塑造员工阳光心态(赵继红讲师)

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如何培育员工的阳光心态

如何培育员工的阳光心态

如何培育员工的阳光心态前言:狄更斯曾说:一个人的阳光心态,比一百种智慧更有力量。

阳光心态是什么?阳光心态是积极、知足、感恩、达观的一种心智模式。

每一个人都渴望拥有灿烂的人生,但真正能够活得精彩无限,有滋有味儿,却是那些始终以积极的方式回应生活的人。

生活就是一种态度,你能驾驭自己的心态,其实就开始了你的精彩人生。

阳光是世界上最光明、最美好的东西,它能驱赶黑暗和潮湿,温暖我们的身心,而心态对我们的思维、言行都有导向和支配作用。

人与人之间细微的心态差异,就会产生成功和失败的巨大差异!阳光的人视失败为垫脚石,消极的人视失败为绊脚石。

阳光的人在忧患中能看到机会,消极的人在机会中看到忧患。

阳光的人用心态决定成败,消极的人用成败决定心态。

阳光的人用心态驾驭命运,消极的人被命运驾驭心态。

曾经有位小伙子讲述他一天不幸的遭遇:早晨起晚了,匆匆忙忙洗漱。

洗漱完毕,一手拎包、一手拿衣服飞快下楼,谁想跑得太匆忙,不小心把脚扭了。

他当时就想:每天下楼从来没有扭过脚,今天一定不是什么好日子,于是,一肚子怨气走出家门。

当看到一辆公共汽车已经缓缓进站了,赶紧跑了过去。

谁想司机没有看到他,把车门关了,汽车开走了。

看见人还关门,太欺负人了!你说这不是倒霉吗?他越想越生气,气得想回家不上班了,就在这时,又来了一辆车。

这辆车很空,上车就有座位,但是他全然没有感到幸运。

倒霉的事还没完,就在他要下车的时候,司机踩了一脚刹车,前面一位女士没扶住,女士的鞋跟一下子就踩到了小伙子的脚上。

他忍无可忍,一阵疼痛点燃了满腔的怒火,狠狠瞪了那位女士,毫不留情地大声斥责她,尽管那位女士已经在不停地道歉。

他带着一肚子的怨气到了单位,全没了心情,见谁都烦。

一天下来什么事都干不下去,结果临下班又让主管训斥了一顿。

这位小伙子的一天惨了,没有快乐,只有郁闷和愤怒。

生活真的是如此不幸吗?谭小芳老师表示,其实,都是小伙子心态不够积极、不够阳光,放大了他遇到的问题和困难。

塑造研发人员阳光心态培训(赵继红)

塑造研发人员阳光心态培训(赵继红)

《塑造研发人员阳光心态培训》课程课纲――――――――――――――――――――――――――――――――――――――主讲讲师:赵继红老师
课程安排:1天6课时―――――――――――――――――――――――――――――――――――――――课堂破冰:气氛调控
第一章:培养研发人员阳光心态
第1节.什么是阳光心态?
第2节.心态对人的影响
◇经典案例及分析
第二章:阳光心态的内涵
第1节.不能改变环境就适应环境
第2节.不能改变别人就改变自己
第3节.不能改变事情就改变对事情的态度
第4节.不能向上比较就向下比较
第三章:塑造研发人员阳光心态的方法
第一节:改变态度
◇改变游戏+经典案例及分析
第二节:学会享受过程
◇经典案例及分析
第三节:活在当下
◇经典案例及分析
第四节:学会感恩
◇感恩游戏+经典案例及分析
第五节:相信自己
◇经典案例及分析
第六节:天堂、地狱由心造
◇经典案例及分析
第七节:压力太大的时候要学会弯曲
◇经典案例及分析
第四章:开悟研发人员阳光心态的四个步骤
第一步:养成一种习惯,项目时间管理
第二步:学会沟通技巧,宽容理解
第三步:学会利用现有资源把事情做成,而不是消极等待
第四步:服务他人
◇研发团队分组游戏及总结。

