趣味登山比赛活动方案
登山活动方案(精选5篇)
登山活动方案(精选5篇)登山活动方案篇1一、活动目的：1、丰富文化生活，倡导全新的健身理念，增强健身意识。
2、加强各处室的交流，增加同事的凝聚力。
二、活动时间：**年5月20日〔星期五〕上午8、45准时到本溪高速南口集合三、参加人员：全体人员〔办公室留人值班〕四、登山地点：平顶山五、详细方案：〔一〕登山活动道路：高速南口——山间小桥——纪念碑〔二〕活动安排：〔1〕上午8：45——在南口集合，领导宣读登山活动考前须知。
〔2〕9：00——开场登山〔按照指示路牌〕。
〔3〕11：00——11：30集合，领导颁奖。
〔4〕11：30——14：00中餐〔开车同志请勿喝酒〕、自由活动、呼吸新颖空气。
〔5〕14：00集合、返回。
六、工作人员：活动总指挥：米世方男子组顺序号发放：凯女子组顺序号发放：凯平安保障人员：各工会小组长本次登山活动，重在参与，整个过程要注意礼让，平安第一。
从起点到终点不得抄近路或乘坐交通工具，一经发现取消成绩。
七、奖项设置分设男子组和女子组：男子组取前3名，女子组取前3名〔到达山顶并从工作人员手中获得顺序号的先后〕给予物质奖励。
考前须知：1、本次登山难度中等，请大家根据自己的身体状况酌情考虑参加。
各处室负责人做好本处室人员的平安教育，一切以平安为重，一切行动听指挥，发挥团队协作精神，互相照顾，严禁冒险的攀爬行为。
2、着装轻便〔宽松衣服和运动鞋〕，鞋子要有防滑功能，以方便登山。
3、登山前做好热身运动，特别是踝和膝关节要活动开。
如遇意外受伤或体力不支无法完成登山者请及时联络。
3、注意环保，不乱丢烟头和垃圾，保护山上的一草一木。
登山活动方案篇2一、活动主题：白云山两日游二、活动地点：白云山【羊城第一秀】三、活动时间：11月8日-9日四、活动单位：社联五、活动对象：全社联人员。
六、活动承包人员：社联外联部全体人员。
七、活动人数：100人左右。
八、活动流程筹划：1、11月8号当天早上7：30之前在学校正门(一栋教学楼前)集中，8：00左右乘坐包车前往广州白云山(车程1小时内)。
登山活动主题方案5篇
【导语】为了确保活动科学有序进⾏，常常需要预先准备活动⽅案，活动⽅案指的是为某⼀次活动所制定的计划类⽂书。
以下是⽆忧考整理的登⼭活动主题⽅案，欢迎阅读！1.登⼭活动主题⽅案 ⼀、活动主题： 登⾼望远，亲⼦同⾏ ⼆、活动地点： 照母⼭植物园 三、活动时间： 20xx年11⽉15⽇上午8点30分（遇⾬顺延⾄下周⽇） 四、参与⼈员： 巴蜀蓝湖郡⼩学1年级2班全体同学和家长共同参与 五、活动⽬的： 培养⼩朋友团结、友谊、进步、和谐、参与与梦想的精神，收获成长过程中更多的美好回忆，促进亲情沟通⽽开展这⼀场⽣动活泼的亲⼦登⼭活动。
希望通过此次活动点燃⼩朋友热爱运动的激情，为同学搭建⼀座通向友谊的桥梁，让⼩朋友能够充分展⽰⾃⼰，过⼀个丰富多彩的亲⼦活动。
六、活动内容： 1、8：45到达植物园旁的⼈和⽔库草坪集结，各组员在各组组长处集合。
2、9：00，全体由10—1倒数，活动开始，介绍各组情况，各组⼝号⾃定。
3、刘⽼师致词。
4、热⾝运动：A：健⾝操（健康歌）。
B：亲⼦接⼒赛，孩⼦与⽗母共同参与到⼀组进⾏。
5、登⼭活动开始，路线：从植物园出⼝进⼭，沿公路上⾏，上览星塔，中途每组⼩朋友找到佩戴本组同样标志的家长参加智⼒游戏，到达⼭顶后合影颁奖。
6、下⼭由各组⾃⾏安排，活动结束。
七、活动要求： 请每位同学发扬团结友爱、互帮互助的精神，与家长共同完成；有积极的参与意识，达到锻炼⽬的；体现⾃信、⾃⽴、⾃强的品质；注意安全。
⼋、物品准备： 1）现场布置：彩⾊⽓球，横幅，分组标志。
2）活动⽤品：接⼒棒、⼿持扩⾳器、录⾳机及⾳乐。
3）奖品。
九、温馨提⽰： A、为⼩朋友准备⼲⽑⼱、⽔，便于活动的鞋及⾐物。
