体育学名词解释

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体育与健康名词解释

体育与健康名词解释

体育与健康名词解释1. 体育:体育是一种通过身体锻炼和运动来促进健康和发展人体能力的活动。

体育包括各种运动项目和游戏,如足球、篮球、游泳、跑步等。

体育既可以是竞技活动,也可以是休闲娱乐活动。

2. 健康:健康指的是身体和心理的良好状态,包括身体的健壮、免疫系统的有效运作、情绪的平稳等。

健康状态对于一个人的生活质量和幸福感至关重要。

3. 锻炼:锻炼是指通过体育活动和运动来增强身体的耐力、力量、柔韧性和协调性。

锻炼可以包括有氧运动(如慢跑、游泳)、力量训练(如举重、俯卧撑)和柔韧性训练(如瑜伽、拉伸)等。

4. 体适能:体适能是指一个人在身体各方面的健康状况,包括心肺功能、肌肉力量、灵敏度、柔韧性和体重控制等。

良好的体适能可以提高身体的抗病能力,增加生活质量。

5. 运动损伤:运动损伤是在体育活动中受到的身体损伤,包括扭伤、拉伤、肌肉拉伤、骨折等。

正确的运动姿势、逐渐增加训练强度和充分的休息可以减少运动损伤的发生。

6. 营养:营养是指人体所需的各种营养物质,包括碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等。

良好的饮食习惯和合理的营养摄入对于维持健康和提高体育表现非常重要。

7. 心血管健康:心血管健康指的是心脏和血管的正常功能和结构。

通过锻炼和健康的生活方式,可以改善心血管健康,预防心血管疾病如高血压和冠心病的发生。

8. 健身:健身是通过体育锻炼来提高身体健康和体能素质的过程。

健身可以包括有氧运动、力量训练、核心训练和柔韧性训练等。

9. 瑜伽:瑜伽是一种通过体位法、呼吸法和冥想来增强身体和心灵健康的练习。

瑜伽可以提高身体的柔韧性、平衡力和内心的平静。

10. 素质教育:素质教育是一种全面培养学生各方面素质和能力的教育模式。

体育和健康教育在素质教育中扮演着重要的角色,可以促进学生的身体发展、团队合作精神和阳光积极的心态。

体育学科的功能名词解释

体育学科的功能名词解释

体育学科的功能名词解释引言体育学科作为一门独立的学科,以运动为研究对象,探究体育运动的规律和特点。

体育学科涵盖广泛,并且拥有一系列的功能名词,这些名词对于理解和深入研究体育运动至关重要。

本文将对体育学科的功能名词进行解释,帮助人们更好地认识和理解体育学科的内涵。

一、体育运动体育运动是体育学科的核心概念之一。

它指的是通过身体的活动、技巧、竞争等方式来达到身体锻炼、健康促进和竞技娱乐的目的。

体育运动具有多样性和包容性,包括各种运动项目、运动方式和运动规则。

体育运动既是一种社会文化现象,也是人类体验身体快乐和实现自我价值的途径。

二、运动生理学运动生理学是研究人体在运动状态下生理机能变化的学科。

它探究人体在运动过程中的能量代谢、心血管功能、神经肌肉协调等方面的变化规律。

运动生理学对于提高运动能力、优化训练方法以及预防运动损伤具有重要的指导意义。

通过研究运动生理学,可以更好地理解运动对人体的影响,并科学地进行运动训练。

三、运动心理学运动心理学是研究人在体育运动和体育训练中心理过程和心理行为的学科。

它关注运动员的心理素质、意志品质、动机驱动力以及在比赛中的心理状态和应对策略等。

运动心理学对于提高运动员的竞技水平、培养稳定的比赛心态以及应对压力具有重要作用。

通过了解运动心理学,可以更好地理解运动员在体育运动中的心理特点和行为规律。

四、运动训练学运动训练学是研究运动训练的途径、方法、原则和效果的学科。

运动训练学涉及运动员的训练计划、训练方法、训练负荷、训练评估等方面的内容。

它旨在通过科学合理的训练设计和实施,提高运动员的体能水平和技能水平。

运动训练学对于培养专业运动员、提高训练效果以及预防运动伤害具有重要意义。

通过研究运动训练学,可以更好地指导和改进运动训练的实施。

五、运动社会学运动社会学是研究体育运动在社会中的角色、影响和变化的学科。

它涵盖了体育运动的社会意义、体育组织与管理、体育政策与法规、体育经济与产业等方面的内容。

体育课程名词解释

