卵巢保养
女性卵巢保养的重要性及方法探讨

女性卵巢保养的重要性及方法探讨卵巢是女性生殖系统中至关重要的一部分,它承担着卵子发育和产生女性激素的重要功能。
因此,女性卵巢的保养对于维护生殖健康和促进整体健康至关重要。
本文将探讨女性卵巢保养的重要性,并提供一些适用的方法。
一、女性卵巢保养的重要性女性卵巢的健康直接关系到女性生殖系统和整体健康的稳定。
以下是女性卵巢保养的重要性的几个方面:1. 卵巢功能调节:卵巢是女性生殖系统中唯一产生卵子的器官。
卵巢的健康与卵子的质量和数量密切相关。
定期保养卵巢可以帮助调节卵巢功能,增加卵子的质量,提高生育能力。
2. 激素平衡:卵巢是女性体内产生雌激素和孕激素的主要器官。
这些激素对于女性的身体发育、生理周期和情绪状态都起着关键作用。
良好的卵巢保养有助于维持激素的平衡,减少激素失衡所带来的不适和健康问题。
3. 预防卵巢疾病:卵巢健康的保养可以降低患上卵巢疾病的风险。
一些常见的卵巢问题包括卵巢囊肿、卵巢早衰和卵巢癌等。
定期保养卵巢可以帮助早期发现潜在的问题,并采取适当的治疗措施,降低疾病发生的可能性。
二、女性卵巢保养的方法女性卵巢保养的方法需要综合考虑生活方式、饮食习惯和心理健康等方面。
下面是一些简单实用的方法:1. 规律运动:适当的运动对于女性卵巢保养至关重要。
有氧运动和瑜伽等可以帮助加强生殖器官的血液循环,促进卵巢的健康。
每周至少进行3-4次30分钟以上的运动,可以充分发挥其保健效果。
2. 均衡饮食:合理的饮食对于女性卵巢健康至关重要。
多摄入富含维生素、矿物质和抗氧化剂的食物,如水果、蔬菜、全谷类、坚果和鱼类。
同时,减少高糖、高脂肪和加工食品的摄入,有助于维持卵巢功能的稳定。
3. 健康心态:女性应该保持积极阳光的心态,减少压力和焦虑对身体的负面影响。
定期进行适度的放松和休息,如冥想、深呼吸或沐浴等,有助于提升心理健康和维持卵巢健康。
4. 定期体检:女性应定期进行盆腔检查和妇科检查,以及乳腺和卵巢超声检查。
这有助于早期发现和治疗潜在的卵巢问题,预防疾病的发生。
女性卵巢保养的中医养生秘方分享

女性卵巢保养的中医养生秘方分享女性的卵巢是生殖系统中至关重要的一部分,它对女性的生殖健康起着关键作用。
因此,保养卵巢在女性健康中占据着重要地位。
在中医养生中,有一些秘方被广泛应用于女性的卵巢保养,本文将分享其中一些。
1. 食疗养生中医强调饮食对健康的重要性,对于卵巢保养也不例外。
以下食材具有益于卵巢健康的功效:生韭菜:中医认为,生韭菜有活血化瘀的作用,对卵巢保养具有一定的效果。
可以将生韭菜切碎,加入豆腐一起炒制,食用时多吃一些。
黑豆:黑豆富含植物雌激素,它有助于平衡女性内分泌,保护卵巢的功能。
将黑豆煮熟后,搭配其他食材炖汤,经常食用可以起到保养卵巢的作用。
红枣:红枣具有补气养血、调经补益的功效,适合女性食用。
可以将红枣煮开后,加入莲子或者其他养血食材,煮成养颜滋补的甜品,每周食用一到两次。
2. 中药养生中药在卵巢保养中有着广泛的应用,以下是一些常用的中药养生秘方:当归羊肉汤:当归是中医常见的补血药材,而羊肉则具有补肾壮阳的功效,二者结合起来能够滋养卵巢。
将当归和羊肉一起煮成汤,经常食用可以起到滋补卵巢的作用。
桃仁红枣茶:桃仁和红枣都有活血化瘀的作用,对卵巢保养有一定的效果。
将桃仁和红枣一起煮水,每天饮用可以改善卵巢血液循环,促进卵巢功能的恢复。
3. 气功调理气功在中医养生中一直被认为是保养身体的有效方法之一。
以下是一些常用的气功调理方法:卵巢保健功:此功法主要通过调理气机,刺激卵巢的血液循环,促进卵巢的功能。
具体做法是跪在地上,双手搭在小腹部位,闭目静坐,用意念感受卵巢周围的气场,并将注意力集中在该区域。
每天早晚各做一次,可以调理卵巢。
腰眼按摩:腰穴位于腰部后正中线之下,是卵巢的经络所在。
通过按摩腰穴,可以刺激卵巢的活力。
具体做法是用手掌心轻轻按摩腰部后正中线之下的区域,每天数分钟,可以帮助保养卵巢。
总结女性卵巢的保养对于女性的健康至关重要,中医养生提供了一些秘方可供选择。
通过食疗养生、中药养生和气功调理等方法,女性可以更好地保护自己的卵巢健康。
什么是卵巢保养?卵巢保养对女性有什么好处?

