网络教育主题班会
最新网络安全教育主题班会教案(5篇)

网络安全教育主题班会教案篇一教学目标:1、让学生认识到网络有积极的一面,也有消极的一面。
2、让学生加强对不良网上内容的抵抗力。
3、正确对待互联网,做健康阳光青年。
教学重点:让学生对互联网有一个正确的态度,正确利用网络。
教学难点:提高网络自制力,让学生有节制的上网。
教学方法:讲授法,讨论法,演讲法。
教学时间:1课时导入语:据中国青少年网络协会提供的数据,目前,城市上网小学生比例为25.8%,初中生为30%,高中生为56%。
我国网瘾青少年约占青少年网民总数的13.2%,而13岁至17岁的中学生群体成为“网瘾重灾区”。
网络这把“双刃剑”?正在无情地吞噬着青少年的身心健康,因迷恋上网而逃学、离家出走、抢劫甚至猝死在网吧、走向犯罪道路的现象屡屡发生。
一、认识网瘾,拒绝网瘾1. 网瘾是什么?“网瘾”?可谓互联网成瘾综合征。
即对现实生活冷漠,而对虚拟的网络游戏、情爱、信息等沉溺、痴迷。
它是一种行为过程,也是行为发展的终结。
心理学认为?网瘾是一种精神病;而心理老师认为?网瘾?是正常人出现的心理问题(特例除外)。
网瘾具体可分为网络交际瘾、网络色情瘾、网络游戏瘾、网络信息瘾和网络赌博瘾等类型。
??2、网瘾的危害青少年患上网瘾后,开始只是精神依赖,以后便发展为躯体依赖,长时间的沉迷于网络可导致情绪低落、视力下降、肩背肌肉劳损、睡眠节奏紊乱、食欲不振、消化不良、免疫功能下降。
停止上网则出现失眠、头痛、注重力不集中、消化不良、恶心厌食、体重下降。
由于上网时间过长,大脑高度兴奋,导致一系列复杂的生理变化,尤其是植物神经功能紊乱,机体免疫功能降低,由此诱发心血管疾病、焦虑症、抑郁症等。
青少年正处在身体发育的关键时期,这些问题的出现都会对他们的身体健康和成长发育产生极大的影响。
网络成瘾的青少年最为直接的危害是影响了正常的学习,使他们不能集中精力听课,不能按时完成作业,成绩下滑,丧失学习的信心和兴趣,甚至会发展到逃课、辍学。
网络中各种不健康的内容,也可造成青少年自我过分放纵,使法律及道德看念淡薄,人生观、价值看扭曲。
网络安全教育主题班会教案(5篇)

网络安全教育主题班会教案(5篇)今年的国家网络安全宣传周继续以“网络安全为人民,网络安全靠人民”为主题,下面是给大家带来的网络安全教育主题班会教案(5篇),以供大家参考!网络安全教育主题班会教案篇1教学目标:1、让学生认识到网络有乐观的一面,也有消极的一面。
2、让学生加强对不良网上内容的抵抗力。
3、正确对待互联网,做健康阳光青年。
教学重点:让学生对互联网有一个正确的态度,正确利用网络。
教学难点:提高网络自制力,让学生有节制的上网。
教学方法:讲授法,讨论法,演讲法。
教学时间:1课时导入语:据中国青少年网络协会提供的数据,目前,城市上网小学生比例为25.8%,初中生为30%,高中生为56%。
我国网瘾青少年约占青少年网民总数的13.2%,而13岁至17岁的中学生群体成为“网瘾重灾区”。
网络这把“双刃剑”正在无情地吞噬着青少年的身心健康,因迷恋上网而逃学、离家出走、抢劫甚至猝死在网吧、走向犯罪道路的现象屡屡发生。
一、认识网瘾,拒绝网瘾1. 网瘾是什么“网瘾”可谓互联网成瘾综合征。
即对现实生活冷漠,而对虚拟的网络游戏、情爱、信息等沉溺、痴迷。
它是一种行为过程,也是行为进展的终结。
心理学认为网瘾是一种精神病;而心理老师认为网瘾是正常人出现的心理问题(特例除外)。
网瘾具体可分为网络交际瘾、网络色情瘾、网络游戏瘾、网络信息瘾和网络赌博瘾等类型。
