【八年级】八年级政治上册第十一课与挫折同行课件教科版
教科版八年级政治第十一课与挫折同行PPT课件
不同的态度 不同的结果
放弃
挫 折
半途而废
一事无成
挑战
成功
挫折是一把双刃 剑，对不同的人有 不同的影响。
课堂总结
含义：挫折是指人们在争取成功或实现理想过程 中的失利、失败。
挫折是普遍存在的，难以完全避免的
感
引起 自然因素
受
挫折 社会因素
挫
的因 素
家庭学校因素
折
个人因素 以乐观积极、坚强奋进的精神对待挫折，
并努力战胜挫折。
挫折的双 积极影响 重影响 消极影响
挫也 折可 可以 以使 使强 弱者 者站 倒起 下来 去
课堂检测
1. 孙中山曾经说过：“人生不如意之 事十有八九。”民间谚语讲：“自然界 没有不凋谢的花，人世间没有不曲折的 路。”这两句话的意思是（D ） A.人生遇到不如意的事占多数 B.造成挫折的原因是自然因素 C.挫折是由人为因素造成的 D.人生不可避免要遇到挫折
等。
社会因素：政治、经济、法律、宗教、 道德、风俗习惯、人际关系等。
剖析原因 造成挫折的因素
自然因素 社会环境
家庭因素
自然灾害、 人际关系、 战争等 父母教育方式等
学校因素 个人因素 对乃挫能力。 学校设备等 智力、个性等
个人无法改变
可以改变
★ ★ 我们应以怎样 的态度对待挫折？
B．要学会正确认识自己与评价自己
C．要以积极的态度面对挫折
D．要有广泛的兴趣
5、张海迪“即使跌倒一百次，我也要一百零一次站起来” 的精神，表现了她（ B ）
A、有正确的人生理想 B、正视挫折,勇敢面对.
C、善于“吃一堑，长一智” D、会自我调节和寻求帮助
6、我国古代有“愚公移山”和“铁杵成针”的故事，表 明了不折不挠的气概和锲而不舍的努力，告诉我们这样一 个道理B （ ）
八年级政治上册 第十一课 与挫折同行课件 教科版
学习目标
1、以积极乐观的态度直面挫折，勇于克服困难、开拓进取 2、培养自我调适和抗挫能力 3、知识方面： （重难点）
？
自主学习
一、找出你认为本课比较重要的句子（关键句）
要求：（简洁、精炼、具有较强的概括性） 坚强的意志是战胜挫折的最可靠保证。 二、本课主要问题： 1、什么是挫折 2、为什么会遭遇挫折? 2、怎样面对挫折？ 3、如何战胜挫折？
个人无法改变
可以改变
1、悲观失意、自暴自弃
面
对
活得痛苦，没乐趣
挫
折
2、痛苦、失意，但通过自我调节能接受不ຫໍສະໝຸດ 活得乐观、健康、积极同
的 3、不悲观、不叹息勇敢地面对 态
度
生活中的成功者
《自学110-117页》
如 1.正确认识挫折，树立正确的态度
何 2.学会一些排解挫折感的方法，进
战 行自我疏导
胜 挫 折
3.培养良好的人格品质，提高承受 挫折的能力
4.培养坚强的意志
？ 5.树立远大的人生理想
阳光总在风雨后, 请相信有彩虹! 做一个勇敢的人, 拥有一个精彩人 生!