B、登⼭过程注意安全，请勿抄⼩道，防⽌摔倒。
2.登⼭活动主题⽅案 ⼀、活动⽬的： 1、丰富⽂化⽣活，倡导全新的健⾝理念，增强健⾝意识。
2、加强各所的交流，增加同事的凝聚⼒。
⼆、活动时间：xx年10⽉22⽇（星期五）上午8：45准时到xx集合 三、参加⼈员：分局全体⼈员（各所、窗⼝留⼀⼈值班） 四、登⼭地点：xx 五、具体⽅案： （⼀）登⼭活动路线：瓯海娄桥东耕村⼭脚——⼭间⼩径——⽩云⼭庄 （⼆）活动安排： （1）上午8：45——在瓯海娄桥东耕村⼭脚集合，领导宣读登⼭活动注意事项。
户外登山比赛活动方案(精选8篇).doc
户外登山比赛活动方案篇
为进一步营造我市创建“中国优秀旅游城市”的氛围，动员广大市民群众积极的参与到我市的创建行动中来，团市委决定在昭山组织一次登山比赛，以实际行动支持湘潭市创建“中国优秀旅游城市”工作。
一、时间
20__年11月3日下午1点集合
4.比赛第三部部分：
登山途中各个景点牌周围有事先放好的信封，里面可能装有珍贵的“pass卡”(帮助大家在紧急时候过一关)，也可能装有“空卡”。
三、人员
全行员工(正式、内退、派遣、临时用工人员)。
四、其他要求
1、请各单位指派专人做好参加活动员工的组织工作。当日6点，全体员工准时在起点集合、出发。
2、请参加活动人员注意安全，保护景区环境。
3、本次活动，分行为参与人员准备了小礼品。礼品卡于终点处发放，由员工本人领取。活动结束后，请各单位指定专人负责收集礼品卡(建议现场收集)，凭卡片统一到分行工会领取礼品。领取时间另行通知。
2、当领导宣布开始登山，以哨声为令，全体队员出发。
3、比赛终点有一条红色终点带子。以越过规定红色终点带子视为到达终点，否则不予承认。
4、我们最后选出优胜组集体奖一名；助人为乐奖两名；团结协作奖两名。
5、集体奖计算办法：每个组最后一名冲过红色带子为该组的通过时间，时间最短的`组为优胜组。
五、注意事项
1、登山途中应注意身体状况，若有不舒服，请立即告知领队，切莫抱有勉强或不好意思拖累的心态。
2、应理智评估自己的户外活动能力，不要尝试做超过自己能力的決定与行为，通过困难地形时如感觉没有安全把握，应请领队与协作人员及周围同伴相助通过。
3、请小心用火，严禁乱丢烟蒂，避免导致森林火灾。
登山活动方案5篇
登山活动方案5篇一、登上“百岳之王”——峨眉山峨眉山作为四川省的地标性山峰，吸引了无数登山爱好者的目光。
为了让更多人能够亲身体验峨眉山的壮美，我们筹划了一次登山活动。
首先，我们将组织人员前往峨眉山脚下进行基础训练，包括登山技巧、安全意识以及物品准备等方面的知识点。
其次，我们将选择适合初级登山者的登山路线，确保大家都能够顺利登上山顶。
最后，为了增加活动的互动性，我们将设置摄影比赛及登山故事分享环节，让大家能够留下美好的回忆。
二、徒步探索神秘自然——长白山长白山是中国的北方雄峰，拥有丰富的动植物资源和自然景观。
我们计划组织一次长白山徒步探险活动。
首先，我们将租赁合适的露营地，为大家提供安全、舒适的休息环境。
其次，我们会邀请专业导游带领大家游览长白山的特色景点，如天池、长白山口等。
另外，我们还将组织大家进行山林拓展活动，让大家更好地感受大自然的力量。
三、迎战高山雪峰——横断山脉横断山脉是我国最壮丽的高山之一，许多登山爱好者梦寐以求能够征服这片未被开发的净土。
为了满足他们的愿望，我们筹划了一次踏上横断山脉的探险活动。
首先，我们将进行高山适应性训练，包括高原反应的应对方法和体格锻炼等。
其次，我们将组织大家攀登横断山脉中最具挑战性的山峰，挑战自己的身心极限。
最后，为了确保大家的安全，我们会聘请专业登山导游，并提供必要的装备和急救设备。
四、探秘奇山胜地——武夷山武夷山作为中国南方第一高峰，以其独特的自然景观而闻名于世。