2、网瘾的危害青少年患上网瘾后,开始只是精神依赖,以后便进展为躯体依赖,长时间的沉迷于网络可导致情绪低落、视力下降、肩背肌肉劳损、睡眠节奏紊乱、食欲不振、消化不良、免疫功能下降。
停止上网则出现失眠、头痛、注重力不集中、消化不良、恶心厌食、体重下降。
由于上网时间过长,大脑高度兴奋,导致一系列复杂的生理变化,尤其是植物神经功能紊乱,机体免疫功能降低,由此诱发心血管疾病、焦虑症、抑郁症等。
青少年正处在身体发育的关键时期,这些问题的出现都会对他们的身体健康和成长发育产生极大的影响。
网络安全教育主题班会教案(5篇)

网络安全教育主题班会教案(5篇)为了让同学们在新学期有一个良好的开端,下午的班会课时间,我们根据年级学生特点,开展了主题各异的开学一课班会活动。
作者分享了5篇网络安全教育主题班会教案,希望对于您更好的写作网络安全主题班会有一定的参考作用。
网络安全主题班会教案篇一班会主题:安全、健康、文明,青少年的绿色络班会目的:通过此次班会,意在用众多鲜明的事例,对学生进行络安全、健康、文明教育,使其具有正确对待络的思想,并能充分利用络,从我做起,携手建设络世界。
班会内容:分三个内容进行,分别是络安全、络健康、络文明。
一、络安全络安全包含三方面含义:一是关于上时个人信息资料的安全,第二是接入互联时个人计算机的安全,第三是由络接触转入现实接触时的人身安全。
1、个人信息资料的安全。
当今社会是信息化(或数字化)的社会,个人信息安全非常重要。
个人信息资料包括哪些呢出生日期、身世分量证号码、家庭住址、电子话号码、银行卡密码、电子信箱帐号密码、个人照片等等。
个人资料现已成为他人盗取的重要目标。
案例一:播放个人安全信息被泄露,危害几何短片。
问:络QQ聊天要注意什么你如果遇到同样情况该怎么办案例二:播放储户存款不翼而飞短片。
问:你从短篇中学到什么不要用什么作为密码提示:不要将重要的个人信息提供到聊天室或公共讨论区;2、个人计算机的安全。
络中高手如云,随着高科技手段的使用和普及,个人计算机已经成为黑客或不法分子的攻击目标。
这也是我们在上时经常遇到的情况。
提示:不点击不明链接;给电脑设置防火墙;及时打官方公布的系统补丁。
3、由络接触转入现实接触时的人身安全。
案例一,名为沙子的南京某大学英语专业学生,在聊天时被聊天经验丰富的伊春市毕冬冬的“上形象”深深吸引,在与他第三次会面时被杀害了。
与男友见面三次后被杀。
案例二,一少女与男友相处三个月怀孕两次,后男子消失。
面对QQ聊天室里既陌生又熟悉的头像,面对那一遍又一遍的请求,我们该怎么选择呢,是见,还是不见提示:A、不要轻易答应与聊天不久的友见面,如须见面,一定要多方了解其背景。
上网安全教育班会【通用5篇】

上网安全教育班会【通用5篇】上网安全教育班会(精选篇1)一、活动背景:随着社会的发展,电脑网络越来越普遍,几乎每个人天天都上网。
但是,我们学生上网都干些什么呢?我们在网络上应该做哪些有意义的事?如何遵守网络道德呢?这一系列问题都是很多同学应该考虑的问题,由此,班委会决定对本班同学进行一次主题班会来合理引导网络观。
如何引导我们学生正确上网已成为当前学校德育教育的重要内容。
二、活动主题:“遵守网络道德,争做文明学生”三、活动目的:1、使学生明白沉溺网络的危害性,让学生通过参与,从思想上彻底认识到远离网络游戏和不健康网站等不良内容的必要性。
2、使学生认识到,作为一名合格学生,处在当今的网络时代,我们应该利用网络资源,促进我们的学习,提高自身素质。
3、使学生注意到我们应该如何遵守网络道德,做文明上网的现代人。
