第一课 7年级知识点

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七年级地理第一课知识点

七年级地理第一课知识点

七年级地理第一课知识点
地理是一门研究地球表面的科学,其研究范围包括地球所形成的各种自然和人文景观,是一门多学科交叉的学科。

而在我们的学习生涯中,地理学被分为了不同的年级和课程,今天我们来学习一下七年级地理第一课的知识点。

一、地球在宇宙中的位置和运动
地球是处于宇宙中的一个行星,是绕着太阳公转,同时也在自转。

地球的公转和自转决定了地球的昼夜变化、季节变化以及时间的流转。

此外,地球的自转还会导致地球的离心率,使得地球赤道周围的地区相对于极地地区的温度更高。

二、地球表面的特征和分布
地球表面的特征包括陆地、海洋、山脉、平原、沙漠等,它们分布于地球的不同地区。

地球表面的70%为海洋,30%为陆地,而陆地主要分布在北半球和南半球。

此外,地球上还有不同类型的地形地貌,如高山、低山、丘陵、平原等。

三、地球上人类的生存和活动
地球上的人们依靠地球自然资源为生,包括水资源、空气资源、土地资源以及生物资源。

人类依靠地球上的资源和环境进行各种
活动,如农业、工业、旅游等。

同时,人类的活动也对地球环境
带来着一定的影响,如城市化带来的污染、生物种类的减少等。

四、地球环境的保护和改善
由于人类的活动导致地球环境面临着严峻的挑战,因此需要采
取一系列措施来保护和改善地球环境。

这些措施包括减少污染、
节约能源、发展可再生能源、加强环境监测等。

只有通过全社会
的共同努力,才能保护我们的地球家园,确保其持续发展。

总之,地理是我们生活中不可或缺的科学,它涉及到我们的生
存和发展,更加深入了解地理知识,将有助于我们更好地认识和
探索这个美丽的星球。

七上道法知识点默写+答案

七上道法知识点默写+答案

七年级(上册)道德与法治:知识点默写第一单元成长的节拍第一课中学时代一、新的起点1.金秋九月,我们告别小学,满怀希望跨进中学校园,我们有了一个新的名字—_________!2.中学生活把我们带进一个______的天地,我们站在一个______起点上。

3.成长中的每个阶段都有独特的_______________。

______时代是人生发展的一个新阶段。

这段时间并不是很长,却可以为我们的一生奠定重要______。

4.中学时代见证着一个人从______到______的生命进阶。

二、成长的礼物1.中学生活,对我们来说意味着新的_______________,也意味着新的_______________。

这些都是生命馈赠给我们的成长礼物。

2.中学生活为我们的发展提供了____________。

进入中学,新的_______________激发着我们的______,激励着我们不断实现____________。

3.在新的环境中,我们有机会改变在父母、老师和同学心目中那些不够完美的______,重新塑造一个“我”:越来越坚强,能坚持,有______;越来越有活力,会______,能______;越来越______,敢于表达,____________。

