室内拓展小游戏大全
室内团队拓展小游戏大全_拓展游戏_
室内团队拓展小游戏大全一、衔纸杯传水目的：增进亲近感，考验成员配合、协作能力。
要求：人员选八名一组，男女交替配合。
共选十六名员工，分二组同时进行比赛。
另有二名人员辅助组第一名人员倒水至衔至的纸杯内，再一个个传递至下一个人的纸杯内，最后一人的纸杯内的水倒入一个小缸内，最后在限定的五分钟内，看谁的缸内的水最多，谁就获胜。
二、找变化1、找一个你身边的学员结成伙伴 (partner)2、背对背,给你们 3 分钟,在身上做 3 个变化3、回过头,彼此找找对方的变化4、再背对背,给你们 3 分钟,在身上做 10 个变化5、回过头,彼此找找对方的变化双方都找出 10 个变化的,请举手三、交换名字内容：这个游戏乃在于考验人们的习性。
平常对于自己的名字，可说是耳熟不过了，但若临时更换名字，可就会觉得陌生了。
方法：(1)人数在 10 个人最适合(2)参加者围成一个圆圈坐着。
(3)围个圆圈的时候，自己随即更换成右邻者的名字。
(4)以猜拳的方式来决定顺序，然后按顺序来提出问题。
(5)当主持人问及“张三先生，你今天早上几点起床?”时，真正的张三不可以回答，而必须由更换成张三的名字的人来回答：“恩，今天早上我 7点钟起床!”??(6)当自己该回答时却不回答，不是自己该回答的人就要被淘汰。
(7)最后剩下的一个人就是胜利者。
四、拍七令用具：无人数：无限制方法：多人参加，从1-99报数，但有人数到含有“7”的数字或“7”的倍数时，不许报数，要拍下一个人的后脑勺，下一个人继续报数。
如果有人报错数或拍错人则表演节目。
兴奋点：没有人会不出错，虽然是很简单的算术。
五、五毛和一块道具：不需要; 场地：稍微宽敞一点就可以，没有特别要求; 人数：10几个人就可以，人多些更好玩的人员：一定要有男有女，比例不限裁判：一名，负责发号司令规则如下：在游戏中，男生就是一块钱，女生则是五毛钱。
游戏开始前，大家全站在一起，裁判站边上。
裁判宣布游戏开始，并喊出一个钱数(比如3块5、6块或8快5这样的)，裁判一旦喊出钱数，游戏中的人就要在最短的时间内组成那个数的小团队，打比方说喊出的是3块5，那就需要三男一女或七女或一男五女之类的小团队。
适合室内玩的团队小游戏
一、叠报纸：将2张4开的报纸放在地上,每张报纸上站5个人一个小组,每个小组派一个代表与对方猜拳剪刀石头布,输掉的小组须将脚下的报纸对折后再站在上面所有的双脚都不许着地,直到其中一方站不上去为止．二、交头接耳：组织者准备一句较长且绕口的话如：两点是冰三点是清四点是点两点是冷三点是澄四点是蒸这样的字知多少,各组每组不少于12人派一名代表上前默记住这句话,回去后在规定时间内通过“交头接耳”的方式从第一个人传达至最后一个人,然后由最后一个人将他听到的内容读出,最后再由主持人公布原话．三、牵手：一个队员被蒙上双眼,由同组另一队员牵着他的一只手走过平坦的路、坎坷的路解开眼罩后,每个同组队员握一下该队员的手,由他找出谁是刚才牵手的人．四、猜人名游戏形式：分5人一组,20人一个班最为适合,这样就有4个小组时间：15-20分钟材料：四顶写有名人名字的高帽适用对象：最适用于训练销售人员及一线管理人员活动目的：训练一线管理人员,或参加培训的销售人员熟练使用封闭式问题的能力,利用所获取的信息缩小范围,从而达到最终目的.该训练让学员在寻求YES答案的过程,练习如何组织问题及分析所得到的信息.操作程序：在教室前面摆四个椅子.每组选一名代表为名人坐在椅子上,面对小组的队员们.3、培训师给做在椅子上的每一位名人带上写有名人名字的高帽.4、每组的组员除了坐在椅子上的自己不知道自己是什么名人,其他人员都知道,但谁都不能直接说出来. 现在开始猜,从1号开始,他必须要问封闭式的问题如“我是..吗”如果小组成员回答YES,他还可以问第二个问题.如果小组成员回答NO,他就失去机会,轮到2号发问,如此类推.谁先猜出自己是谁者为胜.