全髋关节置换术后注意事项(常)
全髋关节置换术护理
全髋关节置换术护理术后第一天，患者通常会被转移到重症监护室或恢复室。
护士应密切观察患者的生命体征，包括心率、呼吸、血压和体温。
必要时根据患者的病情调整治疗。
护士还要重点检查患者术后的各种引流管，确保引流畅通，防止感染的发生。
术后第二天，患者通常会被转移到病房。
护士应指导患者进行早期运动和活动，例如床上坐位、下床活动等。
这对于预防深静脉血栓形成和促进康复非常重要。
护士还需要协助患者进行早期康复训练，包括关节活动和肌力锻炼。
此外，护士需要帮助患者维持良好的伤口护理，包括更换敷料、观察伤口是否红肿、渗液等情况。
在术后的第三到七天，患者的康复进程通常会进一步加快。
护士应当继续指导患者进行康复训练，包括走廊行走、爬楼梯等。
护士还应积极评估患者的疼痛状况，给予合适的镇痛药物，并做好疼痛评估记录。
护士还要帮助患者进行饮食和排便管理，特别是患者可能会出现便秘的情况。
在术后的第八天至出院前，患者的康复进程通常会更加稳定。
护士应督促患者继续进行康复训练和活动，并为患者安排出院教育。
出院教育应包括术后护理注意事项、康复指导、药物管理和饮食建议等内容。
护士还需要向患者说明日常生活中需要注意的事项，如避免蹲下、跳跃和过度活动等。
在术后的随访中，护士还需要定期与患者进行交流，了解患者康复的情况，并及时调整护理措施和计划。
总的来说，全髋关节置换术的护理关键是早期康复指导和教育、疼痛管理、伤口护理、精神支持和康复进展的监测。
通过合理的护理措施，患者的术后康复能够得到充分支持和促进。
髋关节手术后注意事项
做髋关节置换术的患者的术后康复髋关节置换术的术后患者需要在医院卧床4-6天，并且需要在新关节下置放锥形枕头以使新关节保持在正常位置。
另外，卧床期间需要在膀胱放置尿管引流尿液。
一般情况下，术后几天即需要在助走器，拐杖的帮助下开始物理治疗，物理治疗要持续数周到数月。
术后功能锻炼的原则是早期开始、循序渐进、被动加主动、等长收缩等。
1、被动功能锻炼：术后第一天按摩双下肢，促进血液循环。
2、主动功能锻炼：在被动活动的同时行主动功能锻炼，如股四头肌等长收缩、踝关节伸屈活动，两周后双下肢垂于床边做膝关节伸屈活动、下床围床活动行走，适应两天后离床行走。
下床活动的初期，每次扶双拐站立5～10分钟，行走数步，行走时需有人在旁扶持，并观察病人有无虚脱发生。
功能锻炼应循序渐进，从短时间(每天15～30分钟)到长时间，从短距离(每次1～3米)到长距离，以达到功能恢复的目的。
3个月后弃拐行走，6个月内禁止重体力劳动。
髋关节置换术后需要避免哪些运动?术后6-12个月内，手术肢体任何形式的旋转动作是禁止的，你不能让你受伤的腿向内旋转超过身体的中线，不能使置换的髋关节屈曲超过90度，包括向前屈曲和向后屈曲。
康复科的理疗医生会告诉你运动的方法与技巧，并会向你推荐一些帮助你应付日常生活的辅助工具。
记住，如果不按照理疗师的医嘱去做，你极有可能使你的新关节脱臼而不得不再次手术!即使关节功能已经完全恢复，过重的运动和体力劳动也是需要避免的，置换的关节只能满足日常生活的需要。
髋关节置换术后的家庭护理有哪些？有一些简单的方法可以让生活变得容易一些，这些方法包括：(1) 尽量少爬楼梯。
对每天的生活做好计划，这样每天只爬1-2次楼梯就能把该办的事情办好。
(2) 避免摔倒。
将房子铺上防滑地毯，不要乱扔东西以防絆倒。
(3) 使用能升降的马桶，这样能减少髋关节弯曲的程度。
