高一主题班会4篇
班会教案模板(精选4篇)
班会教案模板(精选4篇)班会教案（1）：我心中的高中生活主题班会教案【班会设计背景】高中，是人一生中最关键而又有特色的时期，是人一生中黄金时代的开端。
中学生朝气蓬勃，风华正茂，在各方面都表现出进取向上的趋势。
高中是一个由半幼稚、半成熟的时期逐步走向独立性和自觉性的成人化的关键时期，对高一学生来说，由于环境的改变，使许多学生感到不适应，会出现许多心理特点和心理问题。
在开学初进行一场以"我心中的高中生活"为主题的交流活动分的重要，经过新生、毕业生、教师三个层应对高中生活的感悟和交流，使新生能够解决应对新生活的困惑，更好地融入高中生活，坚定高中生活的信心。
【班会目的】1.经过本次交流活动进一步明确高中生活的意义与目的。
2.经过毕业生及教师对高中生活的描述，鼓励学生勤奋学习、不懈努力，以实现自我的大学梦想。
3.经过交流培养学生之间的友好关系，增强班级凝聚力，活跃班级气氛。
【活动形式】班会时间：20xx年9月3日午时第三、四节。
地点：永强中学校友楼四楼多功能厅。
举办班级：永强中学2013届高三（8）班与2016届高一（9）班全体同学。
【活动准备】1.宣传海报制作。
2.视频制作。
3.歌曲准备。
【班会资料】新生展望高中生活，毕业生回忆高中生活学习、生活、娱乐等方面，教师总结如何实现梦想，即如何坚持、努力。
【具体流程】一、新生心中的高中生活主持人1:每一只鸟儿都向往飞翔，每一个旅行者都有自我的方向。
今日的班会，我们有幸请到了高三毕业班的学长学姐及各任课教师，和大家一齐分享一下——我心中的高中生活。
附发言资料：今日能够站在那里与大家交流，心里还是有一点紧张。
在我心中，高中生活是多彩纷呈的，它像姹紫嫣红的鲜花点缀着人生美丽的春天。
我总是在想，高中，应当是自由的，无拘无束的，没有家长的唠叨和管束。
可幻想和现实差得总是那么那么的远。
上课、考试、分数也许这些是我们最头疼的问题吧！可能正是这些让我们拥有很坚定、很坚定的信念。
高一开学第一课班会记录四篇
2023年高一开学第一课班会记录四篇只有不断的转变自己和自己不断的转变,才能在激烈的竞争中占得先机,教育也是如此。
那么,开学第一课的主题班会怎么预备一份新奇的教案呢。
下面是我细心整理的2023年高一开学第一课班会记录四篇，仅供参考，大家一起来看看吧。
2023年高一开学第一课班会记录11、关于做好平安教育的工作；2、新学期准备；班会目的：为了同学们的身心健康与生命平安，为了大家过一个开心而又充实的明天。
彻底杜绝春季同学一切非正常事故的发生。
本学期刚刚开头，同学应当乐观的做好新学期准备，仔细学习学问，来迎接新的一年！特召开以平安教育、新学期方案为主题的班会。
班会内容：主持人（李__）传达学校和院系辅导员对同学平安教育以及在新年里的方案、目标。
接下来，由班委举出案例：提高同学间的平安意识。
__发言：平安我们时时在抓，但是平安问题在我们身边还是时有发生，为此，我们还要从以下方面努力。
1、思想上时时讲平安，事事重平安。
我们在工作学习中不能掉以轻心，不能麻痹大意，要警钟长鸣，长抓不懈，确保同学平安。
2、我们仍要留意到我们的宿舍一些关于人身和财产平安的细节问题：宿舍里边各种电线交织，易燃物品随便堆放；有些同学邀请不熟识的人到宿舍做客等。
我们会在以后的班会上不时提示同学留意宿舍个人财务平安，提示同学对自己重要物品如身份证等不时检查。
