朗诵培训基本功训练
朗诵基本功训练
朗诵基本功训练
1、呼吸训练：学会胸腹式联合呼吸，掌握正确的吸气、呼气、换
气方法。
2、发声训练：学会正确的喉部发声技巧，包括掌握声高、声强、
音长和音色变化的规律。
3、口腔训练：掌握正确的口腔、唇舌动作和声音共鸣位置的调整。
4、吐字训练：掌握吐字清晰、准确、圆润、流畅的方法。
5、声音弹性训练：提高声音的适应能力，使声音具有在不同的高
低、强弱、快慢、长短等各种变化中灵活表现的能力。
6、脱稿训练：养成脱稿朗诵的良好习惯，增强记忆力和即兴表达
能力。
7、表达训练：掌握有声语言的表达技巧，包括语调、节奏、语气、
重音、停连等。
8、态势语训练：通过体态、手势、面部表情等加强语言表达效果。
9、情感训练：培养情感，掌握在朗诵中表达不同情感的方法。
10、背景训练：了解背景资料，更好地理解和表达朗诵内容。
朗诵声音训练和技巧_需要做哪些基本训练
朗诵声音训练和技巧_需要做哪些基本训练(3)朗诵声音训练和技巧_需要做哪些基本训练三：朗读训练。
朗读训练可以使我们逐渐掌握汉语语法规律，培养敏感的语感，还可以使声带、发音、语气、语调、语势等得到全面锻炼，相声情并茂的境界攀登。
朗读训练应采用循序渐进、由低到高的“五步法”有条不紊的进行。
第一步是基础训练。
选用百字左右的文章朗读。
要求是：发音准确，声音洪亮，吐字清楚，不添字，、丢字，不读错字，按标点符号要求进行恰当的停顿。
第二是过渡训练。
选用二、三百字的文章朗读。
在第一步训练的基础上，过渡到通顺流畅，且能读出陈述、疑问、感叹、祈使等几种句子的不同语气、语调。
第三步是巩固训练。
选用五百字左右的文章朗读，重点练习朗读技巧，并结合听范读巩固前两步的训练成果。
要求在前两步的基础上能进一步读出长句中的停顿和句中的轻重缓急，且依据文章的思想内容，恰当而自然地带者感情去朗读。
第四步是综合练习。
选用八百字左右的文章朗读。
将分项训练中得到的各种技巧综合运用到朗读中去。
要求语言流畅，语气连贯，具有较强的感染力，。
第五步是发挥训练。
选用千字以上文章朗读。
着重在感情运用上下功夫，感情表达准确丰富，声情并茂，使作品的深刻思想内容与朗读者的感情融为一体。
四：声音技巧1：“声音美”的基本标准。
(1)：正确清晰。
所谓正确，是指发音正确。
一方面，不可读别字。
另一方面，不能用“直译”方式将方言变成蹩脚的普通话。
所谓清晰，是指吐字要清楚明晰，不含含糊糊，有正确的停顿和适当的节奏，不要前言不对后语，或者结结巴巴，使人听不明或弄不懂。
(2)：明快清脆。
这既是指说话要开门见山，口到心到，心口一致，不故弄玄虚，快言快语，有什么说什么，又是指声音要干脆利索，爽利痛快，不拖泥带水。
(3)：圆浑清亮。
如果说“正确清晰”是要求声音表达科学化的话，那么，“圆浑清亮”则是要求声音表达艺术化。
其内涵主要指：声音流畅自然，圆浑雄厚，悦耳动听，有滋有味。
(4)：富丽清新这是指声音既要富于变化，丰富多彩，又要清爽新鲜，生动活泼。
朗诵培训-基本功训练
世界上最远的距离，不是我不能说我爱你 而是想你痛彻心脾，却只能深埋心底
世界上最远的距离，不是我不能说我想你 而是彼此相爱，却不能够在一起
世界上最远的距离，不是彼此相爱却不能够在一起 而是明知道真爱无敌，却装作毫不在意
《班扎古鲁白玛的沉默》
P2 基本功训练—语言
讨论：朗诵者的基本功如何？ 是否达到各个要求？