4.我们要______当下,把握机遇,从______做起,为美好明天付出不懈的努力。

三、有梦就有希望1.编织人生梦想,是青少年时期的重要____________。

梦想是对未来美好生活的______,它能不断激发我们生命的热情和勇气,让生活更有色彩。

有梦想,就有______。

2.少年的梦想,是人类天真无邪、美丽可爱的______。

它虽然总是和现实有一定______,有时甚至不切实际,但是人类______这样的梦想,因为有了这样的梦想,才能不断地_______________。

3.少年的梦想,与个人的____________紧密相连。

4.少年的梦想,与时代的______紧密相连,与中国梦密不可分。

七年级道法第一课知识点归纳

七年级道法第一课知识点归纳

七年级道法第一课知识点归纳道法作为中国传统文化的重要组成部分,在七年级的教育中有着很高的地位。

道法第一课主要介绍道家思想的基本原理和核心要素,对于初学者来说,这些知识点都是必须掌握的。

一、道家思想的概念和特点道家思想起源于中国古代,强调追求自然和谐,倡导“无为而治”的理念,主张人类应该遵循道的规律而不是人定的规则。

其特点是注重精神层面的追求,强调道的不可言说和感悟,反对武力扩张和规定俗成。

二、道家思想的核心要素1. 道:是道家思想的核心和基石,是指宇宙万物之本源,它既是无限、无穷尽的存在,又是没有形象和属性的原则。

2. 道德:是在遵循道的基础上,对人类社会进行管理和组织的一套准则,是达到心性和行为自律的标准。

3. 阴阳:是道家哲学的另一重要概念。

阴阳并不是指两个相对的概念,而是两种本质上互相关联的交替变化现象,类似于白天和黑夜、植物生长和凋谢等。

4. 自然:是与宇宙共同存在的重要元素。

在道家思想中,人类应该模仿自然界的有序、和谐和非固定性,从而达到自我完善和心灵升华的目的。

三、道家思想的实践应用1. 社会管理:道家思想强调宽容、自由和无为为基本准则,主张以心灵净化为出发点进行管理和团结,反对强制统治和用力量解决问题的方式。

2. 人生观:道家思想注重人类精神的提升和升华,主张从内心出发,摆脱浮躁和不必要的物质需求,在道德、智慧和艺术方面不断地提升和完善自己。

3. 组织管理:道家思想主张以“以柔克刚”的原则为基础进行团队协调和工作协作,提倡家庭和谐、社会和谐和自然和谐。

四、七年级道法学科教育的价值七年级道法学科教育的价值体现在以下几个方面:1. 帮助学生树立正确的人生观。

道家思想强调追求内心的真理和精神上的升华,能够帮助学生树立积极的人生观。

2. 帮助学生提高自我意识。

道法课程注重人品修养、品德提升和思想发展,能够让学生更好地提升自我。

3. 帮助学生培养和谐的人际关系。

道家思想主张“以柔克刚”和“无为而治”,能够帮助学生在家庭、社会和学校建立和谐的人际关系,更好地融入社会。

最新七年级历史第一课知识点整理

最新七年级历史第一课知识点整理

七年级历史第一课知识点整理第一单元史前时期:中国境内早期人类与文明的起源一、单元提醒1.史前时期分为哪两个时期?旧石器时代和新时期时代.2.什么是旧石器时代?使用打制石器的时代.3.举出旧石器时代石器的代表.尖状器、刮削器、石锤、石砧4.什么是新石器时代?使用磨制石器的时代.5.举出新石器时代生产工具的代表.骨器(骨耜)、角器、耒耜6.举出生活在旧石器时代原始居民.元谋人、北京人、山顶洞人..7.举出生活在新石器时代原始居民.半坡人、河姆渡人.第 1课中国境内早期人类的代表——北京人一、简答题1.人类是由什么进化而来的?古猿.2.人类进化过程的三个阶段名称.