塑造阳光心态提高职业幸福感ppt课件

塑造阳光心态提高职业幸福感ppt课件

六、提升职业幸福感的十大法宝
1、调整心态,乐观自信
2、明确目标,坚持到底
3、离开你的“舒适区”
4、把你的工作赋予意义
5、与工作谈一场恋爱
6、与富有“正能量”的人交朋友
7、学会热爱“麻烦”
8、干一行,爱一行
9、为你自己工作
10、工作就是你的事业
总结
1、调整心态,乐观自信 2、明确目标,坚持到底 3、离开你的“舒适区” 4、把你的工作赋予意义 5、与工作谈一场恋爱 6、与富有正能量的人交朋友 7、学会热爱“麻烦” 8、干一行,爱一行 9、为你自己工作 10、工作就是你的事业
桥上。——只有三个人愿意尝试:第一个人颤颤巍巍,
走的时间多花了一倍;第二个人哆哆嗦嗦,走了一半 再也坚持不住了,吓得趴在桥上;第三个人才走了三 步就吓趴下了。
教授这时打开了所有的灯,大家这才发现,在桥和鳄鱼之 间还有一层网,网是黄色的,刚才在黄灯下看不清楚。大 家现在不怕了,说要知道有网我们早就过去了,几个人哗 啦哗啦都走过来了。 只有一个人不敢走,教授问他:你怎么回事? 他说,我担心网不结实……
教授说:你们九个人听我的指挥,走过这个曲曲弯弯 的小桥,千万别掉下去,不过掉下去也没关系,底下
就是一点水。——顺利过桥
走过去后,教授打开了一盏黄灯,透过黄灯九个人看 到,桥底下不仅仅是一点水,而且还有几条在蠕动的
鳄鱼。——吓了一跳
教授问:现在你们谁敢走回来?——没人敢走了
教授说:你们要用心理暗示,想象自己走在坚固的铁
谢谢
3、对领导感恩 ——工作指导、技能传授、谆谆教诲、代为受过
4、对父母感恩
五、职场人际关系处理法则
总结
1、尽快让别人注意到自己。 2、用心完成自己的任务。 3、深入,全面了解工作环境。 4、肯定自己的能力。 5、让自己充满热情。 6、改变根深蒂固的旧事物。 7、欲成大业,请先从小事做起。 8、不要搬弄是非。

《成功从“心”开始员工阳光心态训练》

《成功从“心”开始员工阳光心态训练》

成功从“心”开始员工阳光心态训练为今天工作成绩优异而努力学习,为明天事业腾飞培训学习以蓄能!是企业对员工培训的意愿,是学员参加学习培训的动力,亦是蓝草咨询孜孜不倦追求的目标。

蓝草咨询提供的训练培训课程以满足初级、中级、中高级的学员(含企业采购标的),通过蓝草企业精心准备的课程,学习达成当前岗位知识与技能;晋升岗位所需知识与技能;蓝草企业课程注意突出实战性、技能型领域的应用型课程;特别关注新技术、新渠道、新知识创新型知识课程。

蓝草咨询坚定认为,卓越的训练培训是获得知识的绝佳路径,但也应是学员快乐的旅程,蓝草企业的口号是:为快乐而培训为培训更快乐!蓝草咨询为实现上述目标,为培训机构、培训学员提供了多种形式的优惠和增值快乐的政策和手段,恭请致电,了解详情。

2018年蓝草咨询特别为学员终端客户推出“快乐Plus大礼包”政策(适用范围)1.2人以上(含2人)同时报名,享受实际报价的90%。

2.5人以上(含5人)同时报名,享受实际报价的80%。

3.学员学习期间可以得到“快乐培训增值礼”报名学习蓝草咨询的培训等学员可以申请免费成为“蓝草club”会员,会员可以免费参加(某些活动只收取成本费用)蓝草club定期不定期举办活动,如联谊会、读书会、品鉴会等。

报名学习蓝草咨询培训的学员可以自愿参加蓝草企业“蓝草朋友圈”,分享来自全国各地、多行业多领域的多方面资源,感受朋友们的成功快乐。

培训成绩合格的学员获颁培训结业证书,某些课程可以获得国内知名大学颁发的证书(学员承担成本费用)成为“蓝草club”会员的学员,报名参加另外蓝草咨询举办的培训课程的,可以享受该培训课程9折优惠。