3、同学们出行时肯定要留意个人财物平安。
最近许多同学遭受到了小偷和街头抢手机大事。
同时在校内各大食堂的就餐高峰期，也要留意小偷趁人多盗取财物。
个人总结：“生命没有彩排”，我们特殊要时刻对自己的人身平安负责，由于只有我们平平安安的，那些深爱着我们和我们深爱着的人才能真正地幸福！__发言：新年伊始，万象更新，我们送走了严冬，迎来了春天，又迎来了新的学期！在过去的征程中，曾拥有过欢知，拥有个阳光，这都已成为永久的记忆，现在加上一把锁将它封锁起来，摆在我们面前的一切都是新的。
当然，在新的学期中，在学习要有新的成果，这就要不懈地努力！、踏入高校，就更应当好好珍惜这段珍贵的时间充实自己，把自己的抱负变为势不行当的动力。
主题班会课教案4篇
主题班会课教案4篇主题班会课教案第1篇爱劳动主题班会活动目的：通过活动使学生懂得认真值日是爱劳动的表现，也是对班集体尽职尽责，教育学生热爱劳动。
活动过程：1、激发兴趣引入活动①同学们，你们看一看我们教室的环境怎样，你感觉到了什么？〔引导学生说出：这是一个干净整洁的教室。
在这样的环境里上课，心情舒畅，感到很愉快。
〕②今天哪几个同学值日？你们给大家说一说是怎样值日的？今天值日生对工作负责吗？〔同学们讨论后，引导学生说出：值日生同学爱劳动、对工作认真负责，关心班级，不怕脏和累，为班级尽职尽责〕③小朋友们猜一猜今天班会活动的主题是什么？〔板书：我们爱劳动〕2、情感教育〔投影情境画〕图①地面有果皮、纸屑、泥块等；图②桌雅得很乱、黑板没擦；图③笤帚、拖把、水桶等乱七八糟堆在一起；同学们，从这几幅图中你看到了什么？有什么感受？〔学生边看图边找问题，最后引导学生说出：卫生又差又乱，在这样的教室里上课，心里很不舒服，会影响学习和身体健康等〕3、怎样劳动？①出示挂图让学生看一看，说一说〔有的洒水、有的扫地、有的拖地、有的擦桌椅、有的摆桌椅〕②这些事怎样才能做好呢？〔a.学生动手实践，老师指导。
b.讨论说出全小组同学齐心合力，工作认真负责，积极主动〕4、谈体会明道理。
为什么要每天值比而且轮流当值日生呢？〔引导学生说出：值日是为了同学们能在干净的教室里学习，值日劳动是大家的事，大家都要动手做，每个同学都是班级的主人，都应该认真劳动。
〕5、辨是非升华认识。
〔图片出示题学生判断并说出为什么〕①下雨了小明两脚都是泥，就进了教室；②玲玲扫地时，满教室都飞着灰尘；③小刚拖完地说：强强咱俩去倒脏水。
强强说：我是摆桌椅的，我不去。
小兰跑过来说：我去。
④今天冬冬当值日生，但下午一放学他就回家了；⑤手工课上完了，小莉把不用的纸都弄到了地下。
6、夸夸这些值日生。
①各小队讨论选出优秀值日生。
②组织大家说一说他们是怎样当值日生的。
③给优秀值日生赠小红花，并发小奖品。
高一主题班会(优秀11篇)
高一主题班会(优秀11篇)高一主题班会篇一参加14班的主题班会，我很感动。
无论是主持还是发言的同学，都直击主题："我们未来一定会收获我们的希望。
"借这个难得的机会，我想和同学们交流一下我的想法。
如何把高中三年过好、学好？从现在，从高中一入学就要做好。
就像刚才同学所讲的，今天的班会主题是"为目标而拼搏。
"对每一个人而言，步入高中，后边还面临着高二、高三比较漫长的学习生活。
所以我觉得每一个人不管做什么事，应该有一个符合自己实际的、明确的奋斗目标，这是非常重要的。
大家知道罗曼·罗兰吗？他是二十世纪初法国著名的文学家、音乐评论家、社会活动家，是1915年诺贝尔文学奖得主。