什么是卵巢保养?卵巢保养对女性有什么好处?卵巢是女性体内重要的生殖器官之一,它不仅影响着女性的生殖健康,还与女性的皮肤、身材、情绪等方面有着密切的联系。
因此,卵巢保养对女性的健康和美丽都至关重要。
那么,什么是卵巢保养?卵巢保养对女性有什么好处?又该如何保养卵巢呢?下面我们将为您详细解答这些问题。
一、卵巢保养的定义卵巢保养是指通过各种手段,对卵巢进行必要的滋养和保护,以促进卵巢的生理功能,延缓卵巢的衰老。
主要包括以下几个方面:保持健康的生活方式:良好的作息时间、饮食结构、运动习惯等都是卵巢保养的基础。
荷尔蒙平衡:荷尔蒙是女性身体内的重要调节物质,保持荷尔蒙平衡有利于卵巢的正常运作。
避免过度减肥:过度减肥会导致身体内分泌紊乱,进而影响卵巢功能。
心情愉快:保持良好的心情可以缓解压力,避免因情绪波动导致的内分泌失调。
二、卵巢保养对女性的好处维护女性生殖健康:卵巢保养可以降低女性妇科疾病的风险,如输卵管炎、子宫内膜异位症等。
保持皮肤光彩:卵巢保养可以促进女性体内雌激素的分泌,使皮肤更加细腻、有弹性。
调节情绪:卵巢保养可以调节女性的内分泌,从而改善情绪波动带来的负面影响。
保护头发:卵巢保养可以防止女性脱发、头发干枯等问题。
维护好身材:卵巢保养可以调节女性的内分泌水平,预防因内分泌失调导致的肥胖问题。
三、如何保养卵巢坚持适当的运动:适当的运动可以帮助身体排毒,促进新陈代谢,有利于卵巢的健康。
合理饮食:多食用富含维生素C、E、A等抗氧化物质的食物,如柑橘类水果、坚果、鳄梨等,同时要避免食用过多的加工食品和高糖食品。
保持良好的作息时间:保持充足的睡眠和避免熬夜是保养卵巢的重要措施。
心情愉快:保持良好的心情可以缓解压力,避免因情绪波动导致的内分泌失调。
以上就是关于卵巢保养的相关知识。
卵巢保养对女性的健康和美丽都至关重要,因此女性朋友们应该重视卵巢保养。
除了以上提到的保养方法外,还可以通过定期检查等方式来了解自己的卵巢情况,及时采取措施进行保养和维护。
更年期如何保养卵巢最好保养卵巢吃啥食物最好

更年期如何保养卵巢最好?保养卵巢吃啥食物最好?卵巢保养全攻略:不同年龄段的呵护重点卵巢,作为女性重要的生殖器官,不仅关系到生育能力,更与女性的整体健康、皮肤状态以及衰老速度紧密相连。
随着现代生活节奏的加快,卵巢的保养问题日益受到重视。
不同年龄段的女性,卵巢的保养重点也有所不同。
一、青春期:健康饮食,平衡发展青春期是女性卵巢开始发育的重要阶段,此时卵巢开始分泌雌激素,促进乳房及生殖器官的发育,同时也会影响月经的来潮。
在这个阶段,女性应注意:•保持健康的体重:避免过胖或过瘦,因为肥胖和消瘦都可能影响卵巢的正常功能。
•均衡饮食:摄取足够的营养,尤其是蛋白质、维生素和矿物质,以支持卵巢的正常发育。
