寒假怎样过才不后悔—寒假安排倡议书

寒假怎样过才不后悔

——寒假安排倡议书

亲爱的11级的小伙伴们，期待已久的寒假生活来临了，除了春节期间的走亲访友，这个寒假你打算如何度过：宅在家里，每天睡到自然醒？沉迷于电脑游戏、电视热播剧？外出旅行或是读书充电……，是否每到假期结束才发现这个假期又白过了。

寒假怎样过才不后悔？怎样安排才算科学又合理？我们倡议：

一、看一本好书。尼古拉·鲁巴金说：“读书是在别人的帮助下，建立起自己的思想”。读好书，让经历更丰富，人生更精彩，社会更文明。寒假，你能读几本书？今天，你读书了吗？（推荐书目：《2013年度新浪中国好书榜书目》、《和飞校长推荐阅读书目》。）

二、选一门网络公开课。“看瘦削的耶鲁大学教授ShellyKagan盘腿坐在讲桌上，侃侃而谈《死亡》；与哈佛大学教授MichaelJ.Sandel一起探讨司机的选择，思考怎么做才是《公正》；聆听哈佛最受欢迎的选修课《幸福课》，如何让自己更快乐、更充实、更幸福……”，网络公开课是优势教育资源对个人自修的赠与，身为大学生的我们，除了淘宝、煲电视剧、玩网游，更应该充分利用网络资源，培养自己的自学和思考能力，为今后的工作或进一步的深造做准备。（推荐网站：爱课网、新浪公开课、网易公开课。）

三、陪父母聊聊天。“你在慢慢长大，而他们却在慢慢变老；只要你在他们面前的时候，他们的心就会很温暖。”想一想多久没有坐下来陪父母聊聊天了，父母、家人是这个世界上最疼爱、最包容我们的人，利用假期为父母、为家人做点力所能及的事情吧，比如大扫除、做饭、洗碗等。

四、参加社会实践和公益类活动。“我听到的会忘掉，我看到的能记住，我做过的才真正明白。”参加社会实践在体验社会、积累经验的同时，还能赚些外块减轻家庭经济负担，而参加公益类则能使你感受到“赠人玫瑰，手留余香”的感动，这些也是寒假不错的选择。

五、为考证和就业做准备。就业？考研？做教师？考公务员……，大三的小伙伴们，是时候考虑自己的职业发展方向了！不同的职业意味着不同的生活方式，利用假期静下心想一想自己适合哪一种职业，打算选择哪一种生活方式。

七、外出旅行。有人说旅游有N个好处：多走路、爬山才知道自己身体

没想象的那么好；走了四面八方，分不清东南西北，才想起小时候地理课不爱上是不对的；看了名胜古迹，听了解说还满头雾水，才发现小时候历史课没读好是有点后悔；出国旅游像睁眼瞎，才知道外语逃课是多么的不该；没什么文化，旅游回来也只能瞎掰。有机会出去旅游遇见不同的人，感受不同的文化与生活，连心境都会不一样！

八、锻炼身体。在这个唤醒健康的时代，运动已成为一种时尚，跑步，爬山，骑单车，踩绿道……，晚睡晚起只能让人更加颓废，宅男宅女们，换种生活方式，不再熬夜，早睡早起，步入大自然的怀抱，感受蓝天白云，青山绿水的自然之美吧，健康的青春才美丽。

亲爱的11级的小伙伴们，让我们行动起来，合理规划寒假时间，度过一个充实、愉快而有意义的假期。我们将在开学后举行“寒假你做了什么”主题班会，期待你的精彩分享！

外国语学院

2014年1月15日附：

一、2013年度新浪中国好书榜书目

二、和飞校长推荐“三名”（名著、名曲、名画）目录

读书倡议书合集九篇

读书倡议书合集九篇读书倡议书合集九篇读书倡议书篇1 在这春暖花开的时节，我们迎来了“读百部好书”活动“20xx年春季读书节”。有一种期待将在这一个季节绽放，有一份快乐将在这个季节蔓延。好书就像航船，引领我们从浅狭的港湾驶向生活无垠的海洋。在此，我们向同学们发起倡议：让我们一起“传承文化诵读经典”。书籍是祖先赋予我们的最大的一笔财富，是人类智慧和精神力量的结晶，是文明传承不可替代的载体。读书丰富一个人的人生阅历。人，需要思考。书，帮助人们思考。“生活里没有书籍，就好像没有阳光；智慧里没有书籍，就好像鸟儿没有翅膀。”读书，可以使我们的精神不再贫乏，生命不再贫弱，人生不再孤独，让我们成为有信念、达情理、知荣辱的人。古人云：“书读百遍，其义自见。”诵读，能够用精美的文字，用最平实的情感读出文字背后的价值。美国诗人狄金森说过“没有一艘船能像一本书，也有没一匹骏马能像一页跳跃着的诗行那样，把人带往远方。”诵读是为我们打开经典文化大门的钥匙。诵读，就是和许多高尚的人在谈话。从

中，我们会懂得什么是高贵，什么是卑贱，什么是智慧，什么是愚蠢，什么是勇敢，什么是软弱……诵读，会使我们变得智慧，变得坚强，让我们的语言变得精彩，让我们的思想变得深邃。从现在开始，让我们诵读经典，去传承中华悠久文化，去享受有限校园的无限意蕴，去体验精彩的大学生活。从现在做起，让我们捧起书本，让浓郁书香飘逸在我们的校园，让读书伴随我们走向美好的未来！读书倡议书篇2 为了营造积极向上、清新高雅、健康文明的校园文化氛围，激发师生的读书的兴趣，让课外书为我们打开一扇扇窗，开启一道道门，丰富我们的知识，开阔我们的视野，净化我们的灵魂，升华我们的人格。学校阅读银行为此计划开展“书香暑假”读书活动。我们这次书香暑假读书活动的主题是：让阅读成为生活习惯! 活动的具体要求是: 1.每位同学写出自己的阅读计划(固定的阅读时间、阅读地点、阅读方式)和书单(开学后交)。(参考书目：“中国小学生基础阅读书目”推荐书目表)。 2.每位同学在暑假期间必须读完两本书，读后要写出读书笔记、心得(写在作文本上)，在开学时上交3篇读后感;每人要写出20篇以上的日记。 3.每位同学建立一本“采蜜集” (统一用软皮笔记本，至少20篇)，将读书的主要内容、好词、好句、好段、好的