直立人、早期智人、晚期智人(即现代人)..3.我国是世界上发现最多的国家之一.古人类遗址.4.人和动物的根本区别是什么?会不会制作工具.5.元谋人发现的地点、距今年代.云南元谋、距今约 170 万年6.元谋人发现有什么意义?元谋人是我国境内目前已确认的最早的古人类..7.元谋人的生活状况怎样?已经能够制作工具,知道使用火..8.北京人发现的地点、距今年代.北京周口店、距今约70—20 万年..9.北京人的别名.北京直立人、北京猿人10.第一个发现北京猿人头盖骨的学者是谁?裴文中11.概括北京人的体貌特征.带有猿的某些特征,能够直立行走..12.北京人使用什么类型的石器?打制石器.13.概括北京人过着怎样的生活.群居生活.14.北京人的用火情况怎样?已经学会使用火,会长时间保存火种..15.火的使用有什么意义?火的使用,改善了人类的生存条件,,是人类进化史上的里程碑..16.北京人的发现在人类历史的研究上有什么重要意义?(1)北京人是世界上最重要的原始人类之一.(2)北京人遗址是迄今所知世界上内涵最丰富、、材料最齐全的直立人遗址.(3)为人类起源的研究提供了可靠的证据.17.山顶洞人发现的地点、距今年代?北京周口店、距今约 3 万年18.山顶洞人和现代人类有区别吗?已经具有现代人类的特征19.山顶洞人的生活状况怎样?已掌握钻孔技术和磨制技术,会人工取火,已经有了审美的观念.20.中国最早的旧石器时代的缝纫工具穿孔骨针是在哪一遗址中发现的?山顶洞人遗址.21.元谋人、北京人、山顶洞人分别属于人类发展的哪一阶段?元谋人、北京人属于直立人、、山顶洞人属于晚期智人(即现代人).22..元谋人、北京人、山顶洞人都生活在什么流域?元谋人——长江流域;北京人、山顶洞人——黄河流域二、知识点整理(一)元谋人发现地点:云南元谋县生活年代:距今约170万年地位:我国境内目前已确认的最早的古人类生产工具:已经能够制作工具火的使用:已经知道使用火(二)北京人地点:北京西南周口店龙骨山上距今时间:约70万到20万年发现过程:最先于1921年发现,后来,人类学家将它命名为“中国猿人北京种”,俗称“北京直立人”或“北京人”.1929年,中国的青年学者裴文中发现第一个北京猿人头盖骨.此后,共出土40多个人体的直立人化石,以及近10万件石器和大量的动物化石;为复原北京人的特征和生活状况提供了重要证据.(了解就可以了)北京人的特征:能够直立行走,但是仍然保留了猿的某些特征生存环境:有着大片森林和水域,气候温暖湿润.常有梅花鹿、野马等动物出没.生产工具:用石块、兽骨和鹿角等制作各类工具,制作石器的技术比较成熟.生产活动:猎取动物,采集植物果实,结成群体生活在一起.火的使用:会使用火,还会长时间保存火种.学会用火是人类进化史上的里程碑.地位:周口店北京人遗址是迄今所知世界上内涵最丰富、材料最齐全的直立人遗址.(三)山顶洞人(17.18.19)三、问题思考:化石是怎么形成的?对于我们研究早期人类有什么作用?(P3)答:生物死亡以后,埋在泥沙里,伴随时间的推移,动、植物尸体就会随着泥沙的沉积慢慢被埋在地层深处.在极少数特殊的环境下,那里压力相当大,温度十分高,沉积的泥沙慢慢变成了一层岩石,地质学上叫地层.而生物的坚硬部分如骨骼以及贝壳等,也伴随泥沙慢慢变为地层且像岩石一样坚硬;生物的那些柔软部分,如叶子等,也会在地层中留下印迹.这种伴随地层而形成的留有原生物印迹的石头,就叫作化石.化石形成后,无论地球上发生什么样的变化,它都几乎不会改变.所以,化石成了记录地球历史的特别文字. 依据这些特别的文字,人们能了解地层的年龄及当时的一些情况.(知道就可以了)化石对于我们研究早期人类的作用:化石是研究远古人类历史的重要证据(会背)。

