大学生心理健康学习报告
自己的大学生心理健康报告(6篇)

自己的大学生心理健康报告(6篇)大学生心理健康的报告篇一医学系辅导员兼心理咨询师杨园老师亲自为学生开展心理健康教育讲座,年级辅导员积极倡导心理健康活动并与同学们一起听取讲座。
这一系列的主题活动推进了同学们对大学生心理健康教育的认识,提高了学生的心理保健意识,对和谐人际关系有良好的促进作用,对即将走入社会的大学生们有一定的指导。
活动过程中学生积极响应,与杨老师精彩的人生感悟与对我们的谆谆教诲相互配合,促使本次心理健康讲座完美落幕。
现将本次“5·25”大学生心理健康教育活动情况汇报如下:一、广泛宣传,增强心理健康意识活动开展前期,我系宣传部对本次活动进行了一系列的宣传,主要通过系部板报和展板的方式向同学们做前期的宣传工作。
二、认真部署,确保活动顺利进行讲座在05月15日晚kx1-2准时开展。
参加本次讲座的组成人员主要是09级辅导员王玉蓉老师,团总支09级学生干部以及10级全体学生。
活动现场有专门的服务人员,与同学们一起为活动顺利进行共同努力。
三、讲座内容首先,杨老师以一种亲切幽默的方式展开了本次讲座。
讲座主题为“碧云与蓝天”。
杨老师主要从个人经历以及感想等方面来进行讲解,这样更避免了理论知识带来的枯燥又提高了同学们参与的积极性。
其次,杨老师又分别从学习、生活、工作、人际交往、大学恋情、自我认知等方面对同学们进行了分析与鼓励。
在学习上,要给自己一个准确的定位,瞄准方向,在学习过程中要有良好、积极的态度。
因为态度决定一切。
在学校要充分利用资源,图书馆是校园的心脏,多读书,扩展课外知识,要学会正确合理地运用网络,女生不要不要只把它当做影碟机,男生也要避免把它变成游戏机。
在生活上,注意培养并提高自己的适应能力,既来之,则安之。
对于家庭环境要正确对待所谓的“不公”,要靠自己的努力去改变不如意的环境,争取合理的公平。
在人际交往上,要注意建立自己的人际网,多与周围的同学、亲戚、老师沟通联系,并且这也是学校的资源之一。
大学生心理健康学习个人总结报告

大学生心理健康学习个人总结报告10篇大学生心理健康学习个人总结报告篇1一、自我分析我是一个大二的学生,性格算是中向型的,自觉自己是一个很稳重的人。
业余爱好比较广泛吧,喜欢听歌,下象棋,打羽毛球,看电影,看小说,上网,打游戏,好奇心也比较强,总喜欢接触一些新奇的东西或事物,平时与人友好相处群众基础较好,亲人、朋友、教师关爱,喜欢创新,对事件有自己的看法。
1、自身优势我能够经常反思自己,哪些对哪些做错,以及如何完善自己的人格和关注心理健康。
懂得开导自己,并以己推人。
己所不欲勿施于人,己所不乐勿加于人。
我的家庭收入状况还算可以,可以担负得起我的求学费用,我能更加专心于学业。
感情方面没有牵绊,可以将精力放在充实自己身上。
2、自身缺陷兴趣虽广,但没有专长的一面;有点内向,有时有点粗心,自控能力有点弱,不大喜欢喧哗的场面,人多的场合不擅口头交际,这让我有时在人际交往中处于被动状态;不大活跃,不主动参加积极性高的活动,比如晚会等。
但缺乏毅力、恒心,学习是“三天打鱼,两天晒网”,以致一直不能成为尖子生,有时多愁善感,喜欢随遇而安,缺乏进取心。
3、人生观人生观属于思想意识的范畴,它以观点、信念、理想、需要、动机、兴趣等具体形式,表现在人的个性的意识倾向中,而这种作为心理的稳定倾向的人生观,在人的整个心理活动中,处于主导的地位,对人的心理功能起着调节、支配的作用。
作为一名即将步入大三的学生,应该树立正确人生观,这样就能为大众的利益识大体、顾大局、克己奉公,不会为个人得失而斤斤计较,不会陷入“自我中心”而难以自拔;就能够为崇高的理想,以顽强的意志克服遇到的各种困难,不被矛盾所困扰,不向挫折屈服,不为冲突而忧虑,热爱自己本职工作,积极努力做出成绩,奉献自己存在的价值,与大众共享幸福之乐。
二、自我人格培养人格是一个人赖以立足人世、创造事业的根本.因此对於人格魅力的讨论便尤为显得成熟而且必要了.人格魅力不是追求完美,而是发展积极的心态,表现真实的自我。
学生心理健康调查总结报告(4篇)