培训师应准备一些小礼物给赢队.游戏名称：猜五官游戏说明：1.两人面对面,先随机由一人先开始,指着自己的五官任何一处,问对方：“这是哪里2.对方必须在很短的时间内来回答提问方的问题,例如如果对方指着自己的鼻子问这是哪里的话,同伴就必须说：这是鼻子.同时同伴的手必须指着自己鼻子以外的任何其它五官.3.如果过程中有任意一方出错,就要受罚；3个问题之后,双方互换. 十二、游戏名称：交换名字内容：这个游戏乃在于考验人们的习性.平常对于自己的名字,可说是耳熟不过了,但若临时更换名字,可就会觉得陌生了. 方法：（1）人数在 10 个人最适合2参加者围成一个圆圈坐着.3围个圆圈的时候,自己随即更换成右邻者的名字. 4以猜拳的方式来决定顺序,然后按顺序来提出问题.5当主持人问及“张三先生,你今天早上几点起床”时,真正的张三不可以回答,而必须由更换成张三的名字的人来回答：“恩,今天早上我 7点钟起床”6当自己该回答时却不回答,不是自己该回答的人就要被淘汰. 7最后剩下的一个人就是胜利者.内容：这个游戏乃在于训练个人的反应力和记忆力,以最快的速度判断自己的所在位置. 方法：1、人数在 10 个人以内最适合2、参加者围成一个圆圈坐着,先选出 1 人做鬼.3、参加者,以鬼的位置为基准,从鬼开始算来的数字,就是自己的代号,每个当鬼的人都是 1号,鬼的右边第一位是 2 号,依次为 3 号4、游戏从鬼这里开始进行.如果鬼开始说“1、2”,其意思就是由第 1 个人传给第 2 个人的意思.5、2 号在接到口令后,就要马上传给任何一个参加者,例如“2、5”的话,2 当时就是自己的代号,5 则是自己想传达者的代号,此数字可以自由选择.6、如此一直进行比赛.7、如果自己的代号被叫到而却没有回答的人,就要做鬼.8、鬼的代号是从 1 开始,所以当鬼换人的时候,则所有人的代号重新更改. 重点：这个游戏的乐趣与否,乃决定于参与者的反应速度之快慢,所以应当培养良好的灵敏反应.游戏步骤：1、将学员分成若干组,每组学员 5 名-8 名左右,并选派每组一名组员出来担任监督员；2、所有参赛的组员排纵列排好,队列的最后一人到培训师处,培训师向全体参赛学员和监督员宣布游戏规则 3、游戏规则：1各队代表到主席台来,培训师：“我将给你们看一个数字,你们必须把这个数字通过姿体语言让你全部的队员都知道,并且让小组的第一个队员将这个数字写到讲台前的白纸上写上组名,看哪个队伍速度最快,最准确；”2全过程不允许说话,后面一个队员只能够通过姿体语言向前一个队员进行表达,通过这样的传递方式层层传递,直到第一个队员将这个数字写在白纸上；3比赛进行三局数字分别是 0、900、,每局休息 1 分 15 秒.第一局胜利积 5分,第二局胜利积 8 分,第三局胜利积 10 分.小组讨论：1、P计划D实施C检查A改善行动循环中,在这个游戏中如何得到体现2、四个循环中,哪个步骤更为重要十五、游戏名称：找变化1、找一个你身边的学员结成伙伴 partner2、背对背,给你们 3 分钟,在身上做 3 个变化3、回过头,彼此找找对方的变化4、再背对背,给你们 3 分钟,在身上做 10 个变化5、回过头,彼此找找对方的变化双方都找出 10 个变化的,请举手十六、游戏名称：责任1、每队 4 个人,两人相向站着,另外两人想向蹲着,一个站着和蹲着的人是一边；2、站着的两个人进行猜拳,猜拳胜者,则由猜拳胜者蹲着的人去刮对方输的蹲着人的鼻子；3、输方轮换位置,即站着的人蹲下,蹲着的人站起来；继续开始下一局；游戏点评：1、如何看待责任2、当别人失败的时候,有没有抱怨3、两个人有没有同心协力对付外面的压力游戏名称：圆球游戏游戏规则：1、所有的人分成三组,每个小组约 20 人,分别配有 1、2、3 号球2、游戏要求将球按 1、2、3 号的顺序从发起者手里发出,最后按此顺序回到发起者手里.在传递过程中,每一人都必须触及到球,所需时间最少的获胜. 