乒乓球削球技术动作要领讲解
乒乓球削球技巧讲解

乒乓球削球技巧讲解乒乓球是一项广泛受欢迎的运动,而削球则是乒乓球比赛中常见的一项技巧,用来对抗对手的进攻。
本文将为您详细介绍乒乓球削球的技巧和要点,帮助您在比赛中更好地应用削球技巧。
一、削球的基本原理削球是通过改变球的旋转、速度和方向,以迫使对方失误或者打出一个较为糟糕的回球。
削球一般会减小回球的速度和旋转,同时增加球的弧线和改变球的方向。
为了达到这个目的,下面将介绍削球时需要注意的几个要点。
二、削球的技巧要领1. 准备姿势:在进行削球之前,合适的准备姿势非常重要。
站立姿势要稳定,保持脚步平衡。
双膝微曲,身体轻微向前倾斜,以增加力量和控制球的能力。
同时,保持握拍舒适,使手臂、手腕和身体协调运动。
2. 发球:在削球时,发球要点非常重要。
要通过正确的发球技巧来改变球的旋转和速度。
对于右手选手来说,发球时可以采用反手切削的方式,以产生下旋和快速减速的效果。
同时,通过改变球的发球位置和速度,可以让削球变得更加难以预测和应对。
3. 削球动作:在削球时,动作的流畅和连贯非常关键。
在击球时,手臂要放松,保持肘部微曲,通过腕部的控制来改变球的角度和旋转。
击球时,要用前臂的旋转和腕部的神经力量,给球带来适量的旋转。
4. 转动身体:削球的一个关键要点是合理运用身体的力量。
在击球时,通过转动身体来增加动作的力量和稳定性。
要保持身体的协调运动,通过腿部和腰部的转动,来加强削球的效果。
5. 用力的控制:削球需要合理控制用力的力量和力度。
要保持适当的攻击性,同时也要考虑到球的控制和对手的反应。
不要因为追求强力的击球而放松了削球的控制,否则容易导致失误。
三、削球实战技巧1. 观察对手:在比赛中,对手的打法和习惯非常重要。
要通过观察对手的发球方式、击球角度和旋转来判断对方的意图。
针对不同对手的特点,有针对性地运用削球技巧,增加削球的效果。
2. 变化球路:削球的变化球路同样是非常重要的。
通过改变球的落点和方向,可以让对手难以适应和应对。
乒乓球比赛中的削球技巧和拉球战术

乒乓球比赛中的削球技巧和拉球战术在乒乓球比赛中,削球技巧和拉球战术都是非常重要的技术手段。
削球是指利用球拍的倾斜面,以下旋球的方式将对方球的旋转转化为自身球的旋转,并且将球打回对方场地。
拉球则是指利用球拍的倾斜面,以上旋球的方式将对方球的旋转转化为自身球的旋转,并且将球打回对方场地。
本文将重点介绍乒乓球比赛中的削球技巧和拉球战术。
削球技巧削球是一项技术性较强的乒乓球技巧,技术要求较高,但实践掌握后,对于控制比赛的节奏以及发挥自身优势非常有帮助。
下面将介绍一些削球技巧。
1. 手腕的运用削球时,手腕的运用非常重要。
在击球的瞬间,要利用手腕的放松和控制,使得球拍下压的角度更大,这样可以增加球的旋转,使得削球更有威力。
同时,要注意手腕的灵活性,在削球中适时调整手腕的位置和运动轨迹,以适应不同角度和旋转的对方球。
2. 身体的配合削球不仅需要手腕的运用,还需要身体的配合。
可以利用腰部的扭动,增加球的旋转力量。
在击球过程中,要注意保持身体的平衡和稳定,以便更好地控制球的旋转和方向。
3. 出球点的选择削球时,出球点的选择是至关重要的。
出球点的选择要根据对方球的旋转和速度进行判断,以及根据自身的技术水平和战术要求进行决策。
一般来说,削球时出球点要选择在对方球的下旋球的下方,以便更好地将球削回对方场地。
拉球战术拉球是一种反击对方削球的战术方式,通过利用球拍的倾斜面和手腕的动作,将对方球的旋转转化为自身球的旋转,并且将球打回对方场地。
下面将介绍一些拉球战术。
1. 打短拉球短拉球是一种在接球时将球打得更短的战术方式。