二、育龄期:规律生活,呵护卵巢育龄期是女性卵巢功能最为成熟的阶段,也是最适合生育的时期。
在这个阶段,女性应注意:•养成良好的生活习惯:戒烟、限酒、规律作息、合理饮食,避免不良生活习惯对卵巢的损害。
•关注月经变化:月经是卵巢功能的直接体现,如出现月经异常,应及时就医检查。
三、更年期:调整心态,科学保健更年期是女性卵巢功能逐渐衰退的阶段,此时女性可能会出现一系列的身体和心理变化。
在这个阶段,女性应注意:•调整心态:保持乐观的心态,积极面对更年期的各种变化。
•定期体检:定期进行妇科检查,及时发现并治疗各种妇科疾病。
营养补充:科芙研助力卵巢健康除了以上各阶段的保养重点外,女性还可以通过营养补充来辅助卵巢的保养。
科芙研作为一种专为女性设计的营养补充品,可以有效改善女性生理周期不规律、月经量少、月经痛等问题,同时也有助于缓解更年期症状,让女性度过更加舒适健康的生活。
总之,卵巢的保养需要贯穿女性的一生。
通过合理的饮食、健康的生活习惯以及必要的营养补充,女性可以更好地呵护自己的卵巢健康,享受更加美好的生活。
卵巢保养最好的方法是什么

卵巢保养最好的方法是什么
卵巢是女性生殖系统中非常重要的器官,它不仅负责排卵和产生激素,还对女性的生育能力和健康起着至关重要的作用。
因此,保养卵巢对于女性来说至关重要。
那么,卵巢保养最好的方法是什么呢?
首先,均衡饮食是保养卵巢的关键。
饮食中应该摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质,特别是富含维生素E、维生素C、维生素B 和锌的食物,如坚果、水果、蔬菜和全谷类食物等。
这些营养物质对于卵巢的健康非常重要,可以帮助卵巢排卵、调节激素水平,从而维护卵巢功能。
其次,适当运动也是保养卵巢的重要手段。
适当的运动可以促进血液循环,增强身体代谢能力,有利于调节激素水平,减少卵巢囊肿的发生。
此外,适当的运动还可以缓解压力,改善睡眠质量,提高身体免疫力,对于卵巢健康也是非常有益的。
除此之外,良好的生活习惯也是保养卵巢的关键。
避免熬夜、过度劳累,保持情绪稳定,远离压力,都对卵巢健康非常重要。
此外,要避免吸烟、酗酒,减少接触有害物质,保持室内空气清新,
对卵巢健康也是非常有益的。
最后,定期体检也是保养卵巢的重要手段。
定期的妇科检查可以及早发现和治疗卵巢相关的疾病,如卵巢囊肿、卵巢癌等,保护卵巢健康。
总的来说,保养卵巢最好的方法是通过均衡饮食、适当运动、良好的生活习惯和定期体检来维护卵巢健康。
只有综合这些方法,才能真正做到全面保护卵巢,让女性拥有更健康的生殖系统,更好的生活质量。
希望每位女性都能重视卵巢健康,做到预防为主,及早保养,让自己拥有更健康美好的人生。
珍惜卵巢,守护女性生命之源!