他曾经说过一句话：人生最大的敌人就是没有明确的目标。
对大家来说，现阶段真正的目标应该是什么？作为高中生，又身处实验班，是全区的精华，那我们的目标就应该是考取高分，上名校。
这应该是我们高中三年努力奋斗的最大目标。
我不知道现在大家确定这个目标了没有？如果没有目标,就失去了动力，失去了方向。
失去了方向，不论你是学习还是做其他的事，都会比较盲目，不知道学习是为了什么，为谁学，学到什么程度，学到什么时候是个底儿。
所以，我的第一个建议就是每个人应该根据自己的实际情况制定一个自己的奋斗目标。
具体的说在20xx年高考，你要考出怎样的一个分数？你要考上怎样的一个大学？甚至更细致一些，你准备上哪一个大学的哪一个专业？制定了这个目标，然后就要奋发努力，去实现这个目标，当然这个目标一定要结合自己的实际。
有大的目标、大的努力方向，平时学习过程中还要用每一个阶段的小目标及时的促进自己。
比如说每一次阶段的测试，你要考到多少分数？这就是阶段小目标。
高一、高二每学期只有期中期末两次大型考试，那你就要定小目标了：期中考试，你每科要得多少分？总分是多少？期末呢？到了高三，考试的次数更多了，但还是要有每一个小阶段的小目标，只有这样才能去完成现在制定的三年以后高考的大目标。
高中主题班会教案(共4篇)
篇一：高中班主任主题班会教案高中班主任主题班会教案“关心班级，热爱集体”主题班会教案一、活动背景：关心班级，热爱集体是作为一名学生的永恒话题，我们每一个人的成长，成才，成功都离不开集体，只有在学生们懂得了关爱他人，关心班级，热爱集体以后他才是真正的成长了。
二、活动的目的：让班级同学都参与到活动中来，使得学生们懂得关心集体热爱班级的深刻含义。
三、活动准备：1、让两位同学准备好关于”关心班级，热爱集体”的演讲稿。
2、让同学们收集关于”关心班级，热爱集体”的名人名言。
3、布置教室。
四、活动过程：1、活动地点：高一（12）班2、活动时间：第八周3、主持人：游敏林雲飞4、教师导入：学校是个大集体，班级是个小集体，为集体着想，就能汇成巨大的力量。
一个人的成才，一个人的成功，都离不开集体。
每一位同学都应该是关心班级，热爱集体的。
为此，我们班这周专门组织了这次“关心班级，热爱集体”的主题班会。
5、活动具体程序：（一）活动开始：主持人1：尊敬的老师！主持人2：亲爱的同学们！合：大家好！主持人1：下面我宣布，高一（12）班“关心集体，我们的义务；热爱班级，我们的心声”主题班会现在开始！(二)演讲《关心集体热爱班级的重要意义》主持人1：下面请张晓青同学为我们演讲《关心集体热爱班级的重要意义》(三)朗诵《我爱我的家》主持人1：刚才大家听了张晓青同学的演讲一定很有感触，下面请听我们同学的朗诵《我爱我的家》，大家欢迎！(四)关心集体热爱班级名人名言竞赛。
主持人1：要想生活在一个幸福的集体中，就应该人人规范自己的行为，努力为班级出力、为班级争光，做到对自己负责、对班级负责，构建一个和谐的班级，最终才能对社会负责，为社会出一份力。
同学们知道有那些关心集体热爱班级名人名言吗？一堆沙子是松散的，可是它和水泥、石子、水混合后，比花岗岩还坚韧。
——王杰个人之于社会等于身体的细胞，要一个人身体健全，不用说必须每个细胞都健全。
——闻一多只有在集体中，个人才能获得全面发展其才能的手段，也就是说，只有在集体中才可能有个人自由。
高一主题班会教案设计优秀6篇
