小学生心理健康教育的目标是什么

合集下载

小学心理健康教育课教案5篇

小学心理健康教育课教案5篇

小学心理健康教育课教案5篇教案写好了,教师规划好课堂纪律和行为规范,营造良好的学习氛围,教案是教师在课堂上的指导和参考,有助于提高课堂管理的效果,下面是作者为您分享的小学心理健康教育课教案5篇,感谢您的参阅。

小学心理健康教育课教案篇1一、教学目标:1、使学生懂得,对关怀和帮助自己的人抱有感激之情是一种美德,也是做人的道德准则。

2、使学生知道,现在每个人享受的快乐生活是通过别人的付出得到的,培养学生对父母、他人、社会的感恩意识。

3、教育学生在实际生活中,学会感恩,为关心过自己的人做一些力所能及的事情。

二、重点:培养学生对父母、对他人、对社会的感恩意识。

三、难点:教育学生在实际生活中学会感恩。

四、教学过程(一)、心情档案1、听音乐《感恩的心》2、亲情游戏你们从一个咿呀学语的孩子成长到一名初中生,谁给你们的爱最多,帮助最大,请写出五个人的名字。

3、感受父母的爱(二)、心灵体操1、阅读材料材料一:“1#年贵州缆车事故”材料二:“唐山大地震”材料三:“走进科学”2、感悟:乌鸦有反哺之义,羊羔有跪乳之恩。

父母为我们费尽心血,我们应该为他们做点什么,才能表达你的感激之情?使学生带着轻松愉快的心情进入活动主题请同学按照老师的指令进行。

说一说,父母给你那些爱。

学生读材料,谈感受。

学生针对现在的我进行畅谈。

3、情境表演:“课堂内外”4、请你参与读《爱心永驻》报道,说一说,如果是你,你会捐款吗?如果你得到别人的救助,你有何感想?(三)、心海罗盘1、丰收园:针对本节课内容,畅谈收获2、送你一句话:感激伤害你的人,因为他磨炼了你的心态;感激欺骗你的人,因为他增进了你的智慧;感激蔑视你的人,因为他觉醒了你的自尊;感激绊到你的人,因为他强化了你的.双腿;感激遗弃你的人,因为他教会了你的独立;凡事感激,学会感激,感激一切使你成长的人。

3、重播音乐:《感恩的心》4、教师总结学生合作表演,谈感受通过学生回答,让学生明确爱与被爱的权利与义务的关系,在享受爱的同时必须懂得感恩。

小学生心理健康教育的意义和目标

小学生心理健康教育的意义和目标

小学生心理健康教育的意义和目标随着社会的进步和人们对于教育观念的改变,心理健康教育日益被重视。

在小学教育中,心理健康教育的意义非常重大。

它旨在帮助孩子在成长过程中更好地认识自己,建立正确的人生观和价值观,培养积极向上的心态,提高解决问题的能力。

以下是小学生心理健康教育的意义和目标的详细步骤。

意义:1. 提高学生心理健康水平:心理健康教育能够让学生更好地了解自己的情感和心理状态,有效地管理自己的情绪,提高自信心和自尊心,增强应对生活挫折的能力,从而提高学生的心理健康水平。