学生心理健康调查总结报告随着竞争日益激烈,大学生面临的学习、就业等压力日益增大,从而引发了一些心理健康问题。
了解大学生心理状况,如何以积极、健康、正确的方式对大学生进行引导教育已经成为了摆在学校和家长面前的一道难题。
一、调查结果83%的大学生认为心理健康的最典型的特征是处事乐观、热情诚恳。
当问及心理健康的最典型的特征是什么时,处事乐观、热情诚恳排第一位(83%),其他依次是:是有良好的人际关系(56%),心平气和、与世无争(51%),吃的下、睡的香(38%)。
九成多的大学生有过心理方面的困扰。
调查结果显示:27%的大学生认为自己经常有心理方面的困扰,66%的大学生认为自己偶尔有心理方面的困扰,仅有2%的大学生表示自己没有心理困扰,另有3%的大学生选择没有想过这个问题。
由调查结果可知,大学生的心理健康状况不容乐观,九成以上的大学生有过心理方面的困扰,应引起教育部门、学校、社会、家长和学生们的足够重视。
人际交往压力、就业压力、处理情感问题能力不强是造成大学生心理困扰和心理问题的重要原因。
调查结果显示:引起大学生心理问题的原因依次是人际交往带来的压力问题(67%)、就业压力(55%)、自我管理能力不强(51%)、情感问题(48%)、人生发展与职业选择上有困难(48%)、对周围环境的不适应(45%)、学习压力(44%)、经济困难(26%)、不适应大学生活(16%)。
大学生心理问题产生的原因是多方面的。
人际交往压力、就业压力、自我管理能力不强是在本次调查中反应最为突出的问题,这反应了当代大学生与他人交往的能力欠缺、对未来就业的担心与自身素质的严厉要求。
人际交往:人际问题产生原因是多方面的:一些学生自卑、孤僻、害羞等无法和别人较好的沟通或者不同性格气质的同学处理问题的方式的差异也会引起人际交往的不融洽。
有的大学生却常常忽视平等、互助这样的基本交往原则,常以自我为中心,自私自利,从不考虑对方的感受,这样的交往必定以失败而告终。
大学生心理健康教育调查报告优秀15篇

大学生心理健康教育调查报告优秀15篇当我们受到启发,对生活有了新的感悟时,将其记录在心得体会里,让自己铭记于心,这样可以不断更新自己的想法。
那么你知道心得体会如何写吗?为了帮助大家更好的写作大学生心理健康教育,山草香整理分享了15篇大学生心理健康教育调查报告。
通过这学期大学心理学的学习,我对心理学知识有了必要的了解。
首先,我对心理发展的历史有了必要的了解,然后我学习了一些小组活动的知识。
在参加活动课的过程中,我学到了很多关于生活的知识。
在小组活动中,我们对彼此是开放的。
他们的身心都参与了群众的活动,这再次体现了群众的力量。
学生积极参与教学过程,激发情感,理解真理,凝聚情感,形成信念,然后需要在行动中表达自己。
此时,教师应引导和鼓励学生向外投射健康高尚的情感,为他们提供展示自己行为的机会和场所。
这个学期,我还参加了学校的心理协会,秦新港,这是一个温暖的家庭。
我们一起努力,不仅学到了很多心理学知识,还把心理服务带给了其他同学。
个性是今年5.25的活动深深打动了我,师生之间的亲密交谈让同学们和我学到了很多……在那里我可以把我在心理学课上学到的知识付诸实践,让我学习和应用它!在完成大学心理学的学习后,我对四年的大学生活有了一个初步的计划,对未来有了一个初步的计划,对我的职业生涯也有了一个初步的计划。
可以看出,心理学对我们的大学生是有帮助的。
很明显你很忙。
我们可以在生活、学习和交流中运用这些知识。
我对这门选修课很感兴趣。
我不必强迫自己把注意力集中在讲课上,而是觉得自己不由自主地被老师吸引住了。
所以心理学真的很有魅力。
虽然我的心理学选修课已经结束了,但是我对心理学知识的学习还没有结束。
也许心理学和我未来的职业没有太大的关系,但是心理学知识对我来说是一个长期的帮助,甚至是一辈子的帮助。
1、保持浓厚的学习兴趣和求知欲望。
学习是大学生的主要任务,有了学习兴趣就能够自觉地跃入浩瀚的知识海洋里邀游,拼命地吸取新知识,发展多方面的能力,以提高自身素质,更好地适应社会发展的需要。
