8元普通菜谱
辣子鸡 萝卜排骨 红烧大排
红烧鸡腿 红烧青占鱼
毛豆烧鸭
莴笋肉片 蒜黄炒蛋
西红柿炒蛋 麻辣豆腐 青椒土豆丝 香芹肉丝 蒜泥青菜 韭菜绿豆芽
大煮干丝 西红柿炒蛋 炒青菜
豆芽粉丝
周日
午餐
红烧狮子头 梅干菜烧肉
晚餐 土豆烧肉
红烧鱼块 瓶酒鸭
剁椒鱼
生瓜肉片 西红柿炒蛋
莴笋肉丝 平菇炒蛋
香芹云丝 豆芽云丝
辣白菜 蒜泥菠菜
星期一
午餐 晚餐
菜谱更新
大荤
小荤
红烧大排
红烧鱼块 西红柿炒鸡蛋 大煮干丝
回锅肉
酸菜鸡
莴笋肉片
平菇炒蛋
素菜
青椒土豆丝 韭菜绿豆芽
红烧豆腐
大白菜
红烧鸡
红烧肉
黄瓜肉片
蒜黄肉丝 红烧豆腐
炒青菜
星期二
午餐 晚餐
红烧鸡块 冬瓜排骨
土豆排骨
糖醋带鱼 炒猪心
辣子鸡
蒜黄肉丝 黄瓜炒蛋
豇豆肉丝 青椒炒蛋
白菜粉丝 香芹云丝
水晶冬瓜 油焖茄子
西红柿鸡蛋 花菜肉片 青椒土豆丝 包菜丝
星期三
午餐 晚餐
麻辣青占鱼 千张卷肉 红烧鱼块
清蒸鸡腿 毛豆烧鸡 毛豆烧鸡
三鲜玉米 香干肉丝
花菜肉片 平菇炒蛋
萝卜粉丝 海带丝
蒜泥黄瓜 青椒土豆丝
肉沫粉丝 西红柿炒蛋 白菜粉丝
炒藕片星期四午餐 晚餐 Nhomakorabea五香鸡柳 毛豆烧鸡
萝卜烧肉
剁椒鱼 油过烧肉
麻辣鱼丁
肉沫粉丝 西红柿炒蛋 青椒土豆丝 麻辣豆腐
2012.11.30
西兰花肉片 大煮干丝
西红柿炒蛋 土豆肉片
炒青菜 水晶冬瓜
麻辣豆腐 豆芽粉丝
平菇炒蛋
豇豆肉丝 青椒土豆丝 白菜粉丝
星期五
午餐 晚餐
大盘鸡 清蒸鸡块
红烧带鱼
回锅肉 红烧带鱼
红烧鸡腿
蒜黄肉丝 生瓜炒蛋
平菇炒蛋
花菜肉片 三鲜玉米
红烧冬瓜 三鲜豆腐
蒸南瓜 青椒绿豆芽
豇豆肉丝 青椒土豆丝 油焖茄子
周六
午餐 晚餐
小学、幼儿园食堂菜谱
^_^ ）
开始做啦， 请看： 油烧开， 将香菇块完全沾上 b，一块一块放入锅中炸－－吃时还可以沾椒盐。
2、拌辣菠菜
菠菜洗净焯一下，切成小段。加盐、蘑菇精、少许醋调口，碗里放干辣椒末或干辣椒粉（数 量依个人口味而定） ，浇上烧开的油， 就成了辣椒油， 再倒进菜里拌一下－－喜欢吃粉丝的话，
可以加一些粉丝，辣粉丝做好了，也是一道好菜呢。
备注：少放些细细的胡萝卜丝也很养眼养胃。 3、凉拌菜（ 1）
白菜切细条，开水焯一下，木耳泡发也烫一下，再切一些胡萝卜丝，姜丝，吃辣的人可以切
一些辣椒丝－－放在一起，倒上盐、味精、香醋、香油拌好，捏上香菜末即可上桌。
备注：白菜不焯直接拌，非常清爽。把白菜换成萝卜细丝（不用焯）也可。还可以加上切细
的五香豆
