人教版道德和法治七年级上册 3.2 做更好的自己 课件(共35张PPT)
这个故事告诉我们什么道理？
一个渔夫从海里捞到一颗大珍珠，他欣喜若狂。可
拿到家里一看，发现珍珠上有一个小黑点。渔夫觉得很不舒 服，他想，如能将小黑点去掉，珍珠将变得完美无缺，成为 无价之宝。渔夫便开始去掉黑点，可剥掉一层，黑点仍在， 再剥掉一层，黑点还在，剥到最后，黑点没了，珍珠也不复 存在了。
美国女作家、教育家、慈善家、 社会活动家。在19个月时因患急 性充血症而被夺去视力和听力。 1899年6月考入哈佛大学拉德克利 夫女子学院。其中最著名的有： 《假如给我三天光明》、《我的 生活》、《我的人生故事》、 《石墙故事》。1964年获“总统 自由勋章”。1965年入选美国 《时代周刊》评选“二十世纪美 国十大英雄偶像”之一。
1、如果姚明去当航天员 2、如果杨利伟去NBA打拼 3、如果周杰伦去研究苹果为什么落地 4、如果让牛顿去唱摇滚 5、.......
19世纪作家果戈理，有一次拿着自己的作品给 一位自己讨厌的人看，一心准备接受批评。一位朋 友问他为什么要这么做，它回应道：“正因为他不 喜欢我的作品，所以我才要拿给他看。他可能会提 出一些严厉的批评，但是这些总比赞美的话要有益 多了。”
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怎样做更好的自己？
1、做更好的自己，就要扬长避短。 2、做更好的自己，需要主动改正缺点。 3、做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。 4、做更好的自己，是在和他人共同生活过程中不断 成长，更在为他人、为社会带来福祉的过程中实现。 5、做更好的自己，需要接纳与欣赏自己。（补充）
著名的数学家陈景润，大学毕业分到一所中学教书。 由于语言表达能力差，教书吃力，被评为不合格教师。后 来他发现自己长于科研，并且自己比较喜欢数学，就专心 致力于数学的研究，1966年发表《表达偶数为一个素数及 一个不超过两个素数的乘积之和》（简称“1+2”），成 为哥德巴赫猜想上的里程碑。
1、接纳自己，需要接纳自己的全部。
优点/不完美
性格/身材、相貌
现在/过去
2、接纳自己，需要乐观的心态，更需要勇气和智 慧。
怎样接纳自己的全部？
1、既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美； 2、既接纳自己的性格，也接纳自己的身材、相貌； 3、既接纳自己的现在，也接纳自己的过去。
也许你想成为太阳，可你却 是一颗星辰；
可是,与我小学同班的小忆经常跟我现在的同班同学说我以前不好的 表现,所以现在同学们又开始疏远我了.难道,一个人以前犯了错误,就永远 都不能变好了吗?我真的还是人讨厌的坏孩子吗?
你觉得小刚能变好吗？为什么？
。
“金无足赤，人无完人”，每 个人都会有自身的缺点，我们要能 正视自己缺点的存在，运用正确的 方法去主动改正它们，进而完善自 我。
做事认真
活泼开朗
想象丰富
坚强勇敢
爱好看书
口齿伶俐
劳动能手
关心他人
帅气十足
深沉有内涵
喜爱开玩笑
可爱大方
爱运动
喜欢结识朋友
怎样学会欣赏自己？
1、欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己 的努力，欣赏自己为他人的奉献。 2、欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人。
3、既能展现自己的风采，也能看到他人的美丽； 既能为自己鼓掌，也能为他人喝彩。
这就是我，如此独特的我！
做更好的自己
一、接纳与欣赏自己 1、怎样学会接纳自己 （回去背诵） 2、怎样学会欣赏自己 3、怎样接纳自己的全部
二、我要飞得更高
1、怎样做更好的自己 （回去背诵）
