羽毛球正手发高远球技术 教案
羽毛球正手发高远球教案
8
分钟
一、上课：
1、体育委员集合、整队,报告人数;
2、师生问好;
3、宣布本课教学内容和目标;
二、徒手体操
第一节:上肢运动
第二节:扩胸运动
第三节:弓步压腿、侧压腿运动
第五节:体侧运动
第七节:高抬腿
第八节:绕膝运动
三、复习正手击高远球、强调重要的细节3分钟
正手击高远球可以分为四个分解环节动作：
3、引拍发力：小臂发力向肩膀上方快速挥出,在肩膀的正上方停住,小臂内旋同时完全握紧球拍,击球
4、将球拍顺势自然向身体的另一侧收拍;
目的：化解击球后的剩余力量,保护关节不受伤害
回顾技术重点和难点：
准备-判断来球方向-移动-引拍-击球-随挥-回位
要求：简洁、明确、
宣布教学内容;
二、徒手体操
1、口令指挥
2、动作示范
3、原地反复做挥拍练习跟随老师口令,做挥拍练习
教法：
1、教师将正手发高远球技术引入;
2、教师做正手发高远球的完整示范;
3、教师讲解示范动作,提示重难点;
4、教师指挥学生练习,动作练习先分解后连贯,速度先慢后快;
5、有球练习,教师先示范,指导学生近距离练习;
6、教师组织学生分组进行散点练习;
7、教师分别到每个组指导启发学生用多种形式练习
击球完瞬间手臂惯性向你身体左下方挥落,并且左脚后蹬先于右脚着地整个身体尤其是髋关节左转,上半身下收有助于恢复重心这样整个动作完成后迅速向中心位置回位
最后提醒你的是一定要有正确的握拍姿势,并且击球前握拍一定要放松这样击球瞬间握紧球拍用力击打才能用好整个击球手的力气
1、体委整队
2、集合队形
★
●●●●●●●
大学羽毛球教学学习正手击高远球技术教案
一、教案基本信息1. 教案名称：大学羽毛球教学学习正手击高远球技术教案2. 课时安排：45分钟3. 教学目标：让学生掌握正手击高远球的基本技术要领培养学生熟练的正手击高远球动作提高学生的羽毛球竞技水平二、教学内容1. 正手击高远球的动作要领站位与握拍：站在球场右侧，握住羽毛球拍的手臂与身体成一条直线预备姿势：膝盖微弯，身体重心略微下沉击球动作：挥拍：以手腕为轴心，手臂快速向前挥动击球点：羽毛球拍面与球头的碰撞点在身体正前方用力：主要依靠手腕和前臂的力量，配合身体重心前移2. 教学方法示范法：教师亲自示范正手击高远球的动作，让学生直观地了解技术要领演练法：学生分组练习，教师个别指导，纠正动作不规范的地方比赛法：学生进行分组比赛，激发学生的学习兴趣和竞技欲望三、教学步骤1. 热身活动（5分钟）学生进行简单的跑步、拉伸等热身活动，准备身体2. 技术讲解与示范（10分钟）教师讲解正手击高远球的动作要领，并进行示范3. 学生分组练习（15分钟）学生分为若干小组，进行正手击高远球的练习教师个别指导，纠正动作不规范的地方4. 教学比赛（10分钟）学生进行分组比赛，比一比谁的正手击高远球更标准和有力5. 总结与反思（5分钟）教师引导学生总结本次课程的收获，让学生认识到自己的不足之处，激发学生的学习兴趣四、教学评价1. 学生能正确地掌握正手击高远球的动作要领2. 学生能在实际比赛中运用正手击高远球技术3. 学生的羽毛球竞技水平得到提高五、教学资源1. 羽毛球场地2. 羽毛球拍3. 羽毛球4. 教学示范视频（可选）六、教学延伸1. 增加正手击高远球的变化技巧，如速度、弧线和落点的变化2. 引导学生学会如何根据比赛情况和对手的特点来调整自己的击球策略七、教学实践1. 安排学生进行实际的羽毛球比赛，运用所学的正手击高远球技术2. 让学生在比赛中互相观摩、学习和交流，提高技术水平和竞技能力八、教学反馈1. 收集学生对本次课程的反馈意见，了解学生的学习效果和感受2. 教师根据学生的反馈情况进行总结，调整教学方法和策略九、教学评估1. 通过观察学生的练习和比赛情况，评估学生对正手击高远球技术的掌握程度2. 结合学生的自我评价和同伴评价，全面评估学生的学习成果十、课后作业1. 学生回家后，观看羽毛球教学视频，进一步巩固所学的正手击高远球技术2. 学生进行家庭练习，记录自己的练习成果，并与下次课程进行分享十一、教学拓展1. 介绍正手击高远球在比赛中的应用场景，如防守、过渡和策略布局。