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P2 基本功训练—语言
语言基本功最佳 练习方式——朗读
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P2 基本功训练—语言
1、合适音量： 比正常音量大
4、控制节奏： 练速度快慢
2、念清楚字、 词、句
3、控制声音： 练声调起伏
朗读练习 五阶段
5、语气恰当
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P2 基本功训练—语言
你见，或者不见我 我就在那里 不悲不喜
你念，或者不念我 情就在那里 不来不去
你爱，或者不爱我 爱就在那里 不增不减
你跟，或者不跟我 我的手就在你手里 不舍不弃 来我的怀里 或者 让我住进你的心里 默然 相爱 寂静 欢喜
作者：扎西拉姆·多多
《致橡树》
我如果爱你——
绝不像攀援的凌霄花，
借你的高枝炫耀自己；
量避免喘气声。 • 3.按字正腔圆的要求读下列成语： • 英雄好汉 兵强马壮 争先恐后 光明
磊落 深谋远虑 果实累累 五彩缤纷 • 心明眼亮 海市蜃楼 优柔寡断 源远
流长 山清水秀
• 4.读饶口令 • A.八百标兵奔北坡，炮兵并排北边跑，
炮兵怕把标兵碰，标兵怕碰炮兵炮。 • B.哥哥挎筐过宽沟，快过宽沟看怪狗，
但没有人， 听懂我们的言语。
你有你的铜枝铁干， 像刀，像剑，也像戟； 我有我红硕的花朵，
朗诵气息的基本功训练教案
朗诵气息的基本功训练教案一、教学目标：1. 让学生了解并掌握朗诵气息的基本概念和重要性。
2. 培养学生正确的呼吸方式和气息控制能力。
3. 通过练习，使学生能够运用正确的气息进行朗诵，提高朗诵效果和表现力。
二、教学重点与难点：1. 教学重点：正确的呼吸方式和气息控制能力的学习与实践。
2. 教学难点：如何在朗诵中运用正确的气息，达到自然、饱满、有感染力的效果。
三、教学准备：1. 教室环境舒适，有利于学生放松和集中注意力。
2. 教学PPT或黑板，用于展示教学内容和要点。
3. 教材或相关资料，用于学生跟随练习。
四、教学过程：1. 导入：向学生介绍朗诵气息的基本概念和重要性，激发学生的学习兴趣。
2. 教学气息控制的基本原理：讲解正确的呼吸方式和气息控制的方法，如腹式呼吸、胸腹联合呼吸等。
3. 练习气息控制：引导学生进行气息控制的练习，如快吸慢呼、慢吸快呼、气息保持等，注意引导学生感受和调整气息。
4. 气息在朗诵中的应用：讲解如何在朗诵中运用正确的气息，达到自然、饱满、有感染力的效果。
5. 小组练习：学生分组进行朗诵练习，注意运用正确的气息，教师巡回指导并进行反馈。
五、教学评价：1. 学生能够正确理解和掌握朗诵气息的基本概念和重要性。
2. 学生能够掌握正确的呼吸方式和气息控制能力，并在朗诵中运用。
3. 学生的朗诵效果和表现力有所提高，能够自然、饱满、有感染力地进行朗诵。
六、教学拓展：1. 引导学生了解和掌握不同类型的朗诵气息技巧，如气息的强弱、快慢、高低等，并练习如何在朗诵中灵活运用。
2. 引入一些经典的朗诵作品，让学生进行实践练习，培养学生的朗诵情感和表现力。
七、教学巩固：1. 进行气息控制的小测验，检查学生对正确呼吸方式和气息控制能力的掌握程度。
2. 学生进行小组朗诵展示，教师对学生的表现进行评价和指导，提出改进意见。
八、教学延伸：1. 引导学生思考和探讨如何在日常交流和演讲中运用正确的气息，提高表达效果。
朗诵发声基础训练.