应将主料（肉类或禽类）事先用精炼油拌匀，以防原料下锅后相互粘连；辅料（蔬菜）应选
含水量较少、吸油性较大的原料，如青椒、蒜苗、洋葱、莲白、豆腐干等；炒菜时的用油量
也应稍大一些。
炒既码芡又勾芡的大锅荤菜，如青笋肉片、青椒肉丝、鱼香肉丝、宫保肉丁等。炒这类
菜时，主料（肉类或禽类）码芡要厚一些、干一些，且主料最好先下锅用热油滑熟捞出后，
早餐 2 元：扬州炒饭、榨菜肉丝汤；
中餐 8 元：回锅肉、油焖牛腩、肉米茄子、韭菜炒蛋、雪菜粉皮；
晚餐 8 元：清蒸鲳鱼、红烧小肉、宫爆鸡丁、土豆炖牛楠、蒜泥空心菜。 星期三
早餐 2 元：豆浆、荷包蛋、菜包、油条；
中餐 8 元：蚝油牛肉、豆鼓蒸鸡腿、青椒鱼片、芹菜爆腊肠、鸡毛菜； 晚餐 8 元：椒盐对虾、红烧猪手、荷兰豆肉片、黄瓜炒鸡蛋、夜开花。
调料：料酒、盐、酱油、胡椒粉、鸡精、淀粉
做法：（1）鸡胸肉洗净，切成丝，加点料酒、盐、酱油、胡椒粉、淀粉拌匀，腌制一下。
标准菜谱
五香牛肉110g
黑木耳炒肉130g
珍珠糯米丸150g
蒜泥菠菜160g
菜胆扒香160g
银芽肉丝汤
水果
脆皮鹌鹑110g
鲜菇焖鸡130g
扬州炝腰花150g
青炒豆皮160g
芹菜干丝160g
西红柿蛋汤
水果
注:根据厂方的要求而定,我们有多样化的选择,如三选一或三选二,水果饮料。 (米饭、汤任食)，本公司有小炒、麻辣烫、点心类、面点任员工选择等等
星
期
四
玉米粥
藕丝酥油
荷包蛋
酱瓜
梅干菜扣肉110g
肉米蒸蛋120g
番茄炒蛋130g
青椒玉米150g
干煸苦瓜160g
骨头黄豆汤
水果
宫爆鸡丁110g
鱼香肉丝130g
萝卜炖小排150g
五香素鸡140g
红烧土豆170g
咸菜肉丝汤
水果
星
期
五
绿豆粥
麻球
煎饼
椒盐排条130g
花菜炒香肠150g
香酥刀豆180g
韭菜豆芽180g
标准菜谱
标准菜谱一标准菜谱二标准菜谱三标准菜谱四
标准菜谱一
星期
早餐1元
午餐3.0元
晚餐3.0元
星期一
鲜肉大包
稀饭
咸菜
红烧大排100g
炒杭白菜150g
雪菜粉皮100g
鸡血豆腐羹
番茄炒蛋150g
红烧粉丝 150g
炒 青 菜 150g
黄瓜蛋汤
星期二
油条
豆浆
萝卜干
葱花炖蛋150g
家常豆腐150g
葱油海带150g
拌三丝150g
海带骨头汤
小学学校食堂菜谱
小学学校食堂菜谱周一:糖醋里脊、宫爆肉丁、红烧肉、炒鱿鱼花、香菠肉、土豆炖肉、冬瓜烧排骨、青椒鸡块、白菜炖豆腐、五香萝卜丁、椒油大头菜、炸鱿鱼、炸鱼排、炸肉串。