4.学员学习期间可以得到“快乐Plus大礼包”免费中午营养午餐可获课件(PDF版)及教材培训期间学习态度认真的,并表现优异可有机会获得奖学金来临授课城市外地学员,享受当地旅游观光费用补贴(价值100元)蓝草咨询:为快乐培训为培训更快乐!未尽事宜,恭请致电,了解详情。

员工心态培训2篇

员工心态培训2篇

员工心态培训2篇员工心态培训(一)一、前言作为一个企业的员工,拥有良好的心态,不仅能够提高个人工作效率,更能够推动整个企业的发展。

本次员工心态培训将从如何调整心态、如何提高自信、如何应对挫折等方面进行探讨,帮助员工建立积极向上的心态,更好地适应工作。

二、如何调整心态1.接受自己的不足每个人都有自己的优点和缺点,只有接受自己的不足,才能够进一步完善自己。

如果对自己的能力过分要求,把自己逼到极限,反而会对心态产生消极的影响。

因此,我们应该在认清自己不足的基础上,把握自己的优点,不断努力进步。

2.保持平衡工作是重要的,但是我们也需要充足的休息和娱乐时间。

保持心态平衡,既要关注工作,也要注意生活。

不能事事求完美,必须要在生活和工作之间寻求一个平衡点。

只有这样才能让我们保持精力充沛,工作更加高效。

3.发展积极心态良好的心态能够带来正面的能量,使我们更易于解决问题。

如果你只看到问题本身,而忽略了解决问题的办法,你就会很容易被问题吓倒。

因此,我们应该积极地寻找解决问题的方法,在成长的过程中逐渐建立起积极的心态。

三、如何提高自信1.挖掘自己的特长每个人都有自己特别擅长的领域,有时候我们没有发现自己的特长,不能充分发挥自己的潜力,使自己逐渐失去自信心。

因此,在工作中我们应该主动挖掘自己的特长,充分发挥自己擅长的领域,这样不仅能加强自信,还能提高个人工作效率。

2.肯定自己的价值每个人都有自己的价值,无论在工作中还是在家庭中,我们都有很多值得肯定的地方。

尽管我们在工作中可能会犯错,但是这并不代表我们没有价值。

因此,我们应该积极肯定自己,坚信自己的价值,这样可以增强我们的自信心。

3.勇于尝试和接受失败自信的人通常勇于尝试,不怕失败。

在工作中,我们不一定能够做到完美,但是我们可以在失败中找到经验和教训。

因此,我们不能害怕失败,还应该坚持积极尝试解决问题。

四、如何应对挫折1.积极寻找解决方案在工作中,我们难免会遇到各种各样的挫折和困难,如果我们忧心忡忡地去担忧,难以有效解决问题。

《中年员工阳光心态塑造》课程大纲

《中年员工阳光心态塑造》课程大纲

《中年员工阳光心态塑造》课程大纲【课程收益】1.了解健康、积极、乐观的心态的形成2.改变中年员工对待问题、处理问题的态度3.塑造中年员工阳光心态,增强抗压能力,建立积极的工作观与人生观4.用正确的观念和负责任的心态经营家人、同事和朋友的关系,提升幸福感5.保持感恩之心回馈公司,和公司、客户一起共赢【课程特色】1.开拓思路—导师讲解+案例分析+声像视听+小组讨论+现场游戏+心理体验+多感官体验2.注重实效—从自我成长与心理整合入手,采用“所见即所得”的方法【课程时间】1天/6课时【学员对象】中年员工【课程内容】一.什么是阳光心态1.何谓心态【1】心态的概念【2】心态左右了我们【3】故事分享:秀才上京赶考【4】心态的力量【5】教授做实验的故事【6】心态的力量2.何谓阳光心态【1】阳光心态的定义【2】阳光心态的作用【3】塞翁失马的故事【4】态度决定结果【5】阳光心态的内涵3.阳光心态的重要性二.塑造阳光心态的方法(一)改变态度1.什么是态度2.引发态度的三种信息【1】认知【2】情感【3】行为3.态度决定行为4.美国著名心理学家爱利克·伯奈提出了四种人际交往模式【1】我不好,你好【2】我不好,你也不好【3】我好,你不好【4】我好,你也好5.态度改变理论【1】依从/认同/内化【2】费斯廷格的认知不协调理论6.认知不协调理论4种情况【1】逻辑的违背【2】文化价值的冲突【3】观念层次的冲突【4】新旧经验的矛盾7.恢复协调的方法【1】改变态度【2】增加认知【3】减少选择感故事分享:态度变了事情就变了/一个小孩与水手聊天(二)学会享受过程故事分享:享受过程精彩每一天【1】经营自己幸福的人生【2】养成善于发现美的习惯【3】学会宽容【4】积极投入【5】服务他人(三)活在当下【1】什么是活在当下【2】活在当下的故事【3】要以未来为导向活在过程当中【4】如何面对现状【5】如何快乐的在路上(四)人生只能自己把握(五)学会感恩(六)心造天堂或地狱【1】夫妻相处之道【2】婆媳关系的经营之道【3】亲友和谐之道【4】妯娌关系相处【5】亲子关系(七)学会弯曲【1】接受现实,正确对待摩擦和压力【2】人的三个境界:平和了、快乐了、苦恼了结束语。

