛋白粉的原料是东北的非转基因大豆蛋白和新西兰进口的乳清蛋白，来源健康绿色。动植物双蛋白配方更是能让身体更易吸收，其中含有的乳糖含量也非常低。蛋白质含量高达80%，每日只需吃一勺蛋白粉，就可以满足额外补充蛋白质的需求了。

汤臣倍健保健品营销策划方案

在当今世界，保健食品研制开发使每个发达国家的热点之一，保健食品具有特定的保健功能，人们会根据自己的情况选择适合自己的食品。节约资源，保护环境，保护我们共有的家园是２１世纪的主题。因此，无污染、不含防腐剂及色素的纯天然保健食品也会成为人们的选择。随着亚健康人群的增加和人口日益老龄化，保健食品市场将呈现蓬勃发展的局面，汤臣倍健行军其中，市场如何，新形势营销该怎么走？一、企业概况（一）公司简介汤臣倍健创立于1995年10月，2002年系统地将膳食营养补充剂引入中国非直销领域，并迅速成长为中国膳食营养补充剂的领导品牌和标杆企业，也是中国保健行业第一家AAA信用等级企业。（二）品牌介绍汤臣倍健原名是倍健，上市以后更名为汤臣倍健，诞生于美国，叶酸、蛋白质粉、胶原蛋白等十大品牌之一，为国家保护商标，中国营养补充剂市场的零售终端领先品牌，中国膳食营养产业优秀企业，中国最具潜力上市公司之一，是中国保健行业AAA信用等级企业。（三）品牌内涵 “尊重每个人，享受每一天”是汤臣倍健的核心品牌内涵，汤臣倍健坚持“取自全球，健康全家”的品牌思想，相信大自然的力量，在遵循自然规则的前提下，探寻全球天然营养精华。二、环境分析（一）宏观环境分析 1.经济环境随着人们生活水平的提高，养生保健成了人们追求的目标，近几年以来我国保健品行业销售收入年均增速超过40%，反映出行业良好的发展态势。行业经营效益方

面，保健品市场销售利润从2010年的51.92亿元增长至2013年的285.94亿元，我国保健品行业发展速度较快，受益于保健品行业生产技术不断提高以及下游需求市场不断扩大，保健品行业在国内和国际市场上发展形势都十分看好 2.社会文化目前，我国人民生活水平上处于从温饱型向小康型过度阶段，人们从追求吃饱转向吃好、营养。人们的健康观念也发生了较大的变化，从有病看病转向无病防病，防病先强身，“三分治，七分养”；从单一依靠体育锻炼强身和通过“一日三餐”直接从自然界摄取营养转向人工间接强化输入营养，与调节人体机能相结合。 3.相关政策保健食品常识列入《公民健康素养》，医疗体制改革后，病人要承担的医疗费用更为昂贵，随着医药卫生体制改革的深入，消费者个人负担的医药费用将越来越高，很多人很可能因为一场大病就倾家荡产。消费者将更注重自身保健。这也强化了人们早期预防、加强保健的意识，无疑为保健食品的发展提供了契机。（二）微观环境分析 1.市场需求分析随着市场经济的不断发展，人民的生活水平的提高和改善，恩格尔系数也在不断降低，人们的经济基础得到保证以后，在满足基本饮食需求的同时，对自身的保健也日渐重视。这样对保健品市场的需求也在与日俱增。今后5年，最重要的功能食品将是降低心血管疾病和癌症并发的食品，这也是医药保健品工业的一个新市场，将来的市场不仅是治疗有关疾病，而且是预防此类疾病的发生，而其目标市场是存在多种健康问题一一诸如高血脂、心血管疾病、癌症等疾病的人群。报告还显示，渴望长寿和对功能食品的认同是保健品市场增长的主要因素。 2.消费需求分析消费能力方面沿海经济发达地区的保健品消费能力明显高于内地，一类城市的消费比例高于二类城市，城市的保健品总体消费比例高于农村，而无论是城市还是农村，消费比例与

