护理质量控制小组会议记录
急诊科质控会议记录
1.个别老年患者没有拉起床栏。
2.个别护士特殊治疗未进行交接班。
XXX护师：静脉治疗护理质量考核存在问题
1、提问洗手指证和洗手原则回答不完整（庄亚云）
2、查看发现病人自行调节滴数，患者说护士没有跟我交代输液的注意事项
3、未待消毒液自然干燥，即行静脉穿刺（庄舒婷）
XXX护士：患者身份识别质量考核原因分析：
1.患者自行拆掉手腕带，不知佩戴的重要性，护士宣教不到位；
2.工作繁忙，护士不够重视患者手腕带使用的情况，意识薄弱；
XXX护士长：经过大家的分析讨论，主要原因也找出来了，现在请大家提出整改措施，希望大家提出的措施是可行的，是能够落实的，不要纯理论口号。
【整改措施】
【原因分析】
XXX护士：分级护理质量考核原因分析：
1、护士检查督导不及时、不到位。
2、护士健康宣教不到位，责任心不强。
3、护士卫生宣教不到位。
4、护士工作量大，护理上有疏忽。
XXX护士：急救护理管理质量考核原因分析：
个别护士责任心欠缺；
个别护士在使用药品后未及时督促医生开药。
3、护士工作责任心不强。
4、护士工作马虎，未检查药品有效期。
XXX护士：医院感染控制管理护理质量考核原因；
1、病人注射后没有加盖
2、护士加药后直接护理病人
3、郭婷婷护士院感相关知识不熟悉
4、桶有水迹标识掉了
5、病人棉签用后随意丢弃生活垃圾桶，没有医疗垃圾分类意识
XXX护士：护理文书质量考核原因分析：
1、病人多，护士工作量大，没来得及及时写标准，按规范书写，写后及时检查；
XXX护士：病房管理质量考核整改措施：
责任护士做好陪护制度的宣教；取得患者及家属的理解及配合；
医疗护理质量控制安全会议记录范文
医疗护理质量控制安全会议记录范文会议名称：医疗护理质量控制安全会议会议时间：2022年10月15日会议地点：医院会议室主持人：院长参会人员：医院领导、各科室主任、护士长、医疗护理质量控制小组成员会议记录：一、会议主题本次会议的主题是加强医疗护理质量控制和安全管理工作，提高医疗服务水平，保障患者安全。
二、会议议程1. 各科室汇报近期医疗护理质量控制和安全管理工作情况，分析存在的问题和不足。
2. 讨论制定针对性的改进措施，提高医疗护理质量。
3. 分析近期患者安全事件，总结经验教训，提出预防措施。
4. 讨论医疗护理信息化建设，提高工作效率和质量。
5. 制定下一步工作计划，明确责任分工。
三、会议内容1. 各科室汇报情况（1）内科：近期内科患者增多，护理工作压力较大，存在一定程度的护理质量问题。
（2）外科：外科手术量较大，术后护理工作繁重，部分护理人员经验不足，需要加强培训。
（3）妇产科：妇产科患者特殊，护理工作需更加细致，目前护理质量较好，但仍需加强。
（4）儿科：儿科患者年龄小，护理工作难度较大，需加强护理人员培训和关爱。
（5）急诊科：急诊科患者病情紧急，护理工作需快速、准确，目前护理质量较好。
2. 改进措施讨论（1）加强护理人员培训，提高护理技能和知识水平。
（2）完善护理管理制度，加强护理工作监管。
（3）提高护理人员福利待遇，稳定护理队伍。
（4）加强患者安全教育，提高患者安全意识。
（5）推进医疗护理信息化建设，提高工作效率。
3. 患者安全事件分析近期发生的一起患者跌倒事件，原因是患者家属看护不当，护士巡查不到位。
针对此事件，会议提出以下预防措施：（1）加强患者家属安全教育，提高家属看护意识。
（2）加大护士巡查力度，确保患者安全。
（3）完善病房设施，提供安全舒适的就医环境。
4. 医疗护理信息化建设会议讨论了医疗护理信息化建设的重要性，决定加快信息化建设步伐，提高工作效率和质量。
具体措施包括：（1）引进先进的医疗护理信息系统。
护理质控工作总结会议记录
护理质控工作总结会议记录
近日，我们举行了一次护理质控工作总结会议，对过去一段时间的工作进行了
全面总结和分析。
会议上，与会人员就护理质控工作中存在的问题和不足进行了深入讨论，并提出了一系列解决方案和改进措施。