珍惜卵巢,守护女性生命之源!卵巢是女性生殖健康的核心,更是保持美丽与活力的关键。
然而,随着年龄的增长,卵巢功能逐渐衰退。
今天,我们将为你揭示卵巢保养的秘密,让你在中年时依然拥有健康的卵巢,延缓衰老过程。
一、卵巢保养的重要性维护生殖健康卵巢是女性生殖系统的重要组成部分,保养卵巢有助于维持正常的月经周期和生育能力。
同时,卵巢健康有助于预防更年期综合症和其他生殖系统疾病。
保持美丽与活力卵巢分泌的雌激素和孕激素对女性的皮肤、身材、情绪等都有重要影响。
保养卵巢可以保持皮肤紧致、身材匀称、情绪稳定,让女性散发出自信和魅力。
延缓衰老过程随着年龄的增长,卵巢功能逐渐衰退,女性开始出现月经不规律、潮热盗汗、情绪波动等问题。
保养卵巢可以延缓这些衰老症状的出现,让女性更加健康长寿。
二、卵巢保养建议和方法饮食调理多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如鱼类、瘦肉、豆类、新鲜蔬菜和水果等。
同时,适当摄入富含雌激素的食物,如大豆制品、黑豆、核桃等。
避免过多摄入高脂肪、高糖分的食物。
运动锻炼适量的运动有助于促进血液循环和新陈代谢,提高身体免疫力。
建议每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动,如快走、慢跑、游泳等。
同时,进行适当的盆底肌肉锻炼,有助于维持卵巢功能。
保持良好的生活习惯保证充足的睡眠,避免熬夜和过度劳累。
戒烟限酒,避免吸入二手烟。
减轻压力,保持心情愉悦,避免长时间的情绪压抑。
定期检查与治疗定期进行妇科检查和B超检查,了解卵巢功能和生殖系统状况。
如有异常症状,及时就医治疗。
补充营养素和保健品在医生的指导下,适当补充一些营养素和保健品,如钙片、维生素D、叶酸等,有助于维护卵巢健康。
思妍金巢安它是一种专为女性设计的卵巢保养品,旨在帮助女性维护卵巢健康,延缓衰老过程。
含有多种天然植物精华,如大豆异黄酮、黑豆提取物、啤酒花等,具有滋养卵巢、调节内分泌、抗氧化等多种功效,让你的卵巢健康更美丽!卵巢是女性宝贵的财富,保养卵巢就是守护女性的生命之源。
全面科普来了:卵巢保养吃什么最好?卵巢保养的八大好处。

全面科普来了:卵巢保养吃什么最好?卵巢保养的八大好处。
卵巢保养吃什么最好?卵巢保养的八大好处是什么?卵巢保养可以多吃一些含雌激素比较高的食物,例如可以吃点黑豆、黄豆、花生酱、蜂王浆、蜂蜜、豆腐、香椿、洋葱以及可以喝点红酒,或者是吃点鱼肉、虾肉等,对于卵巢都有一定的好处,可以维维持卵巢的功能。
(koki)卵巢保养的八大好处包括:改善痛经、改善性冷淡、预防不孕不育、改善月经量少和血块、提高机体免疫力、减缓衰老、预防子宫肌瘤和卵巢囊肿以及延迟女性更年期。
如果在40岁以前的女性出现了卵巢早衰还需要补充雌激素营养,因为激素补充治疗,不仅可以缓解低雌激素的症状,而且对心血管疾病和骨质疏松症,也起到级预防作用。
在卵巢保养减缓衰老上可以补充使用植物性专用雌激素营养CSEWHO【新巢精皇】卵巢是女性比较重要的器官,它能够分泌孕激素和雌激素,可以维持生殖、皮肤、神经免疫等器官的活力和青春,卵巢的健康可以直接影响到女性的生育能力。
一般会随着年龄的增长,卵巢功能就会逐渐的衰退,如果一旦卵巢没有保养好,就会出现卵巢早衰,卵巢早衰首先皮肤松弛、无弹性、长皱纹、色斑,后期还可能会出现妇科疾病、更年期提前、闭经等问题。
因此建议要及早的进行卵巢的保健和保养,这样女性才可以保持更健康。
其实女性朋友想要改善生理的老化,无非就两个原则:1、由于年龄导致的生理机能下降,激素水平下降。
在这个方面来预控非常简单:缺什么补什么,下降什么提高什么,只要针对性强就可以缓解衰老,达到很好的保养效果。
