职业能力和素质拓展

黄书记：
您好！
经过这小段时间的资料收集，在各种资料当中，当说到职业能力与素质拓展的时候，出现得最多的几个词语就是时间管理、团队沟通、仪态礼仪等，所以，就这些内容，我在网上搜到一些书籍，希望对整个课程的教学有帮助。

祝您新春愉快。

刘熙
以下书籍来源于曾璇老师的博客
职业能力与素质拓展：
1、《现在，发现你的职业优势》中国青年出版社研究
数据表明，仅有17%的职场人士认为，他们在工作中实现了“人尽其能，才尽其用”。

《现在，发现你的职业优势》一书旨在通过一个六周体验改变这一现状。

白金汉将会告诉你，如何牢牢控制、利用自身优势这财富。

通过本书，你将学到：
●为什么你的优势并非“你所擅长的事”，你的弱势亦并非“你不拿手的事”；
●如何运用四大标志（SIGN），发现自身优势；
●每周采取哪些简单步骤，把工作时间更多地用于你的优势领域，远离弱势地带；
●在与老板、同事进行交谈时如何拿捏分寸，说到优势时不觉得你在吹嘘，说到弱势时亦不觉得你在抱怨；
●每周15分钟的反思，会让你的整个职业道路沿着“优势轨迹”行进。

2、《成功职场六项修炼》清华大学出版社葛玉辉
如果你是即将跨入社会的大学生，本书将告诉你如何在激烈的市场竞争中发挥自己的优势，脱颖而出，设计一份最适合自己的职业生涯规划，轻松走上职场成功之路！
如果你是职场新人，本书将带你领悟职场成功的必备要素，帮助你打造更加平坦的职业道路！
如果你已经在职场中打拼多年，本书将助你找到笑看职场的“如意金钥匙”，成为激情四射的优秀职场精英！
3、《如何进行时间管理》北京大学出版社朱帅
《职业经理人十万个怎么办》丛书选取职业经理人日常工作中最常见的管理问题，借鉴吸收跨国公司最新管理理念与管理方法，以规范化、步骤化、人性化的方式进行工作的标准化与国际化提供了系的操作指南，同时也为经理人提升职业化素质提供了简便易行的学习方案。

丛书内容涉及通知用技能、领导发展、人力资源、营销、财务、生产、物流及综合管理等8大类别，首批推出100个选题，丛书作者不仅有跨国公司高级管理人员，还有国内著名高样管理学院的知名教授。

这套丛书具有以下特点：
选题的实用性，丛书选题紧扣经经理人日常工作管理工作，提供兼具规范化、职业化、实用性及操作性的答案。

内容的系统性，丛书内容涵盖了经理人工作的方方面面，是一套经理人管理工作的万用百科全书。

表述的规范化，本套丛书的编写体例，语言表述规范一致，便于读者学习、查阅、使用。

4、《老板要你在大学里学的10件事》机械工业出版社（美）比尔.科普林
是考研、出国深造，还是就业；没有工作经验，得不到工作；没有工作就得不到经验；如何在职场中脱颖而出；老板们到底需要什么样的人才。

为了拥有称心的工作，仅仅凭分数高、学习好是不够的。

最有效的求职途径是从入学第一天就开始规划自己的职业生涯。

比尔教授花了三十多年的时间，研究大学生活和职场生涯的关系，帮助了数以千计的学生得到了梦寐以求的工作。

在这里，他列举出了那些能够使你在竞争激烈的就业市场中生存和取得成功的技能，帮助你比同学更早地找到实习单位；
少付一点学费、多赚一点工作经验；最大化利用学校的资源；在毕业前就拥有管理经验和销售经验；理智地选择职业领域；从面试者中脱颖而出。

5、《职业素质教程》经济管理出版社张国宏
本书作者尝试将理论阐述与案例分析密切结合，辅之以训练和思考，从职业素质导论、职业意识、职业理想、职业道德、职业能力、职业心理、职业交往、职业礼仪等方面进行了介绍和阐述，具有较强的针对性、启发性和可读性。

考虑到高职院校也要培养创新人才和创业人才的理念，本书还将创新素质和创业素质纳入到高职学生职业素质的体系之中。

同时，本书还对校训文化、浙商精神在职业素质养成中的价值及其实现进行了深刻的剖析，供高职院校在进行职业素质教育时作为参考和借鉴。

本书着力于研究、探讨与构建高职学生职业素质的内容和体系，尝试将理论阐述与案例分析密切结合，辅之以训练和思考，试图从职业意识、职业理想、职业道德、职业能力、职业心
理、职业交往、职业礼仪，创新素质和创业素质等方面为学生设计一套立足职场、提升职业素质的有效策略。

本书是高职院校在培养和训练学生职业素质方面的生动教材和有益读本，也可以作为职业人士提升自身修养的参考读物。

6、《有效沟通》机械工业出版社余世维
当今中国最受欢迎、最具影响力的实战型管理教育大师余世维通过本书为读者激情演绎数千万中国管理者最迫切需要掌握的沟通技巧。

沟通为直么如此重要？沟通为什么如此困难？如何让沟通成为公司的竞争优势？如何建立起公司里的“沟通文化”？如何解开公司里沟通的死结？如何在工作中与上司、同事和下属顺畅有效地沟通？有效沟通的最重要原则什么？最有效的沟通方法是什么？最重要的沟通行为哪一项？沟通需要什么“通道”？……余博士将为读者——阐述。