林
出去打工，由自己来照顾家里的一切。
香
那时候她12岁。在继父外出打工后，
小林香每天早上五点就要起床，刷牙
洗脸、替弟弟穿衣、喂母亲和外婆吃
早饭，然后去上学。放学后，马上回
家做饭，等忙完家里的所有活已是十
点多，这时她才能坐下来做功课。
伟人
名人
同龄人
自己
挫折是每个人都会遇到的！
2、遭遇挫折的原因
怎么能以貌 取人呢？
几个 月后 被迫 辞职
14岁时，父母离异。
高中毕业参加联考，由于 文化课成绩太差，未能进 入梦想的学校。
教科版八年级政治上册5.11《与挫折同行》情景探究型课件 (共14张PPT)
高效上好每节课·快乐上好每天学
思想品德
新知探究
感受挫折
每个人在人生道路上都会遇到或大或小、或多或少、或 这样或那样的挫折。造成挫折的因素有很多。有自然环 境和社会环境，还有家庭因素、学校因素和个人因素等。
另外，对挫折情境的态度、看法以及耐挫折能力等，也
是影响挫折感的非常重要的因素。
高效上好每节课·快乐上好每天学
思想品德
面对挫折情境，不同的人可能会持完全不同的态度和看法， 作出完全不同的选择。面对挫折的态度，可以分为三类： 第一种人：悲观失意，自暴自弃——活的痛苦，活的没乐趣。 第二种人：也痛苦失意，能自我调节，慢慢适应——活得乐 观、活得健康、活得积极。
第三种人：不悲观、不叹息，勇敢面对——活得坚强、活得
高效上好每节课·快乐上好每天学
思想品德
心灵感悟
理想对战胜挫折有什么积极作用？你确定自己 的人生理想了吗？
高效上好每节课·快乐上好每天学
思想品德
行为提升
搜集身边或相关材料中
战胜困难和挫折、在逆 境中自强不息的事例、 分析这些逆境的特点、 形成原因，以及当事人 走出逆境的方式和途径， 并与同学们分享。
石的阻隔，才能汹涌澎湃，人生只有成功与挫折交替呈 现，才能凑出生命的华丽乐章，变得更加丰富多彩。
高效上好每节课·快乐上好每天学
思想品德
学习目标
1
人生难免有挫折；导 致挫折的原因是多方 面的；面对挫折，不 同的态度会产生不同 的结果
2
初步培养用辩证的 方法分析挫折的能
面对生活中的困难 、挫折和逆境，保 持积极进取的精神 状态，养成勇于克 服困难和开拓进取 的优良品质
高效上好每节课·快乐上好每天学
思想品德
教科版八年级政治上册第十一课《与挫折同行》精品课件
爬
山
4、挫折的消极影响
（1）挫折一方面会使人们前进的步伐受到阻碍，产生 忧虑、焦虑、不安、恐惧等消极心理，给人们的身心 造成打击和压力，成为成长发展中的障碍。
爬另一方面又有利于人们磨练意志，增长才干和 智慧，可能成为人生经历中的宝贵财富。我们的人生 正是通过这一道道门槛走向更高层次。
3、是哪些因素导致我们会
遭遇挫折？
龙卷风
自 然 洪 水 灾 害
地 震
伊拉克战争
交通事故
亲人去世
社会环境
父母离异
家 教 方 式 不 当
学 业 压 力
斯蒂芬· 威廉· 霍金（Stephen William Hawking），1942年1月8日出生于英国牛 津，获得CH（英国荣誉勋爵）,CBE（大 英帝国司令勋章）,FRS（英国皇家学会会 员）,FRSA（英国皇家艺术协会会员）等 荣誉。他是英国剑桥大学著名物理学家， 是现代最伟大的物理学家之一，也是20世 纪享有国际盛誉的伟人之一。 他21岁查出患有肌肉萎缩性侧索硬化症（ 卢伽雷式症），全身瘫痪，不能言语。 他 能动的地方只有一双眼睛和三根手指，其 他部位便不能动。 IT业的领军人，企业家，演讲家；阿里 巴巴集团主要创始人之一
但愿人长久
1、什么是挫折？
——指人在实现某种目标的过程中，因遇到无 法克服且无法超越的障碍而产生的紧张状态或 情绪反应。
请你说说日常生活和 学习中的”人生礁石”。
林志玲演讲首秀：坠马感悟人生 被质疑花瓶不在乎
2、挫折是普遍存在的，人生难 免有挫折。人生的道路不会是一帆风 顺的，人们正是在不断地认识挫折和 战胜挫折的过程中成长起来的。（我 们要以积极、乐观、自信地态度直面 挫折、战胜挫折。）
八年级政治上册第五单元顺境与逆境第11课与挫折同行第2框战胜挫折课件教科版
战胜挫折要学会一些排解挫折感的方法,进行自我疏导。题干就是采用想象法来转移自 己的注意力 ,排解挫折感。选 B 项。 B
关闭
解析
答案
1
2
3
4
5
6
3.“心若在,梦就在,天地之间还有真爱;看成败 ,人生豪迈,只不过是从 头再来。”这是《从头再来》中的歌词,它体现了( A.对生活的想象 B.对英雄的赞歌 C.自信、乐观、自强不息的人格品质 D.消极适应社会生活的态度 )
关闭 打烊 ,不论是凌晨还是深夜,她都是有求必应。真心的服务与诚信让
“奇迹电动工具 ”的销售有了起色 ,最高时月营业额达到了 1 万元。 (1)首先要正确认识挫折 ,树立正确的态度。 我们生活中也难免会像徐敏那样遇到挫折 (2)要学会一些排解挫折感的方法,进行自我疏导。,应该怎么办呢 ?