乳清蛋白粉是什么及其各种适用人群的服用方法

乳清蛋白粉是什么及其各种适用人群的服用方法乳清蛋白粉作为“蛋白质之王”，因其最佳的氨基酸比例决定了其最高的生物价；乳清蛋白粉不但容易消化，其利用率也是大豆蛋白的1.7倍，实验证明，天然支链氨基酸最丰富的来源就是乳清蛋白粉，而支链氨基酸有助于减少肌肉损伤，促进肌肉合成，延缓运动疲劳和缓解运动后的酸痛。乳清蛋白粉按照其适用人群功能性目的的不同分为以下三类：普通人士，专业健美人士，减肥人士。根据三种不同人群，小编列出了相对应的三种具体乳清蛋白粉的服用方法：普通人怎样服用： 1.乳清蛋白粉作为高浓缩的蛋白粉，每天不易服多，一平汤匙即可。 2.为了不破坏蛋白质的活性，请在温水或冷水中让其完全溶解，溶解在牛奶、饮料中亦可。专业健美人士服用方法：乳清蛋白粉因其优异的生理价值，高于鸡蛋、牛肉的生物价，而受到健身爱好者的极其重视，因此我们必须注意服用的时机。标准服用方法：锻炼完的三十到四十分钟内，喝1~2粉乳清蛋白粉。为什么运动后喝，是因为要想达到练哪里大哪里的效果，必需等训练完肌肉充血膨胀后。减肥人群怎么吃： 1.早餐营养原料：250ml鲜奶＋1只鸡蛋＋1个水果＋8克本品＋1片钙片＋1片维生素C＋1片维生素B＋1片维生素E。做法：将上述原料一同放入果汁搅拌机，搅拌 5分钟即可。吃营养早餐的前2个月内，如果你常拉稀，放屁较多，那么恭喜你！你体内的排毒程序开始运行，过一段时间这种现象自会消失，不用担心。随着体内毒素不断排解，人的体重也会随之减轻。只要你能坚持吃，不仅能维持体内的营养平衡，还可保持身材苗条，一般的话吃够4个月，体重将减轻6-8斤。 2.减肥晚餐：晚上冲乳清蛋白粉一杯，大概8g左右，再吃一些拌菠菜或拌海带什么的补充纤维素和铁质，因为减肥容易乏力，增加铁质对运动有好处。这样吃完就不不会很饿，半小时候再运动以下减肥效果更佳。有好多健身爱好者一直关注什么牌子的乳清蛋白粉好，根据小编的了解，目前欧普特蒙，BSN，冠军及肌肉科技都是几个比较受欢迎的进口品牌。

蛋白粉报告

蛋白粉报告一、前言——中国蛋白粉市场前景分析随着社会进步和经济发展，人类对自身的健康日益关注。20世纪90年代以来，全球居民的健康消费逐年攀升，对营养保健品的需求十分旺盛。在按国际标准划分的15类国际化产业中，医药保健是世界贸易增长最快的五个行业之一，保健食品的销售额每年以13%的速度增长。有关数据显示，近20年来，美国的保健品销售额增长了36倍，日本增长了32倍，欧共体诸国则每年以17%的速度增长。而中国城乡保健品消费支出的增长速度为15%-30%，远远高出了发达国家平均13%的增长率。2010年，我国保健食品的产业规模超过2600亿元。2010年营养食品年产值已达3000多亿元，营养与保健食品产业呈现出稳步增长和良好发展的态势。2011年国内保健行业总体销售额达6500亿元。2011年12月，国家发展和改革委员会、工业和信息化部共同发布了《食品工业“十二五”发展规划》，首次将“营养与保健食品制造业”列入国家发展规划。根据该规划，到2015年，我国营养与保健食品产业将达到1万亿元，年均增长20%；形成10家以上产品销售收入在100亿元以上的企业。下一步，国家将重点推动研发和生产优质蛋白食品、膳食纤维食品、新功能保健食品等。蛋白质（protein）是生命的物质基础，没有蛋白质就没有生命。因此，它是与生命及与各种形式的生命活动紧密联系在一起的物质。机体中的每一个细胞和所有重要组成部分都有蛋白质参与。蛋白质保证机体健康最重要的营养素，它不仅影响机体组织如肌肉的生长，还参与激素的产生、免疫功能的维持、其他营养物质和氧的转运以及血红蛋白的生成、血液凝结，因此有着“营养素之首”的美誉。蛋白质摄入不足不仅会影响机体新陈代谢，还可能导致免疫功能低下，引发多种疾病。传统高蛋白饮食存在着许多弊端，摄入大量的脂肪容易使人过于肥胖。通过服用蛋白粉补充蛋白质则能避免这方面的顾虑。随着经济和社会的发展以及人们健康意识的不断提高，蛋白粉的营养价值高，受到人们的喜爱，今后几年我国保健品市场对蛋白粉的需求将会有进一步增加的趋势。二、蛋白质粉的作用