目
录
声音从哪里来 口部肌肉训练 用气发声与调节共鸣练习 嗓音的保健 字音辨正练习
第四节
嗓音的保护
• 精神畅快、心气平和、饮食有节、寒暖当心、 起居以时、劳逸均匀、练嗓保嗓、学贵有恒、 由低升高、量力而行、五音饱满、唱出剧情。 ——梅兰芳
我们要养成良好的生活习惯。
• 世界上最珍贵的乐器是人的声带。它之所以珍 贵是因为不可以随心更换。它是歌唱发声的物 质基础。人们都希望自己拥有优美动听的嗓音， 因此，保护嗓音，使发声器官处于良好的功能 状态，非常重要。 • 人的嗓音在身体发育过程中都要经历生理上的 变声期。婴儿出生呱呱的哭声是尖细的声音， 两三岁以后是清脆明亮的童声；十二三岁后渐 变粗厚，壮年时期，嗓音更渐浑厚；到了老年， 嗓音的功能就减退。这种变化是人生的自然规 律，我们每个人都不能改变。
目
录
声音从哪里来 口部肌肉训练 用气发声与调节共鸣练习 嗓音的保健 字音辨正练习
第三节 用气发声与调节共鸣训练
（一）拉伸腰、腹、背的肌肉
注意：手指与手臂保持绷紧状态。
（二）慢吸气，慢呼气。 自然站直看前方 微笑口鼻同时张 深深吸气闻花香 舌头平放在口腔 后背扩展开两肋 小腹微隆双肩放 两肋维持莫松懈 吐气如丝无声响 注意：吸入气流时，小腹是隆起而非收缩的，呼 出气流时小腹的状态是维持或弹动的。
朗诵与演讲艺术
第二关
发声基础训练
教学目标
通过本关训练，了 解发声的基本理论 能够基本掌握气息、 发声、吐字的技巧 和练习方法 学会如何保护嗓子
目
录
声音从哪里来 口部肌肉训练 用气发声与调节 共鸣训练 嗓音的保健 字音辨正练习
目
朗诵能力培训方案
朗诵能力培训方案
引言
朗诵是表达思想、传递情感的一种语言艺术形式，广泛应用在演讲、表演、广播等场合。
越来越多的人意识到朗诵对于个人形象和职业发展的重要性，因此希望能够提高自己的朗诵能力。
本文将提供一种朗诵能力培训方案，以帮助学员有效提升朗诵水平。
培训计划
第一阶段：基本功练习
1.声音训练：结合音乐节奏进行声带放松、呼吸控制、音调练习和音量掌控。
2.发音训练：重点训练音节发音、音调起伏、语音语调和咬字清晰。
3.字词句训练：以诗歌、散文、文学作品为例进行字词句重音、停顿、声调处理和情感表达。
第二阶段：演讲技巧提高
1.内心平静：通过放松训练、冥想练习等方法，抑制紧张情绪，提升演讲自信。
2.姿势训练：重要的演讲不仅在声音上要有所准备，人的背部、头部、手臂、手指的姿势细节亦应考虑。
3.言语表达：训练演讲的语言，在各种场合中流畅、简洁地
表达自己的观点，抑或有魅力的演说。
第三阶段：实践中提高
1.立即反馈：全面检查学员在演讲时的语言、姿势和表达方式，及时给出反馈和建议。
2.灵活运用：参加多种演讲活动（如随机演讲、辩论赛、主
持人），实践各种领域的演讲。
3.进一步提高：探讨演讲技术和文化背景，不断提高个人演
讲水平。
结语
本方案着重培养学员的基本功，从音乐、语言、呼吸、姿势四个
方面细致地训练，为日后在演讲、表演等场合迎难而上提供技术基础。
同时，本方案也充分考虑实际性，除了基础训练外，还注重实践环节。
