高三体育排球(移动垫球)教案 (2)
高中排球垫球教学设计教案
高中排球垫球教学设计教案一、教学内容本节课的教学内容选自高中体育与健康教材，排球运动章节中的“垫球技巧”。
具体内容包括：垫球的动作要领、基本姿势、移动步伐、击球点的选择以及双人配合垫球。
二、教学目标1. 让学生掌握排球垫球的基本技巧，提高动作的准确性和熟练度。
2. 培养学生团队合作意识，提高双人配合垫球的能力。
3. 增强学生体能，提高运动兴趣，培养积极参与体育活动的习惯。
三、教学难点与重点教学难点：垫球动作的连贯性和稳定性，双人配合的默契。
教学重点：垫球的动作要领，击球点的选择，移动步伐的熟练运用。
四、教具与学具准备教具：排球、音响设备。
学具：运动服装、运动鞋。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）利用排球比赛视频，让学生了解垫球在比赛中的重要作用，激发学习兴趣。
2. 技能讲解与示范（10分钟）（1）讲解垫球的基本动作要领，强调击球点、手臂姿势和脚步移动的重要性。
（2）示范垫球动作，让学生跟随示范进行动作模仿。
3. 分组练习（10分钟）学生分组进行垫球练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
4. 例题讲解（10分钟）（1）讲解双人配合垫球技巧，强调两人之间的配合与默契。
（2）示范双人配合垫球，让学生跟随示范进行练习。
5. 随堂练习（10分钟）学生进行双人配合垫球练习，教师观察并指导，提高学生配合能力。
六、板书设计1. 排球垫球技巧动作要领：击球点、手臂姿势、脚步移动双人配合：配合与默契2. 练习重点：动作连贯性、稳定性七、作业设计1. 作业题目：（1）复习垫球动作，熟练掌握动作要领。
（2）与同学进行双人配合垫球练习，提高配合默契。
2. 答案：（1）动作要领：击球点在胸部高度，手臂伸直，掌心向上，脚步快速移动。
（2）配合要点：两人距离适中，传球方向一致，击球点高度适中。
八、课后反思及拓展延伸1. 反思：关注学生在课堂中的表现，针对不同学生的特点，调整教学方法，提高教学效果。
2. 拓展延伸：组织排球比赛，让学生在实战中运用垫球技巧，提高学生实战能力。
《排球正面双手垫球 移动垫球》教案
《排球正面双手垫球移动垫球》教案一、教学目标：1. 让学生掌握排球正面双手垫球的基本技术要领。
2. 培养学生团队合作精神，提高集体协作能力。
3. 锻炼学生的身体素质，提高运动能力。
二、教学内容：1. 排球正面双手垫球技术教学。
2. 移动垫球技术教学。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：正面双手垫球技术的掌握。
2. 教学难点：正面双手垫球技术的动作要领及移动垫球的技术要领。
四、教学方法：1. 示范法：教师或学生代表进行技术动作的示范。
2. 演练法：学生分组练习，教师指导。
3. 比赛法：学生进行垫球比赛，提高技术水平。
五、教学过程：1. 准备活动：慢跑、关节活动、拉伸等，让学生充分活动身体，提高运动状态。
2. 技术教学：（1）正面双手垫球技术教学：教师讲解并示范正面双手垫球的动作要领，学生跟随教师练习，教师逐一纠正动作不规范的地方。
（2）移动垫球技术教学：教师讲解并示范移动垫球的动作要领，学生跟随教师练习，教师逐一纠正动作不规范的地方。
3. 练习：学生分组进行练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
4. 比赛：学生进行垫球比赛，鼓励学生发挥潜能，提高技术水平。
六、教学评价：1. 技能评价：通过学生在练习和比赛中的表现，评价其正面双手垫球和移动垫球技术的掌握程度。
2. 体能评价：通过学生在练习中的运动强度，评价其体能状况。