(3)要培养良好的人格品质 ,努力在实践中锻炼、提高承受挫折的能力。 (4)要培养坚强的意志。 (5)要树立远大的人生理想。
答案提示:他们凭借坚强的意志、乐观的态度、远大的理想等战胜了挫折,取得 了事业的成功。我们应像他们那样勇于面对和战胜挫折,为此,第一,要正确认识 挫折,树立正确的态度。第二,要学会一些排解挫折感的方法,进行自我疏导。第 三,要培养良好的人格品质,努力在实践中锻炼、提高承受挫折的能力。第四, 要培养坚强的意志。第五,要树立远大的人生理想。
关闭
C
答案
1
2
3
4
5
6
2.你可以随意想象一些让自己感到舒适的事情,例如:躺在海风吹拂 的棕榈树下;钻入一个坚固的地下城堡里,听着炸弹在上面爆炸,但是 不能伤害你分毫。在这样的想象中,你的挫折感会渐渐地减轻 !这种 战胜挫折的方法是( ) A.通过打球来转移情绪,排解挫折感 B.通过想象法来排解挫折感,进行自我疏导 C.通过倾诉法疏导情绪,排解挫折感 D.通过大声呼喊等发泄法排解挫折感
八年级政治上册 第十一课 与挫折同行 第一框 感受挫折课件 教科版
这是山东省即墨市的一 位平凡而又不普通的刘 姓村民，在7岁的时候 因被高压电击倒而失去 双臂，随后被家长送到 马戏团里学习，学会了 驾驶摩托车。在马戏团 倒闭(dǎobì)之后，他 与其他的几位残疾人同 伴一起在街头表演，但 是被警方警告。
第十三页，共36页。
开张的第一年，可口可乐仅售出400瓶可口可乐 超级球星迈克尔·乔丹，曾经被所在的篮球队除名 丘吉尔被牛津大学和剑桥大学以文科(wénkē)太差为由而拒之门外 爱因斯坦的博士论文在波恩大学未获通过，原因是论文离题，充 满奇思怪想
第十一课 与挫折(cuòzhé)同 行
第一框 感受挫折(cuòzhé)
第一页，共36页。
第二页，共36页。
1.养成勇于克服困难和开拓进取的优良品质。主动锻炼 个性心理品质，养成良好的生活态度。
2.初步培养用辩证的方法分析挫折的能力；锻炼自我调 适和应对挫折的能力。
3.人生难免(nánmiǎn)有挫折；导致挫折的原因是多方面的 ；
从中你感受(gǎnshòu)到什么 ？ 挫折(cuòzhé)是普遍存在的，难以避免的，每个人都会 遇到。
第十四页，共36页。
板块(bǎn kuài)二：产生挫 折的因素
第十五页，共36页。
第十六页，共36页。
第十七页，共36页。
第十八页，共36页。
一名刚上初中一年级、年仅13岁的花季少女，性格有些内 向，成绩一直名列前茅，在家是个乖乖女，非常懂事 ……2010年10月9日上午9点，在山东省临沂市罗庄区，临 沂市第六中学的少女小悦用农药结束了自己的生命。而少 女小悦自杀的原因，被疑是“因‘头发长’被老师周某及 教导处先后三次赶出校门，因承受不了打击，最终(zuì zhōnɡ)选择喝农药结束了生命。”
八年级政治上册 第十一课与挫折同行课件 教科版
皇天不负有心人，10岁时，在全国少 年乒乓球比赛中获得团体和单打两项 冠军。 13岁夺得全国冠军，15岁时 获亚洲冠军，16岁时在世界锦标赛上 成为女子团体和女子双打的双料冠军。 1992年，19岁的邓亚萍在巴塞罗那 奥运会上勇夺女子单打和双打冠军。 1993年在瑞典举行的第四十二届世乒 赛上与队员合作又夺得团体、双打两 块金牌，成为名副其实的世界乒坛皇 后。 讨论：邓亚萍是如何认识她 的身高的？ 她为什么能成为世界 乒坛皇后呢？