(4) 在关节完全恢复之前不要养那些很好动的宠物患者关心的关于“髋关节置换术”的其他问题汇总一、股骨头坏死病人实施髋关节置换术可怕吗?髋关节置换手术是将病变的髋臼关节软骨面去掉，安装一个金属、聚乙烯的臼杯;并把病变股骨头及股骨颈的一部分去掉，将一带柄的人工股骨头、颈插入股骨近端髓腔内，从而形成一个新的关节。
简述髋关节置换术后老人的日常生活注意事项
简述髋关节置换术后老人的日常生活注意事项髋关节置换术是一种常见的手术，常用于治疗髋关节疾病或严重骨折后的恢复。
对于术后的老人来说，日常生活的注意事项尤为重要，可以帮助他们更好地康复和适应新的髋关节。
术后老人需要遵循医生的康复计划和建议。
医生会制定一个个性化的康复计划，包括恢复运动、药物治疗和定期复诊等。
老人应该按照医嘱进行康复训练，逐渐增加运动强度，以恢复髋关节的功能。
老人在日常生活中需要注意髋关节的保护。
术后的髋关节需要一段时间来适应新的假体，因此老人在日常活动中要尽量避免过度活动或受伤。
避免长时间保持一个姿势，如长时间坐着或站着，以免对髋关节造成过大的压力。
在日常活动中，老人需要注意平衡和防摔。
髋关节置换术后，老人可能会感到髋关节周围的肌肉力量减弱，容易摔倒。
因此，老人在行走或上下楼梯时要保持平稳，可以使用助行器或扶手，预防跌倒。
老人在日常生活中还要注意饮食和营养。
饮食应均衡，含有足够的蛋白质、维生素和矿物质，有助于骨骼的健康和康复。
老人可以适当增加蛋白质的摄入量，如鱼、禽肉、豆类等，同时摄入适量的蔬菜水果，保持身体健康。
除了饮食，老人还应该注意保持适当的体重。
过重会增加髋关节的负担，增加关节磨损的风险。
因此，老人应该保持适度的体重，避免过胖或过瘦。
日常生活中，老人还需要注意保持良好的姿势。
在坐着或站着时，老人应保持直立的姿势，避免弯腰或驼背。
正确的姿势有助于减少髋关节的压力，减轻髋关节的疼痛。
术后的老人需要保持积极的心态和乐观的情绪。
手术后的恢复是一个漫长的过程，可能会遇到各种困难和挑战。
老人应该保持积极的心态，坚持康复训练，相信自己能够恢复到最佳状态。
老人在日常生活中要注意定期复查和随访。
医生会安排定期复查，以评估髋关节的康复情况。
老人应按时前往医院复查，及时了解自己的康复进展，并根据医生的建议进行调整和改进。
髋关节置换术后的老人需要注意日常生活中的许多事项。
遵循医生的康复计划，保护髋关节，注意饮食和营养，保持适当的体重，保持正确的姿势，保持积极的心态，定期复查和随访，都是帮助老人更好地康复和适应新的髋关节的重要步骤。
全髋关节置换手术后康复指南
骨科健康教育资料目录一、全髋关节置换术后康复指南二、骨质疏松须知三、截瘫患者须知晓四、正确的拐杖使用方法五、膝关节置换术健康教育六、上石膏患者自我照顾注意事项七、肩关节术后功能锻炼八、深静脉血栓知识九、什么是磁共振扫描检查十、骨科手术后注意事项十一、脊柱手术照护十二、颅骨牵引简介十三、浅谈泌尿道感染十四、压疮的预防制定日期2014-02-25全髋关节置换手术后康复指南全髋置换手术后绝对禁止动作1、手术后早期禁止“跷二郎腿”，更不要在跷二郎腿的同时施压。
2、禁止坐低矮凳（20cm左右），禁止蹲便3、禁止直腿从高处跳落4、禁止做腿部剧烈运动5、禁止走不平的地面，避免摔倒6、禁止在卧位或者行走时向外旋转您的髋关节7、睡觉或侧卧位时，尽量不要采用患侧（手术侧）卧位手术后72小时内注意事项1、伤口处放置引流管，避免术后血肿的发生，24-72小时后拔除2、早期应尽量平卧，手术一侧腿向外打开30°，膝关节前面和足尖保持向上3、双腿内置入三角枕4、避免向手术侧翻身，可以侧卧后，睡觉时最好在两腿之间放置一个枕头。