打短拉球需要注意手腕的运用和力量的控制,以便将球打得更低更短,使得对方很难击球。
短拉球可以有效地改变比赛的节奏,给对手制造困扰。
2. 打长拉球长拉球是一种在接球时将球打得更远的战术方式。
打长拉球需要注意力量的控制和球的旋转,以便将球打得更远更深,使得对方难以应对。
长拉球可以有效地拉开比赛的距离,给对手制造反击的机会。
乒乓球削球基本功训练

乒乓球削球基本功训练乒乓球削球是乒乓球比赛中非常重要的技术之一,也是常用的攻防技巧。
掌握了削球的基本功训练,可以提高球员的技术水平,增加比赛的胜算。
本文将从击球方式、身体动作和训练方法等方面介绍乒乓球削球的基本功训练。
一、击球方式乒乓球削球的击球方式主要有前手削球和反手削球两种。
前手削球是指使用正手进行削球,反手削球则是使用反手进行削球。
两种击球方式各有特点,需要根据个人的技术和喜好选择合适的方式进行训练。
前手削球时,击球点位于身体前方,手臂自然下垂,手腕稍微向后仰。
反手削球时,击球点位于身体侧方,手臂稍微向外侧伸展,手腕保持稳定。
在击球过程中,注意击球时的力度和角度,以控制球的旋转和弧线。
二、身体动作乒乓球削球需要合理的身体动作配合,才能发挥出最佳效果。
首先是站姿,保持身体平衡,双脚分开与肩同宽,膝盖微屈,重心放在前脚掌。
同时,身体要保持放松,以便更好地控制击球的力度和方向。
在击球过程中,身体要配合击球动作做出相应的调整。
前手削球时,身体稍微向前倾斜,以增加击球的力度和稳定性。
反手削球时,身体可以稍微向后仰,以保持身体的平衡和稳定。
三、训练方法乒乓球削球的基本功训练主要包括击球练习和身体协调训练两个方面。
在击球练习中,可以通过与教练或其他球员进行对练,不断提高击球的准确性和稳定性。
可以分别练习前手削球和反手削球,注重击球的力度和角度控制。
身体协调训练可以通过一些特殊的训练方法来进行。
例如,可以进行平衡板训练,提高身体的平衡感和协调性。
还可以进行灵活性训练,如跳绳、拉伸等,以增加身体的柔韧性和灵活性。
乒乓球削球的基本功训练还需要注重细节的训练。
例如,要注意击球的时机和力度,以及击球的旋转和弧线等。
同时,要注重身体的调整和反应速度,以便更好地应对各种情况。
总结起来,乒乓球削球的基本功训练是提高球员技术水平的重要环节。
通过合理的击球方式、身体动作和训练方法的训练,可以提高削球的准确性、稳定性和力度,从而在比赛中取得更好的成绩。
削球的技术要领

削球的技术要领削球是乒乓球运动中的一项重要技术,也是比赛中常见的技巧之一。
削球的技术要领十分关键,掌握好这些技巧,可以提高运动员的比赛水平,让他们在比赛中更具优势。
本文将从削球的基本技术、削球的策略、削球的练习方法等方面来介绍削球的技术要领。
一、削球的基本技术削球是一种以防守为主的技术,它的基本思路是利用对手的攻击力量,将球削回,让对手失去攻击优势。
削球的基本技术包括以下几个方面:1. 准备姿势削球的准备姿势与其他技术有所不同。
运动员需要站在台后,将身体稍稍向前倾斜,以保持平衡。
双臂伸直,手握球拍,球拍与地面垂直,球拍面向上。
2. 击球姿势击球姿势是削球的关键。
运动员需要将球拍朝下倾斜,使球拍面与球面接触,形成一个小角度。
手腕放松,手臂向前伸展,将球拍从下往上抬起,使球拍面与球面接触的角度变大,然后将球拍向下挥动,使球拍面与球面接触的角度变小。
这个过程需要控制好力度和时机,以保证球能够削回来。
3. 球的旋转削球的关键在于球的旋转。
运动员需要通过改变球拍与球面接触的角度,使球产生不同的旋转。
常见的有下旋球、上旋球和侧旋球。
下旋球的特点是球速较慢,下落速度快,容易让对手失误;上旋球的特点是球速较快,弧线高,对手难以接球;侧旋球的特点是球的弧线不规则,难以预测,容易让对手失误。