全书案例鲜活动，分析鞭辟人里，使读者在尽享余博士幽默风趣的培训风格之余，更有醍醐灌顶、如饮甘露之感。

本书将是市上最受欢迎的最精练实用的职场管理人士培训读本之一。

7、《团队与合作》西安交通大学出版社Douglas Gordon
《团队与合作》全面、系统地介绍了当今企业最为看重的团队合作技能。

通过阅读本书，您将了解到团队合作的实质、团队运作的方式、团队工作面临的障碍、增进团队成员之间信任的手段以及如何在团队中担任领导者，等等。

8、《压力管理》中信出版社洛塔尔.赛韦特
在高速运转的现代社会里，人们深陷日常事务的繁杂之中，时常感到压力重重，而想要找到一种理想的平衡生活也因此显得越来越困难。

在本书中，赛韦特博士以其过去提出的“时间管理”法则为基础，经过进一步的深化与拓展，提出了最新的自我管理宝典——“压力管理”法则。

它将详尽地告诉你，如何才能摆脱现实中的困境，达到令人满意的成功生活状态。

“压力管理”将帮助你在事业、人际、家庭、健康和个人的理想追求之间找到一个黄金中点。

在这一宝典的引领下，你将轻松地走上一条远离高速生活的道路，最终到达理想的终点，实现真正成功的自我管理与生活管理。

它将详尽地告诉你，如何才能摆脱现实中的困境，达到令人满意的大多数人都在过着一种绝对称不上是“充实”的生活，因为日子顶多只能算被“填满”而已。

如今高速运转的社会，越发强烈地要求我们时刻与外界保持联系——从这样的环境中脱身谈何容易！每天我们都在数不清的日程安排中疲于奔命，往往既缺少闲暇时间又缺乏轻松的心情——尽管如此，时间对我们来说依然不够用。

随着生活节奏的不断加快，我们逐渐意识到提高生活质量的重要性，并开始追求健康、平衡的生活状态。

管理压力、掌控生活的技巧，将成为一个人最为重要的能力。

9、《魅力何来》上海文艺出版社靳羽西
这本书涉及的内容很丰富，把我们日常生活中各种场合、环境都提到了。

书中分子仪礼、仪态、仪容、仪表、仪餐、仪柬六大部分，用“仪”做主题，不正因为中国是礼仪之邦吗？这对任何年龄、任何职业的女性和男性都是适用的。

我们相这是一本非常实用的手册。

希望它对你今后的生活各个环节都有帮助，而且你能常用上它。

10、《职业规划与素质培养教程》清华大学出版社魏卫
本书分为两篇，上篇为职业规划，下篇为素质培养。

本书以职业规划理论——职业规划技术——素质培养为主线，通过对职业规划理论与应用的阐释，对基于职业规划的高素质人才模型的构建以及对高素质人才事业成功所需要的基本素质和能力进行培养和训练，使读者在充分了解自己的兴趣和爱好的前提下，结合自己的专业特长和知识结构，对未来从事的职业做出方向性的计划与安排。

同时帮助大学生建立正确的职业生涯观念，增强他们对职业选择的信心与动力，使他们在职生涯业规划方法、择业与面试技术、表达能力、沟通能力以及创业能力等方面有明显的提高，从而提升事业成功的基本能力。

本书可作为高校大学生、研究生相关课程与职业辅导的教材，也可成为广大社会青年对职业生涯的规划、择业时的必读书目，还可以作为有关专家、学者研究的参考资料。

以下书籍来源于化培训课件
《从优秀到卓越》（美）柯林斯著，俞利军中信出版社
本书是超级畅销书《基业长青》的作者柯林斯的又一力作，它描绘了优秀公司实现向卓越公司跨越的宏伟蓝图。

《基业长青》揭示了公司保持卓越的秘诀，但书中提到的公司自始至终都出类拔萃。

对于那些业绩平平的公司，如何才能实现从优秀到卓越的跨越呢？是不是卓越的企业都有所谓的特殊“卓越气质”？发展的瓶颈是不是真的难以突破？
针对这一问题，柯林斯和他的研究小组历时5年，阅读并系统整理了6000篇文章，记录了2000多页的专访内容，创建了3.84亿字节的电脑数据，收集了28家公司过去50年，甚至更早的所有文章，进行了大范围的定性和定量分析，得出了如何使公司从优秀到卓越的令人惊异而振奋的答案。

柯林斯发现，公司从优秀到卓越，跟从事的行业是否在潮流之中没有关系，事实上，即使是一个从事传统行业的企业，即使它最初默默无闻，它也可能卓越。

柯林斯提出了一整套观点，“只要采纳并认真贯彻，几乎所有的公司都能极大改善自己的经营状况，甚至可能成为卓越公司”。