以下是会议记录的总结：首先，与会人员对过去一段时间的护理质控工作进行了全面梳理和总结。
在这
次总结中，我们发现了一些工作中存在的问题和不足，如护理记录不规范、护理操作不规范、护理质量不稳定等。
这些问题的存在严重影响了患者的护理质量和安全，必须引起我们的高度重视。
其次，与会人员就如何解决这些问题进行了深入讨论。
在会议上，我们一致认为，要解决这些问题，必须从源头上入手，加强对护理人员的培训和教育，提高他们的专业水平和责任意识。
同时，还要加强对护理质控工作的监督和检查，确保护理操作的规范和质量。
最后，与会人员提出了一系列改进措施和建议。
我们一致认为，要想提高护理
质量，必须加强团队合作，形成良好的工作氛围和文化。
同时，还要加强对护理质控工作的宣传和推广，提高护理人员的责任感和使命感。
总而言之，这次护理质控工作总结会议取得了圆满成功，为我们今后的工作指
明了方向和目标。
我们相信，在全体护理人员的共同努力下，一定能够提高护理质量，为患者提供更加优质的护理服务。
护理质量与安全会议记录
护理质量与安全会议记录主要内容：为了进一步加强护理安全管理工作，持续提高护理服务水平，围绕基础质量、环节质量、终末质量全面加强了护理安全工作监管，定期召开相关护理质量安全管理委员会会议。
今天，我们召开今年第三季度护理质量安全管理委员会会议。
议程：①各位护士长结合《护理质量控制评价标准》执行情况，针对科室在护理质量及安全方面以及电子病历质量监控方面存在的问题和整改措施，作一个交流性的发言。
②护理部主任苏玉梅通报前一阶段护理质量检查情况，主要从身份识别与患者沟通、用药安全、分级护理、急救药品物品管理、护理不良事件等方面进行分析总结、提出具体的整改意见及建议，布置下季度工作。
③护理质量及安全管理委员会成员相继发言，苏玉梅总长总结：刚才，各位护士长对本科室的护理质量及安全工作做了很好的发言，护理部对前一阶段的护理质量安全管理工作做了总结。
在大家的共同努力下，20xx年上半年接受护理投诉0起，护理安全管理工作有所提高，至今没有重大护理纠纷，也没有经济赔偿，这些成绩和大家的努力是分不开的。
护理质量安全管理与持续改进是护理管理的永恒主题。
今年，我们在质量安全常规管理的基础上，结合优质护理评价细则（20xx版）加强了护理重点环节管理，强化了“三基”培训与考核，注重新护士的护理技术的培训，加大了护理核心制度的落实进一步加强护患沟通和护理告知工作，进一步加强护理安全管理工作，确保护理安全，为患者创建了安静、整洁、舒适的治疗环境。
并对20xx年四季度各科室关于护理质量安全的相关工作做了部署：④护士长在具体工作中一定要树立法律法规意识，要熟练掌握医院的有关规章制度，要注重协同配合，共同将护理质量安全工作做到位，为患者创造良好治疗环境；⑤强化制度落实，认真执行各项护理核心制度，尤其是查制度、分级护理制度、交接班制度的落实，巩固基础护理质量；⑥继续深入开展优质护理工作，以病人为中心，认真落实岗位职责，执行各项护理操作流程，做好告知。
医院科室护理质量控制会议记录范文
医院科室护理质量控制会议记录会议时间：2023年8月10日上午9:00会议地点：内科大楼会议室参会人员：内科护士长、各护理小组负责人、质控员及相关医护人员主持人：内科护士长记录人：质控员一、会议开场及重要性强调内科护士长开场致辞，强调了护理质量控制在医院整体运营中的重要性，指出护理质量直接关系到患者的生命安全和生活质量。
她要求参会人员充分认识到护理质量控制工作的紧迫性和必要性，积极参与讨论，共同为提高护理质量出谋划策。
二、护理质量控制工作总结质控员对近期内科护理质量控制工作进行了总结，从护理文书、基础护理、专科护理、用药安全、患者满意度等方面进行了详细的分析。
指出存在的问题，如护理文书书写不规范、基础护理执行不到位、患者满意度有待提高等。
同时，对在工作中涌现的好做法和亮点进行了分享，如护理人员主动发现并解决患者问题、积极参与患者健康教育等。
三、护理质量控制工作讨论各护理小组负责人针对本科室护理质量控制工作中存在的问题进行了讨论，提出了具体的改进措施。
