《大学生心理健康》复习题(有答案)
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《大学生心理健康教育》多选题1、人际交往的意义有（）A、当和别人交往的时候可以获得信息B、可以帮你获得安全感C、给你增加自我价值感D、和外界沟通是一个人身心健康最基本的需要正确答案：ABCD2、情绪的认知理论包括（）。
A、阿诺德“评定-兴奋”说B、沙赫特两因素情绪理论C、拉扎勒斯的认知-评价理论D、动机-分化理论正确答案：ABC3、健全的自我意识包括（）。
A、接纳B、行动C、情感D、成就正确答案：ABCD 4、以下是情绪的功能的有（）A、动力功能B、信号功能C、社会适应功能D、自我防御功能正确答案：ABCD 5、下列属于培养积极情绪的方法的有（）A、爱和温情B、感恩C、好奇心D、毅力正确答案：ABCD6、表情包括（）A、面部表情B、姿态表情C、语调表情D、手势正确答案：ABC 7、影响青少年情绪的主观因素有（）。
A、不能正确的评价自我B、依赖性与自主性的矛盾C、期望值偏高与现实的矛盾D、恋爱问题正确答案：ABCD 8、如果身边有同学疑似心理出现困境，你应该（）帮助他A、用时间和情感去陪伴B、建议去校园心理机构寻求帮助C、帮助其处理一些生活需要D、适当鼓励他乐观学习生活正确答案：ABCD9、下列属于情绪的是（）A、考试得满分高兴B、遭到别人攻击愤怒C、失去亲人而悲伤D、面临危险而恐惧正确答案：ABCD10、下列哪些属于大学环境的变化？A、理想与现实的心理冲突B、角色定位产生的心理偏差C、学习适应不良的心理困扰D、管理制度变化的心理不适正确答案：ABCD11、气质是心理活动表现在（）方面动力性质的心理特征。
A、强度B、速度C、稳定性D、灵活性正确答案：ABCD12、性行为紊乱的表现有（）A、性伴侣更换频繁B、性心理障碍C、性行为失调D、性功能障碍正确答案：BCD13、大学适应期的心理困境有哪些？A、身份混乱B、不真实感C、焦虑失眠D、自我夸大正确答案：ABCD14、以下（）是抑郁的表现A、对以前的兴趣失去兴趣，绝望自责B、失去信心,有非常低的自我评价C、食欲下降D、早醒，嗜睡正确答案：ABCD15、下列属于信念类型的不合理信念的是（）oA、过度概括B、任意推论C、二分想法D、负性想法正确答案：CD16、下列哪些属于信息沟通的基本要素？A、信息源B、信息本身C、信息的通道D、信息反馈正确答案：ABCD17、大学生心理健康标准可以浓缩为哪两个字（）？A、容B、乐C、克D、信正确答案：AD18、"我信息"表达包括（）A、所有情绪表现出来B、描述对方行为C、说出当下的真实感受D、诉诸愿望正确答案：BCD19、影响青少年情绪的客观因素有（）。
大学生心理健康教育题库(附答案)
大学生心理健康教育题库（附答案）一、判断题（共80题，每题1分，共80分）1、【判断题】在关系中当你体验到:你最担心的、最不愿意看到的结果和关系在你的生活中重演时,你生气、失控、崩溃的感觉不被重视,不被爱等体验,提示你可能处在投射方。
()A、正确B、错误正确答案：A2、【判断题】急躁和暴躁类似,都会表现出暴力倾向。
A、正确B、错误正确答案：B3、【判断题】内隐记忆也需要有意识的回忆。
A、正确B、错误正确答案：B4、【判断题】当我们指责对方时内心希望的是别人的靠近和认同,然而这种方式往往促使别人的远离。
A、正确B、错误正确答案：A5、【判断题】“尝试-错误”学习是由斯金纳提出来的。
A、正确B、错误正确答案：B6、【判断题】肌肉放松法也是一种重要的放松方式。
A、正确B、错误正确答案：A7、【判断题】父母的不良人格会促使儿童发育出与其人格相反的行为模式。
A、正确B、错误正确答案：B8、【判断题】心理咨询是一个受保护的过程,咨询师需遵守保密原则。
A、正确B、错误正确答案：A9、【判断题】过度认同和自卑都是自我评价失当的表现。
A、正确B、错误正确答案：A10、【判断题】心理咨询可以帮来访者提升执行力和行动力,提高面对和应对现实问题的解决能力。
A、正确B、错误正确答案：A11、【判断题】自我为中心的人更适合同辈人给予他适当的提醒。