高一主题班会教案设计优秀6篇开好主题班会，首先要确立与策划好主题。
主题的策划，具有导向性作用，它将确立班会的发展方向，并达到预期的目的，这次漂亮的小编为您带来了高一主题班会教案设计优秀6篇，在大家参照的同时，也可以分享一下给您最好的朋友。
高一主题班会篇一高一(8)班主题班会：感恩父母作者（来源）：高一（8）班周旸张京晶活动目的1、让学生了解父母之爱，感受父母之情，体验爱的圣洁、无私和伟大。
2、让学生学会理解父母，关心父母，孝敬父母，以实际的行动报答父母。
3、增进学生和家长之间的交流与沟通。
活动准备1、全班同学以“感恩父母”为话题，写一篇文章，要求记真事，叙真情。
2、课前全班同学观看dv作品——《邝丹的秘密》。
3、邀请11位父母参加本次活动。
4、活动前三名同学排练小品《送水工》。
5、汇集同学们想对父母说的一句话，编辑成语录集《我们想对您说》，作为power point课件内容之一。
6、制作power point课件，并以歌曲《感恩的心》作为背景音乐。
7、准备气球若干只，听装可乐20听。
8、准备主持人台词活动计划第一环节：由同学表演小品《送水工》。
第二环节：请同学们说说“我与爸爸妈妈的故事”，内容可以为：爸爸妈妈所做的最令我感动的事；我最愧对父母的事等。
第三环节：请到场家长说说他们的故事：他们小时侯的故事，他们与孩子之间的故事等等。
第四环节：家长和子女进行互动，做两个考验默契程度的小游戏：①可乐大转移②运气球第五环节：通过power point软件展示语录集“我们想对您说”，播放歌曲《感恩的心》活动实录活动开始：主持人上台a：各位家长，b：老师还有同学们b：大家下午好！a：对了大家都知道这么句诗吧：“谁言寸草心，报得三春辉！” b：父母对我们的养育之恩，岂止三年的春晖，他们已经足足给予了我们十七年的甘露与阳光。
a：是啊，父母亲们将我们精心培养长大，我们或许还不能作出等价的回报，但我们应该怀有一颗感恩的心。
高中班会课4篇-主题班会
高中班会课4篇-主题班会高中班会课第1篇【活动目的】面对刚刚结束紧张的中考，步入高中生活的高一学生，举办这个主题为青春如虹梦想在飞的班会活动。
一方面，是为了帮助他们调整状态，重整旗鼓，让他们快点适应高中生活;另一方面，可以丰富高一学生的学习生活，展现当代高中生充满活力富于朝气的精神面貌，积极地营造团结向上的班级风貌，增进班集体的凝聚力，提供展示个人才能的平台，引导高一学生树立正确的价值观和人生观。
【活动原则】全班学生参加，活动内容健康活泼，形式丰富多彩，以学生为主体，可邀请指导老师共同参与。
【活动流程】活动前奏：由主持人的开场白引入本次活动的主题，并请指导老师发表讲话。
一、青春篇1、诗歌朗诵：《青春起航》通过本环节正式进入本次班会的主题，由三四名同学朗诵诗歌《青春起航》。
青春对于我们每一个人来说都是一次充满着新奇和心动的航行，我们期望着能长风破浪，但也许迎接我们的是惊涛骇浪;我们希望能一帆风顺，但等待我们的却是暗涌下的礁石;我们渴望着能直抵港湾的怀抱，但也可能会迷失在茫茫大海中。
每个人在抛锚的时候，回望漫漫的航程，就会发现，原来我们在同样的距离中演绎的人生却是如此的不同内容。
无论结果如何，我们的青春，已经起航!2、数学家的`故事指导老师提供让同学们增进对著名数学家的了解，从中了解到数学学习是要经过艰辛的探求才会有所成就的。
3、流金岁月：《同桌的你》有了新朋友，不忘老朋友。