5、抬高手术一侧腿，主动屈曲伸踝关节6、72小时内疼痛将较剧烈，术后早期疼痛多应手术创伤所致，适当服用镇静止痛药或采用病人自控镇痛泵，减少疼痛刺激，以保证病人较好地休息7、术后一般使用抗生素需根据个人情况而定8、全身静脉麻醉的病人术后常规化雾化吸入，鼓励排痰防止肺部感染9、多饮水，多吃粗粮和多维生素类食物防止便秘10、可以使用冷敷以缓解手术切口疼痛手术后第1-3天康复治疗开始进行功能康复训练。
此期康复训练以恢复肌肉力量和促进下肢血液流动为目的，防止血栓形成。
但暂不活动髋关节1、在手术切口周围进行经皮神经电刺激以缓解疼痛2、患者自主屈伸踝关节训练：手术后立即开始脚尖向上勾起，然后再向远伸使脚面绷直。
每隔5-10分钟就可以联系数次；手术后立即开始直到您完全康复3、患者自主转动踝关节训练：由内向外转动您的踝关节：每天3-4次，每次重复5遍4、建议在每次康复训练结束后使用冷敷。
全髋关节置换术后健康教育
眠。
非药物缓解疼痛方法
冷敷或热敷
根据患者的疼痛程度和喜好，可选择 冷敷或热敷来缓解疼痛和肌肉紧张。
物理疗法
心理疗法
如认知行为疗法、放松训练等，可帮 助患者调整心态，减轻疼痛带来的不 良情绪。
如按摩、针灸、理疗等，有助于改善 局部血液循环，缓解疼痛。
药物副作用及注意事项
阿片类药物可能导致呼吸抑制、便秘 等副作用，需密切观察患者呼吸及排 便情况。
全髋关节置换术后健康教育
目录
• 术后基本知识与注意事项 • 疼痛管理与药物使用指导 • 康复训练与功能恢复指导 • 营养饮食与生活习惯调整建议 • 心理调适与家庭支持体系建设 • 定期复查与随访计划安排
01 术后基本知识与注意事项
手术成功与否关键因素
01
02
03
手术技术
医生的专业技能和经验对 手术成功至关重要。
推荐食物和菜谱示例
早餐
午餐
晚餐
牛奶、燕麦片、全麦面 包、鸡蛋等。
瘦肉（如鸡肉、鱼肉）、 绿叶蔬菜、豆类、薯类
等。
清淡易消化的粥类、面 条、绿叶蔬菜等。
加餐
水果、坚果、酸奶等。
避免不良饮食习惯和误区
避免过度摄入高脂肪、 高盐、高糖食物，以 免增加身体负担。
避免偏食或挑食，保 证摄入各种营养素。
避免暴饮暴食和过度 饮酒，以免对关节造 成额外压力。
医生在接到患者报告后，会根据具体情况安排相应的检查和治疗，以确保患者的 安全和康复效果。
远程医疗咨询服务利用
为方便患者随时咨询问题，医院提供 远程医疗咨询服务。患者可通过电话 、网络等方式与医生进行沟通，及时 了解自己的康复情况和注意事项。
在使用远程医疗咨询服务时，患者应 提供详细的病史、症状描述及相关检 查结果，以便医生做出准确的诊断和 治疗建议。
全髋关节置换术后注意事项
全髋关节置换术后注意事项
1，患肢“T”行鞋固定于足中立位3周。
2，由远至近肌肉按摩，以促进下肢静脉回流，减少静脉血栓形成。
3，加强进行膝关节逐渐屈伸活动、进行患肢直腿抬高训练。
4，患肢禁内、外旋，禁盘腿，不能翘二郎腿。
5，禁向患侧侧卧。
6，禁深蹲，可使用坐便器或坐便凳。
7，半年内不能独自穿鞋袜。
8，禁作剧烈体力活动，禁担负重物，禁走远路。
9，需注意防治骨质疏松。
10，防止跌倒，必要时可以使用手杖或其他支具。
11，术后数月内患肢可能出现肿胀，卧床并抬高患肢休息后可以减轻，下床活动后加重，半年内较明显，个别病人持续到1年左右，需半年到1年左右静脉侧枝循环重新建立后方可逐渐缓解。