3. 态度评价：通过学生在练习和比赛中的表现，评价其学习态度、团队合作精神及竞技道德。
七、教学资源：1. 排球场地一套。
2. 排球若干个。
3. 标志物若干个。
4. 教学视频或图片资料。
八、教学安全：1. 教师在教学过程中要注意学生的安全，避免发生运动损伤。
2. 学生要遵守运动规则，听从教师指挥，确保自身和他人的安全。
九、教学拓展：1. 组织学生进行排球比赛，提高学生的竞技水平。
2. 邀请专业排球教练进行授课，提高教学效果。
3. 组织学生参观排球比赛，激发学生学习排球的兴趣。
十、课后作业：1. 学生回家后，观看排球教学视频，加深对正面双手垫球和移动垫球技术的学习。
《排球移动正面垫球》教学设计高中体育与健康人教版全一册
7.注重教学评价。教师应采用多元化评价方式，关注学生的技术进步、团队合作、比赛表现等方面，全面评估学生的学习成果。
四、教学内容与பைடு நூலகம்程
（一）导入新课
在课程开始时，教师首先通过展示排球比赛中的精彩瞬间，让学生感受到排球运动的魅力。接着，提出问题：“在排球比赛中，如何才能更好地完成垫球动作？”引导学生思考。然后，简要介绍本节课的教学目标，强调排球移动正面垫球技术在比赛中的重要性。这样，既激发了学生的学习兴趣，又明确了学习目标。
（二）讲授新知
1.教师示范：教师现场示范排球移动正面垫球技术，讲解动作要领，包括准备姿势、手臂摆动、击球点选择等。
2.技术解析：分析排球移动正面垫球的力学原理，让学生了解为何采用这样的技术动作。
3.易错点分析：指出学生在练习过程中可能出现的错误，如手臂摆动不协调、击球点选择不准确等，并分析原因。
（三）学生小组讨论
2.分组练习：各小组进行正面垫球练习，组内成员相互指导、相互鼓励，提高动作质量。
3.对抗练习：组织学生进行排球比赛，让学生在实战中运用正面垫球技术，提高实战能力。
4.教师辅导：教师巡回指导，针对学生的不足进行个性化指导，帮助学生提高技术动作水平。
（五）总结归纳
1.学生自我评价：学生回顾本节课的学习过程，评价自己在技术动作、团队协作等方面的表现。
1.分组：将学生分成若干小组，每组4-6人。
2.讨论内容：各小组针对教师讲解的技术动作要领、易错点分析等内容进行讨论，探讨如何在练习中避免出现错误动作。
3.互动交流：各小组派代表分享讨论成果，其他小组可进行补充或提问，共同探讨排球移动正面垫球技术。
排球垫球优质课高中教案
排球垫球优质课高中教案教案标题：排球垫球优质课高中教案教案目标：1. 了解排球垫球的基本规则和技术要求。
2. 提高学生的协作能力和团队合作精神。
3. 培养学生的身体协调性和反应能力。
4. 增强学生的体育兴趣和参与积极性。
教学重点：1. 掌握排球垫球的基本技术动作和技巧。
2. 培养学生的团队合作能力。
3. 提高学生的身体协调性和反应能力。
教学难点：1. 如何正确进行排球垫球的技术动作。
2. 如何有效地与队友合作完成垫球动作。
3. 如何在比赛中运用所学技巧。
教学准备：1. 排球垫球器材：排球、垫球垫。
2. 教学场地：室内或室外排球场地。
3. 学生分组：每组4-6人。
教学过程：引入（5分钟）：1. 利用图片或视频展示排球垫球比赛的场景，激发学生对排球垫球的兴趣。
2. 引导学生回答以下问题：你们对排球垫球有什么了解？你们认为排球垫球的技术要求是什么？讲解技术动作（10分钟）：1. 介绍排球垫球的基本规则和技术要求，包括正确站位、准确垫球、合理传球等。
2. 示范排球垫球的基本技术动作，并重点讲解动作要领和注意事项。
分组练习（20分钟）：1. 将学生分为小组，每组4-6人。
2. 每个小组进行排球垫球练习，互相观摩和纠正动作。
3. 教师巡视指导，给予学生及时的反馈和建议。
团队合作练习（15分钟）：1. 将两个小组合并成一个大组，进行团队合作练习。
2. 要求学生通过垫球的方式，将球传递给对方小组，要求传球次数不少于10次。