周二: 滑炒肉片、爆炒肉丁、三鲜豆腐、青瓜海鲜、辣大肠、萝卜烧兔块、排骨土豆、黄瓜鸡肉丸、土豆炖肉、茭瓜炒肉、黄瓜炒肉、豆芽炒肉、炸如意卷、炸鸡心、炸丸子。
周三: 椒溜鱼条、菜花炒肉、清炖豆腐、口水兔块、葱爆羊肉、红烧萝卜、白菜炖粉条、炒猪肝、炒猪心、莴苣肉丁、琉璃土豆、炸茄合、炸素鸡。
周四: 滑炒肉丝、五香肉片、溜肝尖、菜头炖虾、蘑菇炖鸡、西红柿炒鸡蛋、海米烧豆腐、瓜条炒鱿鱼、西芹炒鱿鱼条、虾皮萝卜丝琉璃苹果、酱豆腐、炸香肠。
周五: 烧兔腿、白菜烩羊肉、红烧鲶鱼、白菜炒海蛰、鱼香肉丝、香菇油菜、蚝油茭瓜、蒜苔鲅鱼、炸肉排、炸蘑菇、炸茭瓜、炸土豆合。
周六: 蘑菇肉片、醋土豆片、酱烧茄子、红烧冬瓜、黄瓜鱿鱼条、海带结烧排骨、木须肉、山药炒肉片、冬瓜炖鸡蛋、黄瓜鸡肉丸、炸鸡块、炸卷尖、琉璃豆腐。
周一马蹄蒸排骨尖椒炒牛丸冬瓜烧肉丸凌鱼麦菜蒜油京包凉拌西红柿咸鱼茄子煲蒜心炒肉丝肉沫蒸鸡蛋酸菜炒粉肠豆干芹菜回锅肉木耳肉片尖椒炒鱼条炸土豆丝咸菜炒猪肚姜葱炒田鸡星期二中餐晚餐麻辣牛丸青椒炒肉片豌豆栗米炒火腿丁尖椒小肠蒜茸上海青蚝油生菜清蒸福寿鱼清炒莲藕片土豆红烧肉红烧排骨肉沫豆腐干炸带鱼金钓浮瓜红萝卜炒肉竹笋炒蟮片凉拌海带丝星期三中晚餐黄豆红烧排骨红烧猪蹄西芹炒腊肠水煮肉片包菜炒粉条蚂蚁上树菜头炒辣肉清炒吊瓜豆腐泡红烧肉姜丝春芽清蒸豆角川式回锅肉清蒸武昌鱼鱼香肉丝红椒炒鱼红椒洋葱溜肝片星期四中晚餐糖醋排骨萝卜烧牛腩五花肉稍茄子金钓地瓜豆芽拌粉丝炒西洋菜清蒸鲩鱼香香东坡肉西红柿炒蛋清炒西兰花腐竹烧肉片麻辣香干尖椒炒香肠清炸土豆片肉沫冬瓜红烧日本豆腐星期五魔芋烧排骨煎马鲛鱼酸豆角肉沫尖椒炒猪耳清炒大白菜炒桐花菜肉沫蒸水蛋西芹炒腰片蒜苗回锅肉木耳红椒回锅肉清炒萝卜片让凉瓜土豆烧肉炒南瓜片孜然羊肉平菇肉片期一：茭白炒肉片青菜豆腐汤星期二：蕃茄炒鸡蛋冬瓜排骨汤星期三：肉圆青菜汤星期四：土豆红烧鸡青菜豆腐汤星期五：红烧带鱼蕃茄蛋汤这是我们学校食堂的菜谱：1 西红柿炒鸡蛋但我们学校的只能说是炒西红柿加鸡蛋，这是常菜2 炒冬瓜很便宜3 麻婆豆腐经济实惠又好吃4 炒腐竹我班女生的最爱5 东北乱炖里面有土豆、豆角、茄子、西红柿和粉条，也可以加肉味道很好6 炒菜花营养价值很高7 西芹炒花生米估计是用花生米代替了腰果味道soso8 烧茄子还是很好吃的9 黄瓜鸡蛋汤一个字“便宜”一般4菜1汤就很标准了，你可你每天变着做啊，每3样加起来都是绝对低于4元的星期一早餐2元：八宝粥、油条、菜肉包子；中餐8元：油爆草虾、辣子鸡块、韭黄炒蛋、荷兰豆肉片、清炒鸡毛菜；晚餐8元：红烧大排、熏鱼块、香菇肉片、西芹鱿鱼卷、清炒上海青。
饭店菜单