A、正确B、错误正确答案：B12、【判断题】调节中介因素包含心理调节机制、社会调节机制、生物调节机制。
A、正确B、错误正确答案：A13、【判断题】记忆时着重记忆中间的知识点,是利用了艾宾浩斯的记忆原理。
A、正确B、错误正确答案：B14、【判断题】周哈里窗讲人的自我认知分成了四部分,其中“秘密的我”是指自己和他人都未认识到的部分。
A、正确B、错误正确答案：B15、【判断题】女性的乳房可以通过锻炼的方式而增大。
()A、正确B、错误正确答案：B16、【判断题】心身疾病是指心理社会因素在疾病的发生、发展和转化过程中起主导作用的、具有明显的生理结构和功能障碍的一类躯体性疾病。
《大学生心理健康教育》试题与答案
《大学生心理健康教育》试题与答案一、单选题（共60题，每题1分，共60分）1、以下属于心理健康定义范畴内的是( )A、能够对社会做出贡献B、能够认识到自己的潜力C、可以应付正常的生活压力D、以上全部正确答案：D2、在人际关系的哪一阶段双方的关系已经超越了正式规范的限制，比较放松，比较自由，如果有不同意见也能够坦率相告，没有多少拘束。
( )A、稳定交往阶段B、情感探索阶段C、情感交流阶段D、定向阶段正确答案：C3、( )是影响个体心理发展最直接、最具体的微观环境，是个体早期社会化的主要场所。
A、家庭B、工作环境C、社会D、学校正确答案：A4、以下情况不属于大学生与父母有清楚的界限的是( )A、当遇到事情需要决策时，父母会提供建议和支持，但不会强迫自己接受B、当遇到困难时，父母帮自己解决C、父母会关心自己但不会过分干涉自己的生活D、自己和父母保持适当的联系正确答案：B5、世界上炎热的地方，是人们发生攻击行为较多的地方，这说明什么因素影响着人格的塑造( )。
A、自然环境因素B、遗传因素C、社会文化因素D、家庭环境因素正确答案：A6、精神异常通常可以通过行为、认知、情感、生理表现进行判断，其中最直观和有效的判断指标是( )A、生理表现B、行为C、情感D、认知正确答案：B7、大学二、三年级是生涯探索期，在这个阶段的主要任务是“尝试”，注重职业生涯的( )。
A、实践B、归纳C、发展D、成长正确答案：A8、( )指愉快地接纳或接受自己本来的样子。
A、放纵自我B、挑战自我C、拒绝自我D、悦纳自我正确答案：D9、大学生在提出分手时，应慎重思考、妥善行动，以下哪一种做法是正确的？( )A、提出分手后出尔反尔B、因一时情绪化冲动地提出分手C、冷暴力D、真诚地、具体地说明分手理由正确答案：D10、面对发生过心理危机的同学，以下哪种表达是恰当的( )A、“你知道吗，你这样做很不负责任，你给大家带来了多少麻烦啊！”B、“你真可怜。
《大学生心理健康教育》复习题--判断题(带答案).doc
《大学生心理健康教育》题库------- 判断题1、关心小动物和植物是心理不成熟的表现。
（）正确答案：错误2、现实生活中，不同人的性别状态是风格迥异的。
（）正确答案：正确3、进食障碍属于大学校园常见的心理疾病。
（）正确答案：正确4、心理动力学学派的特点是不承认无意识，反对潜意识的理论方法。
正确答案：错误5、沟通不畅与我们自己的内心冲突有关。
（）正确答案：正确6、要形成长时记忆需要不断地重复，精确地复述。
（）正确答案：正确7、研究发现，我们每天会产生40000—60000个想法。
（）正确答案：正确8、应激和压力这两个词是完全同等的意思。
（）正确答案：正确9、自信心是正确认识自我的能力。
（）正确答案：正确10、占有式爱情中的“占有”不仅是一种行为,也是一种心态。
（）正确答案：正确11、性行为对身心健康没有影响。
（）正确答案：错误12、人的大脑90%都是水分,且两侧对称。
（）正确答案：错误 13、“老师眼中的我”和“朋友眼中的我”有可能是不一样的。
（）14、小孩学会叫妈妈的现象可以用桑代克的学习联结理论来解释。
（）正确答案：正确15、H uman Being指的是人类存在，人类可以知觉的事件。
（）正确答案：正确16、知觉的选择需要偏差造成的交往障碍是交往双方心理素质的差异的一种情况。
（）正确答案：正确17、恋爱关系中出现问题就分手。