3. 强调团队合作的重要性，鼓励学生互相支持和配合。
比赛实践（20分钟）：1. 将学生分为两个对抗小组，进行排球垫球比赛。
2. 比赛中要求学生运用所学技巧，进行垫球和传球，并争取得分。
3. 教师在比赛中观察学生的表现，给予积极的鼓励和指导。
总结（5分钟）：1. 回顾本节课所学的排球垫球技术和团队合作经验。
2. 引导学生总结本节课的收获和不足之处。
3. 鼓励学生继续参与体育锻炼，培养良好的身体素质和团队精神。
高中生排球垫球教案讲解
高中生排球垫球教案讲解排球是一项全民运动，也是中学阶段体育教育的重要组成部分之一。
排球包括比赛中的传球、扣球、发球、防守等技能。
而垫球是其中最基础且常见的技能之一，是其他技能的基础。
因此，掌握垫球技能对于排球运动员尤其重要。
本文将针对高中生进行排球垫球教案的讲解，帮助教练或自学的排球爱好者系统掌握垫球技能。
一、事先准备1.玩家随机站在排球场上，每个人的位置都随机；2.垫球将由手抛方式进行；3.用身体站在以下三个位置之一：（1）整体移动向内，身体贴着垫球，将空间压缩到最小；（2）站在中心点，向前面凸的形状；（3）向左右移动，使其与从玩家头顶倒下的垫球重合；4.垫球的方向、速度，将由准备者随机抛出；5.垫球的高度不低于1米。
二、垫球的技巧正确定位态度、脚部姿态以及用力点是垫球技能中至关重要的三个元素。
以下是详细的教学步骤。
1.定位：面对发球人，双脚间距不可超过肩宽。
2.姿态：两膝弯曲，背部向前倾，手臂伸直向上，双手交叉把球接在中央，视线注视着发球人。
3.准备：蹬着脚跟并即时起跳，略向上瞪眉，做好腿部和臂部的初始准备，保持正直的姿态，手臂和节奏的加速度都是需要的。
4.垫球：完成上述三个步骤后，让球自然落到你的前方成1:4:1实心面积（以胸部划分），这样身体的稳定程度会更好。
当球从球权转移区域到手球区域时，用真空夹具将球推出胸口。
随着球的接触，手臂向上推推，膝盖向上抬，双脚在接触地面前约5厘米离地，身体微微后倾，手臂伸直，放低身体，把其发到空中。
球弹出越快，动作应该干净利落，全身应该配合。
5.侧身垫球：侧面站立，臀部向外侧打开，手臂抵住身体侧面。
膝盖弯曲放低身体，视线向前，将球打到后方的同一侧。
6.对于垫球，重音在跑和站立的位置上，如何使用地面力和浪漫的上揭动作，以抵消来自对方的球的初始速度和安置位置。
虽然垫球是基本动作之一，但它仍然需要各种微妙的社交技能来使其成功。
技术训练数百次可能会让你感受到不同的路线技巧和变形。
《排球正面双手垫球 移动垫球》教案
一、教学目标：1. 让学生掌握排球正面双手垫球的基本技术要领。
2. 培养学生团队合作精神，提高集体协作能力。
3. 增强学生的身体素质，提高运动技能。
二、教学内容：1. 排球正面双手垫球技术动作讲解与实践。
2. 移动垫球技术动作讲解与实践。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：正面双手垫球技术的掌握。
2. 教学难点：移动垫球技术的运用。
四、教学过程：1. 准备活动：慢跑热身，做一些关节活动，如颈部、肩部、腰部、膝关节等。
2. 技术讲解与示范：教师讲解并示范正面双手垫球和移动垫球的技术动作要领。
3. 学生实践：学生分组练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
4. 游戏环节：设置一些有趣的排球比赛游戏，让学生在游戏中运用所学技术。
五、教学评价：1. 学生技术动作掌握情况：观察学生在练习中是否能正确完成正面双手垫球和移动垫球的动作。
2. 学生团队合作精神：评价学生在练习和游戏环节中的团队协作能力。
3. 学生身体素质提高情况：通过长期教学，观察学生的身体素质是否有明显提高。
六、教学策略：1. 采用讲解法：教师清晰地讲解技术动作要领，让学生理解并掌握。