四、要战胜挫折，就要培养坚强 的意志。坚强的意志是战胜挫折 的可靠保证。
有梦的勇士
是什么力量让霍金有这么大的成就呢？
1、要战胜挫折，首先要正确认识挫折，树立 正确的态度。 2、要战胜挫折，我们还要学会一些排除挫折 感的方法，进行自我疏导。 3、要战胜挫折，要培养良好的人格品质，努 力在实践中锻炼、提高承受挫折的能力。 4、要战胜挫折，就要培养坚强的意志。坚强 的意志是战胜挫折的可靠保证。 5、要战胜挫折，就要树立远大的人生理想。
挫折是指人们在实现目标的过 程中的失利、失败。
无论身处顺境，还是身处逆 境，都会遇到挫折。
战 争
共同探究
你知道造成挫折的因素有哪些？ 说出来与同学们交流（举例说明）。
1、环境因素：自然环境、社会环境，
2、家庭因素、学校因素、个人因素等 3、对挫折情景的态度、看法以及耐挫能力等， 也是影响挫折感的非常重要的因素。
即使跌倒了一百次，我也要一百 零一次地站起来 —张海迪
结合课本111页的活动，让学生 分析下面这些人对待挫折的态度 有哪些不合理的地方，正确的看 法应该是怎样的。
一、 能正确认识挫折，树 立正确的态度
二、要战胜挫折， 我们还要学会一些 排解挫折感的方法， 进行自我疏导
八年级上册思想品德(教科版)课件-第十一课 第2课时 战胜挫折
第十一课 与挫折同行
第2课时 战胜挫折
情境引入 合作探究 课堂小结 随堂训练
导入新课
黄凤:16岁 爸在家就在
吴林香:13岁 逆境中微笑
邵帅： 16岁 少年捐髓救母
龙花：17岁 吊脚楼里的小花
徐沁烨： 13岁 一夜长大
赵文龙：13岁 小蒙古汉子
路玉婷： 16岁 在奔跑中坚强
高雨欣： 11岁 卖烧烤的女孩
勇敢地战胜挫折 折。在生活中不断进取，在不断获得 的成功中创造出有价值的人生。
张海迪五岁时因意外导致Leabharlann 高位截瘫，自第二胸椎以下全
部失去知觉，但她身残志坚，
自学了英、日、德和世界语，
翻译了近20万字的外文资料和 著作，还自学了医疗知识及针 灸技术，为农村群众治病一万 多人次。
多年以来，张海迪以保尔·柯察金的英雄形象
随堂练习
1、下列做法中属于正确对待挫折的是（ C ） A.个别学生生活无目标，整日得过且过 B.王某考试发挥失常，他灰心丧气，从此一蹶不振 C.张某在学习中遇到了困难，他积极寻求老师和同学的帮助 D.李某埋怨父母下岗，赌气不理他们 2、面对挫折，你愿意做（ D ） ①胆怯、懦弱的人 ②不思进取，得过且过的人 ③直面挫折，不畏不惧的人 ④意志坚强的人 Ａ.①③ Ｂ.①④ Ｃ.①② Ｄ.③④ 3、德国作曲家贝多芬克服贫穷、失恋和疾病等多种磨难，最 终创作出辉煌作品，这充分说明（ A ） A.挫折能激发人的进取精神，促使人们不断努力取得新的进步 B.只要经受挫折就能写出好作品 C.挫折能提高人的品格修养 D.挫折只能给人带来很多痛苦
刻苦奋斗竞争的历史，绝少有靠投机取巧取胜的。