2. 促进学生成长和发展:通过心理健康教育,学生能够更好地了解自己的优点和不足,并学会欣赏自己、尊重他人。

这有助于学生树立积极的人生态度,培养健康的人格和良好的人际关系。

3. 预防和减少学生心理问题:小学生心理问题的发生越来越普遍,如学习压力、焦虑、自卑等。

通过心理健康教育,可以帮助学生及早发现问题,及时解决问题,预防和减少学生心理问题的发生。

目标:1. 增强自我认知能力:学生需要了解自己的情感和心理需求,学会感受自己的情绪变化,并逐渐培养解决问题的能力。

通过自我认知,学生能够更好地了解自己的优势和劣势,找到自己的兴趣和潜力,为未来的发展做好准备。

2. 培养积极的情绪调节能力:学生需要学会管理自己的情绪,包括积极面对压力、控制情绪的爆发、学会放松和自我安慰等。

这些能力有助于学生更好地适应学校生活和日常生活的挑战,保持良好的心态。

3. 培养良好的人际交往能力:学生需要学会与人合作、沟通和解决冲突。

通过心理健康教育,学生能够更好地理解他人的情感和需求,学会尊重他人、关心他人,并建立良好的人际关系。

4. 培养正确的人生观和价值观:学生需要从小学习正确的人生观和价值观,包括积极向上、努力奋斗、诚实守信、关心他人等。

这些价值观有助于学生树立正确的人生目标,培养良好的道德品质和社会责任感。

步骤:1. 教师培训和专业指导:学校应该组织心理健康教育的相关培训和研讨会,提高教师的专业素养和心理咨询能力,确保他们能够有效地开展心理健康教育工作。

小学心理健康教师资格证面试试题精选

小学心理健康教师资格证面试试题精选

小学心理健康教师资格证面试试题精选一、单项选择题(每题2分,共20分)1. 小学生心理健康教育的目标是()。

A. 培养学生的心理素质B. 预防心理疾病C. 提高学生的学习成绩D. 纠正学生的心理问题2. 关于心理健康,以下哪个说法是正确的?()A. 没有情绪问题就是心理健康B. 心理健康与身体健康没有关系C. 心理健康是指心理状态的稳定D. 心理健康是指心理素质的好坏3. 以下哪种方法不适合用于小学生心理健康教育?()A. 心理辅导B. 心理咨询C. 思想教育D. 药物治疗4. 小学生心理发展具有()特点。

A. 可塑性B. 稳定性C. 不可逆性D. 均衡性5. 以下哪个不是小学生常见的心理问题?()A. 学习压力B. 网瘾C. 肥胖问题D. 厌学6. 以下哪种情况不需要寻求心理健康专业帮助?()A. 学生出现严重的心理问题B. 学生出现一般的心理问题C. 学生出现情绪问题D. 学生出现行为问题7. 以下哪种方法不能有效地解决学生的心理问题?()A. 倾听学生的心声B. 引导学生自我认识C. 给予学生惩罚D. 帮助学生建立良好的生活习惯8. 以下哪个不是小学心理健康教育的方法?()A. 课堂教育B. 心理咨询C. 心理测评D. 体育锻炼9. 以下哪种情况表明学生可能存在心理健康问题?()A. 学习成绩下降B. 与同学关系融洽C. 情绪稳定D. 积极参与课堂活动10. 以下哪个不是小学心理健康教育的原则?()A. 针对性B. 全面性C. 发展性D. 保密性二、简答题(每题5分,共25分)1. 请简述小学生心理健康教育的意义。

2. 请简述小学生常见的心理问题及解决方法。

3. 请简述小学心理健康教育的方法。

4. 请简述小学心理健康教育的原则。

5. 请简述如何预防和应对小学生心理危机。

三、案例分析题(每题10分,共20分)1. 某小学四年级学生小王,学习成绩一直名列前茅,但最近一段时间,他的学习成绩突然下滑,情绪低落,与同学关系紧张。

小学心理健康教育的总目标

小学心理健康教育的总目标

小学心理健康教育的总目标
《小学心理健康教育的总目标》
小学时期是孩子心理健康教育的重要阶段,培养学生积极向上、健康成长,是学校教育工作的基本任务之一。

小学心理健康教育的总目标是通过系统的教育活动,培养学生积极的人生态度,促进学生心理健康发展,帮助学生养成健康的心理品格和行为习惯,提高学生的心理素质和心理健康水平。

