高中足球教案15篇
高中足球课教案7篇
高中足球课教案7篇高中足球课教案篇1一、教学目标学问与技能】同学能够说出射门动作要领，85%的同学能正确的运用该技术，运用两种射门技术能精准将球射入球门。
过程与方法】通过分组练习，学练结合，进展灵敏、速度、协调等身体素养。
情感态度与价值观】在练习过程中形成团结合作的意识，养成英勇拼搏的优良品质。
二、教学重难点重点】射门的和基本动作。
难点】射门气力、方向的把握。
三、教学过程（一）开始部分1.课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，老师简要介绍教学内容，检查服装，布置见习生。
导入：同学们，在足球比赛中，射门技术无疑是重点技术动作，由于只有取得更多的进球才略获得比赛胜利，也可以说我们在球场上一切的技战术的`运用都是为了获得更多的射门机会，今日，我们大家就一起来总结学习一下足球射门技术，希望大家认真学习，提升自身的得分本领。
2.队列队形练习：原地三面转法，齐步走立定练习。
组织教学：四列横队。
要求：队列整齐，步调一致。
（二）准备部分1.游戏：运球追捕场所器材：标出一块30×30m的游戏区域，足球30个。
游戏方法：同学分成人数相等的两队，每人一球，其中有一个队为追铺方，另一队为逃跑方，开始运球时可以不要限制运球的方法，只要掌控好运球即可。
游戏开始，追捕方的同学运球并设法用手擒捉逃跑方的同学，逃跑方的同学则尽力躲避。
被捕捉到的同学要离开球场，参加外练习颠球，直到本方全部同学都被捉到为止。
然后互换角色再进行游戏。
依照捕捉逃跑方全部同学的时间长短来决议胜败，时间短的一方获胜。
组织教学：分散站立2.配乐韵律操伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳动运动、整理运动。
组织教学：四列横队体操队形，老师边做示范，边提示动作要领，语言激励同学，适时称赞激励。
要求：节拍精准，动作到位，节奏感强。
3.专项练习足球颠球练习。
组织教学：同学四列横队站立，每人一个小足球，做颠球练习。
要求：左右脚连续颠球，试验用不同的部位颠球。
足球训练教案(通用15篇)
足球训练教案(通用15篇)足球训练教案1活动目标1、初步了解“鞠”的制作方法及发展过程，知道“鞠”是古代人们的一种游戏活动。
2、尝试踢足球，感受玩球的乐趣，树立初步的规则意识。
3、增强幼儿与同伴合作的游戏的意识，体验游戏的快乐。
4、考验小朋友们的反应能力，锻炼他们的个人能力。
5、探索、发现生活中的多样性及特征。
活动准备“鞠”的实物一个，“鞠”的不同样式的照片，“蹴鞠”的球门照片，“蹴鞠”的场景照片，足球一个。
活动过程一、引导幼儿观察实物“鞠”：1、幼儿猜测“鞠”的制作方法；2、教师介绍真正的制作方法：“鞠”是用皮缝制成的，里面塞满了毛发，形状像球形。
新问题：1、“鞠”里面为什么塞毛发？2、为什么要把“鞠”缝得像球形？3、“鞠”为什么有不同的缝制方法？小结：“鞠”里面塞毛发是为了让它轻巧而且更有弹性，玩起来更方便；把“鞠”缝得像球形使它更加容易滚动；不同样式说明“鞠”在不断发展、变化，人们在玩的过程中根据需要不断的改进它，让它越来越适合踢踏，所以就有了不同的样式，直到现在发展成足球的样式，“蹴鞠”成为世界足球运动的起源。
二、初步了解“鞠”的发展史：最早的“鞠”使用四块皮缝制而成，有点像橄榄球：后来发展到由六块皮缝制而成更像球体了：再后来变成四周有六块皮、上下各有一块六边形的皮缝制而成，越来越接近球体：慢慢的变成了现在的足球样子，由若干块五边形的皮缝制而成，只是颜色还是皮的颜色土黄色，而且缝的时候线在里面，外面已经看不到线：这是现代的足球，有黑白两种颜色，由五边形的黑皮和六边形的白皮一共有32块皮缝制成的，球里面也不再塞毛发，而是充气。