2、激发自己潜能的途径
课堂一练
1、小为今年14岁了，看着周围同龄人，个子越涨越高， 发育越来越快，而他却像个小豆芽一样，身体没有变 化，这使得他每天闷闷不乐。你认为她应该( ) A
★改正缺点的方法有哪些？
1.具体描述自己的缺点。 2.从小的缺点、对你来说最容易改正的缺点开 始。 3.只要做到了，哪怕只是做到一部分，都给自 己肯定或奖励。 4.请一个信任的人来协助你。 5.在公开场合做出改正缺点的承诺。 6.运用自己以前改正缺点的成功经验。
请思考：醉汉为什么能爬上去？
一个值夜班的工人半夜回家，因为月色很美，他决定 穿过坟场抄近路回家，突然一不小心掉进一个墓坑，可是 墓坑太深，他怎么爬也爬不上去，这位工人在墓坑中半梦 半醒时，忽然一个醉汉也从上面掉了下来，那醉汉没有注 意到坑里已经有一个人了，一心想要爬上去，双手在两旁 乱抓，那位工人不忍心看他白费劲，就好心的伸手抓住醉 汉的脚,说：“老兄，没用的，我试过了，不可能从这里 爬出去的。” 谁知他话音刚落，那醉汉尖叫一声：“妈 呀、有鬼”然后三下五除二地从坑里蹿了出去。
①买双高跟鞋
②要跟个子比自己矮的同学比身高，不跟个子高的比
③要悦纳自己身体方面的变化
④正确对待，顺其自然
A.③④
B.①④
C.②③ D.①②
2、在日常生活中，下列做法有利于激发自己潜能的有
()
C
①想成为画家，只要想象自己成功时的情景就可以了，没 有必要整天去画画
②每次碰到难题的时候，我总是对自己说“我是这个世界 上最笨的人”
第三课 发现自己 第二课时 做更好的自己
“没有四肢的生命”
预测他的未来
尼克·胡哲生于澳大利亚，天生没有四肢，这种罕见 的现象医学上取名“海豹肢症”，但更不可思议的是﹕骑马、 打鼓、游泳、足球，尼克样样皆能，在他看来是没有难成的 事。他拥有两个大学学位，是企业总监，也是一位知名的勵 志演说家，更于2005年获得“杰出澳洲青年奖”。为人乐观 幽默、坚毅不屈，热爱鼓励身边的人，年仅34岁，他已踏遍 世界各地，接触逾百万人，激励和启发他们的人生
）
小刚在日记里写到:
我小学时经常不认真听课,作业没有认真完成,还和同学们吵架等等, 所以,在同学们眼中我是一 个坏孩子.到了初一,我想重新开始,因为我也想 做个大家都喜爱的孩子.于是,我改正了一些毛病,比如不认真上课,不按时 完成作业等等,还和同学们相处得很好,我的学习成绩也进步了.我好开心 啊!
做不了伟人，就做实在的 自我，
平凡并不可悲，关键的是 做最好的自己。
不必总是欣赏别人，也欣赏 一下自己吧！ 多给自己一点信心，送别过 去的岁月，只要明天还在，
只要热爱生命，即使有云 的日子，你也能够真正的跨 越自己！
、欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己 的努力，欣赏自己为他人的奉献。 2、欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人。 3、既能展现自己的风采，也能看到他人的美丽； 既能为自己鼓掌，也能为他人喝彩。
3.2 做更好的自己
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在华语动画电影《西游记之 大圣归来》中，齐天大圣孙悟空 从五指山中被放出，手腕上的封 印却无法解除。于是他不断地自 我怀疑，一度丧失齐天大圣的风 采。好在大圣遇到了对他崇拜又 信任的江流儿。江流儿用自己的 勇敢，善良与执着感染了大圣， 孙悟空最终接纳了自己。
怎样学会接纳自己？
也许你想成为大树，可你却 是一株小草；
也许你想成为大河，可你却 是一条小溪；
于是你徘徊，你忧郁，你自 卑。
和别人一样你也是一片风景.
也有阳光，也有空气，也有 寒来暑往，
甚至也有别人未曾见过的一 颗青草，
甚至也有别人未曾听过的一 阵虫鸣……
.