在培训结束后，学员们将会拥有进一步发展自己的朗诵技术和技能的
基础，应对各种演讲场合。
带拼音的朗诵口才基本功
带拼音的朗诵口才基本功
（一）深吸慢呼气息控制延长练习
其要领是：先学会“蓄气”，先吸一口气，然后气沉丹田，慢慢地放松胸肋，使气像细水长流般慢慢呼出，呼得均匀，控制时间越长越好，反复练习4—6次。
（二）深吸慢呼数数字练习
A.数数练习：吸气同前。
在呼气同时轻声快速地数数字“12345678910”，—口气反复数，数到这口气气尽为止，看你能反复数多少次。
B.数枣练习：吸气同前。
在呼气同时轻声：出东门过大桥，大桥底下一树枣，拿竹竿去打枣，青的多红的少，（吸足气数）一个枣两个枣三个枣四个枣五个，到这口气气尽为止，看你能数多少个枣。
反复4—6次。
C.数葫芦练习：吸气同前。
在呼气同时轻声念：金葫芦，银葫芦，一口气数不了24个葫芦（吸足气）一个葫芦二个葫芦三个葫芦，到这口气气尽为止，反复4—6次。
D.用数数字、数枣、数葫芦来控制气息。
开始腹部会出现酸痛，练过一段时间，则会大有进步。
朗诵声音训练和技巧朗读基本技巧训练
朗诵声音训练和技巧朗读基本技巧训练朗诵训练与提高的过程，是一个循序渐进的过程，应当由易到难，由浅入深，万万不可急于求成。
忽视基本功的训练，幻想一步到位，是办不到的。
应先从分项训练开始，即从语音、语调、语气、等项训练做起，一项一项地练，才能有所作为。
下面店铺分享了朗诵声音训练和技巧，希望你喜欢。
朗诵的分项训练如下：一：朗诵语音训练普通话是科学语言体系，它严谨、丰富、优美、悦耳、又很强的节奏感与自然和谐的音韵美。
普通话的标准包含语音、语汇、语法三大方面。
成人学习普通话则应一般把重点放在语音上，即在掌握北京音的练习上。
1：发音训练人类发音，没有单独的发音器官，是使用呼吸器官、消化器官来做发音器官的。
发音器包括呼吸器官、喉头和声带、口腔和鼻腔三个部分。
其中，除了声带外，其他所有的发音器官都是“兼职”。
说话时，横在呼出气流通道上的两条声带，迅速地一开一闭，把稳定的气流切成一串串的喷流，进而转换成听得见的峰音，随着舌、唇、腭等器官的运动，不断改变声道的声学性质，将峰音变成能区别的语音，通过胸腔、喉腔、咽腔、鼻腔、口腔组成的共鸣器放大而发出声音。
这就是发音的全过程。
从这个过程中可以看出，发音效果如何，与呼吸、声带、共鸣器等有着直接的关系。
为此，在发音训练中，着重要进行下列训练。
(1)：呼吸训练。
气息是声音的动力来源。
充足、稳定的气息是发音的基础。
有的人讲话或唱歌声音洪亮、持久、有力，人们赞叹说，他(她) “中气”很足，相反，有的人说话或唱歌音量很小，有气无力，上气不接下气，像蚊子嗡嗡叫一样，使人难以听清，这种人则“中气”不足。
其间除了身体素质的区别外，还有一个气息调节技巧问题，即呼吸和讲话的配合、协调是否恰当的问题。
正常情况下，说话是在呼气时而不是在吸气时间进行的，停顿则是在吸气时进行的。
如果是持续时间较长的讲话或朗诵，必然要求有比平时更强的呼吸循环。
讲话时的正确呼吸方法，应当采用由胸腹式联合呼吸法(也称丹田呼吸法)，即运用小腹收缩，*丹田的力量控制呼吸。