如加强护理文书书写培训、完善基础护理流程、提高患者满意度等。
同时，大家还就如何提高护理人员专业技能、加强护理团队协作、优化护理工作流程等方面进行了深入探讨。
四、专科护理质量控制工作经验交流会议邀请了心内科、呼吸内科等具有优秀护理质量控制经验的科室进行经验交流。
他们分享了在专科护理质量控制工作中的好做法，如制定详细的护理质量控制标准、开展常态化培训、加强质控团队建设等。
参会人员纷纷表示受益匪浅，将借鉴先进经验，提高本科室护理质量控制水平。
五、护理质量控制工作布置内科护士长根据讨论成果和实际情况，对下一步护理质量控制工作进行了布置。
要求各护理小组严格落实改进措施，持续提高护理质量；加强护理人员培训，提高专业技能；积极开展护理科研，推动护理技术创新；加强科室间交流，共享优质资源。
六、会议总结会议最后，内科护士长对本次会议进行了总结，对参会人员的积极参与表示赞赏。
护理质量控制小组会议记录
护理质量控制小组会议记录护理质量控制小组会议记录会议时间：20XX年X月X日上午9:00-11:00会议地点：XX医院会议室会议记录人：XXX会议主题：护理质量控制小组会议会议内容：1. 会议开场：- 主持人向与会成员介绍会议议程，并寻求大家的配合和支持。
- 介绍新增加的成员及他们的职责，并进行简要自我介绍。
2. 回顾上次会议决议：- 主持人首先回顾了上次会议的决议，并与与会成员一一确认已完成的任务。
- 梳理已实施的质量控制措施，对其效果进行初步评估。
3. 护理质量问题讨论：- 提出本期需要讨论的护理质量问题，开展集思广益。
- 针对病房护理常见问题进行分类，如患者用药错误、护理洗手问题等。
4. 问题分析及解决：- 成员逐一发言，分享自己在护理质量问题上的经验和观点。
- 针对每个问题，进行详细的分析和讨论，并提出解决方案。
- 成员互相交流意见，提出改进建议，并以投票方式决定最终的解决方案。
5. 制定改进建议：- 根据会议讨论的结果，制定具体的改进建议。
- 分配责任人，明确任务目标和完成时间。
- 建立改进建议的追踪反馈机制，留下有效预警指标，确保改进计划的顺利推进。
6. 交流分享：- 小组成员进行分享，介绍自己在护理质量改进方面取得的成果和经验。
- 互相对峙经验，分享成功的案例和不足的体验。
- 成员之间共同寻找解决办法，分享培训机会和管理资源。
7. 下一步工作计划：- 商讨下一阶段质控小组工作计划。
- 指定下一次会议时间、地点和讨论主题。
- 强调执行力，提醒各成员按时履行自己的任务，及时完成汇报。
8. 会议总结：- 主持人进行会议总结，强调会议的意义和重要性。
- 感谢与会成员的积极参与和贡献。
- 鼓励各成员在各自岗位上，继续推动护理质量的提升。
会议遗留问题：- XX问题的具体解决方案需要进一步完善。
- 各成员需按要求提交改进建议的执行报告。
- 需要安排护理质量培训课程，以增加护理人员的岗位技能。
护理质控小组会议记录
2014年4月份十五病区护理质控小组会议记录时间：2014-04-09地点：十五病区主持人：邵春燕记录者：徐晓美参加人员：邵春燕徐晓美徐兴荣张永红一、反馈2014年一季度护理部、大科、本科室质控组、护士长日现场管理存在问题及质量持续改进情况（详见护理质量控制台账）二、反馈护理部、大科、本科室满意度调查结果（详见满意度台账）三、讨论内容：（1）下一阶段护理质控重点督查项目（2）针对质控存在问题，结合科室当前工作展开讨论，有无工作流程等修订。
二、反馈护理部、大科、本科室满意度调查结果（详见满意度台账）三、讨论摘要：徐兴荣：现阶段需重视药物管理规范：自备药物有床号、姓名,各管路标识、安全标识管理：各种引流管标识齐全、黏贴规范；减少绝对卧床患者下床活动发生率；在防跌倒/坠床管理方面仍然存在缺陷，作为总责任护师，我要从自身做起，对新入院患者应认真评估，实事求是，总结各项目评分，对高危人群加强宣教，落实各项护理措施，并加强督察。