羽毛球正手发高远球教案
羽毛球正手发高远球教案正文：一.教案简介本教案主要介绍如何正确进行羽毛球正手发高远球的技术要领和训练方法。
二.教学目标1.掌握正确的羽毛球正手发高远球的姿势和动作；2.提高正手发球的准确性和力量；3.培养对手头球的适应能力；三.教学内容1. 基本技术要领在发球前，要保持良好的站姿，双脚分开与肩同宽，身体重心向前，膝盖微屈。
2. 发球准备动作向后摆动球拍，将球拍抬至头部以上，球拍与地面呈约45度角，上臂与身体保持一定的距离，手握球拍的力量适中。
3. 击球动作a) 击球时，手臂要伸直，通过肩部和手臂的力量来击球，腰部和腿部在击球过程中要保持稳定；b) 击球点位于球拍的正前方，球拍与球的交点要略低于正中间；c) 击球时要保持视线正对击球点，注意准确计算球的落点。
4. 练习方法a) 单人练习：将球拍握稳，练习反复击球，注意手腕发力和击球的准确性；b) 双人练习：与搭档进行横向的发球练习，提高对手头球的适应能力；c) 模拟比赛练习：与对手进行模拟比赛，提高发球的稳定性和应对压力的能力。
四.教学重点和难点1. 教学重点：掌握正确的姿势和动作，提高发球的准确性和力量；2. 教学难点：培养对手头球的适应能力。
五.教学方法1. 示范教学法：教练员示范正确的发球动作；2. 指导与纠正法：对学员的发球动作进行指导和纠正；3. 分组对抗法：将学员分组进行模拟比赛，提高发球技巧在比赛环境中的应用能力。
六.教学评估与提高方法1. 教学评估：通过观察学员的发球动作是否符合要求，以及发球准确性和力量等方面进行评估；2. 提高方法：根据评估结果，针对弱点进行重点训练，并利用视频分析等工具，提供精细化的指导。
七.附件本文档涉及附件请：[附件]八.法律名词及注释1. 知识产权：指对人类知识和智慧的保护，包括专利权、著作权等。
2. 版权：指对文学、艺术等作品所享有的权利。
3. 商标：用来区分商品或者服务来源的标识。
《羽毛球正手发高远球》教案 教学设计
《羽毛球正手发高远球》教案教学设计一、教学目标1. 让学生掌握羽毛球正手发高远球的基本技术要领。
2. 培养学生团队合作精神，提高学生的竞技水平。
3. 增强学生的身体素质，提高运动能力。
二、教学内容1. 正手发高远球技术动作教学。
2. 学生分组练习，教师指导。
3. 比赛实践，提高技术应用能力。
三、教学重点与难点1. 教学重点：正手发高远球的基本技术要领。
2. 教学难点：正手发高远球的力量与准确性。
四、教学过程1. 准备活动（5分钟）1.1 组织学生进行慢跑，活动全身关节。
1.2 进行一些简单的羽毛球基本功练习，如挥拍、挑球等。
2. 技术教学（15分钟）2.1 教师示范正手发高远球的动作要领，强调技术关键。
2.2 学生跟随教师一起做动作，体会技术要领。
2.3 学生分组练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
3. 实践训练（10分钟）3.1 学生进行分组对抗练习，运用正手发高远球技术。
4. 比赛环节（10分钟）4.1 组织学生进行比赛，检验学生的技术掌握情况。