2、病理性的老化,首先不是要抗老化,而是要改善现有的疾病,其次再解决以上第1条提到的问题。
(卵巢保养吃什么最好?卵巢保养的八大好处。
)保养卵巢首先应做好饮食方面,多吃富含雌激素的食物和水果,比如黄豆、葛根等。
此外要保持良好的情绪,不要总是郁郁寡欢,不苟言笑,因为这样会导致内分泌失常,而影响到卵巢。
下面详细分解通过口服专用营养改善宫巢衰老、萎缩和卵巢早衰:一、卵巢抗衰是人体抗衰的根源所在。
卵巢保养课件

05
卵巢保养的误区与注意事项
误区一:只有女性需要卵巢保养
卵巢保养不仅仅是女性的专利
男性也有卵巢,虽然男性的卵巢不如女性发达,但仍然存在功能。因此,男性 也可以进行卵巢保养。
男性卵巢保养的重要性
男性卵巢可以分泌雄激素和雌激素,对男性的性功能、免疫力和情绪都有重要 影响。因此,男性也需要关注卵巢健康,避免过度压力、不良生活习惯等对卵 巢功能造成损害。
误区二:卵巢保养可以完全治愈疾病
卵巢保养不能替代医学治疗
虽然卵巢保养可以缓解一些症状,但并不能完全治愈疾病。 如果患有卵巢疾病,应该及时就医,接受专业医生的诊断和 治疗。
卵巢保养与医学治疗的结合
在接受医学治疗的同时,进行卵巢保养可以起到辅助治疗的 作用,提高治疗效果。但需要注意的是,卵巢保养不能替代 医学治疗,只能作为辅助手段。
卵巢保养课件
目录
• 卵巢保养的重要性 • 卵巢保养的日常注意事项 • 卵巢保养的中医养生方法 • 卵巢保养的西医治疗手段 • 卵巢保养的误区与注意事项 • 总结与展望
01
卵巢保养的重要性
卵巢功能与女性健康
卵巢是女性重要的生殖器官
卵巢是女性生殖系统的重要组成部分,主要功能是产生 卵子和分泌激素。
免疫调节剂
对于免疫因素引起的卵巢 功能减退,可选用免疫调 节剂进行治疗。
其他药物
根据病情需要,还可选用 其他药物如抗氧化剂、抗 炎药物等进行治疗。
手术治疗:针对严重疾病采取手术治疗措施
卵巢切除手术
对于卵巢严重病变,如卵巢肿瘤、卵巢囊肿等,可采取卵巢切除手术进行治疗。
卵巢修复手术
对于卵巢损伤或卵巢功能不全的患者,可采取卵巢修复手术进行治疗。
注意事项:避免过度依赖药物或保健品
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在去年11月份广州美博会召开前期,记者在采访一位企业老总的时候,问及该企业在美博会上有何新的举措时,该老总很兴奋地对记者提起了她们即将上市的新概念产品——卵巢保养系列。
卵巢保养?基于当时在美容行业“炒作”风还较为盛行,所以记者在后来的采访文章中只是一笔带过,并未重点关照。
在去年12月份广博会召开前后,先后有几家美容化妆品企业出品的卵巢保养系列产品陆续上市。
今年初,个别生产厂家开始在一些专业媒体上做广告,或许由于厂家对卵巢保养产品是否为市场接受尚无绝对把握,所以产品宣传、推广力度显得有些低调。
再后来,今年3月份,在“三八”国际妇女节期间,广州一家企业率先在全国各地的3000多家加盟店同时推出了主题为《呵护卵巢关爱女人》的“全国卵巢保养月”宣传活动。
活动期间,妇科专家和美容导师在现场回答各地女性关于“卵
随着该品牌的热销,也带动了整个卵巢保养系列产品的热销。
据本报记者对全国一些重点城市当前美容院流行美容项目的调查发现,除了SPA之外,卵巢保养应该名列时下美容院里最受欢迎的服务项目前几名。
据一著名品牌的策划部负责人透露,卵巢保养系列作为该品牌的经典系列之一,其在今年前10个月的销量占了该公司总销售额的20%左右。
在不久前召开的第18届广州美博会上,记者发现,除了像创美时、艾丽素、一生美、金利、映红绿等一些较早推出“卵巢保养”系列产品的知名品牌之外,在本届美博会上,又有一些有实力的知名品牌在强力推广这一关爱女性健康与“性”福的美容新概念,如赛莱拉、雅威、必好适、圣洁丹等。