为了让更多人能够领略武夷山的壮丽，我们制定了一项探险计划。
首先，我们将安排专业导游带领大家游览武夷山的经典景点，如乌岩洞、大王峰等。
其次，我们将组织一次亲近大自然的活动，例如野外烧烤、河流漂流等。
最后，我们还会安排一次山上露营活动，让大家能够在星空下度过一个难忘的夜晚。
五、征服岷山巅峰——四姑娘山四姑娘山以其雄伟的山势和壮丽的自然景观闻名遐迩。
为了满足登山爱好者们的期望，我们将组织一次登上四姑娘山的探险之旅。
登山赛活动方案最新6篇
登山赛活动方案最新6篇写一个富有创意的活动方案能够吸引参与者积极参与互动，活动总结应详细记录活动中遇到的挑战和解决方案，以下是本店铺精心为您推荐的登山赛活动方案最新6篇，供大家参考。
登山赛活动方案篇1参加人员：电子商务部全体人员，程明明，可以带家属活动目的：踏青，又叫探春、寻春，就是指春天到郊野去游览。
当我们整天面对电脑，面对着钢筋混凝土的建筑时候，是时候去外面看看不一样的风景。
站在高处看一下远方，或许会给你带来不一样的心境!活动内容：登山路线：北高峰-锅子顶-灵峰山-美女山-将军山-老和山古荡，整个行程预计时间3-4个小时，视行程快慢。
登北高峰约半个小时到一个小时，上面有个财神苗，大家可以拜财神，从北高峰到古荡，地势相对较平坦，古荡下山约1000个台阶，整个行程能俯瞰整个杭城。
登山结束后龚老师带大家到一家不错的餐馆吃饭。
要求：穿着宽松，鞋子以运动和休闲鞋为主，登山鞋最好，中午干粮和水自备。
集合地点：公交灵隐站集合时间：3月11日早上九点公交路线：k807路y1到灵隐站1、格畈小区这个方向的可以做357到红五月村，转101到红石板新村，再转k807路到灵隐下车2、其他的方向如果有不明白的，可上网查询路线。
登山赛活动方案篇2为了进一步推动全民健身运动，坚持开展体育锻炼，提高全区老年人的身体素质，丰富广大老年人的业余文化生活，增强老年人参与群众体育活动的意识，增进人际之间的交流沟通，同时弘扬中华民族的传统美德，提升尊老爱幼的良好社会风气，贾汪区老年体协将于敬老月期间组织关爱老人、共度重阳节登山活动，欢迎全区老年健身爱好者踊跃参与。
一、活动时间20XX年10月13日8时整二、活动地点群众文化活动中心集合，集体骑车前往大洞山。
三、活动人员身体健康，无任何疾病，适宜参加登山活动的老年人。
请以健身站点为单位填写报名表，于10月5日前报送老年体协办公室（文化大厦七楼）。
四、注意事项1、请穿着方便活动的衣裤和平底运动鞋。
登山活动方案(通用19篇)
登山活动方案（通用19篇）登山活动方案篇1活动主题：亲子登山活动时间：20__年活动地点：__高榜山活动目标:1、让孩子走入大自然，培养孩子不怕苦不怕累的精神，挑战自我独自登山。
2、给老师、父母、孩子创造更多的交流机会，增进其感情。
3、简单了解重阳节的来历，习俗等，启蒙懂得中华传统美德。
活动准备：1、活动前讲解重阳节的来历、习俗。
2、家长准备：幼儿穿园服、水、零食、卫生纸、毛巾、防蚊水、药物等。
3、活动前老师了解周边环境及路线(可坐208号车到城区政府)4、教师准备班牌，口哨当天带上。
活动流程：1、家长带孩子自行乘车到城区政府，早上8：00准时城区政府门口集合。
2、整理队伍，点清人数，照集体照，教师有纪律的组织家长、幼儿登山，孩子可自由结伴登山。
(如迟到者，自行上山)3、老师与幼儿、家长边登山边交流，并鼓励幼儿独自登山。
4、到达山顶以班级为单位集合歇息一会，教师组织幼儿互相分享登山感受和分享零食。
5、分享完后集体下山。
6、活动结束，家长自行乘车回家，到家后，家长以短信方式告知老师平安到家。
温馨提示：1、爬山时穿运动鞋和休闲服。
(幼儿穿园服)2、如提前离开或有突发状况请于班上老师联系3、注意环保，不乱扔果皮纸屑。