4.2 教师记录比赛结果，对学生的表现进行评价。
5. 总结与反思（5分钟）5.1 教师组织学生进行总结，分享学习体会。
5.2 教师对学生的表现进行点评，提出改进意见。
五、教学评价1. 对学生的技术掌握情况进行评价，包括动作准确性、力量等。
2. 观察学生在比赛中的表现，评价其技术应用能力。
3. 关注学生在练习过程中的态度、积极性等，给予鼓励与支持。
六、教学资源1. 羽毛球场地一套2. 羽毛球拍若干3. 羽毛球若干4. 教学视频或图片5. 计时器七、教学步骤1. 教师示范正手发高远球的动作要领，包括握拍、站位、挥拍等。
2. 学生跟随教师一起做动作，体会技术要领。
3. 学生分组练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
4. 学生进行分组对抗练习，运用正手发高远球技术。
6. 组织学生进行比赛，检验学生的技术掌握情况。
7. 教师记录比赛结果，对学生的表现进行评价。
《羽毛球正手发高远球》优秀教学案例与反思高中体育与健康人教版全一册
1.针对正手发高远球的技术要领，设计一系列问题，引导学生主动思考和探究。
2.鼓励学生提出自己在练习过程中遇到的问题，共同讨论解决办法。
3.教师针对学生的疑问，进行有针对性的讲解和示范，帮助学生突破技术难点。
4.通过提问和解答，引导学生总结正手发高远球的技术要领，加深他们对知识的理解。
（三）小组合作
针对该章节内容，我制定了以下教学目标：1.了解羽毛球正手发高远球的技术要领；2.掌握正确的发球姿势和动作；3.提高发球速度和准确性；4.培养学生的团队协作和竞技体育精神。
在教学方法上，我采用了讲解法、示范法、练习法、比赛法等多种教学手段，以激发学生的学习兴趣，提高学生的运动技能。在教学过程中，我注重引导学生主动参与，鼓励他们积极提问，充分发挥学生的自主学习能力。同时，我也注重纠正学生的错误动作，确保他们能够掌握正确的技术要领。
《羽毛球正手发高远球》优秀教学案例与反思高中体育与健康人教版全一册
一、案例背景
本案例背景为高中体育与健康课程中关于《羽毛球正手发高远球》的教学。该章节内容主要让学生掌握羽毛球正手发高远球的技术要领，培养学生的羽毛球运动兴趣，提高运动技能，增强身体素质，培养学生团队协作和竞技体育精神。
在教学过程中，我以学生为主体，注重个体差异，因材施教。通过设置不同难度的教学任务，使学生在实践中掌握正手发高远球的技术动作，并在教学过程中不断进行反思，以提高教学效果。
五、案例亮点
1.学生为中心，注重个体差异
本案例中，教师充分尊重学生的主体地位，根据学生的实际情况和个体差异，制定有针对性的教学目标和方法。通过设置不同难度的教学任务，使学生在实践中掌握正手发高远球技术，充分调动了学生的积极性和主动性。
2.多元教学方法，提高学生综合能力
羽毛球正手发高远球教案
羽毛球正手发高远球教案一、教学目标：1. 让学生掌握羽毛球正手发高远球的基本技术要领。
2. 培养学生积极参与羽毛球运动的热情，提高学生的协作能力。
3. 通过对正手发高远球的学习，增强学生的身体素质，提高学生的运动技能。
二、教学内容：1. 正手发高远球的技术要领。
2. 正手发高远球的训练方法。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：正手发高远球的基本技术。
2. 教学难点：正手发高远球的力度与角度控制。
四、教学过程：1. 准备活动：引导学生进行轻松的羽毛球热身活动，如慢跑、关节活动等。
2. 技术讲解与示范：教师讲解并示范正手发高远球的动作要领，强调重点与难点。