一、促进学生心理健康成长,提高心理素质。

小学生正处于身心发展的关键期,他们的心理健康水平对其终身发展起着决定性作用。

因此,小学心理健康教育的总目标是帮助学生养成良好的心理健康习惯,形成积极向上、乐观豁达的心态,提高学生的心理抗压能力和解决问题的能力,使学生能够健康快乐地成长。

二、培养学生正确的人生观和价值观。

小学生的人生观和价值观的形成对其未来的发展起着重要的影响。

小学心理健康教育的总目标是通过教育活动,引导学生树立正确的人生观和价值观,使他们能够正确认识自我,珍爱生命,尊重他人,乐观进取,树立正确的学习态度和人生态度。

三、提高学生社会适应能力。

小学生已经开始参与社会生活,他们需要适应社会和学校的环境,需要与他人沟通、协作和合作。

小学心理健康教育的总目标是通过教育活动,提高学生的社会适应能力,增强他们的交往能力和合作精神,使他们能够健康、和谐地与周围的人建立良好的人际关系。

总之,小学心理健康教育的总目标是培养学生积极向上、健康成长,促进学生在心理健康方面的全面发展,为他们的未来发展打下良好的心理健康基础。

通过教育活动,使学生能够成为拥有健康心理品质和行为习惯的人,能够面对各种困难和挑战,健康、快乐地成长。

小学心理健康教育活动教案

小学心理健康教育活动教案

小学心理健康教育活动教案(实用版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。

文档下载后可定制修改,请根据实际需要进行调整和使用,谢谢!并且,本店铺为大家提供各种类型的实用资料,如职场文书、书信函件、教学范文、演讲致辞、心得体会、学生作文、合同范本、规章制度、工作报告、其他资料等等,想了解不同资料格式和写法,敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor.I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!Moreover, this store provides various types of practical materials for everyone, such as workplace documents, correspondence, teaching samples, speeches, insights, student essays, contract templates, rules and regulations, work reports, and other materials. If you want to learn about different data formats and writing methods, please pay attention!小学心理健康教育活动教案小学生心理健康教育教案篇1一、目的:现实和未来都要求人们从小学会认知,学会做事,学会共同生活,学会生存。

2023年小学心理健康教育目标

2023年小学心理健康教育目标

2023年小学心理健康教育目标小学心理健康教化目标心理健康教化的总目标是:提高全体学生的心理素养,充分开发他们的潜能,培育学生乐观、向上的心理品质,促进学生人格的健全发展。

心理健康教化的详细目标是:使学生不断正确相识自我,增加调控自我、承受挫折、适应环境的实力;培育学生健全的人格和良好的特性心理品质;对少数有心理困扰或心理障碍的学生,赐予科学有效的心理询问和辅导,使他们尽快摆脱障碍,调整自我,提高心理健康水平,增加自我教化实力。

心理健康教化的主要任务是全面推动素养教化,增加学校德育工作的针对性、实效性和主动性,帮助学生树立在出现心理行为问题时的求助意识,促进学生形成健康的心理素养,维护学生的心理健康,削减和避开对他们心理健康的各种不利影响;培育身心健康,具有创新精神和实践实力,有志向、有道德、有文化、有纪律的一代新人。

根据“主动推动、实事求是、分区规划、分类指导”的工作原则,不同地区应依据本地实际,主动做好心理健康教化的工作。

——大中城市和经济发达地区,要普遍开展心理健康教化工作。

老师要在具有较全面的心理学理论学问和进行心理辅导的特地技能以及提高自身良好的特性心理品质上有显著提高。

——有条件的城镇中小学和农村中小学,要从实际动身,有安排、有步骤地开展心理健康教化工作。

要抓好心理健康教化骨干老师队伍建设,同时在总结阅历的基础上加强区域性心理健康教化的整体推动工作。

——暂不具备条件的农村和边远地区,要从实际动身,制定出中小学地区性的心理健康教化的发展规划;重点抓好一批心理健康教化的试点学校,主动开展心理健康教化老师的培训工作;逐步推动心理健康教化工作。