大学生心理健康心理报告范文(精选6篇)

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大学生心理健康心理报告1大学生作为一个特殊的群体,在日常生活和学习中往往面对着各种心理压力,种种心理压力积压在一起,久而久之,会造成心理上的障碍。
作为天子娇子,心理健康更是学业成就、事业成功、生活快乐的基础。
因此,在大学校园开展心理健康教育是一件迫在眉急的事,具有预防精神疾患和身心疾病的发生,及时为学生疏通心里,排解压力,指引方向的作用。
那么作为一个大学生,我们如何来判断自己或者是周围人的心理是否正常呢,以下有三项基本原则:首先,心理与社会环境是否趋于一致。
其次,心理与行为行动是否趋于一致。
最后,人的情绪在一个阶段内是否稳定。
如果一个人出现了与以上违背较大的情绪,那么他就可能存在一定的心理障碍。
那么什么叫心理障碍呢?它是指心理疾病或轻微的心理失调,出现在当代大学生身上大多数是因心身疲乏、紧张不安、心理矛盾冲突、遇到突如其来的问题或面临难以协调的矛盾等出现,时间短、程度较轻微,随情境的改变而消失或减缓;个别则时间长、程度较重,最后不得不休学甚至退学。
它的表现形式也多种多样,主要表现在心理活动和行为方面。
心理活动方面如感觉过敏或减退、体感异常、错觉、幻觉、遗忘、疑病妄想、语词新作、意识模糊、紊乱的心理特点和难以相处等等。
行为方面如焦虑、冷漠、固执、攻击、心情沉重,心灰意冷,甚至痛不欲生等。
以上的情绪状态,显然不利于大学生的发展,因此大学生有必要学会自我心理调节,做到心理健康。
我们可以从一下几个方面入手:1、增强学习的兴趣和求知欲望。
学习是大学生的主要任务,有了学习兴趣就能够自觉地跃入浩瀚的知识海洋里邀游,拼命地吸取新知识,发展多方面的能力,以提高自身素质,更好地适应社会发展的需要。
大学生心理健康学习报告

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大学生心理健康学习报告篇1近年来,大学生自杀事件频频发生,这一现象引起了家庭、学校以及社会各界的广泛关注。
对多数苦读三年的高中生而言,步入大学校门无疑是一件喜事。
而随着大学生活的开始,每个人都面临着一个崭新的环境,心态也会因此有所改变。
大学正处于青春期,青春期是生长发育的高峰期,也是心理发展的重大转折期,这一时期的大学生们往往在各种互相矛盾的心理状态中挣扎,如独立性和依赖性的矛盾、自制性和冲动性的矛盾、渴求感与压抑感的矛盾等等。
因此,大学生的心理健康尤其值得关注。
一、主题简介我们围绕大学生心理健康这一话题为主题,利用网络、实地调查、查阅资料等方式对我们身边的同学进行了心理健康调查。
作为当代大学生的我们,面对着崭新的生活,无论是在生活上、学习上还是情感上,很多人都曾有过一段迷茫的时期。
而近年来,关于大学生心理问题引发的悲剧报道也日益增多,所以我们希望通过对同龄人的调查,总结出大家目前存在的一些普遍问题,提出宝贵的意见,向身边的同学宣传关注心理健康的必要性,帮助身边的同学调整好自己的心态,健康快乐地度过自己的大学生涯,并为将来步入社会做好准备。
二、活动日程1.7月1-9日:准备阶段组员集中,分配任务,内部交流,通过各种渠道收集相关资料,谈论自己对大学生心理状况的看法,提出问题,制作调查问卷。
2.7月10-13日:调查阶段(一)校内调查:(1)口头询问,在宿舍、班级、同学之间互相交流。
作为初步参考资料。
(2)问卷调查,在校园内随机派发问卷进行调查。
校外调查:将问卷以邮件的形式发送给其他大学的同学进行问卷调查。
3.8月16-20日:调查阶段(二)在扬州大学农学院进行实地调查,分小组行动并且讨论调查情况。
大学生心理健康提升报告(3篇)

大学生心理健康提升报告(3篇)百度百科是一部内容开放、自由的网络百科全书,旨在制造一个涵盖全部领域学问,服务全部互联网用户的中文学问性百科全书。
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以下是我收集整理的高校生心理健康提升报告(3篇),仅供参考,盼望能够关心到大家。