3、球掉在地上一次额外加 10 秒培训师必读：1、游戏开始时,三组人一般会不约而同地围成了三个圈,一个接一个地传递,计下三组的成绩,例如分别为 17 秒、18 秒和 50 秒.2、“有没有更好的办法让时间变得顼短些这个游戏的最好成绩为 8 秒.”培训师可以向所有小组提出挑战.参考思路：用手围成一个圆筒状,让三个球分别从上面滑下,所用时间仅为 4秒这是一个绝妙的想法当然可能还有更快的方法,培训师需要不断启发学员去思考新的方法.培训师点评：有的队员在看到成绩连自己都不敢相信——“开始觉得三十秒已是不可思议的”“能不能再快些”一个又一个想法从队员们的脑中蹦出来,游戏过程中不断传来喜讯“9 秒”、“5 秒”、“4 秒”,最快的居然只用了秒通过这个游戏让学员感受到：每一件看似不可能的事情摆到面前时,这种“不可能”的心理定势,使每个人都会想到放弃.做了才能成功,但最终的成功不是因为你做了,而取决于你怎样去做.发挥团队智慧,集合团队的创意,一件不可能完成的事情奇迹般的成功了,这就是团队的力量思维可以指导人们的行动,同时也约束人们的行动.要想成功唯有敢于超越自己的思维.对一家企业而言,也许你的条条框框为你的发展立下了汗马功劳,但一味的遵循就易沦为守旧.为员工建立一种启发创造性和“冲破框架”的环境条件：鼓励创新精神,从而开发突破性的解决方案与策略,也就为企业创造更多地意想不到的机会. 十八、游戏名称：衔游戏名称：沟通能力形式：20 人左右最为合适时间：15 分钟材料：准备总人数两倍的 A4 纸废纸亦可适用对象：所有学员活动目的：为了说明我们平时的沟通过程中,经常使用单向的沟通方式,结果听者总是见仁见智, 个人按照自己的理解来执行,通常都会出现很大的差异.但使用了双向沟通之后,又会怎样呢,差异依然存在,虽然有改善,但增加了沟通过程的复杂性.所以什么方法是最好的这要依据实际情况而定.作为沟通的最佳方式要根据不同的场合及环境而定.操作程序1、给每位学员发一张纸2、培训师发出单项指令：—大家闭上眼睛—全过程不许问问题—把纸对折—再对折—再对折—把右上角撕下来,转 180 度,把左上角也撕下来—争开眼睛,把纸打开培训师会发现各种答案.3、这时培训师可以请一位学员上来,重复上述的指令,唯一不同的是这次学员们可可以问问题.有关讨论：完成第一步之后可以问大家,为什么会有这么多不同的结果也许大家的反映是单向沟通不许问问题所以才会有误差完成第二步之后又问大家,为什么还会有误差希望说明的是,任何沟通的形式及方法都不是绝对的,它依赖于沟通者双方彼此的了解,沟通环境的限制等,沟通是意义转换的过程围的队员通过手上的推搡动作使其旋转起来．。
适合多人玩的室内小游戏
适合多人玩的室内小游戏适合多人玩的室内小游戏适合多人玩的室内小游戏11、循环相克令（适合少人玩，不适合小组PK）用具：无人数：两人方法：令词为“猎人、狗熊、枪”，两人同时说令词，在说最后一个字的同时做出一个动作——猎人的动作是双手叉腰；狗熊的动作是双手搭在胸前；枪的动作是双手举起呈枪状。
双方以此动作判定输赢，猎人赢枪、枪赢狗熊、狗熊赢猎人，动作相同则重新开始。
兴奋点：这个游戏的乐趣在于双方的动作大，非常滑稽缺点：只是两个人的游戏备注：我们从小都有玩过锤子、剪刀、布，这个游戏和锤子、剪刀、布是一样的；这个可以考验大家的反映能力。
2、拍七令（适合小组PK）用具：无人数：无限制方法：多人参加，从1—99报数，但有人数到含有“7”的数字或“7”的倍数时，不许报数，要拍下一个人的后脑勺，下一个人继续报数。
兴奋点：没有人会不出错，虽然是很简单的算术。
缺点：无备注：这是一个看起来很简单的游戏，但在实际中确很容易出错，所以要专心致志，如果有错误的从头开始报，五分钟时间内报数最多的组获胜。
3、开火车（适合团队一起玩）用具：无人数：两人以上，多多益善方法：在开始之前，每个人说出一个地名，代表自己。
但是地点不能重复。
游戏开始后，假设你来自北京，而另一个人来自上海，你就要说：“开呀开呀开火车，北京的火车就要开。
”大家一起问：“往哪开？”你说：“上海开”。