2020年加强体育锻炼的倡议书_倡议书

2020年加强体育锻炼的倡议书_倡议书每天锻炼一小时，健康工作四十年，幸福生活一辈子。那你知道加强体育锻炼倡议书吗？下面是小编为你整理的加强体育锻炼倡议书，希望对你有用！加强体育锻炼倡议书篇1 全院教职工同志们：经常性的体育活动，可以提高身体素质，提高人体适应环境和抗疾病的能力，还可以使人精神振奋，情绪饱满，精力充沛，对工作和生活充满激情和活力。所以，参加体育活动是我们工作和生活不可或缺的组成部分。在校运会来临之际，学院党委、行政、工会号召全体教职工参加体育活动，这既是对我们身体健康状况的关怀，也是对我们保持充沛精力的要求。为此，体育部、环化系工会特向全院教职工提出倡议如下：一、积极响应学院号召倡议全院各分工会在全体教职工大会上宣传学院提出周四参加体育活动的重要意义，对个人身体健康和做好各项工作的有利之处；倡议全体教职工按照学院规定时间到运动场地参加真实、有效的体育活动，并希望领导在体育活动中起模范带头作用。二、采取切实有效措施倡议全体教职工按照各类体育活动特点和规律参加相应活动，并在活动结束后填写参加活动的名称和时间段表格；倡议各分工会对教职工参加体育活动的情况进行抽查，并作为年终综合考评的依据之一；倡议各系（部）对参加体育活动表现好的同志，或没有因为健康原因影响工作的同志进行一定形式的鼓励。三、运用科学锻炼方法倡议长期未参加体育活动，或参加体育活动少的同志一定要注意循序渐进原则。要选择适合自己的运动项目，采取有效的锻炼方法，控制一定的活动量，达到身体舒适不疲劳，不影响第二天工作，且身体状态、感觉良好的目的。倡议人：日期：XX年XX月XX日加强体育锻炼倡议书篇2 亲爱的同学们：为促进青少年身心健康、体魄强健，共青团中央、教育部、国家体育总局、全国学联共同决定，从20XX年开始，在全国高校范围内全面启动和广泛开展大学生“走下网络、走出宿舍、走向操场”主题群众性课外体育锻炼活动。我校定期开展东莞理工学院体育文化节，大力弘扬大学生的体育精神，积极营造校园体育运动文化氛围，为学生提供各式各样的锻炼平台，激发大学生的体育锻炼热情，努力提高大学生综合素质。在此，东莞理工学院学生会向全体同学郑重发出以下倡议：一、提倡积极健康的生活方式，不通宵熬夜，作息有规律，坚持定时锻炼；二、充分利用我校现有的各种体育资源，坚持在课外时间利用各项运动设施，积极参与体育锻炼；三、响应学校“传承体育文化，弘扬运动精神”的号召，积极参与我校各种体育活动，加强体育锻炼，养成良好的生活习惯，培养团队合作精神；四、主动学习各种身体保健知识，强化自我保护能力，提升自身身体素质；

读书节活动倡议书

读书节活动倡议书尊敬的老师、亲爱的同学们：大家好！读书成就梦想，知识照亮人生。读书，可以拓宽我们的眼界，获得丰富的知识；读书，能引导我们明理，学会如何做个有修养的人；读书，还能提高我们的阅读能力，养成良好的学习习惯。一本好书就像一艘航船，引领我们从浅狭的港湾驶向无垠的海洋。明天是4月23日，联合国教科文组织于1995年把每年的4月23日这天定为“世界读书日”，提出“让世界每一个角落的每一个人都能读到书”。在这个特别的日子里，濂江中学团委、语文组向全体师生发出如下倡议：一、崇尚读书。我们可能依然平凡，但读书让我们拒绝平庸；我们生活的空间可能依然狭小，读书却可以让我们胸怀世界。在读书中体味人生，感悟生命；在读书中陶冶情操、健全人格；在读书中提高生活品味；在读书中成长成才。二、品读经典。读书好，好读书，读好书。从经典名著中汲取精华，从圣贤哲理中感悟真理。阅读经典，震颤生命的琴弦，丰满人生的羽翼！三、博览群书。时代的发展需要高素质、复合型人才，只有博闻强识，才能在错综复杂的社会环境中认清真理和谬误，以扎实的知识储备驾驭人生。四、读以致用。“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”只有将读

书、做人、做事有机统一起来，将读万卷书，行万里路结合起来，才能真正实现知行统一。五、终身读书。把读书作为一种生活方式，多读书、读好书，读出人生的充实与美丽。从而实现自身知识、能力、观念的有机转化，达到完善自我，全面发展的目的。让我们一起——在书海中遨游，用心体会读书的快乐。让我们一起读书——为我们的进步与成功奠定基础，为开拓与拼搏注入活力。让我们一起读书——让迷人的浓浓书香飘溢我们的校园，伴随我们我们的左右。让我们一起读书——更加自信、充实地走向美好幸福的未来！ 2013年4月22日

小学生寒假倡议书样本

小学生寒假倡议书样本 xx年小学生寒假生活倡议书可爱的少先队员们：为深入贯彻落实《中共中央国务院关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》精神，充分发挥少先队组织在加强未成年人思想道德建设的重要作用，教育引导我校少年儿童度过一个文明、祥和、安全、有意义的寒假，大队部特向你们发出寒假生活倡议书，主要内容如下：一、开展“平安辞旧岁，快乐迎新年”活动自觉拒绝xx、抵制毒品、文明上网，做守法公民。进一步推行“网络文明公约”，提高网上识别能力、自控力和抵御力，远离非法出版物、黑网吧，积极地运用在学校所学到的安全自护的知识保护自己，尤其是要注意防水、防盗、防火、防触电，注意燃放烟花爆竹、饮食卫生和交通方面的安全。二、开展“学会感恩，奉献温暖”活动一年来，谁给了你很大的帮助?你最想感谢的人是谁呢?父母、老师、同学、朋友……赶快趁着新春佳节来临之际送

上自己的一片诚挚祝福吧!给爷爷、奶奶捶捶背;给爸爸、妈妈剥一个桔子;给叔叔、阿姨、老师、同学打个电话说声新年好，告诉他们——你感谢他们。我们身边的孤寡老人、困难户、残疾人、民工子女等也需要你的帮助，为他们做一件小事，送上你的心意，也许今年的冬天他们会觉得很温暖。三、开展“小童心，大中国”活动春节俗称"过年"。是我国民间最隆重、最热闹的一个古老传统节日。对于小学生来说，则是了解民族文化的大好时机。大家要利用好春节春节这一德育契机，挖掘当地传统文化资源，形象、直接地、全面地了解中国民间的民族文化，有助于激发学生热爱祖国的情感，增强民族自尊心和自信心。建议从以下几方面开展： 1、搜民谣，了解春节习俗; 2、小小春联，长大见识; 3、搜集年画背后的故事; 4、了解春节食俗以及其它习俗。四、劳逸结合，合理安排合理地安排好学习和休息时间，给自己制定一个有效的计划，知道自己什么时候该做什么事情，轻轻松松的完成学