冷菜类五香素鸡6元凉拌西红柿5元蒜泥黄瓜5元皮蛋豆腐6元雪菜青豆瓣6元花生米5元油炸豆瓣5元包瓜毛豆8元甫芹虾米6元枣味莲子8元五香耳丝15元香肠15元蒜香猪头肉14元爆鱼14元白斩鸡14元盐水鸭14元葱油海蜇14元五香鸡肫14元盐水虾18元油炸腰果18元五香口条16元五香牛肉15元冷切羊肉28元糖醋排骨16元醉虾时价跳跳虾时价热炒类炒干丝6元炒青菜5元雪菜粉皮6元青椒土豆丝6元炒生菜6元炒空心菜6元麻辣豆腐5元炒小刀头6元炒茼蒿6元香菇青菜6元炒鸡蛋7元水煮干丝7元炒猪肝10元宫爆鸡丁10元大白菜烧肉渣10元肉渣烧豆腐10元炒肉丝12元鱼香肉丝14元雪菜炒鱿鱼18元文蛤炒青菜16元葱油竹蛏18元红烧黄鱼15元一品香芋15元红烧鲫鱼15元红烧带鱼18元文蛤炒蛋（丝瓜）18元炒猪肚15元辣子鸡15元三鲜锅巴16元三鲜蹄筋18元红烧大肠16元红烧鸡块15元炒牛肚16元红烧猪爪18元蚝油牛肉丝20元芋头烧肉（土豆）18元扣肉18元糖醋腰花（本味）22元鱼头烧粉皮22元三鲜烩鱼肚25元酸菜肚25元鲢鱼酸菜鱼25元水煮鲢鱼25元水煮腰花26元毛血旺28元滑炒虾仁28元红烧牛仔筋28元红烧水鸡30元红烧猪尾鱼（长江鱼）时价红烧江鲈管30元红烧仔鸡35元水煮黑鱼40元黑鱼两吃40元黑鱼酸菜鱼40元红烧羊肉58元炒蟹时价红烧江鱼支鱼时价红烧鳗鱼时价白汁鮰鱼时价红烧鲳鳊鱼时价油浸鳊鱼（特色）18元红烧鳝鱼段时价烧长江杂鱼15元白条鱼（红烧油浸）时价水煮长鱼片时价狗肉煲时价肉末粉丝煲10元鸭血豆腐煲8元家常豆腐煲10元牛肉粉丝煲12元肉末茄子煲12元文蛤豆腐煲16元炸鸡排（沙司）14元铁板文蛤38元铁板竹蛏羊肉粉丝煲46元冰糖蹄膀48元西红柿蛋汤5元紫菜蛋汤5元榨菜蛋汤5元雪菜肉丝汤5元三丝清汤5元酸辣汤8元杂烩汤10元咸肉冬瓜汤10元肚肺汤15元鲫鱼汤15元白味猪爪汤20元鱼头豆腐汤20元老母鸡汤45元清炖仔鸡35元。
食堂菜谱的五个系列套餐
食堂菜谱的五个系列套餐食堂菜往往被认为菜色单一、营养单一，我们来看看某食堂承包公司推出的食堂菜谱中的五个系列套餐，定让食堂一族们从此改变食堂菜的看法。
食堂菜谱8元套餐系列：一大荤、一小荤、两素菜A套餐：宫爆鸡丁、青椒肉丝、蒜泥黄瓜、炒素。
B套餐：五香熏鱼、番茄炒蛋、青椒干丝、面筋白菜。
C套餐：蚝油牛肉、花菜肉片、油焖茄子、韭菜豆芽。
食堂菜谱10元套餐系列：两大荤、一小荤、两素菜A套餐：酱鸭、双笋肉片、红油麻糊、葱油南瓜。
B套餐：剁椒鲫鱼、炖蛋、翡翠银芽、蚝油生菜。
C套餐：咖喱鸡块、茭白肉丝、川味海带、炒油麦菜。
