衡水中学作息时间表

23年衡水中学作息表

以下是之前提供的关于2023年衡水中学作息时间的信息：
1. 调整前的起床时间为5:40，而调整后的起床时间改为6:30。

2. 衡水中学学霸的作息时间表显示，他们在5:50起床进行晨读，与在校上课的作息时间相同。

3. 晨读后在7:00有早饭和休息时间。

4. 上午的学习时间从8:00开始，直到12:30，期间包括例题总结和自我批改答卷的时间。

然而，具体的2023年衡水中学作息表可能会有所变动，包括但不限于以下可能的安排：
- 早上起床和早操时间
- 早餐和午餐时间
- 正式上课和下课时间
- 自习和辅导时间
- 体育活动和课外活动时间
- 晚餐和晚间学习时间
- 熄灯和就寝时间
要获取最准确的2023年衡水中学作息表，请直接访问衡水中学的官方网站或者联系学校相关部门获取最新信息。

学校的作息时间可能会根据季节、年级和具体教学安排进行调整。

衡中作息时间表

看到这个的朋友请注意：前面是衡中的官方规定；后面斜体是高三的时间安排（这个应该是最严格的时间表）。

实际上新生的作息时间与黑色部分相近。

看到红色部分也不用害怕，到了高三就适应了……5：30起床（起来以后洗漱、整理内务）5：30起床（整理内务，没时间洗漱）5：40非值日生离开宿舍 5：35往操场跑5：43值日生离开宿舍5：45赶到集合地点（跑操）5：40赶到集合地点（跑操。

实际上规定5：45之前不准到位）（跑完操大概是6：00）跑完操大概是5：556：00~6：30早读早读时间没变6：30高三学生吃早饭6：34高二学生吃早饭6：38高一学生吃早饭7：00回到教室吃饭时间也没变，但是6：49之前回到教室。

大多数人是6：457：00~7：35早预备6：50~7：35早预备7：45~8：25第一节课（7：43预备）8：35~9：15第二节课（8：33预备）9：25~10：05第三节课（9：23预备）10：05~10：30课间操10：30~11：10第四节课（10：28预备）11：20~12：00第五节课（11：18预备）12：00高三学生吃午饭这个……高三学生一般是12：25以后去吃饭。

学到12：35的也很常见。

12：04高二学生吃午饭12：08高一学生吃午饭12：40进入宿舍楼即使是12：35去吃饭，12：40也是要进入宿舍楼的（这是可以做到的）12：43进入宿舍12：45进入午休状态12：45~13：45午休13：58进入教室应该是13：54之前14：05~14：45第六节课（14：03预备）14：55~15：35第七节课（14：53预备）15：35~15：40眼保健操15：55~16：35第八节课（15：53预备）16：45~17：25第九节课（16：43预备）17：35~18：15第十节课（17：33预备）18：15高三学生吃晚饭18：32回到教室18：19高二学生吃晚饭18：23高一学生吃晚饭18：50~19：10看电视新闻（录播）19：15~20：00晚一（19：13预备）20：10~20：55晚二（20：08预备）21：05~21：50晚三（21：03预备）21：50回宿舍应该是21：5822：00教室熄灯22：05进入宿舍楼22：08进入宿舍22：10晚休这个时间也没变，但是一天下来，很紧张……。

衡中作息时间表

衡中作息时间表（最新修改）看到这个的朋友请注意：黑色部分是衡中的官方规定；红色部分是高三的时间安排（这个应该是最严格的时间表）。

实际上新生的作息时间与黑色部分相近。

看到红色部分也不用害怕，到了高三就适应了……5：30起床（起来以后洗漱、整理内务） 5：30起床（整理内务，没时间洗漱）5：40非值日生离开宿舍 5：35往操场跑5：43值日生离开宿舍5：45赶到集合地点（跑操）5：40赶到集合地点（跑操。

实际上规定5：45之前不准到位）（跑完操大概是6：00）跑完操大概是5：556：00~6：30早读早读时间没变6：30高三学生吃早饭6：34高二学生吃早饭6：38高一学生吃早饭7：00回到教室吃饭时间也没变，但是6：49之前回到教室。