做不了太阳就做星辰，在 自己的星座发热发光；
做不了大树，就做小草， 以自己的绿装点希望；
③每次失败的时候，我总是安慰自己“办法总是比困难多”
④尽管现在我还没有发表过文章，但是我仍然坚持向报社 投稿
A.①②
B.①④
C.③④
D.②③
1、马克思能阅读欧洲一切国家的文字 2、恩格斯能说20种语言 3、爱迪生做出2000多项发明 4、茅盾能熟背整本《红楼梦》 5、日本一位妇女,为救即将从5楼坠落的幼子,竟跑 的比刘翔还快 6、南京一名哑女周婷婷能背圆周率小数点1000多 位 …… 只要你有心，后面就会添上你的名字！
怎样更好地激发自己的潜能？
霍金
患有严重的肌萎缩性脊髓侧索硬 化症，长年坐在轮椅上，后又失 去了说话的能力,依靠安装在轮椅 上的一个小对话机和语言合成器 与人进行交谈；看书必须依赖一 种翻书页的机器，然后他驱动轮 椅如蚕吃桑叶般地逐页阅读， 1988年写成科普著作《时间简 史》 。
德国伟大的作曲家 26岁时听觉衰退 35岁时完全耳聋…… 代表作品： 《致爱丽丝》 《英雄交响曲》 《命运交响曲》 《田园交响曲》 《欢乐颂》
1、珍视自己的兴趣爱好，专注自己喜爱的领域；
2、广泛参与多方面的活动，发现他人和社会对自 己的需要； 3、积极合作，与他人共同完成任务。
我不能改变容貌，但我可以展现笑容； 我不能左右天气，但我可以改变心情； 我不能控制他人，但我可以掌握自己； 我不能预知明天，但我可以利用今天； 我不能样样顺利，但我可以事事努力。
——世界不给他欢乐 他却创造了欢乐给予世界
虽然相貌普通，甚至被评 为“丑陋”但他能够接纳 自己的外貌，创办了阿里 巴巴，成为中国电商巨头。
热闹的马路不长草，聪明的 脑袋不长毛
浓缩的都是精华
让我们找出自 己的优点并写下来， 一起为“优点树” 添加果实吧。
我们要学会欣赏自己！
文静
诚实正直
有礼貌
富有同情心
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人教版道德与法治七年级上册 3.2 做更好的自己 课件(共31张PPT)
③做更好的自己，需要不断激发 自己的潜能。
一个值夜班的工人半夜回家，因为月色很美，他决 定穿过坟场抄近路回家，突然一不小心掉进一个墓坑， 可是墓坑太深，他怎么爬也爬不上去，这位工人在墓坑 中半梦半醒时，忽然一个醉汉也从上面掉了下来，那醉 汉没有注意到坑里已经有一个人了，一心想要爬上去， 双手在两旁乱抓，那位工人不忍心看他白费劲，就好心 的伸手抓住醉汉的脚,说：“老兄，没用的，我试过了， 不可能从这里爬出去的。” 谁知他话音刚落，那醉汉尖 叫一声：“妈呀、有鬼”然后三下五除二地从坑里蹿了 出去。
烦恼/勇敢的大步向前/我就站在舞台中间/我相信我就是
我……“歌词中”我相信我就是我“给我们的启示是（ ）
（1）我们要对自己充满信心 （2）展现自己的风采，接纳自己的一切
A
（3）欣赏自己，为自己感到骄傲，珍视自己的价值
（4）欣赏自己满意的地方，就要骄傲自大，目中无人
A（1）（2）（3）
B（2）（3）（4）
A．①② B．①③ C．②④ D．②③
4.“我们命定的目标和道路，不是享乐，也不是受 苦；而是行动，在每个明天，都要比今天前进一 步。”朗费罗的这句话启示我们（ B ）。 A．只要付出行动就能成功 B．要学会做更好的自己 C．在实现目标的过程中没有困苦 D．要客观地对待自己和他人
5、“做不了太阳，就要做星星，在自 己的星座闪闪发光；做不了大树，就做 小草，以自己的绿色装点大地。”这启
2﹑怎样接纳自己？
①接纳自己，需要接纳自己的全部。 （优点，不完美；性格，身材、相貌； 现在，过去。）
②接纳自己，需要乐观的心态，更需要 勇气和智慧。
3﹑怎样欣赏自己？
①欣赏自己的独特，欣赏自己的 优点，欣赏自己的努力，欣赏 自己为他人的奉献。
部编本人教版《道德与法治》七年级上册课件：3.2 做更好的自己 (共17张PPT)
课堂小结
测控设计