读书倡议书0

读书倡议书0 读书倡议书篇1 尊敬的各位家长、亲爱的小朋友们：你们好! 在这一年中最美好的季节里，我们迎来了大洋中心幼儿园的首届读书节。“让读书成为习惯，让书香伴我成长!”是本届读书节的口号，目的是为了培养孩子们的读书习惯，营造“书香校园”、“书香家庭”。在此，我园向全体幼儿、家长发出倡议：倡议孩子们： 1、人人献出自己的好书。希望每个幼儿家庭至少奉献一本好书，参加我园举办的“晒书大会”。注：所捐的图书全部进入我园新创建的“图书银行”，只要你捐出一本好书，就可获赠一张由大洋中心幼儿园印发的“阅读存折”，凭此存折，你可以在“图书银行”借阅图书。 2.坚持每天认真读书并持之以恒，形成习惯。注：凭“阅读存折”在“图书银行”文明借阅图书超过十次，可获赠小纪念品一份。 3. 积极参与幼儿园组织的各项读书竞赛活动。倡议家长们： 1、给孩子提供静心阅读的时间、空间和更多有益的书。 2、和孩子共同阅读，分享阅读的快乐，共同提高人文素养。 3、给孩子足够的鼓励和必要的督促，并和孩子畅谈阅读的感受。

4、积极参加幼儿园“读书节”活动，争做“书香家庭”。读书倡议书篇2 同学们，老师们: 早上好！我是四年级二班，我演讲的主题是“让读书成为习惯让书香溢满校园”。同学们，有一种期待在九月里绽放，有一份快乐在九月里蔓延，在这金桂飘香的季节里，在九月这绿草如茵，书声朗朗的校园里，我们迎来了新学期，迎来了新同学，也迎来了第15届全国推广普通话宣传周，同时我们开发区实验小学一年一度的读书节又如约而至了，本届读书节的主题是“让读书成为习惯让书香溢满校园”我国著名诗人臧克家也说过：“读一本好书，就像交了一个好朋友”。会读书、读好书对我们至关重要。在此，我们向全体同学发出倡议：一、要崇尚读书在读书中体味时代变迁，感悟岁月如歌；在读书中让我们明白时代的欣喜与哀愁；在读书中知道志士走过的不易。二、要品读经典读好书，与书为友，从经典名著中汲取精华，从圣贤中感悟真理。阅读经典，让前人走过的脚步声震颤我们生命的琴弦！三、要终身读书把读书作为生命的行走方式，在前人的智慧中“读出人生的充实与美丽”。达到完善自我，全面发展的目的。四、积极参与本次读书节活动在活动期间，图书馆携手校团委联合举办一系列丰富多彩的读书活动。同学们，书香滋润校园，阅读丰富人生。为了更美好的明天，

加强体育锻炼的倡议书

加强体育锻炼的倡议书导读：本文是关于加强体育锻炼的倡议书，希望能帮助到您！每天锻炼一小时，健康工作四十年，幸福生活一辈子。那你知道加强体育锻炼倡议书吗？下面是小编为你整理的加强体育锻炼倡议书，希望对你有用！加强体育锻炼倡议书篇1 全院教职工同志们：经常性的体育活动，可以提高身体素质，提高人体适应环境和抗疾病的能力，还可以使人精神振奋，情绪饱满，精力充沛，对工作和生活充满激情和活力。所以，参加体育活动是我们工作和生活不可或缺的组成部分。在校运会来临之际，学院党委、行政、工会号召全体教职工参加体育活动，这既是对我们身体健康状况的关怀，也是对我们保持充沛精力的要求。为此，体育部、环化系工会特向全院教职工提出倡议如下：一、积极响应学院号召倡议全院各分工会在全体教职工大会上宣传学院提出周四参加体育活动的重要意义，对个人身体健康和做好各项工作的有利之处；倡议全体教职工按照学院规定时间到运动场地参加真实、有效的体育活动，并希望领导在体育活动中起模范带头作用。二、采取切实有效措施倡议全体教职工按照各类体育活动特点和规律参加相应活动，

并在活动结束后填写参加活动的名称和时间段表格；倡议各分工会对教职工参加体育活动的情况进行抽查，并作为年终综合考评的依据之一；倡议各系（部）对参加体育活动表现好的同志，或没有因为健康原因影响工作的同志进行一定形式的鼓励。三、运用科学锻炼方法倡议长期未参加体育活动，或参加体育活动少的同志一定要注意循序渐进原则。要选择适合自己的运动项目，采取有效的锻炼方法，控制一定的活动量，达到身体舒适不疲劳，不影响第二天工作，且身体状态、感觉良好的目的。倡议人：日期：XX年XX月XX日加强体育锻炼倡议书篇2 亲爱的同学们：为促进青少年身心健康、体魄强健，共青团中央、教育部、国家体育总局、全国学联共同决定，从20XX年开始，在全国高校范围内全面启动和广泛开展大学生“走下网络、走出宿舍、走向操场”主题群众性课外体育锻炼活动。我校定期开展东莞理工学院体育文化节，大力弘扬大学生的体育精神，积极营造校园体育运动文化氛围，为学生提供各式各样的锻炼平台，激发大学生的体育锻炼热情，努力提高大学生综合素质。在此，东莞理工学院学生会向全体同学郑重发出以下倡议：一、提倡积极健康的生活方式，不通宵熬夜，作息有规律，坚持定时锻炼；