据有关专家预测,随着越来越多女性对自身健康与“性”福的关注,卵巢保养在未来较长的一段时间内将受到更多美容院消费者的青睐。
那么,何为卵巢保养呢?卵巢保养有何功效呢?女性为什么要关注卵巢保养呢?卵巢保养风从何处来……对此问题,我们将为您一一道来。
本报记者胡方梁春燕
★理由1——全面调节女性生殖系统功能
促进卵巢功能进一步成熟,卵泡发育,调节性激素(雌激素、孕激素和少量雄性激素)分泌,从而改善女性生殖系统问题,提高性生活质量。
★理由2——改善体质
治疗经期综合症,调整经期不适状况,推迟更年期,延缓衰老;提高机体免疫功能,增强机体抗衰老能力,预防骨质疏松,脱发等,令女性恢复生机活力,达到内外之美的和谐统一。
巢保养”方面的有关问题。
经过一个月的知识宣传,不仅让卵巢保养的观念深入了广大女性心中,而且使该品牌的卵巢保养系列产品在全国真正“火”了起来。
★理由3——雕塑完美曲线、优雅体态
预防乳腺增生,丰满乳房;提高体内雌激素分泌水平,加速脂肪代谢,令女性呈现娇美体态。
★理由4——完美肌肤
有效改善肌肤问题,抑制色斑,淡化妊娠纹;有效调节内分泌,稳定抗体内部环境,以内养外,保持青春活力。
★理由5——健康心理
舒缓精神压力,安抚镇静情绪,缓解失眠、多梦等症状,让女性保持健康心理、年轻心态,散发自信魅力。
卵巢,是女性特有的生殖器官,呈卵圆形,重3~6
克。
像两只小鸟蛋,左右成对,位于盆腔内子宫两侧。
它
最重要的作用是产生卵子和分泌女性激素——雌激素、孕激素和少量雄性激素,雌激素决定女人的第一性征和第二性征,孕激素帮助女人成为母亲,少量的雄性激素帮助女人享有美满甜蜜的性生活,因此,卵巢可以说是人类生命的发源地,是女人的“性”福花园和命根,让女人在青春期、生育期、更年期等不同人生阶段绽放不一样的美丽。
我们先来看雌激素的几大功能:促进卵巢、输卵管、子宫等女性器官发育成熟,可增加性器官对有害细菌的抵抗力,预防妇科疾病;它与孕激素配合,调节月经周期和维持正常妊娠;刺激并维持乳房发育、促进骨盆宽大、臀部肥厚、脂肪丰满和毛发分布等女性特征;还能加速骨骼生长。
再来看孕激素和雄性激素的功能:孕激素在雌激素的基础上发生作用,它能使受精卵更易着床;在怀孕期间能进一步促进乳腺发育,利于怀孕后分泌乳汁;少量雄性激素与雌激素配合,让女人有饱满正常的性欲,更好享受性爱的乐趣。
日前,记者为了了解美容院顾客对卵巢保养的接受程度,特意深入数家美容院对顾客进行
了现场采访,结果发现,消费顾客对卵巢保养有着自己的看法,我们一起来听听:
刘丽35岁教师
我知道卵巢这一分泌女性激素的器官对女人来说很重要,而且随着年龄的增加,其功能会逐渐衰退,分泌量也相应减少,这会影响到女性的身心健康。
在我看来,进行卵巢保养不是没有道理,我认为做做卵巢保养对女性身体有一定的保健作用。
我从一些杂志上也了解到它在欧美国家很流行,很多女性都在做,说明卵巢保养自有它的魅力,何况被植物芳香纯正精油的香味包裹的感觉也很好。
肖灵毓32岁机关职员
长期以来我备受痛经困扰,经朋友推荐我抱着试一试的心态去做了几次,没想到居然有所改善,至少没有以前那般疼了,而且血块瘀滞的症状也有所减轻,看来卵巢保养效果还真不错,听美容师说植物精油本身就具有多方面的身体疗效,而且美容师的按摩还有助于紧实腹部肌肉,所以我坚持经常去做。
周诗诗28岁电台DJ
进美容院做facial时我看到别的顾客在做卵巢保养,经不住诱惑的我也体验了几次,可能是做的次数太少,没感觉到有什么效果,不过,美容师的按摩手法倒很舒服。
我不认为它有什么奇效,和皮肤护理差不多,仅仅是保养而已。