1、开学的第一天，同学们分别介绍自己。小明说：“我性 格外向，喜欢交朋友。”小丽则说：“我性格内向，喜欢读 书，最崇拜作家。”小红说：“我爱好广泛，喜欢唱歌，也 喜欢美术。”……通过这一次自我介绍，我们明白了( ) ①人的生命是独特的 ②人类的生命最具有智慧 ③人的个性品质、人生道路、实现人生价值的方式与途径是 多样的 ④生命属于我们只有一次，我们应当珍爱生命 A.①④ B.①②③ C.③④ D.①③
师生共同总结，理解记忆
如何做更好的自己 （1）面对刚刚开启的中学生活，我们对未来无限 憧憬，希望自己能飞得更高、更远，做更好的自己。 （2）做更好的自己，就要扬长避短。古人云： “役其所长，则事无废功；避其所短，则世无弃材 矣。”要善于利用自己的优点和长处，最大限度的 展现自己的才华。 做更好的自己，需要主动改正缺点。改正缺点需要 决心、信心、勇气和毅力，改正缺点的过程就是自 我完善、自我发展的过程。
师生共同总结，理解记忆
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
1.接纳自己 （1）如同世界上没有两片完全相同的树叶一样，世界上也 没有完全相同的两个人。我们每个人在性格、兴趣等方面都 有自己的特点。随着对自己认识的不断深入，我们的自我形 象也会越发清晰。 （2）我们要学会接纳自我。接纳自我，需要接纳自己的全 部。既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美；既接纳自己 的性格，也接纳自己的身材、相貌；既接纳自己的现在。也 接纳自己的过去。 （3）接纳自己满意的部分是容易的，接纳自己不满意的部 分有时候会很难。接纳自己需要乐观的心态，更需要勇气和 智慧。
2. 欣赏自己 （1）我们要学会欣赏自己。欣赏自己的独特， 欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自 己为他人的奉献。 （2）欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中 无人，欣赏自己的人，既能展现自己的风采， 也能看到他人的美丽；既能为自己鼓掌，也 能为他人喝彩。
人教版道德和法治七年级上册 3.2 做更好的自己 课件(共25张PPT)
3.2 做更好的自己
1.知道一个人要接纳、欣赏自己的具体要求； 明确做更好的自己可以落实的行动。 2.能够积极、正确地接纳自我、欣赏自我； 掌握改正缺点、激发潜能的方法。 3.懂得以积极的态度去接纳自己、欣赏自己； 培养学生做更好自己的主动意识。
重点：做更好的自己可以落实的行动及具 体方法。
难点：做更好的自己的具体方法落实在学 生日常具体行动中。
从这首诗歌中，同学们领悟到什么？
活动：欣赏自己
我的优点有 哪些？
我做出了哪些 努力？
我为班级和同 学做出的贡献
有哪些？
议一议：怎样学会欣赏自己 ？
①我们要学会欣赏自己。欣 赏自己的独特，欣赏自己的优 点，欣赏自己的努力，欣赏自 己为他人的奉献。
教材第33页 探究与分享 你赞同下面哪个同学的看法? 甲:别人的意见都不对,只有我才是正确的。 乙:别人的意见也许有道理,可是我做不到。 丙:我认真分析了别人的意见后认为自己是正 确的,必须坚持自己的看法。
开发潜能的途径： 通过珍视自己的兴趣爱好，专注自己喜
爱的领域； 通过广泛参与多方面的活动，发现他人
和社会对自己的需要； 通过积极合作，与他人共同完成任务 ……
（4）更好的自己，是在和他人共同生活的过 程中不断成长，是在为他人、为社会带来福 祉的过程中实现的。
本课小结
做
接纳和欣赏自己
怎样接纳自己
成绩不及格而留级，而后主动休
学专心致力于自己的爱好发挥自
身特长，从事创作和赛车事业。
从而写出了像《三重门》、
《毒》、《零下一度》等优秀作
品。而他在一系列赛车比赛中也 获得许多冠军。
Байду номын сангаас韩寒
（2）做更好的自己，需要主动改正缺点。
1.知道一个人要接纳、欣赏自己的具体要求； 明确做更好的自己可以落实的行动。 2.能够积极、正确地接纳自我、欣赏自我； 掌握改正缺点、激发潜能的方法。 3.懂得以积极的态度去接纳自己、欣赏自己； 培养学生做更好自己的主动意识。
重点：做更好的自己可以落实的行动及具 体方法。