今年的世界杯足球比赛中足球又变颜色了，由黑、白、金三色组成而且球的表面没有了接缝。
小结：古代的“鞠”根据人们的需要和科学技术的发展，在不断的改进，越来越好用。
后来“鞠”传到西方国家得到了更快的发展，成为足球运动，还有了统一的比赛规则。
三、将“鞠”与足球进行比较：1、从颜色方面比较：“鞠”是一种颜色——土黄色；足球是多种颜色。
高中足球教学教案精选5篇
高中足球教学教案精选5篇高中足球体育课教案篇一一、活动目标：1、练习踢球的技能，锻炼身体。
2、学生能根据指令做动作，培养身体协调性。
3、学生能积极参与足球的学习与游戏活动，培养学生对足球运动的兴趣。
二、活动准备：将若干小足球四散放在足球场，球门两个、圆形障碍物若干（学生绕s型路线绕行）。
三、活动过程：（一）开始部分1、教师出示足球，引入本节课。
2、教师带领学生做身体的拉伸练习。
（二）基本部分1、根据指令做动作（接力赛）教师：小朋友已经上过几节课了，这一节我们把所学的内容复习一下。
教师："首先跟小朋友们玩第一个游戏：听指令做动作"。
我们先来练习一下。
向上跳、向左跑、向右跑要求：男女分组，每一队的第一位小朋友手抱一个足球，当教师出发哨声响起，小朋友抱足球向老师方向跑去，教师会不断发出指令，游戏中的小朋友根据指令做动作，到达指定地点后，抱球快速返回，把球传递给第二位小朋友。
游戏依次进行。
（1）教师示范。
（2）学生练习。
（3）学生分组比赛。
2、身体协调性游戏。
（1）教师示范。
（2）学生练习。
（3）学生分组比赛。
（三）游戏：足球对抗赛（1）学生男女各挑5个人分成红蓝两队，进行小规模的足球比赛。
进球多的队获胜。
（2）小结比赛情况，总结经验，再次进行比赛。
（四）放松运动：学生坐在场地上，轻轻敲打肩、背、手、脚等部位，以达到放松的目的。
高中足球课教案篇二教学内容：足球基本规则教学目标：初步学习足球比赛的基本规则，并能有所体会教学重难点：重点：学习足球比赛的基本规则难点：足球比赛的基本规则教学过程：开始部分约7分课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务基础部分约27分（一）慢跑100米（二）徒手体操（4节）1、振臂运动2、俯背运动3、体前屈运动（三）请一名学生配合，教师示范、讲解如何发界外球。
（四）请每一位学生依次练习，体会。
（五）请一名学生配合，教师示范，讲解如何发任意球、角球。
高二足球专项教案10篇
高中体育与健康课程足球模块（一）课时计划第1次教学内容：教育专题知识：足球运动基础知识教学目标：1、培养学生对足球运动的兴趣和爱好；2、使学生了解和掌握足球运动的基础知识教学重点与难点：重点：足球运动的基础知识难点：足球的发展教学过程：一、足球运动的特点、价值和比赛方法1、由提问“世界第一运动”引出什么是足球运动？（是以脚为主支配球的，两队相互对抗、激烈竞赛的球类运动项目之一）2、特点：最为广泛、影响最大的体育运动项目；对抗性、复杂性、比赛时间长、人数多、场地大（请学生根据自己在平时练习过程中的体会归纳）3、价值：能有效地提高人体的力量、速度、灵敏、耐力、柔韧等身体素质，增强中枢神经系统、心血管系统、呼吸系统的功能；培养勇敢顽强、机智果断等优秀品质；培养团结协作的集体主义精神和严格的组织纪律性；宣传教育作用。
4、比赛方法：全场比赛时间为90分钟，分上、下两个半场进行，每半场45分钟，中场休息15分钟。
在整个比赛时间内，以进球较多的一队为优胜者。
30分钟加时赛；踢点球。