体育课程名词解释

体育课程名词解释
体育课程是学校或教育机构提供的一门课程,旨在培养学生的体育素养和健康意识。

以下是一些体育课程中常见的名词解释:
1. 体育教学:通过系统的教学活动,帮助学生掌握和发展体育运动技能,提高身体素质和运动能力。

2. 体育活动:在体育课程中进行的各种运动和身体锻炼,如足球、篮球、游泳、田径等。

3. 体育竞赛:以竞技为目的的体育活动,包括学校内部的比赛、校际比赛和地区、国家级的比赛。

这是培养学生竞争意识和团队合作精神的重要环节。

4. 体育锻炼:通过体育活动进行的身体锻炼,旨在提高学生的身体素质、增强体质和保持身体健康。

5. 体育测试:通过测试学生的身体素质和运动能力,评估学生的身体发育水平和体育技能,为学生提供参考和指导。

6. 体育知识:体育课程中所涉及的相关理论知识和运动规则,如运动生理学、运动心理学、体育史等。

7. 体育设备:用于进行体育活动和锻炼的器材和器具,如球类、跑道、器械等。

8. 体育场馆:进行体育活动的场地和设施,如体育馆、操场、
游泳池等。

9. 体育保健:通过体育活动促进学生的身心健康,防止疾病,增强免疫力和抗病能力。

10. 体育精神:培养学生团结协作、坚持不懈、奋发向上、竞争拼搏的精神,促进学生的健康成长和全面发展。

这些名词都是体育课程中常见的概念和术语,通过体育课程的学习和实践,学生能够获得全面的身体素质和运动技能,同时进一步培养积极健康的生活方式和体育精神。

体育专业名词解释

体育专业名词解释

1、健康:不仅指没有疾病和不虚弱,并且指身体、心理和社会各方面都完美的状态。

2、极点:在中长跑过程中,有一段时间身体感到特别不舒服,会出现胸部发闷、心跳急骤、腿软头晕恶心,步子发沉等现象,这就是极点,是正常的生理现象。

3、列:左右并成一排称为列。

4、翼:队形的左右两端。

5、学习方式:学生在完成任务过程时基本的行为和认知的取向。

6、体育教学模式:在一定的教学思想或教学理论的指导下建立的相对稳定的体育教学结构和活动程序。

7、快乐三要素:简单的,没有附加条件的,发自内心的。

8、生物年龄:人体在解剖结构和生理机能等生物方面达到的实际年龄,它反映人体生长发育程度的快慢。

9、运动训练:凡是培养运动员一切准备过程。

10、运动指数:课内的平均每分脉搏数除以安静时的每分脉搏数。

11、诱导性练习:体育活动中正确掌握运动技术所采取的过渡性练习。

12、体适能:个体各器官系统机能在身体活动中表现出来的能力。

13、练习轨迹:在体育锻炼中,身体或身体某些部位移动的路线。

14、终身体育:人们在一生中为了多种需要,不间断地进行体育的总和。

15、水平目标:不同阶段的学生在各个学习领域中预期达到的学习效果。

16、社会适应:个体为了适应社会生活环境而调整自己的行为习惯或态度的过程。

17、路:前后叠成一行称为路。

18、异质分组:分组后同一组内的学生在体能和运动技能上均存在差异,各组之间整体实力上相差不大。

19、单元教学:在一个相对集中的时期内,对某个练习内容进行系统的学习或分阶段学习的教学方法。

20体育与健康课程:一门以身体练习为主要手段,增进中小学学生健康为主要目的的必修课程。

21、超量恢复:体育运动后,在恢复阶段,人体内被动时所消耗的能源物质,不仅能恢复到原来水平,且在一定时间超出原来的恢复,这一超出原来的恢复称为超量恢复。

22、休克:人体遭受体内外强烈的刺激所发生的严重的综合症。

23、同质分组:分组后同一组内的学生在体能和运动技能上大致相同。

体育名词解释

体育名词解释

体育名词解释1. 竞技能力: 即指运发动的参赛能力。

由具有不同表现形式和不同作用的体能、技能、战术能力、运动智能以及心理能力所构成,并终合地表现于专项竞技的过程中。

2. 竞技体育:竞技体育是体育的重要组成部分,是以体育竞赛为主要特征,以创造优异运动成绩,夺取比赛优胜为主要目标的社会体育活动.3. 体育:是以身体活动为媒介,以谋求个体身心健康,全面发展为直接目的的,并培养完善的社会公民为终极目标的一种社会文化现象或教学过程4. 身体练习:是各种体育手段的具体动作5. 动作分类:是指以动作的性质、特点与作用为依据,把各种动作集合成类的过程。

