丰富多彩的情绪
见习教案：丰富多彩的情绪
见习教案：丰富多彩的情绪一、教学目标：1. 让学生了解和认识情绪的多样性，理解情绪是人的正常心理反应。
2. 培养学生正确面对和处理情绪的能力，学会调整自己的情绪。
3. 引导学生理解和关爱他人，尊重他人的情绪。
二、教学内容：1. 情绪的定义和分类：喜、怒、哀、惧。
2. 情绪的作用：情绪对人的心理和生理的影响，情绪与人际交往的关系。
3. 情绪调整的方法：认知调节法、情绪表达法、情绪转移法。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：情绪的分类、情绪的作用、情绪调整的方法。
2. 教学难点：情绪调整方法的运用。
四、教学方法：1. 讲授法：讲解情绪的定义、分类和作用。
2. 案例分析法：分析情绪调整的实际案例，引导学生学会调整情绪。
3. 小组讨论法：分组讨论情绪调整的方法，分享心得体会。
五、教学过程：1. 导入：通过一个趣味小游戏，让学生体验不同的情绪，引发对情绪的思考。
2. 新课导入：讲解情绪的定义、分类和作用。
3. 案例分析：分析情绪调整的实际案例，引导学生学会调整情绪。
4. 小组讨论：分组讨论情绪调整的方法，分享心得体会。
六、教学评价：1. 学生课堂参与度：观察学生在课堂上的发言和互动情况。
2. 学生作业完成情况：检查课后作业，了解学生对课堂内容的掌握程度。
3. 学生情绪调整能力：通过课后跟踪，了解学生在实际生活中运用情绪调整方法的成效。
六、教学准备：1. 教材或教学资源：关于情绪管理和心理健康的书籍、文章、视频等。
2. 教学工具：投影仪、白板、粉笔、教学卡片、情绪脸谱图等。
3. 小组讨论材料：卡片、便签纸、马克笔等。
4. 游戏材料：趣味情绪小游戏道具。
七、教学资源：1. 心理健康教育网站或APP：提供相关情绪管理articles、测试和resources。
2. 情绪管理相关视频：例如TED演讲、教育短片等。
3. 情绪脸谱图：展示不同情绪的图片或插图。
八、教学延伸活动：1. 情绪日记：鼓励学生记录每天的情绪变化，并进行自我反思。
丰富多彩的情绪说课稿
丰富多彩的情绪说课稿标题：丰富多彩的情绪说课稿引言概述：情绪说课是教师在教学过程中通过语言表达，展示出的对教学内容的情感体验。
一个丰富多彩的情绪说课稿能够激发学生的学习兴趣，增强教学效果。
一、情感表达的重要性1.1 情感表达能够增强教学效果：教师通过情感表达能够让学生更加投入到教学内容中，提高学习效率。
1.2 情感表达能够激发学生的学习兴趣：丰富多彩的情绪表达能够引起学生的共鸣，激发他们对知识的兴趣。
1.3 情感表达能够促进师生情感交流：通过情感表达，教师和学生之间能够建立更加密切的情感联系，增强师生关系。
二、情绪表达的技巧2.1 语言表达：教师在说课过程中要注重语言的表达方式，用生动、形象的语言描述教学内容，增加情感色采。
2.2 肢体语言：除了语言表达，教师的肢体语言也是情绪表达的重要方式，可以通过姿式、表情等方式来传递情感。
2.3 音调节奏：音调的变化和节奏感的掌握也是情绪表达的关键，通过声音的变化能够更好地传递情感。
三、情绪表达的适度3.1 无非分夸张：情绪表达要适度，不宜过分夸张，过度的情感表达可能会让学生感到不自然。
3.2 不单一表达：情绪表达不应该单一，要根据教学内容的不同变化情感表达的方式，让情绪更加丰富多彩。
3.3 不失真实性：情绪表达要真实，不应该做作，教师要真实地表达自己对教学内容的情感体验。
四、情绪表达的实践4.1 多练习：情绪表达是一种技巧，需要通过多次练习来提高自己的情感表达能力。
4.2 观摩他人：观摩其他教师的情绪表达方式，学习借鉴他们的经验，提升自己的情感表达水平。
4.3 接受反馈：接受同事和学生的反馈意见，了解自己的不足之处，不断改进和提高情感表达的能力。
五、情绪表达的效果5.1 提高学生学习积极性：丰富多彩的情绪表达能够激发学生的学习兴趣，提高他们的学习积极性。
