《心理学》复习资料
心理学复习资料
一、判断（红字斜体为错，其余为正确）1、能力按照他的倾向可划分为创造能力和特殊能力2、外部表象是指以内心体验的形成，表象自己正在做的各种动作3、维持并集中注意力唤醒水平的控制等心理技能是天生就有的，不需要学习和练习的过程4、渐进防守训练时从一定的暗示语来集中注意，调节呼吸，肌肉得到充分放松，从而调节中枢神经系统兴奋性的方法5、心理调节能力和技术能力，战术能力，身体能力一样受后天环境和实践活动的影响，可通过训练获得和提高6、运动员的个性影响到其运动项目的选择和学习绩效7、有目的、有计划的对受训者的心理过程和个性心理施加影响的过程就是和心理技能训练8、心理技能训练不以运动员某些技能受到损害为代价，而是使运动元终身受益9、在心理训练时，要对运动员提出一般的基本要求，又要根据每个人时机情况区别对待10、注意对运动机能的学习起导向作用，但有些技能的学习可以无意识的获得11、运动心理学工作者的职业道德或伦理标准是规范运动心理学工作者的行为，取得教练员、运动员信任，做好服务工作的必要条件12、根据心理活动指向个体注意形式或个体指向方向，可注意划分为外部注意和内部注意13、前苏联学者认为智商在140以下，不能参加国际大赛14、一般而言，长期目标比短期目标有效，对人的行为更容易产生推动作用15、多维焦虑理论认为，积极的成功期望能带来自信心的增强，提高运动水平，两者呈线型关系16、心理技能训练时以运动员掌握某种心理技能开始的17、信息加工认知心理学认为，注意总是集中于当前正在编码或提取加工过程中的刺激信息18、唤醒控制技能和认知干预可以被用来提高运动中成绩和阻止应激反应的发展19、对一个运动项目而言，不同年龄的运动员所需要的运动心理技能有一定差异20、特质运动自信是在某一情景中对其具有能力在竞技中获取成功的信念和确信的程度21、无论是令人高兴的，还是痛苦的刺激，都可能唤醒水平上出现相似的变化22、高尔夫、射击等注意力必须高度集中的项目要求运动员具有较好的到广阔—外部注意23、对动作精确性和稳定性的要求高的运动技能，越需要在脚底唤醒水平下取得好的运动表现24、要求陪练队员模拟国外比赛对手的比赛风格和气质表现是模拟训练的一种方法25、通常在主要行为表现没有显著差异的情况下加入第二人物，即次任务，用以考察其主要运动的进步情况26、学过运动心理学，就可以说明自己一定能在训练教学或指导运动队方面取得成功27、就运动学习和训练动机而言，以表面上看，追求成功和逃避失败的倾向都能促进运动员努力参与体育活动，并对他们心理和运动活动效果产生同样的影响28、感知觉是人们认识客观事物的开端，运动技能的形成，也是由感知觉开始的29、对所有运动而言，稍高于平均水平的唤醒水平比平均水平或低于平均水平的唤醒更合适30、运动心理学既是理论学科，又是应用性很强的学科，而且它是教练员必须掌握的科学31、1925年格里菲斯在美国伊利洛伊大学开设世界上第一门体育运动心理学课程32、焦虑是指由于个体不能克服障碍或不能达到目标，而体验到身体和心理的平衡状态受到威胁，形成一种紧张，担忧并带有恐惧的情绪状态33、损伤运动员经过情感反应，焦虑和生气等短期的心理反应后，可能出现的现象是身心恢复34、Williams和adersen于1990年修改并提出了一个建立在应激理论基础上，旨在见识运动损伤与心理因素之间相互影响的新应激—运动损伤模型35、运动损伤不仅使肌肉体技能水平明显下降，而且在心理上也造成不同程度的伤害，因此，损伤后对受伤则进行心理恢复显得尤为重要，其主要目的是消除伤后的心理障碍36、根据心理技能的实施程度，心理技能训练的方法，可以分为一般心理训练和专项心理训练37、在运动训练工作中，掌握并在实践中充分利用各种注意产生的条件和注意规律、发展和培养运动员的注意38、运动员在每一瞬间的心理活动只能优先选取需要加工的对象，而忽略了其余的信息，这种心理现象是属于注意的资源有限性39、运动员通过寻求有利的评价和避免负面的评价来证明自己能力的是属于学习目标定向二、名词解释1、竞赛焦虑：是指运动员对当前的或预计到的具有潜在威胁的竞赛情景产生的担忧倾向。
大学心理学总复习资料(包括答案)
大学心理学总复习资料（包括答案）第一章绪论一、填空题1、当刺激作用于神经时，神经元就会从比较静息的状态转化为比较活跃的状态，这就是＿神经冲动＿。
2、一次神经冲动产生的过程，基本上是由于刺激导致细胞膜的通透性发生改变，从而使膜外膜内的正负离子移动而导致膜内外电位差发生变化的过程，因此，神经冲动会用＿动作电位＿来说明。
3、神经冲动的传导在细胞内主要是＿电传导＿传导，在细胞间主要是＿化学传导＿传导。
4、一个神经元与另一个神经元相互接触的部位叫＿突触＿，神经冲动在神经元间的传递是借助于＿神经递质＿来完成的。