四、活动形式:主题班会五、活动地点:教学楼302六、活动时间:____年____月____号七、活动过程:1、由本班同学做的课件PPT展示2、由本班的姚良、朱俊、郝晶晶等几位同学进行演讲发言3、总结活动成果八、活动内容在课件展示中大家总结了上网应该干那些事情,比如:①聊天、娱乐,放松自己的心情;②浏览网页,查看新闻信息,了解社会国家动态;③查询资料,搜集有助于自己的学习资料;④联系,方便自己与自己想要联系的人联系等等也罗列了我们学生上网经常出现的一些坏习惯,例如:沉迷于网络游戏,浪费金钱和时间;浏览不健康网站和有其他不良信息网站等等同时,他们还提到文明上网的特征:1、上网要限制时间,包括每天上网时长不宜超过三个小时,限制上网时间,非节假日就不要老是去上网了,节假日每天上网不超过3小时,可以请人监督,定时检查。
2、浏览的网页资源要丰富,内容也要健康。
也可以自己转移注意力,参加一些课外活动,培养一些健康的兴趣爱好。
3、有效监督其他同学上不适当行为。
课件中还展示了文明上网公约要善于网上学习不浏览不良信息要诚实友好交流不侮辱欺诈他人要增强自护意识不随意约会网友要维护网络安全不破坏网络秩序要有益身心健康不沉溺虚拟时空班会中,同学们结合自己使用网络的体会纷纷发表对使用网络的意义和如何文明上网等方面问题的见解。
网络安全教育主题班会教案(优秀6篇)

网络安全教育主题班会教案(优秀6篇)网络安全教育班会课教案篇一教育目标:1、认知目标:认识网络与中学生的关系;2、情感目标:辩证看待网络,正确认识其虚拟性,不沉溺于其中,并自觉抵制网络的不良影响一、导入:在信息科技日新月异的今天,人们利用不同的渠道尽可能快地获取信息。
于是,网络开始融入人们生活,并且逐渐扮演起重要的角色。
现在,网络不但是获取信息的重要途径,更成为人们交流感情,学习知识,娱乐消遣的新的形式。
但是世上自从有了光明,就有了黑暗;有了高尚,就有了邪恶;有了拯救人类的普罗米修斯,就有了妖言惑众的潘多拉。
网络也一样,在人们能自由享受网络带来的便捷的同时,网上也出现了各种暴力,色情等非法内容。
于是乎,一些青少年开始上瘾,开始沉迷于网络游戏,在各类网吧中游移穿梭。
又于是乎,各种问题相继出现。
下面先让我们来看几个实例:1、网吧火灾是目前为止影响最大的网吧案例。
2、沉迷网络游戏、网络聊天。
3、养成一些不良习惯。
(吸烟)4、模拟网络行为。
二、讨论:1、网络与学生的性格(1)迷恋角色扮演型网络游戏的青少年喜欢独处、敏感、倾向于抽象思维、警觉、不服从社会规范,容易孤独和抑郁。
(2)网络游戏使得青少年过早地成人化。
(3)网络游戏使青年荒废学业,坐享其成。
(4)不是我不想走,实在是欲罢不能——自我控制力差。
(5)还我明亮的眼睛,还我健康的体魄——损害身体健康。
(6)虚拟世界中,我是谁,你又是谁?——欺骗、谎言。
2、网络与学生的心理(1)沉迷网络一般有两种,一是沉迷于网络聊天,一是沉迷于网络游戏。
不管是哪种类型,或者两个都有,原因一般是现实生活中的人际交往不顺利,多多少少是有一些心理上的阴影的,想在虚拟的世界中找到自己的位置,宣泄感情。
(2)对网络的迷恋会让一个人与现实生活脱节甚至相脱离,特别是对学生来说,中学时代正是培养能力的时候,更不能过分迷恋网络,不能生活在虚拟世界中,要尽力摆脱网络的诱惑,过正常、健康、实际的生活。
安全上网教育主题班会教案3篇

安全上网教育主题班会教案3篇【篇一】—、教学目标:1、引导学生明辨是非,对网络资源正确地加以取舍应用,取其精华,去其糟粕。
2、增强上网的文明意识和安全意识,自觉构筑抵制不良信息冲击的“防火墙”。