6. 体育体制:指国家组织管理体育的各种机构、各项制度和准则的总和7. 动作力量:人体通过肌肉收缩完成某一动作的能力8. 身体姿势:指身体及身体各个部分在整个动作过程中所处的状态,一个完整的动作过程,可把身体姿势分开始、动作过程9. 体育手段:为实现体育目的而采取的各种身体活动内容和方法的总称10. 体育科学:研究体育现象和揭示体育规律的知识体系,它是一个多学科多层次的结构系统,所以通常又称为“科学群”11. 动作节奏:指完成动作时,动作的各个部分所表现的强弱和时间间隔的关系12. 终身体育:人们一生中所进行的身体锻炼和所受到的各种体育教育的总和。

13. 运动技能:表现在外部的,以完善合理方式组织起来并能顺利完成某中活动任务的复杂的肢体动作系统。

14. 综合密度:课中各项教学活动合理运用的时间与上课总时间的比例,以及各项活动之间的时间比例。

15. 应激性:机体和一切活组织对周围环境条件的变化有发生反应的能力,这种能力和特性叫做应激性。

16. 运动性贫血:在训练期间〔特别是训练初期〕或比赛期间Hb红细胞数减少,出现暂时性贫血想象称运动性贫血。

17. 心率:每分钟心脏搏动的次数,正常安静时60-100次之间。

18. 氧离作用:在氧分压低的组织内,氧合血红蛋白迅速放出氧,形成复原血红蛋白,称为氧离作用。

体育概论名词解释 (2)

体育概论名词解释 (2)

体育概论名词解说汇总1.体质 :是指人体的质量,它是在遗传性和获取性的基础上所表现出来的人体形态结构、生理机能和心理素质的综合的相对稳固的特色。

2.体育(广义) :是以身体练习为基本手段,以增强体质,促进人的全面发展、丰富社会文化生活和促进精神文明进步为目的的一种有意识、有组织的社会活动。

3.学校体育(狭义体育) :是在以学校教育为主的环境中,运用身体运动、卫生保健等手段,对受教育者施加影响,促进其身心健康发展的有目的、有计划、有组织教育活动。

4.社会体育 :是指公民自觉参加的以增进身心健康为主要目的的民众性活动。

5.竞技体育 :是指全面发展身体,最大限度的发掘和发挥人在体力、心理、智力等方面的潜力的基础上,以登攀运动技术巅峰和创建优异运动成绩为主要目的的一种运动活动过程。

6.体育手段 :环绕如何增进人的身心健康而采纳的各种运动方式或详尽方法。

7.身体练习 :是指人们为增进健康、增强体质、娱乐身心、提升运动技术水平而采纳的各种详尽动作的总称。

8.运动负荷 :指人在运动中所完成的客观的工作量。

9.身体负荷 :指人在运动中身体所肩负的工作量。

10.健康负荷 :是指在大众健身锻炼中能有效发展健康体能,又可以使运动风险降为最低的身体负荷。

11.议论 :主要指评定价值的高低。

12.放松 :是指精神、体力耗费性工作后的体能、情绪和精神上的恢复手段或过程。

13.体育设备 :是特地用于体育运动的全部人工地面及其建筑物的总称。

14.科学 :是反响自然、社会和思想的客观规律的分科的知识系统。

15.技术 :是人们以科学理论为指导,在改造自然和改革社会的实践中,获取物质财产的各种物质、精神和信息手段的总和。

16.科学研究 :是指人们为了探究自然界、社会和人类思想的发展变化规律、创建新知识的社会实践活动。

17.体育科学 :是反响体育与人、体育与社会发展规律的系统学科群。

18.体育科学研究:是人们探究体育与社会、体育与人类健康问题的发展变化规律的社会实践活动。

(完整版)《体育概论》简答题 名词解释

(完整版)《体育概论》简答题 名词解释

名词解释第一章1、体育:是以身体运动为基本手段促进身心发展的文化活动.2、竞技体育:是以竞技运动为手段来促进人身体和精神的协调发展的一种体育活动。

3、体育的本质:是指体育本身特有的不同于其他事物的根本属性。

第二章1、体育的功能:是指体育这一文化现象对人和社会所发生会的有力作用和效能。

2、自然质功能:人类在进化过程中自然形成的走、跑、跳、投、攀登、爬越、悬垂和负重等各种运动形式,可以看是体育最原始的形式。

第三章1。

目的:所谓目的,是实践主体在活动之前有意识设计的活动结果,是人的主体需要和客观事物发展规律整合后产生并存在于人们观念之中的一种预期结果,是人们实践活动的一个必然的内在的规律性。

