思维导图分享学习

博赞还因“最大的课堂”而闻名。这是因为他曾经在南非的索韦托 ，连续三天，同时给2000个十几岁的孩子上课。在斯温顿举办的“英 国大脑日”活动中同时给4000个孩子上课。最近他又创造了一天之中
教授最多学生的世界记录：他在一天中，通过卫星电视，同时给在 英国和美国10个不同地方的孩子们上课，每个分会场是10000人， 合计共10万人。
传统笔记的不足
如果我们将其画成一张思维导图， 那情况就不同了
因为画思维导图需要将其归纳分类，同时还 要找出关键词。
我们将以上物品，分成以下四类，并给每组找一个关键词：
生活用品：牙刷、毛巾、香皂、脸盆 学习用品：铅笔、钢笔、橡皮、尺子 水 果：草莓、香蕉、西瓜、苹果 交通工具：汽车、飞机、火车、地铁
好的在来年可以怎样发扬，不好 的在来年可以怎样改善？
画思维导图过程
1.在白纸上画上中心图像，代 表自己回顾总结的主题。写 上关键词，包括总结的时间 阶段，如“2015年回顾”。
思考： 过去一年，我的时间都去哪 了？
画思维导图过程
2.在主干上写上不同的生活方 面：工作、财务、健康、学 习、社交、情感、家庭。
思考： 好的在来年可以怎样发扬，不 好的在来年可以怎样改善？
目录
四、思维导图软件的实操和应用领域
思维导图软件
• 1、MindV
• 2、Mindmanager • 3、Freemind • 4、imindmap • 5、Xmind • 6、mindjet • 7、思维导图（APP）
思维导图应用领域
职业化的思维导图
主讲人：艾洛
什么是思维导图？
请在本次课程结束后，用你 们的画笔把答案告诉我
先来认识下思维导图
给我一根杠杆，我就能撬动地球
思维导图 就是这个思维 杠杆的支点。
你有没有过下面这些状态发生：
目录
一、思维导图的原理 二、思维导图的绘制和训练 三、思维导图在职场中的应用 四、思维导图软件的实操和应用
目录
二、思维导图的绘制和训练
怎样制作思维导图？
选词
• 1、关语 • 3、词语要短，不要用句子 • 4、几个不同的词语不能在一根分级线上 • 5、有的词语可以用图片代替 • 6、如果在说明一个概念时，有很多的文字作说明，我们可
以使用“备注”，作隐藏。在演示时再打开（电脑作图） • 7、或者用“附注”功能。（电脑作图）
谢谢您的聆听！
传统的时间管理方法
❖1）XX月XX日,XX:00---XX:00
用于管理时间：
实战场景一
年度个人总结
每年的元旦，我都习惯回顾一下过去一年做的事情，做个总结 ，然后顺势展望一下来年。
思考过程
中心 问题
2015年，我的时间都去哪了？
生活的哪些方面值得回顾一下？
拆解 在生活的不同方面，有哪些好的 问题 、不好的经历？
• 以上内容，虽然有一定的规律和连贯性，但要我们在短时间内将其记住也不 容易。可是，如果你将其画成了一幅思维导图，效果就不同了。
1.3 思维导图是什么
• 是工具，又称心智图。 • 是图像式思维工具。 • 是利用图像来表达思维、辅助思考的工具。 • 总之，就是让我们脑袋里思路变得更清晰的工具。
大脑如何思考问题 （思维模式）
作为人类大脑潜能与学习法研究专家，博赞先后受聘于英国、
新加坡、墨西哥、澳大利亚等国政府机构、教育机构以及在迪斯尼 、微软、IBM、甲骨文、惠普等众多知名跨国企业担任顾问。到目 前为止，他已出版各类著作八十余部，主要有“思维导图”系列图书 等，其作品在世界一百多个国家以30种语言出版，累计销量突破 1000万册。
思考： 生活的哪些方面值得回顾一 下？
画思维导图过程
3.在每条主干后添加两条二级 分支，分别写上“好经验”和“待 改进”，我在这里是用“笑脸”和 “愁脸”代表的。
思考： 在生活的不同方面，有哪些好 的、不好的经历？
画思维导图过程
4.在三级分支上，开始回忆在 不同的方面，在过去固定的时 间段，做得好的地方和待改进 的地方。想一下下个时间段的 改善计划。通常画完这副图， 下个阶段的计划也就顺应产生 了。