七年级生物第一课知识点

七年级生物第一课知识点

七年级生物第一课知识点生物学是研究生命现象和规律的一门科学,也是人类社会发展的基础科学之一。

生物学知识关乎人类的健康、食品安全、环境保护等重要领域,也有助于我们欣赏自然、探索宇宙的奥妙。

本文将介绍七年级生物第一课的知识点,包括生命的共同特征、生物分类、生物多样性等。

一、生命的共同特征生命是一种神秘而又美妙的存在,具有以下共同的特征:1. 细胞组成:所有生命体都由一个或多个细胞组成,细胞是生命的基本单位。

2. 新陈代谢:生命体需要进行能量转换和物质转化,来维持生命活动。

3. 生长和繁殖:生命体通过吸收营养物质进行生长,也可以通过繁殖来传递基因。

4. 反应刺激:生命体对环境刺激做出反应,保护自身并适应环境。

二、生物分类生物多种多样,为了便于研究和认识,人们对其进行分类。

生物分类是将具有相似特征的生物划分在同一类别中,其中包括三个层次:物种、属和科。

1. 物种:物种是指具有相同形态、遗传信息,能够交配繁殖的生物个体。

2. 属:属是指具有相似形态、遗传信息的多个物种的集合。

3. 科:科是指具有相似遗传信息和生物学特征的多个属的集合。

三、生物多样性生物多样性是指地球上各种生物物种、生态系统和遗传多样性之间的差异和变化。

生物多样性对于维持生态平衡、保护环境和人类健康至关重要。

以下是一些保护生物多样性的方法:1. 保护物种:结合野生动物园、保护区、植物园等方式,积极保护濒危物种。

2. 建立生态保护区:通过规定区域限制人类的活动,来保护生态系统的完整性。

3. 保护生物栖息地:通过保护水源、森林、湿地等生物栖息地,促进生物多样性的维持。

总之,生命的共同特征、生物分类和生物多样性是生物学的重要组成部分,帮助我们认识和探索生命的奥秘。

在我们走进生物学的大门后,我们还需要继续学习、发现和探索。

道德与法治七年级上册第一课知识点总结

道德与法治七年级上册第一课知识点总结

道德与法治七年级上册第一课知识点总结《道德与法治》七年级上册基础知识第一单元成长的节拍第一课中学时代第一框中学序曲1、为什么说中学生活是我们新的起点?(1)我们有了一个新的名字——中学生。

