篮球专项测试内容及标准
篮球专项体育测试方法与评分标准
等级 A B C D 分值 8.6-10 7.6-8.5 6-7.5 5.9以下 能
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ力
要
求 技术动作规范，动作运用合理，选位意识好，身体移动快、协调。 技术动作规范，动作运用较合理，选位意识较好，身体移动快、协调。 技术动作基本规范，动作运用较合理，选位意识基本合理，身体移动较快、较协调。 技术动作不规范，动作运用不合理，选位意识差，身体移动较慢、不太协调。 （四）实战能力
力
要
求 战术能力强，意识好，技术动作规范，运用正确，作风顽强、心理状态稳定。 战术能力较强，意识较好，技术动作规范，运用基本正确，作风顽强、心理状态稳定。 战术能力一般，意识一般，技术动作基本规范，运用基本正确，作风顽强、心理状态较稳定。 战术能力一般，意识一般，技术动作不规范，运用不够正确，作风不顽强、心理状态不稳定。 3．注意事项：所有考生只能穿胶鞋或胶钉足球鞋。
1、测试方法：以罚球区线的中点心点为界，垂直向场内延伸20米处画一条6米长的线为起点线，从起点线处运球绕过8根杆后起脚射门。（如图所示）
2、成绩评定：球放在起始线上，球动开表，运球者运球依次绕过所有标志杆后射门，在球越过球门线瞬间停表，球没有进入球门无成绩（包括球打在球门立柱和横梁上），漏过标志杆无成绩。每人3次机会，取最好一次成绩为最后成绩。成绩优者名次列前。
2.接发球控制能力较强 回接球的质量一般 回接球质量差 主动
进攻
能力 主动上手和连续进攻的意识与能力强 主动上手和连续进攻的意识与能力较强 主动上手和连续进攻的意识与能力一般 主动上手和连续进攻的意识与能力差 攻防
篮球测试内容及评分标准
篮球测试内容及评分标准一、考核指标与所占分值二、考试方法与评分标准（一）专项素质摸高1.考试方法：考生助跑起跳摸高，单手触摸电子摸高器或有固定标尺的高物，记录绝对高度。
助跑距离和起跳方式不限。
每人测试2次，取最好成绩（精确到厘米）。
2.评分标准：见表3-1。
（二）专项技术1.投篮（1）考试方法：如图3-1所示，在以篮圈中心投影点为圆心，5.5米为半径所划的弧线上设置五个投篮点（球场两侧0度角处、两侧45度处和正面弧顶），每个点位放置5个球，共25个球。
考生须从第1投篮点或第5投篮点开始投篮，按逆时针或顺时针方向依次投完每个点位的5个球。
测试时间为1分钟。
要求考生必须在弧线外投篮，球出手前双脚不得踩线，若踩线投中则计为无效投篮，不得分。
每人测试2次，取最好成绩。
（2）评分标准：每投中1球，得1分，投中20球（含）以上为满分20分。
2.多种变向运球上篮（1）考试方法：如图3-2所示，考生在球场端线中点外出发区持球站立，当其身体任意部位穿过端线外沿的垂直面时开始计时。
考生用右手运球至①处，在①处做右手背后运球，换左手向②处运球，至②处做左手后转身运球，换右手运球至③处，在③处做右手胯下运球后右手上篮。
球中篮后方可用左手运球返回③处，在③处做左手背后运球，换右手向②处运球，在②处做右手后转身运球，换左手向①处运球，在①处做左手胯下运球后左手上篮。
球中后做同样的动作再重复一次，最后一次上篮命中后，持球冲出端线，考生身体任意部位穿过端线外沿垂直面时停止计时，记录完成的时间。
每人测试2次，取最好成绩。
篮球场地上的标志①、②、③为以40厘米为半径的圆圈。
①、③圆圈中心点到端线内沿的距离为6米，到边线内沿的距离为2米。
②在中线上，到中圈中心点的距离为2.8米。
考生在考试时必须任意一脚踩到圆圈线或圆圈内地面，方可运球变向，否则视为无效，不予计分；运球上篮时必须投中，若球未投中仍继续带球前进，则视为无效，不予计分。