小学心理健康教化教学安排(精选13篇)时间稍纵即逝,我们的教学工作又迈入新的阶段,请一起努力,写一份教学安排吧。

那么教学安排怎么写才能体现你的真正价值呢?以下是我为大家整理的小学心理健康教化教学安排(精选13篇),仅供参考,希望能够帮助到大家。

小学心理健康教化教学安排1一、指导思想在科技飞速发展的今日,要求我们培育的人才必需具备优良的心理品质和完善的人格。

小学生心理健康教育的重要性及目标

小学生心理健康教育的重要性及目标

小学生心理健康教育的重要性及目标在现代社会中,随着社会压力的增加以及学业负担的加重,小学生的心理健康问题日益凸显。

因此,加强小学生心理健康教育显得尤为重要。

本文将探讨小学生心理健康教育的重要性,并提出一些教育目标。

一、小学生心理健康教育的重要性1. 促进学业发展和全面素质提高小学生的心理健康对于其学业发展有着重要的影响。

一个心理健康的小学生能够更好地集中注意力,积极参与学习,从而取得更好的学业成绩。

心理健康的培养还有助于提升小学生的综合素质,培养他们的创新能力、人际交往能力等。

2. 预防心理问题的发生通过心理健康教育,可以帮助小学生认识和理解自己的情绪和心理状态,学会应对各种问题和挑战。

教育的目的是使小学生具备预防心理问题的能力,避免出现焦虑、抑郁、恐惧等不良情绪,减少潜在的心理疾病的发生。

3. 培养良好的社会适应能力小学生正处于成长和社会适应的关键阶段,他们需要逐渐适应学校生活和社会环境。

通过心理健康教育,可以帮助小学生培养良好的社会适应能力,学会与人沟通、解决问题和处理人际关系,为他们未来的发展奠定坚实的基础。

二、小学生心理健康教育的目标1. 培养情绪管理能力情绪管理是小学生心理健康教育的重要目标之一。

小学生处于情绪波动频繁的阶段,教育者应引导他们认识和理解不同的情绪,并教授他们有效的情绪调节方法,如运动、放松技巧和社交活动等,以帮助他们更好地处理情绪问题。

2. 培养自尊和自信心自尊和自信心是小学生心理健康的重要组成部分。

通过教育活动,可以提高小学生的自尊心,促进他们对自己的肯定和认同。

同时,培养小学生的自信心,使他们敢于表达自己的想法和观点,勇于面对各种挑战和困难。

3. 提高解决问题的能力解决问题的能力对于小学生的成长至关重要。

心理健康教育应该注重培养小学生的解决问题的能力,包括分析问题、制定解决方案、实施计划和总结经验等。

这将帮助小学生养成主动思考和解决问题的习惯。

4. 培养适应能力和抗压能力小学生在学校和家庭中都会面临各种挑战和压力,心理健康教育应该帮助他们培养适应能力和抗压能力,学会面对困难和逆境,有效地应对挫折和压力。