在新的高中生活中，我们会找到更多的知己挚友，但是别忘了那些在以往的学习生活中同我们朝夕相处的昔日好友，在未来的日子里，他们依然是我们最温馨的回忆和前进的动力。
同时，我们更加要珍惜现在身边的每一个人，因为缘分，我们成为同一个班集体中的一份子，因为缘分，我认识了同桌的你。
二、梦想篇1、现场讨论：我有一个梦想高中，是我们人生中的一个重要转折点，站在这个十字路口，展现在我们眼前的是丰富多彩而又充满着挑战的学习生活。
从初中走过来，我们会发现自己正在走向成熟，在经历了中考的抉择之后，也许我们曾经失落过、埋怨过、后悔过，但面对着已经开始了的高中生活，我们应该及时地融入到新的学习和生活环境中来，学会自我思考和毕业规划，为实现自己最初的梦想而做出人生中的一个选择。
主题班会的主题有哪些4篇
主题班会的主题有哪些按教材定制 / 提高备课效率 /内容可编辑任教学科：_____________任教年级：_____________任教老师：_____________主题班会的主题有哪些4篇主题班会的主题有哪些第1篇一、主题：感恩父母二、教学目标：1.认知目标：①促使学生理解父母养育孩子的艰辛过程。
②令学生明白父母生活细节于自己行为背后的教育意义。
③使学生认识到孝敬父母的必要性。
④使学生认识到怎样正确地孝敬父母。
2.情感目标：①调动起学生感激父母之情②缩短学生与父母之间的心理距离3.行为目标：引导学生以实际行动孝敬父母三、教学对象：高一(4)班全体学生四、教学内容：以“感恩父母”为主题，通过猜阴影图片游戏，播放视频，体验式音乐环境联想，诗歌朗诵，予父母的书信，案例分析，小组讨论等轻松活跃多样的形式，把父母养育孩子含辛茹苦的过程呈现于学生的面前，以触动他们的心灵，使他们形成一种感恩的思想，并引导他们把这一种思想以正确，恰当的方式付诸于行动。
五、教学形式：①猜阴影图片游戏②播放视频③播放轻柔纯音乐④诗歌朗诵⑤列举事例⑥撰写予父母书信⑦案例分析⑧小组讨论⑨集体合唱六、教学重点：让学生充分理解父母于自己成长历程中所为的教育目的与情感寄托，并从自我内心出发，催动感恩父母的情感动力，并从生活中关注父母的行为，以自己的实际行动感恩父母。
七、教学难点：以正确，恰当的方式孝敬父母。
八、教学准备：1.通过各方途径收集父母与孩子的照片，并运用photoshopcs5技术处理成阴影照片。
2.收集相关感恩父母的视频，事例，以及轻柔的纯音乐，并对多媒体内容进行针对性的调试以及剪辑。
3.根据教案的教学过程，制作相关的PPT。
九、教学过程：第一乐章：感念亲恩A：同学们，初次见面，请允许我轻声的问候大家一句：你们幸福吗?有谁可以回答老师的问题?(学生回答环节)B：如果你的答案是肯定的，那很值得骄傲，因为你用心去感受着这个世界的美好，用一份情去奠造着这个世间的和谐与温馨。
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高一主题班会4篇高一主题班会第1篇一、活动主题：垃圾桶的烦恼二、活动背景每天早餐后，我常会看到教室后面墙角那个垃圾桶里有白白的馒头、金黄色的包点尽管我反复强调，但是垃圾桶仍被学生吃剩的食物塞得满满的，浪费的现象十分严重。
这个班的学生平常出手阔绰，根本不把浪费当回事，如果不从源头上，从学生的思想行动上想办法扭转这股不良风气，那么浪费的现象将会愈演愈烈。
三、设计理念运用建构主义理论和人本主义理论指导设计。