（采用提问和引导的方法）二、现代足球的发展方向和发展趋势：（从世界杯和欧洲几大联赛的经典战役导出）全面：全攻全守；攻防技术兼备，动作方法多样，有特长和绝招，适合各个位置，有全局的战术意识；位置的不稳定（到那个位置就能起到那个位置的作用）快速：技术上的“快”（动作速度快，技术之间的衔接快，直接传接，在快跑中完成技术动作）快速的起动、急停、转向；快速的观察、分析、判断、反应能力；节奏的快速变化激烈：拼抢凶狠、对抗激烈，促使技、战术向高、精、尖方向发展。
灵活：机动灵活，快速多变，还应有高度的应变能力，以适应快速、剧烈、变化多端的足球比赛。
三、足球的发展（知识点介绍，通过提问和讲解的方法）1、古代足球：公元前475年，战国时期城足球游戏为“蹴鞠”或“蹋鞠”。
唐代是鼎盛时期。
宋朝建立球会的组织。
2、女子足球在唐代已经盛行；从我国传入日本。
3、世界足球：1863年10月26日，英格兰成立了世界上第一个足球运动组织——英格兰足球协会；1904年5月21日，法国巴黎成立了足球国际性组织——国际足球联合会，即FIFA，是奥委会的单项体育组织。
高中足球课教案
篇一：高中足球教案高中足球教案授课人：马云飞一、教材内容：高中体育课（足球选项）1、简介足球运动的发展概况及锻炼价值2、学习脚内侧踢、停球技术。
3、教学比赛二、教材分析：足球是趣味性与竞技性强，体能技能与团队意识要求高的集体性运动项目，具有集体性、竞争性强、趣味性浓等特点，足球运动对学生的身体素质训练和思想品质教育具有重要的作用，足球是高中体育教学的选修教材。
足球运动由于技术动作多样，攻防频繁，使之富有吸引力深受广大高中学生喜爱。
通过足球运动，可以发展学生身体基本活动能力，提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性，增加内脏器官的功能。
同时还能培养学生勇敢顽强、机智、果断、胜不骄、败不馁等优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。
是一项有很高锻炼价值的运动项目。
本课教学内容是足球运动中的学习脚内侧踢、停球技术。
脚内侧踢、停球技术是足球运动中最主要的基本技术，是高中足球教学重要组成部分，所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术。
因此，本课着重要解决在各种情况下学生控制并支配球的能力，巩固脚内侧踢、停球技术同时加强准确性、熟练性，为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。
三、学情分析：本次课的授课班级为高一一班学生，共５０人。
学生来自全区各个初中，体育的运动技能虽然有差异，但学生总体身体素质都比较好，组织纪律性和集体荣誉感很强，有比较强的思维能力、创造能力，善于学习，加上职专学生有较强的创造能力和自学能力，本课采用了讲解、示范、启发、模仿、创新、竞赛等教学方法，以及各种新颖的练习方法。
循序渐进、层层深入、层层剖析，充分挖掘每个学生的潜在能力，充分发挥学生的主体作用，更好地促进学生努力达到教学目标。
四、教学目标的确定：1、认知目标：进一步建立脚内侧踢、停球技术球动作概念。
2、技能目标：巩固提高脚内侧踢、停球技术动作和对球的控制能力、支配能力，发展灵敏、速度耐力等身体素质。
3、情感目标：培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。
高中足球教学教案优秀10篇
高中足球教学教案优秀10篇作为一位不辞辛劳的人民教师，通常需要准备好一份教案，借助教案可以提高教学质量，收到预期的教学效果。
那么应当如何写教案呢？下面是为大伙儿带来的10篇《高中足球教学教案》，如果对您有一些参考与帮助，请分享给最好的朋友。