3、正确认识网络环境对自身生活的意义及影响,呼吁学生文明上网,健康上网,使他们具有较强的独立性和适应性,促其全面发展和健康成长。
二、课前准备:1.学生收集有关网络给社会带来的好处和危害的材料;2.与学生交流,分析学生沉迷于网络游戏、网络聊天的现状与根本原因;3.寻求家长的支持与参与。
三、教学过程:开场白:提到“防火墙”这三个字,我想我们的同学肯定不会陌生,你家的电脑安装“防火墙”了吗?你的qq是几号?你的梦幻西游升了几级?e- mail、bbs、qq等新鲜的名词都出现在了我们日常的生活中,在网上冲浪成为了许多学生课余的一大爱好。
是啊,网络给我们的生活带来了新的变化,这个世界的信息传播更快了,这个世界上的人的生活更丰富多采了。
可在给我们带来便利的同时,网络也给我们带来了许多值得全社会共同关注的问题。
带给老师、家长们更多的无奈,今天就让我们以主题班会的形式,一起探讨网络这把双仞剑。
首先请大家观看的一段录像。
请大家看完后说说你怎样看待这种现象。
【篇二】(—)品头论足1、观看录像《梦幻西游自创版》2、让学生们品头论足;3、教师小结。
(二)众说纷纭1、现在我们作个小小调查,我们班曾有多少人上过网?以诚信为前提。
(同学举手,清点人数)今天,我们敞开心扉,谈论网吧的有关话题,请同学们谈谈网上游戏、网上聊天时的心情。
2、下面请班上曾上过网的同学谈谈当时沉迷网络无法自拔的亲身感受。
(学生自由发言)3、孩子沉迷网吧,学校担忧,家长着急。
下面请我班家长谈谈当初孩子沉迷网络游戏,家长无可奈何而又全力挽救孩子的感受。
(家长发言)(三)唇枪舌战4、小结:是呀,在人们能自由享受网络带来便捷的同时,网上也出现了各种暴力、色情等非法内容,一些青少年开始上瘾,开始沉迷于网络游戏,那么小学生上网到底有哪些利弊呢?我相信在座的每位同学都有自己的独特见解,请同学们各抒已见,发表自己的观点。
网络安全教育主题班会教案3篇

网络安全教育主题班会教案网络安全教育主题班会教案(一)一、活动目的和意义:本次班会旨在引导同学们认识到网络安全的重要性,了解网络安全知识,掌握避免网络安全问题的方法和技巧,提高网络安全意识和自我保护能力,确保自己的网络使用安全。
二、活动内容:1. 介绍网络安全的定义和重要性。
2. 分享网络安全的风险与问题,如虚假链接、网络欺诈、网络攻击等。
3. 指导同学们掌握网络安全技巧和自我保护能力,如强密码的设置、不轻易泄露个人信息、注意信息安全等。
4. 引导同学们更加科学合理地使用网络,如保持个人信息安全、使用安全网络软件等。
5. 开展网络安全常识测试,增强同学们的网络安全知识。
三、活动流程:1. 主持人介绍本次班会的文件,并简单介绍班会的主题和重要性。
2. 第一环节:网络安全的定义和重要性。
主持人通过向同学们介绍网络安全的定义和重要性,进一步引导同学们认识到网络安全的重要性。
同时,通过讲解网络安全事例,引导同学们认识到网络安全的风险和问题,并提醒大家采取必要的自我保护措施。
3. 第二环节:网络安全的技巧和方法。
主持人通过演示,向同学们介绍如何设置强密码、如何避免个人信息泄露、如何避免虚假链接等网络安全技巧,以提高同学们网络安全知识和自我保护能力。
同时,鼓励同学们安装相关的安全软件,避免受到网络攻击。
4. 第三环节:网络安全常识测试。
为了检验同学们的网络安全知识,主持人会以测试的形式检验同学们对网络安全知识的掌握情况。
同时,主持人通过分析和总结同学们的错题,进一步引导同学们加强网络安全意识和掌握网络安全知识,以保证网络使用的安全。
5. 主持人总结学习内容,并强调网络安全的重要性。