考生在运球行进的过程中不得违例，每次违例计时追加1秒；必须使用规定的手上篮，错1次，计时追加1秒；胯下变向运球时，必须从体前由内侧向外侧变向运球换手，且双脚不能离开地面，错1次计时追加1秒。
篮球项目测试内容、方法与评分标准
技术运用（40分）
分值项目
40分
35分
30分
25分或以下运用较合理、运用效果较好
技术运用基本合理，运用效果一般
技术运用不合理，运用效果差
战术配合意识（35分）
分值
项目
35分
抛分
25分
20分或以下
评分项目
战术运用合理、配合意识强。
应试男子队员进行五对五比赛，女子队员进行三对三比赛.（时间：20分钟）
三、评分标准:
（一）行进间运球投篮评分标准（25分）
分值
男子成绩
女子成绩
25
31#
37"
24
31"50
37"50
23
32〃
38"
22
32"50
38'50
21
33"
39"
20
33"50
39"50
19
34"
40"
18
34"50或以下
40"50或以F
战术运用较合理、配合意识较强。
战术运用基本合理，配合意识一般。
战术运用不合理，配合意识差.
篮球项目测试内容、方法与评分标准
一、测试内容
1.行进间运球投篮（25分）2.比赛（75分）
二、测试方法：
（…）行进间运球投篮
学生听口令从出发点开始运球向前推进接行进间投篮（不进须补进），拿到篮板球后，反向运球到折返点返回，向前运球接行进间投篮（不进须补进），同一动作往返两趟。（如下图示）
（二）比赛.
体考篮球专项考核标准
体考篮球专项考核标准
标题：体考篮球专项考核标准详解
一、引言
篮球作为一项集体运动，既考验个人的技术和身体素质，又注重团队的配合和战术运用。
因此，在体育考试中，篮球专项的考核也是对学生综合素质的一次全面检验。
二、考核内容与标准
1. 基本技术：包括运球、传球、接球、投篮等基本动作。
要求动作准确、熟练，能够根据比赛情况灵活运用。
2. 体能测试：包括速度、力量、耐力、灵敏度等。
例如400米跑、立定跳远、引体向上等项目，以测试学生的身体素质。
3. 战术意识：包括进攻战术和防守战术的理解和执行。
要求学生能够理解并执行教练的战术布置，有良好的比赛阅读能力。
4. 团队协作：篮球是团队运动，所以团队协作是非常重要的考核内容。
要求学生能够在比赛中积极与队友配合，形成良好的团队氛围。
三、评分标准
1. 基本技术：每个基本动作满分10分，总分100分。
根据动作的准确性、熟练度和实用性进行评分。
2. 体能测试：每个项目满分10分，总分40分。
根据成绩与标准值的接近程度进行评分。
3. 战术意识：满分30分。
根据学生在比赛中的战术理解和执行情况进行评分。
4. 团队协作：满分20分。
根据学生在比赛中的团队配合情况进行评分。
四、总结
篮球专项的考核是对学生篮球技术和体能的一次全面评估，同时也是一次对团队精神和战术理解的检验。
希望同学们能够在平时的学习和训练中，不断提升自己的篮球技能，提高自己的身体素质，增强自己的团队协作能力和战术理解能力，为将来的体育考试做好充分准备。
篮球专项体能考核标准
篮球专项体能考核标准篮球专项体能考核是指对运动员在篮球比赛中必备的体能素质进行测量和评估的过程。
下面是篮球专项体能考核的标准：1. 速度与爆发力：这是篮球运动中最为重要的体能素质之一，影响着球员在比赛中的快速冲刺和爆发力的发挥。
常用项目包括10米冲刺、20米冲刺和垂直跳。
标准分数为：- 10米冲刺：男性小于2秒，女性小于2.2秒；- 20米冲刺：男性小于3.5秒，女性小于4秒；- 垂直跳：男性大于65厘米，女性大于55厘米。