徐晓美：防跌倒/坠床护理质量有所下滑，夜班临时医嘱未上医嘱本以及不及时查对，健康宣教需加强，作为质控老师，责任组长我既要对自己严格要求，又要对本组带班及夜班的年轻护士进行质量跟踪。
防止质量下滑。
注重安全隐患的梳理排查，将安全质控与安全排查有机结合，防微杜渐，防止差错事故发生。
张永红：作为高年资质控老师我们要培养养护理人员发散性、评判性思维。
对重点内容反复强调，并跟踪检查，强化效果。
督促主班加强口服药品质量、有效期、数量的检查，清点清楚，并每日打印口服药核对单，夜班进行交接班应加强患者皮肤、管道、危重患者、输液管道交接，对特殊患者病情做到心中有数，加强巡视；要将质控融入日常工作中。
邵春燕：我们作为质控组成员，在完成质控计划的同时，更需注重的是如何把病区的护理质量提升上去。
（1）平时要加强督促年轻护士应急预案的学习，重在平时。
（2）新入院患者评估，责任老师，责任组长要亲力亲为，不要以实习生记录为主，要做到放手不放眼，使用利尿剂、降压药的患者及时动态评估坠床、跌倒评分并做好安全宣教；年轻护士带班或夜班时要加强检查。
护士质控会议记录内容范文
护士质控会议记录内容范文英文回答：Nurse Quality Control Meeting Record.Date: [Date]Participants: [List of participants]Agenda:1. Review of previous meeting minutes.2. Updates on ongoing quality improvement projects.3. Discussion on patient satisfaction survey results.4. Training needs assessment.5. Any other business.Meeting Minutes:1. Review of previous meeting minutes.The minutes of the previous meeting were reviewed and approved by all participants.2. Updates on ongoing quality improvement projects.I provided an update on the ongoing project to reduce medication errors. We implemented a new medication reconciliation process and conducted staff training on medication safety. As a result, the number of medication errors has significantly decreased.Another ongoing project is focused on improving hand hygiene compliance. We have implemented a hand hygiene monitoring system and conducted regular training sessions. Compliance rates have shown improvement, but there is still room for further improvement.3. Discussion on patient satisfaction survey results.We received the results of the recent patient satisfaction survey. Overall, the feedback was positive, with high ratings for communication and friendliness of staff. However, there were