寒假读书倡议书范文

寒假读书倡议书范文寒假读书倡议书一亲爱的朋友：您好!我们是贵州大学拓荒者志愿服务队的志愿者，在此提出寒假“三下乡”支教活动的倡议，望您支持! “三下乡”支教活动是一项支援落后地区乡镇中小学校的教育和教学管理工作，旨在用所学知识去回报和服务社会的公益活动。朋友们，当您身处现代文明建设的城市时，您是否会想起山那边的贫困和落后?当您走在大街，购买商品和零食时，您是否会想起在山的那边有这样一群孩子，他们没有崭新的课本，漂亮的文具，甚至衣不蔽体，食不填饥?当您站在美丽，温馨的绿色校园，享受着作为大学生的无比惬意时，您是否会想起在山的那边，也许你可以做一些事情，为了他们?那是一群孩子，他们渴望熬过这寒冷的冬季;那是一群孩子，他们渴望生活的富裕;那是一群孩子，他们渴望知识的获取;那同样是一群孩子，他们渴望知道未来的路在哪里!予人玫瑰，手有余香;奉献爱心，收获希望。作为当代大学生，身处繁华都市，享受各种资源，满怀爱国激情，更应负起这份帮扶弱势群体的责任。凭借感恩之心，尽己所能，服务他人，回馈社会。

秉承“团结互助，博爱奉献”的口号，坚持“关注弱势群体，服务社会主义新农村”的目标，我贵州大学拓荒者志愿服务队此次寒假“三下乡”招募志愿者的工作也即将拉下序幕。用爱心带给山区孩子一份心灵的慰藉，用知识带给他们一份人生的希望。xx 寒假“三下乡”，你我共起航! 贵州大学拓荒者志愿服务队 xx年11月26日寒假读书倡议书二亲爱的同学们： “牛去虎来辞旧岁，龙飞凤舞迎新春”。值此新年到来之际，首先祝大家虎年虎劲冲天，学习更上一层楼。过大年了，同学们又会喜洋洋地收到沉甸甸的压岁钱。它既体现了长辈对我们的关爱，又凝聚着长辈对我们的期望。你打算怎么处理这笔财富呢?是用它去购买零食玩具，还是去书店选购健康有益的书籍。为此大队部向全体队员发出倡议：为了让我们生命更精彩，生活更充实，请用我们的压岁钱去买书吧! 同学们,书籍是人类智慧的结晶，书籍是人类进步的阶梯。正是在书的滋润下，你们才由无知的孩童一步步成长为明礼的少年。书籍让你们眼界大开，让你们明辨是非，让你们情感丰富;书籍让你们思想深刻，让你们口吐珠玑，让你们妙笔生花……读

2020年加强体育锻炼的倡议书

2020年加强体育锻炼的倡议书每天锻炼一小时，健康工作四十年，幸福生活一辈子。那你知道加强体育锻炼倡议书吗？下面是为你的加强体育锻炼倡议书，希望对你有用！加强体育锻炼倡议书篇1 全院教职工同志们：经常性的体育活动，可以提高身体素质，提高人体适应环境和抗疾病的能力，还可以使人精神振奋，情绪饱满，精力充沛，对工作和生活充满激情和活力。所以，参加体育活动是我们工作和生活不可或缺的组成部分。在校运会来临之际，学院党委、行政、工会号召全体教职工参加体育活动，这既是对我们身体健康状况的关怀，也是对我们保持充沛精力的要求。为此，体育部、环化系工会特向全院教职工提出倡议如下：一、积极响应学院号召

倡议全院各分工会在全体教职工大会上宣传学院提出周四参加体育活动的重要意义，对个人身体健康和做好各项工作的有利之处；倡议全体教职工按照学院规定时间到运动场地参加真实、有效的体育活动，并希望领导在体育活动中起模范带头作用。二、采取切实有效措施倡议全体教职工按照各类体育活动特点和规律参加相应活动，并在活动结束后填写参加活动的名称和时间段表格；倡议各分工会对教职工参加体育活动的情况进行抽查，并作为年终综合考评的依据之一；倡议各系（部）对参加体育活动表现好的同志，或没有因为健康原因影响工作的同志进行一定形式的鼓励。三、运用科学锻炼方法倡议长期未参加体育活动，或参加体育活动少的同志一定要注意循序渐进原则。要选择适合自己的运动项目，采取有效的锻炼方法，控制一定的活动量，达到身体舒适不疲劳，不影响第二天工作，且身体状态、感觉良好的目的。倡议人：

日期：XX年XX月XX日加强体育锻炼倡议书篇2 亲爱的同学们：为促进青少年身心健康、体魄强健，共青团中央、 __、国家体育总局、全国学联共同决定，从20XX年开始，在全国高校范围内全面启动和广泛开展大学生“走下网络、走出宿舍、走向操场”主题群众性课外体育锻炼活动。我校定期开展东莞理工学院体育文化节，大力弘扬大学生的体育精神，积极营造校园体育运动文化氛围，为学生提供各式各样的锻炼平台，激发大学生的体育锻炼热情，努力提高大学生综合素质。在此，东莞理工学院学生会向全体同学郑重发出以下倡议：一、提倡积极健康的生活方式，不通宵熬夜，作息有规律，坚持定时锻炼；二、充分利用我校现有的各种体育资源，坚持在课外时间利用各项运动设施，积极参与体育锻炼；

实用的读书倡议书3篇

实用的读书倡议书3篇实用的读书倡议书3篇在日常生活和工作中，倡议书应用范围愈来愈广泛，倡议书不是对某个人或某一小集体而发的，它的受众往往是广大群众，或是部门的所有人，或是一个地区的所有人，甚至是全国人民。那要怎么写好倡议书呢？下面是小编精心整理的读书倡议书3篇，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。读书倡议书篇1 尊敬的老师们：杨柳依依，春风习习，燕子飞来的剪影，和煦的阳光中弥漫着樱花纯净疏淡的香气，我们的菁菁校园中也应该弥漫着郁郁的书香。我们是教师,我们明白教师读书不仅是寻求教育思想的营养，教育智慧的源头，也是情感与意志的冲击与交流;所以，我们领悟读书虽然不能增加生命的长度，但能增加生命的厚度;所以，我们知道读书能够使我们生活得更加有品味，使我们的内心更加宁静，使我们的职业生活更加有智慧。我们是教师，所以，我们应该留一点时间给阅读，陶冶我们因繁杂生活而麻木了的性情;找一点时间给阅读，矫正我们因忙忙碌碌而迷失了的方向;挤一点时间给阅读，开启我们因机械工作而遮掩了的心智。我们是教师，为了积极投入“书香伴我行”教师读书节活动，为了打造教师的书香人生,我们倡议：苏联当代著名教育家瓦?阿?苏霍姆林斯基的《给教师的建议》一书共有100条建议，每条谈一个问题，既有生动的`实际事例，又有精辟的理论分析。文字深入浅出，通顺流畅。全体教师共同阅读此书，诵读经典语段，完成资料卡片5张，并紧密联系自己的教育教学实践，或用自己的教育教学实例来深度解读书中的理论，或谈自己运用书中理论与方法的经历与体会，完成一篇理解故事。学校拟定于6月上旬由教科室具体负责，利用业务学习举行第二届“读书?成长”交流会，届时将进行优秀读书故事的表彰。著名学者朱永新先生说：“阅读，让贫乏和平庸远离我们!阅读，让博学和睿智拯救我们!阅读，让历史和时间记住我们!阅读，让吾国之精魂永世传承!”让我们一起走进书香芳草地，运用科学的读书方法，养成良好的阅读习惯，领略书中神奇瑰丽的风光;让我们共同努力，创建温馨和爱的书香家庭、和谐美好的书香校园，积极打造一个属于我们教师的书香人生!读书倡议书篇2