4、活动期间(包括路途中)请家长注意自身和幼儿的安全，如因自身看护不当造成安全事故，后果自负。
5、可乘坐208路车到城区政府。
6、需要参加的家长提前到老师那登记。
(周五截止)登山活动方案篇2一、活动时间：12月15日二、活动地点：三、活动人数：全体员工四、活动目的：为营造健康积极的工作环境，提升员工的精神文化品位，加深相互认识了解、培养成员之间互亲互爱、增进感情，加强社团团队凝聚力。
五、活动过程：1、乘车方式：自驾或自行乘坐公交车至东坪山，八点半清点人员，传达注意事项和活动目的(如遇雨天，本活动推迟进行，工会另行通知)。
2、按部门分若干小组，每小组配1名经理与1名工会小组长。
3、开始出发，队伍行进。
户外爬山活动策划方案11篇
户外爬山活动策划方案11篇户外爬山活动策划方案1为了增加我校教职工“健康生活、欢乐工作”的理念，促进教职工间的沟通和营造开心和谐的伙伴氛围，校工会决定在20xx年金秋来临之际举行趣味登大罗山活动，方案如下：一、活动时间：20xx年11月3日(星期日)(如遇雨天，活动顺延，详细时间另行通知)二、活动地点：大罗山三、活动形式依据本次活动的实际情况，活动本身突出“放松身心、感受自然、合作并进”的特点，设置了“趣味探宝活动”和“野外烹饪竞技”。
(一)趣味探宝比赛方法：1、设个人比赛和团体比赛，同时进行。
2、登山沿途设有藏宝瓶多处，掩埋于石缝、树枝、树叶及沙土中，取出瓶中的兑宝劵，并将瓶子合理处置;3、参赛者个人必需在规定的时间内将寻获的兑宝劵到评委处登记和兑换个人奖品。
4、以组为单位，再评出一、二、三等奖，颁发团体奖。
5、评委：待定(二)野外烹饪竞技比赛方法：1、以组为单位，只设团体比赛。
2、规定菜：工会向每组供应6道规定菜的食材和佐料3、特长菜：各组自己携带食材和佐料，至少4道。
4、参赛组须自带炊具、餐具、调料。
5、以组为单位，再评出一、二、三等奖，颁发团体奖。
6、评委：待定四、活动流程8：00学校集合;公布分组情况，讲解活动规章;8：10各组组员自己拼车，开车到山下;8：30趣味探宝组出发;10：00大罗山山顶集合、兑奖登记;10：10野外烹调竞技开始;11：00开始评比，先规定菜，在特色菜;11：30各组各自享受自己的规定菜和特色菜;12：00组委会公布比赛结果和嘉奖方式12：30野外探险开始15：00下山16：00聚餐五、代表队组成办法和报名截止时间：各级段自行组织报名和分组，不限人数，不限报，各组长组织本组组员做好食材、炊具、餐具的预备工作，于11月3日于早上8：00在校集合。
报名截止时间：11月1日(星期五上午)。
六、留意事项1、全体参与活动的教职工要留意交通平安，身体不适者请即时与活动保卫组联系。
登山活动方案
登山活动方案下面是作者为大家整理的登山活动方案（共含20篇），供大家参考借鉴，希望可以帮助您。
篇1：登山活动活动方案登山活动活动方案一、活动主题：相聚大罗山、相约健康。
二、活动口号：登山踏青、展现自我。
三、活动时间#年3月9日下午1:00四、参加人员：全体教职工五、竞赛路线郑岙村出发→终点设天河水库百岗亭。
六、奖励办法：以到达终点先后，每组获得前六名者发给奖品一份（一、二、三等奖各两名）。
所有完成登山活动的教师均可在终点处领取精美纪念品一份，不得代领。
七、工作人员：活动总指挥起点负责终点负责奖品颁发宣传组（兼摄影）安全保障后勤服务医疗组八、温馨提示：1、体质较弱的教师请适当注意运动量。
2、请尽可能穿宽松衣服和运动鞋。
3、登山前做热身运动，特别是踝和膝关节要活动开。
4、请保护好自己随身携带的贵重物品。
5、如遇下雨则改期进行。
篇2：登山活动方案一、设计意图：亲子活动是我园教育教学活动中的一部分，和谐、温馨的氛围是孩子健康活泼成长的必要条件。