高中足球课教案篇一一、活动目标：1、继续尝试以小组合作的形式来完成主题活动任务。
2、会用已有的建构经验表现足球比赛时的情景。
3、体验合作建构的快乐。
二、活动准备1、物质准备：场景布置、各色雪花片、球员号牌、彩色皱纸。
2、经验准备：事先观看足球比赛录像。
三、活动过程1、谈话，了解有关足球比赛的知识教师：“最近，我们都看了世界杯足球赛，精彩吗？”教师：“足球比赛时，场上有几个队？你怎么看出来的？每个队有多少名运动员/赛场上除了有运动员？还有什么人？（请个别学生回答，师生共同丰富相关的`足球知识。
）2、组织学生讨论分工合作的问题教师：“现在我们用雪花片把足球比赛时的情景表现出来好吗？”教师：“赛场上有运动员、守门员、裁判员、球门、观众那我们怎么分工呢？”教师：“插出的运动员怎么才能看出是两个球队？守门员？裁判？”教师：“插球门的小朋友要注意什么呢？”鼓励学生积极讨论，并找自己的好朋友协商，形成共同合作的意向。
3、学生分组合作建构，教师参与。
（1）学生按意愿选择内容及伙伴，先商量再插。
（2）帮助个别小组协商合作问题。
（3）提醒学生尽可能表现出运动员、裁判员、守门员及啦啦队的动态。
4、评价并展览。
（1）布置学生的作品，请个别学生介绍他们的合作过程。
教师：“你今天和谁一起合作的，你们两人是怎么合作的？”教师：“你和好朋友在一起合作时心里感觉怎么样？快乐吗？”（2）欣赏球场的布置，相互议一议，进一步美化、完善小小足球场。
高中足球课教案篇二活动目标：1、观察画面，鼓励学生根据自己的理解描述画面内容。
2、引导孩子理解()儿歌内容，知道足球的形状特征和用途。
3、了解儿歌的含义。
4、喜欢参加音乐活动，体验音乐游戏的快乐。
高中足球教案大全集模板(3篇)
第1篇一、活动目标：1. 培养学生对足球运动的兴趣和热爱，提高足球技能水平。
2. 锻炼学生的身体素质，增强体质，提高团队协作能力。
3. 培养学生遵守纪律、勇敢拼搏的精神风貌。
二、活动准备：1. 足球场地、足球、标志盘、秒表等。
2. 学生分组，每组人数合理，男女比例适中。
三、教学过程：（一）开始部分1. 教师带领学生进行热身活动，包括慢跑、拉伸等，使学生身体适应运动。
2. 教师简要介绍本节课的内容和目标。
（二）基本部分1. 技术训练（1）讲解并示范脚内侧踢球、脚背正面踢球、头球等基本技术动作。
（2）学生分组练习，教师巡回指导，纠正错误动作。
（3）进行技术比赛，检验学生掌握程度。
2. 战术训练（1）讲解并示范进攻、防守、传球、接球等基本战术。
（2）学生分组进行战术演练，教师巡回指导，纠正错误战术。
（3）进行实战比赛，检验学生掌握程度。
3. 比赛训练（1）组织学生进行分组比赛，让学生在实际比赛中运用所学技术和战术。
（2）教师巡回指导，观察学生表现，及时调整教学策略。
（三）结束部分1. 学生进行放松活动，如慢跑、拉伸等，缓解肌肉疲劳。
2. 教师对本节课进行总结，表扬优秀学生，指出不足之处。
3. 布置课后作业，如复习本节课所学技术和战术，进行家庭训练等。
四、教学评价：1. 学生对足球运动的兴趣和热爱程度。
2. 学生足球技能水平的提升。
3. 学生团队协作能力的提高。
4. 学生遵守纪律、勇敢拼搏的精神风貌。
五、教学反思：1. 教师根据学生的实际情况，调整教学内容和方法。
2. 关注学生的个体差异，因材施教。
3. 注重培养学生的足球素养，提高学生的综合素质。
4. 加强与学生的沟通交流，营造良好的教学氛围。
本教案大全集旨在为高中足球教师提供参考，教师可根据实际情况进行修改和调整，以提高教学质量。
第2篇一、教案名称高中足球课教案：XX技术动作训练二、教学目标1. 知识与技能目标：（1）使学生掌握XX技术动作的基本要领。