四、注意事项:1. 班会主题要紧扣网络安全,避免出现与网络安全无关的内容。
2. 活动内容宜简洁、直白易懂,能够引起同学们的共鸣和注意。
3. 测验要难易适度,不要超过同学们的理解和知识水平。
4. 班会结束后,要及时总结和反馈,以便不断完善和改进班会活动。
网络安全教育主题班会5篇

网络安全教育主题班会5篇网络安全教育主题班会5篇主题班会有鲜明的主题和明确的目的,既是对学生进行教育的活动形式,又是使学生得到锻炼的活动方式。
下面是小编给大家整理的网络安全教育主题班会,希望大家喜欢!网络安全教育主题班会篇1教学目的为了贯彻落实国家信息部安全使用网络的倡议,继续进一步搞好我校的网络使用安全教育,减少因网络的使用而带来的负面影响,杜绝网络潜在危险。
活动过程:一、导入1.同学们,你们喜欢玩电脑吗?上过网的请举手;“你们平时上网都做些什么?”(学生回答)2.师述:看来,同学们利用网络做了许许多多的事情。
通过网络我们能查资料,玩游戏,聊天,看天气预报,看新闻,看小说,发邮件,听音乐,看电影,购物等。
给我们的工作和生活带来了便利,网络世界是精彩的,它丰富了我们的生活,但是如果不会科学、安全、合理的上网,同样会也给我们带来了危害。
二、教学过程(一)警钟长鸣同学们,你们平时都在什么地方上网?你每周的上网时间大约是几小时呢?(请同学们说一说)适度的上网对我们来说是可以的。
如果经常长时间的上网,好不好呢?那么长时间的上网会对我们未成年人有哪些影响呢?我们一起看一看真实的案例(二)网络的危害1.请同学们在小组内进行交流讨论,并请小组长记录下来。
2.学生发言。
3.老师补充并总结。
(1)危害身心健康(2)导致学习成绩下降(3)弱化道德意识(4)影响人际交往能力(5)影响人生观、价值观老师建议:①上网前定好上网目标和要完成的任务;②根据任务,合理安排上网时间长度。
③上网前经过家长的同意。
④上网时间最多不要超过2小时。
(三)什么叫“网瘾”?(板书)你知道什么叫网瘾吗?“网瘾”可谓互联网成瘾综合征(简称IAD)。
即对现实生活冷漠,而对虚拟的网络游戏、情爱、信息等沉溺、痴迷。
如何判断上网成瘾呢?主要表现为,一到电脑前就废寝忘食;常上网发泄痛苦、焦虑等。
以上症状是上网综合征的初期表现。
更有甚者表现为上网时身体会颤抖,手指头经常出现不由自主敲打键盘的动作,再发展下去则会导致舌头与两颊僵硬甚至失去自制力,出现幻觉。
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珍爱生命,远离网瘾——网络安全教育主题班会
班会教育目的:
1、认识网络上存在的各种不安全的隐患,学会在虚拟的网络世界中保护自己的利益;
2、理智地对待各种诱惑,抵制不良思想的侵蚀;
3、知道沉迷网络游戏的危害,用血淋淋的事实敲响警钟。
班会过程:
一、班会导入
计算机网络和国际互联网的出现,使信息网络化的浪潮席卷全球。
据2001年统计,我国上网人数已达2650万,并以每年翻一番的速度增长,其中青少年占80%。
网络为我们提供了丰富的信息资源,创造了精彩的娱乐时空,已成为我们学习知识、交流思想、休闲娱乐的重要平台,增强了我们与外界的沟通和交流。
但网络是一把双刃剑,其中一些不良内容也极易对我们尤其是青少年造成伤害。
比如,我们部分同学上网浏览色情、暴力等不健康的内容,沉迷于内容低级、庸俗的网上聊天和网络游戏等。
网络“无时差、零距离”的特点使得不良内容以前所未有的速度在全球扩散,其不良内容甚至还会造成我们生理上的伤害。
那么,我们应该如何在虚拟的网络世界中保护自己的利益呢?