3. 学生练习：学生分组进行正手发高远球的练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
4. 训练比赛：学生进行正手发高远球的训练比赛，提高学生的实际应用能力。
五、教学评价：1. 学生技术掌握情况：观察学生在练习中是否能够正确地完成正手发高远球的动作。
2. 学生协作与竞技水平：评价学生在训练比赛中的表现，包括协作能力、竞技水平等。
3. 学生身体素质提升：通过对比教学前后的身体素质数据，评估学生的身体成长情况。
六、教学准备：1. 教学场地：羽毛球场2. 教学器材：羽毛球拍、羽毛球、标志物3. 教学资源：教学视频、图片、手册七、教学步骤：1. 复习上节课所学的正手发高远球技术要领。
2. 进行正手发高远球的分解动作练习，让学生逐步掌握每个环节。
3. 进行正手发高远球的整体动作练习，引导学生体会动作的连贯性。
4. 设置不同距离的发球点，让学生练习在不同距离下正手发高远球的技术。
5. 组织学生进行对抗练习，提高学生的实战能力。
八、教学策略：1. 采用分组练习法，让学生在小组内互相学习、互相纠正。
2. 运用示范法，教师进行动作示范，让学生更直观地了解技术要领。
3. 运用激励法，鼓励学生积极参与练习，提高学生的学习积极性。
4. 运用比赛法，激发学生的竞争意识，提高学生的竞技水平。
羽毛球正手发高远球教案
羽毛球正手发高远球教案一、教学目标1. 让学生掌握羽毛球正手发高远球的基本技术要领。
2. 培养学生积极参与羽毛球运动的兴趣，提高运动能力。
3. 培养学生的团队协作精神和公平竞争意识。
二、教学内容1. 正手发高远球技术动作要领讲解与实践。
2. 羽毛球拍的使用方法与技巧。
3. 羽毛球基本战术意识的培养。
三、教学重点与难点1. 教学重点：正手发高远球技术的掌握。
2. 教学难点：正手发高远球动作的连贯性与准确性。
四、教学过程1. 准备活动：进行一些简单的热身运动，如慢跑、关节活动等，让学生充分活动身体，预防运动损伤。
2. 技术讲解与示范：教师讲解正手发高远球的动作要领，并进行示范。
3. 实践训练：学生分组进行实践训练，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
4. 游戏环节：设计一些有趣的羽毛球游戏，让学生在游戏中巩固所学技术。
5. 总结与反思：教师引导学生总结本次课程的收获，并提出改进意见。
五、教学评价1. 学生技术掌握情况：观察学生在实践训练中的表现，评估其对正手发高远球技术的掌握程度。
2. 学生参与度：关注学生在课堂上的积极参与情况，包括练习态度、合作精神等。
3. 学生安全意识：评估学生在实践过程中对安全事项的遵守程度。
六、教学资源1. 羽毛球场地若干，确保学生有足够的空间进行训练。
2. 羽毛球拍若干，适用于学生的年龄段和技术水平。
3. 羽毛球若干，用于训练和游戏环节。
4. 教学视频或图片，用于辅助讲解和示范。
5. 安全防护用品，如护具、跌倒垫等。
七、教学步骤1. 复习上节课所学内容，进行简单的热身活动。
2. 教师讲解并示范正手发高远球的动作要领，强调重点和难点。
3. 学生分组进行实践训练，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
4. 组织学生进行游戏环节，巩固所学技术。
5. 教师引导学生总结本次课程的收获，并提出改进意见。
八、教学策略1. 采用直观教学法，通过示范、图片和视频等方式，让学生更清晰地理解技术要领。
大学羽毛球教学学习正手击高远球技术教案