5.2 加深师生情感交流：情感表达能够增强师生之间的情感联系，促进师生之间更加融洽的关系。
5.3 提升教学效果：通过情绪表达，教师能够更好地传递知识，提升教学效果，使学生更好地理解和吸收知识。
见习教案：丰富多彩的情绪
见习教案：丰富多彩的情绪一、教学目标：1. 让学生了解和认识情绪的多样性，理解情绪是人的正常心理反应。
2. 培养学生正确对待自己的情绪，学会调整和控制情绪，使自己保持心理健康。
3. 引导学生理解情绪对人际关系的影响，学会以积极情绪与他人交往。
二、教学内容：1. 情绪的定义与分类2. 情绪的影响因素3. 情绪的作用与调控4. 情绪与人际关系5. 实践与演练：学会调节情绪，提升人际关系三、教学方法：1. 讲授法：讲解情绪的定义、分类、影响因素、作用与调控方法。
2. 案例分析法：分析情绪与人际关系的实例，让学生深入理解情绪的作用。
3. 小组讨论法：分组讨论情绪调节的方法，培养学生学会与他人交流、分享。
4. 实践演练法：引导学生参与情绪调节的实践活动，提升实际操作能力。
四、教学准备：1. 教案、教材、多媒体设备2. 情绪调节相关案例3. 实践活动道具五、教学过程：1. 导入：通过一个情绪调节的案例，引发学生对情绪的兴趣，导入新课。
2. 讲解：讲解情绪的定义、分类、影响因素、作用与调控方法。
3. 分析：分析情绪与人际关系的实例，让学生深入理解情绪的作用。
4. 讨论：分组讨论情绪调节的方法，培养学生学会与他人交流、分享。
5. 实践：引导学生参与情绪调节的实践活动，提升实际操作能力。
6. 总结：回顾本节课的内容，强调情绪调节的重要性。
7. 作业：布置一道关于情绪调节的作业，巩固所学知识。
六、教学评估：1. 课堂参与度：观察学生在课堂上的发言和互动情况，评估他们对情绪知识的理解和运用能力。
2. 小组讨论：评估学生在小组讨论中的表现，包括观点表达、沟通交流和合作能力。
3. 实践活动：观察学生在实践活动中的表现，评估他们的情绪调节能力和人际交往技巧。
4. 作业完成情况：评估学生对作业的完成质量，检查他们对情绪调节知识的理解和应用。
七、教学反思：在课后，对整个教学过程进行反思，包括教学内容的适宜性、教学方法的有效性、学生的参与程度以及教学目标的达成情况。
丰富多彩的情绪教案
丰富多彩的情绪教案一、教学目标：1. 让学生了解和认识情绪的多样性。
2. 培养学生识别和表达自己情绪的能力。
3. 引导学生学会调整和控制情绪，做情绪的主人。
二、教学内容：1. 情绪的定义和分类2. 情绪的影响因素3. 情绪的表达和调节方法三、教学重点与难点：1. 重点：情绪的分类、影响因素、表达和调节方法。
2. 难点：情绪的调节和控制。
四、教学方法：1. 讲授法：讲解情绪的定义、分类、影响因素等基本概念。
2. 案例分析法：分析具体案例，引导学生理解情绪的表达和调节方法。
3. 小组讨论法：分组讨论，让学生分享自己的情绪体验，学习相互理解和支持。
4. 角色扮演法：模拟不同情绪情境，让学生体验并学会调节情绪。
五、教学准备：1. 教材或相关教学资源。
2. 教学课件或黑板。
3. 小组讨论指南。
4. 情绪调节工具（如情绪卡片、情绪faces 等）。
1. 导入：通过一个有趣的情绪视频或故事，引发学生对情绪的兴趣，导入新课。
2. 情绪的定义和分类：讲解情绪的定义，介绍基本情绪分类（如快乐、悲伤、愤怒、恐惧等），并通过图片或表情展示不同情绪。
3. 情绪的影响因素：探讨情绪受哪些因素影响，如个人经历、环境、生理状态等，可通过小组讨论或分享个人经历来加深理解。
4. 情绪的表达和调节方法：介绍情绪的表达方式，如言语、肢体语言、面部表情等，并教授一些调节情绪的方法，如深呼吸、冥想、运动等。
5. 情绪调节练习：进行一些情绪调节的练习，如情绪角色扮演、情绪卡片游戏等，让学生通过实践学会调节情绪。
七、课堂活动：1. 情绪猜猜看：学生写下自己的情绪体验，互相猜测，通过这个活动培养学生识别和表达情绪的能力。
2. 情绪日记：鼓励学生在课后记录自己的情绪变化，以及触发这些情绪的原因和应对方法，以此培养学生自我观察和调节情绪的习惯。