为此，我班将创设合适的环境、空间、时间和活动内容，让孩子、家长、教师在活动中互动起来，有利增进情感，加强家园间的沟通、交流，统一教育理念。
二、活动名称：亲子户外踏青行，登山寻宝欢乐多三、活动目的：（一）亲近并感受大自然的美好，萌发热爱家乡的良好情操。
（二）孩子、家长共同分享亲子游戏的乐趣，加深亲子感情。
（三）通过活动使孩子、家长、老师互动起来，增进情感，加强家园间的沟通、交流，促进家园同步。
四、活动对象：中四班全体师生及家长。
五、活动组织：班级教师六、活动地点：中坡山（五溪景园）七、活动时间：3月19日上午8：30八、活动准备：（一）活动中需要的各种物品和材料（如游戏道具、寻宝材料、奖品等）。
（二）开场律动2个、游戏3个。
（三）场地踩点，提前告知家长登山路线。
（四）提前观察好天气情况。
（五）活动前将活动的规则及家长如何配合等事宜打印成文字稿发给每位家长。
八、活动安排：（一）活动当天8：30到中坡山大门集合，统一步行到目的地。
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趣味登山比赛活动方案
高强度的工作让我们总是觉得很疲惫，不如去山顶呼吸一下新鲜的空气，下面是X为你整理的重阳节登山活动方案，希望对你有用!
重阳节登山活动方案1
1.时间地点：20xx年xx月xx日，深圳市笔架山公园
2.参赛人员：全体教师(当天上课、有任务者除外)、高三年级学生
3.出发时间：201X年xx月xx日下午2：00乘车前往笔架山公园。
教师在正校门口上车，学生由班主任组织在本部北校门乘车，1-20班学生分乘1-20号车，剩余学生则乘预备车(21、22号车)。
4.具体活动：教师、学生到达笔架山公园西门后，迅速在停车场前(公园内)集合整队。
比赛分两组进行，第一组为教师，第二组为学生。
教师组出发后5分钟后学生组出发。
参赛队员按各路口指示牌(各路口有体育老师)指引完成比赛。
教师、高三女同学登至第一座山峰为终点，男同学登至第二座山峰为终点(笔架山最高峰)。
达到终点时终点裁判会将取得名次人员的名次牌发放到队员手中，奖品组按此颁奖。
登山到顶后，所有人员应尽快下山到出发点集中，各班清点人数后由各班主任安排本班工作(学生不返校，就地解
散回家)。
5.准备工作：体育老师负责比赛线路的勘查和组织比赛，学生处、办公室负责落实和公园的联系以及交通、奖品。
6.特别提醒：时逢重阳节，登山人数较多，大家应特别注意安全。
原则上不组织比赛之外的其他活动。
重阳节登山活动方案2
为促进全市青少年社会组织发展，发挥青少年社会组织在推动社会发展、促进社会和谐中的积极作用，团市委拟在重阳节来临之际，组织开展20XX年重阳节登高一系列活动，努力实现"弘扬优秀传统文化，倡导绿色生活方式，投身志愿公益实践"的目标，并通过举办活动发现、凝聚一批在社会上具有广泛影响力的青少年社会组织，为推进市青少年社团之家建设打下坚实的组织基础。
一、活动主题
青山秀水时尚行，重阳登高敬老情
二、活动设想
总体设想：以我国重要的传统节日——重阳节为契机，深入挖掘重阳节登高的文化含义，结合全市"九养"政策的实施，弘扬敬老、爱老、孝老的优良传统;深入研究户外运动类、志愿公益类青少年社会组织的活动方式和组织特点，倡导绿色环保、文明健康、志愿公益等新风尚;围绕"人文、科技、绿色"建设理念，结合世界城市建设目标，积极传递国
际文化名片。
为此，推出"'九九重阳节'青少年社团组织九项行动"：
具体体现：
1."遍插茱萸登高，共扬重阳传统"——文化弘扬行动。
所有活动参与者佩戴茱萸，并在活动手册中解读传统，弘扬重阳节传统文化。
2."老少携手同上，共享健康人生"——健康生活行动。
青少年户外运动社团与老年登山队结伴登高，强身健体，共同倡导健康生活方式。
3."社团进养老院，共襄敬老盛举"——敬老爱老行动。