5、神经递质主要起两种作用，一种叫＿兴奋＿，另一种是＿抑制＿。
6、反射是指有机体借助神经系统对刺激做出的有规律的反应。
以脑为核心的神经系统的一切活动都是通过＿反射＿方式来实现的。
神经回路是处理信息的基本单元,最简单的神经回路是＿反射弧＿。
7、一般情况下，当人在恐惧和愤怒等情绪状态下，交感神经＿＿使躯体兴奋起来，它能加速心脏的跳动、能让肝脏释放更多的血糖以便肌肉利用、能减缓消化器官的活动，以便于采取搏斗和逃走的行动。
8、大脑皮层有四个脑区，分别是：＿额叶＿＿、＿顶叶＿、＿枕叶＿、＿颞叶＿。
负责控制躯体运动和类似筹划、决策、目标设定等高级的认知活动的是额叶＿＿；＿＿顶叶主要负责触觉、痛觉和温度觉；＿枕叶＿主要是视觉中枢；颞叶主要是＿听觉中枢＿。
9、在功能上，大多数人与＿语言＿相关的机能已一侧化到左半球，我们说话、阅读、写字主要是左半球完成。
10、巴甫洛夫认为，条件作用可以是用刺激唤起特定反射的兴奋过程，也可以是用刺激＿抑制＿原本可能会产生的反射的过程。
条件抑制包括：＿消退抑制、延迟抑制＿；无条件抑制包括：＿外抑制、超限抑制＿。
11、条件反射形成的最佳条件是：在铃响（信号刺激）后的0.5秒时，呈现食物（无条件刺激），两者的＿相邻性＿是重要的条件，也叫条件作用。
后来的研究进一步发现，＿相倚性＿是影响经典条件作用形成的重要因素。
心理学复习资料
心理学复习资料1.心理的实质：心理是脑的机能,心理是客观现实反应;2.脑的机能：大脑的作用和活动;3.无条件反射和条件反射无条件反射：被称为本能的或种族的反射,是在种族发展过程中形成的,对每个个体来说都是先天遗传的、不学而能的,如眨眼、吸允、呕吐反射等;无条件反射的神经通路是固定的联系,引起反射的刺激是具有生物意义的无条件性刺激,不需要后天学习和训练;无条件反射活动为人或同一种族的动物所共有,它助于维持有机体的生存,排除危险,避免伤害,以及延续后代;条件反射：是在无条件发射的基础上,经过后天训练和学习建立起来的反射活动,例如个体通过学习在过马路时遵守“红灯停,绿灯亮”的规则;4、1879年德国心理学家威廉·冯特在莱比锡大学创建了世界上第一个心理实验室标志着心理学成为一门独立的科学;5、心理现象分类表认识过程：感觉、知觉、记忆、想象、思维等心理过程情感过程：对事物的态度体验过程情绪和情感意志过程：意志行动的心理过程心理现象个性心理个性倾向性：需要、动机、兴趣、信念、理想、价值观等个性心理特征：能力、气质、性格6、弗洛伊德认为心理由三个彼此分离且相互独立的结构组成：本我、自我、超我7、心理学派别构造主义：冯特、铁钦纳;所有的心理都是由元素构成的强调你意识结构—用内省的方法想找出构而成人心理结构的基本元素;机能主义：詹姆斯,意识是连续变化的强调意识的作用和功能;行为主义：华生,斯金纳;反对研究意识主张研究行为,反对内省主张用实验方法;格式塔心理学：维特海默,科勒;反对把意识分成元素强调心理作为一个整体,一种组织的意义;精神分析学派：佛罗伊德,人类的行为源于欲望和动机,欲望以无意识的形式支配人的行为;人本主义：马斯洛,罗杰斯;人性本善,人有自由意志自我实现需要;8、注意的概念：注意是一切活动必需参加的成分是心理组织的一部分;9、注意的种类无意注意：指事先没有预定的目的;也不需要付出意志努力的注意,又称为不随意注意;有意注意：指事先有预定的目的,需要付出意志努力的注意,又称随意注意;有目的性意识努力有意后注意：指事先有预定目的,但不需要付出意志努力的注意;有目的性,无意识努力10、注意规律和教学一注意规律1、无意注意的规律：一是刺激的强度,二是刺激之间的差异程度,三是刺激的变化,四是刺激物的新异性;2、有意注意的规律：一是对活动任务的认识,二是对活动的间接兴趣,三是个体的意志努力,四是对活动的精心组织;3、有意后注意的规律：一是对活动浓厚的兴趣,二是活动的自动化;二运用注意规律组织教学活动 1、根据注意的外部表现了解学生的听课状态;2、运用无意注意的规律组织教学活动;3、运用有意注意的规律教学活动提高活动的目的性,激发学习动机,训练良好的注意习惯4、运用无意注意与有意注意相互交替的规律组织教学活动;11、感觉和知觉的关系感觉是知觉的基础,知觉是感觉的深入和发展;感觉和知觉都是人脑对当前客观事物的直接反映,是人认知客观世界的初级阶段,即感性认识阶段;12、感受性和感觉阈限感受性是指感觉器对刺激的感受能力,感觉能力是通过感觉阈限来测量的;绝对感受性和差别感觉性感觉阈限指持续一定时间能够引起感觉的刺激量;绝对阈限和差别阈限感觉的阈限值越大,感受性就越弱,对刺激的敏感性就低,感觉阈限值越小,感受性就越强,对刺激就越敏感;13、不同感觉的相互作用对某种刺激物的感受