some concerns raised regarding wait times and cleanliness of the facilities.In response to these concerns, we discussed the need for better communication with patients regarding wait times and steps taken to address any delays. We also emphasized the importance of maintaining cleanliness standards and ensuring regular audits of the facilities.4. Training needs assessment.We conducted a training needs assessment to identify areas where further education and training are required. Based on the assessment, it was determined that additional training is needed in the areas of infection control, pain management, and cultural competence.To address these needs, we will organize training sessions on infection control practices, pain assessment and management, and cultural sensitivity. These sessions will be interactive and will include case studies and role-plays to enhance learning.5. Any other business.During the open discussion, a nurse shared a recent incident where a patient's medication was administered incorrectly due to a miscommunication between the pharmacy and the nursing staff. This incident highlighted the need for improved communication and collaboration between the two departments.As a result, it was decided to establish a regular communication channel between the pharmacy and nursing staff to ensure accurate and timely medication administration.中文回答：护士质控会议记录。
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质控小组会议记录
时间：2013-5-16 地点：护办室主持人：贾秀丽记录人：朱春慧
参加人：贾秀丽程卫宁史婷婷杨小雅赵秀荣朱春慧
内容：3、4月护理质量分析会
一、前期工作整改情况：
优点：1、科室质量控制小组成员，由5人组成，分工明确，能按要求落实职责。
2、护理文书的书写字迹清楚，基本可以按护理部新护理文书标准要求书写。
3、对护士史婷婷提出表扬，对工作认真负责，爱岗敬业。
缺点：1、腕带的使用不到位，均能按要求配属腕带，但部分病人腕带保留性差，有随意摘除放置及丢弃现象。