(2)中学生活把我们带进一个别样的天地。

(3)中学时代是人生发展的一个新阶段,为我们的一生奠定重要基础。

(4)中学时代见证着一个人从少年到青年的生命进阶,将为我们的人生长卷打上更加丰富而厚实的底色。

2、中学时代独特的价值和意义是什么(中学时代的重要性)?(1)中学时代是人生发展的一个新阶段,为我们的一生奠定重要基础。

(2)中学时代见证着一个人从少年到青年的生命进阶。

3、如何认识中学时代是一个人从少年到青年的生命进阶?(1)开始深入探寻生命的奥秘。

(2)开始主动发现和。

(3)对世界的熟悉越发具体而深入。

(4)开始自觉磨砺意志和品质。

4、中学糊口对我们来说意味着什么?中学糊口意味着新的机会和可能,也意味着新的方针和挑衅。

5、中学糊口给我们的成长带来哪些馈赠(具体表现)?(1)中学生活为我们的发展提供了多种机会。

(2)中学糊口激发着我们的潜能,鼓励着我们不断实现自我超越。

(3)中学糊口让我们有机会重塑自我。

6、中学生活为自我的发展提供了哪些机会?(1)集体生活,涵养了我们的品格,丰富我们的个性。

(2)新的课程,引领我们探究新的常识领域。

(3)丰富的社团活动,给我们提供发展兴趣的平台。

(4)各种各样的社会实践,为我们打开认识社会之门。

7、中学生活重新塑造的“我”的形象是怎样的?(1)越来越有活力,能坚持,有韧劲。

(2)越来越顽强,齐集作,能包容。

(3)越来越有主见,敢于表达自我。

8、怎样适应初中新生活?我们要珍视当下,把握机遇,从点滴做起,为美好明天付出不懈的努力。

第一单元成长的节拍第一课中学时代第二框少年有梦1、什么是梦想?梦想是对未来美好糊口的愿望,它能不断激发我们生命的热情和勇气,让糊口更有色彩。

有梦想就有希望。

七年级上册第一课知识点总结历史

七年级上册第一课知识点总结历史

七年级上册第一课知识点总结历史
以下是七年级历史上册第一课的知识点总结:
1. 我国境内已知的最早人类是元谋人,距今约170万年。

2. 山顶洞人(距今约3万年)和半坡原始居民(距今约6000年)分别居住在哪些地区?分别列举他们使用的磨制石器(钻孔技术)、制陶技术,以及各自的主要食物来源。

3. 河姆渡原始居民(距今约7000年)的生活状况:使用磨制石器(骨耜)、木结构和干栏式的房屋,以及掌握了原始的插秧农作技术。

主要粮食作物是水稻。

4. 原始农业和畜牧业的出现对古代人类社会产生了哪些影响?
5. 龙山文化遗址(距今约4500年)和良渚文化遗址(距今约5000年)的典型特征和主要成就。

6. 炎帝、黄帝、尧、舜、禹等人物在传说中与哪些发明创造或事件有关?这些传说对我们今天研究早期人类的历史有什么意义?
7. 为什么说炎帝和黄帝是中华民族的人文初祖?
8. 禅让制的含义和特点。

9. 了解夏、商、西周三朝建立的时间、建国君王、都城,以及它们之间大致的更替顺序。

10. 什么是甲骨文?它记录了哪些内容?
11. 了解西周分封制的基本内容,以及它对后世的深远影响。

以上是对七年级历史上册第一课的知识点总结,希望对您有所帮助。

七年级下册第一课第二节知识点

七年级下册第一课第二节知识点

七年级下册第一课第二节知识点七年级下册第一课第二节是一门非常重要的课程,它涵盖了许多重要的知识点,并涵盖了广泛的课题。

为方便您更好地了解此课程的知识点,以下是一些重要的观点和注意点。

语法1. 代词代词是指用于代替名词的一类词,它可以用来代替的名词包括人、事、物等等。

它包括人称代词(如我、你、他等)和物称代词(如它、这、那等)。

2. 句子成分主语、谓语、宾语、表语和补语是句子中最基本的五个成分。

这五个成分都拥有各自的规律和用法,并且能够相互补充,完成一个完整的句子。

3. 语序语序是指在句子中,不同词语的排列顺序。

它是汉语句子组成的一项基础技能,需要学生不断练习和提高。

词汇1. 动词动词是指表示行为或状态的词汇,一般都是表示动作的词汇或描述某种情绪或状态的词汇。

例如,看、打、跳、休息等。

2. 名词名词是一类用来代表特定事物或概念的词汇,它包括人名、地名、物名、抽象名词等等。

名词在语法中担任很多角色,如主语、宾语、定语、补语等。

3. 形容词形容词是一类用来描述某个事物特征、性质、状态等词汇。

形容词用来在句子中进行修饰,与名词这一类词汇搭配可以形成一个具有完整意义的短语。

阅读1. 阅读理解阅读理解是指通过阅读一段文章,通过对所读篇章的理解和解析,获取文章中所包含的信息的一项技能。

2. 阅读技巧阅读技巧是指有效的阅读方式和方法,包括短语记忆、快速阅读、理解思路等等。

3. 阅读素养阅读素养是指一个人对文字的理解、解析、鉴赏和运用的能力,它是一个人的综合修养之一。

以上就是本文中介绍的七年级下册第一课第二节的重要知识点。

在掌握了这些知识点之后,学生们在语文学习中就会更有成效,相信这些知识点也会对他们今后的学习和生活产生重要的影响。

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第一课中学时代1-1 中学序曲一、进入中学,我们的感受是什么?P3富有挑战的课程,新奇的实验器材,丰富多彩的社团,新校园、新老师、新同学……我们站在新的起点上。