第一篇: 高校生心理健康提升报告第一次接触心理课程是在上大一的其次个学期的时候。
我想学校可能是为了减小高校生学习与心理的压力,为我们排解心中苦闷与压力才开设了这门课程的。
自认为心理还比较康健的我,听完课后我才真正熟悉到自己的缺点与不足和需要变更和疏导的地方。
从那时开头接触心理学,同样也开头渐渐了解心理学。
心理健康课为现代的高校生树立了正确的择业观、爱情观、价值观供应了条件仔细回想一下,心理进展不成熟,心情不稳定,和一系列的心理生理及社会适应问题往往会导致冲突和冲突,而这些冲突和冲突得不到准时解决的话,就会演化成心理障碍,心理疾病。
特殊是在当今社会,现代高校生都是经受了残酷的高考,倍受高考的毒害。
为了在竞争激烈的高考中取胜,全身心的投入学习,家长的过度呵护,学校的硬式教育,是我们缺乏生活经受,而且心理脆弱,意志薄弱,缺乏挫折的承受力量,每每遇到一些问题,总不能非常好的处理解决,消失心理问题也不能正确的疏导,以至于消失心理疾病。
这只是冰山一角,广泛的说,竞争的加剧,生活节奏的加速,是人们产生了紧迫感和压力感,个人对生活目标的选择机会增多,从而难以兼顾的冲突加剧了内心的冲突,产生了焦虑感,各种心理因素,生理因素和社会因素交织在一起,极易造成当今高校生的心理失衡。
心理将康指个体能够适应进展着的环境,具有完善的共性特征,且其认知,心情反应,意志行为处于乐观状态,并能保持正常的调控力量。
生活实践中,能够正确熟悉自我,自觉掌握自己,正确对待外界影响,使心理保持平衡协调,就已具备了心理健康的基本特征。
心理健康可以促进高校生全面进展,健康的心理品质是高校生全面进展的基本要求,也是将来走向社会,在工作岗位上发挥智力水平、乐观从事社会活动和不断向更高层次进展的重要条件。
大学新生的心理健康调查报告

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大学生心理健康学习报告
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学生学号
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健康的定义不仅仅是身体上的健康,而是身体和心理上的双重健康。
但是心理健康往往容易被人们所忽视。
现代社会发展迅速,人们的生活节奏日益加快,竞争越来越激烈,人变得越来越复杂;世界的多元化,东西文化的碰撞,使人们的观念意识、情感态度发生很大变化。
尤其是大学生,他们作为一个特殊的社会群体,还有他们自己许多特殊的问题,如对新的学习环境与任务的适应问题。
对专业的选择与学习的适应问题,恋爱问题,人际关系的处理以及对未来职业的选择问题等等。
这些问题给大学生们带来了沉重的生活压力和精神压力,使我们有时候会难以控制自己的情绪而导致一些更加不好的结果。
作为一个新世纪的大学生我有义务和责任去想办法解决我们的这些心理问题。
经过一个学期系统的学习,使我们对于心理健康这门课有了更加系统的认识,也使我们学习了更多的心理健康知识,我们主要学习了以下几个方面
一、大学生心里健康导论:大学生心理的发展方向,我们知道了大学生心理发展的特点;大学生的心理健康问题,知道了心理健康的内涵,以及衡量心理健康的标准和大学生心理健康的标准,大学生的心理健康问题;大学生心理健康的维护,我们学习到
了大学生心理健康的重要性,大学生心理健康的影响因素以及大学生心理健康如何维护。
二、大学生如何规划:了解了大学生生涯规划的基本意蕴,知道了我们该如何去面对未来的选择;学习了如何提高大学生生涯规划素质,为我们以后给自己如何规划指明了道路;学习了培养大学生心理健康的择业心理,为以后选择就业机会提供了很好的指导。
大学生的学习心理与创:认识到了大学生学习与心理的困扰,为我们以后遇到同样的情况提供了一个指导方向避免出现同样的问题;学习成为主动的学习者,告诉我们应该如何去学习,以及在大学中的重要性;培养创造力与思维能力告诉我们大学生应该要以创造力和思维能力为主。