难点：做更好的自己的具体方法落实在学 生日常具体行动中。
从这首诗歌中，同学们领悟到什么？
活动：欣赏自己
我的优点有 哪些？
我做出了哪些 努力？
我为班级和同 学做出的贡献
有哪些？
议一议：怎样学会欣赏自己 ？
①我们要学会欣赏自己。欣 赏自己的独特，欣赏自己的优 点，欣赏自己的努力，欣赏自 己为他人的奉献。
教材第33页 探究与分享 你赞同下面哪个同学的看法? 甲:别人的意见都不对,只有我才是正确的。 乙:别人的意见也许有道理,可是我做不到。 丙:我认真分析了别人的意见后认为自己是正 确的,必须坚持自己的看法。
开发潜能的途径： 通过珍视自己的兴趣爱好，专注自己喜
爱的领域； 通过广泛参与多方面的活动，发现他人
和社会对自己的需要； 通过积极合作，与他人共同完成任务 ……
（4）更好的自己，是在和他人共同生活的过 程中不断成长，是在为他人、为社会带来福 祉的过程中实现的。
本课小结
做
接纳和欣赏自己
怎样接纳自己
成绩不及格而留级，而后主动休
学专心致力于自己的爱好发挥自
身特长，从事创作和赛车事业。
从而写出了像《三重门》、
《毒》、《零下一度》等优秀作
品。而他在一系列赛车比赛中也 获得许多冠军。
Байду номын сангаас韩寒
（2）做更好的自己，需要主动改正缺点。
人教版道德与法治七年级上册 3.2 做更好的自己 课件(共33张ppt)
5.小W觉得自己人长得漂亮，学习好，还会各种乐器，别人都不如
D 她。班里竞选班长一职，他觉得非她莫属。小W这是(
)
①骄傲自大的表现
②目中无人表现
③一味地欣赏自己
④只看到自己优点，看不到缺点
A.1、2、3
B.1、2、4
C.2、3、4
D.1、2、3、4
A 6.“积极接纳自己，需要接纳（ ）
①自己的现在和过去 ②自己的优秀和不完美
2. 接纳自己，需要乐观的态度，更需要勇气和智慧。
一天，孔子带领他的学生外出郊游，路上他们看见一棵长得非常茂盛的
歪脖树。孔子忙问众弟子：“这棵歪脖树枝繁叶茂地长在大路边，它有什么
用处吗？”听了老师的提问，众弟子争先恐后地围着歪脖树转了几圈，发现
大树的主干我上们尽歪是每墨脖个线树人，纷都是纷是否说独：真“一的这无棵一二树无长的在是，这处我里图们？占都土有地，存实在在没什么
我要飞得更高
著名的数学家陈景润，大学毕业分到一所 中学教书。由于语言表达能力差，教书吃力， 被评为不合格教师。后来他发现自己长于科 研，并且自己比较喜欢数学，就专心致力于数 学的研究，1966年发表《表达偶数为一个素 数及一个不超过两个素数的乘积之和》（简称 “1+2”），成为哥德巴赫猜想上的里程碑。
用过处后，觉和否得则它发早 没展被有的木用匠，价砍所值去以。做至木今因材把此了它，留，现在我在这们树里上。要留”学下会这么欣多赏墨自线，己说。明木匠量
孔子听了众弟子的回答后哈哈大笑… …
接纳与欣赏自己
有位叫黄美廉的女子，自小就患上小儿麻痹症。但她靠 着顽强的意志，考上了美国著名的加州大学，并获得了艺术
接纳与欣赏自己
说说你有哪些优点？ 说说自己努力的经历。 自己为同学和班级所做的奉献
人教版 《道德与法治》七年级上册：3.2 做更好的自己 课件 (共31张PPT)
成为更好的自己。
GAME
WORD
MONEY
1．老子说：“自知者明，自胜者强。”这句名言指出了正确
认识自己的重要性。以下说法正确的是( C )
①正确认识自己，可以促进自我发展
②我们认识到自己的禀赋和独特性，有助于增强对自己的信
心
③正确认识自己，是为了自己比别人强
④正确认识自己，可以促进与他人的交往 A．①③④ C．①②④ B．②③④ D．①②③
第1金：破 400米混合泳世界纪录 第2金：4x100米接力前五均破世界纪录 第3金：男子200米自由泳 再破世界纪录 第4金：男子 200米蝶泳再破纪录 吴鹏第 4 第5金：4x200米自由泳美国破纪录 第6金：200米个人混合泳轻松夺魁 第7金：男子 100米蝶泳 0.01 秒的奇迹 第8金 : 男子 4×100米混合泳接力
认识到自己的禀赋和独特性，
有助于我们增强对自己的信心， 更好地发展自己的能力。
地理解、宽容和善待他人，与他人
积极互动。 .