高中体育足球教案模板(3篇)
第1篇一、指导思想1. 深化教育改革，全面提高学生的身体素质和心理素质水平。
2. 发展学生的学习能力，培养学生的创新精神，为学生的终身体育奠定基础。
3. 探索现有的教学模式，通过课程教学，培养学生的体育兴趣，使其养成积极自觉锻炼的习惯，培养终生体育。
4. 让学生对一至二项运动技术知识、技能技巧以及理论知识进行专门和深入的学习，并使其熟练掌握一些运动技术、技能。
二、教材分析1. 足球运动的特点：趣味性、集体性强、竞争激烈、锻炼身体效果明显，是学生特别喜爱的运动项目之一。
2. 初中学生在小学阶段已经初步接触了足球，有了一定的足球基础。
3. 根据本阶段学生的生理和心理的发展特点，选择脚内侧踢球、脚内侧停地滚球作为本节课的主教材。
三、学情分析1. 本次课的授课班级为高二年级，共40名男生。
2. 学生对足球有过接触，有一定的技术基础。
3. 学生总体身体素质都比较好，组织纪律性和集体荣誉感很强。
4. 有比较强的思维能力和创造能力，善于学习。
四、教学目标1. 让学生掌握脚内侧踢球、脚内侧停地滚球的基本动作要领。
2. 提高学生的足球运动技能，培养学生的团队协作精神和竞技能力。
3. 增强学生的身体素质，提高学生的心理素质。
五、教学重难点1. 教学重点：脚内侧踢球、脚内侧停地滚球的基本动作要领。
2. 教学难点：脚内侧踢球、脚内侧停地滚球的协调性和准确性。
六、教学过程1. 准备活动：慢跑、拉伸运动，使学生充分活动开身体。
2. 技术讲解与示范：讲解脚内侧踢球、脚内侧停地滚球的基本动作要领，并进行示范。
3. 学生练习：分组进行脚内侧踢球、脚内侧停地滚球的练习，教师巡回指导。
4. 技术比赛：组织学生进行脚内侧踢球、脚内侧停地滚球的技术比赛，激发学生的学习兴趣。
5. 总结与反思：总结本次课的学习成果，提出改进意见，布置课后作业。
七、教学评价1. 观察学生在课堂上的表现，评价其技能掌握程度。
2. 评价学生在比赛中的表现，了解其团队协作精神和竞技能力。
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高中足球教案15篇 -CAL-FENGHAI-(2020YEAR-YICAI)_JINGBIAN 第 1周 第1次课 第一章 足球运动概述 足球运动是世界上开展最广泛、影响最大的体育运动项目，号称“世界第一运动”深受世界各国和地区人民的喜爱，高水平足球比赛以其特有的魅力吸引着成千上万的现场观众和数以亿万的电视观众，吸引着成千上万的青少年和成年人积极投身绿茵场竞技，并从中得到无穷的乐趣。
第一节足球运动的特点和价值 （一）足球比赛的方法 足球比赛是以脚为主、除手臂以外的身体其他部位支配球（守门员在本方罚球区内和队员掷界外球时除外）在长方形、，平坦的、两端各有一个球门的场地内，两队相互攻守．激烈对抗，以射门进球多少决定胜负的球类运动项目。 正规的足球比赛有4名裁判员互相协作配合，共同组织、控制着足球比赛的进程。共中一人为裁判员、两人为助理裁判员．一人为第四官员。他们依据足球竞赛规则对场上出现的各种情况进行判罚．引导着足球比赛公正、健康、安全地进行。 （二）足球比赛的特征 1．积极主动，拼抢凶狠．对抗激烈 2．快速变化的比赛节奏。 3．技术合理，简单实用。 4．全攻全守、严密快速 5．超强的体能 6．稳定的心理状态 二、足球运动的特点 （一）设备简单，规则简明，易于开展 （二）对抗激烈，观赏性强 （三）丰富的文化内涵 （四）诱人的经济效益 三、足球运动的价值 （一）增强体质．提高人体健康水平 （二）改善心理素质．培养良好的道德品质 （三）宣传教育．振奋精神．丰富业余文化生活．增进友谊 （四）发展经济，创造财富 第二节古代足球运动发展概况