12，患侧髋关节可能出现不适，大多病人不能准确形容它的性质，主要为人工关节的金属异物反应所致，一般无需作特殊处理。
13，术后3月、半年、1年均需照片复查，了解骨质及关节情况。
14.、需长期随诊。
以上注意事项请切实遵守，以免发生不良变化
一式两份，一份交病人家属，一份病历存档。
医生：邱建胜病人或病人家属：
年月日。
髋关节置换术后怎样护理及日常注意事项？
髋关节置换术后怎样护理及日常注意事项？髋关节置换术（THA）常用于治疗创伤性关节炎、类风湿性关节炎等疾病。
髋关节置换术为患者创伤较大，患者术后疼痛感显著，患者自身也会出现一定的压力和负性情绪，不利于患者预后。
髋关节置换术患者往往在术后需要长时间进行恢复，那么髋关节置换术后应该怎样护理以及日常注意事项有哪些呢？如何加强患者术后护理，帮助患者髋关节置换术后早日恢复健康成为临床亟待解决的问题。
1 髋关节置换术后护理方法第一，髋关节置换术后并发症护理。
术后针对低氧血症患者采用氧气吸入护理，密切观察患者术后的各项生命体征，如果患者出现恶心和呕吐的症状，需要及时进行处理。
预防患者发生坠积性肺炎，告知患者采用呼吸功能训练，做好保暖工作。
护理人员帮助患者拍背排痰。
患者在搬运过程中要保证其体位正确，指导协助患者翻身解除局部受压。
第二，髋关节置换术后疼痛护理和睡眠障碍护理。
患者术后采用视觉模拟评分法对其进行评分，分数大于三分需要及时进行处理，可以采用中医护理（耳穴贴压）进行镇痛。
睡眠评分采用SRSS评定，分数高于二十分的患者需要采用非药物睡眠方案进行护理，调整患者术后的睡眠环境，睡前可以为患者提供热牛奶促进睡眠，提升患者的睡眠质量。
第三，髋关节置换术后早期康复训练。
在患者术后一个月之内，恢复患者的关节活动度，提升患者的肌力，指导患者进行上床和下床等基本互动，训练患者的关节活动度，采用肌力训练恢复患者的肌力。
患者在髋关节置换术后两个月，为患者采用肌力训练，强化患者的关节活动度，通过日常训练强化患者的关节活动度和肌力，提升患者的日常活动能力。
患者在髋关节置换术后两个月，康复训练的重点在于提升患者的肌肉整体力量，提升患者的协调性，进一步改善患者的髋关节水平。
患者在髋关节置换术后四个月，康复训练的主题在于提升患者的肌肉耐力，采用抬腿练习提升患者的肌肉耐力。
2 髋关节置换术后日常注意事项首先，髋关节置换术后需要尽早进行各种功能训练。
全髋关节置换术出院指导
定期复查
复查时间
术后1个月：检 查伤口愈合情
况，评估关节 1
功能
术后1年：检查 4
关节磨损情况， 评估是否需要 更换人工关节
术后3个月：检 查关节稳定性，
2 评估康复进度
3 术后6个月：检
查关节活动度， 评估康复效果
复查项目
● 血常规检查：了解患者血液状况，如血红蛋白、白细胞、血小板等指标 ● 尿常规检查：了解患者尿液状况，如尿糖、尿蛋白、尿红细胞等指标 ● 肝功能检查：了解患者肝脏功能状况，如转氨酶、胆红素等指标 ● 肾功能检查：了解患者肾脏功能状况，如肌酐、尿素氮等指标 ● 电解质检查：了解患者体内电解质平衡状况，如钠、钾、钙等指标 ● 心电图检查：了解患者心脏功能状况，如心率、心律等指标 ● 胸部X线检查：了解患者肺部状况，如肺部炎症、肺部肿瘤等 ● 腹部超声检查：了解患者腹部器官状况，如肝、胆、胰、脾、肾等器官 ● 髋关节X线检查：了解患者髋关节置换术后状况，如假体位置、假体松动等 ● 患者自我感觉评估：了解患者术后恢复情况，如疼痛、活动能力等