B&D
多把尺子量自己
基本资料 姓名： 名
民族： 性别： 学历 :
PERSONAL
自我介绍 性格： 名
兴趣爱好：
优势特长： 品质： 工作经历 …… 教育背景 …… 求职意向 ……
1、你如何看待赵括 对自己的认识？
自以为是、自视甚高
高估自己、低估别人
2、这样的认识给他 带来了怎样的结局？
失去军心、国破人亡
为什么要正确认识自己？
正确认识自己 正确的认识自己
可以促进自我的发展
每个人都是独一无二的个体，
可以促进与他人的交往
正确认识自己，有助于我们认识到 自己离不开他人和社会，从而更好
2024人教版道德与法治七年级上册第2课正确认识自我-做更好的自己PPT课件
相关链接
“潜能是指一个人身体、心理素质等方面存在的发展可能性。人 的潜能是多方面的，根据遗传基因和个人发展的差异，每个人都可能 具有不同的潜能。
做更好的自己，是在为他人、为 社会带来福祉的过程中实现的。做更 好的自己，不仅是初中阶段的成长要 求，而且是值得我们用一生去探寻的 人生课题。
启思导行
方法与技能 改正缺点的方法
1 通过自我反思和他人的评价及时发现自己的缺点。 2 具体描述自己的缺点。 3 从最容易改正的缺点开始。 4 及时肯定或奖励自己为改正缺点所作的努力。 5 请一个自己信任的人来协助。 6 在公开场合作出改正缺点的承诺。 7 运用自己以前改正缺点的成功经验。
不断发掘自己的潜能。我们可以通过学习、发现自己的兴趣爱 好，找到自己喜爱的领域；通过参与多方面的活动，了解国家和社 会的需要，寻求适合自己发展的空间；通过与他人合作，不断提升 自己的能力。
“天生我材必有用。”每个人都有值得赞赏的方面。你最欣赏 自己的哪些方面？
请选择其一写一封自荐信。
学会欣赏自己。欣赏自己，不是孤芳自赏、骄傲自大，而是欣 赏自己的长处和优势。欣赏自己认真做事的态度、善于合作的品质、 勤奋努力的精神等，激励自己在成长的道路 上不断奋勇前进。
探究与分享
我不断努力，可就是达不到心目中的要求。我该怎么办？ 我完全接纳了自己，还怎么进步呢？ 俗话说：从小看大，三岁看老。我还能改变吗？
2
进入初中以后, 小蓉总是会不自 觉地拿自己和别人进行比较。有时候, 她为自己感到骄傲，学习勤奋，做事 认真，考虑周到，关心别人，在音乐 方面有些天赋。
但有时候，她又羡慕别人：别人能把平淡无奇的事情讲得津津 有味；别人能轻松解决棘手的问题；别人谈论的很多话题她都没关 注过，她甚至觉得自己与同学相比有些 “孤陋寡闻”……有时候,她会学着别人的 样子说话、做事，但这又让她觉得很累。
人教版《道德与法治》七年级上册：3.2 做更好的自己 课件(共15张PPT)
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16、业余生活要有意义，不要越轨。2021/8/32021/8/3August 3, 2021
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17、一个人即使已登上顶峰，也仍要 自强不 息。2021/8/32021/8/32021/8/32021/8/3
谢谢观赏
You made my day!
我们，还在路上……
别人的意见都不 对，只有我才是正 确的。
别人的意见也许有道 理，可是我做不到。
我认真分析了别人的意见 后认为自己是正确的，必 须坚持自己的看法。
思考：你赞同上面哪个同学的看法？
1.欣赏自己，需要欣赏自己的独特、优点、努 力和为他人奉献； 2.欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人
我完全接纳了自 己，还怎么进步呢 ？
有些不完美，如_______ ,我不能接受，因 为______
接纳自己的全部是不是很难做到？你有没有什 么好办法和同学分享？
接受各不抒完己美见，：我谈会谈你的感受 是什么？
小组合作探 究你：发现哪些人在接纳自己这件事上做的
非常好，说出来跟大家分享吧！
1.接纳自己，需要接纳自己的全部； 2.接纳自己，需要乐观的心态，更需要勇气和 智慧
季羡林——不完美的人生
国学大师季羡林老人曾说，每个人都争取一 个完满的人生。然而自古及今百分之百完满的人 生是没有的。
季羡林觉得，岁月无尽，生命有终，不完美 才是人生。真能了解其中的意义，对己对人都有 好处。对己，可以不烦不躁；对人，可以互相谅 解。人活一世，不要幻想生活总是很圆满，也不 要幻想在生活的四季中享受所有的春天，最重要
第三课：发现自己 第二课时：做更好的自己
一、接纳与欣赏 自己
世界上没有完全相同的两个人，再也 没有第二个我。每个人都是独一无二的， 我们既要认识到自己的独特，也要欣赏自 己的独特。
人教版《道德与法治》七年级上册3.2 做更好的自己 课件(共30张PPT)