性因为其他感受器官受到刺激而发生变化的想象,兼做不同感觉之间的相互作用;（一）不同感觉的相互影响,一般规律是：若刺激能提高另一种感觉的感受性,强刺激则使这种感觉性降低;（二）不同感觉的补偿和协作,感觉补偿是指当人在某种感觉缺失后,可以用其他感觉来补偿;（三）联觉,联觉是指一种感觉引起另一种感觉的心理现象,是感觉之间相互作用的结果;13、感觉的适应性适应是由于一个稳定的刺激对感受器的持续作用从而使感觉性发生变化的现象;除痛觉外各种感受性都存在适应现象,适应的结果可以是感受性升高,但大多数是感受性降低;如视觉适应,暗适应和明适应;14、知觉的特征一知觉的选择性：对外来刺激有选择地进行组织加工的过程;二知觉的整体性：人在过去经验的基础上把由多种属性构成的事物的知觉为一个统一整体的特征;接近性原则,相似性原则,连续性原则,闭合性原则,共同命运性原则,对称性原则三知觉的理解性：指人以知识经验为基础对象加工处理以其做吃最佳解释说明的特征;四知觉的恒常性：刺激变化的情况下把事物知觉成稳定不变得整体的现象;大小恒常：人对客观大小的知觉不因其投射到视网膜上的像的大小而改变的特征;形状恒常：人对客观形状的知觉不因其投射到视网膜上的像而改变的特征;颜色恒常：物体在不同波长光线的照射下不变的知觉;亮度恒常：指当照射物体表面的光线强度发生了变化,但个体对物体的亮度知觉仍然保持不变的现象;方向恒常：指当我们的观察物体时,即使头部发生倾斜,仍然认为物体的方向保持不变主观:过去的知识,经验,语言,定势,期待心理等客观：对象部分之间的强度关系,对象各组成部分和属性额刺激顺序关系,对象个部分之间的结构关系,对象本身的特点,他人的语言指导,刺激的模式等错觉是对正常事物主观歪曲的体验,幻觉是没有现实事物刺激时发生的知觉体验,是一种虚幻的知觉;15、记忆的分类记忆的内容：形象记忆、逻辑记忆、倾斜记忆、动作记忆记忆的手段：视觉记忆、听记忆、运动记忆、混合记忆记忆的时间：瞬时记忆、短时记忆、长时记忆16、前摄和后摄抑制前摄和后摄是干扰回忆的重要方面,前摄抑制是指先学材料对回忆后学材料的干扰,后摄抑制是指后学材料对回忆先学材料的干扰;17、艾宾浩斯遗忘曲线指出识记后的最初一段时间里,保持最急剧下降,然后下降的速度逐渐减慢,并逐渐稳定在某个水平上;遗忘曲线呈先快后慢的趋势;表明人类遗忘曲线的进程是不均衡的,遗忘在学习后立即发生,识记后短时间内遗忘比较快,量也比较多,随着时间的推移,遗忘的进程逐渐变慢,到了一定的时间,几乎就不再遗忘了;艾宾浩斯遗忘曲线的两个重要发现：一是揭示了人类遗忘的发展进程;二是发现了记忆保持信息的时间;18、思维的特性：概括性、间接性、逻辑性19、问题解决的影响因素：问题情境因素、认知因素、个性因素、思维定势、功能固着、原型启发20、马斯洛需要层次理论一马斯洛需要层次理论,亦称“基本需要层次理论”,是行为科学的理论之一;从低到高分别为：生理上的需求,安全上的需求,情感和归属的需求,尊重的需求,自我实现的需求;生理需求：生理上的需要是人们最原始、最基本的需要,如吃饭、穿衣、住宅、医疗等等;它是最强烈的不可比卖弄的最底层需要,也是推动人们行动的强大的行为;安全需求：安全的需要包括劳动安全、职业安全、生活稳定、希望免于灾难、希望未来有保障等;每一个在现实中生活人,都会产生安全感的欲望、自由的欲望、防御的实例的欲望;社会需求：社交的需要也叫归属与爱的需要,是指个人渴望得到家庭、团体、朋友、同事的关怀爱护理解,是对友情、信任、温暖、爱情的需要;它于个人性格、经历、生活区域、民族、生活习惯、宗教信仰等都有关系,这种需要是难以察觉、无法度量的;尊重需求：尊重的需要可分为自尊、他尊和权力欲三类;包括自我尊重、自我评价以及尊重别人;自我实现：自我实现的需要是最高级的西药;满足这种需要就要求完成与自己能力相称的工作,最充分的发挥自己的潜在能力,成为所期望的人物;（二）马斯洛需要层次理论结论A、五种需要像阶梯一样从低到高,按层次逐渐递升,但这种次序不是完全固定的,可以变化,也有种种例外情况;B、需求层次理论有两个基本出发点,一是人人都有需要,某层需要获得满足后,另一层需要才出现；二是在多种需要未获满足前,首先满足迫切需要;该需要满足后,后面的需要才显示出来其激励作用;C、一般来说,某一层次的需要相对满足了,就会向高一层次发展,追求更高层次的需要就成为驱使行为的动力;相应的,获得基本满足的需要就不再是一股激励力量;D、五种需要可以分为两级,其中生理上的需要,安全上的需要和感情上的需要都属于低一级的需要,这些需要通过外部条件就可以满足,而尊重的需要和自我实现的需要是高级需要,他们是通过内部因素才能满足的,而且一个人对尊重和自我实现的需要是无止境的;E、马斯洛和其他的行为心理