关于体育的倡议书.doc

关于体育的倡议书党和政府高度重视体育工作,积极开展全民健身运动。下面我为大家精心整理了关于体育的倡议书，希望能给你带来帮助。关于体育的倡议书篇一：学校教师体育锻炼倡议书各位领导，老师，同学们：学校开展"促进师生身心健康"活动是落实学校办学理念的重要活动。学校在考虑师生紧张繁重工作的同时，又在考虑师生的健康，我深深的体会到学校对我们教师的关心与热爱，更会激起我们对工作的热情，对学校的热爱，对学生的情感。我们积极响应学校的倡议，学校组织的"促进师生身心健康"的活动代表了我们的心声。大课间时间和学生们一起跑跑步，做做操，既增进了师生友谊又将自己融入到班集体中，锻炼了身体的同时又感到自己和学生在一起年轻了。大课间时间约上几位老师一起跳跳舞，打打手扑球，踢踢毽子，我们在一起运动着，欢笑着，快乐着。大课间时间约上几位老师一起走出办公室，在校园及周边的石子路上散散步，我们锻炼着，交谈着，我们心情无比愉悦。队伍里响亮的口号声，操场上、校园里到处都是师生锻炼的身影，整个场面让人享受，最受益的是所有参加活动的师生。我们积极响应学校的倡议，休息了，放假了，我们在乒乓

球室中激烈的交战，几位老师骑上自行车又要开始远征，有人来到了山里，有人来到公园，爬山的，散步的，都在抓住每一个锻炼的机会，锻炼使我们强壮起来，锻炼让我们的生活丰富多彩，锻炼使我们精力更旺盛，工作更起劲。我们积极行动起来，锻炼身体，增强体质，只有有了健康的身体，我们才能肩负起培养好下一代的任务，只有有了健康的身体，我们才能有更幸加福的生活。倡议人：XXX 时间：XXXX年XX月XX日关于体育的倡议书篇二：每天锻炼一小时倡议书尊敬的各位老师和亲爱的同学们，大家好： XXX年8月8日是我国第XXX个全民健身日，今年的主题是"每天锻炼一小时"。为此，我们向大家发出如下倡议：一、增强体育健身意识。开展体育锻炼，提高对体育锻炼重要性的认识。我们知道，健康的身体是工作、学习和生活的坚实基础。坚持和进行适度的体育锻炼可以增强体质;提高血液循环，增强心血管机能;提高身体灵活性和敏捷性;还能调节紧张的情绪，使身心得到舒展等诸多好处。为此，我们提倡"每天锻炼一小时，健康工作每一天，幸福生活一辈子"的健身理念，请大家积极参加体育锻炼。二、科学健身，持之以恒。坚持因人而宜、适时适度、劳逸结合、循序渐进的锻炼方

读书节倡议书-倡议书

读书节倡议书-倡议书尊敬的各位家长：百年大计，教育为本。构建和谐社会有赖于构建和谐教育，使得社会通过人的素质提高变得更加和衷共济，和睦相处，和谐有序。学校好，家庭好，社会风气就好，社会也才能更和谐。因此，学校、家庭、社会教育要“三结合”形成良好的教育机制和教育合力。为了创建书香校园、书香家庭、构建和谐教育，和谐家庭，推动和谐社会的构建，我校积极响应市教育局关于在全市中小学深入广泛开展读书活动的号召，为了把我校读书活动从校园延伸到家庭，辐射到社会，让读书进家庭，书香飘万家，积极营造书香环境，创建学习型家庭，促进和谐家庭建设，推动读书活动深入发展，让学生在读书中幸福成长。为此，我们特此向全校广大学生家长发出如下倡议：一、提高对读书的深刻认识。“学而不思则罔，思而不学则殆。”学生对书籍思考得越多，他的内心由于书籍而激发的兴起强烈，他学习起来就越容易。能够在阅读的同时进行思考和在思考之后再去阅读的学生，就不会有学业上的落后。苏霍姆林斯基指出，让学习困难的学生聪明起来的办法只有靠阅读、阅读、再阅读。读书是学习的一种主要形式，过去，人们把上学叫“念书”，把上过学的人叫“先生”、“文人”等。二、激发孩子浓厚的读书兴趣。兴趣是最好的老师。只有培养学生对读书的浓厚兴趣，孩子才会以积极主动的心态，投入到读书活动

中去。家长与孩子要同读“我最喜欢的一本书”，并与孩子交流心得体会，要以自己的读书热情去激发、培养孩子的读书兴趣。三、创建良好的家庭读书氛围。家庭在茶余饭后全家人一起买书，读书、品书，如果遇到不懂的问题，大家一起讨论。每天晚上看书一个小时以上，做到“四少一多”，少打一场麻将，少看一会电视，少上一次街道，少拉一次家常，多看一会书。让读书进家庭，书香飘家庭。四、加大对家庭读书购置投资。“书房要摆满书籍远比钱包里塞满钞票要好。”“没有任何家具像书籍那样令人陶醉。”要让孩子读书，首先家长要给学生买书，要善于投资。资金要来自“四从”，即家长从打麻将钱中节约，从抽烟钱中节约，从穿衣打扮上节约，孩子从零花钱中节约。如果一个家长给孩子买100元钱的书，孩子就可以读到6000元的书，孩子可以通过班级实现读书资源共享。有投资，就会有收益，有读书资源，资源就可以开发利用，我们何乐而不为呢。五、在读书中让孩子学做人。人们常说：学习是为了做人。打造书香校园、书香家庭里的文化人，是向家坡小学倡导师生读书的真正目的。大爱无声，真情无痕。通过读书，孩子才能不断地完善人格，提升孩子的文学素养和思想品格，让孩子在书香中用心灵和书进行交流，用平等的心态与大师对话，在书海中获取自我超越的能力。六、让读书成为孩子的习惯。“三更灯火五更鸡，正是男儿读书时。黑发不知勤学早，白首方恨读书迟”。古今中外，哲人先贤的读书经验震撼着我们的心灵，让孩子们投身书海，博览文林，采珠拾贝，含英咀华。把一本本耐人寻味的好书，带到孩子的面前，让他们兴致