乳清蛋白粉工艺规程.

安徽哈博药业有限公司
文件编号 STP-GY-TY-010-00 页码审核者审核日期共8页起草者起草日期分发部门变更记录调配型乳清蛋白粉生产工艺规程
STP-GY-TY-010-00
颁发部门生产技术部执行日期批准者批准日期
生产技术部、质量部、生产车间管理人员及车间各操作人员
变更原因及目的目的：建立乳清蛋白粉（固体饮料）生产工艺规程，以便提供生产车间进行操作的依据。范围：适用于本公司的乳清蛋白粉（固体饮料）的生产和质量检查。
责任人：生产技术部、质量部、生产车间管理人员及车间各操作人员。内容：
目录
1 2 3 4 5 产品概述 ................................................................................................................................................................2 产品原辅料配方 ....................................................................................................................................................2 包装材料清单 ........................................................................................................................................................2 工艺流程图 ......................................................................................................................................................3 操作过程及工艺条件 ............................................................................................................................................4 5.1、各步操作前应检查与准备 .......................................................................................................................4 5.2、生产操作过程 ...........................................................................................................................................4 5.3、工序结束后清场 .......................................................................................................................................5 5.4 成品检验和入库 ..........................................................................................................................................5 6 生产环境洁净度要求 ............................................................................................................................................5 7 关键工序的质量、卫生关键控制点 ....................................................................................................................5 8 中间产品质量标准 ................................................................................................................................................6 9 成品质量标准及检验规则 ....................................................................................................................................6 10 生产场所和所用主要设备 ..................................................................................................................................6 11 技术经济指标及物料平衡的计算.......................................................................................................................6 11.1 技术、经济指标 .......................................................................................................................................7 11.2 物料平衡 ...................................................................................................................................................7 11.3 需进行物料平衡计算的主要工序............................................................................................................7 11.4 物料平衡计算单位 ...................................................................................................................................7 11.5 数据处理 ...................................................................................................................................................8
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史上最全汤臣倍健维生素C产品介绍

史上最全汤臣倍健维生素C产品介绍！汤臣倍健成立二十余年，产品众多，无论你是窈窕淑女，还是优雅绅士，无论是活泼可爱的小孩，还是白发苍苍的老人，都能找到最合适自己的产品。汤臣倍健的产品中，其中维生素C的产品就不少，下面一起来细数汤臣倍健维生素C产品吧： 1、汤臣倍健维生素C片汤臣倍健维生素C片采取一种特别的技术，众所周知，维生素C比较脆弱，遇到光和氧气容易被氧化分解，所以汤臣倍健采用包衣技术，即在维生素C晶体的表面包裹一层药用高分子膜衣，由于包衣的保护作用，产品在空气中的抗氧化能力比未包衣的维生素C强，而且不易吸潮。汤臣倍健维生素C片荣获第9届中国国际保健博览会优秀产品，每一片含有维生素C70.8㎎，4岁以上的人群每天一片，轻松补充日常所需。汤臣倍健维生素C片 2、汤臣倍健维生素C咀嚼片针叶樱桃是巴西的“维C果王”，每100g新鲜针叶樱桃的维生素C含量在1000㎎