学家都认为,一个国家多数人的需要层次结构,是通这个国家的经济发展水平、科技发展水平、文化和人民受教育的程度直接相关的;三马斯洛理论的积极因素A、马斯洛提出人的需要偶一个从低级向高级发展的过程,这在某种程度上是符合人类需要发展的一般规律的;B、马斯洛的需要层次理论指出了人在每一个时期,都有一种需要占主导地位,而其他需要处于从属地位;C、马斯洛需要层次理论的基础是他的人本主义心理学;（四）,马斯洛理论的消极因素A、马斯洛过分的强调了遗传在人的发展中的作用,认为人的价值就是一种先天的潜能,而人的自我实现就是这种先天潜能自然成熟过程,社会的影响反而束缚了一个人的自我实现;B、马斯洛的需要层次理论带有一定的机械主义色彩;C、马斯洛的需要层次理论,只注意了一个人各种需要之间存在的纵向联系,忽视了一个人在同一时间内往往存在多种需要,而这些需要又会相互矛盾,进而导致动机的斗争;21、叶克斯—多德森定律美国心理学家耶克斯和多德森研究证实,动机强度与工作效率之间不是线性关系,而是呈倒U形的线性关系;具体体现在:动机处于适宜强度时,工作效率最佳;动机强度过低时,缺乏参与活动的积极性,工作效率不可能提高;动机强度超过顶峰时,工作效率会随强度增加而不断下降,因为过强的动机会使机体处于过度焦虑和紧张的心理状态,干扰记忆、思维等心理过程的正常活动;上述研究还表明:动机的最佳水平不是固定的,依据任务的不同性质会有所改变;在完成简单的任务中,动机强度高,效率可以达到最佳水平;在完成难度适中的任务中,中等的动机强度效率最高;在完成复杂和困难的任务中,偏低动机强度下的工作效率最佳;22、动机的冲突动机冲突是专指较为明显的两种动机之间的冲突,常见的动机冲突分为双趋冲突、双避冲突、趋避冲突;双趋冲突：是指当个体的两种动机分别指向不同的目标,只能在其中选择一个目标而产生的冲突;双避冲突：是指当个体的两种动机要求个体分别回避两个不同目标,但只能回避其中一个目标,同时接受另一个目标而产生的冲突;如,冬天,有的人既怕寒冷而由不远早起,又怕因迟到而受到教师的批评;趋避冲突：是指当个体对同一目标同时产生接近和回避两种冲突,又必须做出选择而产生的冲突;如“想吃粥,又怕烫”23、意志的概念：意志是指人们自觉地确定目的,根据目的支配调节自己的行为,并通过克服困难实现预定的目的的心理过程;24、意志的品质：自觉性、果断性、坚忍性、自制力25、情绪与情感的区别和联系一情绪和情感的区别A、情绪是动物和人都具有的,情感是人所特有的;B、情绪具有情境性和暂时性,情感具有稳定性和持久性C、在个体成长发展过程中,情绪出现早,情感出现晚;（二）情绪和情感的联系A、稳定的情感是在情绪的基础上形成的,而且它又通过情绪来表达;B、情绪也离不开情感,情绪的变化反映情感的深度,在情绪中蕴含着情感;26、情绪的状态：根据情绪发生的强度、持续性和紧张度分为心境、激情和应激;27、气质和性格的区别A、从起源上看,气质是先天的,一般产生在个体发生的早期阶段,主要体现为神经类型的自然表现;性格是后天的,在个体的生命开始时期并没有性格,它是人在活动中与社会环境相互作用的产物,反映人的社会性;B、从可塑性上看,气质的变化较慢,可塑性较小,即使可能改变,但较不容易;性格的可塑性较大,环境对性格的塑造作用是明显的;C、气质所指的典型行为是它的动力特征而与行为的内容无关,因而气质无好坏善恶之分;性格主要是指行为的内容,它的表现为个体与社会环境的关系,因而性格有好坏善恶之分;。
心理学考试复习材料
心理学心理学的含义：心理学是研究人的心理现象及其规律的科学。
心理学的研究对象：心理现象及其规律。
心理现象：通常所说的人的心理活动经常表现出来的各种形式、形态或状态，如：感觉、想象、情感、气质等。
从心理活动的动态变化过程、相对持续状态和比较稳定特征这三个维度来看，又可把人的心理活动分为：心理过程、心理状态和个性心理三个方面。
心理过程：指在人的认识、情感、意志行动方面表现出来的那些心理活动，他们经常处于动态变化过程中。
（这三方面的心理活动又都有其发生、发展、终止或升华的过程，所以这些心理活动称为心理过程。
）个性心理：指一个人在心理过程的发展进程中，经常表现出来的那些比较稳定的心理倾向和心理特点。
心理状态：在心理活动过程中，或从心理过程到个性心理特点形成的过渡阶段，常常会出现一种相对持续的状态，这类心理现象，称之为心理状态。
心理学的基本观点（1）心理对物质载体的依存性——人脑是人的心理活动的物质载体，生命物质发展的最高阶段，被称之为“自然的王冠”。
（2）心理与环境的相互制约性——人的心理是对客观现实的反映，是人脑与客观现实相互作用的结果，例如：狼孩。