自学教材P31-36，整体感知教材，思考：
为什么要接纳和欣赏自己？
1、怎样接纳自己？
2、怎样欣赏自己？
3、怎样做更好的自己？
你觉得他们除了长相相似，其他方面也一样吗？
为什么要接纳和欣赏自己？
我们都是独一无二的，这不仅体现在外貌、性格、兴 趣、意志、技能等方面，而且在人生道路、实现人生 价值的方式和途径方面都呈现出多样性，每个人都有 他存在的价值和意义。
成长路上我们要学会接纳自己的全部， 既接纳自己的优点，也接纳自己的不完 美；既接纳自己的性格，也接纳自己的 身材、相貌；既接纳自己的现在，也接 纳自己的过去。
（2）接纳自己，需要乐观的心态，更需要智慧
和勇气。
活动：欣赏自己
我的优点有 哪些？
我做出了哪些 努力？
我为班级和同 学做出的贡献 有哪些？
2、怎样欣赏自己？
（1）欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，
欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献。
2、怎样欣赏自己？
（1）欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，
欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献。
（2）欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目
中无人。
马克.吐温作为职业作家和演说家，取得了极大的成功， 可谓名扬四海。你也许不知道，马克·吐温在试图成 为一名商人时却栽了跟头，吃尽了苦头。 马克·吐温投资开发打字机，最后赔掉了5万美元，一 无所获。马克·吐温看见出版商因为发行他的作品赚 了大钱，心里很不服气，也想发这笔财，于是他开办 了一家出版公司。然而，经商与写作毕竟风马牛不相 及，马克·吐温很快陷入了困境，这次短暂的商业经 历以出版公司破产倒闭而告终，作家本人也陷入了债 务危机。《为人处世》 经过两次打击，马克·吐温终于认识到自己毫无商业 才能，于是断了经商的念头，开始在全国巡回演说。 这回，风趣幽默、才思敏捷的马克·吐温完全没有了 商场中的狼狈，重新找回了感觉。最终，马克·吐温 靠工作与演讲还清了所有债务。
3.2 做更好的自己 课件(28张PPT)-2023-2024学年部编版道德与法治七年级上册
堂笔记归纳：如何接纳自己？
（1）接纳自己，需要接纳自己的全部。 ①既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美； ②既接纳自己的性格，也接纳自己的身材、相貌； ③既接纳自己的现在，也接纳自己的过去。 （2）接纳自己，需要乐观的心态，更需要勇气和智慧。
接纳自己满意的部分是容易的，接纳自己不满意的部分有时候会很难。
东京奥运会100米半决赛和决赛间隔不到3小时， 几乎没有休息时间。但苏炳添认为，奥运会比的不 光是个人实力，还要比综合能力。“其他选手抢跑 影响并不大。自己最缺的是迅速调整状态跑好决赛 的能力。”
做更好的自己，就要主动改正缺点。
知识延伸
阅读教材P35方法与技能，讨论以下问题： 问题思考:你有哪些改正缺点的方法？
于是，放学后她立刻跑到那家店。她刚进门，老 板就笑着对她说：我就知道你会回来拿你的发卡。早
上你戴的发卡我掉到们了要地学上，会我欣发赏现的自时己候你已经跑去
上学了。 这时她才发现自己头上根本没有戴什么神奇的发卡。
爱因斯坦回答说：“有的。”并不慌不忙地从课
桌下面拿出两只小板凳。他举起左手的那只说：“这
是我第一次我做的们。要”又学举会起右欣手赏的那自只己说：“这是我
第二次做的，刚才交的是我第三次做的，然而它还不
能使人满意，但总比这两只强一些。”
一、接纳与欣赏自己
①我们要学会欣赏自己。欣赏自己的独特、优点、努
力姚他、成明为的为篮“他球高明”人星让的奉献潘他努长。力江成的为“笑矮星”让
胖胖的女汉子贾玲是相声小品 届的“女中豪杰”，瘦瘦的女 神瞿颖是模特演艺界的宠儿
探究与分享
• 每个人都是不完美的。有些方面的不完美，你可能会接受；有些方面的不完 美，你可能想回避、掩饰。
• 有些不完美，如
（1）接纳自己，需要接纳自己的全部。 ①既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美； ②既接纳自己的性格，也接纳自己的身材、相貌； ③既接纳自己的现在，也接纳自己的过去。 （2）接纳自己，需要乐观的心态，更需要勇气和智慧。
接纳自己满意的部分是容易的，接纳自己不满意的部分有时候会很难。
东京奥运会100米半决赛和决赛间隔不到3小时， 几乎没有休息时间。但苏炳添认为，奥运会比的不 光是个人实力，还要比综合能力。“其他选手抢跑 影响并不大。自己最缺的是迅速调整状态跑好决赛 的能力。”