二、班会内容
(一)网络安全知识小调查
师:下面的问题都是同学们在上网的过程中遇到的,你们是如何处理的呢?
1、你上网有节制吗?时间是怎么安排的?一般是做什么事情?
2、你有没有保护好自己的上网密码,个人资料?
3、你会不会把自己的姓名、家庭住址、学校名称或者电话号码、照片等,提供到聊天室或公共讨论区?
4、你会接收不认识的人发过来的文件等资料吗?为什么?
5、对于暗示、挑衅、威胁等不良信息,你会如何处理?
6、对发布不良信息的网站、不健康的聊天室以及不健康的页面,你会采取怎样的态度?
7、你曾经去过网吧上网吗?都做些什么?
8、你玩网络游戏吗?是哪一类型的?会模仿游戏里面的语言和动作吗?身边的同学又有没有模仿甚至经常谈论?
9、如果你的身边有沉迷网络游戏的同学或亲戚朋友,你能说说他们的表现吗?
师:看来同学们对网络安全的认识是比较全面的,都能理智的控制自己不受不良思想的侵蚀。
据称,目前中国网络的负面影响主要有以下3个方面:其一、国内外敌对势力在互联网上刊载大量反动性、煽动性、黄色、暴力和低级庸俗的内容,对未成年人身心健康造成严重的不良影响。
其二,很多犯罪分子利用网站、网吧提供的平台,针对未成年人自控力较弱的特点,利用上网聊天的机会寻找目标实施诈骗、抢劫、强奸等犯罪活动,给未成年人的人身安全直接造成威胁。
其三,沉迷网络甚至网络游戏不仅影响
未成年人的学习和心理健康,还可能会让未成年人走进一个歧途:模仿游戏中的语言或动作,造成惨剧。
(二)看案例和资料,谈感受
案例一:顺德容桂一所小学的学生在课间嬉戏时模仿网络游戏中的场景进行打斗。
同班好友小彭和小龚各自饰演一款当下流行的网络游戏中的敌对角色,“战斗”进行中,小龚不慎用弹簧刀刺死了小彭。
案例二:四川省眉山市8个迷恋网络的少年在虚拟世界里杀得天昏地暗还嫌不过瘾,他们把攻击目标转向了一个有血有肉、活蹦乱跳的年仅14岁的中学生,直致目标永远地倒下
案例三:新疆生产建设兵团农三师53团初中三年级的小伟,原是个品学兼优的好学生,自从在网吧迷恋上了一种叫“传奇”网络游戏后,成绩一落千丈。
一边是父母想让他上重点中学的期望,一边是网络游戏的诱惑,让他一直处在矛盾中,小伟认为是网吧影响了自己的学习成绩,于是用匕首将网吧老板陈鹃捅死。
案例四:简阳市平泉镇和平村流浪少年赵刚被杀,头颅被人砸烂,尸体上还有几处刀伤,其死状惨不忍睹。
而令人瞠目的却是:杀害少年的凶手竟是3名嗜好上网玩“杀人游戏”的中专生,他们杀人的目的只是为了验证自己“胆量有多大”。
案例五:南京一14岁的少年为了上网竟改动学校作息时间糊弄父母,被发现后他竟然冲着父母大喊:“卖血也要上网!”