（3）个体心理活动的主体性——首先，表现在心里是人脑的主观映像；其次，表现在人对现实的反映总是通过个体的主观世界的折射而实现的；再次，表现在人对现实反映的主观能动性方面；最后，人的心理的主体性最重要的特点在于人的意识性。
心理学的内容:①行为与心理的生物学基础;②感觉、知觉与意识;③学习、记忆与思维;④生命全程的身心发展;⑤动机与情绪;⑥个别差异;⑦社会心理;⑧心里异常与心理治疗心理学的任务描述：即对心里事实用科学语言予以叙述，以便人们认识它；只说明事实的真相，不探究问题发生的原因。
解释：对个体行为作进一步分析，探究产生该行为的可能原因。
预测：根据现有的资料，估计将来某一事件发生的可能性。
控制：控制影响心理的因素来控制心里，减少心理因素的消极影响，增强积极影响。
心理学复习资料
心理学复习资料姚磊单选（20×1）、判断（10×1）1冯特于1879年创立世界上第一个心理学实验室，标志着心理学的独立，他是德国哲学家、实验心理学家，是现代心理学的建立者，冯特也被称为科学心理学之父。
2心理现象虽然与行为有密切的关系，但是行为又不等同于心理；3人的心理活动是一个多层次、多侧面的系统：包括个体心理、群体心理、意识心理、无意识心理。
4心理学的研究方法1.观察法2.实验法3.调查法4.测验法5动机的种类①按性质分类：生理动机和社会动机②按学习在动机形成中的作用：原始动机和习得性动机③按意识水平分类；有意动机和无意动机④按来源分类：外在动机和内在动机；（1）生理性动机：以生物性需要为基础的动机。
主要包括：饥、渴、性、睡眠（2）社会性动机：以社会性需要为基础的动机。
主要包括:兴趣、成就动机权力动机、交往动机。
6注意不是一个独立的心理过程，它是伴随着心理过程而产生的。
7注意的种类：1.无意注意2.有意注意3.有意后注意8注意的周期性变化现象，称为注意的起伏现象，或称为注意的动摇现象。
9保持并非是原封不动的保存头脑中识记过的材料的静态过程，而是一个富于变化的动态过程。
10思维的种类：1.根据思维所凭借的对象分：动作思维、形象思维、抽象思维；2.根据思维探索的方向分：聚合思维、发散思维；3.根据思维的创造程度分：常规思维、创造思维；11心境是一种比较微弱而持久的情绪状态，具有渲染性和弥散性的主要特点。
12激情是一种短暂而猛烈地情绪状态，具有爆发性和冲动性的特点。
13意志行动在过程中的2个阶段：1.采取决定阶段（决定方向和结果）；2执行决定阶段（观念的东西转化为实际行为）14比奈－西蒙量表是世界上第一个智力测验量表。
15人格的本质特征；独特性、稳定性、统合性；16气质是人的天性，无好坏之分17性格是后天社会中形成，人最核心的人格差异，有好坏之分；18社会助长：既是社会助长作用，也叫社会促进。
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心理学第一章心理发展概述第一节心理与心理学一、心理学的概念:心理学可以定义为研究人的行为与心理活动规律的科学。
二、科学心理学的诞生冯特于1879在德国莱比锡大学建立了世界上第一个心理实验室,标志着科学心理学的诞生,冯特因此被称为心理学的始祖.心理现象（个体心理）1。
心理过程(1）认知过程（感觉、知觉、记忆、想象、思维）(2)情感过程(3)意志过程第二节心理学的流派1、构造心理学代表人物:W。
冯特和E。
B.铁钦纳2、机能心理学代表人物：W.詹姆斯3、行为主义学派代表人物:华生s- r刺激-反应4、行为主义心理学代表人物：巴甫洛夫、斯金纳5、格式塔心理学代表人物：柯勒、考夫卡、韦特海默6、精神分析代表人物：西格蒙特。
弗洛伊德(潜意识）7、人本主义心理学代表人物：马斯洛、罗杰斯第三节心理学的研究二、心理学研究方法1。
观察法：由研究者直接观察记录被试的行为活动,从而探究两个或多个变量之间存在何种关系的方法称为观察法。
2.实验法：在控制的条件下系统的操纵某种变量的变化,来研究此种变量的变化对其他变量所产生的影响.3.调查法：以被调查者所了解或关心的问题为范围，预先拟就问题让被调查者自由表达态度或意见的一种方法。
4.个案法:搜集单个被试各个方面的资料以分析其心理特征的方法。
三、心理的实质（一）心理是脑的机能；脑是心理活动的主要器官，心理是脑的机能。
没有人脑,心理活动就不能产生。
（二)心理是人脑对客观现实的反映：1、客观现实是人的心理活动的源泉和内容;2、人的心理是对客观现实的反映有主观能动性。
3、人的心理在实践活动中发生发展。
第二章感觉与知觉一、什么是知觉㈠概念:人脑对直接作用于感觉器官的客观事物的各个部分和属性的整体反映。
㈡知觉与感觉的关系：感觉对客观事物个别属性知觉的基础知觉的直接反映整体感觉的深入一、感觉的基本规律（一)感受性和感觉阈限：有机体对刺激物的感受能力叫感受性；用来度量的感觉性的大小的指标叫感觉阈限。