食堂菜谱12元套餐系列：两大荤、一小荤、一素菜、一水果或饮料A套餐：糖醋鱼块、香芋扣肉、丝瓜炒蛋、年糕炒菠菜、一水果或饮料。
B套餐：三黄鸡、八宝辣酱、花菜肉片、蚝油土塔菜、一水果或饮料。
C套餐：红烧大排、金甲鸡腿、茭白肉丝、蒜泥空心菜、一水果或饮料。
食堂菜谱15元套餐系列：两大荤、一小荤、两素菜、一水果或饮料A套餐：红烧大排、糖醋里脊、韭黄炒蛋、葱油芋艿、蒜泥鸡毛菜、一水果或饮料。
B套餐：啤酒炖鸭、稻草扎肉、豇豆肉片、清炒豆芽、香菜拌云丝、一水果或饮料。
C套餐：香辣鸡翅、香菇焖鸡、虾仁跑蛋、香菇青菜、广东小菜苋、一水果或饮料。
食堂菜谱20元套餐系列：两大荤、两小荤、两素菜、一水果或饮料A套餐：清蒸排骨、黄闷鱼块、鱼香肉丝、蒜黄炒蛋、荠菜干丝、白汁冬瓜、一水果或饮料。
B套餐：五香酱鸭、三鲜蹄髈、番茄炒蛋、莴笋肉片、蒜泥菠菜、韭菜百叶、一水果或饮料。
C套餐：红烧鸡腿、茄汁鱼块、韭菜河虾、烩三鲜、大蒜油泡、清炒菜心、一水果或饮料。
8元食堂菜谱-食堂承包,饭堂承包,职工食堂
千层饼
麻辣海带丝
炒青菜
炒小白菜
油淋菜心
皮蛋粥
炒上海青
炒大白菜
炒麦菜
炒生菜
榨菜…… 莲藕凤爪汤 银耳莲子老鸭汤
星期二 炒河粉
红烧排骨
粉葱汁肉丸
红烧鱼块
秘制咸蛋炒冬瓜 ห้องสมุดไป่ตู้
油包、绿豆饼
木耳炒肉片
水豆腐烧腊肉
花生米烧猪脚
冬瓜烧五花肉
炒小白菜
炒青菜
炒豆芽
油淋菜心
炒酸菜
蒜茸菜心
炒小南瓜
炒生菜
炒大白菜
牛奶…… 沙参鸡汤 鱼头豆腐汤
星期四 炒河粉
肉油炸鸡腿
酸菜烧糖虱
香芋烧肉
腊肉炒花菜
皮蛋粥
莴笋炒肉片
大葱炒肉丸
日本豆腐烧
草菇焖肉
油条
油淋菜心
豆干炒豆芽
麻圆
油淋菜心
炒莆瓜
炒丝瓜
炒芥菜
萝卜条
炒上海青
炒麦菜
炒包菜
炒绿豆芽
奶茶……
生地龙骨汤
海带骨头汤
星期三 煮面条
白切鸡
红烧猪脚
京酱肉丝
香辣鱼干
豆沙包、麻圆
酸菜烧鱼
豆皮炒肉丝
花菜炒五花肉
油炸带鱼
面包
8.00元菜谱 （中晚餐各：四荤四素 任选：二荤一素）
注：以下菜式根据季节变化及客户要求灵活调整
日 期 早 餐 中 餐 晚 餐
名 称 名 称 名 称
星期日 炒河粉
陈皮焖肥鹅
【最新范文】小学学校食堂菜谱
最新范文小学学校食堂菜谱周一:糖醋里脊、宫爆肉丁、红烧肉、炒蜕鱼花、香菠肉、土豆炖肉、冬瓜烧排骨、青椒鸡块、白菜炖豆腐、五香萝卜丁、椒油大头菜、炸鲸鱼、炸鱼排、炸肉串。
周二:滑炒肉片、爆炒肉丁、三鲜豆腐、青瓜海鲜、辣大肠、萝卜烧兔块、排骨土豆、黄瓜鸡肉丸、土豆炖肉、葵瓜炒肉、黄瓜炒肉、豆芽炒肉、炸如意卷、炸鸡心、炸丸子。