那代表上海的那个人就要马上反应接着说：“上海的火车就要开。
”然后大家一起问：“往哪开？”再由这个人选择另外的游戏对象，说：“往某某地方开。
”如果对方稍有迟疑，没有反应过来就输了。
兴奋点：可以增进人与人的感情，而且可以利用让他或她“开火车”的机会传情达意、眉目传情。
缺点：无备注：此游戏大家要忘记自己的姓名，新的地名代表的就是你，考验大家的反映能力。
4、瞎子背瘸子（适合小组PK）目的：沟通配合能力，活跃气氛游戏规则：当场选六名员工，三男三女，男生背女生，男生当“瞎子”，用纱巾蒙住眼睛，女生扮“瘸子”，为“瞎子”指引路，绕过路障，达到终点，最早到达者，为赢。
室内拓展小游戏集锦
室内拓展小游戏集锦室内拓展小游戏集锦在一些团建、培训或互动性强的活动中，室内拓展小游戏成为了一种非常流行的方式。
这些游戏有助于团队成员之间的交流、合作和协调，加强团队之间的感情，在游戏的过程中还可以增强参与者的自信心、领导力以及解决问题的能力。
以下是一些有趣的室内拓展小游戏集锦。
1.蜘蛛网参与者分成两队，各自站在房间的两个相对的角落。
中间有一张网带着6个方形的洞。
由一人站在中心，让网在前方的两队之间缓慢地移动。
每个人必须通过一个洞穿过网，不能碰到网，不能碰到地面。
第一个完成的队伍获胜。
2.数数牌在每个桌子上放置一排数数牌。
团队成员通过不断地同桌子上的人对决来将对方的数数牌全部取走。
每个人每次可以取走一个以上的卡牌，只要取走最后一个数字相加等于10的卡牌即可。
最后，所有的数字牌都将被取走。
3.沉船参与者分成两队，每队站在房间的一个角落。
在房间的中心放置一个桌子或椅子，代表一艘正在沉没的船。
每个人必须急于逃离沉船，前往对方所在的角落。
在船快要沉没时，一个指挥官站在房间的中央，引导每个人前往逃生点。
最后一个逃出沉船的人会胜利。
4.双人跳绳这是一个比较简单的游戏，需要两个人在同一根跳绳上跳跃，在跳绳的过程中可以加入一些趣味元素。
如果能够顺利完成跳绳，则下一对出场时，需要再加入一个人，链式扩展到整个团队。
5.三角架成员需要在室内放置三个椅子，让三个人站在椅子中间形成一个三角形。
每个人都必须保持三角形的形状，一旦有人不站在椅子上，三角形就会破裂。
这个游戏有助于团队成员之间的协作和沟通。
6.运动会一些室内小游戏也可以设置为运动会。
团队可以分成不同的小组，参与不同的比赛项目，比如蛋挞比赛、速度拍手和一夫当关等等。
这种方法适用于大型团队，可以让大家自由交流、展示自己的自信和实力。
总之，室内拓展小游戏无论是在工作场所还是在其他活动中，都可以成为团队的一种非常有趣的方式。
通过这些活动，可以加强团队之间的交流，提高团队成员的协作性和团队意识，培养领导技能并增强解决问题的能力。
幼儿园好玩的104个小游戏
幼儿园好玩的104个小游戏幼儿园是孩子们快乐成长的地方，除了学习知识外，小游戏也是他们乐于参与的活动。
下面是104个适合幼儿园孩子们玩的小游戏，让我们一起来看看吧！一、室内小游戏1. 传球比赛：孩子们站成一列，把一个球从前一个孩子传给后一个孩子，看哪一组传得最快。
2. 找音乐凳子：孩子们绕着凳子围成圈，当音乐停下后，快速找到座位，找不到的孩子就被淘汰。
3. 外星人游戏：老师扮演外星人，孩子们躲避他们的“攻击”，看谁最后还没有被“攻击”。
4. 跳绳竞赛：孩子们可以在室内用跳绳展示他们的技巧和耐力，比赛看谁跳得最多。
5. 运动会：模仿体育运动项目，如跑步、跳远等，举办一次小型运动会。
6. 我是快递员：孩子们分为寄件人和快递员，快递员按照指示将包裹送到正确的地点。
7. 装饰花瓶：让孩子们发挥创造力，用丝带、纸张等装饰花瓶。
8. 宝物探险：在教室里设置小障碍物，让孩子们找到指定的宝物，注意避开障碍物。
9. 捉迷藏：选择一个孩子做“首富”，其他孩子找到他后躲在附近，首富要尽可能找到其他孩子。
10. 模仿游戏：孩子们模仿老师或其他孩子的动作，比赛看谁做得最像。