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1，个性心理概念：个性心理是每个个体所具有的稳定的心理现象。
它包括个性倾向性、个性心理特征和自我三个当面。
①，个性倾向性：决定个体对事物的态度和行为的内部动力系统。
具有一定的动力性和稳定性的心理成分。
②，个性心理特征：是个体身上经常表现出来的本质的、稳定的心理特征。
它主要包括能力、气质和性格，其中以性格为核心。
③，自我：即自我意识，是个人对自己的自觉因素。
2，主要心理学流派1879年，德国著名的心理学家冯特在德国的莱比锡大学创建了第一个心理学实验室，开始对心理现象进行系统的实验室研究，标志着心理学走上了独立发展的道路。
①构造主义心理学：奠基人冯特，代表人物为冯特的学生铁钦纳。
这个学派主张，心理学应该研究人们的直接经验即意识，并把人的经验分为感觉、意象和激情三种元素。
其研究方法是内省法，即在精确的实验条件下，准确地观察并描述经验到的心理状态。
②机能主义心理学：创始人美国心理学家詹姆斯，代表人物有杜威和安吉尔。
该学派主张研究意识，但是不把意识看成是个别心理元素的集合，而是看成川流不息的过程，在他们看来，意识是个人的、永远变化的、连续的和有选择性的。
他们认为心理学的研究工作不应局限在实验室内，可采用观察、测验以及问卷调查等方法。
③行为主义心理学：1913年，美国心理学家华生发表了一篇题为《一个行为主义者眼中的心理学》的论文，宣告了行为主义心理学的诞生。
代表人物美国心理学家斯金纳。
反对研究意识，认为意识带有主观的性质，是看不见、摸不着的，无法对它进行可重复性、客观的研究，主张科学心理学应当研究可观察的外显行为，应当把人的意识当作一个黑箱，不管里面装的是什么，只需考察在刺激影响下的反应活动，行为就是由这些反应活动构成的。
反对内省法，主张科学心理学应当采用实验法④格式塔心理学：主要代表人物有韦特海默、苛勒和考夫卡。
认为人的知觉和意识不等于、也不能还原为感觉元素的机械之和，整体大于部分之和，整体先于部分而存在并制约着部分的性质和意义，为认知心理学的发展奠定了基础。
成人高考专升本《心理学》重点复习资料【打印版】
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第一章: 心理学的概述
- 心理学的定义和研究对象
- 心理学的主要分支和研究方法
第二章: 神经系统与行为
- 神经元的结构和功能
- 神经系统的组成和功能
- 神经传导和神经递质的作用
第三章: 感觉与知觉
- 感觉的基本过程和特性
- 知觉的基本理论和影响因素
- 视觉、听觉、触觉、嗅觉和味觉的原理和功能
第四章: 研究与记忆
- 研究的基本类型和过程
- 记忆的过程和遗忘的原因
- 认知和情境对研究和记忆的影响
第五章: 思维与问题解决
- 关于思维的不同观点和模型
- 问题解决的方法和策略
- 创造性思维和创新的原理
第六章: 动机与情感
- 动机的类型和机制
- 情感的分类和表达
- 情绪与心理健康的关系
第七章: 人格与社会心理学
- 人格理论和评估方法
- 各种类型的人格特征和行为表现- 社会心理学的基本概念和实验研究
第八章: 心理障碍与心理治疗- 常见心理障碍的症状和诊断标准- 常见心理治疗方法和技术
- 心理咨询的原则和伦理准则
以上是成人高考专升本《心理学》的重点复资料，供您参考和复使用。
请按照章节顺序进行研究，结合相关的案例和实践，加深对心理学的理解和应用能力。
祝您考试顺利！。
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名词解释1．认知活动：是人从环境中获取知识和应用知识的活动，它包括感觉、知觉、记忆、思维和想象等心理现象。
2．观察：是有目的、有计划，有思维参加的比较持久的知觉。
3、挫折：一个人目的性行为受到阻碍或者中断时所感受到的情绪体验。
4、意志：人自觉地确立目的，并根据目的的调节和支配行动，克服困难，实现预定目的的心理过程5、注意：是指人的心理活动或意识对一定对象的选择性和集中性。
6．动机：直接推动人进行活动以达到一定目的的内部动力。
7．需要：需要是个体生理需求和社会需求在人脑中的反映。
8．气质：人的心理活动动力方面的特征，即心理活动发生的速度、强度、稳定性、灵活性和指向性方面的特征。
判断题1．个性心理主要包括个性倾向性和个性心理特征。
（√）2．人内在生理性的反应不属于人的行为。
（×）3．心理是脑的机能，只要有人脑就有人的心理。
（×）4．中枢神经系统由脑干、间脑、小脑、大脑组成。
（×）5．随意后注意是指事先有预定目的、几乎不需要意志努力的注意。