小学心理健康教育目标

小学心理健康教育目标

小学心理健康教育目标
《小学心理健康教育目标》
小学心理健康教育目标的重要性不言而喻,它不仅对儿童的心理健康发展至关重要,也为他们未来的成长打下了良好基础。

小学心理健康教育的目标是多方面的,包括促进儿童的情感和社交能力的发展、培养积极的情绪态度、引导和帮助儿童建立健康的自尊心和自信心等等。

首先,小学心理健康教育的目标之一就是促进儿童的情感和社交能力的发展。

儿童的情感和社交能力对于他们的日常交往和学习都至关重要。

通过心理健康教育,学生们可以学会更好地表达自己的情感,理解别人的情感和需要,并掌握一些解决问题和处理冲突的技巧,使他们能够更好地与他人相处。

其次,小学心理健康教育还旨在培养学生积极的情绪态度。

在成长过程中,儿童可能会面临各种各样的情绪问题,比如焦虑、沮丧、愤怒等。

通过心理健康教育,学生们可以学习如何面对自己的情绪,处理情绪问题,并培养积极的情绪态度,使他们能够更乐观地面对生活中的挑战。

此外,小学心理健康教育的目标还包括引导和帮助儿童建立健康的自尊心和自信心。

自尊心和自信心是儿童成长过程中非常重要的心理素质,它能够帮助他们建立积极的人生观和自我认知、增强抵御外界负面影响的能力。

通过心理健康教育,学生们可以学习如何正确认识自己、肯定自己,从而建立健康的自尊心和自信心。

总的来说,小学心理健康教育的目标是多方面的,旨在帮助儿童全面发展健康的心理素质。

而要实现这些目标,需要学校、家庭和社会的共同努力,共同关注儿童的心理健康,营造一个良好的成长环境,让每个儿童都能够健康快乐地成长。

  1. 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性,平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
  2. 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
  3. 3、如文档侵犯您的权益,请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间:9:00-18:30)。

1、小学生心理健康教育的目标是什么?答:对小学生的心理健康教育,首先是要确定好小学生心理健康教育的目标与内容,因为明确心理健康教育的目标是正确而有效地实施心理健康教育的先决条件。

心理健康教育内容是其目标的具体化,一定目标的实现又是以心理健康教育的内容转化为学生自身的心理品质为条件的。

教育目标是对受教育者的质量规格的总体要求,是一切教育工作的出发点和最终归宿。

简单地说,人们在向小学生进行教育之前,总是会对教育结果有一种期望,这种对教育结果的期望,就可看作是教育的目标。

2、心理健康教育的教案模式特点答:心理健康教育的教案模式特点为:(1).与一般的学科教案模式不同,各种心理教案模式都是以培养或训练心理品质为主要的教案目标。

(2).必须规定教案的基本步骤或主要程序,而这样的教案步骤或程序一般都明确地以学习者的心理过程和心理发展的理论观点为基础。

(3).一般都主张学习者主体性的教案原则,强调充分发挥学生学习的主动性。

(4).一般要求面向全体学生,同时也要求重视学生个体差异。

(5).大多要求提供支持性的教案气氛与环境。

(6).一般重视学生的实际操作活动,主张做中学,因而强调活动课程的设计,要求向学生提供各种实践活动的机会。

(7).大多数都强调教案过程中师生之间的多向反馈与互动。

3、请谈谈小学生心理健康教育的咨询基本原则答:小学生心理健康教育是一项科学性、实践性很强的教育工作。

为使心理健康教育能顺利开展并取得预期的效果,教育部在《中小学心理健康教育指导纲要》中指出,开展中小学心理健康教育,要立足教育,重在指导,遵循学生身心发展规律,保证心理健康教育的实践性与实效性。

为此,必须坚持以下基本原则:根据学生心理发展特点和身心发展规律,有针对性地实施教育;面向全体学生,通过普遍开展教育活动,使学生对心理健康教育有积极的认识,使心理素质逐步得到提高;关注个别差异,根据不同学生的不同需要开展多种形式的教育和辅导,提高他们的心理健康水平;尊重学生,以学生为主体,充分启发和调动学生的积极性。

积极做到心理健康教育的科学性与针对性相结合;面向全体学生与关注个别差异相结合;尊重、理解与真诚同感相结合;预防、矫治和发展相结合;教师的科学辅导与学生的主动参与相结合;助人与自助相结合。

据此,可细化为以下具体原则。

1 .面向全体学生的原则我们知道,小学教育属于基础教育,也叫国民教育,是以提高全体国民的素质为宗旨的教育,它是着眼于受教育者及社会长远发展的要求,以面向全体学生,全面提高其基本素质为根本目的。

小学生心理健康教育是素质教育的重要组成部分,是根据小学生身心发展的规律和特点,运用心理教育的方法和手段,旨在培养学生良好的心理素质,促进其身心全面和谐地发展和素质全面提高的教育。