二、户外小游戏11. 捡纸带：在草坪上放置彩色纸带，孩子们根据颜色迅速拾起，看谁拾取最多。
12. 跳水比赛：在浅水池中进行跳水比赛，孩子们根据自己的能力跳不同的高度。
13. 跑酷比赛：设立一个小型障碍赛道，让孩子们比赛看谁跑得最快。
14. 小猫追泥鳅：每个孩子变成一只小猫，老师扮演泥鳅，孩子们要尽可能追到泥鳅。
15. 拔河比赛：将孩子们分为两组，比赛看哪一组拔得最多。
16. 轮胎滚球：孩子们站在轮胎内侧，用力将轮胎向前滚动，看谁滚得最远。
17. 捉迷藏大战：设计一个大型场地，孩子们在场地内互相追逐，看谁找到其他孩子最多。
18. 数字标靶：在地上标记出一系列数字，孩子们根据老师喊出的数字迅速跳到对应的位置。
19. 团队拔河：孩子们分成多个小组，比赛看哪个团队拔河的力量最大。
五十个室内破冰小游戏
五十个室内破冰小游戏室内活动有时候会因为大家彼此不太熟悉而显得有些沉闷，这时候玩一些破冰小游戏就能快速活跃气氛，让大家更好地融入其中。
下面就为您介绍五十个有趣的室内破冰小游戏：1、名字接龙大家围成一圈，第一个人先说出自己的名字，然后顺时针下一个人要先说第一个人的名字，再说出自己的名字。
依次类推，说错或者停顿的人要接受小惩罚。
2、大风吹把比参与人数少一张椅子数目的椅子围成一圈。
一人当裁判，除了裁判以外，其余的人分别坐在不同的椅子上。
每张椅子限坐一人。
裁判站在中央，他可以随意说大小风吹。
如果他说大风吹，他说有某个特征的人必须起来换位置。
如果说小风吹，则是相反，没有某个特征的人起来换位置。
换位置时不能持续两人互换或坐回原位。
没抢到位置的人则是新裁判。
3、猜谜语准备一些有趣的谜语或者脑筋急转弯，让大家在规定时间内猜出答案。
4、接力画画将人员分成若干组，每组排成一列。
主持人给每组的第一个人看一个词语或图像，然后第一个人在纸上画出一部分，接着传给下一个人，依此类推，最后一个人根据前面的人的画作猜出词语或图像。
5、数字炸弹在 1 到 100 之间选一个数字作为炸弹，大家轮流猜，猜中的人接受惩罚。
6、你划我猜两人一组，一个人比划词语或成语，另一个人猜。
7、歌曲接龙一人先唱一句歌，下一个人要以前一个人歌曲的最后一个字为开头唱一句新的歌。
8、知识问答准备一些常识性的问题，进行抢答。
9、模仿秀选一些经典的人物或明星的动作、表情，让大家模仿。
10、折纸游戏给定一个折纸任务，看谁折得又快又好。
11、正话反说主持人说一个词语或句子，参与者要将其反着说出来。
12、击鼓传花大家围成圈坐下，其中一人拿花；另有一人背着大家或蒙眼击鼓，鼓响时众人开始依次传花，至鼓停止为止。
此时花在谁手中，谁就上台表演节目。
13、猜五官两人面对面，先随机由一人先开始，指着自己的五官任何一处，问对方：“这是哪里？”对方必须在很短的时间内来回答提问方的问题，例如如果对方指着自己的鼻子问这是哪里的话，同伴就必须说：这是鼻子。
室内拓展小游戏
礼仪/团队游戏室内拓展小游戏还在找室内拓展小游戏吗，下面小编为大家搜集的一篇“室内拓展小游戏”，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友!1、盲人闯雷阵★教具：实心球若干个。
★场地布置：在10~15米长的前进道路上，无规则地放若干个实心球。
★方法：每人预先选择捷径通过一次，碰球为失败，看哪个能闯过雷阵。
★规则：1.不允许睁眼睛看。
2.不许出声或其他暗示。
3.碰球人不许继续前进，立即将球放回原处。
要求：练习人注意开始的前后间隔，以免碰撞。
2、万花筒比赛项目：50人混合团体比赛比赛规则：所有的参赛者务必记住以下的7条口诀：牵牛花1瓣围成圈;杜鹃花2瓣好做伴;山茶花3瓣结兄弟;马兰花4瓣手拉手;野梅花5瓣力气大;茉莉花6瓣好亲热;水仙花7瓣是一家。