（√）6．瞬时记忆又叫感觉记忆，是指信息在头脑中保持1分钟左右的记忆。
（×）7、白日梦不是挫折后的一种消极的表现形式。
(х)8、自我整饰是挫折后消极的表现形式。
(✓)9、情绪是与社会需要相联系的体验，情感是与生理需要相联系的体验(х)10、情绪发生时会伴随着机体内部的生理变化(х)11、随意动作受人的意志调节和控制，具有一定的目的性，但不是意志行动的必要条件。
(х)12、意志过程的中心环节是执行决定的阶段(✓)13、动摇性和自制性均属于消极的意志品质。
(х)14、意志总是和行为相联系，并对人的行为起着调节和控制作用。
(✓)15、竞赛可以激发学生的学习动机，所以教师要多多开展各种学习竞赛来促进学习。
(×)16、反馈可以促进学习，所以只要教师对学生学习行为有反馈就可以，及不及时不要紧。
(×)17、研究表明，低成就动机者把失败归于外因将提高以后的作业成绩；高成就动机者把失败归于外因则会阻碍其积极性的发挥。
(√)18、根据归因理论，将失败归于可控因素时，则会继续努力；将失败归于不可控因素时，会产生习得性无助感。
(√)19.按照气质类型的分类，《红楼梦》之中的林黛玉属于粘液质气质类型。
(×)20.多血质的人往往比较安静、行为稳重，反应缓慢，沉默寡言，情绪不易外露。
(×)21．智力测试得分高的人能力水平一定也高。
(×)22．马斯洛认为，人类最高层次的需要是尊重的需要。
(×)23．根据动机行为与目标远近关系以及动机持续时间的长短，可将动机生物性动机和社会性动机。
(×) 24．价值观具有相当的稳定性，一个人一旦形成某种价值观，他就会时时处处自觉不自觉地根据自己内心的标准来衡量客观事物的价值。
(√)25．多血质的人比粘液质的人更能促进社会进步。
(×)26．智力测试可以精确测试一个人的智力水平。
(×)27.气质与遗传的关系尤为密切，具有很强的天赋性。
(√)28.儿童的遗传素质越接近，气质的表现也越接近。
(√)29.气质较多地依赖于先天素质，因此，气质在个性中具有较大的稳定性。
(√)选择题3、注意具有的两个基本特征是( )。
CA.指向性和选择性；B.指向性和调节性；C.集中性和指向性；D.集中性和选择性5、人把直接作用于感觉器官的客观事物的各种属性或各个部分作为整体反映的知觉特征是( )。
AA.知觉整体性；B.知觉选择性；C.知觉理解性；D.知觉恒常性7、任何一个儿童的动作发展总是沿着抬头--翻身--坐--爬--站--行走的方显成熟的，这表明心理发展具有（）的特点BA．不平衡性；B．方向性与不可逆性；C．个体差异性；D ．发展的关键期9、人们常说的“一己之心，度人之腹”表现了社会知觉社会知觉的哪个特征？（）CA.选择性；B.显著性；C.投射性；D.两极性10、社会知觉最早是有哪位心理学家提出的？（）CA.弗洛伊德；B.洛克；C.布鲁纳；D.斯滕伯格1、（A）年，德国学者冯特在莱比锡大学创立了世界上第一个心理学实验室，标志着科学心理学的诞生。
A、1879B、1789C、1689D、19792、现代心理学的研究对象是（D）A、人的心理现象B、人的行为C、人的心理活动D、人的心理和行为以及它们的活动规律3、人对客观现实的认识始于（B）A、注意B、感知C、思维D、想象4、（D）不属于行为的表现形式A、内在生理性的反应B、外在的躯体性运动C、人的言语活动D、应激6、反射是通过（C）对内外刺激作出的规律性的反应A、脑B、大脑C、神经系统D、中枢神经系统7、“仁者见仁，智者见智”。
这说明人的心理活动具有（D）A、能动性B、社会文化制约性C、观念性D、主观性9、（A）年，德国学者冯特在莱比锡大学创立了世界上第一个心理学实验室，标志着科学心理学的诞生。
A、1879B、1789C、1689D、197917、1879年（ A ）在创立世界上第一个心理学实验室，标志着心理学成为一门独立的科学。
A华生；B斯金纳；C詹姆斯；D冯特18．个性的社会性并不否定个性的（ A ）。
A自然性；B整体性；C生物性；D遗传性19．（ C ）使人对感兴趣的事物予以优先注意。
A需要；B价值观；C兴趣；D动机24.马斯洛说：“一个音乐家必须作曲，一个画家必须绘画，一个诗人必须写诗，否则他就无法安定。
”人们都需要尽其所能，这一需要称为：（C）A归属爱的需要；B安全的需要；C自我实现的需要；D尊重的需要25.马斯洛认为，人类最高层次的需要是：（ C ）A归属爱的需要；B安全的需要；C自我实现的需要；D尊重的需要26.在以下各项中，层次最高的需要是：（ D ）A归属爱的需要；B安全的需要；C生理的需要；D尊重的需要27.以下哪项不属于需要的特点？（ D ）A对象性；B驱动性；C发展性；D稳定性30、从初中二年级起，中学生的抽象逻辑思维开始有经验水平向（ B ）水平转化A、形式B、理论C、辩证D、形象31、“好心办坏事”体现了动机和行为的（B ）A、密切性；B、复杂性；C、依赖性；D、依存性32、根据动机引发的原因，可把动机分为（C ）。