三、大学生的社会认识和自我意识:知道了认识与心理健康,懂得了如何控制心理变化;学习了大学生的社会认知及其优化,懂得了如何提前判断社会形式的重要性;学习了大学生自我意识及其提升,知道了我们应该以自己为主,不要去过渡依靠他人。
四、大学生的情绪及其管理:大学生情绪的内涵与特点,知道了大学生的情绪变化;大学生情绪管理的理论与方法,懂得了如何去管理好自己的情绪;大学生情商的培养与发展,使我们知道了情商的重要
性,大学生应当努力提高自己的情商。
五、大学生的人际交往与调适:人际交往概述,知道了人际交往的含义,探寻人际关系吸引奥秘,把握人际关系的发展过程,了解人际交往理论;大学生人际交往面面观,直面大学生人际交往的现状,把握大学生人际交往的特点,探讨大学生人际交往问题;大学生交往能力提升策略,遵循交往原则,矫正自己的认知偏差,克服心理障碍,掌握交往艺术。
六、大学生的恋爱心理与健康:大学生恋爱时的心理的特点,明白了爱情的含义,知道了爱情的五种语言,以及大学生恋爱的特点;提升大学生爱的能力,懂得了表达爱的勇气。
知道了如何表达爱,知道接受爱是需要勇气的。
拒绝爱也是需要勇气的,和拒绝爱的技巧;大学生性行为及其调适,知道了性行为的目的和含义还有类型。
知道了大学生性心理的困扰,以及大学生性心理的调适。
七、大学生的挫折心理与压力管理:明白了挫折与压力的含义,压力和挫折的关系,挫折与压了的身心反应,挫折与压力的心理健康意义;大学生常见的挫折,大学生常见的挫折与压力,影响大学生挫折应对力的因素;大学生的挫折调适与压力管理,心理挫折的适应机制,大学生压力管理的原则,大学生
压力管理的主要方法。
上课的老师非常有经验,课形式等方面都非常好。
首先,课堂内容十分丰富,涉及到大学生活各个方面,不论是学习、恋爱、人际交往甚至就业、职业生涯规划,都有专题一一为我们解答。
这些所设置的专题都是我们大学生非常感兴趣或者息息相关的内容。
比如大学生恋爱心理学,目的就是培养健康的恋爱心理与行为。
老师就从各个方面分析了大学生恋爱的过程及心理活动,什么是爱情、恋爱动机、择偶过程、感情纠葛、失恋问题,都一一有所涉及。
许多我们困惑不解问题,经过老师的点拨,豁然开朗。
关于如何了解自己的性格,多个专题也都曾提到了。
老师会精心挑选出一两套的心理测验给我们做,而这些心理测验都是十分专业准确的,老师会一一讲解分析,结合性格特点,生动的加上具体的典型的任务形象,帮助我们理解。
这个过程中,老师还十分鼓励我们交流讨论,这样不仅能取得更加全面的认识,也是对我们的一种心理能力的训练,在交流过程中也能交到许多朋友,拉近了学生之间的距离,活跃了课堂气氛。
更可贵的是,课程的设置也给我们解决了许多实际的问题。
每个人或多或少都存在着心理问题,比如我就是非常严重的拖延症,做事不到关键时刻不会有意识去做。
而
我也在这门课中找到了解决方案,可以向别人寻求帮助,听取建议,同时可以把任务分成比较容易的小块,化整为零,告诉自己其实每一个小部分都很容易就能完成。
意识到自己的拖沓是完全没有必要的,把拖延的原因一条条写出来,一条条克服这些原因,最后开始做事。
在课堂上的学习也教我正视了自己问题,一直以来或许我不敢面对,想改正也不知道从何下手,而老师课堂上的小小指点,确实给了我很大的帮助。
学习心理健康这门课程,使我懂得了心理现象是一种复杂而又微妙的,学习这门课程可以让我们更加认识到心理健康的重要性,对于这门新开的课程建议是希望尽可能的把心理学的知识与大学生在校期间可能遇到的问题和以后生活工作中可能一定的问题结合起来。
因为我们并不是心理学专业的学生,所以没必要过于深入理解或研究心理学专业方面的知识,课程内容设计应该从实际出发。
把同学们在学校以及以后毕业生活中可能遇到的问题进行搜集和整理,比如把宿舍关系问题,恋爱问题,学习压力问题就业问题先进行问卷调查,然后将一些矛盾突出,密切关系同学健康成长和学习的问题作为讲课的主要内容进行教学备案。
人的灵魂是思想,而思想的基础是心理。
这门课程帮助我塑造了一个自由高尚的灵魂,为我的健康成
长提供了指导,为我的未来照亮了道路。