因而小学生心理健康教育,必须面向全体小学生,以全体小学生为服务对象,全面普及有关心理健康的基本知识,以减少心理和行为问题发生的几率,增进小学生心理健康的整体水平。

2 .学生主体性原则学生主体性原则,直接、集中地体现着学校心理健康教育的本质特征。

学生主体性原则的基本含义包括两个方面:一是学校心理健康教育是以全体学生为出发点,以增进其心理健康为目的,一切教育的内容和形式都是根据学生不同年龄阶段设计、组织和安排的;二是学校心理健康教育的任何内容和形式,唯有为学生所喜闻乐见,所认可、所接纳、所内化,亦即通过学生的主体活动,才能充分调动他们的积极性和主动性,才能形成其智慧和潜力,从而形成健康的心理。

离开了学生的主体地位,任何形式的心理健康教育都是毫无意义的。

3 .参与性原则学校心理健康教育是以学生和教师双方的充分参与为条件的。

参与是学生个体表现自我和社会交往的需要,也是心理健康教育有效性的需要。

唯有通过参与才能使教师在心理健康教育中的科学辅导与学生对心理健康教育的实际需要相结合,才能收到理想的效果。

任何健康心理都只能在参与活动的过程中才能形成和发展起来,所以重在参与,参与的几率和程度直接影响着心理健康教育成效的大小。

4 .民主性原则心理健康教育的重要任务之一就是全面地了解学生,增进学生的心理健康。

在学校教育中,尽管教师和学生所处的位置不同,所扮演的角色不同,但他们在人格上是平等的,应该互相尊重,互相理解,遵循民主和平等的原则。

民主性原则和学生主体性的原则是相辅相成的,因为只有在民主型的师生关系中进行心理健康教育,才能真正体现学生的主体性。

只有坚持民主性的原则,以真诚、友爱和平等的态度对待每一个小学生,成为小学生的知心朋友或良师益友,小学生才愿意亲近教师,对教师说心里话,才能了解和掌握学生真实的心理,心理健康教育才有针对性,才能在轻松愉快和乐观向上的气氛中进行,才能收到理想的效果。

为此,教师在从事心理健康教育的过程中,必须充分尊重每一个小学生的权利、意见和人格尊严。

一切居高临下的说教、一切形式的讽刺挖苦和嘲弄学生的行为都是不可取的,都不利于小学生心理健康教育的顺利进行。

5 .差异性原则差异性原则,也叫个性化原则。

小学生心理发展的差异包括群体差异和个体差异。

一般来说同一年龄段的小学生群体,其心理发展具有大体相同和相对稳定的心理特点,而不同年龄段或不同年级的小学生群体则无论是智力因素和非智力因素都存在着明显的差异性。

比如,低年级小学生的观察和注意具有较大的无意性,而高年级小学生的观察和注意则具有较大的有意性和目的性。

再比如,小学阶段思维的发展就总体而言处于由具体形象思维向抽象逻辑思维过渡阶段。

低年级小学生虽然抽象思维已开始发展,但具体形象思维仍居相对优势,而高年级小学生其抽象逻辑思维已渐居相对优势。

智力因素如此,非智力因素的发展同样如此。

比如,低年级小学生的理想具有更多的直观性和具体性,多为周围的人和事,而高年级小学生的理想则具有相当程度的抽象性和社会性,如立志成为“四有”人才等。

小学生群体心理发展的层次和水平上的这种差异性,要求我们在小学生心理健康教育的过程中,教育的内容和形式都必须有针对性,必须符合不同年龄段或不同年级小学生心理发展的特点,否则就难以收到理想的教育效果。

6 .多样性原则多样性原则是由小学生群体和个体心理的差异性、心理需求的多样性,以及心理与行为问题的复杂性决定的。

为此,小学生心理健康教育必须符合小学生心理发展的特点,教育的内容应当是具体的、丰富多彩的,富有启发性、感染性的,教育的形式和方法应当是生动活泼、灵活多样的,为小学生所喜闻乐见的,以求最大限度照顾到其心理发展的差异性,满足不同阶段、不同层次和不同个体的心理需要,以提高其心理健康水平。