（）正确答案：错误18、从心理学来讲:我们要产生对父权母权的完全肯定。
（）正确答案：错误19、元分析表明，男女都认为外表的吸引力很重要，同时，女性对外表的重视程度更高一些。
正确答案：错误20、在8个月以前，婴儿已经萌发自我意识。
（）正确答案：错误21、转移法就是转移你的注意力，思想和行动。
（）正确答案：正确22、创造力随年级增高而递减是大学生学习中常见的问题之一。
（）正确答案：正确23、人际交往是一个人身心健康最基本的需要。
（）正确答案：正确24、与他人交谈时，不应只讲事，还要分享情，即你对这件事的看法和这件事带给你的感受。
大学生心理健康答案
1客观是被所有人都能够感知的那个现实。
（）1.0?分A、B、正确答案： A?我的答案：A2跟他做朋友你会感觉他的正义感，进取心，善意与宽容，没有什么禁忌，但爱憎分明，这种人格属于（）。
1.0?分A、B、C、D、正确答案： A?我的答案：A3马丁·布伯是（）家1.0?分A、B、C、D、正确答案： C?我的答案：C4心理学是：研究个体感觉、（）、情绪、意识与精神活动之间关系的科学1.0?分A、B、C、正确答案： B?我的答案：B5存在主义的四大生命命题：自由、孤独、（）、存在的价值。
1.0?分A、B、C、D、正确答案： C?我的答案：C6阿德勒以（）为中心，创立个体心理学。
1.0?分A、B、C、正确答案： B?我的答案：B7被世人誉为“精神分析之父”的是（）。
1.0?分A、B、C、D、正确答案： A?我的答案：A8美国行为学派大量的理论基于（）实验。
1.0?分A、B、C、D、正确答案： A?我的答案：A9主观是由我们的感知和觉知之间构成的现实。
（）1.0?分A、B、正确答案： A?我的答案：A10（）人格的人既骄傲又低自尊，利己与利他都很明显。
（）0.0?分A、B、C、D、正确答案： D?我的答案：C11压力本身不是问题，关键在于：（）1.0?分A、B、C、正确答案： C?我的答案：C12人的情绪是人与环境，人与人际关系，人与生活事件互动的结果。
（）1.0?分A、B、正确答案： A?我的答案：A13“经过认真的思考和探索，我很清楚自己想要什么，医生工作最适合我。
”属于：（ ?）1.0?分A、B、C、D、正确答案： D?我的答案：D14下列哪一条不是判断一个人是否存在心理困扰的标准？（）1.0?分A、B、C、D、正确答案： D?我的答案：D15在长期的不良人际环境或者学习受挫时，（）人格的人会发展到抑郁症，甚至出现自杀风险。
1.0?分A、B、C、D、正确答案： B?我的答案：B16短时记忆的容量为（）组块。
大学生心理健康教育知识考试复习题库(附答案)
大学生心理健康教育知识考试复习题库（附答案）一、单项选择题（每题2分，共40分）1. 下列哪个选项属于心理健康的基本标准？A. 智力正常B. 情绪稳定C. 意志坚强D. 人际关系和谐答案：A2. 下列哪种心理问题属于心理健康问题？A. 偶尔的焦虑B. 持续的抑郁C. 暴饮暴食D. 长期失眠答案：B3. 下列哪个选项不属于心理治疗方法？A. 心理咨询B. 心理治疗C. 药物治疗D. 物理治疗答案：D4. 下列哪种情况不属于心理疾病？A. 严重的焦虑障碍B. 轻微的抑郁症C. 强迫症D. 社交恐惧症5. 下列哪种方法可以有效地缓解压力？A. 运动B. 吸烟C. 饮酒D. 暴饮暴食答案：A6. 下列哪个选项不属于自我认知的方面？A. 自我观察B. 自我评价C. 自我体验D. 自我控制答案：D7. 下列哪种情况不属于心理危机？A. 严重的自然灾害B. 亲人的突然离世C. 严重的心理创伤D. 考试不及格答案：D8. 下列哪种方法不属于危机干预？A. 心理疏导B. 药物治疗C. 生活指导D. 救援行动答案：B9. 下列哪个选项不属于人格特征？A. 内向B. 外向C. 神经质D. 宜人性10. 下列哪种情况不属于心理障碍？A. 严重的社交恐惧症B. 轻微的抑郁症C. 强迫症 D. 短期的焦虑答案：D二、简答题（每题10分，共40分）1. 请简述心理健康的四个基本标准。
答案：心理健康的四个基本标准包括：智力正常、情绪稳定、意志坚强、人际关系和谐。