八、教学评价：1. 课堂参与度：观察学生在课堂上的积极参与程度，对问题的思考和回答，以及小组讨论的表现。
2. 情绪调节练习：评估学生在情绪角色扮演和情绪卡片游戏等实践活动中的表现，以及他们对情绪调节方法的掌握程度。
丰富多彩的情绪说课稿
丰富多彩的情绪说课稿引言概述：情绪是人类内心世界的一种反应，丰富多彩的情绪是人类生活中不可或者缺的一部份。
在教学过程中，情绪也起着重要的作用。
本文将从五个方面详细阐述丰富多彩的情绪在说课稿中的应用。
一、情绪的重要性1.1 情绪对学生的学习积极性的影响情绪可以激发学生的学习兴趣和积极性，使他们更加专注于课堂内容，从而提高学习效果。
1.2 情绪对教师的教学效果的影响教师的情绪会直接影响教学效果，积极的情绪可以激发学生的积极情绪，提高教学效果。
1.3 情绪对教师与学生之间的关系的影响教师的情绪会影响与学生的互动和沟通，良好的情绪可以促进师生之间的良好关系，增强教学效果。
二、情绪的表达方式2.1 非语言表达通过面部表情、肢体语言等方式，教师可以准确地传达自己的情绪，引起学生的共鸣。
2.2 语言表达教师可以通过声音的抑扬顿挫、语速的变化等方式，将情绪融入到语言中，增强教学的感染力。
2.3 教学材料的选择选择富有情感色采的教学材料，如优美的诗歌、动人的故事等，可以引起学生的情感共鸣，激发他们的情绪。
三、情绪的调节与管理3.1 自我情绪管理教师应该学会自我调节情绪，保持积极的心态，遇到难点时能够镇静应对，以保证教学的顺利进行。
3.2 学生情绪的调节教师应该关注学生的情绪变化，及时进行情绪引导，匡助学生调节情绪，保持积极的学习态度。
3.3 教师与学生情绪的互动教师应该与学生建立良好的情感联系，关注学生的情绪变化，及时进行情绪的互动和交流，增强师生之间的情感连结。
四、情绪在不同学科的应用4.1 语文课堂中的情绪应用通过诗歌朗诵、文学作品的赏析等方式，激发学生的情感共鸣，提高对文学的理解和欣赏能力。
4.2 数学课堂中的情绪应用通过趣味的数学游戏、有趣的数学问题等方式，激发学生对数学的兴趣，提高学习的主动性。
4.3 科学课堂中的情绪应用通过实验、观察等方式，激发学生的好奇心和求知欲，培养科学探索的能力。
五、情绪在不同阶段的应用5.1 开头部份的情绪应用通过积极、欢快的情绪开启课堂，营造良好的学习氛围，激发学生的学习兴趣。
丰富多彩的情绪说课稿
丰富多彩的情绪说课稿一、说课目标本节课的教学目标是让学生能够理解和表达丰富多彩的情绪，培养学生的情绪表达能力和情商，提高学生的情感认知和情感表达能力。
二、教学重点和难点教学重点：1. 学习和理解不同情绪的表达方式和特点。
2. 培养学生的情绪表达能力和情商。
教学难点：1. 帮助学生理解和表达复杂的情绪。
2. 培养学生的情感认知和情感表达能力。
三、教学准备1. 教学课件：包括情绪表达的图片和示范视频。
2. 学生练习册：包括情绪表达的练习题。
3. 视频播放设备。
4. 学生小组活动的材料。
四、教学步骤1. 导入（5分钟）通过播放一段有趣的视频或展示一些情绪表达的图片，引起学生的兴趣和注意力。
可以选择一些常见的情绪，如开心、生气、害怕等。
2. 情绪表达的介绍（10分钟）通过课件展示不同情绪的图片，并向学生介绍每种情绪的特点和表达方式。
可以通过图片中人物的面部表情、身体语言和声音等来说明。
同时，鼓励学生分享自己在生活中遇到过的情绪，并与他们进行互动讨论。
3. 情绪表达的练习（15分钟）将学生分成小组，每个小组选择一种情绪进行表演。
可以提供一些情境，如失落的人、愤怒的人等，让学生在小组内自由发挥，展示他们对情绪的理解和表达能力。
老师可以在旁边给予指导和鼓励，并记录学生的表现。
4. 情绪表达的总结（10分钟）请学生回到座位上，分享他们在小组活动中的体会和收获。
老师可以引导学生总结不同情绪的表达方式和特点，并帮助学生理解情绪表达的重要性和影响力。
5. 情绪表达的延伸活动（10分钟）提供一些情绪表达的练习题，让学生在练习册上进行填写。