4. 控制力度削球需要掌握好力度,既不能太轻,也不能太重。
力度过轻会导致球落点不准,失去控制;力度过重会导致球速过快,对手难以接球。
运动员需要根据对手的攻击力量和球的旋转情况来控制力度,以达到最佳效果。
二、削球的策略削球是一种以防守为主的技术,但并不意味着运动员只能被动防守。
运动员可以通过发挥削球的优势,来制定出更具攻击性的策略。
1. 攻守转换在比赛中,运动员可以通过削球技术来制造机会,进行攻守转换。
当对手发出攻击时,运动员可以通过削球让对手失去攻击优势,然后利用对手的失误来进行反击。
这种攻守转换的策略可以让运动员在比赛中更具优势。
乒乓球比赛中的削球训练方法

乒乓球比赛中的削球训练方法乒乓球是一项既需要技术又需要策略的运动项目,而削球是乒乓球比赛中常见且重要的战术之一。
削球是指在对手进攻时,用切削的方式将球送回对方场地,让对方难以接球或者控制球的方向。
在本文中,我们将探讨乒乓球比赛中的削球训练方法,以帮助乒乓球爱好者们提高削球技术。
一、基本削球姿势和击球动作在进行削球训练前,首先需要掌握正确的削球姿势和击球动作。
以下是一些基本的指导原则:1. 姿势:站立时要以便于移动和保持平衡为基准。
保持身体放松,膝盖微微弯曲,上半身略向前倾斜,双手握拍自然放置。
通过保持良好的姿势,可以更好地调整自己的位置和角度来击球。
2. 击球动作:削球的击球点通常在球的后面,因此需要控制拍面的角度和力度来产生合适的切削效果。
在击球时,手腕应该放松,通过前后移动和调整角度来使球进入对手场地。
二、训练方法1. 目标训练目标训练是提高削球技术的有效方法之一。
通过将目标设在对手场地中不同的位置,让自己的击球准确地落在目标上。
可以通过设置不同的目标区域和打一定数量的球来提高准确度和稳定性。
2. 反击训练在乒乓球比赛中,削球后通常需要迅速调整为攻击状态,进行反击。
因此,反击训练是提高削球技术的重要环节之一。
可以通过与教练或其他球友进行练习比赛,在削球后立即进行反击,并模拟比赛中的各种场景,提高反击的速度和准确性。
3. 快速变向训练在比赛中,对手的进攻往往会有不同的角度和速度,因此快速变向是削球技术的关键。
可以通过训练来提高自己快速移动和调整削球角度的能力。
例如,设置几个目标点,用教练或者机器进行多角度、多速度的发球,然后通过削球将球击中目标点,模拟比赛中的实际情况。
4. 对局训练进行对局训练是提高削球技术和应对实际比赛的有效方法。
通过与其他球员进行比赛,学会根据不同对手的打法做出相应的调整和反应。
在对局训练中,可以重点练习削球技术,并结合其他技术和战术来提高自己的整体水平。
三、注意事项除了上述的训练方法,还有一些值得注意的事项:1. 保持耐心和坚持性:削球技术的提高需要时间和大量的练习。
乒乓球削球技术动作要领讲解

乒乓球削球技术动作要领讲解削球是乒乓球运动中一项技术,击球球时,球拍后仰,由体侧上方向前下方挥拍,挥拍呈圆弧路线,在球的下降期触球的中下部。
喜欢打兵乓球的小伙伴们是否掌握了这项技术?以下是小编为你整理的乒乓球削球技术动作要领介绍,希望能帮到你。
乒乓球削球技术动作要领1、正手近削:两脚几乎与台平行站立,身体离台稍近。
击球时,稍向右转,右脚拉后半步,手臂自然弯曲,引拍约与肩平,拍面稍向后仰,前臂用力向左前下方切削,手腕配合下压,一般在来球高点期摩擦球的中部或中下部。
2、正手远削:两脚开立,右脚在后,身体立台1m以外,两膝弯曲,上体稍向右转,重心支撑点在右脚上。
手臂自然弯曲,引拍至右肩侧。
击球时,手臂向左前下方挥动,拍面后仰,手腕在拍与球接触的一瞬间转动,在来球下降期摩擦球的中下部。
击球后,迅速还原,准备下次击球。