一、教案基本信息1. 教案名称：大学羽毛球教学学习正手击高远球技术教案2. 适用对象：大学生羽毛球初学者3. 教学目标：让学生掌握正手击高远球的基本技术要领培养学生协调、灵敏、速度等羽毛球运动素质提高学生正手击高远球的准确性和力量4. 教学重点与难点：教学重点：正手击高远球的动作要领、力量与方向的控制教学难点：挥拍动作的连贯性、步法的灵活运用二、教学资源1. 场地器材：羽毛球场、羽毛球拍、羽毛球2. 教学辅助工具：教学视频、图片、示范动作3. 教学用品：计时器、标志物三、教学过程1. 课堂导入（5分钟）教师简要介绍正手击高远球的重要性学生进行热身活动，准备进入技术学习2. 技术讲解与示范（15分钟）教师讲解正手击高远球的动作要领，包括握拍、挥拍、步法等教师进行示范动作，学生跟随模仿3. 分组练习（20分钟）学生分成小组，进行正手击高远球的练习教师巡回指导，纠正动作不规范的地方4. 实践比赛（15分钟）学生进行分组比赛，运用正手击高远球技术进行对抗教师观察学生的表现，记录优秀动作和需要改进的地方5. 总结与反思（5分钟）教师引导学生总结正手击高远球的技术要领和自己在练习中的收获学生分享自己的感受和体验，提出问题和建议四、教学评价1. 学生技术动作的准确性2. 学生步法的灵活性和连贯性3. 学生正手击高远球的力量和准确性4. 学生参与练习和比赛的积极性五、课后作业1. 观看教学视频，复习正手击高远球的动作要领2. 进行家庭练习，提高正手击高远球的技术水平3. 记录自己在练习中的进步和问题，准备与教师交流六、教学拓展1. 增加难度：引导学生学习正手击高远球的不同变化，如斜线击球、直线击球等。
2. 结合战术：教授学生如何将正手击高远球技术与其他技术结合，形成有效的战术。
3. 身体素质训练：组织学生进行身体素质训练，提高击球的力度和速度。
七、教学反思1. 教师总结课堂教学情况，分析学生的掌握情况。
2. 教师针对学生的不足之处，调整教学计划和方法。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
羽毛球正手发高远球技术教案
部分间
次
数
教师教法学生学法
基本部分（32分钟）（2）、击球点选择
在右肩上方，前臂
急速内旋带动手腕
加速向前上方挥
动，屈收手腕，屈
指发力，用正拍面
以与地面近120度
的夹角，在空中最
高点将球向前上方
击出
（3）、原地反复做
挥拍练习（跟随老
师口令，做挥拍练
习）
2、易犯错误：
①准备姿势不正
确，重心落于两脚
之间，击球时没有
转体动作。
②：击球时动作紧
张，手臂僵直，身
体不能协调用力。
③击球瞬间，拍面
没有正对出球方
向。
屈腕发力
纠正方法：
①保持正确的发球
准备姿势,重心落
于右脚上，右手正
手握拍自然屈肘与
身体右侧。
②讲明身体各部分
的用力顺序。
③强调发完球，球
拍顺着惯性挥向自
己的左肩上方。
2、教师做正手发高远球
的完整示范。
3、教师讲解示范动作，提
示重难点。
4、教师指挥学生练习，动
作练习先分解后连贯，速
度先慢后快。
5、有球练习，教师先示范，
指导学生近距离练习。
6、教师组织学生分组进行
散点练习。
7、教师分别到每个组指导
启发学生用多种形式练习
8、教师集中纠正错误动作
2、认真观察老师做的标
准的示范动作
3、听从老师安排进行练
习
（1）、原地徒手模仿练习
（20次）
（2）原地无球挥拍练习
（3）、10人一组每人连续
发球10球
☺☺
（4）、一发一接（1人/10
次）
☺☺☺☺
☺☺☺☺
4、学生认真听老师集中
纠错，并及时改正错误动
作
20
20
1
20。