用不同词语形容对初中生活的感受:新奇、喜悦、新鲜、兴奋、欣喜、紧张、不安、害怕、担忧、多彩。

★二、中学时代的意义?P41.中学时代是人生发展的一个新阶段。

2.中学时代见证着一个人从少年到青年的生命进阶。

★三、中学生活给我们带来了怎样的变化?P5-7(1)中学生活,对我们来说意味着新的机会和可能,也意味着新的目标和挑战;(2)中学生活为我们提供了发展自我的多种机会;(集体生活、新的课程、富有多彩的社团活动、各种各样的社会实践)(3)进入中学,新的目标和要求激发着我们的潜能,激励着我们不断实现自我超越;(4)在新的环境中,我们有机会改变在父母、老师和同学心目中那些不够完美的形象,重新塑造一个“我”。

★四、理想中的“我”是什么样的?P7(1)越来越有活力,能坚持,有韧劲;(2)越来越坚强,会合作,能包容;(3)越来越有主见,敢于表达自我。

五、21世纪,我们需要学会什么?P7第一,学会学习。

第二,学会变革。

第三,学会成长。

★★★7、面对中学生活,我们应该怎么做?P8我们要珍视当下,把握机遇,从点滴做起,为美好明天付出不懈的努力。

★1、梦想的含义?P9梦想是对未来美好生活的愿望,它能不断激发我们生命的热情和勇气,让生活更有色彩。

★2、梦想的重要性?P9编织人生梦想,是青少年时期的重要生命主题。

有梦想,就有希望。

★3、如何理解少年梦想?P9少年的梦想,是人类天真无邪、美丽可爱的愿望。

它虽然总是和现实有一定距离,有时甚至不切实际,但是人类需要这样的梦想,因为有了这样的梦想,才能不断地进步和发展。

★★4、少年梦想的特点?P10少年的梦想,与个人的人生目标紧密相连。

少年梦想,与时代的脉搏紧密相连,与中国梦密不可分★★5、为什么说,少年梦和中国梦密不可分?P10少年的梦想,与时代的脉搏紧密相连,与中国梦密不可分。

生活在这个时代的我们,共同享有人生出彩的机会,共同享有梦想成真的机会,共同享有祖国和时代一起成长与进步的机会。

民族复兴的美好前景,为我们提供了更广阔的舞台,也提出了更高的要求,我们应当成为担当民族复兴大任的时代新人。

6、什么是中国梦?其基本内涵?P10实现中华民族伟大复兴,是中华民族近代以来最伟大的梦想,我们称之为“中国梦”。

其基本内涵是实现国家富强、民族振兴、人民幸福。

7、实现中国梦,我们应该怎么做?P10实现中国梦必须走中国道路,必须弘扬中国精神,必须凝聚中国力量。

8、为实现梦想我们应该怎么做?P11少年有梦,不应止于心动,更在于行动。

不懈地追梦、圆梦才能改变生活,改变我们自己。

★9、理想和现实之间的桥梁是什么?P11努力,是理想和现实之间的桥梁。

★★10、努力的含义?P12努力,是一种生活态度,是一种不服输的坚忍和失败后重头再来的勇气,是对自我的坚定信念和对美好的不懈追求。

★★★11、怎样努力实现梦想?P12(1)努力,需要立志。

青少年要从小学习立志,早立志,立大志,立长志。

(2)努力,需要坚持。

只有坚持努力,即使过程再艰难,也有机会离梦想更近一步。

12、“努力”的方法?P13(1)分清轻重缓急,合理规划和管理时间。

(2)劳逸结合,学会科学用脑。

(3)“不积跬步,无以至千里”,每天进步一点点。

(4)“学而不思则罔,思而不学则殆”,学思并进。

(5)珍视团队合作。

第二课学习新天地2-1 学习伴成长★★1、如何正确看待学习?P15-17(1)中学阶段,学习是我们的重要任务。

初中阶段的学习,包括知识的获取,还包括各种能力的培养。

(2)学习不仅仅局限在学校。

学习不仅表现为接受和掌握,而且表现为探究、发现、体验和感悟。