7 .预防、发展和调治相结合的原则学校心理健康教育的根本目的在于面向全体学生,预防心理疾病,增进心理健康,促进心理发展,全面提高心理素质,因而必须坚持预防、发展和调治相结合的原则,重在预防和发展。

只有坚持预防和促进发展,才能大面积、有效地帮助小学生在其自身的条件允许的范围内,达到心理功能的最佳状态,心理潜能得到最大的发挥,人格得到健全和谐的发展,形成对学习、生活和社会环境的良好适应能力。

同时对少数小学生面对学习、生活和社会交往等方面存在的困扰和成长中出现的心理危机及时有效地给予帮助和调节,对于极个别有心理问题的小学生给予积极有效的咨询指导和适当的矫治,对出现心理障碍或患有心理疾病的小学生要及时与家长联系,提供建议,介绍到医疗性心理咨询和心理治疗机构,由专业人员给予治疗,以保障其心理健康。

4、结合实际谈谈小学生认知能力的培养答:认知能力包括观察力、注意力、记忆力、想象力、思维能力和创造力等,以下分别从各种能力入手介绍训练方法。

一、观察力训练教师出示两只笔(一只铅笔、一只圆珠笔),指导学生比较两者在形状、大小、长短、颜色、材料、功能等方面的差异性和共同性。

让学生观察两只杯子、两片树叶和两只昆虫的异同,并把它们的异同点写在纸上。

教师抽三个学生分别比较两只杯子、两片树叶和两只昆虫,教师补充其不足。

二、注意力训练1 .注意集中性训练法(1 )听觉训练法:即找一闹钟听它的滴答声,并伴随着闹钟声,在心中念出“滴答”,第一天心中念十遍,第二天十五遍,第三天二十遍,第四天二十遍以上,每天约做七八次,这样做五六天就可见效。

(2 )视觉想象训练法:首先在大脑中想象出一个点来,除这一点外头脑中什么也不想。

然后再延长这一点,使点变成直线,再在大脑中描绘成旋涡状等简单图形。

这样每隔一天,使图形复杂一些,并用心多描绘几次,十天之后就见成效。

2 .注意广度性训练法:用五秒钟观看一组东西,如书桌上的东西,橱窗内的东西,然后闭上眼睛想或说出这些东西,想或说得越具体越好,如某物的位置、大小、颜色、质地等。

三、记忆力训练1 .过电影法:每天晚上睡觉之前,有意识地在大脑中回忆从早到晚所干的每一件事情,回忆得越清晰越好。

失眠的同学禁用此法。

2 .死记硬背法:对无关紧要的事情主动启动大脑去记忆,如记公路上每一辆汽车的车牌号等。

运用此法时,若选择一伙伴以比赛的形式进行最好。

3 .与熟悉事物连接记忆法:对不熟悉的又要记住的东西,有意识地寻找与最熟悉事物之间的相似点来进行记忆。

运用这种方法,自我训练的时间越长效果越好。

4 .谐音记忆法:根据要记的文字、人名、数字的谐音来记,如“518 ”可以变成“我要发”。

5。

奇异想象记忆法:对所要记的东西进行想象上的夸张,如记英文单词“against ”时,在头脑中想象自己一头撞在门上,该单词的意思便很容易记住。

6。

歌诀韵语记忆法:有意识地将零乱、难记的东西编成歌诀韵语来进行记忆。

如记忆我国各个朝代时,可首先编成南北、隋,唐、五代,宋、辽、金,元、明、清。

这段韵语读上几遍,就可以把中国的各个朝代记清楚。

7。

笔录记忆法:将自己认为重要或突然想到的东西,用一小本记录下来。

所要记的内容写一遍比背五遍效果要好。

相关文档
最新文档