一、我国古代足球运动 1980年4月，国际足联主席布拉特在亚洲足联举办的各会员国协会和秘书长学习班上所做《国际足球发展史》的报告中说，“足球发源于中国，由干战争而传人西方”1985年7月26日国际足联主席阿维兰热在北京举办的首届柯达杯16岁以下国际足联世界少年足球锦标赛开幕式讲话时说：“足球起源于中国”。 （一）战国时期 根据有关史料的记载，公元前475-221年的战国时代．我国就有了古代足球运动，并有可靠的文字记载。我国古代足球称为“蹴鞠”或“蹋鞠”，“蹴”和“蹋”都是踢的意思“鞠”指的是球，内填满毛发类有弹性的东西。 （二）两汉时期 两汉时明，随着社会经济的发展，蹴鞠活动在社会各阶层中都有广泛的开展，除了娱乐性以外，还演变成为军事训练的手段，增加了竞技性、军事性，并出现了表演性和竞技性的两种活动方式。 （三）唐宋时期 （四）元、明、清时期 元代蹴鞠活动的发展表现在白打踢法的动作难度又有了新的提高，并出现男女对踢。这是对封建礼教的冲击。元代出土的文物《跳鞠纹铜镜》，背面铸有元代男女对踢足球的装饰。除了文物以外，元代的散曲中也有反映男女对踢足球的套曲。 清代的统治者对汉族的传统文化加以限制．提倡满族的摔跤、滑冰、狩猎等活动，使蹴鞠活动的发展受到影响。到了清代，蹴鞠活动基本绝迹，只是在个别地区存在并流传。 二、世界古代足球活动 在古希腊和古罗马曾经流行一种叫‘哈巴斯托姆’的足球游戏。这种比赛分上下半时，双方的目的只要把球带过对方的底线。 1857年英国成立第一个足球俱乐部一一谢菲尔德足球俱乐部。此后,英国的其他一些地区也相继成立了足球俱乐部，由于比赛不断增多，迫切需要成立一个全国性的足球组织，统一全国比赛规则，组织全国的足球比赛。
第三节 现代足球运动发展概况 一、现代足球运动的诞生 1863年10月26 日，英国11个足球俱乐部的代表在伦敦举行会议，成立第一个足球运动组织—英格兰足球协会。因此．国际上都把1863年10月26日作为现代足球运动的诞生日。并且认为现今足球运动起源于英格兰。会上修改了《剑桥大学规则》制定了全国统一的比赛规则，这是现代世界足球史上第一部较为统一的足球竞赛规则。尽管这部规则只有10条。 英格足球协会于1872年月始举办优胜杯赛，从而使现代足球运动流行全国。 二、现代足球运动的发展与传播。 （一）现代足球运动的传播与发展 （二）现代足球运动的三种流派 足球运动发展过程中由于历史、文化等多种因素的共同作用产生了不同的流派。门前国际足坛公认的有欧洲派、南关派、欧洲拉丁派三种不同风格的流派。 （三）职业足球的产生与发展 据有关史料记载，职业足球最早出现于1885年的英格兰，至今已有一百多年的历史。 三、现代足球运动的发展趋势 （一）足球的攻守矛盾促进足球竞技水平不断提高 。 （二）全攻全守型打法是现代足球发展的必然趋势 。 （三）各种流派相互学习、取长补短，不断完善自己 。 （四）速度越来越快．对抗越来越激烈。
第四节 中国足球运动发展概况 一、近代中国足球运动的发展概况 1840年鸦片战争以后，我国的香港为英国占有，随后英国军、政、商、宗教等各界人士陆续来到香港，大约在19世纪s0年代以后，香港的英国人足球活动逐渐活跃起来，也吸引了当地的中国人。19世纪80年代前后，香港的皇仁、圣约翰、等二所学校的华人学生开始仿效英国人踢起足球来. 二、人民共和回成立以来足球运动发展概况 （一）创立基业（1949-1959年） （二）曲折起伏（1960－1965） （三）遭受严重破坏（1966-1976年） （四）探索改革（1977-1991年） 1．领导体制向实体化过渡 2．足球的社会化和科学化 3．加强训练、改革赛制 4．加强国际交往 （四）改革迈步（1992—至今）