举行青年社团与城乡社区(村)养老院共建仪式，以养老院为载体为老年人提供服务。
4."青年老人结对，共倡志愿行动"——志愿服务行动。
青年社团向老人赠送重阳节礼物，并与老人结对，推出敬老爱老志愿服务。
5."重阳公交出行，共推低碳节能"——绿色出行行动。
以车友会"少开一天车"活动为载体，要求乘公共交通参加活动，倡导低碳出行。
6."山区设立路牌，共发环保提示"——环保引导行动。
在山路上树立环保提示牌，号召户外运动参与者亲近自然、保护自然。
7."登山捡拾垃圾，共护青山秀水"——文明登山行动。
登山者随地清理垃圾，并宣传节水观念，为户外活动做示范，倡导文明登山。
8."联合发布倡议，共宣公益风尚"——公益宣言行动。
发出敬老爱老、绿色环保、公益志愿等行动倡议，营造青少年社会组织公益氛围。
三、组织机构
指导单位:团市委
组织单位:团市委青年联合会
某户外探索俱乐部
四、活动时间
20XX年xx月xx日(星期六)
五、活动地点
六、组织规模及范围
以定向邀请为主要方式，动员组织100家青少年社团，规模在300人左右。
主要类型为户外运动类、志愿公益类及其他骨干青少年社会组织等，并邀请部分老年社团参加。
七、活动内容
(一)启动仪式
地点：停车场内议程： 1.介绍领导来宾; 2.宣读; 3.举行青少年社团和敬老院结对共建仪式; 4.向老人赠送青少年社团志愿服务联系卡和重阳节礼物; 5.揭开"户外运动绿色环保提示牌"; 6.为青少年社会组织代表插茱萸; 7.领导
致词; 8.领导为登高活动发令。
备注事项：
1.检录登记时，发放活动手册(用于活动留念，内容包括活动介绍、检录打点盖印、传统文化解读等)。
2.仪式开始前，由青少年社会组织作垫场表演(名篇诵读、仪式展演、古文今唱等活动);
3.主会场周围设展板，展示社团风采，宣传传统文化。
(二)登高活动
时间：上午8:45-11:30
地点：香山玉皇顶停车场为出发点及终点，附近山区千米环形山路为主要路线。
内容：
1.出发地点发放茱萸;
2.青少年社团共同登山，并清理山区垃圾;
3.沿途分布4个工作站，发放相关材料，宣传节约用水理念，并在手册上盖纪念章;
4.终点发放活动纪念品。
线路：
总长度千米，宽4-5米，路面为森林防火道，海拔180米，全程最高海拔470米，相对海拔289米，上坡路段2千米。
八、宣传工作计划
(一)报纸类：
(二)电视台类：以新闻专题为主
(三)广播台类
交通广播：重点宣传青少年社团倡导公交出行，环保户外行动。
城市管理广播：重点宣传青少年社团积极参与社会建设，参与社区养老敬老服务工作。
重阳节登山活动方案3
1.时间地点：20XX年10月19日，深圳市笔架山公园
2.参赛人员：全体教师(当天上课、有任务者除外)、高三年级学生
3.出发时间：20XX年10月19日下午2：00乘车前往笔架山公园。
教师在正校门口上车，学生由班主任组织在本部北校门乘车，1-20班学生分乘1-20号车，剩余学生则乘预备车(21、22号车)。
4.具体活动：教师、学生到达笔架山公园西门后，迅速在停车场前(公园内)集合整队。
比赛分两组进行，第一组为教师，第二组为学生。
教师组出发后5分钟后学生组出发。
参赛队员按各路口指示牌(各路口有体育老师)指引完成比赛。
教师、高三女同学登至第一座山峰为终点，男同学登至第二座山峰为终点(笔架山最高峰)。
达到终点时终点裁判会将取得名次人员的名次牌发放到队员手中，奖品组按此颁
奖。
登山到顶后，所有人员应尽快下山到出发点集中，各班清点人数后由各班主任安排本班工作(学生不返校，就地解散回家)。
5.准备工作：体育老师负责比赛线路的勘查和组织比赛，学生处、办公室负责落实和公园的联系以及交通、奖品。
6.特别提醒：时逢重阳节，登山人数较多，大家应特别注意安全。
原则上不组织比赛之外的其他活动。