2。

家庭体育:家庭体育是指以家庭成员为活动对象,家庭居室及其周围环境为主要活动场所,根据居室环境条件与成员的需要与爱好,利用属于自己的余暇选择健身内容和方法达到增进身心健康的目的,以促进家庭和睦和社会稳定发展。

3、社区体育:社区体育是指以基层(微型)社区为区域范围,以辖区自然环境和体育设施为物质基础,以全体社区成员为主体,以满足社区成员的体育需求,增进社区感情为目的,就地就近开展的区域性体育活动。

第四章体育手段:是人们为了强身祛病.娱乐身心以及提高运动技术水平采取的各种内容和方法的总称。

体育运动技术:为达到某种具体体育目的而完成的身体运动方法。

第五章1、国际体育情报协会名词术语委员会出版的《体育运动词汇》把体育科学定义:有关身体练习的全部知识,这些知识是同整个概念体系相联系并作为一种理论—它确定哪些可以预见,评价与证实社会生活实践中生物学的和精神的效果的原则.2、体育科学体系:体育科学内部的结构及各学科之间相同联系和作用的关系。

第六章体育人:(是指从事体育传播活动和体育教学的工作者)。

体育中介:(是指体育活动过程中支持‘体育人’与体育学习者相互作用的全部媒介)。

体育学习者:(是指那些通过参与体育活动学习体育知识。

技术和技能的人)。

体育名词解释

体育名词解释

体育名词解释1. 竞技能力: 即指运动员的参赛能力。

由具有不同表现形式和不同作用的体能、技能、战术能力、运动智能以及心理能力所构成,并终合地表现于专项竞技的过程中。

2. 竞技体育:竞技体育是体育的重要组成部分,是以体育竞赛为主要特征,以创造优异运动成绩,夺取比赛优胜为主要目标的社会体育活动.3. 体育:是以身体活动为媒介,以谋求个体身心健康,全面发展为直接目的的,并培养完善的社会公民为终极目标的一种社会文化现象或教学过程4. 身体练习:是各种体育手段的具体动作5. 动作分类:是指以动作的性质、特点与作用为依据,把各种动作集合成类的过程。

6. 体育体制:指国家组织管理体育的各种机构、各项制度和准则的总和7. 动作力量:人体通过肌肉收缩完成某一动作的能力8. 身体姿势:指身体及身体各个部分在整个动作过程中所处的状态,一个完整的动作过程,可把身体姿势分开始、动作过程9. 体育手段:为实现体育目的而采取的各种身体活动内容和方法的总称10. 体育科学:研究体育现象和揭示体育规律的知识体系,它是一个多学科多层次的结构系统,所以通常又称为“科学群”11. 动作节奏:指完成动作时,动作的各个部分所表现的强弱和时间间隔的关系12. 终身体育:人们一生中所进行的身体锻炼和所受到的各种体育教育的总和。

13. 运动技能:表现在外部的,以完善合理方式组织起来并能顺利完成某中活动任务的复杂的肢体动作系统。

14. 综合密度:课中各项教学活动合理运用的时间与上课总时间的比例,以及各项活动之间的时间比例。

15. 应激性:机体和一切活组织对周围环境条件的变化有发生反应的能力,这种能力和特性叫做应激性。

16. 运动性贫血:在训练期间(特别是训练初期)或比赛期间Hb红细胞数减少,出现暂时性贫血想象称运动性贫血。

17. 心率:每分钟心脏搏动的次数,正常安静时60-100次之间。

18. 氧离作用:在氧分压低的组织内,氧合血红蛋白迅速放出氧,形成还原血红蛋白,称为氧离作用。

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体育学题库预测
一、名词解释:
体育学:是从宏观上研究体育的一门学问,它从整体上认识体育全过程的一般规律,抽象地反映出体育的主要特征,准确揭示其本质,以便使体育这种社会实践活动朝着更有
利于人类的方向发展。