2. 灵活性：灵活性是指关节的活动度和肌肉的伸展度，对球员的应变能力和防守技巧有重要影响。
常用项目包括坐位体前屈和开合跳。
标准分数为：- 坐位体前屈：男性大于12厘米，女性大于16厘米；- 开合跳：男性大于240厘米，女性大于200厘米。
3. 耐力：篮球比赛需要球员持续高强度的运动，耐力是对身体长时间运动的适应能力。
常用项目包括1000米跑、侧向变向跑等。
标准分数为：- 1000米跑：男性小于4分钟30秒，女性小于5分钟；- 侧向变向跑：男性小于10秒，女性小于12秒。
4. 协调性：协调性是指身体各部分的机能协调性，对篮球技术娴熟度和稳定性有很大影响。
常用项目包括坐姿抛球和单脚站立跳。
标准分数为：- 坐姿抛球：男性大于6.5米，女性大于5.5米；- 单脚站立跳：男性大于30厘米，女性大于25厘米。
5. 力量：力量是指肌肉发力的能力，对于投篮、抢断和防守等技术动作有重要影响。
常用项目包括握力和俯卧撑。
标准分数为：- 握力：男性大于60公斤，女性大于40公斤；- 俯卧撑：男性大于40个，女性大于30个。
以上是篮球专项体能考核的标准，不同级别的篮球运动员根据自身的情况进行评估，从而得到相应的训练目标和提高方向，提高比赛的竞技水平。
篮球专项考试内容方法及评分标准
篮球专项考试内容、方法及评分标准（一）考试内容篮球专项考试满分100分。
包括（1）素质测试：篮球场四线折返跑（20分）、助跑摸高（20分），考生根据自己实际情况2选1。
（2）技术测试：1分钟投篮（20分）、全场运球传接上篮（20分）。
（3）实战能力（40分）。
（二）考试方法及评分标准1．篮球场四线折返跑（20分）（1）测试方法如图，测试者A按1、2、3、4顺序跑完全程。
从一侧端线开始，听到信号后出发，至近侧罚球线急停，转身迅速折回至起跑的端线，急停转身，跑至中线，折回端线，急停转身跑向另一侧罚球线，折回至原起跑的端线急停转身，跑至另一侧端线，折回冲刺至原起跑的端线。
（2）测试要求每一次折回都必须有一只脚踏线后方能折回，否则，第一次不踏线给予警告，第二次不踏线则被判为犯规而取消该次测试成绩。
每个考生必须连跑两次，每次之间休息40秒，两次测试的平均成绩为该项目最后成绩。
（3）评分标准篮球专项篮球场四线折返跑考试评分标准表男子（成绩）女子（成绩）分数男子（成绩）女子（成绩）分数30″34″2035″39″1030″534″51935″539″5931″35″1836″40″831″535″51736″540″5732″36″1637″41″632″536″51537″541″533″37″1438″41″5433″537″51338″542″334″38″1239″42″5234″538″51140″43″12．助跑摸高（20分）（1）测试方法助跑单脚起跳摸高，每人两次，以摸高的高度计量成绩，取最佳的一次成绩。
（2）评分标准篮球专项助跑摸高考试评分标准表男子（成绩）女子（成绩）分数男子（成绩）女子（成绩）分数3.20 2.9020 2.90 2.6093.14 2.8418 2.87 2.5783.11 2.8116 2.84 2.5473.08 2.7815 2.81 2.5163.05 2.7514 2.78 2.4853.02 2.7213 2.75 2.4542.99 2.6912 2.72 2.4232.96 2.6611 2.69 2.3922.93 2.6310 2.66 2.3613．1分钟投篮（20分）1、测试方法以篮圈在球场的投影点为圆心，分别以4米（限4、5号位队员选择）、5米为半径从端线向球场内划弧（弧线宽5厘米），加上三分线构成三个不同的投篮位置供考生进行选择。