(3)学习需要自觉、主动的态度。

假如我们没有积极学习的态度,即使身处学校,也可能收获不多。

带着学习的心态,生活中的点点滴滴都是学习。

(3)学习点亮我们心中的明灯,激发前进的动力。

2-2 体味学习★★★1、为什么说学习是苦乐交织的?P20-21(1)学习中有快乐。

对某方面的知识有强烈的兴趣时,自己解决某个问题时,学习中找到志趣相投的同伴时,发现自己的潜能时,我们都可以体会到学习带来的快乐。

(2)学习是一个过程。

学习是多方面的,我们并不是每时每刻都能从中感受到快乐。

(3)学习中也有辛苦。

学习过程中需要集中注意力、耗费精力,遇到困难和阻挠时需要调节不良情绪等,这些都需要我们凭借坚强的意志作出努力。

(4)学习过程给我们带来的美妙享受。

当我们经历了学习的辛苦,收获学习的成果时,那种发自内心的愉悦让我们体验到学习的美好。

★★★2、如何学会学习?P22-24(1)学会学习,需要发现并保持对学习的兴趣。

学习兴趣与个人的学习目的密切相关,一个有远大志向和明确学习目标的人,学习兴趣就会浓厚而持久。

(2)学会学习,需要掌握科学的学习方法。

不同学科的学习方法不尽相同,学习方法也因人而异,适合自己的方法就是最好的方法。

(3)学会学习,还意味着要善于运用不同的学习方式。

我们可以与同伴相互帮助、分工合作,在交流和切磋中共同完成任务。

3、课堂笔记策略?P23课前准备,课中记录,课后补充。

第二单元友谊的天空3-1 认识自己1、正确认识自己的必要性?P26进入初中,随着自我意识的不断增强,我们不仅将目光投射到更广阔而精彩的外部世界。

而且越来越关注自我。

★2、正确认识自己的重要性?P27(1)正确认识自己,可以促进自我发展。

每个人都是独一无二的个体,认识到自己的禀赋和独特性,有助于我们增强对自己的信心,更好地发展自己的能力。

(2)正确认识自己,可以促进与他人的交往。

正确认识自己,有助于我们认识到自己离不开他人和社会,从而更好地理解、宽容和善待他人,与他人积极互动。

★3、从多个角度认识自己?P28我们可以从生理(身体特征和生理状况)、心理(个性心理特征)、社会(在群体中的关系)等方面来认识自己。

★4、认识自己的途径?P29(1)我么可以通过自我评价来认识自己。

(2)他人评价是我们认识自己的一面镜子。

★5、自我评价的方法?P29(1)自我观察和分析。

(2)与他人比较。

★6、正确对待他人的态度与评价?P30(1)我们要重视他人的态度与评价,但也要客观冷静分析,既不能盲从,也不能忽视。

(2)用理性的心态面对他人的评价,是走向成熟的表现。

7、正确对待他人评价的方法?P30(1)用心聆听。

(2)勇于面对。

(3)平静拒绝。

8、认识自己是一个过程?P31随着年龄的增长、生活阅历的增加,我们不断探索自己、发现自己、发展自己,我们就可能成为更好地自己。

3-2 做更好的自己★1、学会接纳自己的要求?P33(1)接纳自己,需要接纳自己的全部。

(2)接纳自己,需要乐观的心态,更需要勇气和智慧。

★2、怎样接纳自己?P33(1)既接纳自己的优点,也接纳自己的不完美。

(2)既接纳自己的性格,也接纳自己的身材、相貌;既接纳自己的现在,也接纳自己的过去。

3、学会欣赏自己的要求?P33-34(1)欣赏自己的独特,欣赏自己的优点,欣赏自己的努力,欣赏自己为他人的奉献。

(2)欣赏自己,不是骄傲自大,也不是目中无人。

4、学会欣赏自己的重要性(意义)?P34欣赏自己的人,既能展现自己的风采,也能看到他人的美丽;既能为自己鼓掌,也还能为他人喝彩。