体育的本质:体育是根据社会的需要,以运动为主要手段,通过对人的培养来达到社会目的的一种实践活动。

体育的功能:就是体育对于社会的作用和影响。

体育文化的核心内容:是作为精神产品的各种知识财富,是关于体育活动中各种规律的认识。

它包括创造这些知识的各种形式,还包括传播体育知识的手段。

体育动机:指作为体育行为主体的人们从事体育的实践活动并维持这些活动的主观原因和心理状态,它是人们对客观体育需要的主观反映。

生存的需要:指人们直接或间接地为着生存而进行运动锻炼的需要(最基本需要)如为获取食物、防卫等进行锻炼等。

享受的需要:指不以求生为满足,随着生产力的提高,人对生活质量的需求也随之提高,此对享乐的追求也导致了对体育的需要如高尔夫、保龄球等。

发展的需要:随着人类社会的进步,人们尽可能地发展和表现自己的能力。

这种趋势也造成了对体育的需要。

体育理想:是一定社会和时代中人们对于理想的个人品格中有关身体的认识和理解。

体育价值观:是社会根据需要和体育理想等所作出的对体育功能、作用等的认识和评价。

体育的社会组织形态:体育赖以进行和完成的一定的社会组织形式
体育的全社会体制:是指全社会施行体育的方式。

群体:人们依照社会属性和时空特征的不同而形成的各种规模和层次的人群集合体。

体育的群体体制:把把经由社会以下的各种亚群体实现体育的方式称为体育的群体体制。

体育的个体体制:是指个人形成对体育的价值判断和动机并完成体育过程的方式。

任何个人所从事的体育活动都带有社会性。

因此个人的体育活动总是群体和社会体育的一部
分,体育的个体体制是体育的社会体制和群体体制的基础和实现方式。

体育的实践形态:是指以运动实践为核心,包括为完成运动而进行的全部组织管理、教育和
科学实验活动的总和。

在体育的实践形态中:
体育的组织管理实践:人们为完成运动过程,发挥体育功能而进行的各种组织、管理活动和调节各种体育关系的活动。

体育教育实践:人们为传授体育文化(主要指运动的技能技巧和体育知识)主要发展人的体力而进行的有组织、有计划的活动。

体育科学实验:以人体为实验对象,通过种种实验手段来认识、发展和发挥人体运动能力的活动。

体育的运动实践:指人们按照一定的方法运用体育手段(运动)以实现体育功能的体育功能的实践活动。

(核心)体育的功能也只有通过人们的运动实践才能体现出来。

体育方法:指在某种社会作用下组织起来的人们(从个体到社会)从特定的动机和目的出发,选择并动用体育手段的基本方法。

包括教学、锻炼、训练、竞赛四种基本方法。

体育手段:指人类为满足体育需要而采用的各种运动形式
动作的结构:包括两个方面:一是动作的基本原素和要素的结合方式,二是各要素间的信息传递结构
各要素间的信息传递:是指完成动作的条件和过程中的消息及指令的传输、接收、处理的过
程。

体育的观念形态:是指人们对体育社会组织和实践形态的主观反映,也包括人们关于体育观念自身的反映。

体育方法:是把对于体育本质和规律性的认识转化和运用于体育实践的具体方式。

从广义来说,凡是人类社会为实现体育目的所创造的条件、采取的措施、选择的途径、采取
的手段和方式等都属于体育方法的范畴。

体育科学研究:是揭示各种体育现象的过程、本质及规律,认识和发挥人体运动能力,提高人类的健康水平以促进人的全面发展的过程。

体育科学:是体育科研过程的产物。

是人们对体育现象的理性的系统认识,又是人们探索体育领域中的未知现象的起点。

体育强国:是一个整体概念,包括竞技体育、大众体育、学校体育、体质、体育科学研究与技术、体育场馆设施、体育人才素质、体育情报与宣传、体育经费指标。

这九个部
分互为影响。

又有主有次,而竞技运动能最集中、最迅速、最鲜明地反映一个国家
的体育水平。

(通常认为,体育强国是指在奥运会等重大国际比赛中运动成绩名列
前茅的国家)
体育发达国家:主要指在人均体育经费、体育场馆面积、体育人口、体育人才素质结构等方面都得到高度发展,人均寿命与体质状况等都达到世界先进水平的国家。

体育方面的发展中国家:主要指整个体育事业的发展还没有达到较高水平,与体育强国、体育发达国家有一定差距的国家。

体育科学体系的结构特征
系统特征:各体育学科从一定的方式相互联系,形成一个有机整体。

体系整体功能大于各学科功能之和。

立体结构特征:指体育学科之间的联系具有立体层次和平面网络两种形式。

动态开放特征:有三层涵义(1)内部各学科间的复杂联系使其能够相互促进或制约。

(2)体育科学体系和它所处的整个环境间存有双向联系:吸收、引进其它门类的科研成
果以其研究成果丰富、补充和发展其它学科。

(3)体育科学体系同社会结构、经济
结构、科技结构等具有不同程度的相关性。

体育科学发展一体化:是指体育科学形成一个完整的体系。

它包括下述两层涵义:(1)能够从哲学的角度,对体育的一般规律进行认识。

(2)有若干学科的学科群,能够分别
从宏观、中观、微观的不同层次对体育现象进行不同角度的研究。

这些学科既有各
自的研究边界,又能在一定条件下对同一对象进行共同研究,研究的成果互为补充。

四、应用题。

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