50人随意站立在指定的圈内，游戏开始，主持人击鼓念儿歌，主持人的儿歌随时回停止，当主持人喊到"山茶花"时，场内的参赛者，必须迅速包成3个人的圈，当喊到"水仙花"时，要结成7个人的圈，"牵牛花"就只要1个人站好就可以，凡是没有能够与他人结成圈，或者数字错误的，都被淘汰出局，到最后圈子里剩下的为赢家。
评：要求你的反应敏捷，动作迅速，当然记忆力要相当的好，50个人的大游戏，难免会乱作一团，到时候你要记得相信自己!奖励方法：等到圈内剩余人数到5人左右，游戏即停止，这剩余的人即获得个人奖。
游戏时间：每轮15分钟左右游戏人数：每轮游戏人数30-50人奖品数量：每轮游戏奖品数量根据实际而定(10份以下)3、抓手指[目的]集中注意力。
[方法] 学生围成一个圆圈，面向圆心站好，然后把左手张开伸向左侧人，把右手食指垂直放到右侧人的掌心上。
教师发出“原地踏步走”的口令后，全体踏脚步。
教师可用“1、2、1”的口令调整步伐。
当发出“1、2、3!”的口令时，左手应设法抓住左侧人的食指，右手应设法逃掉，以抓住次数多者为胜。
[规则]1.抢口令者抓住无效。
室内集体拓展游戏大全
室内集体拓展游戏大全
以下是一些室内集体拓展游戏的大全：
1. 团队拼图：将一张拼图切成多个碎片，每个小组或每个人都需要合作将拼图完成。
2. 物品传递：团队成员需要站成一条直线，将一个物品从一端传递到另一端，不能使用手接触。
3. 构建塔：使用纸杯、纸牌或其他材料，团队成员需合作构建尽可能高的塔，且塔稳定。
4. 蛋罐挑战：将一个鸡蛋放在纸杯上，团队成员使用提供的材料构建装置，使鸡蛋从一定高度摔下不破。
5. 生命线：团队成员依次站在一条绳子上，通过合作和平衡，将整个队伍移动到另一个位置。
6. 迷宫逃生：建立一个迷宫，团队成员需要合作通过迷宫找到出口。
7. 人际网：成员站成一个圆圈，通过绳子将每个人与其他人连接，然后尝试解开这个人际网而不断开绳子。
8. 盲人四处走：团队成员分成小组，其中一个人被蒙上眼睛，其他人需要给予指引，帮助盲人走出迷宫。
9. 数字顺序：团队成员站成一个圆圈，依次说出1、2、3...但不能两个人说同一个数字，否则需要重新开始。
10. 纸杯扔圈：团队成员站在不同的位置，用纸杯互相扔圈，目标是尽可能多地在对方的纸杯上扔圈。
以上是一些室内集体拓展游戏的例子，你可以根据你的团队的需要和兴趣选择适合的游戏。
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( 拓展游戏)姓名：____________________单位：____________________日期：____________________编号：YB-BH-021369室内拓展小游戏大全Indoor development games室内拓展小游戏大全一. 运明珠目的：组员互相合作时间：5-10分钟材料：4个胶碗、10个厕纸筒及20粒弹子内容：1. 组员分为两组，每组有5个厕纸筒。
过程中各人不得用手或身体其他部分接触弹子。
2. 组长在起点和终点分别放两个碗，碗内各有10粒弹子。
3. 组员排成一直线，一只手拿着厕纸筒，由第一位组员用厕纸筒兜起一粒弹子，传给第二位组员，第二位组员用厕纸筒接着弹子，传给第三位组员，如此类推，直至运到终点，放在另一个碗内。
4. 若要减低难度，可用瓷匙或筷子代替。
二. 指点迷津目的：组员互相合作及彼此信任时间：5-10分钟材料：多个眼罩及4至5张椅子(这游戏需要很大空间)内容：1. 组长预先将椅子分散在房内，制造障碍。
2. 两人一组。
其中一人戴上眼罩，听从伙伴的指示。
3. 负责指示的组员只可用声音，不可用手拖蒙眼的伙伴。
4. 最快走到房的另一端而没有碰到障碍物为胜利者。
三. 蒙眼接棒目的：组员互相合作时间：5-10分钟材料：多个眼罩及4个至5个厕纸筒(这游戏需要很大空间)内容：1. 两人一组，其中一人戴上眼罩，不戴眼罩的伙伴负责指示。
2. 所有蒙眼者预先被安排站在房中不同位置。
3. 没有蒙眼的人指示自己的伙伴将厕纸筒带给别人。
4. 游戏后，大家分享感受。