大多数人是6：457：00~7：35早预备6：50~7：35早预备7：45~8：25第一节课（7：43预备）8：35~9：15第二节课（8：33预备）9：25~10：05第三节课（9：23预备）10：05~10：30课间操10：30~11：10第四节课（10：28预备）11：20~12：00第五节课（11：18预备）12：00高三学生吃午饭这个……高三学生一般是12：25以后去吃饭。

学到12：35的也很常见。

12：04高二学生吃午饭12：08高一学生吃午饭12：40进入宿舍楼即使是12：35去吃饭，12：40也是要进入宿舍楼的（这是可以做到的）12：43进入宿舍； 12：45进入午休状态12：45~13：45午休13：58进入教室应该是13：54之前14：05~14：45第六节课（14：03预备）14：55~15：35第七节课（14：53预备）15：35~15：40眼保健操15：55~16：35第八节课（15：53预备）16：45~17：25第九节课（16：43预备）17：35~18：15第十节课（17：33预备）18：15高三学生吃晚饭18：32回到教室18：19高二学生吃晚饭；18：23高一学生吃晚饭18：50~19：10看电视新闻（录播）19：15~20：00晚一（19：13预备）20：10~20：55晚二（20：08预备）21：05~21：50晚三（21：03预备）21：50回宿舍应该是21：5822：00教室熄灯不知道，没学到过这个时候22：05进入宿舍楼， 22：08进入宿舍22：10晚休这个时间也没变，但是一天下来，很紧张……。

衡中作息时间表

看到这个的朋友请注意：黑色部分是衡中的官方规定；红色部分是高三的时间安排（这个应该是最严格的时间表）。

实际上新生的作息时间与黑色部分相近。

看到红色部分也不用害怕，到了高三就适应了……这是以前的……这是现在的……5：30起床（起来以后洗漱、整理内务）5：30起床（整理内务，没时间洗漱）5：40非值日生离开宿舍5：35往操场跑5：43值日生离开宿舍5：45赶到集合地点（跑操）5：40赶到集合地点（跑操。

实际上规定5：45之前不准到位）（跑完操大概是6：00）跑完操大概是5：556：00~6：30早读早读时间没变6：30高三学生吃早饭6：34高二学生吃早饭6：38高一学生吃早饭7：00回到教室吃饭时间也没变，但是6：49之前回到教室。

大多数人是6：457：00~7：35早预备6：50~7：35早预备7：45~8：25第一节课（7：43预备）8：35~9：15第二节课（8：33预备）9：25~10：05第三节课（9：23预备）10：05~10：30课间操10：30~11：10第四节课（10：28预备）11：20~12：00第五节课（11：18预备）12：00高三学生吃午饭这个……高三学生一般是12：25以后去吃饭。

学到12：35的也很常见。

12：04高二学生吃午饭12：08高一学生吃午饭12：40进入宿舍楼即使是12：35去吃饭，12：40也是要进入宿舍楼的（这是可以做到的）12：43进入宿舍12：45进入午休状态12：45~13：45午休13：58进入教室应该是13：54之前14：05~14：45第六节课（14：03预备）14：55~15：35第七节课（14：53预备）15：35~15：40眼保健操15：55~16：35第八节课（15：53预备）16：45~17：25第九节课（16：43预备）17：35~18：15第十节课（17：33预备）18：15高三学生吃晚饭18：32回到教室18：19高二学生吃晚饭18：23高一学生吃晚饭18：50~19：10看电视新闻（录播）19：15~20：00晚一（19：13预备）20：10~20：55晚二（20：08预备）21：05~21：50晚三（21：03预备）21：50回宿舍应该是21：5822：00教室熄灯不知道，没学到过这个时候22：05进入宿舍楼22：08进入宿舍22：10晚休这个时间也没变，但是一天下来，很紧张…… 精品文档word文档可以编辑！谢谢下载！。

衡中作息时间表

衡中作息时间表(总3页) -本页仅作为预览文档封面，使用时请删除本页-看到这个的朋友请注意：黑色部分是衡中的官方规定；红色部分是高三的时间安排（这个应该是最严格的时间表）。