题目可以包括描述自己经历过的情绪、描述他人的情绪等。
鼓励学生用自己的语言和方式来表达情绪，并提供必要的指导和帮助。
6. 情绪表达的拓展（10分钟）展示一些有关情绪表达的优秀作品，如电影片段、音乐、诗歌等。
让学生欣赏和分析这些作品中情绪的表达方式，并引导学生思考如何运用这些方式来表达自己的情绪。
丰富多彩的情绪说课稿
丰富多彩的情绪说课稿一、说课目标本节课的教学目标是让学生了解和理解不同情绪的表达方式，并能够正确运用情绪词汇和表情来描述自己的情绪。
通过丰富多彩的情绪表达，培养学生的情感表达能力和沟通能力。
二、说课重点和难点1. 重点：学习情绪词汇和表达方式，培养学生的情感表达能力。
2. 难点：培养学生正确运用情绪词汇和表情来描述自己的情绪。
三、教学准备1. 教学素材：PPT、情绪词汇卡片、图片、视频等。
2. 教学手段：多媒体教学、小组合作学习。
四、教学过程1. 导入（5分钟）通过播放一个有趣的视频，引起学生的兴趣和注意力，让学生感受到不同情绪的表达方式。
2. 情绪词汇学习（15分钟）呈现情绪词汇卡片，让学生根据图片和词汇猜测对应的情绪，并进行讨论。
教师引导学生讨论不同情绪的表达方式和可能的原因。
3. 情绪表达方式学习（15分钟）通过图片和视频展示不同情绪的表情和动作，引导学生观察和理解不同情绪的表达方式。
教师可以示范并让学生摹仿不同情绪的表情和动作。
4. 情绪描述练习（20分钟）将学生分成小组，每一个小组选择一个情绪，通过图片或者角色扮演的方式来描述该情绪，并用情绪词汇进行表达。
教师可以提供一些情境，让学生在情境中进行情绪描述练习。
5. 情绪分享和总结（10分钟）每一个小组派代表分享他们的情绪描述练习，其他小组成员进行评价和反馈。
教师进行总结，强调情绪表达的重要性，并提醒学生在日常生活中要注意情绪的表达和沟通。
五、板书设计情绪词汇- 高兴- 悲哀- 生气- 胆怯- 紧张- 惊讶六、教学反思通过本节课的教学，学生对不同情绪的表达方式有了更深入的了解，并能够正确运用情绪词汇和表情来描述自己的情绪。
通过小组合作学习和情绪分享，学生的情感表达能力和沟通能力得到了提升。
在教学过程中，我注重了培养学生的参预性和合作性，让学生在积极参预中学习和成长。
同时，我也注意到一些学生在情绪描述练习中表现较为保守，需要进一步引导和鼓励。
丰富多彩的情绪-PPT课件
你真讨厌！
在成长的历程 中，当我们遇到令 人气愤的事情时， 会感到愤怒
7
1 、情绪的含义：
情绪是人的心理活动的重要表现， 它产生于人的内心需要是否得到满足。
8
大家学习辛苦了，还是要坚持
继续保持安静
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２、情绪的基本类型
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喜
哀民生之多艰兮
怒
草木皆兵
哀
漫卷诗书喜欲狂
惧
怒发冲冠
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情绪大比拼
1、全班四个小组，分别为——“喜”队、 “怒”队、“哀”队、“惧”队。
②情绪影响人的活动效率；
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万一考不 好，怎么
办？
真的！ 明天就要 考试了
考
试
这么容
后
易的题
目,刚才
怎么没
想起来
③情绪影响人的能力的发挥。
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情绪的作用
情绪对正常水 平发挥的影响
情绪对身体 健康的影响
积 极 提高个人的活 作 动效率和能力 用
充实人体力和 精力，促使我 们健康成长
使人感到难受，抑
2、各队围绕自己的主题，集思广益，说出有 关这个情绪的成语及词语，看哪一组说出的 多。