黄亚丽45岁私企老板
我做卵巢保养已有半年多时间了,感觉还不错。
当初是听朋友介绍说美容院有这一项目,可以通过护理来调节内分泌、改善情绪,因此我就去做了。
半年多来的确有所改观,补充雌激素的药物吃得少了,夫妻生活也较以前和谐了。
溯历史,法国人用香水的时间始于17世纪中叶路易十四时代。
从那以后,天性浪漫的法国人就特别喜欢用香水。
破仑无法忘记她的香味,正所谓
浮动于空气中,令她们举手投足更加高贵迷人,倾倒无数贵族少年。
后来,她们逐渐发现,长期在脐部涂用香精,不但令自己更有女人味,更有助于得到和谐的性生活,对一些妇科疾病也有预防作用,对女性的内分泌有调理作用。
美容院的卵巢保养方法通常采用富含多种植物精华的香
精油,配合腹部经络穴位手法按摩、子宫卵巢反射区按压、贴
敷、远红外线理疗等方式,让精油有效成分循行于人体经络中,刺激下丘脑分泌更多的女性荷尔蒙,恢复和调整女性机体,疏通卵巢部位的瘀滞,增强卵巢免疫力,从而达到温补强化、调理和预防妇科疾患的作用。
从目前美容院所运用的卵巢保养手法来看,大体可分为以下两种方式:
A.①清洁腹部;
②去角质,为营养成分的吸收打基础;
③将专用保养精油滴于掌心,双掌合力摩擦片刻,以顺时针方向打圈按摩腹部;
④点穴,双手指重叠依次按压腹部诸穴位;
⑤按压直肠;
⑥温灸神阙穴(脐中);
⑦敷膜,加速有效成分的吸收;
⑧揭膜,温灸腰部腰俞穴;
⑨远红外线灯烘照腰部。
B.①清洁腹部;
②去角质;
③用卵巢保养精油贴揉顾客全腹穴位,疏通经络,尤其是与卵巢相关的子宫、归来等女性保健之大穴,以激发卵巢等内生殖系统活力;
④涂抹保养精油后,美容师在脐周、下腹部、子宫、卵巢等重点部位用适度的力道加以按摩;
⑤用渗透了精油的脐膜敷于神阙穴上,即脐中,再加敷保鲜膜加温,增强效力;
⑥取膜,将香薰脐贴敷于脐中,并用香薰脐贴布加以固定。
这两种保养方法大同小异,都是将植物芳香精油效用和按摩手法有机结合,刺激卵巢活跃性,增强分泌功能,加速循环,达到活血化瘀、预防炎症、调经、缓解痛经的保健目的。
现代社会,随着人们生存环境的不断恶化,加之工作和生活压力的不断增大,许多女性的身体都开始出现这样或那样的问题,处于一种介于“健康”与“非健康”之间的“亚健康状态”,与此同时,作为女性“根基重地”的卵巢也频频亮起了红灯,处于一种“亚健康状态”。
卵巢的亚健康状态的发展,会增加女性性器官疾病的可能性。
你是否已经意识到自己的卵巢已处于亚健康状态?如果有兴趣的话,请认真回答以下问题,对你的卵巢健康进行自测。
如果出现以下所列症状之一,即说明你的卵巢已处于亚健康状态。
(请在□处打)
□肤色晦暗无光泽,肤质粗糙、干燥,出现皱纹、色斑、中年暗疮,肌肤缺乏弹性;
□嗓音逐渐粗哑,缺乏女性温柔特质;
□女性第二性征不明显,缺乏坚挺的胸部、纤细的腰肢、饱满的臀部;
□经前综合症,月经失调、没有规律,痛经,经期过长或过短,经量过多;
□女性魅力减少,乳房开始下垂,出现产后松弛及哺乳后萎缩,失去弹性及饱满;
□体态变化,骤然发胖,脂肪大量堆积于腰、腹、臀,失去玲珑曲线;
□内分泌失调,白带过多过稀,或呈现异味、异常色泽,阴道分泌物不足;
□容易患上妇科疾患,常常发生由于抵抗力不足导致细菌感染的炎症;
□更年期提前,面色潮红,常常难以自控,焦虑抑郁,没有自信,健忘多梦,易失眠;
□“性”情变化,阴道分泌物少,较难享受性高潮,“性”福不再。
请根据答案鉴定你的健康状况:
★1个表示亚健康初期,临界状态,功能稍差;
★2个表示亚健康中期,功能出现紊乱;
★3个及以上,亚健康后期,功能衰退,趋向疾病状态。
本版采写:胡方梁春燕
特此鸣谢:广州创美时美容化妆品有限公司、广州赛莱拉生物医学美容机构。