实际上新生的作息时间与黑色部分相近。

看到红色部分也不用害怕，到了高三就适应了……这是以前的……这是现在的……5：30起床（起来以后洗漱、整理内务） 5：30起床（整理内务，没时间洗漱）5：40非值日生离开宿舍 5：35往操场跑5：43值日生离开宿舍5：45赶到集合地点（跑操）5：40赶到集合地点（跑操。

实际上规定5：45之前不准到位）（跑完操大概是6：00）跑完操大概是5：556：00~6：30早读早读时间没变6：30高三学生吃早饭6：34高二学生吃早饭6：38高一学生吃早饭7：00回到教室吃饭时间也没变，但是6：49之前回到教室。

大多数人是6：457：00~7：35早预备6：50~7：35早预备7：45~8：25第一节课（7：43预备）8：35~9：15第二节课（8：33预备）9：25~10：05第三节课（9：23预备）10：05~10：30课间操10：30~11：10第四节课（10：28预备）11：20~12：00第五节课（11：18预备）12：00高三学生吃午饭这个……高三学生一般是12：25以后去吃饭。

学到12：35的也很常见。

12：04高二学生吃午饭12：08高一学生吃午饭12：40进入宿舍楼即使是12：35去吃饭，12：40也是要进入宿舍楼的（这是可以做到的）12：43进入宿舍12：45进入午休状态12：45~13：45午休13：58进入教室应该是13：54之前14：05~14：45第六节课（14：03预备）14：55~15：35第七节课（14：53预备）15：35~15：40眼保健操15：55~16：35第八节课（15：53预备）16：45~17：25第九节课（16：43预备）17：35~18：15第十节课（17：33预备）18：15高三学生吃晚饭18：32回到教室18：19高二学生吃晚饭18：23高一学生吃晚饭18：50~19：10看电视新闻（录播）19：15~20：00晚一（19：13预备）20：10~20：55晚二（20：08预备）21：05~21：50晚三（21：03预备）21：50回宿舍应该是21：5822：00教室熄灯不知道，没学到过这个时候22：05进入宿舍楼22：08进入宿舍22：10晚休这个时间也没变，但是一天下来，很紧张……。

衡水一中作息时间表

衡水一中作息时间表一、早晨
6:00 - 6:30：起床，整理床铺，洗漱
6:30 - 6:50：晨跑或晨练
6:50 - 7:20：早餐时间
二、上午课程
7:30 - 8:15：第一节课
8:20 - 9:05：第二节课
9:10 - 9:55：第三节课
10:00 - 10:15：上课间操
10:15 - 11:00：第四节课
11:05 - 11:50：第五节课
三、午餐和午休
11:50 - 12:30：午餐时间
12:30 - 14:00：午休时间
四、下午课程
14:00 - 14:45：第六节课
14:50 - 15:35：第七节课
15:40 - 16:25：第八节课
五、自习时间
16:30 - 17:50：自习时间
六、晚餐和晚自习
17:50 - 18:30：晚餐时间
18:30 - 21:30：晚自习时间
七、晚间活动和宿舍时间
21:30 - 22:00：晚间活动时间（自由活动）
22:00：就寝
八、周末时间表
除了上述的作息时间表，周末时间还有特定的安排和活动：
•周六上午：才艺培训课程（音乐、舞蹈、绘画等）
•周六下午：体育活动（篮球、足球、乒乓球等）
•周日：集体活动或社团活动
以上是衡水一中的作息时间表，为了保证学生们的学习和身心健康，学校通过合理安排课程和活动时间，帮助学生们有效规划自己的时间，使他们能够更好地学习和成长。