我国当代数学家陈景润，在攀登数学高峰的道 路上，翻阅了国内外上千本有关资料，通宵达旦地
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【关键字】八年级
人们对挫折的态度，可以归纳为三种：第一种人在挫折面前，悲观失望，自暴自弃。
这种人活得痛苦，活的没乐趣。
▲第二种人面对挫折也痛苦，也失意，但是他们通过自我调节能够慢慢地接受它。
这种人活得乐观、活得健康、活得积极。
第三种人面对挫折，不悲观、不叹息，而是勇敢地面对。
这种人活得坚强、活得高尚、获得有价值。
学会一些排解挫折感的方法，进行自我疏导合理渲泄法：找人没人的地方发泄一下倾诉法：找好朋友倾诉一下、把心事告诉亲人理性升华法自我暗示法活动法：散步、打球、听音乐、旅游等，也可以参加一些集体活动，以转移情绪，减轻心中的烦恼。
有一次，日本的松下公司招聘的一批推销人员，考试是笔试和面试相结合。
这次招聘的人总共就有十名，可是报考的达到几百人，竞争非常激烈。
经过一个星期的筛选工作，松下公司从这几百人中选择了十名优胜者。
松下幸之助亲自过目了一下这些入选者的名字，令他感到意外的是，面试时给他留下深刻印象的神田三郎并不在其中。
于是，马上吩咐下属去复查考试分数的统计情况。
经过复查，下属发现神田三郎的综合成绩相当不错，在几百人中名列第二。
由于计算机出了毛病，把分数和名称排错了，才使神田三郎的成绩没有进入前十名。
听了，立即让下属改正错误，尽快给神田三郎发录取通知书。
第二天，负责办理这件事情的下属报告了一个令人吃惊的消息：由于没有接到松下公司的录取通知书，神田三郎竟然跳楼自杀了，当录取通知书送到时候，他已经死了。
这位下属还自言自语地说：“太可惜了，这位有才华的年轻人，我们没有录取他。
”松下幸之助听了，摇摇头说：“不！幸亏我们公司没有录取他，这样的人是成不了大事的。
一个没有勇气面对失败的人又如何去做销售！！”培养良好的人格品质，
努力在实践中锻炼、提高承受挫折的能力自信乐观自强不息宽容豁达坚强的意志是战胜挫折最可靠的保证应怎样培养坚强的意志品质？一个人的顽强意志不是天生的，而是在后天的磨练中增强的。
我们要有意识、有针对性的培养自己的意志品质。
具体地说，要提高行动的自觉性、果断性和坚韧性，增强自制力。
树立远大的人生理想读方志敏的话思考：是什么力量使方志敏不稀罕优越的条件而甘愿过清贫的生活、积极投身党的事业？方志敏的话对我们战胜挫折有什么样的启示？
假如生活欺骗了你假如生活欺骗了你，不要忧郁，不要愤
慨；不顺心时候暂且容忍，相信吧，快乐的日子将会到来。
我们的心永远向前憧憬，尽管活在阴沉的现在；一切都是暂时的，转瞬即逝，而那逝去的，将变为可爱！生活是一面镜子，你对它笑，它就对你笑；你对它哭，它也对你哭； 1、英国作家萨克雷说：“生活是一面镜子，你对它笑，它就对你笑；你对它哭，它也对你哭。
”这对我们面对挫折的有益启示是： A、面对挫折的态度不同，结果也不一样。
B、学会乐观，学会坚强。
C、挫折是人类进步的阶梯。
D、面对挫折，不同的人有不同的态度。
2、坚强的意志不是天生的，而是在后天的磨炼中形成和增强的。