2. 请简述心理疾病的分类。
答案：心理疾病可以分为精神障碍和心理障碍两大类。
精神障碍包括精神分裂症、躁郁症、抑郁症等；心理障碍包括焦虑障碍、心境障碍、人格障碍等。
3. 请简述自我认知的三个方面。
答案：自我认知包括自我观察、自我评价和自我体验。
自我观察是指对自己的行为、思维和情感进行观察；自我评价是指对自己的能力和特点进行评价；自我体验是指对自己的存在和价值进行体验。
4. 请简述心理危机的干预方法。
《大学生心理健康教育》练习题库与答案
《大学生心理健康教育》练习题库与答案一、单选题（共60题，每题1分，共60分）1、以下哪种恋爱动机是可取的？( )A、情感慰藉B、为爱而爱C、生理需求D、贪慕虚荣正确答案：B2、以下哪一项不利于改善拖延？( )A、制定计划B、提升行动力C、沉溺于拖延带来的负面情绪D、锻炼自控力正确答案：C3、( )是指一种能够宽容自己、接纳自己、理解自己的过失和苦难，并坦然接受人无完人这一事实的能力，是补充身心的营养剂A、自我欣赏B、自我觉察C、自我安慰D、自我关爱正确答案：D4、不去回忆，主动遗忘不愉快的经历和体验，这种挫折的防御机制属于( )A、压抑B、退化C、冷漠D、逃避正确答案：A5、在哪一种父母教养方式下成长起来的青少年人格幼稚，对父母的依赖性极强而自信心不足，遇到困难便不知所措，与人交往时缺乏共情能力？( )。
A、情感温暖——理解型B、过度保护——溺爱型C、过分干涉——严厉型D、放任不管——忽略型正确答案：B6、为了毕业后找到好工作而学习，这属于哪一种学习动机？( )A、内部动机B、弱动机C、外部动机D、强动机正确答案：C7、为适应大学的学业环境，我们需要采用一些方法，以下方法不正确的是( )A、为自己设立目标，包括大目标和小目标B、埋头苦读，两耳不闻窗外事C、积极向老师、师兄师姐寻求经验和帮助D、充分享受大学里丰富的资源和自由的环境正确答案：B8、当一个人天生就做事稳健，善于忍耐，信念强大，目标专注，那该人属于什么气质类型( )。
A、胆汁质B、粘液质C、抑郁质D、多血质正确答案：B9、在学习过程中尽可能提问，加深对所学内容意义的理解，主动与以前所学的知识相互联系。
这是哪一种学习方式？( )A、连续学习B、间隔学习C、联系学习D、检索学习正确答案：C10、人们成为今天的自己，表现出形形色色的人格特质，其实经历了很多坎坷，人们对这些经历的看法、内化塑造了自己的人格，这属于哪个理论( )A、“ABC”理论B、人格结构理论C、埃里克森人格发展理论D、乔哈里资讯窗理论正确答案：C11、现代神经科学认为，人类所有的心理活动均由( )调控，人们的记忆、喜怒哀乐、一言一行、所思所感等，都是它活动的产物。
大学生心理健康练习题(附参考答案)
大学生心理健康练习题（附参考答案）一、单选题（共40题，每题1分，共40分）1、鱼与熊掌不可兼得，这种动机冲突是( )。
A、双避冲突B、双重趋避冲突C、趋避冲突D、双趋冲突正确答案：D2、以下各种现象中属于近因效应是 ( )A、情人眼里出西施B、对词表开始部分的单词记忆的效果优于中间部分，回忆率高C、词表末尾部分的单词比中间部分的单词更易于回忆，再现率更高D、学生在某一方面表现不好，如成绩不好或玩皮捣蛋，那么往往就会被教师认为什么样都有不行，一无是处。
正确答案：C3、团体咨询最适宜的对象是 ( )A、情绪困扰者B、人格障碍者C、人际适应不良者D、学习困难者正确答案：C4、研究表明，经过练习所形成的动作技能的图式，即是在长时记忆中存储的( )A、陈述性知识B、程序性知识C、策略性知识D、常识性知识正确答案：B5、当动作技能达到了熟练的程度时，对动作的控制主要借助于( )A、成绩反馈B、动觉反馈C、外部反馈D、时间反馈正确答案：B6、行为主义的创始人是( )A、詹姆士B、巴甫洛夫C、华生D、斯金纳正确答案：C7、一支白色的粉笔，无论是置于明亮处还是黑暗处，人们都会把他知觉为白色粉笔，这种知觉特性属于( )A、解释性B、整体性C、选择性D、恒常性正确答案：D8、有的人白天工作效率高，有的人夜晚工作效率高，这是指 ( )A、环境适应力B、社交能力C、心理自控能力D、人的心理活动的周期节律性正确答案：D9、人们成功的完成某种活动所必须具备的个性心理特征称为( )A、动机B、能力C、需要D、气质正确答案：B10、强迫观念属于 ( )A、记忆障碍B、思维障碍C、智能障碍D、注意障碍正确答案：B11、问题解决策略中，用一定的方法逐步降低初始状态和目标状态的距离，以达到问题解决的策略为( )A、逆向搜索B、爬山法C、算法D、手段-目的分析正确答案：B12、幻觉是指 ( )A、错误的知觉B、虚幻的知觉C、正常知觉现象D、歪曲的知觉正确答案：B13、信息的发送者与信息的接受者之间的信息相互作用过程是( )A、人际关系B、人际吸引C、人际沟通D、信息传播正确答案：C14、失眠的调节中不可取的是( )。
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《大学生心理健康》复习题
（一）出题思路
对于大一新生，学习心理、交往心理、恋爱心理、焦虑的调节、挫折应对这五章是重点。
在与学生交流过程中，他们目前反映的主要问题有：
1. 学习方面，觉得南方学院是2B类学校，是个山中学校，对学校不太满意，觉得将来前景较为暗淡，甚至一直在为是否退学而矛盾斗争中；
2. 如何处理同学关系，包括如何在新环境中与交新朋友、如何宿舍关系、如何拒绝他人等
3. 如何与异性交往及处理恋爱关系，包括恋爱对象的不稳定、异地恋、家人反对等。
（二）例题
1. 一切生命有机体都以适应作为生存的前提条件。
（1）什么叫适应
一种与环境相融洽和谐的关系，包括满足一个人的绝大多数需要，并且拥有符合要求所必需的行为变化，以便一个人能与环境建立起一种融洽和谐的关系。
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（2）适应有哪些类型
消极适应和积极适应
（3）作为一名大学新生，你在适应大学新生活的过程中出现哪些心理问题
（4）你是如何调适的
2. 交往需要是人的基本需要之一。
但人际交往也是最微妙、最复杂的。
（1）影响大学生人际关系的主要因素有哪些
客观因素：时空接近、态度相似、外表相悦、个性吸引
主观因素：人际期望、人际安全、人际张力
（2）你在人际交往过程中遇到哪些问题
（3）你是如何处理的
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3. 俗话说：榜样的力量是无穷的。
生活中，那些能够让我们钦佩/敬仰的人(如父母或名人)一定会有许多优秀行为，会潜移默化地影响着我们。
（1）请列出你最钦佩的2个人。
（2）他们有什么特点
（3）对你有什么影响
（4）当你钦佩一个人时，你心里涌现出哪些情绪
4. “活到老，学到老。
”学习是伴随终生的事情，不同的阶段有不同的学习特点。
（1）大学的学习与中学的学习相比，有哪些明显不同的特点
目的、内容、方法
（2）你在学习过程中碰到哪些心理问题
（3）你是如何调适的
!
5. 爱情是两性间一种真挚强烈的情感。
（1）什么是爱情
爱情是指一对男女之间基于一定的客观物质基础和共同理想，在各自内心形成的最真挚的仰慕，并渴望对方成为自己终生伴侣的最强烈、稳定、专题的感情，是由心理、生理、道德和美等多种因素交织在一起的精神生活现象。
爱情的本质是人的心理和生理需要的结合，是人自然性和生活性的统一。
（2）一段真挚的爱情对个人成长有哪些重要意义
（3）恋爱中会有哪些不良行为
亲昵过度、三角恋爱、婚前性行为
（4）针对上述材料，谈谈你对大学生恋爱的看法。
6. 人生不如意事十之八九。
（1）什么是挫折
"
挫折是个体在从事有目的的活动过程中，遇到障碍或干扰，致使个人动机目标不能实现、需求得不到满足时的情绪状态。
（2）大学生常见的挫折有哪些
按来源分：障碍性挫折、损失性挫折、缺乏性挫折
按是否符合客观现实生活分：现实挫折和想象挫折
按内容分：学习困难型、经济拮据型、人际关系障碍型、理想与现实冲突型、恋爱受阻型、就业前景担忧型、
（3）你目前遇到哪些挫折
（4）结合上述材料，谈谈如何应对挫折。
1、从容面对，快乐掌控
2．、合理宣泄，尽早摆脱
3、激励潜能，独立自救
4、审时度势，适当调整目标。