3、反手近削:两脚开立,右脚稍前,两膝微屈,身体里台稍近并略向左转。
手臂自然弯曲,向左上方引拍约与肩平,拍面稍后仰。
击球时,手臂迅速向右前下方挥动,以前臂和手腕用力为主,在来球高点期摩擦球的中部或中下部,将球削出。
4、反手远削:两脚开立,右脚在前,两膝微屈,上体略向左旋转,重心支撑点在左脚上,引拍至左肩侧。
击球时,上臂带动下臂挥动,拍面后仰,手腕跟着前臂用力方向转动,在来球下降期摩擦球的中下部,将球削出,重心支撑脚移到右脚。
击球后,迅速还原,准备下次击球。
5、削突击球:正手削突击球时,迅速后退选位,收腹含胸,左脚稍前,向上引拍随腰髋右转把拍拉至身体右前上方,拍形接近垂直(球远可略后仰),随即从上向左前下方于来球下降初期,触球中下部切球,下切速度要快,击球点低时可适当往前送,重心转至左脚。
6、削弧圈球:削加转弧圈球时,拍面近乎垂直,向下的力量要大于向前的力量。
对方来球旋转约强,,越要用力把球压低。
一般在下降期击球。
削前冲弧圈球时,上臂动作较小,前臂发力,手腕固定,拍面稍向后仰,从后上方向前下方削出,动作短促有力。
乒乓球削球的五大实战技巧

乒乓球削球的五大实战技巧乒乓球削球是我国乒乓球传统手法之一,也是乒乓球防守技术之一,削球技术正在向转,稳、低、攻方向发展。
下面是乒乓球削球的五大实战技巧,望大家喜欢。
乒乓球削球的五大实战技巧一【台内摆球】台内快搓短球。
由于力量较小,有些像平时人们轻轻摆放东西的感觉而得名。
具有击球时间早,出手速度快,球不*的特点,使对手难于上手拉攻,较好地为下一板进攻创造机会。
动作方法是:在来球的上升期,击球中下部,以向前下方发力为主,略带向侧的力量。
击球时,手腕瞬间有一较小的制动动作,在自己发力的基础上,适当借对方来球的力量,在过网的前提下,可减少球向前平动的距离,摆出高质量的短球。
个人心得:初学者一定要注意,击球时期和发力方向,手指注意放松,多体会触球时手指的感觉。
另引拍不易过高。
乒乓球削球的五大实战技巧二【台内挑球】一种进攻台内短球的方法。
按种类划分,属攻球技术。
具有动作小,出手突然,主动意识强的特点。
动作要领是:在来球的高点期,击球中后侧部,向前上或前上侧方(根据挑球的线路而定)发力。
击球时,以前臂发力为主,上臂适当靠近身体,重心略向前倾,这可增加手对球感觉的准确*.在练习时,要处理好摩擦和击打的关系。
初学时,为了保*击球的准确*,可适当多一点摩擦,待水平有一定提高时,就可以增加击打的比重,以使球的速度更快,挑出的球质量更高。
这也是目前在事实践中,人们常把此项技术称为“挑打”的原因。
个人心得:主要用来回接下旋类发球,如果对方发的是纯下旋,可以利用避转的方法提高回球命中率,(既触球靠近旋转轴线回击,也就是通常所说的,逢直变斜,逢斜变直);如果对方发的是侧下,可以利用借侧旋的方法提高回球威胁和命中率。
(既触球靠强旋转区回击,也就是通常所说的侧接,这样回去的球向相应的方向拐弯,如回右侧下,球会向对方反手位拐,使他很难侧身。
增加对手的进攻难度和失误)乒乓球削球的五大实战技巧三【台内点打】正手近台攻下旋球,其用法和作用近似正手突击,但是比突击的力量小一些,准确*更容易把握。
乒乓球比赛中的削球技巧解析

乒乓球比赛中的削球技巧解析乒乓球是一项以球技高超和战术变化多样而闻名的运动。
其中,削球是一项重要且常用的技术,能够有效地控制比赛的进程和节奏。
本文将从技术要点、战术运用和训练方法三个方面解析乒乓球比赛中的削球技巧。
一、技术要点削球是球拍向下刮球,以便使球在桌面上有一段弯曲的下降轨迹出球技术。
以下是削球技巧的几个要点:1.球拍角度:将球拍面稍微向下倾斜,以便更好地控制球的弧线和下旋。