衡水中学高三学生的作息时间

衡水中学高三学生的作息时间衡水中学作为一所知名的高三学校，高三学生的作息时间安排非常严格，学校会安排每日的学习时间和休息时间。

一、学校校园1.早晨6:30:每位学生都要在广场进行早操，早操的内容有晨练、竞技、拉伸、舞蹈等，每天的早操都会伴随着响亮的号子、欢快的音乐。

2.7:00:学生们洗完澡、补充充足的精力，准备去学校上课。

3.7:20-8:20:学校将会分段安排学生进行课堂学习，其中学校将会有专门的语文、数学、外语、历史、生物等基础课外课课程进行讲授。

4.8:20-8:40:上课结束后学校将会安排学生去休息休息，在休息过程中学生可以突破自己的学习成绩、调整自己的心态，另外学校也会安排一些有意义的活动，以便学生们能够在休息的同时收获乐趣。

5.9:00-11:40:学校会开市很多政治、语文、英语等选修课，学生们可以按照自己的兴趣选择不同的课程进行学习，他们可以让自己从课堂学习中获得更多的乐趣。

6.11:40-12:30:学校将会安排午餐时间，午餐时间学生们可以稍作休息，安排给学生们的午餐也会非常丰富，以满足学生们各种需求。

7.13:00-15:30:学校将会安排学生进行下半天的学习，下半天的学习会更加认真的要求学生们的学习，会对数学、物理、化学等课程进行深入的探讨学习。

二、宿舍休息1.下午15:30:回到学校宿舍，先放下书包，再进行半小时的休息。

洗澡、洗衣服、走路……学生可以有安排这些自由活动，这时候可以有休闲的时间，能够减轻一整天的学习压力。

2.16:00-18:00:学校将会安排一些辅导班的活动，例如语文、数学、外语等，这时候学生们可以通过辅导班进行重点复习和巩固，把正在学习的知识巩固深化。

3.18:00-20:00:晚餐时间，学校会安排丰富而均衡的晚餐食品，让学生们可以吃得满饱，消化丰富的营养。

4.20:00-22:00:学校和家长积极安排晚自习，让学生可以有时间用到家里去学习，每天晚上22:00会有督促学生们回到宿舍安全休息。

衡水中学作息时间表21733

5: 30起床(起来以后洗漱、整理内务5: 30起床（整理内务, 没时间洗漱)5:40非值日生离开宿舍5: 35往操场跑5:43值日生离开宿舍5: 45赶到集合地点（跑操）5: 40赶到集合地点（跑操。

实际上规定5: 45之前不准到位）(跑完操大概是6: 00) 跑完操大概是5: 556: 00～6:30早读早读时间没变6: 30高三学生吃早饭6: 34高二学生吃早饭6: 38高一学生吃早饭7：00回到教室吃饭时间也没变, 但是6：49之前回到教室多数人是6：457: 00～7: 35早预备6: 50～7: 35早预备7:45~8: 25第一节课（7:43预备)8: 35~9: 15第二节课（8: 33预备）9: 25～10:05第三节课（9: 23预备)10: 05～10: 30课间操10: 30～11: 10第四节课(10: 28预备）11: 20~12:00第五节课(11: 18预备)12: 00高三学生吃午饭这个……高三学生一般是12: 25以后去吃饭。

学到12: 35的也很常见. 12: 04高二学生吃午饭12:08高一学生吃午饭12: 40进入宿舍楼即使是12: 35去吃饭, 12: 40也是要进入宿舍楼的12: 43进入宿舍12: 45进入午休状态12: 45~13:45午休13: 58进入教室应该是13:54之前14:05~14: 45第六节课（14: 03预备）14:55～15: 35第七节课（14: 53预备）15: 35~15: 40眼保健操15: 55~16: 35第八节课（15: 53预备）16: 45～17:25第九节课(16: 43预备）117: 35～18: 15第十节课(17: 33预备)18: 15高三学生吃晚饭18:32回到教室18: 19高二学生吃晚饭18:23高一学生吃晚饭18: 50～19:10看电视新闻（录播)19:15~20: 00晚一（19: 13预备）20: 10～20: 55晚二（20:08预备）21:05~21: 50晚三(21: 03预备）21:50回宿舍应该是21:5822: 00教室熄灯不知道, 没学到过这个时候22: 05进入宿舍楼22: 08进入宿舍22:10晚休这个时间也没变, 但是一天下来, 很紧张……2。