假期读书倡议书3篇

假期读书倡议书3篇假期读书倡议书（一）友爱的同学们：你们好! 是什么，与我们终日相伴是什么，为我们指引迷津是什么，让我们如痴如醉我们能够坚决果断地讲：是书!但今天的我们，却常常被包围在电视、电子游戏和网络所构筑的声光世界中，与书本的距离越来越远，使我们浮躁而不能沉静地考虑，对千百年来人类积淀下来的文明精华无暇顾及。中学时期是学生阅读积存的黄金季节，优秀的教育必须要有丰厚广博的知识来夯实基础。中华民族之因此成为礼仪之邦，文明古国，今天又能走向繁荣昌盛，一个重要缘故就是我国是一个热爱学习、勤奋读书、善于考虑的国度。开卷有益，益己、益人、益民族、益国家、益以后。我们爱读书，因为书籍是人类智慧的源泉。培根讲：读书足以怡情，足以傅彩，足以长才。凯勒讲：一本新书像一艘船，带领着我们从狭隘的地点，驶向生活的无限广阔的海洋。罗曼·罗兰讲：在书中发觉自己，检查自己，提升自己，超越自己。我们爱读书，因为书籍是人类进步的阶梯。是书给我们打开了窗户，使我们看到了广阔的世界，看到了银河外的星体，看到了昨天、今天与改日，看到了人类的历史与以后。是书使我们的每一天都变得丰富而充实。我们爱读书，因为书籍是全世界的营养品。读史使人明智, 读诗使人灵秀, 数学使人周密, 科学使人深刻, 伦理学使人庄重, 逻辑修辞学使人善辩。喜爱读书,广览博识的人, 能够使自己变得明智、灵秀、周密、深刻、庄重、善辩。我们爱读书，因为书教给我们做人的道理。读一本好书就是和许多高尚的人谈话，它能够陶冶我们的情操，健全我们的人格。鲁迅让我们变得坚强;保尔让我们变得刚毅;文天祥教会我们爱国;培根教会我们求知;冰心让我们充满爱心;居里夫人让我们充满信念┅┅古人云：一日不读书，面目可憎。让我们一起捧起充满智慧的书本，过一个充实而有意义的溢满书香的寒假，为此我们向全体同学提出倡议： 1、备好一本书。同学们可利用假期，买一或二本自己喜爱、对人有益的好书。(推举书目附后) 2、读好一本书。每个学生在寒假内至少读一本好书。每天挤出30分钟以上的时刻，认真读书，持之以恒。朗读感悟一些经典美文，让琅琅书声充斥你的心灵，做到熟读成诵。 3、编好一本书。即“手编书”。同学们要像蜜蜂采蜜般从书籍中吮吸知识，大量阅读书籍，摘录好词好句好段、记录自己的阅读随想，写好阅读笔记。做到每天用16开的纸编一页书，上学前装订成册。返校后上交，级部将组织检查评比并发奖。另外，同学们要利用寒假参加一项综合实践活动，依照自己的兴趣、爱好、特长，自主选择研究课题，查寻资料、调查研究、探究实验、撰写报告。走出校园小课堂，走进社会大课堂，探究自然、探究社会、探究人一辈子，提高实践能力，增强社会责任感。同学们，读书好，读好书，好读书。让我们捧起书本，与书为友，与经典为友;让我们点燃读书的激情，在书海中扬帆、成长! 假期读书倡议书（二）友爱的同学们：大伙儿好。书是人类智慧的源泉，是人类进步的阶梯。正是在书的滋润下，你们才由无知的孩童一步步成长为明理的青年。书籍让你们眼界大开，让你们明辨是非，让你们感情丰富，让你们思想深刻，让你们口吐珠玑，让你们妙笔生花。读书要有选择，要读有益于学习、有益于身心健康的好书。过大年了，同学们又会喜气洋洋地收到非常多压岁钞票。新年压岁钞票，寄予了长辈对小孩*的爱，让我们把这份爱换

加强体育锻炼倡议书

加强体育锻炼倡议书篇一：关于加强体育锻炼的倡议书关于加强体育锻炼的倡议书各位兄弟姐妹：现代医学和体育科学研究表明，体育锻炼对健康至少有七大作用。一是预防心血管病。心血管病是当今世界上危及人类生命的头号杀手，我国死于心血管病的人居各疾病首位。大量研究表明，参与有规律的体育锻炼可以显著地降低心血管病形成和发生的危险性。二是改善呼吸系统的功能。人在体育锻炼中呼吸过程加深，会吸进更多氧气，排出更多的二氧化碳，从而使肺活量增大，肺功能加强。经常锻炼的人由于身体适应能力较强，其呼吸显得平稳、深沉、匀和，频率也较慢，安静时呼吸频率为7～11次/分，而不锻炼的人呼吸频率为12～18次/分，女性比男性快2～3次/分。三是提高消化系统的功能。体育锻炼会增强体内营养物质的消耗，使整个肌体的代谢增强，从而提高食欲；另外，还会促进胃肠蠕动和消化液分泌，改善肝脏和胰腺的功能，从而使整个消化系统的功能得到提高，为人的健康和长寿提供良好的物质保证。四是改善神经系统的功能。人的活动是在神经系统支配下的协调活动，坚持锻炼的人常表现为肌体灵活、耳聪目明、精力充沛，这正是神经系统功能健壮的表现。五是降低糖尿病发生的危险性。有规律的体育锻炼由于能控制血糖水平的提高，从而使个体产生糖尿病