2、护士门敏工作欠到位，对工作积极性不高，欠缺责任心，存在拖拉现象。
二、本期工作情况总结：
优点：1、护理文书刮涂现象已改善，个人因书写问题造成的错误基本能自行改正。
2、出院宣教、专科教育各责任组能按要求落实到位。
3、责2组责任护士黄鲜辉，病区管理井然有序，物品摆放整齐，对病人热情，13床患者彭金莲对黄鲜辉提出表扬。
4、护理病历讨论、查房质量较前提高。
5、护士程卫宁实习带教落实到位，对罗娟娟容晔带教认真负责，以身作责，并按照临床特点量身定制带教计划，要求其书写及完善护理病历，提高了带教质量。
6、4月下旬护士组的静脉输液操作考核按三甲复审要求在科室按时进行。
7、每日大夜班护士能及时进行紫外线灯消毒，并能自觉、及时登记。
缺点：1、出院病人体温单输出有遗漏，护士张媛媛、门敏较突出，延误出院病历移交。
2、出院病历移交不及时，被质控科网上通报12份未移交病历。
3、巡视卡、输液卡勾签不及时，主要以廖开心在上中午班为主。
4、体温单输入后错误多，检查、纠正不及时。
5、临检标本送检签字不及时，或无人签字。
6、责1组护士张敏管理欠到位，病室卫生杂乱，工作无计划性，无创新，不求上进。
7、按三甲复审要求，护士组静脉输液操作考试练习，护士廖开心杨少宁未按要求参加考核，定点实习护士容晔罗娟娟未考试。
三、整改措施：
1、加强责任心，及时检查每日体温单，并由P班双人核对，避免遗漏。
2 、与主管医生及时沟通，及时联系签字，及时完善，按时移交病历。
3、输液卡勾签不及时，液体有漏勾现象，对当班护士廖开心提出批评教育，限时整改。
4、小夜班及时整理，检查出院病历，并由P班双人核对出院体温单，避免出现出院体温单遗漏现象，及时督促签字，保证病历的完善，并及时移交。
5、中午班每日及时检查送检标本，按时签名，每日下班前对照送检单检查临检本勾签情况，并把责任细化到人，落实到位。
6、取消张敏责任组当班资格，继续考察，下半年重新进行责任组资格考核。
7、对护士杨少宁廖开心未按时完成静脉输液考核提出批评，并质控扣分5分；对定点实习护士容晔，罗
娟娟继续加强静脉输液操作的练习
世界很大，风景很美；人生苦短，不要让自己在阴影里蜷缩和爬行。
应该淡然镇定，用心灵的阳光驱散迷雾，走出阴影，微笑而行，勇敢地走出自己人生的风景！
人们在成长与成功的路途中，往往由于心理的阴影，导致两种不同的结果：有些人可能会因生活的不顺畅怨天尤人，烦恼重重，精神萎靡不振，人生黯淡无光；有人可能会在逆境中顽强的拼搏和成长，历练出若谷的胸怀，搏取到骄人的成就。
只有在磨难中成长和成功的人们，才更懂得生活，才更能体味出世态的炎凉甘苦，才更能闯出精彩的人生。
阴影是人生的一部分。
在人生的阳光背后，有阴影不一定都是坏事。
我们应该感激伤害过自己的人，是他们让你的人生与众不同；感激为难你的人，是他们磨炼了你的心志；感激绊倒你的人，是他们强化了你的双腿；感激欺骗你的人，是他们增强了你的智慧；感激蔑视你的人，是他们警醒了你的自尊；感激遗弃你的人，是他们教会了你该独立。
人生若要走向成功，有好多的阴影需要消除。
必须消除自卑的阴影：自卑，是人生的一大阴影。
我们要以一种平和的心态对待自己。
不要总把注意力始终停留在自己的短处上，你停留的时间越长，自卑心就越重，灰色的阴影就越多、越浓。
必须消除受挫的阴影：真正的强者，不但要学会在顺境中稳步前行，更重要的是学会消除逆境中的阴影。
真正的强者，不会因幸运而沾沾自喜，固步自封，也不会因厄运而一蹶不振，昏昏庸庸，而应该从逆境中找到光亮，时时校准自己前进的目标和方向，一往直前，从从容容。
必须消除贪婪的阴影：知足者常乐，不知足者能进取，知足与不知足都蕴涵着辩证法的哲理。
贪婪的人永不知足，寡欲的人一身轻松。
人世间，凡事都想求全，但凡事不可能求全；凡事都应知足，因为只有知足，才能开开心心，才能挣脱贪婪的缰绳。
假如过于贪婪，只会加重人们的心理负担，使自己永远处于无尽的烦恼之中！
必须消除无事生非的阴影：本来已经身家百万，你却奢求千万；本来已经儿女双全，你却奢求千金一对，成双儿男；本来已经事业有成，你还依然好高骛远。