塑造阳光心态(早会)

塑造阳光心态(早会)

适应性强,能够迅速适应新的工作环 境和任务要求。
提升个人职业形象和品牌价值
阳光心态有助于塑造积极、专业 的个人形象,提升在职场中的认
可度。
通过积极的工作态度和优秀的业 绩表现,提高自己的品牌价值。
善于与同事、客户和合作伙伴建 立良好的关系,扩大自己的人脉
资源。
04
案例分析:阳光心态的成功 实践
案例一:积极面对工作挑战的员工
参加培训与心理辅导课程
参加心态培训课程
学习如何调整心态、缓解压力、 提高情绪管理能力等。
参加心理辅导课程
通过专业的心理辅导,了解自己的 心理状态,掌握应对压力和挫折的 方法。
分享经验和心得
与同事和朋友分享参加培训和辅导 课程的经验和心得,促进共同成长。
关注身心健康,保持平衡的生活状态
保持良好的作息习惯
阳光心态与职场发展的关系
提升职业形象
阳光心态能够展现个人的自信、乐观和积极态度,提升职业形象,获得更多的职业机会。
增强团队协作能力
阳光心态有助于促进与同事之间的良好沟通和协作,增强团队的凝聚力和创造力。
有助于应对职场挑战
阳光心态能够帮助我们更好地应对职场中的挑战和变化,保持灵活和适应性,实现持续的职业发 展。
02
塑造阳光心态的方法
保持积极乐观的态度
01
始终看到事物的积极面,相信困难只是暂时的 ,积极寻找解决问题的方法。
02
每天给自己一些积极的暗示和鼓励,保持对生 活的热爱和期待。
03
学会感恩,珍惜当下拥有的,不抱怨、不埋怨 ,以乐观的心态面对生活中的挑战。
培养自信心与自尊心
认识到自己的优点和长处,接受自己的不完美,建立自信心。 设定实际可达的目标,通过实现目标来增强自信心。 保持自我尊重,尊重他人,赢得他人的尊重和信任。

2024年职工阳光心态心得体会模版(2篇)

2024年职工阳光心态心得体会模版(2篇)