培养自己的意志品质就要①提高行动的自觉性、果断性和坚韧性，增强自制力②坚持不懈，持之以恒，锲而不舍，开拓进取③自觉控制自己、约束自己，抵制诱惑和干扰④有意识、有针对性地培养自己的意志品质 A、②③④ B、①③④ C、
①②③④ D、①②④ 3、战胜挫折的方法有①冷静地看待挫折
②悲观地面对挫折③用坚强的意志战胜挫折④树立远大的人生理想 A、①②③ B、①③④ C、②③④ D、①②③④思考： 1、你认为神田三郎人格存在什么缺陷？ 2、你认为自己的哪些人格特点不利于战胜挫折？为着阶级和民族的解放，为着党的事业的成功，我毫不希罕那华丽的大厦，却宁愿居住在卑陋潮湿的茅棚；不希罕美味的西餐大菜，宁愿吞嚼刺口的苞粟和菜根；不希罕舒服柔软的钢丝床，宁愿睡在猪栏狗巢似的住所！”在跨越艰难险阻后，当我们回首遥望时，那些歪歪扭扭的脚印，也是一种别样美丽的风景，“不经历风雨，怎能见彩虹？”每一种经历都是成长，都在丰富着我们的人生，也希望我们每一位同学都能成为战胜挫折的强者，在即将到来的期末考试中都能取得好的成绩。
挫折像风，它或许会吹迷你的双眼让你看不清航行，也许会鼓起你的风帆，使你乘风破浪、驶向成功的彼岸。
挫折像雨，它会使你脚下的路泥泞不堪，让你举步维艰，也许落在面颊上冰冷的雨点，会使你清醒，让你思考究竟如何勇往直前。
人生是一次远征，挫折是一笔财富让我们在挫折的考验中更快的成长吧！正确认识挫折树立正确的态度。
在我心中曾经有一个梦
要用歌声让你忘了所有的痛
灿烂星空谁是真的英雄
平凡的人们给我最多感动
再没有恨也没有了痛
但愿人间处处都有爱的影踪
用我们的歌换你真心笑容
祝福你的人生从此与众不同
把握生命里的每一分钟
全力以赴我们心中的梦
不经历风雨怎么见彩虹
没有人能随随便便成功
把握生命里每一次感动
和心爱的朋友热情相拥
让真心的话和开心的泪
在你我的心里流动 B C B * 祝福语：笑口常开、心想事成、万事如意、一帆风顺、永远快乐、一生平安……张海迪桑兰张海迪，作家、第十一届全国政协常委、现任残联主席。
因５岁时患脊髓病，胸以下全部瘫痪。
医生先后给她动过四次大手术，摘除了六片脊椎板，结果却没有奏效。
她不但不能走路了，而且身体从第二胸椎以下基本没有知觉了，也就是说，身体有三分之二失去了部分知觉和功能。
她必须靠在轮椅的扶手上，用胳膊支撑着，才能坐得住。
桑兰，原国家女子体操队队员,在全国性运动会上曾获得跳马冠军。
可是1998年纽约友好运动会上，练习跳马时，意外失手摔伤，导致高位残疾。
挫折是普遍存在的，是难以避免的，每个人都会遇到。
正如古人所说，“天有不测风云，人有旦夕祸福”“人生不如意事常八九” 1. 什么是挫折？在人生道路上,无论是身处顺境还是逆境,我们会遇到各种干扰,困难与失败,使愿望得不到实现,愿望得不到满足. 2、造成挫折有多方面的因素①自然因素：恶劣的气候、严重的自然灾害所造成的损失或失败、生老病死等。
②社会因素：战争、政治、经济、法律、宗教、道德、风俗习惯、人际关系等。
③家庭因素：家庭变故、家庭人际关系、父母教育方式等④学校因素：教师素质、学校设备、同学关系、学习成绩等⑤个人因素：个人的身体条件、智力、能力、个性、意志薄弱、情绪低沉、不合理的要求、心理不健康等。