案例六:北京某校三位14岁的少年沉迷网游结伴出走,离家12天杳无音讯;南京一17岁少年迷恋网络游戏出走80多天,家长到处寻找,心急如焚。
案例七:一位母亲为了劝说长期沉迷于网吧的儿子,以跳江寻死相劝,不料母亲跳入江中,儿子竟视而不见,独自离去。
幸亏武汉市水上公安分局龙王庙派出所民警及时赶到相救,才未发生悲剧。
思考:为什么会出现这些惨剧,你从中想到什么?你会怎样要求自己?师:这些惨剧的发生,当然不是偶然的。
它的背后,是数量庞大的青少年网络游戏大军。
根据最新统计的结果,目前中国约有2000万网游少年中,其中的260万人是网游成瘾者。
此前,上海市青少年网络成瘾调查结果显示,该市青少年网络成瘾总发生率为14.2%。
“网络成瘾”已成为导致这批青少年家庭矛盾加剧和参与违法犯罪的诱因。
网络成瘾症:可造成人体植物神经紊乱,体内激素水平失衡,免疫功能降低,引发心血管疾病、胃肠神经官能病、紧张性头疼、焦虑、忧郁等,甚至可导致死亡。
(三)如何正确对待网络
师:刚才我们讲的都是过度沉迷网络造成的危害,但是,网络还是有许多的用途,它为我们搭建了自主学习的宽广平台,它使我们获取更多的信息知识,“足不出户”,“尽览天下风云”;它为我们提供参与社交活动的广阔空间,它丰富了我们的生活,摆脱了“两点一线”读书生活的单调。
所以,我们要学会正确的运用网络。
那么,如何才算正确上网呢?(学生讨论)
教师总结:
1、树立正确上网目的,制订上网计划,合理安排时间,注意上网安全.上网之前先决定好上网时间以及上网目的。
甚至可以邀请父母和自己一起上网,在网上与朋友交谈或发送EMAIL时要保持礼貌和良好的态度。
不要随意在网上透露自己的信息。
更不可以随意约会网友。
对于不明的邮件,一律删除,看到不良内容和网站,要自觉离开。
2、远离聊天室、游戏、BBS,及不良网站。
上网的时候尽量远离聊天室、BBS、不良网站,下载的时候尽量借助下载工具,如网络快车、网络蚂蚁、网络传输带等下载软件,提高下载速度。
如果在网上阅读花的时间过多,可以重新尝试阅读书本及报刊,一来可以保护视力,二来可以控制上网时间。
如果还改变不了的话,可以先把文章下载,等有空的时候再拿出来看,尽量不要影响正常的学习和休息。
3、养成良好的学习和生活习惯。
从自身做起,有针对性地从小事入手,逐渐培养和锻炼自己的意志力,尽量丰富课余生活,多参加体育锻炼,多和同学、朋友交流,多参加班级和学校里的集体活动。
三、班会总结
网络给我们平静如水的生活增添了清新亮丽的色彩,使我们开阔了眼界、增长了知识,给了我们释放情感的机会,但沉迷网络,其危害也是不可低估的,因此,我们务必要把握好自己,千万不要在这虚拟的世界里迷失了自己。
最后,让我们一起来大声朗读《全国青少年网络文明公约》:
要善于网上学习,不浏览不良信息;
要诚实友好交流,不侮辱欺诈他人;
要增强自护意识,不随意约会网友;
要维护网络安全,不破坏网络秩序;
要有益身心健康,不沉溺虚拟时空。