的可能性大大减小。六是控制体重与改变体形。过分肥胖会影响人的正常生理功能，尤其容易造成心脏负担加重，寿命缩短。如果一个人的皮下脂肪超过正常标准的15%～25%，那么，他的死亡危险率会增加到30%。由于体育锻炼能减少脂肪，增强肌肉力量，保持关节柔韧，故可控制体重，改善体形和外表。七是延年益寿。有一项持续30年的研究显示，不锻炼的人比经常锻炼的人早逝的可能性大31%。原因主要在于有规律的体育锻炼可以预防心脏病和癌症的发生。为深入贯彻落实《全民健身条例》，响应蒋书记在“七一”表彰会议上的讲话精神，增强大家身体素质，在镇机关形成崇尚健康、热爱体育风尚，培育机关健康的文化，特向机关全体人员发出如下倡议：一、提高认识，从现在开始自觉进行体育锻炼。从现在开始，走到户外，拥抱阳光，融入自然，积极行动起来，以热爱生命、热爱运动的态度对待体育锻炼，以饱满的热情投入到体育锻炼中来，用健康的体魄和饱满的精神状态更好地投入到工作和生活中去。要由“要我锻炼”转化“我要锻炼”，克服自身的惰性，排除各种不利因素的干扰，培养对某项体育活动的兴趣，养成经常锻炼身体的良好习惯。让我们每个人都做到“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”。二、循序渐进，持之以恒地科学锻炼。锻炼要遵循人体发展和适应环境的生理规律。人体各器官系统的活动功能，有一个逐步适应，逐步提高的过程。锻炼身体的运动量要由小到大，运动的持续时间、距离、次数、速度、频度和强度等要逐渐增加，锻炼的内容和方法也要由易

幼儿园大班读书节倡议书

幼儿园大班读书节倡议书各位小朋友、家长们：我们组织幼儿把自己想对爸爸说的话写下来，并贴在爱心栏里面，自己感觉这个环节很好，能倾听幼儿内心想说的，但是不足的地方是：浏览量不够。所以下次在开展这个活动的时候应该组织幼儿自己拉着爸爸或家人的手去看自己贴在爱心里面的话。大家好! 为进一步推进书香幼儿园的建设，营造良好的幼儿园阅读氛围，让书籍走进教师、幼儿的心灵，走进家庭、幼儿园的生活。让师生养成“多读书、读好书、好读书”的良好习惯。经幼儿园倡导，开展XX年幼儿园读书节活动。一、大班读书节口号讨论、交流、分享活动：请幼儿表述你认为美的部分，分享美的感受小结：这些盒子可以装月饼，你们吃过月饼吗?它是什么味道的? “人人读绘本，个个是书迷” 音乐响起，幼儿亲自为爸爸颁奖。师：在繁忙的工作之余留点时间陪伴孩子，让孩子在成长的过程中留下更多美好的回忆。 “重阳节大家一定要吃一种点心，谁知道是什么点心?对了，就是重阳糕。重阳糕，又叫“菊糕”、“花糕”，”。今天让我们用“吃糕”代替“登高”，来祝福我们的爷爷奶奶永远健康快乐!” 二、读书节活动时间 XX.4.23----5.23 三、大班读书节活动具体安排教师活动内容： 1、大班教师活动期间读一本幼儿著作。并写读书感悟一篇。 2、配合园内进行讲故事比赛(音乐、表演、道具) 父亲抱宝宝，单腿站立。坚持时间最长者获胜。宝宝为爸爸擦汗。考验爸爸们的身体素质，要做一个好爸爸首先得有健康的体魄。获胜的爸爸累计积分参与“我是好爸爸”的评选。

3、教师制作绘本作品一个，进行级部内评选。优秀者进行奖励。班级活动内容：在此，仅代表幼儿园的全体教师祝各位家长及小朋友们节日快乐，合家幸福!亲子活动结束，各班组织幼儿与家长到班级分享美味的粽子。 1、班级丰富读书角，让每个班级努力成为“书香班级” 2、各班级开展“献1—2本看百本”的活动，达到班级图书资源共享。 3、大班利用过渡时间进行“词语接龙”活动，看哪个班接的最多。可以将故事改编成剧本，幼儿排演成情景剧，情景剧的表演和讲故事可以穿插着，提前好道具和服装，小演员要画好妆，舞台可以是讲故事的舞台。 4、利用午餐时间开展“我是小小广播员“活动播报发生在身边的新闻趣 5、师生每周制作绘本一个，活动结束展评，作为书香班级的评价之一。家长活动内容： 1、让书香走进每一个家庭，家长为幼儿在家中建立个人小书柜，让书香走进每一个家庭，与幼儿进行亲子阅读，增进亲子情感，让阅读成为习惯，形成“大手拉小手，同读一本书”的氛围。以此提高幼儿阅读量。 2、亲子共同制作绘本一个。上交到班级，活动结束进行展评，作为“书香家庭”的评价之一。知道父亲节的由来。1910年，美国最先提出庆祝“父亲节”的倡议，并从1934年开始，将每年6月的第三个星期日定为“父亲节”。日本从1950年左右开始，将“父亲节”正式定为国民的节日。四、表彰评比活动。今年的教师节，xx幼儿园同往年一样，开展了“拒收家长礼金”的活动，倡导家长和老师们一起创造更加洁净的校园环境。为了表达对老师的敬意，家长和孩子制作了可爱的贺卡、带来美丽的花束、送上祝福的话语，再加上这份来自园长妈妈的温馨问候和衷心祝愿，使教师节的幼儿园沉浸在温馨的祝福中。活动结束后，在级部进行相关的表彰和展示活动，具体评选内容包括：书香班级、绘本制作和优秀教师及书香家庭等。

开展寒假社会实践活动倡议书

开展寒假社会实践活动倡议书开展寒假社会实践活动倡议书亲爱的同学们：寒假来临，我们将暂别校园，回归家庭，融入社会，享受成长过程中的另一番乐趣。面对即将开始的暑期生活，如何才能过得既充实而有意义呢?在此，xx市创建办、xx市教育局联合向全市中小学生发出倡议：让我们大力响应正在全市开展的“争做文明xx人”活动，积极参加“讲文明树新风”暑期社会实践活动，在学习、实践中获取知识，提升素质，度过一个文明、充实而有意义的假期。一、向心中的榜样学习。要做生活的有心人，积极汲取精神力量，丰富和强大自我内心世界。从身边、网络、电视、报纸上寻找榜样，学英模、学先进、学身边的“最美少年”，写日记，写心得，辨美丑，找差距，感悟人生，提升境界，陶冶心灵。二、关注社会，从小事做起。我们肩负着建设祖国的重大责任，从小要有忧患意识。节约每一粒粮食、每一滴水、每一度电，发扬艰苦朴素的优良传统。珍爱生命，爱护大自然，倡导绿色出行。保护环境，从我做起，从身边的小事做起，从形成低碳文明的生活方式做起。