你贪欲无尽，你奢求无限；本是众人眼中的佼佼者，你却忧郁连连；本来圆圆满满，你却无事生非，庸人自扰，画牢自钻圈。
你为何不能快快乐乐，阳光一点？！
四季更替，不可改变；花开花落，顺其自然；月缺月圆，规律使然。
若遇人生之阴影，要勇敢面对，积极消除。
拥抱阳光，微笑向暖，你一定会快乐无限！
著名专栏作家哈理斯和朋友在报摊上买报纸，朋友礼貌地对报贩说了声“谢谢”,但报贩却冷口冷脸，没发一言。
“这家伙态度很差，是不是？”
他们继续前行时，哈理斯问道。
“他每天都是这样的。
”朋友说。
“那么你为什么还是对他那么客气？”哈理斯问。
朋友答：“为什么我要让他决定我的行为？”
每个人心中都有把“快乐的钥匙”,但我们却常在不知不觉中把它交给别人掌管。
一位女士抱怨道：“我活得很不快乐，因为先生常出差不在家。
”她把快乐的钥匙放在先生手里。
一位妈妈说：“我的孩子不听话，让我很生气！”她把钥匙交在孩子手中。
男人可能说：“上司不赏识我，所以我情绪低落。
”这把快乐钥匙又被塞在老板手里。
婆婆说：“我的媳妇不孝顺，我真命苦！”
这些人都做了相同的决定，就是让别人来控制自己的心情。
当我们容许别人掌控我们的情绪时，我们便觉得自己是受害者，于是，抱怨与愤怒成为我们唯一的选择。
我们开始怪罪他人，并且传达一个信息：“我这样痛苦，都是你造成的，你要为我的痛苦负责！”这样的人使别人不喜欢接近，甚至望而生畏。
一个成熟的人能握住自己快乐的钥匙，他不期待别人使他快乐，反而能将自己的快乐与幸福带给周围的人。
生活，就是一种苦苦撑下去的历程，没有谁的生活一帆风顺，也没有谁的红尘一直岁月静好，有的是一路坎坷，一路磨难，和一路的成长。
只是当你撑不下去的时候，请保留内心最真实的温柔。
想起看过的一幅漫画，一个人从十楼跳下，当她经过每一层邻居的窗口，她看见了每一家、每个人不为人知的那一面，也看见了别人的不易和自己生活的幸福。
可是，当她坠地，她又成了所有不幸之人深思自己幸福的模板。
只是她的幸福已经完结，别人照样经历着各种生活的不堪和不幸。
这个世界就是这样，你以为的幸福从来都是在别人的眼睛里，而每个人真正的幸福或者不幸，往往都藏在心里。
或许，我们在外人面前光鲜靓丽，却在某个时候，会被一句话或一首歌打动了心扉，触动了自己内心深处的柔软，让你再也控制不住情绪的波动。
或许，生活的艰难在某一刻让你泪流满面，却也会让你在哭过痛过之后，擦干眼泪依旧前行。
人活在这世上，没有人能够真正体会你经历了怎样的生活、心灵的折磨，他们看到的只是一个人的表面。
而生活的真实，却让你不得不一边崩溃着大哭，一边拼命地活着。
是的，就是活着。
一个人只有经历了生死之间的纠缠和折磨，才会懂得：活着，才是一种苦苦撑下去的坚持。
没有人可以帮到你，只有你自己才是自己躲雨的那个屋檐。
所以最难熬的日子里，你要学会一个人扛起所有的艰辛，一个人去面对生活所有的刁难，哪怕路途遥远，哪怕是一个个漆黑的长夜，你也要咬紧牙关地走下去，不负初心，不忘自己最初的本真……
你知道吗？有时候当你以为生活走到尽头的时候，总是会峰回路转；当你孤苦无依的时候，总有一个人默默地帮助你，帮你走出生命的关口，帮你走过那些泥泞的路途。
所以，千万不要放弃，只要活着，一切皆有可能。
疲于奔命的时候，多想想那些比你还困难的人；情感失意的时候，多想可能会遇上的幸福，曾经得到的温暖和爱；走投无路的时候，多想到这是人生另一种方式的拐弯……
人生没有重来的机会，生活却有让你重新选择活法的机缘。
拨开乌云见太阳，最重要的是你要有坚持下来的信心、勇气和执着。
其实，你只要有一颗坚持不懈的灵魂，你的脚下就有一片坚实的土地。
那些难捱的时光，生活里过不下去的艰难，情感里滋生出来的失望，工作上无法摆脱的困顿，无论你怎样想放弃，你都要坚持走下去，走出生命的低谷，塑造出独一无二的自己。
哪怕多年后提及，也要变成风轻云淡地过去。
其实，人这一生的所有，都是一种坚持。
坚持让自己快乐，坚持让生活变好，坚持让自己不断地提升，坚持让生命变得丰富，让心灵变得富足……。