该理论提倡在教师指导下的、以学习者为中心的学习，也就是说，既强调学习者的认知主体作用，又不忽视教师的指导作用，教师是意义建构的帮助者、促进者，而不是知识的传授者与灌输者。
学生是信息加工的主体、是意义的主动建构者，而不是外部刺激的被动接受者和被灌输的对象。
因此，此次主题班会采用了教师引导，学生主动参与的方式来进行，以学生为主体，由学生做主，让学生在主动中成长。
四、活动目标：让同学们从思想到行动上真正地珍惜粮食、养成勤俭节约的良好习惯。
五、活动的形式通过情景设置，调查分析，看史料，读诗歌，分享感受等形式进行。
六、活动准备1、设计调查问卷并于课前发放无记名式问卷调查。
2、收集相关的史料和诗歌。
3、录制旁白。
4、准备多媒体课件。
七、教学过程1、垃圾桶的烦恼（3分钟）教师导入：师：最近我们班后面的垃圾桶遇到了一些烦恼，我们来听一听它的烦恼是什么。
（PPT展示装满了垃圾的垃圾桶的图片，伴以相应的旁白和文字说明。
）垃圾桶的自述：大家好！我的名字叫小胖。
我是一名勤劳的环卫人员。
多年来，我一直秉持为人民群众服务的理念，坚守我的岗位，收集垃圾。
同学们也对我很好，有什么好东西都分我一杯羹。
一开始，我很开心。
但是，随着时间的流逝，特别是我身材的走样，我很烦恼也很痛心。
2、苦恼溯源（20分钟）①填一填：师：为什么垃圾桶会烦恼呢?为什么会痛心呢？为了找出答案，我特意制造了一份调查问卷。
现在我们来寻找它苦恼的根源吧！首先，让我们完成这个调查问卷。
（发放、回收调查问卷）调查问卷我向桶里贡献了什么？说明：请根据今天各自对垃圾桶的贡献，填写下表。
例如：小明今天向垃圾桶贡献了三分之一个面包（即吃剩三分之一个面包），其单价为3元，那么他就给垃圾桶贡献了1/3*3=1（元），以此类推。
本卷采取不记名方式，请同学们如实填写。
名称单价(元) 数量总价（元）面包馒头饮料饼干其他（元）总消费额（元）②算一算：师：现在，请两位同学上台统计调查问卷的数据。
（设计意图：让学生知道班级一天、一个星期、一个月、一个学期、一个学年浪费多少钱的粮食，以达到震撼心灵的效果）③说一说：请学生谈一下看到以上数据的感受。
④读一读：为了加深学生的思想感悟，我决定和他们分享以下的材料。
材料一：汉初，接秦之敝，诸侯并起，民失作业而大饥谨。
凡米石五千，人相食，死者过半。
高祖乃令民得卖子，就食蜀、汉。
天下既定，民亡盖藏，自天子不能具醇驷 (同一颜色的四匹马)，而将相或乘牛车。
《汉书食货志》材料二：悯农李绅锄禾日当午，汗滴禾下土。
谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。
3、游戏环节（7分钟）师：这样我们知道了粮食短缺的可怕和粮食来之不易。
现在，同学都领略到了小胖为什么会痛心了吧？那我们为它开个减肥的处方，让它苗条起来吧！游戏规则：鼓声响起时，同学们开始按座位顺序传花。
鼓声停止时，花落在哪位同学手上，那位同学就要为我们的小胖开个减肥的处方。
现在开始。
（略）4、学以致用变废为宝（7分钟）（设计意图：让同学们从行动上真正地养成勤俭节约的良好习惯。
）5、作业：请同学回去访问经历过1959年到1961年三年大饥荒的前辈，了解当时人的生活状况，及其对前辈们养成勤俭节约的习惯的影响。
最后将其用小纸条写下来，贴在班级宣传栏上分享。