做更好的自己，就要主动改正缺点。
知识延伸
阅读教材P35方法与技能，讨论以下问题： 问题思考:你有哪些改正缺点的方法？
于是，放学后她立刻跑到那家店。她刚进门，老 板就笑着对她说：我就知道你会回来拿你的发卡。早
上你戴的发卡我掉到们了要地学上，会我欣发赏现的自时己候你已经跑去
上学了。 这时她才发现自己头上根本没有戴什么神奇的发卡。
爱因斯坦回答说：“有的。”并不慌不忙地从课
桌下面拿出两只小板凳。他举起左手的那只说：“这
是我第一次我做的们。要”又学举会起右欣手赏的那自只己说：“这是我
第二次做的，刚才交的是我第三次做的，然而它还不
能使人满意，但总比这两只强一些。”
一、接纳与欣赏自己
①我们要学会欣赏自己。欣赏自己的独特、优点、努
力姚他、成明为的为篮“他球高明”人星让的奉献潘他努长。力江成的为“笑矮星”让
胖胖的女汉子贾玲是相声小品 届的“女中豪杰”，瘦瘦的女 神瞿颖是模特演艺界的宠儿
探究与分享
• 每个人都是不完美的。有些方面的不完美，你可能会接受；有些方面的不完 美，你可能想回避、掩饰。
• 有些不完美，如
人教版道德与法治七年级上册 3.2 做更好的自己 课件(共30张PPT)
是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。
5、改正缺点的方法有哪些？
（1）具体描述自己的缺点 （2）从最容易改正的缺点开始 （3）及时肯定或奖励自己改正缺点的努 力 （4）请一个自己信任的人来协助 （5）在公开场合做出改正缺点的承诺 （6）运用自己以前改正缺点的成功经验
6、潜能的含义是什么？
潜能，是指一个人身体、心 理素质等方面存在的发展可 能性。
接纳不完美，我会 ＿ ＿ ＿ ＿ ＿ ＿ ＿ ＿
接纳自己的全部很难做到。 接受不完美，我会 ：保持乐观 的心态，鼓足勇气面对不完美 的自己，用知识与智慧来弥补 自己的不足。
探探究究与与分分享享：
一：别人的意见都不对， 只有我才是正确的。
二：别人的意见也许有道 理，可是我做不到。
三：我认真的分析了别人 的意见后认为自己是正确 的，必须坚持自己的看法 。
2、欣赏自己的内容有哪些？
欣赏自己的独特， 欣赏自己的优点， 欣赏自己的努力， 欣赏自己为他人的奉献。
3、欣赏自己有哪些要求？
（1）欣赏自己，不是骄傲自大，也不 是目中无人。
（2）欣赏自己的人，既能展现自己的 风采，也能看到他人的美丽；
既能为自己鼓掌，也能为他人喝彩。
4、如何做更好的自己？
（1）做更好的自己，就要扬长避短。要善于利用自己的优点和长 处，最大限度的展现自己的才华。
第二步：自主学习 探究活动一：
1、如何接纳自己？
（1）接纳自己，需要接纳自己的全部。
①既接纳自己的优点，也接纳自己的不完 美；
②既接纳自己的性格，也接纳自己的身材 、相貌；
③既接纳自己的现在，也接纳自己的过去 。
（2）接纳自己满意的部分是容易的，接 纳自己不满意的部分有时候很难。接纳 自己，需要乐观的心态，更需要勇活，我们对未来无 限憧憬，希望自己能 飞得更高、更远，做 更好的自己。
5、改正缺点的方法有哪些？
（1）具体描述自己的缺点 （2）从最容易改正的缺点开始 （3）及时肯定或奖励自己改正缺点的努 力 （4）请一个自己信任的人来协助 （5）在公开场合做出改正缺点的承诺 （6）运用自己以前改正缺点的成功经验
6、潜能的含义是什么？
潜能，是指一个人身体、心 理素质等方面存在的发展可 能性。
接纳不完美，我会 ＿ ＿ ＿ ＿ ＿ ＿ ＿ ＿
接纳自己的全部很难做到。 接受不完美，我会 ：保持乐观 的心态，鼓足勇气面对不完美 的自己，用知识与智慧来弥补 自己的不足。
探探究究与与分分享享：
一：别人的意见都不对， 只有我才是正确的。
二：别人的意见也许有道 理，可是我做不到。
三：我认真的分析了别人 的意见后认为自己是正确 的，必须坚持自己的看法 。
2、欣赏自己的内容有哪些？
欣赏自己的独特， 欣赏自己的优点， 欣赏自己的努力， 欣赏自己为他人的奉献。
3、欣赏自己有哪些要求？
（1）欣赏自己，不是骄傲自大，也不 是目中无人。
（2）欣赏自己的人，既能展现自己的 风采，也能看到他人的美丽；
既能为自己鼓掌，也能为他人喝彩。
4、如何做更好的自己？
（1）做更好的自己，就要扬长避短。要善于利用自己的优点和长 处，最大限度的展现自己的才华。
第二步：自主学习 探究活动一：
1、如何接纳自己？
（1）接纳自己，需要接纳自己的全部。
①既接纳自己的优点，也接纳自己的不完 美；
②既接纳自己的性格，也接纳自己的身材 、相貌；
③既接纳自己的现在，也接纳自己的过去 。
（2）接纳自己满意的部分是容易的，接 纳自己不满意的部分有时候很难。接纳 自己，需要乐观的心态，更需要勇活，我们对未来无 限憧憬，希望自己能 飞得更高、更远，做 更好的自己。