四. 背脊夹气球目的：组员互相合作时间：5-10分钟材料：多个气球及数张椅子内容：1. 组长先在房中不同位置放椅子作障碍物。
2. 两人一组，每组吹涨一个气球，彼此用背脊或头夹着气球，由起点开始行，绕过障碍物，抵达终点。
3. 若中途弄跌了气球，必须返回起点，重新开始。
4. 游戏过程中不得用手接触气球。
五. 人体绳结目的：组员互相合作时间：5-10分钟内容：1. 大家围圈站好，合上眼，将手交叉伸出。
当大家已伸手捉住对方的手，便可张开眼。
2. 若发现有组员握着他身旁组员的手，大家便需要再合上眼，将手交叉伸出。
3. 全组人的手在游戏中不得松开，大家要想办法令全组人的手不再交叉而围圈站好。
六. 有耳可听目的：考听觉时间：5-10分钟材料：一盒录音带，预录不同的声音(也可以多首诗歌代替)内容：组长预先录好撕纸、吹哨子、手提电话、火车站月台宣布、按键盘、上网、风筒等声音，播放给组员听，全猜中的就是胜利者。
七. 空中飞“弹”目的：考智慧时间：5-10分钟材料：数只鸡蛋、数件旧衣、海绵、胶袋内容：1. 组员分成两队，设法保护一只鸡蛋从两尺高的地方抛下仍然完整无缺。
2. 可用房内任何物资或组长提供的物资，惟不可用任何东西垫着地下。
3. 若要增加难度，可将鸡蛋从更高处抛下。
八. 保龄球目的：合作性时间：5-10分钟材料：10个“保龄球”(盛了半樽水的胶樽)、2个小皮球、2个眼罩内容：1. 组长预先将10个保龄球排列好。
2. 将组员分为两组，各派一位代表戴上眼罩。
3. 其他组员在旁指示，协助蒙眼者将皮球滚向“保龄球”。
4. 组员可轮流蒙眼，击倒最多“保龄球”的人就算胜利。
九. 抛球目的：考组员的合作性时间：5-10分钟材料：用一条丝巾结成一个球、一个篮子内容：1. 组长手拿球站在房间的一端，旁边放一个篮子。
2. 将组员分为两人一组，各组排成一直行，站在房间的另一端。
3. 组长把球抛向一对组员，组员不可用手接球，可一齐用背、脚、或其他方法接住，把球运到组长旁边的篮子内。
4. 若球中途跌下，须从头排队再试。
十. “说”画“解”画目的：组员互相加深认识(冲突期适用)时间：5-10分钟材料：画纸多张、颜色笔内容：1. 两人一组，每人有一张画纸及几支颜色笔。
各人用5分钟时间在纸上画自己的现状。
注意：不得换纸，即使画错，仍要继续画。
2. 完成后，互相看对方的图画，并尝试猜对方目前的心情、健康状况、工作等。
3. 听完对方的看法后，告诉他哪些是对的，哪些是错的。
4. 游戏变化：大家围圈坐。
各自画完后，将画纸交给右边的人，请他尝试当众“说”画，然后由原创者“解”画。
十一. 你还可活多两分钟!目的：组员互相加深认识(冲突期适用)时间：5-10分钟内容：1. 每位组员有一张纸和一支笔。
假设大家只剩两分钟性命，赶快抓紧时间写一封信。
2. 两分钟后，组长可邀请组员大声读出信中内容。
但若组员感觉不方便读出，请尊重他/她的意愿，让他/她选择性地读出部分内容。
十二. 我所认识的你是……!目的：组员互相加深认识(冲突期适用)时间：5-10分钟材料：多张椅子内容：1. 组长预先将椅子围成一个内圈和一个外圈。
2. 一半组员坐在内圈，面向外面;另一半组员则坐在外圈，面向内圈。
3. 内圈的组员不用转位。
外圈的组员望着对面的组员说：“我所认识的你是……”或“我觉得你是个……的人”等，然后向右面转位，又望着对面的另一位组员说上述的句子，直至转了一个圈。
4. 组长亦可叫组员重新配搭，务求令所有组员都能够表达对大家的感受。
十三. 抛诸脑后目的：组员互相分享时间：5-10分钟材料：纸、笔内容：1. 组长预先在一张纸上画一个脑袋或人头，影印分给每位组员。
2. 组员用3分钟时间，在纸上写下令他最担心的事，或最不开心的事等等。
3. 组员互相分享后，组长可邀请组员互相代祷，并将刚才写完的纸扭作一团往后抛掉。
告诉大家，既然已将忧虑交托给神，便不用再愁烦。