⑥对挫折
情境的态度、看法以及耐挫能力等，也是影响挫折感的非常重要的因素。
练习：唐山大地震造成群众生命财产的损失旧社会刘三姐的二姐被害学生挨老师批评、惩罚长江流域发生特大水灾冲毁家园张某因视力问题没有被选上飞行员社会因素自然因素家庭和学校因素个人因素李某因家庭贫困不得不辍学地震海啸泥石流洪水家庭发生变故, 或家长教育不当, 使孩子产生挫折感你怎么才考了0分，别上学了！生活剧场小学时我学习很好，到了中学后我也很努力，但成绩却不理想。
来到这个班已一年了，可我一个朋友也没有。
学校教育不当,也会使学生在生活和学习中遭到挫折. 老师为什么批评我呢？我再也不想上课了… *** 9.11事件非洲难民伊拉克战争三只青蛙的故事 1三只青蛙的结局对你有何启示？ 2.不同的人面对挫折会有哪些不同的态度？结果会有什么不同？北京时间8月18日中午11点55分，北京奥运会田径赛场结束了男子110米栏预赛的争夺，备受关注的夺冠大热，上届奥运会该项冠军、前世界纪录创造者刘翔在起跑前因伤退出了比赛，失去了在北京奥运会争夺冠军的机会，他的退出，基本宣告了我国田径在本届奥运会上将面临无金的境地。
11月24日晚上7时50分，2010年广州亚运会田径比赛继续在广东奥体中心进行。
在男子110米栏决赛中，中国飞人刘翔以13秒09的赛季个人最好成绩夺得冠军，不仅连续第三次打破了赛会纪录，并且成为亚运会历史上第一位三夺110米栏冠军的选手。
张海迪，瘫痪后并没有被困难打倒，而是以顽强的毅力自学小学、中学、大学的专业课程，并攻读了硕士研究生的课程。
1983年开始张海迪以顽强的毅力克服疾病和困难，精益求精地进行创作，执着地为文学而战。
先后翻译了《海边诊所》等数十万字的英语小说，编著了《轮椅上的梦》等书籍。
获得了全国“五个一工程”图书奖。
从1983年开始，张海迪创作和翻译的作品超过100万字。
《轮椅上的梦》已经在日本、韩国出版。
桑兰瘫痪后，坚强面对伤患，在美国治疗期间，以“桑兰微笑”征服了大洋彼岸的人们。
尽管没能在奥运会赛场圆自己的金牌梦，但桑兰与奥运的<a name=baidusnap0></a>缘分</B>却从未断过。
2001年，桑兰被聘为北京2008年奥运会的“申奥大使”，为实现中国的百年奥运梦想做出了自己的贡献。
2004年桑兰成功当选雅典奥运会北京传递的火炬手，2008年桑兰又蝉联当选为北京奥运会的火炬手。
从张海迪、桑兰的经历中，你能悟出什么样的道理呢？德国
天文学家开普勒，一生多灾多难，天花病把他弄得疤痕累累，猩红热又弄坏了他的眼睛，后来又因父亲欠债而被迫失学，但他不屈不挠，边自学边研究天文学。
在以后的生活中，又经历了多病、良师去世、妻子去世等一连串的打击。
在这些困难和挫折面前，他始终没有停止对天文学的研究，反而激发了他的斗志，终于在59岁那年发现了天体运行的三大规律，在天文史上写下了光辉的一页。
小华是班长，但现在他却不想当下去了。
先是因为工作方法影响了与
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