2.球拍位置:将球拍放在身体中间位置,身体保持平衡,便于灵活移动。
3.用力控制:用轻柔的力量挥拍,要注意控制好力度,过于用力反而会影响球的旋转和方向。
4.击球点:削球时,击球点在球的下部,与球接触的区域应尽量靠近球拍的下端。
5.操控下旋:削球时要注重用手腕的转动来操控下旋,掌握好下旋的力度和角度。
二、战术运用削球技巧在比赛中的战术运用可以起到多种作用,以下是几种常见的战术运用方式:1.防守反击:当面对对手强攻时,可以使用削球技巧进行防守反击。
通过削球的下旋以及线路变化,使对手的攻球变得更加困难。
2.角度变化:通过调整削球的落点和弧线,可以改变球的角度,从而让对手处于不利的位置,为接下来的攻击做好准备。
3.远离台面:使用削球技术可以将球远离对手,使对手在移动过程中失去平衡和击球的机会。
4.增加时间:削球的弧线和下旋可以减缓对手打球的速度,给自己更多的准备时间和反击机会。
三、训练方法如何提高削球技巧呢?以下是几种常见的训练方法:1.反手削球:从基本的反手削球开始,重复练习削球的击球要点,逐渐提高掌握削球技巧的能力。
2.多角度训练:针对不同方位的削球,进行多角度的训练,提高对球的控制能力和适应能力。
3.对抗训练:通过与不同水平的对手进行对抗,学会在实战中合理运用削球技巧。
4.速度和力量训练:逐渐增加削球的速度和力量,以增强击球的威力和反弹效果。
总结:削球技巧在乒乓球比赛中具有重要的地位,通过掌握好技术要点,合理运用战术并进行科学的训练,可以在比赛中取得更好的成绩。
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乒乓球削球技术动作要领讲解
削球是乒乓球运动中一项技术,击球球时,球拍后仰,由体侧上方向前下方挥拍,挥拍呈圆弧路线,在球的下降期触球的中下部。
喜欢打兵乓球的小伙伴们是否掌握了这项技术?以下是小编为你整理的乒乓球削球技术动作要领介绍,希望能帮到你。
乒乓球削球技术动作要领
1、正手近削:两脚几乎与台平行站立,身体离台稍近。
击球时,稍向右转,右脚拉后半步,手臂自然弯曲,引拍约与肩平,拍面稍向后仰,前臂用力向左前下方切削,手腕配合下压,一般在来球高点期摩擦球的中部或中下部。
2、正手远削:两脚开立,右脚在后,身体立台1m以外,两膝弯曲,上体稍向右转,重心支撑点在右脚上。
手臂自然弯曲,引拍至右肩侧。
击球时,手臂向左前下方挥动,拍面后仰,手腕在拍与球接触的一瞬间转动,在来球下降期摩擦球的中下部。
击球后,迅速还原,准备下次击球。
3、反手近削:两脚开立,右脚稍前,两膝微屈,身体里台稍近并略向左转。
手臂自然弯曲,向左上方引拍约与肩平,拍面稍后仰。
击球时,手臂迅速向右前下方挥动,以前臂和手腕用力为主,在来球高点期摩擦球的中部或中下部,将球削出。
4、反手远削:两脚开立,右脚在前,两膝微屈,上体略向左旋转,重心支撑点在左脚上,引拍至左肩侧。
击球时,上臂带动下臂挥动,拍面后仰,手腕跟着前臂用力方向转动,在来球下降期摩擦球的中下部,将球削出,重心支撑脚移到右脚。
击球后,迅速还原,准备下次击球。
5、削突击球:正手削突击球时,迅速后退选位,收腹含胸,左脚稍前,向上引拍随腰髋右转把拍拉至身体右前上方,拍形接近垂直(球远可略后仰),随即从上向左前下方于来球下降初期,触球中下部切球,下切速度要快,击球点低时可适当往前送,重心转至左脚。
6、削弧圈球:削加转弧圈球时,拍面近乎垂直,向下的力量要大
于向前的力量。
对方来球旋转约强,,越要用力把球压低。
一般在下降期击球。
削前冲弧圈球时,上臂动作较小,前臂发力,手腕固定,拍面稍向后仰,从后上方向前下方削出,动作短促有力。
一般在下降期击球。
在向下用力削球以抵消来球的冲击力的同时,还应适应增加前送的力量。