04
注意事项：避免过度
运动，遵循医生建议，
保持良好的生活习惯。
日常生活指导
饮食建议
饮食清淡，避免辛辣刺激性食物 增加蛋白质摄入，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等 增加蔬菜水果摄入，补充维生素和矿物质 避免饮酒，避免咖啡因和碳酸饮料摄入 保持饮食规律，避免暴饮暴食
睡眠姿势
01
建议采用侧卧位，避免压迫 伤口
02
04
保持社交活动：与亲朋 好友保持联系，参加社 交活动，避免孤独感
谢谢
全髋关节置换术出院指导
演讲人
目录
01. 出院注意事项 02. 日常生活指导 03. 定期复查 04. 常见问题解答
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全髋关节置换术后注意事项
（重庆医科大学附属第一医院骨科）
1.必须使用拐杖至无疼痛跛行后方可弃拐。
最好终生使用单手杖，尤其外出旅行或长
距离行走。
2.注意预防并及时控制感染。
对拔牙、扁桃体摘除、足癣等应及时使用预防性抗生素，
防止细菌血运传播造成关节感染。
3.术后6～8周内避免性生活。
性生活时要防止下肢极度外展，并避免受压。
4.避免重体力劳动以及参加奔跑、跳迪斯科等髋关节大范围活动。
5.避免在不平整或光滑路面行走。
6.保持下肢经常处于外展或中立位。
6～8周内屈髋不要超过90度。
7.出现术侧髋关节任何异常情况，均应及时与手术医生联系。
8.第三次复查在术后一年，以后可每年复查一次。
复查内容包括髋关节正侧位片、人
工髋关节功能评分等。
9.避免髋关节放置在易脱位的体位：
A.避免在双膝并拢、双足分开情况下身体向前倾斜穿鞋或接电话等。
B.避免翘二郎腿，厕所坐桶不宜太低，防止双膝并拢双足分开姿势。
C.避免髋关节伸直、内收、外旋，因此向健侧翻身时务必小心。
术后1,3,6,12月请定时随访，一年后每年随访一次。
细则
一，卧室：
1.床应高于45cm，并加一个床板或一块特别硬的床垫。
2.床头柜及台灯、电话等应放在患侧，避免髋关节伸直位时向健侧翻身动作。
3.内衣和袜子放在齐胸高的抽屉里，衬衣、毛衣挂在衣柜里面而不是放在底层的抽
屉里。
4.一定不要交叉双腿或过度外旋下肢，睡觉时两腿之间夹一泡沫垫。
二，客厅
1.合适的座椅：椅子高度离地面至少应高于45cm，舒适的椅子带有一个硬坐垫，
牢固的靠背，椅子两边最好有扶手，以及一个供间隙放脚的脚凳。
2.不能坐沙发等低软的座椅。
3.要有一个带长柄的鞋拔以帮助穿鞋，防过度弯腰提鞋。
4.坐时两脚放在地上，同时两膝分开15～45cm。
不要翘二郎腿。
5.不要把患肢的膝盖放在一个容易移动的位置，保持膝盖向前或轻微向外。
6.拿东西时把整个身体都旋转过来。
三，过道：
1、确保过道宽敞明亮。
2、移走所有的杂物、玩具、电线等。
3、猫、狗等动物晚上应栓好，以防袢脚。
四，卫生间
1、不准蹲式解便，应坐高的马桶或座便器，高度以坐下时双膝不会高于双髋为宜，
且保持手术侧肢体在身体前方。
手纸应放在方便取用的位置。
2、浴室内需安装抓手的栏杆。
浴室地面需放置防滑垫。
3、香皂及洗发服务器最好系上绳索或放在袋内，以免滑脱后不必弯腰去捡。
4、用长把刷子洗脚。
刷子放在随手可取的地方。
五，厨房：必须让你需要的每一件东西，如碟子、锅、调料、餐巾、物品垫等都易拿到。
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