周三:椒溜鱼条、菜花炒肉、清炖豆腐、口水兔块、葱爆羊肉、红烧萝卜、白菜炖粉条、炒猪肝、炒猪心、离苣肉丁、琉璃土豆、炸茄合、炸素鸡。
周四:滑炒肉丝、五香肉片、溜肝尖、菜头炖虾、蘑菇炖鸡、西红柿炒鸡蛋、海米烧豆腐、瓜条炒鳏鱼、西芹炒就鱼条、虾皮萝卜丝琉璃苹果、酱豆腐、炸香肠。
周五:烧兔腿、白菜烧羊肉、红烧雄鱼、白菜炒海蛰、鱼香肉丝、香菇油菜、蛇油菱瓜、蒜苔鳏鱼、炸肉排、炸蘑菇、炸芟瓜、炸土豆合。
周六:蘑菇肉片、醋土豆片、酱烧茄子、红烧冬瓜、黄瓜觥鱼条、海带结烧排骨、木须肉、山药炒肉片、冬瓜炖鸡蛋、黄瓜鸡肉丸、炸鸡块、炸卷尖、琉璃豆腐。
周一最新范文最新范文马蹄蒸排骨尖椒炒牛丸冬瓜烧肉丸凌鱼麦菜蒜油京包凉拌西红柿咸鱼茄子煲蒜心炒肉丝肉沫蒸鸡蛋酸菜炒粉肠豆干芹菜回锅肉木耳肉片尖椒炒鱼条炸土豆丝咸菜炒猪肚姜葱炒田鸡星期二中餐晚餐麻辣牛丸青椒炒肉片豌豆栗米炒火腿丁尖椒小肠蒜茸上海青蛀油生菜清蒸福寿鱼清炒莲藕片土豆红烧肉红烧排骨肉沫豆腐干炸带鱼金钓浮瓜红萝卜炒肉竹笋炒靖片凉拌海带丝星期三中晚餐黄豆红烧排骨红烧猪蹄西芹炒腊肠水煮肉片包菜炒粉条蚂蚁上树菜头炒辣肉清炒吊瓜豆腐泡红烧肉姜丝春芽清蒸豆角川式回锅肉清蒸武昌鱼鱼香肉丝红椒炒鱼红椒洋葱溜肝片星期四中晚餐糖醋排骨萝卜烧牛脯五花肉稍茄子金钓地瓜豆芽拌粉丝炒西洋菜清蒸鲸鱼香香东坡肉西红柿炒蛋清炒西兰花腐竹烧肉片麻辣香干尖椒炒香肠清炸土豆片肉沫冬瓜红烧日本豆腐星期五魔芋烧排骨煎马殿鱼酸豆角肉沫尖椒炒猪耳清炒大白菜炒桐花菜最新范文肉沫蒸水蛋西芹炒腰片蒜苗回锅肉木耳红椒回锅肉清炒萝卜片让凉瓜土豆烧肉炒南瓜片孜然羊肉平菇肉片期一:芟白炒肉片青菜豆腐汤星期二:蕃茄炒鸡蛋冬瓜排骨汤星期三：肉圆青菜汤星期四:土豆红烧鸡青菜豆腐汤星期五:红烧带鱼蕃茄蛋汤这是我们学校食堂的菜谱：1西红柿炒鸡蛋但我们学校的只能说是炒西红柿加鸡蛋2炒冬瓜很便宜3麻婆豆腐经济实惠又好吃4炒腐竹我班女生的最爱5东北乱炖里面有土豆、豆角、茄子、西红柿和粉条味道很好6炒菜花营养价值很高最新范文，这是常菜，也可以加肉最新范文最新范文7西芹炒花生米估计是用花生米代替了腰果味道soso8烧茄子还是很好吃的9黄瓜鸡蛋汤一个字便宜”一般4菜1汤就很标准了，你可你每天变着做啊，每3样加起来都是绝对低于4元的星期一早餐2元:八宝粥、油条、菜肉包子；中餐8元:油爆草虾、辣子鸡块、韭黄炒蛋、荷兰豆肉片、清炒鸡毛菜；晚餐8元:红烧大排、熏鱼块、香菇肉片、西芹鲸鱼卷、清炒上海青。
小学学校食堂菜谱