7、削前冲弧圈球:正手削前冲弧圈球时,左脚稍前,拍面稍向后仰,前臂上提向右后上方引拍,于下降期时,触球中部或偏下部位,借助腰、膝向左转以及来球力量,上臂带动前臂向下方用力,重心转至左脚。
8、削追身球:来球在身体中间偏右时,要迅速向左让位,用正手回接。
右脚后撤一步,身体立即右转并收腹,重心支撑点放在右脚,手臂靠近身体,钱币向后上提气。
击球时,前臂和手腕向前下方用力,并配合外旋动作使拍面后仰,将球削出。
乒乓球七种弧圈球技术
1、正手加转弧圈球:
左脚在前,右脚稍后,两膝微屈,重心约在右脚上。
手臂自然下垂伸直,拍形略前倾,当来球从台面弹起时,右脚蹬地,腰部向左上方转动,上臂带动前臂向左前上方加速挥动,击球瞬间,整个身体的动量传递到手腕,加速度达到最大。
在来球的下降初期摩擦球的中部或中上部,击球后重心移至左脚。
2、不转弧圈球(亦称假弧圈)
在掌握了加转弧圈球的动作要领的基础上,把拍形稍后仰,触球的中下部,手臂紧张些向前上方推拉球,就可拉出不转弧圈球。
2、正手前冲弧圈球:
站位基本上与加转弧圈球相同。
手臂的引拍要比如转弧圈球高一些,球拍与地面大约形成80度夹角。
当球从台面弹起时,腿、腰、上臂、前臂依次进行动量传递,击球瞬间手腕向内向前略为转动,加速度达到最大,在上升后期或高点期摩擦球的中上部。
击球后,重心移至左脚。
3、直板正胶正手弧圈球(俗称小上旋):
与反胶弧圈动作要领基本上相似,但因正胶粒凸起,胶皮的摩擦系数小于反胶,缺少粘性,触球面积没有反胶大,如果摩擦过薄,就容易打滑,所以在击球时要加强手腕转动,扩大球拍接触球的面积,这是正胶弧圈与反胶弧圈的最大区别。
此外,正胶弧圈动作较小,以前臂发力为主,球的弧线较低。
4、正手侧旋弧圈球:
击球准备姿势和整个身体的用力方法与加转弧圈球相似,但在击球时,摩擦球的偏右面,拍形稍前倾,手臂自右外侧向左前上方(近似于弧形)发力。
在拉侧旋球时,如果击球的右中部或右中上部,拉出的球是侧上旋;如果击球的中下部,主要以向内向前发力为主,往往会拉出侧下旋弧圈球。
6、横拍反手弧圈球
两脚平行或左脚稍后站立,两膝微屈,击球前,将球拍引至腹部下方。
当球从台面弹起时,以肘关节为轴,前臂迅速向上挥动,结合手腕向上转动的力量,在下降期摩擦球的中部或中上部。
击球过程中,两腿向上蹬伸。
7、直拍反手反面拉弧圈球
由于直拍反手位拉弧圈球在用力上受到身体的阻碍,手臂力量的发挥受到限制,为了弥补直拍反手位技术的不足,开始运用直拍反手的反面拉弧圈球这一新技术。
此项技术对于初学者掌握起来可能难度较大。
其动作方法是:两脚平行或左脚稍后站立,两膝微屈,重心较低。
击球前,球拍引至腹部下方,肘部略向前凸,手腕下垂内收,拍形前倾。
当球从台面弹起时,以肘关节为轴,前臂迅速向前上挥动,击球瞬间手腕向右前上方转动,在下降初期或下降后期,用球拍的反面摩擦球的中部或中上部。
击球后,重心放在两脚中间。
发球训练提高方式
1、敢于打破常规
先注重提高发球的质量,然后再追求高质量下的命中率。
这种练习方法可有效增加发出高质量球的次数,而不是先追求命中率,在发
上台的基础上然后再增加发球的质量,两者的先后顺序看似雷同但练习后的效果却有着极大的差异。
2、不出台的短球
无论任何旋转,任何发球方式,都要确保在紧张的状态下皆可将球发短,做到两跳不出台,这样才能保证发球的严密性,尤其是在比赛的紧要关头,不给对方接发球抢拉的机会。
3、模仿与创新相结合
发球是一项既有乐趣又枯燥的技术,若要提高发球水平首先要学会借鉴、模仿别人出色的发球,观察别人发球动作和感觉的同时,体会其中的要领,借为已用;也可以在借鉴别人的基础上加以创新,变为自己的发球。
另外自己要思变求新,创造一种新的发球。