6、小结（3分钟）师：同学们！通过本次班会课，想必大家的心灵一定受到强烈的震撼！其实，节约是一种习惯，是我们生活、学习的一部分；节约是一种对生活的态度，是一种对自然资源、对地球、对生命的一种感恩的方式；节约也是一种时尚，希望大家紧紧追随它。
从现在开始，希望同学们珍惜每一粒粮食，珍惜每一分钱！八、可行性分析本次主题班会活动形式多样，同学们全程参与整个过程，大大地提高了同学们参与的积极性。
本次班会主题贴近学生的生活很容易调动学生的兴趣。
活动举办的限制条件较少，举办方便，在教室就可以实行，可操作性强，节省经费。
九、经费预算调查问卷0.1*50=5元总计：5元十、效果预测通过本节主题班会，同学们懂得了粮食的来之不易。
学生会把学到的东西应用到自己的日常生活中，养成珍惜粮食的好习惯。
学生学会用感恩的心，对待每一份粮食。
高一主题班会第2篇【班会主题】学会反思，珍惜时间【活动对象】高一年级(38)班【活动时间】 2021年 10月25日【活动目的】(教育、培养的效果及目标)学生从初中到高中的学习，还是没有很好的适应，部分同学还处于松懈状态，没有紧迫感。
而部分同学存在着不会安排学习时间的现象，在高中阶段的课程学习任务急剧加重的状况下，学生感觉自己也是很努力，很忙乱，但是学习效果并不是很理想，考试后感到有点焦虑，但是又不知道该如何调整自己的学习方法;想要通过这次主题班会活动，给同学一点启发。
提高学生的学习动力，同时借鉴做的优秀的学生学习，优化自己的学习时间的安排。
【活动准备】(1)回忆自己初中的学习情景，怎样使自己的成绩优秀(2)目前自己学习中的困惑，有什么样的困惑(3)在班级中你认为谁做的比较好(4)自己学习时间中有没有浪费时间的现象，能否优化(5)高中阶段，学到了什么，有什么困惑【活动过程】1、总结班级上一月份在学习、纪律和卫生劳动等几方面的情况;2、设问：经过高中的这三个月，是否自己主动思考过，我学到了什么，有什么困惑。
(给1-2分钟的时间保持沉默，让学生学会思考)3、做关于时间的游戏：假如现在你个人的生命处于0~100岁之间，接下来我们来玩一个游戏。
请准备一张长纸条用笔将它划成10份(中间部分刚好每两列一份代表生命中的10年，分别写上10、20等，最左边所谓空余部分写上生，最右边空余部分写上死字。
下面我给大家出几个问题，请大家按我提的要求去做：第一个问题：请问你现在几岁?(把相应的部分从前面撕掉) 过去的生命是再也回不来了!请撕彻底撕干净!第二个问题：请问你想活到几岁?(如果不想活到100岁的话就从后面把那部分撕掉)第三个问题：请问你想几岁退休?(请把相应的退休以后的部分从后面撕下来，不用撕碎，放在桌子上)就剩这么长了，这是你可以用来工作的时间。
第四个问题：把高中三年的时间撕下来，(另外的时间保留着)这三年时间，你的安排是怎样的?按照学校严格的时间安排，基本遵照学校规定执行。
包括出去放假，每天吃饭、睡觉，真正的学习时间(包括上课)大概是一半。
第五个问题：高中三年后，你的生活要怎样过?一般人通常是睡觉8小时(有人还不止呢!)占了1/3.吃饭、休息、聊天、摸鱼、看电视、游玩等又占了1/3.其实真正可以学习和工作的约8小时，只剩1/3。
所以请将剩下来的折成三等份。
并把2/3撕下来，并放在桌子上。
第六个问题：比比看。
1、把高中阶段的学习时间和以后的学习时间加起来，把退休那一段和刚才撕下的2/3加在一起，并请思考一下您要用左手的1/3学习工作赚钱，提供自己另外2/3的吃喝玩乐及退休后的生活。