下面，我们讲这些物品按以上分类画成一张思维导图
托尼.博赞在经过长期的研究和实践后，明确而深刻地对传统笔 记的弊端作出了简明而精辟的阐述：
1 埋没了关键词
3 浪费时间
2 不易记忆
4 不能有效刺激大脑
与传统笔记相比，思维导图对我们的 记忆和学习产生的关键作用有：
1、复习思维导图笔记可节省时间：90％多； 2、做思维导图的时候，人会处在不断有新发现和新关系的 边缘，鼓励思想不间断和无穷尽地流动； 3、大脑不断利用其皮层技巧，起来越清醒，越来越愿意接 受新事物，集中精力于真正的问题；
现场互动：左右脑分工 黄蓝橙 黑红绿 紫黄红 橙绿黑 蓝红紫
左右脑冲突 困惑：你的右脑尝试说出颜色，但是左脑却坚持要阅读单词
左右脑分工
我们为什么总记不住东西？
• 注意力不集中 • 记忆方法－－用脑方式－－单脑记忆与全脑记忆
传统笔记与思维导图笔记的特点
我们为什么总记不住东西？
• 注意力不集中
目录
一、思维导图的原理
1.1 思维导图的起源
1、他既是一位国际心理学专家，也是世 界记忆锦标赛和世界快速阅读锦标赛创 始人；
2、他曾以帮助英国查尔斯王子提高记忆 力而闻名遐迩，被誉为英国的 “ 记忆之 父”；
3、他发明的思维导图（ Mind Map ）， 目前被全球超过 2.5 亿人应用，他所引 领的“头脑风暴”正在席卷全球。
归纳：思维导图训练一
狗 青瓜 作者 松树 猴子
白菜 教练 老师 小草 玫瑰花 松鼠 长颈鹿 茄子 豆角 学者
柳丝 猫 狮子 东瓜 土豆 明星 运动员 桂花 枫叶
发散：思维导图训练二
幸福
请迅速写下由幸福这个词所能直接想到的所有词语，限时2分钟 。请将想到的词语围绕“幸福”画成思维导图。
目录
三、思维导图在职场中的应用
常用笔记例二
1. (1)-------------(2) -----------------(3) ---------------
2. (1) -------------(2) -----------------(3) ---------------
３. (1)-------------(2) -----------------(3) ---------------
• 记忆方法－－用脑方式－－单脑记忆与全脑记忆
这里有一组物品名称，需要 我们在短时间内将它们记住。
牙刷、铅笔、汽车、草莓、香蕉、毛巾、飞机、钢笔 橡皮、香皂、西瓜、火车、地铁、苹果、尺子、脸盆
传统笔记的特点：
常用笔记例一 1、-----------------------------2、 -----------------------------3、------------------------------4、------------------------------5、--------------------------------
思维导图的特点及作用来看，它可以用于工作、学习和生活中的 任何一个领域里。
1、作为个人：计划，项目管理，沟通，组织，分析解决问题等； 2、作为学习者：记忆，笔记，写报告，写论文，做演讲，考试，思考，集中注意力等 3、作为职业人士：计划，沟通，项目管理，组织，会议，培训，谈判，面试，评估， 掀起头脑风暴等。
所有这些应用可以极大地提高您的效率，增强思考的有效性和准确 性以及提升您的注意力和工作乐趣。
课程最后，烦请大家配合我完成以下内容：
1、请写下本课程学习心得反馈：
2、请在课后多做各种导图练习，养成导图思维的好 习惯，让更多的朋友了解思维导图这种可以帮助 我们大大提高工作、学习效率的思维工具，也欢 迎各位学员互相交流学习经验。
思维导图创始人 — 托尼.博赞
1.2 思维导图用途
东尼·博赞，1942年生于英国伦敦，1964年毕业于英国哥伦比亚
大学，获得心理学、英语语言、数学、一般科学等数个学位，英国
大脑基金会总裁，世界著名心理学家、教育学家。他曾因帮助英国 查尔斯王子提高记忆力被誉为英国的“记忆力之父”。他发明的“思 维导图”这一简单易学的思维工具正被全世界6亿人使用。