★★★5、怎样做更好的自己(的要求)?P34-36(1)做更好的自己,就要扬长避短。

(1)具体描述自己的缺点。

(2)从最容易改正的缺点开始。

(3)及时肯定或奖励自己改正缺点的努力。

(4)请一个自己信任的人来协助。

(5)在公开场合做出改正缺点的承诺。

(6)运用自己以前改正缺点的成功经验。

★★★7、怎样激发潜能?P35(1)通过珍视自己的兴趣爱好,专注自己喜爱的领域。

(2)通过广泛参与多方面的活动,发现他人和社会对自己的需要。

(3)通过积极合作,与他人共同完成任务…我们就可以更好地激发自己的潜能。

8、潜能的含义?P36潜能,是指一个人身体、心理素质等方面存在的发展性可能。

9、潜能包括的内容?P36包括语言智能、逻辑-数学智能、空间智能、身体-动觉智能、音乐智能、人际智能、自我认识智能、自然观察智能等方面。

第四课学习新天地4-1 学习伴成长1、随着年龄的增长,交友的范围和深度有什么变化?P40(1)自己的交往范围扩大了,朋友圈也扩大了,交往内容更丰富了。

(2)自己的朋友圈比以前变小了,但是交往更加深入,朋友关系更加密切。

2、梳理自己的朋友关系的意义?P40经常对自己的朋友关系做些梳理,我们可以更好地察觉自己对友谊的真正期待,逐渐学会处理交友中遇到的各种问题。

3、朋友对一个人的影响表现在哪些方面?P41我们的言谈举止、兴趣爱好甚至性格等都或多或少地受到朋友的影响。

朋友正在做的事情,我们会关注;朋友觉得有趣的事情,我们会去尝试。

与乐观开朗的朋友相处,我们会变得豁然开朗;与乐于助人的朋友相处,我们会变得富有爱心。

★★★4、为什么要结交朋友?P42(1)因为朋友,我们少了几分孤独,多了些许温暖,活得更加自在。

(2)因为朋友,我们感受到自身的价值,多了一份对自己的欣赏。

(3)因为朋友,我们学会了更好地与人相处,享受交往的快乐。

★5、与什么样的人交朋友是有益的?P43与正直、诚信和见识广的人交朋友,是有益的。

要乐交诤友,不交损友。

★★6、朋友、友谊的作用?P42-43(1)见证了我们一起走过的成长历程。

(2)丰富了我们的生活经验。

(3)友谊让我们更深刻地体悟生命的美好。

4-2 深深浅浅话友谊★★1、友谊为什么能如此打动我们?P44-46(1)友谊是一种亲密的关系。

(2)友谊是平等的、双向的。

(3)友谊是一种心灵的相遇。

★2、如此理解友谊是平等、双向的?P45接受帮助,也学习帮助对方;感受关怀,也学习关怀对方。

我们共同分享,也相互分担,在相处中体验积极的情感。

3、友谊的美好在于什么?P46友谊的美好就在于它可以超越物质条件、家庭背景、学习成绩等。

4、什么样的友谊更能经得住时间的考验?P46志同道合、志趣相投的友谊,更能够经得住时间的考验和风雨的洗礼。

5、如何理解友谊不是一成不变的?P46自己变了,对方变了,或者环境变了,在这些改变中,有些友谊得到保持,而有些友谊则逐渐淡出。

我们要学会接受一段友谊的淡出,坦然接受新的友谊。

★★6、如何正确对待朋友之间的竞争?P47(1)竞争并不必然伤害友谊,关键是我们对待竞争的态度。

(2)在竞争中能坦然接受并欣赏朋友的成就,做到自我反省和激励,我们会收获更多。

★7、友谊需要哪些原则?P48友谊需要信任和忠诚,这并不等于不加分辨地位朋友做任何事。

其实,当朋友误入歧途,不予规劝甚至推波助澜,反而会伤害朋友,伤害友谊。

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