2、把高中阶段的学习时间和除去高中学习时间外的其他剩余的生命时间比较。
并思考，高中这一点点的时间，它的意义有多大?第七个问题：想一想你要赚多少钱、存多少钱才能养活自己上述的日子，这还不包括给父母、子女、配偶的哦!第八个问题：请问你现在有何感想?第九个问题：请问你会如何看待你的未来?时间就是生命，鲁迅先生说：浪费自己的时间等于慢性自杀，浪费别人的时间等于谋财害命。
你珍惜生命吗?你想在有生之年有所作为吗?生命是由分分秒秒的时间所组成，时间管理的实质就是生命管理。
因此，让我们都成为自己时间的主人吧。
3、每个人谈谈自己进入高中以来学习中的困惑4、针对学生的学习状况，提出可供参考的学习方法。
5、面对即将到来的期中考试，对学生提出小小要求，鼓励他们把握时间，去争取更高的成绩。
注意事项或建议：(1)在活动中多给学生发言机会，锻炼学生的语言表达能力，和心理素质(2) 活动是为了学生而设置的，要学生多谈自己的亲身体会，要的是真情实感，要学生得到心理释放和启发，这样才能自主的调节活动效果及后记：(1)学生通过真心的交流，释放了内心压抑的情绪，舒缓了压力;(2)体会了自己学习环节中存在的问题，知道向哪个方向进行调节。
高一主题班会第3篇通过本次主题班会，使学生了解挫折在人生路上的不可避免性;提高挫折的承受力，掌握对待挫折的正确方法。
使学生树立信心，让挫折成为自己向上攀登的垫脚石。
在遭遇挫折时，能善待挫折，努力战胜挫折，做生活的强者。
通过讨论发言，使学生能够正确对待挫折，提高抗挫能力，掌握正确对待挫折的办法。
活动准备(教室布置及含义，学生的先期准备等)：1、教室黑板上书写善待挫折拥有高中生活的宝贵财富的艺术字。
2、网上搜索关于挫折的个案。
3、全班发动撰写关于自己求学生活中曾经遭遇到的挫折。
4、网上搜索古今中外名人从挫折中汲取力量，走向成功的实例。
5、准备音乐《真心英雄》活动过程：一、认识挫折1、导入：在生活中，我们常常祝愿他人万事如意，心想事成，一帆风顺等等，但是恐怕并没有人真的相信能够象他人祝愿的那样，那些祝福只是人们良好的愿望而已。
在现实中，每一个人的生活道路都不可能是一条笔直、宽阔、平坦的大道，总是布满坎坷与荆棘。
坎坷在每个人的生活中都存在着，只不过或大或小罢了，它们就是我们平时所遭受的挫折。
2、个案分析少年高士其遇到了什么问题?他是怎样对待的?你在生活中有没有遇到相似的经历，你是如何对待的呢?二、了解挫折1、谈谈同学心目中的能算得上挫折的事例2、分析挫折可能产生的原因三、感受挫折1、请同学具体谈谈自己所经历的一些挫折及受挫后的反应2、请同学谈谈伟人或名人是如何对待挫折的。
3、谈谈古今中外因为受挫而一蹶不振的事例。
四、善待挫折1、善待挫折过渡：由上面的讨论，同学可能会发现，同样的挫折，不同的人，不同的心态下往往会有不同的结果。
谁能说一说，遇到了挫折后我们应如何对待呢?2、师生共同探讨善待挫折的方法。
五、欣赏歌曲，并寻求榜样的力量，战胜挫折。
(《真心英雄》)注意事项或建议：同学们，挫折和失败在人生的道路上不可避免。
孟子说：故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。
巴尔扎克曾说：挫折对于天才是一块垫脚石，对于能干的人是一笔财富，对于弱者是一个万丈深渊! 我们要做生活中的强者，正确认识挫折，提高自身心理承受力，以适应我们这个竞争的社会。