篮球专项测试内容、方法及标准
篮球专项测试内容、方法及标准一、测试内容与权重二、测试方法与评分标准（一）身体素质（15分）助跑摸高（15分）（1）测试方法：助跑起跳摸高。
（2）测试要求：左右手不限，每人测2次，以最高一次成绩为最终成绩。
（3）评分标准（米）：(二)基本技术(20分)一分钟投篮（20分）（1）测试方法：运动员在三分线外投篮后自抢篮板,再运至三分线外投篮,以投中次数评分。
测试由三位考委完成，一人记录、报号、记时，一人数投中次数，一人检查有无踩线和违例。
（2）测试要求：不允许两次运球、走步。
如出现上述违例，一次扣0.5分。
投篮时脚踩三分线投中无效。
（每人限测两次，以投中次数多者计入最后成绩）。
（3）评分标准：（三）综合技术（25分）1.半场综合技术练习（15分）（1）测试方法：测试考生在球篮右侧端线外运球至中线场角处做后转身，运球到中圈障碍物前做背后变向换手运球，运球绕过处于中线场角处的障碍物后立即传球给配合者，快速跑至罚球线延长线附近的障碍物前接球急停，持球突破上篮。
测试由三位考委完成，一人记录、报号、记时，两人检查有无踩线和违例。
（线路如下图）（2）测试要求：不允许两次运球、走步、出界、过中线，出现违例一次扣0.5分，漏做一个动作扣1分：（每人限测两次，取最好成绩）分值15 14 13 12 11 10 9 8 7 6 5 4 3时间（秒）≤10.10.210.510.711.11.211.511.712.12.212.512.7≥13.（3）达标评分标准：2.综合技术评定（见下表）：综合技术评定、评分表（四）实战能力（40分）实战比赛（40分）（1）测试方法：将加试运动员分成若干队，每队5人，进行全场比赛或每队3人进行半场比赛。
分队时应注意各个位置配备合理，两队比赛20－30分钟。
考试由六位考委完成，六人的平均得分即最终得分。
（2）测试要求：①队员比赛中应注意充分展示自己的篮球意识；②通过比赛中的进攻、防守，展示个人的篮球技术、战术水平和能力。
篮球专项考试内容_方法及评分标准 最新版本
篮球专项考试内容、方法及评分标准（一）考试内容篮球专项考试满分100分。
包括（1）素质测试：篮球场四线折返跑（20分）。
（2）技术测试：1分钟投篮（20分）、全场运球传接上篮（20分）。
（3）实战能力（40分）。
（二）考试方法及评分标准1．篮球场四线折返跑（20分）（1）测试方法如图，测试者A按1、2、3、4顺序跑完全程。
从一侧端线开始，听到信号后出发，至近侧罚球线急停，转身迅速折回至起跑的端线，急停转身，跑至中线，折回端线，急停转身跑向另一侧罚球线，折回至原起跑的端线急停转身，跑至另一侧端线，折回冲刺至原起跑的端线。
（2）测试要求每一次折回都必须有一只脚踏线后方能折回，否则，第一次不踏线给予警告，第二次不踏线则被判为犯规而取消该次测试成绩。
每个考生必须跑两次，两次测试取最好成绩。
（3）评分标准篮球专项篮球场四线折返跑考试评分标准表3．1分钟投篮（20分）1、测试方法以篮圈在球场的投影点为圆心，三秒区外投篮（限4、5号位队员选择按照5M分数计算）、5米为半径从端线向球场内划弧（弧线宽5厘米），加上三分线构成三个不同的投篮位置供考生进行选择。
投篮时间为1分钟。
2、测试要求（1）考生必须以自投自抢的方式进行测试。
（2）投篮时，如脚踏线，则按低分值的区域计算。
（3）投篮时，不得出现带球跑或两次运球，否则将被判违例，投中无效。
（4）投篮方式不限。
（5）每人可测试两次，取最佳的一次成绩。