2024年职工阳光心态心得体会模版通过学习孙健升教授的“阳光心态,灿烂人生”讲义,让我明白生命、健康和阳光从来就是联系在一起的。

生命不可缺失,失去了生命,便失去了一切。

健康是生命基石,失去了健康,生命就缺少了活力。

阳光的价值不仅是给我们躯体带来光明和温暖,它还代表着信心、爱心、幸福是我们精神生活的一种积极追求。

一、对阳光心态的理解心态是我们对待客观事物的心理态度。

阳光心态就是一种健康的、积极的、进取的、充满关爱和希望的心态。

你拥有了阳光心态可以去温暖别人,去感化别人。

塑造一个健康向上的心态,是做好一切工作的良好开端。

二、阳光心态表现形式我们经常为了工作生活中的琐事而焦头烂额,在我们感觉到累的时候,或许更多的不是身体上的累,而是心理上的疲倦。

而孙教授提出的阳光心态是一种积极、宽容、感恩、乐观、自信、在工作中享受这快乐的心理模式。

阳光心态的意义对于我们个人主要体现在以下四个方面:1、阳光心态身心一体,呵护健康。

一个是躯体健康,一个是心理健康,还有社会适应性和道德健康。

而心理健康是衡量整个人健康的核心,心理健康决定了你的身体健康,心里健康决定了你的社会适应能力,心理健康决定了你的道德健康。

2、阳光心态决定你的工作能力。

阳关心态往往能在工作能力上起到良好的促进作用。

塑造一个健康向上的心态,是做好一切工作的良好开端。

一个人是否拥有阳光般的心态,直接或间接地影响到他学习、工作、生活的方方面面。

我们在忙于日常繁杂事务时,往往忽略了调节心态。

3、意志与行为的协调统一。

意志是一个确定人生理想目标并靠它支配你自己的行动、努力实现这个目标的心理过程。

行为是受意志支配和控制的,通过行为,可以看出一个人的意志活动的实质。

心理健康的人处事果断,善于迅速辨明是非,合理决断和执行;自觉对自己行动的目的和意义有明确的认识,并能主动地支配和调节自己的行动,使之符合预定目的;自制和自控善于促使自己执行已采取的决定,排斥于决定无关的行为,克制自己的负面情绪和冲动行为。