A、一般动机和具体动机；B、高尚动机和低下动机；C、内在动机和外在动机；D、长远动机和短暂动机；33、王涛学习很努力，因为他想争取奖学金，他的学习动机属于：( B )A、内在动机；B、外在动机；C、高尚动机；D、低下动机38．（ C ）在个性中处于核心的地位，是一个人区别于另一个人的重要心理生活标志。
A能力；B气质；C性格；D价值观39．“酸葡萄”是一种（D）表现A 挫折后升华B 挫折后补偿C 挫折后自我整饰D 挫折后的自我安慰40．与盲目性、独断性相反的意志品质是：(D)A果断性；B自制性；C坚持性；D自觉性41. “前怕狼，后怕虎”是指（A）的动机斗争A 趋避式B 双趋式C 双避式D 逃避式42．根据信息加工与保持时间的长短，将记忆分为：瞬时记忆、( C )、长时记忆。
A 情景记忆； B情绪记忆； C 短时记忆； D 感觉记忆43．不属于知觉特征的是：(B)A选择性； B个别性； C理解性； D恒常性44．“从太阳底下走进黑暗的房子里，开始什么也看不见，过了一会，又能隐隐约约看见东西”以上生活现象属于感觉的：(B)A对比； B适应； C相互作用； D强度3．简答艾宾浩斯遗忘规律答：遗忘过程是不均衡的，在识记之后的最初时间遗忘的最快，之后逐渐减慢，最后几乎不再遗忘，即遗忘速度“先快后慢”4、注意有哪些特征？答题要点：注意的广度；注意的稳定性；注意的分配；注意的转移。
5、简述意志的过程1）采取决定的阶段，包括：动机斗争、目的确定、方法选择；2）执行决定的过程，包括：意志对行动的调节、克服内外困难、经受成败的考验6、简述马斯洛需要层次理论参考：马斯洛需要层次理论认为，人有很多需要，这些需要组成一个有层次的系统。
需要层次理论认为，人类的需要由低到高分别生理的需要，安全的需要，归属和爱的需要，尊重的需要，自我实现的需要。
其中，自我实现的需要是最高等级，只有前一种需要得到了基本满足，有一种需要才能产生。
8、简述教学活动中利用反馈效应需要注意的问题。
（1）学习中要及时反馈，避免无目标的学习和不知道自己学习结果的方式。
（2）在学生有能力进行作业自我批改时，应尽可能让学生自己进行批改。
如果老师批改，也应让学生从教师的评语中个体地了解自己的优缺点和努力的方向。
（3）在动作技能训练中，也要及时地反馈结果，以便学生及时调整。
（4）把反馈作为帮助学生取得进步的重要方式。
（每小点各1.5分）案例分析1、某学生考试失败之后，认为失败原因是学习课程太多，考试题目太难，打游戏看电影以发泄不满。
请从挫折后表现分析这个学生的行为。
1）挫折后表现有积极的表现和消极的表现和妥协的表现。
积极的表现包括：升华、补偿、改变策略。
消极表现包括：攻击行为、固执行为、退化行为、白日梦和逆反行为。
妥协表现包括自我安慰、自我整饰和推诿。
2）该学生将考试失败的原因归结为课程太多、题目太难外部因素，而没有寻找自身原因，以减轻自己的焦虑，是一种妥协推诿表现，而在挫折之后未能正视失败，而是通过一种简单幼稚的方式发泄不满，是挫折后的退化表现。
3.人们常常说“江山易改，本性难移”。
然而，古希腊的哲学家苏格拉底年轻时暴躁易怒，富有挑衅性，后来经过努力，却改变了自己的气质。
据此，请尝试分析气质的特点。
参考要点：一）气质与遗传的关系密切，具有天赋性；二）气质虽然具有较强的稳定性，但也具有一定的可塑性。
一.如何培养学生的创造性？答：保护好奇心，激发求知欲；加强发散思维训练；丰富学生的知识经验和想象力；培养优良的个性。
（言之成理，自圆其说亦可酌情给分）。
二.如何有效地组织复习？.答：第一，及时复习。
第二，分配复习；第三：反复阅读与尝试回忆相结合；第四，复习方法多样化；第五，动员多种感官参与复习活动。
（言之成理，自圆其说亦可酌情给分）。
四、如何运用注意的规律提高学习效率？（或：提高教学效果？）[答题要点] 学生的注意集中是实现学习高效率的前提条件。
（一）利用刺激物的特点组织学习者的不随意注意。
1、不随意注意的规律更多的是依赖刺激物，强度大、新颖、对比鲜明和活动变化的信息容易引起人的不随意注意，学习中要善于利用刺激物的特点组织不随意注意，同时，抑制与学习无关的刺激干扰。
注意学习环境的选择与布置，环境要安静、简朴、整洁等。
2、符合个体需要和兴趣的事物容易引起人的不随意注意，因此，要注意学习内容的选择与使用，学习内容能满足学习者的需要和兴趣，内容丰富、难易适中，带有实践性的。
（二）采用活动组织的方式着重培养学习者的随意注意。