4．全场运球传接上篮（20分）（1）测试方法如图所示，▲为标杆、A1、A2为固定传球者、Q为考生，裁判员发令后开始计时，考生Q按图示路线运球，绕过中圈标杆后（一只脚必须触及前场），将球传至A1，并接A1回传球上篮（绕杆），中篮后立即绕杆返回，要求同上，传球给A2，并接A2的回传球上篮（绕杆），中篮后立即绕杆返回。
依次往返两次（投中四个篮），最后一次投篮时篮球完全穿过篮圈停表，计算成绩。
（2）测试要求①起跑时双脚必须在端线外，测试人员鸣哨后开始计时。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
篮球专项测试内容及标准
一、测试项目：
（一）助跑摸高、折返跑(女生)（14分）
1.方法：助跑单、双脚跳起摸高，以摸高的最高度计分，每人做两次，计其中一次
最佳成绩。
注：男生面试为助跑摸高，女生面试助跑摸高和折返跑选一项(不可选考两项)。
女生折返跑面试方法:由球场的底线开始跑到罚球线返回出发点,再跑到中线返回出发点,
然后跑到前场罚球线返回出发点,最后跑到对面底线再返回出发点。
2.标准：满分14分，其达标成绩详见评分表
（二）往返运球投篮（20分）
1.方法
由球场右侧边线中点开始，面向球篮以右手运球上篮，同时开始Array计时，球投中篮后，还以右手运至左侧边线中点，然后折转换左手运
球上篮，投中篮后，还以左手运球回到原起点，同样再重复上述运球
投篮，再回到原起点时停表。
（见图）
要求：连续运球，不得远推运球上篮，必须投中篮后，才能继续
运球，投不中要继续再投，直到投中，投篮的手（左手或右手投）不
加限制。
2.标准
达标：按其计时成绩评分，满分为16分，详见评分表
技评：满分4分，按四级评分，各级分值详见评分表
优秀：动作正确、协调、熟练、能运用左右手投篮,投篮一次投中
良好：动作较正确、熟练、投篮一次投中
及格：动作基本正确、熟练、身体不够协调
不及格：动作不正确、不熟练、不协调
（三）投篮（14分）
1.方法：
以篮圈投影下圆心,以该点至罚球线的距离为半径,划一圆弧。
开始时考生在圆圈外作
跳投，并开始计时，投篮后自己抢篮板球,再运球至弧线外再投篮, Array连续投一分钟（女生投篮可做定位投,也可做跳投。
）（见图）
要求：必须向上跳起投篮,否则不算跳起投篮,投篮时不得踏线
或过线,不得带球跑，违者投中无效。
对女生做跳投者,技评分可提
高一个分数段。
2.标准
达标：按其一分钟内投中次数计分，满分为10分，详见评分表。
技评：满分为4分，按四级评分，各级分值详见评分表。
优秀：动作连贯、协调、起跳迅速、手法正确。
良好：动作较连贯、协调、起跳迅速、手法较正确
及格：动作基本连贯、协调、起跳较缓慢、手法基本正确
不及格：动作不连贯、不协调、起跳缓慢、手法不正确
（四）全场（或半场）比赛（35分）
1.方法
根据考生人数或当地具体情况，进行全场或半场的编队比赛，采用半场人盯人防守，测验其技术和战术的运用能力。
对成绩较好的考生，可再进行一轮比赛，每场比赛时间，要以能够全部观察、了解每个考生的情况而定，评定的内容有：
（1）个人攻击能力：观察进攻技术运用的合理性和熟练程度。
重点看投篮、突破和传球。
（2）防守能力：观察个人防守、协同防守和防守能力。
（3）战术意识：观察全场比赛中攻守转换速度、快攻意识和个人战术行动的能力。
2.标准
满分为35分，按四级评分，各级分值详见评分表。
优秀：较好的做到以上三项
良好：较好的做到以上两项
及格：三项中有一项好者
不及格：三项皆差者
二、测试标准
1.测试项目：（40分）
注：男A对应身高1.85m含（1.85m）以上；男B对应身高1.84m含（1.84m）以下；
女A对应身高1.70m含（1.70m）以上；女B对应身高1.69含（1.69m）以下。
2、技评项目：（43分）
3、篮球专项形态指标（17分）。