大家可以尽情投入敬拜!十四. 我需要你帮一帮!目的：组员互相合作时间：5-10分钟材料：15个气球(此游戏需要较大空间)内容：1. 组员围大圈站着，各人双手放后面。
2. 组长将已吹好的气球分别放在组员手上。
有些人可有1个、2个或3个气球，但有些人没有气球。
各人不得偷看其他人手上有多少气球。
3. 接着，组长站在圈内将3个气球抛向空中，不让气球跌在地上。
当他控制不了时，可大叫一位组员的名字，叫他出来帮忙。
若那人手上也有气球，他就必须将自己的气球抛向空中，他们俩要保持气球不跌在地上。
4. 当组长和这位组员应付不了时，可大叫另一位组员的名字，叫他出来帮忙。
如此类推，直至全组人都走入圈内，或直至超过5个气球跌在地上。
十五. 编织蜘蛛网目的：加强关系时间：5——10分钟材料：一个尼龙绳球内容：1. 组员围圈站着，由组长拿着绳球。
当他对着某组员抛出绳子时，要大声讲出他曾为那组员做过的事，例如曾为他祈祷;或说出与那组员一起做过的事，例如一起逛街、一起上沙浸Alive课程等。
组员互相抛绳球，如此类推，直至大家再也想不出其他连系为止。
2. 蜘蛛网织好后，一齐检视小组内的关系如何及有什么需要改善。
十六. 广告歌比赛目的：训练小组合作性，增强小组的归属感人数：20-50人时间：30分钟内容：1. 主持人将参加者分成3或4小组，每组选一组长，负责领导小组挑选广告歌曲。
2. 各组先准备10分钟才开始比赛。
3. 各组轮流齐唱广告歌，不可重复，否则被扣一分。
4. 游戏继续十数分钟，至很多歌曲重复时，游戏便可结束。
扣分最少的一组获胜。
十七. 请朋友目的：带动聚会的气氛，鼓励参加者主动邀请朋友人数：15人以上时间：10分钟内容：1. 大家围圈坐在椅子上，另加一张空椅子。
音乐开始时，空位两旁的人要拉着手往前面去请另一人坐上空位;于是又有空位，旁边两人继续拉手去请朋友。
2. 音乐在游戏进行中停止，空位旁的两人，和来不及回坐位的3人，则被罚唱歌或作其他表演。
十八. 风车走目的：训练群体的合作性和纪律性人数：13-41人时间：20分钟内容：1. 参加者分成组，其中一人不入组，负责发号令。
每组单行直排，向着中心，4组相对盘坐，形状便象风车叶。
2. 准备好后，负责发号令的人绕着风车慢慢走，然后拍一下其中一组最后那人的肩膀说：“跟我跑!”于是全组人便立刻各自以顺时针方向跑一圈，返回草地坐下。
最迟到达的人，便负责下次发号令。
3. 如那人说：“快点跑!”那么全队人都要以逆时针方向跑一圈返回原地，然后坐下。
4. 游戏继续，至每队人都跑过3-5次，便可结束游戏。
十九. 蚕虫行目的：训练小组的合作性人数：15-30人时间：15-20分钟内容：1. 参加者将报纸的中央撕一洞，小心地套过头部放在肩上。
2. 大家排成直行，相距约半米，然后各自轻轻拿起身前报纸的两角，连接前面的人身后的报纸的两角。
3. 连接以后，便慢慢起行，保持报纸不脱。
练习完毕，分成2队或3队进行比赛。
文秘知识| Secretarial Knowledge拓展游戏二十. 杀手目的：加强非语言的沟通和表达能力人数：12-30人时间：20分钟材料：与组员人数相同的小纸张，其中一张有“杀手”二字，其余的空白，用作抽签之用内容：1. 游戏前，参加者可练习“死亡”的动作(想象与电影演员一样)。
2. 开始时，先抽签，看后交回主持人，下个回合可再用。
3. 大家保持沉默，在会场范围内慢慢移动，当中有一“杀手”。
4. “杀手”隐藏身份，静静向场内其中一人眨眼，对方看见，便要做出“死亡”动作，并加“骇人”的叫声，然后离开游戏范围之外。
5. 每个人随时有被“杀”的危险，大家猜测谁是“杀手”。
6. 游戏继续，渐渐会有更多人“被杀”，“杀手”可能被人发现。
如果有人抓着“杀手”，又有另一人和议，便重新开始游戏。
如被抓到的人不是杀手时，举报的二人便要宣告“死亡”。
可以在这输入你的名字You Can Enter Your Name Here.第11页。