三、争做文明小使者。带头遵规守法、文明出行。不闯红灯，不在路上追跑撵打。不乱扔垃圾，不随地吐痰，不乱涂乱画。言谈高雅，举止得体，维护公共秩序，自觉阻止不文明行为。发扬文明礼仪新风尚，争做城市文明小使者，和家人一起共同争创文明小使者家庭。四、争当“书香学生”。 “最是书香能致远”，寒假期间，我们要在老师的’指导下，读好书，诵经典，与智者对话，和伟人同行，开阔视野，增长才智，浸润心灵。并形成撰写读书笔记、读书心得的良好习惯，吮吸知识的养分，争当“书香学生”。五、争当汉字书写标兵。要通过规范汉字书写训练、收看汉字大赛的相关电视栏目，了解每个汉字背后的故事和传说，了解它的特殊意义和深刻内涵，在规范汉字书写过程中传承博大精深的中国文化，感悟中华优秀传统丰富的精神内涵，争当汉字书写标兵。六、争当爱国好少年。利用暑期进行红色之旅，接受革命传统教育，参观博物馆、纪念馆、主题广场、爱国主义教育基地，了解革命历史，感受革命先烈崇高理想和伟大精神。深刻认识祖国建设所取得的巨大成就，增强民族骄傲感和自豪感，树立报效祖国的理想和信念，争

读书倡议书4篇

读书倡议书4篇读书倡议书4篇读书倡议书篇1 尊敬的家长、亲爱的小朋友：金秋送爽，送来了温馨的书香。新星幼儿园第一届“书香满童年”阅读节在这如画的季节里开始了！孩子们、家长们，“读书是治疗愚昧的最有效的良药”。阅读能增长知识，开阔眼界，陶冶情操。一个人不读书，就会变得无知；一个民族不读书，就会变落后。读书的多少更成为一个人、一个民族素质高低的象征。学前期是阅读教育的关键期，对孩子进行早期阅读能力的培养尤为重要。为此，我园启动“我爱阅读书、书香满童年”为主题的阅读节活动，倡议幼儿园教师和家长们每天挤出一点时间陪孩子阅读，培养孩子养成认真读书，持之以恒的习惯，共同为幼儿营造一个家庭、班级亲子阅读环境，让书籍浸润孩子的心灵。小朋友们，一定要把你最喜欢的书带回来交给老师，和朋友一起分享！千万记得将你最喜爱的童话装回来送给朋友，和大家一起品尝！

孩子们、家长们，点燃读书的激情吧，让我们携手在书海中扬帆、成长！读书倡议书篇2 同学们：大家好！书是采掘不尽的富矿，是走向未来的基石。读书带给我们宽广博大的胸怀，高瞻远瞩的眼光，见微知着的智慧。读书能帮助我们体味人生，感悟生命；读书能推动我们陶冶情操，健全人格；读书能促进我们增智增慧，成长成才。联合国教科文组织从1995年起把每年的4月23日定为“世界读书日”，就是为了让每一个人亲近图书，以读书求新知，以读书求进步，以读书求发展。无论是古还是今，历史上都有许多爱读书的人，而他们也正是那些赫赫有名的人物。在当今这个知识经济时代，知识更新之快、存量之大，可以用”光的速度，海的容量”来形容。因此，谁掌握更先进、更丰富的知识，谁就会抢得发展先机，把握发展主动。我们只有不断用新知识、新理念武装自己，才能始终站在时代前列，立于不败之地。 ——读书吧！多读书、读好书、好读书。让我们行动起来，走进书店，挑选自己最喜爱的书籍；走进阅览室，阅读自己最需要的书籍；登录读书网站，畅游知识的海洋。让我们根据自己的兴趣、专业与志向，选择所喜欢的书籍，每天

2020加强体育锻炼的倡议书

2020加强体育锻炼的倡议书体育锻炼不仅能增强人的体魄,还可以调节心理活动,陶冶美好情操。今天为大家带来了一些体育锻炼的倡议书,让我们积极参与到锻炼身体的行动中。欢迎参考！ 2020加强体育锻炼的倡议书篇1全体同仁：炎热的天气，忙碌的工作，快节奏的生活，你是否感到疲惫，是否感到压抑，是否想好好的发泄一下，那运动吧！长期呆在办公室工作，你是不是经常感到肌肉酸痛、脖子僵硬，有时还感觉头痛头晕呢？那运动吧！运动具有调节人体紧张情绪的作用，能改善生理和心理状态，迅速恢复体力和精力；能增进身体健康，使疲劳的身体得到积极的休息，使人精力充沛地投入学习、工作；能舒展身心，有助安眠及消除生活带来的压力；运动还可以陶冶情操，保持健康的心态，充分发挥个体的积极性、创造性和主动性，提高自信心和价值观，使个性在融洽的氛围中获得健康、和谐的发展；运动可以培养人的团结、协作及集体主义精神，可以促进同事间的交流，增进同事间的友谊。此外，运动能促进新陈代谢，提高皮肤温度，增加抗病排毒能力，因此女同事多运动不仅能延缓衰老，还能美容喔！生命在于运动，我运动，我健康！我运动，我快乐！时值立秋来临之际，公司行政部为倡导运动生活和丰富大家文化生活需要，特此向公司全体同仁发出倡议：

做好准备，我们一起去运动吧！公司将会经常性的组织体育活动，大家都踊跃的参与进来，享受运动带来的激情与快乐吧！只要经常锻炼，一定可以赋予你健康的体魄和愉悦积极的心态。酷爱运动的你，想要运动的你，和尚未养成运动习惯的你，马上行动起来，让我们一起释放激情，享受运动带来的无限快乐和活力！每天锻炼一小时，健康工作四十年，幸福生活一辈子。倡议人：xxx 时间：xxxx年xx月xx 2020加强体育锻炼的倡议书篇2全院教职工同志们：经常性的体育活动，可以提高身体素质，提高人体适应环境和抗疾病的能力，还可以使人精神振奋，情绪饱满，精力充沛，对工作和生活充满激情和活力。所以，参加体育活动是我们工作和生活不可或缺的组成部分。在校运会来临之际，学院党委、行政、工会号召全体教职工参加体育活动，这既是对我们身体健康状况的`关怀，也是对我们保持充沛精力的要求。为此，体育部、环化系工会特向全院教职工提出倡议如下：一、积极响应学院号召倡议全院各分工会在全体教职工大会上宣传学院提出周四参加体育活动的重要意义，对个人身体健康和做好各项工作的有利之处;倡议全体教职工按照学院规定时间到运动场地参加真实、有效的体育活动，并希望领导在体育活动中起模范带头作用。