以上。2012年6月，汤臣倍健正式与巴西公司签署针叶樱桃原料专供基地协议，从此汤臣倍健获得优质的针叶樱桃原料。汤臣倍健维生素C咀嚼片正是由上等的针叶樱桃粉制成，每片维生素C含量达132.5mg，适合缺少维生素C的成年人食用。汤臣倍健维生素C咀嚼片 3、汤臣倍健针叶樱桃糖果片跟汤臣倍健维生素C咀嚼片一样，汤臣倍健针叶樱桃糖果片也是选取从巴西进口的上的针叶樱桃粉，它所用的针叶樱桃粉来自于巴西青果期的针叶樱桃，来源全天然，口感更好，汤臣倍健针叶樱桃糖果片每片含有天然维生素C43㎎，每日1次，每次2片，能够补充86㎎维生素C，适合成年人食用。

汤臣倍健针叶樱桃糖果片 4、汤臣倍健针叶樱桃果味糖果片跟汤臣倍健针叶樱桃糖果片、汤臣倍健维生素C咀嚼片一样，汤臣倍健针叶樱桃果味糖果片的原料也是所含针叶樱桃粉来自巴西青果期的针叶樱桃，但是它是为儿童和青少年打造的。与成年人相比，儿童、青少年的维生素C需求量相对较低，汤臣倍健针叶樱桃果味糖果片含有25㎎维生素C，4-7岁的儿童每天1次，每次1片，能够补充25㎎维生素C，摄入量几乎占据儿童所需维生素C的一半；7岁以上的儿童及青少年，每日1次，每次2片，能够补充50㎎维生素C。汤臣倍健针叶樱桃果味糖果片特别添加综合果汁粉，清爽糖果味，孩子爱吃。

4种增肌方法搭配汤臣倍健乳清蛋白粉,效果更好

很多热爱健身的小伙伴都会面临着一个问题，健身久了身体却没有什么变化，减脂体重不减反而增，增肌期身体肌肉达不到理想的水平。增肌不仅仅是需要锻炼，更需要注重饮食。有一句话这样说“三分靠练，七分靠吃”。下面介绍四个小方法，让你在增肌的同时不增脂。 1.维持高强度的肌肉训练增长肌肉最关键的是需要高强度的训练。如果训练程度较轻，即使训练的时间再长也达不到很好的效果。只有高强度的训练才会撕裂肌肉并重组，促进肌肉的生长。可以计划每周3~4次一个小时竭尽全力的训练，在训练时，需要注意安全，防止受伤。 2.定期进行有氧运动定期有氧运动能够促进身体新陈代谢能力，加快血液循环，增长肌肉。建议每周2~3次中等强度的有氧运动，或者1次剧烈的有氧运动，都对肌肉的生长有好处。不过有氧运动会消耗大量的热量，过量的有氧运动会导致肌肉生长所需要的热量不足。所以在增加有氧运动量的同时，也需要增强热量的摄入。

3.不要忽视碳水化合物运动之后需要补充碳水化合物，碳水化合物能够提供热能，调节脂肪代谢。大多健身者都会忽视碳水化合物的补充，认为补充碳水化合物会增加脂肪的摄入量，但其实不是这样的，只有过量的摄入才会增加脂肪，适量的补充碳水化合物能够为锻炼提供更多的能量。如果碳水化合物摄入不足，会导致肌肉生长所需要的能量不足，影响肌肉生长。 4.注重乳清蛋白的摄入乳清蛋白是从牛奶中提取的蛋白质，纯度高，吸收利用率极高，氨基酸组成比例合理，具有很高的运动营养价值。增肌健身的关键在于摄入热量大于消耗，这样再补充蛋白质才有意义。通过运动对肌肉产生刺激，通过大力度的训练来破坏肌纤维，使其变大，然后通过恢复生长成新的肌肉，而乳清蛋白就是肌肉生长所需的原料。一般健身者都会选择乳清蛋白粉来补充蛋白质，乳清蛋白粉中乳清蛋白含量高，而且食用比较方便，温水