教 学 内 容 1、颠球技术学习及其基本球性练习。 2、基本足球游戏;抢圈、橄榄球等 教具 足球若干、每人一球
第2周2次课 部
分 课的内容 组织教法与要求 时间/次数
目 的 任 务
1、提出课的基本要求，课堂常规，介绍足球选项课的学习内容。 2、学习一些足球的准备热身练习和熟悉球性练习。 3、学习基本游戏：抢圈、橄榄球等
部 分 课的内容 组织教法与要求 时间/次数
准 备 部 分
一、课堂常规 1 、小组长整队，并报告本班出勤人数； 2 、师生问好点名，介绍足球选项课的学习内容3 、讲解足球运动概述 4、课堂注意事项检查服饰，安排见习生随堂听课。 二 准备活动 1 慢跑活动 2 徒手操 1）头部运动 2）肩部运动 3）扩胸运动 4）体转运动 5）腰部运动 6）弓仆步压腿6）各关节自由活动 3. 围成一圈做牵拉活动 一 组 织 ： 1~~4队形如下 ００００００００ ００００００００ ００００００００ ００００００００ @ 要 求： 1、整队迅速、整齐安静 2、学生精神饱满、精力充沛 3、学生服饰适合运动 1、组 织：四路纵队绕操场慢跑400m 要 求：速度适中、队形整齐
2、广播体操队形 ００００００００ ００００００００ ００００００００ ００００００００ @ 要 求： 1、口令清楚、队形整齐 2、动作整齐划一、有力度 3、动作幅度大，力求充分活动各个肢体 关节。
2` 8` 基 本 部 分
一颠球技术教学 1、教学重点： 脚背正面颠球 2、教学难点： 小腿放松与协调及节奏感 3、动作基本姿势：支撑腿微曲 踝关节紧张 脚尖稍翘，脚背正面击球。让球向内侧旋转颠球部位准确，小腿的加速摆动是踢球力量的主要来源。 二基本球性练习 教学重点：使同学们熟悉各种熟悉球性的方法，课下自我练习 教学难点： 同学对球的时间感和空间感 先做足球游戏：足球橄榄球、数字、抢球 教法步骤： 1、讲解示范基本技术动作 讲解示范队型 ◆◆◆◆◆◆◆◆◆ ★ ◆◆◆◆◆◆◆◆◆ 2、学习手坠球，颠一下抱住之后换脚单颠 3、手坠球，左右脚双颠。可颠到胸部或头部 4、左右脚连续性颠球。超过10个以上报数。 5、两脚交替颠球，记总数。 课下可以把足球放在网兜里，手提着练习。
1、踩球前推练习 ○1基本动作要领：用脚前掌踩球，身体重心留在球后的支撑腿上，然后交替换脚，推动球前行。 ○2组织练习形式 ◆◆◆◆◆◆◆◆◆
○3教学易犯错误： A身体重心掌握不好，容易栽倒。 B 两脚交替不协调，不能同时上下，导致频率过慢 C 摆臂动作不协调，导致腰部不能转动。
30` 20个 20个 10组
300个
10` 每组20米每人3组 部 分 课的内容 组织教法与要求 时间/次数
基 本 部 分
2、拉球后退练习： ○1基本动作要领：一脚脚前掌踩球，身体重心留在支撑腿上，身体后仰，两脚交替踩球的后半部分，带动球向身体后方移动。 ○2组织练习形式
◆◆◆◆◆◆◆◆◆ ○3教学易犯错误： A 身体重心不感往后留导致不能后退。 B 不能用脚前掌踩球，导致重心上下移动。
3、拉球侧行练习 ○1基本技术动作：身体侧对来球，支撑脚踩在球前面，横对来球，身体成侧倒姿势，另一脚脚内侧触球中下部分，拉动球向前滚动，整个脚内侧碾过球上部，落地后脚在支撑脚的前方，两脚成交叉状态，然后重复上述动作成侧行。 ○2练习组织形式： ◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇
○3易犯错误： A 身体不能主动侧倒，导致交叉腿的动作不能做出 B 脚不能完全从球上碾过球移动不完全
10` 每组20米每人3组
10` 每组20米每人3组