小学学校食堂菜谱周一:糖醋里脊、宫爆肉丁、红烧肉、炒鱿鱼花、香菠肉、土豆炖肉、冬瓜烧排骨、青椒鸡块、白菜炖豆腐、五香萝卜丁、椒油大头菜、炸鱿鱼、炸鱼排、炸肉串。
周二: 滑炒肉片、爆炒肉丁、三鲜豆腐、青瓜海鲜、辣大肠、萝卜烧兔块、排骨土豆、黄瓜鸡肉丸、土豆炖肉、茭瓜炒肉、黄瓜炒肉、豆芽炒肉、炸如意卷、炸鸡心、炸丸子。
周三: 椒溜鱼条、菜花炒肉、清炖豆腐、口水兔块、葱爆羊肉、红烧萝卜、白菜炖粉条、炒猪肝、炒猪心、莴苣肉丁、琉璃土豆、炸茄合、炸素鸡。
周四: 滑炒肉丝、五香肉片、溜肝尖、菜头炖虾、蘑菇炖鸡、西红柿炒鸡蛋、海米烧豆腐、瓜条炒鱿鱼、西芹炒鱿鱼条、虾皮萝卜丝琉璃苹果、酱豆腐、炸香肠。
周五: 烧兔腿、白菜烩羊肉、红烧鲶鱼、白菜炒海蛰、鱼香肉丝、香菇油菜、蚝油茭瓜、蒜苔鲅鱼、炸肉排、炸蘑菇、炸茭瓜、炸土豆合。
周六: 蘑菇肉片、醋土豆片、酱烧茄子、红烧冬瓜、黄瓜鱿鱼条、海带结烧排骨、木须肉、山药炒肉片、冬瓜炖鸡蛋、黄瓜鸡肉丸、炸鸡块、炸卷尖、琉璃豆腐。
周一马蹄蒸排骨尖椒炒牛丸冬瓜烧肉丸凌鱼麦菜蒜油京包凉拌西红柿咸鱼茄子煲蒜心炒肉丝肉沫蒸鸡蛋酸菜炒粉肠豆干芹菜回锅肉木耳肉片尖椒炒鱼条炸土豆丝咸菜炒猪肚葱炒田鸡星期二中餐晚餐麻辣牛丸青椒炒肉片豌豆栗米炒火腿丁尖椒小肠蒜茸青蚝油生菜清蒸福寿鱼清炒莲藕片土豆红烧肉红烧排骨肉沫豆腐干炸带鱼金钓浮瓜红萝卜炒肉竹笋炒蟮片凉拌海带丝星期三中晚餐黄豆红烧排骨红烧猪蹄西芹炒腊肠水煮肉片包菜炒粉条蚂蚁上树菜头炒辣肉清炒吊瓜豆腐泡红烧肉丝春芽清蒸豆角川式回锅肉清蒸武昌鱼鱼香肉丝红椒炒鱼红椒洋葱溜肝片星期四中晚餐糖醋排骨萝卜烧牛腩五花肉稍茄子金钓地瓜豆芽拌粉丝炒西洋菜清蒸鲩鱼香香东坡肉西红柿炒蛋清炒西兰花腐竹烧肉片麻辣香干尖椒炒香肠清炸土豆片肉沫冬瓜红烧日本豆腐星期五魔芋烧排骨煎马鲛鱼酸豆角肉沫尖椒炒猪耳清炒大白菜炒桐花菜肉沫蒸水蛋西芹炒腰片蒜苗回锅肉木耳红椒回锅肉清炒萝卜片让凉瓜土豆烧肉炒南瓜片孜然羊肉平菇肉片期一：茭白炒肉片青菜豆腐汤星期二：蕃茄炒鸡蛋冬瓜排骨汤星期三：肉圆青菜汤星期四：土豆红烧鸡青菜豆腐汤星期五：红烧带鱼蕃茄蛋汤这是我们学校食堂的菜谱：1 西红柿炒鸡蛋但我们学校的只能说是炒西红柿加鸡蛋，这是常菜2 炒冬瓜很便宜3 麻婆豆腐经济实惠又好吃4 炒腐竹我班女生的最爱5 东北乱炖里面有土豆、豆角、茄子、西红柿和粉条，也可以加肉味道很好6 炒菜花营养价值很高7 西芹炒花生米估计是用花生米代替了腰果味道soso8 烧茄子还是很好吃的9 黄瓜鸡蛋汤一个字“便宜”一般4菜1汤就很标准了，你可你每天变着做啊，每3样加起来都是绝对低于4元的星期一早餐2元：八宝粥、油条、菜肉包子；中餐8元：油爆草虾、辣子鸡块、韭黄炒蛋、荷兰豆肉片、清炒鸡毛菜；晚餐8元：红烧大排、熏鱼块、香菇肉片、西芹鱿鱼卷、清星期二早餐2元：炒饭、榨菜肉丝汤；中餐8元：回锅肉、油焖牛腩、肉米茄子、韭菜炒蛋、雪菜粉皮；晚餐8元：清蒸鲳鱼、红烧小肉、宫爆鸡丁、土豆炖牛楠、蒜泥空心菜。
