行为礼仪
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行为礼仪
一行为礼仪的概述
一、仪容
头部修饰
男士:
1.必须留短发,要求鬓角不许超过耳朵,前额头发不许超过眉毛
2.必须保持头发清洁干净,梳理整齐
女士:
1.长发需将头发扎起,要求前额的留海不许超过眉毛
2.零碎的头发需定型固定,避免头发蓬乱
3.避免佩戴夸张或卡通的头饰
4.避免染浅色、金色、红色等鲜艳的颜色
面部修饰
化妆
基础护理
适当的淡妆(
眼影:画颜色较淡的眼影
眼线:眼线要紧贴睫毛根,用眼线笔画的自然,不宜画的太重太粗,上眼线相对下眼线来说应稍粗些、深些,而下眼线应稍细些、浅些
眉粉:眉部修饰应与整个面容化妆相协调,根据自身的脸型与眉形修剪眉毛。
修剪眉毛要注意的是:如果脸盘宽大,眉就不应修拔的过细;五官纤细的人,也不
宜修饰的太浓密。
修剪眉毛,即把过长、杂乱无序的眉毛剪去或拔除
化妆禁忌:
1 化妆的浓淡要视时间、场合而定。
2.不要在公共场合化妆。
3.不要在男士面前化妆
4.不要非议他人的化妆
5.不要借用他人的化妆品
口腔清洁:
保持口腔清洁,是讲究礼仪的重要方面。刷牙可以减少口腔细菌,清楚牙缝里的残渣积物,又可清除口中的异味。
手指甲的修剪:
双手的清洁与否和一个人的文明礼仪形象密切相关,反应了一个人的修养与卫生习惯。要随时清洁双手。要经常修剪也洗刷指甲,保持手指甲的清洁,不得留长指甲,也不要涂颜色鲜艳的指甲油。
二仪表
服装礼仪:
着装要注意以下五点:
1.讲究规格
穿着时必须整洁,笔挺。正式场合应穿同一面料、同一颜色的毛料套装为好,内穿单色衬衫,系领带,穿皮鞋
2.穿好衬衫
衬衫领子要挺括,不能有污垢、油渍。衬衫下摆要塞在裤腰里,系好领扣和袖扣。衬衫领子与衣袖要分别稍长于西服上装领子与衣袖的1~2cm,以显出穿着的层次。
3.系好领带
领带的领结要饱满,与衬衫的领口吻合要紧凑。领带的长度以系好后大箭头垂到皮带扣处为最标准。
4.用好衣袋
上衣两侧的两个衣袋只作装饰用,不可装物品,不然会是西装上衣变型。有些物品,如票夹与名片夹、香烟盒可分别放在上衣左胸与右胸的内衣袋里。裤袋亦不可装物,会影响裤型美观。
5.穿好皮鞋
穿西装一定要穿皮鞋,不能穿旅游鞋或布鞋及色彩鲜艳的花袜子是绝对禁止的,穿西装要穿深色的袜子,不穿白色的袜子,皮带的颜色应与皮鞋颜色一致。
生活小常识:
去除西装浅褶的小窍门:
(当我们去外地出差或者到另外一个地点开会的时候,可以把西服装到旅行箱里,到了目的地之后,洗完澡,把西服的上衣和裤子分开挂到卫生间里面去,雾气可以把一些较浅的褶都去掉。
饰品礼仪:
饰品又称首饰、饰物。它是人们在穿着打扮的时候所使用的装饰品,在服饰中起到衬托、画龙点睛的作用。饰品主要有:戒指、项链、耳环等
1.戒指
戒指成为当今世界各国男女的一种装饰品,它象征着幸福、友谊、爱情。同时,暗示佩戴者的婚姻和择偶的状况。
把戒指戴在食指上,表示无偶或求婚的意思;
戴在中指上,表示已有意中人,正处在恋爱中;
戴在无名指上,表示已订婚或结婚;
戴在小拇指上,则暗示自己是位独身者
在西方,人们把结婚戒指戴在左手无名指上,,这是因为古罗马人相信人们左手无名指上一条静脉血管直通心脏,这样可以获得真挚、永恒的爱情。
2..项链
项链可分为金属项链和珠宝项链,在正式场合下礼仪人员最好不戴珠宝首饰
耳环只为女性装饰专用。在正式场合下可以戴贴耳式的耳环,尽量不带比较夸张的耳环,四.仪态
表情礼仪
1.微笑服务:
微笑服务是情感服务,微笑是属于表情的重要部分
表情主要是指人的面部情态。在人际交往与沟通中,人的表情是丰富而复杂的,含义也是多种多样的。现代心里学家总结出一个公式:感情表达=言语(7%)+声音(38%)+表情(55%)。可见,表情在人际思想感情的沟通与交流中,占有明显的重要位置。
微笑的益处:
1.保持外在良好形象
2.吸引贵人与伯乐
3.改善运气、创造财富
4.最美的语言
5.俘获人心
古人也说:微笑是心里无声的问号、是淡雅友爱的花苞、是蓝天一样明净的小诗、是探索性的信任和礼貌
2.目光的运用
在微笑的情感服务的同时,还要注意眼神表情的运用
作用:眼睛是人们心灵沟通中,最清楚、正确也最能传神的信号、它最负有2表情,因而有“眼睛是心灵的窗户”的美称。在传达情谊中,一个人的眼神往往能反映出其整个内心
世界,以及深刻的内涵和多彩的感情世界。
姿态礼仪
站姿:
礼貌的站姿,给人舒展俊美、精神饱满、信心十足、积极向上的好印象。因此,在行为礼仪中,需养成良好的站姿习惯。
坐姿:
坐姿的文雅自如,是体态美的重要内容。其要求是:坐的端正、稳重、自然、亲切,给人一种舒适感。具体要领有:入座时,轻而缓,走到坐位前面转身,右脚后退半步,左脚跟上,然后轻稳的坐下。女士入座时,要用手把裙子向前拢一下。坐下后,上身正直,头正目平,嘴巴微闭,脸带微笑。
两手摆法:
有扶手时:双手轻搭或一搭一放(图)。无扶手时:两手相交或轻握(图);或左手放在左腿上,右手搭在左手背上。
两腿摆法:
凳高适中时:两腿想靠或稍分,但不能超过肩宽;等面低时:两腿并拢,自然倾斜与一方;凳面高时:一腿略搁于另一条腿上,脚尖向下。
两脚摆法:
脚跟脚尖全靠或一靠一分;也可一前一后或右脚放在左脚外侧。
除上述坐姿外,还有“S”型坐姿:上体与腿同时转向一侧,面向对方,形成一个优美的“S”型坐姿(图);脚恋式坐姿:两腿膝部并拢,一脚内收与前腿膝下交叉,两脚一前一后着地,双手稍微交叉于腿上。