2. 采用示范法：教师标准示范，让学生有直观的学习榜样。
3. 采用分组练习法：学生分组练习，培养团队合作精神。
4. 采用游戏法：设置趣味性游戏，提高学生的学习兴趣。
七、教学资源：1. 排球场地一个。
2. 排球若干个。
3. 教学视频或图片。
4. 安全防护用品。
八、教学步骤：1. 正面双手垫球技术教学步骤：a. 讲解正面双手垫球的动作要领。
b. 示范正面双手垫球的动作。
c. 学生分组练习，教师巡回指导。
d. 设置游戏环节，让学生在游戏中运用正面双手垫球技术。
2. 移动垫球技术教学步骤：a. 讲解移动垫球的动作要领。
b. 示范移动垫球的动作。
c. 学生分组练习，教师巡回指导。
d. 设置游戏环节，让学生在游戏中运用移动垫球技术。
九、教学反思：在课后，教师应认真反思本节课的教学效果，包括学生的技术动作掌握情况、团队合作精神、学生身体素质提高情况等。
体育排球垫球教案
体育排球垫球教案教案标题：体育排球垫球教案教案目标：1. 学习和掌握排球垫球的基本技术动作。
2. 培养学生的协作精神和团队合作能力。
3. 提高学生的身体协调和灵活性。
教学重点：1. 垫球的基本技术动作。
2. 团队合作和沟通。
教学难点：1. 学生在垫球过程中的身体协调能力。
2. 学生之间的团队合作和沟通。
教学准备：1. 排球场地。
2. 排球。
3. 垫球教学视频或示范。
4. 记分板。
教学过程：引入（5分钟）：1. 引导学生回顾上一节课学习的排球发球技术，提醒他们排球的基本规则和技术要求。
2. 向学生介绍本节课的学习目标和重点，即学习和掌握排球垫球的基本技术动作。
讲解与示范（10分钟）：1. 讲解垫球的基本技术动作，包括站立姿势、双手合十、弯曲膝盖、用手掌接触球的底部等。
2. 通过视频或示范向学生展示正确的垫球动作，并强调每个步骤的重要性和正确性。
分组练习（15分钟）：1. 将学生分成小组，每组4-6人。
2. 每个小组在自己的半场进行练习，一名学生垫球，其他学生轮流发球。
3. 每个小组进行5分钟的练习，然后换另一名学生垫球。
4. 教师在练习过程中观察和指导学生的动作，并及时给予肯定和建议。
比赛与评价（20分钟）：1. 将学生分成两个队伍，进行排球垫球比赛。
2. 每个队伍轮流进行垫球，另一队进行发球。
3. 每个队伍垫球成功后，可以进行一次进攻，以提高比赛的趣味性。
4. 教师记录每个队伍的得分，并在比赛结束后给予评价和反馈。
总结与延伸（5分钟）：1. 总结本节课学习的内容和技术要点，强调学生在垫球过程中的身体协调和团队合作。
2. 鼓励学生在课余时间继续练习和提高排球垫球的技术水平。
教学扩展：1. 鼓励学生参加学校或社区的排球比赛，提供更多的实践机会。
2. 组织学生参观排球比赛，激发他们对排球运动的兴趣和热爱。
教学评价：1. 观察学生在练习和比赛中的表现，评价他们的技术水平和团队合作能力。
2. 对学生进行口头评价，鼓励他们在垫球技术上的进步和努力。
排球垫球移动垫球教案设计
排球垫球移动垫球教案设计一、教学目标1. 知识与技能：学生能够掌握排球垫球的基本动作和技巧，能够进行基本的移动垫球练习。
2. 过程与方法：通过教师示范和学生模仿的方式，引导学生掌握排球垫球的基本动作技巧。
3. 情感态度与价值观：培养学生团队合作意识，培养学生对体育运动的兴趣和热爱。
二、教学重点和难点1. 教学重点：排球垫球的基本动作和技巧，移动垫球的基本练习。
2. 教学难点：引导学生掌握排球垫球的技术要领，培养学生的协调性和反应能力。
三、教学过程1. 热身活动：进行一定时间的热身活动，如慢跑、拉伸等，为后续的排球垫球教学做好准备。
2. 基本动作示范：教师进行排球垫球的基本动作示范，包括站立姿势、手部动作和击球动作等。
3. 学生模仿练习：学生根据教师的示范，进行排球垫球的基本动作模仿练习，教师逐个指导学生的动作细节。