菜谱价格表
凉菜菜名价格
拌千张 8元
红烧仔鸡 25元
红烧大肠 28元
鸭血泥鳅 25元
红烧仔鸭 28元
土豆烧肉 25元
莴笋烧排骨 30元毛豆烧鸡 25元雪菜大肠 25元泥鳅面 25元土豆烧鸭 25元
红
红烧鲢鱼 28元
干锅类
干锅八爪鱼 30元干锅鸡蛋干 25元干锅鸭头 30元
干锅青苞 20元干锅花菜 20元铁板八爪鱼 30元铁板日本豆腐 25元
蒸菜
青椒肉丝 12元青椒白米虾 15元渣虾湖 15元圆葱烧肉丝 12元肉沫苏子 12元青椒土豆丝 10元
虾米瓠子 15元火腿冬瓜 12元西红柿炒蛋 10元双色银鱼 15元丝瓜炒蛋 12元蒿瓜肉丝 12元
青椒海带丝 10元青椒炒茄子 10元空心菜 10元汉菜 10元
汤类
海带排骨汤 30元三鲜排骨汤 3 0元西红柿肥羊汤 30元西红柿蛋汤 8元丝瓜蛋汤 8元豆腐羹 10元。
美食美客盒饭菜谱
订餐电话:15128868592
13231567081来自辣子鸡丁 鱼蘑肉片8元/套 10元/套
8元/套 10元/套
家常豆腐 椒盐玉米
8元/套 10元/套
滑溜肉片 西红柿鸡蛋 红烧鸡腿 蘑菇炒肉 西红柿炒蛋盖饭 鸡腿盖饭 酱爆鸡丁 靠大虾 酱爆鸡丁盖饭 靠大虾盖饭 香炸鱼 木耳炒蛋
8元/套 10元/套
8元/套 10元/套
订餐时间:
每日上午10点之前 每日下午4点之前
葱爆肉 鱼香茄子 小鸡炖磨菇 木须肉 鱼香茄子盖饭 小鸡炖磨菇盖饭 鱼香肉丝 红烧丸子 鱼香肉丝盖饭 红烧丸子盖饭 熘丸子 排骨炖土豆 辣子鸡丁盖饭 排骨土豆盖饭 熘肝尖 太白仔鸡 熘肝尖盖饭 太白仔鸡盖饭 木耳炒鸡蛋 松籽玉米
8元/套 10元/套
8元/套 10元/套
8元/套 10元/套
8元/套 10元/套
美食美客盒饭菜谱
木顺鲜贝 红烧肉 宫爆鸡丁盖饭 红烧肉盖饭 宫爆鸡丁 京酱肉丝 周一 海米腐竹 海米腐竹 8元 10元 周二 素芹炒肉 素芹炒肉 8元 10元 周三 尖椒豆片 尖椒豆片 8元 10元 周四 青椒炒肉 青椒炒肉 8元/套 10元/套 周五 海米西葫 海米西葫 8元/套 10元/套 周六 地三鲜 地三鲜 8元/套 10元/套 周日 豆角炒肉 豆角炒肉 8元/套 10元/套 8元/套 10元/套 8元/套 10元/套