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ห้องสมุดไป่ตู้13
三 不能改变事情就改变对事情的态度
在现实中,有人常常会感到被别人的语言伤害了。 其实在许多时候,并不是别人的语言伤害了你,而 是你自己的思考伤害了你自己。如果有人说:“你 这人真不是一个东西!”你不必跟他生气,可以这 样说:“你说得太对了,你揭示了人类的本质,人 类绝对不是一个东西!你我都一样。”
塑造员工阳光心态
主讲:赵继红
1
本课程讲师简介
讲师:赵继红 Angus zhao
➢ 国际注册管理咨询师 ➢ 中国100强讲师 ➢ 中国生产管理十强讲师
电子通讯行业:中兴、华为、富士康、富港 ➢ 电子、TCL、三星、创维、理光、爱默生、 ➢ 爱普生、中日龙、皇裕制品、桑达无线、安 ➢
吉尔、迈科龙、欧陆通、比亚迪、比克电池、
15
第三章 塑造员工阳光心态的 方法
课程内容
16
学会弯曲 福由心造
改变态度
阳光心态
享受过程 活在当下
学会感恩
情感独立
17
一 、 改变态度
改变不了事情,就改变对事情的态度。一个人因 为发生的事情所受到的伤害,不如他对事情的看法更 严重。事情本身不重要,重要的是人对事情的看法。
18
在古老的东方,有一个智者,他的一匹马丢了,邻居说: “你真倒霉。”智者回答:“是好是坏还不知道呢。”不久,丢 失的马带着一匹骏马回来了,邻居说:“你太幸运了,多了一匹 马。”智者回答:“是好是坏还不知道呢。”不久,智者的儿子 骑这匹骏马,从马上摔下来,腿摔断了,邻居说:“你真倒霉, 就这么一个儿子,腿还断了。”智者回答:“是好是坏还不知道 呢。”过了一段时间,皇帝征兵,许多年轻人都在战场上被打死 了,智者的儿子由于腿断了不能打仗,未被征兵侥幸存活。
世房纪地天产源业:环万保科、物格业瑞、卫H长康SP治环M物保业、、中中广亚核集……团、
玉禾田物业、洪涛装饰、中原地产……
汽车行业:广州本田、东风汽车、吉利汽车、 日产汽车、北京汽车、一汽大众 ……
食品行业:港琪食品、天凯食品、正大集团、 百立勤餐饮、湘鄂情餐饮……
服装行业:新秀丽、百丽鞋业、永盛鞋业、 绿阳鞋业、华天制衣、森马服饰……
烟草行业:云南烟草;安徽烟草;河源烟草; 中山烟草……
2
1 培养员工阳光心态 2 阳光心态的内涵 3 塑造员工阳光心态的方法 4 项目时间管理及沟通技巧
3
第一章 培养员工阳光心态
课程内容
4
一 什么是阳光心态?
现在我们是否面临这样的一个环境: 我们的财富在增加,但是满意感在下降; 我们拥有的越来越多,但是快乐越来越少; 我们沟通的工具越来越多,但是深入的交流越来越少; 我们认识的人越来越多,但是真诚的朋友越来越少。
走过去后,教授打开了一盏黄灯,透过黄灯九个人看到,桥底下
不仅仅是一点水,而且还有几条在蠕动的鳄鱼。——吓了一跳 教授问:现在你们谁敢走回来?——没人敢走了 教授说:你们要用心理暗示,想象自己走在坚固的铁桥上。——
只有三个人愿意尝试:第一个人颤颤巍巍,走的时间多花了一倍; 第二个人哆哆嗦嗦,走了一半再也坚持不住了,吓得趴在桥上; 第三个人才走了三步就吓爬下了。
课程内容
11
一 不能改变环境就适应环境
有一个人练习搬山术,苦练了若干年后,发功 搬山,结果发了半天功发现山没动。他向师父 抱怨:“我搬不动山。”师父对他说:“山搬 不过来,你过到山那边去不就行了吗。”
12
二 不能改变别人就改变自己
有人甚至想改变80岁老人的习惯,80岁的老人已 经养成了固定的习惯,不太可能被改变。家里如果 有老人,你应当尽量去适应他们。有一个年轻人是 由姥姥带大的,他把姥姥接到家里,他媳妇决心尽 孝道,不让老太太干一点活。老太太干了一辈子家 务了,一定要干,媳妇就是不让干,结果竟引发了 矛盾。
威力能电池、芭田生态、金洲集团、富士能
光电、勤上光电、北极光电、伟创力、明科 智能、伯恩光学、大族激光、联赢激光……
中国讲师认证中心 中国讲师信誉认证讲师 武汉大学、北京理工大学管理类课程特邀讲师 IATF16949/ISO系列/IEC系列 管理体系资深讲师
化工行业:九龙造纸、理文造纸、锦隆纸品、 华通纸品、有余纸品、忠信化工、东江环保、
教授这时打开了所有的灯,大家这才发现,在桥和鳄鱼之间还有 一层网,网是黄色的,刚才在黄灯下看不清楚。大家现在不怕了, 说要知道有网我们早就过去了,几个人哗啦哗啦都走过来了。
只有一个人不敢走,教授问他,你怎么回事? 这个人说,我担心网不结实。
9
心态影响人的能力, 能力影响人的命运。
10
第二章 阳光心态的内涵
6
二 心态对人的影响
• 良好的心态影响个人、家庭、团队、组织, 最后影响社会。
• 好的心态让你成功,坏的心态毁灭你己。
7
二 心态对人的影响
• 故事一 2010年富士康员工跳楼事件
• 故事二 九个人过桥的实验
8
教授说:你们九个人听我的指挥,走过这个曲曲弯弯的小桥,千
万别掉下去,不过掉下去也没关系,底下就是一点水。——(心 里没有顾忌,九人顺利通过)
所以从长时间来看,任何事情是好是坏还不知道呢。事情就 是个硬币,有时可能是正面,过两天就可能是反面,再过段时间 还可能翻过来。任何事情都一分为二地看待,人就会变得理智、 洒脱一些。
5
一 什么是阳光心态?
• 心态,就是指对事物发展的反应和理解表现出不 同的思想状态和观点。
• 世间万事万物,你可用两种观念去看待,一个是 正面的,积极的,另一个是负面的,消极的。这 就象钱币,一正一反;该怎么理解这一正一反的 内涵,这就是心态,它完全取决于你自己的想法。
• 生命需要阳光,其实心态更需要阳光。阳光心态 是一种积极、宽容、感恩、乐观和自信的心智模 式。
14
四 不能向上比较就向下比较
成功学告诉大家,不想当元帅的士兵不是一个好士兵,不想 当船长的水手不是一个好水手。但是,只有一个人能当船长, 更多的人和你一样,甚至位置比你更低。如果你这样想,你 的心胸就会变得开阔起来。适度竞争产生活力,过度竞争身 心疲惫。当生存基础不成问题之后,我们就应保持好心情, 努力向上,如果达不到最好,就力争达到次最好。天地之大, 你只需要一张床;山珍海味很多,你只有一个肚子。何不每 天快乐地工作,享受生活呢!
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