4. 技术要领讲解：教师讲解排球垫球的技术要领，包括用力控制、击球力度和击球方向等。
5. 练习巩固：学生进行排球垫球的练习巩固，教师在一旁进行指导和纠正。
6. 移动垫球练习：教师示范移动垫球的动作，引导学生进行移动垫球的练习，培养学生的协调性和反应能力。
7. 游戏练习：分组进行排球垫球游戏练习，培养学生的团队合作意识，提高学生的参与度和兴趣。
8. 总结反思：教师对本节课的教学进行总结，学生进行自我反思，提出自己的收获和不足之处。
四、教学手段1. 体育馆或操场2. 排球3. 垫球4. 讲解板书五、教学评价1. 观察学生在练习中的动作是否规范、技术是否到位。
2. 观察学生在游戏练习中的团队合作意识和参与度。
3. 学生对本节课的学习收获和体会的总结反思。
六、教学反思本节课通过教师示范和学生模仿的方式，引导学生掌握排球垫球的基本动作和技巧，培养学生的团队合作意识和对体育运动的兴趣和热爱。
但在教学过程中，需要更加耐心地进行指导和纠正，以确保学生的动作和技术能够得到有效的提高。
同时，在游戏练习环节，需要更好地组织学生的团队合作，以提高学生的参与度和积极性。
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《高中体育排球》教学设计
课的内容：水平五学段（高三）《移动垫球》复习
一、指导思想
本课以贯彻健康为第一的指导思想。
以发挥学生的认识能力为核心，以培养学生的基本活动为目的，充分发挥教师的主导作用，突出学生的主体地位，始终在师生的共同活动中愉快、轻松、活泼地进行教学。
二、教材分析
新课程改革排球作为高中《体育与健康》教材内容中选项学习的部分，选择排球项目的学生都是非常喜爱排球这项运动的，对排球都有不同程度的了解和掌握。
本课的教学内容是排球移动垫球，而移动垫球技术是所有垫球技术的基础，如何通过判断，运用合理的移动步伐找到准确的击球点是更好地学习各种技术和战术的基础，因而移动垫球技术显得尤为重要。
本次课是高中体育课排球选项教学垫球单元的第一节课，起着承上启下的作用。
三、学情分析
本课教学对象为本校高三学生，通过两年的教学学生有一定的排球基础，身体素质普遍较好，大多数的学生都很喜欢排球运动，对排球正面双手垫球都有不同程度的了解和掌握，但大多数学生掌握技术较差。
本次课选用移动垫球作为教材内容是想通过本次课的教学让学生提高移动垫球的能力，以及移动到位在排球技术中的重要性。
通过本次课的教学，重点解决移动到位，并找到准确的接球点，正确掌握移动垫球。
四、教学目标
●进一步的提高排球移动垫球的基本方法，掌握并步、交叉步移动垫球。
●通过移动垫球的渐进地练习能找到准确的击球点，提高移动垫球动作的灵敏
性和协调能力。
●进一步增强主动与同伴合作练习的意识，提高与同伴沟通和相互移动垫球合
作练习的能力。
五、教学的重点与难点
重点：移动到位，找到准确的击球点
难点：找到准确的击球点。
六、教法与学法
教法：
●在教学的导入里，先采用游戏，激发学习的兴趣
●利用简单排球操，活动身体，并体会升膝，脚内侧趴地发力动作。
让学生有
一个感性的认识。
●通过语言诱导，提问揭开课堂教学内容；
●通过讲解、示范使学生更直观的了解并步，交叉步移动的动作方法；
●通过示范、模仿动作的练习，让学生从简到难的学习，使学生更容易掌握技
术。
●团队合作学习法：通过小组的练习，一方面可以互相促进技能的提高，另一
方面提高课堂教学的运动密度。
学法：
●观察法、模仿练习法：发展学生创造能力，充分体现学生的主体性。
●团队合作学习法：帮助学生树立强烈的集体意识，通过合作学习提高基本动
作技术，从而达到共同进步。
●探究学习法：通过游戏活跃课堂气氛，提高学生参与的积极性。
●评价法：通过评价发现问题，解决问题，进一步启发学生的学习兴趣。
七、课程教案
学校：任课教师：。