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惧
哀
怒
喜
人的红+绿情绪（喜悦在+惊这讶）四—惊种喜 基 本情绪的基础上，可以组 红+蓝 （喜悦+悲伤）—悲喜交加
蓝+黄 （悲哀+愤怒）—悲愤
合成很多喜忧复参半杂——情红+绪蓝（。喜+忧）
恼羞成怒 ——黄+绿（ 怒+惧） 红+蓝+黄+绿 ——百感交集
17
•
故事一：美国作家卡森，曾患了一种致残的脊椎病，医生预言，他存活的可能性只有1/500。可是，卡森经常阅读幽默小说，看滑稽电影。每大笑一次，他就觉得病痛减轻很多，浑身舒服一阵，他坚持这种"笑疗"，病情逐渐好转，几年后竟然恢复了健康。
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丰富多样的情绪
教学目标分析知识与技能目标：认识人类情绪的丰富多样性，知道喜、怒、哀、惧是情绪的四种基本类型。
理解情绪对于个人行为和生活的影响和作用, 包括情绪的积极作用和消极作用。
过程与方法目标：通过本节课的学习，使学生知道生活中要较理智地调控自己的情绪。
情感态度价值观目标：通过学习，使学生懂得良好的情绪有助于形成健全人格。
要保持积极乐观的情绪状态。
学情分析
情绪是学生最熟悉、体会最深的一种心理活动，对学生的生活影响
很大。
学生在这方面存在的心理问题也较多。
尽管学生已积累了一
些不同情绪的感受与体验，但对于什么是情绪，情绪的分类，情绪
与个人需求的关系等认识不足，因此教师要通过创设情境，再现情
境，让学生进入角色，让学生在参与中领会知识内容，在体验中培
养健康情感。
教学重点：情绪的分类教学难点：情绪的作用教学过程
一、导入
谈话：上课的铃声响了，面对陌生的我，还有这么多的老师来听
课，谁愿意说一说自己现在的心情是怎样的？
那我们跟着网络红人尔康来缓解一下紧张的心情。
观察图片，他的表情怎么样？当时的心情如何？
像同学们说的，高兴、生气、伤心……这些都是我们的情绪感受。
在我们成长的过程中，我们有着丰富多样的情绪感受。
今天我们就来
起走进《丰富多样的情绪》。
二、新课情绪万花筒
（一）情绪的分类
游戏内容：同学抽取一个词并做动作，其他同学猜一猜他的动作可以用哪些成语或者词语来形容：手舞足蹈、眉开眼笑、泪流满面、咬牙切齿、暴跳如雷、大发雷霆、手足无措、提心吊胆师：同学们，刚才你们所表演的、所说的这些情绪非常的丰富、多样，那我们能不能把他们分分类呢？
师小结：我们人类最基本的情绪状态就是上述四种：喜、怒、哀、
惧（板书：四种类型）
师：上星期恒大夺得了亚洲杯冠军，我们来感受下当时他们的喜悦之情，照理说夺冠是件高兴的事儿，可是我们来看看功臣埃尔克森当时的情绪表现？他当时的情绪感受是怎样的？
师小结：人的情绪是负责多样的，在喜怒哀惧的基础上又可以组合成很多复杂的情绪。
（二）情绪产生的原因
笑声中，老师感觉到同学们紧张的心情已经放松了许多。
现在老
师采访同学，说说自己在生活中有没有过大发雷霆的时候、手舞足蹈的时候呢？那时你的心情是什么样的？
那下面我们就看图识别图中人物的情绪
师小结：产生不同情绪的原因：生活中，我们可能遭遇不同的事情，处于不同的情境中，自然相应地产生各种各样的情绪。
过渡：当然，当我们面对同一情境时，是不是也会产生不同的情绪呢？
出示：恒大夺冠时，主队客队图片
1、恒大队与阿赫利队队员情绪有什么不同？
2、同样的一场比赛，他们的情
绪这为什么会不一样?
小结：情绪产生于人的内心需要是否得到满足。
情绪与生活
人的内心世界是非常丰富多彩的，正如恩格斯所言，是“地球上最美的花朵”。
丰富的内心世界决定了人的情绪具有丰富多样的特性，就好像是一个万花筒，不同的情绪对人们的行为和生活的作用各不相同。
情绪对人的生活的影响
分层出示，引导学生思考，进行小组合作，教师指导并点评
、师：当得知明天去比赛，他俩的情绪有什么不同？
学生：小明惊慌失措，信心不足，紧张，浑身发抖；小亮兴奋、信心十足喜气洋洋
2、师：请小组讨论一下，你觉得他俩谁会赢？为什么？请你结
合自己的亲身经历谈一谈。
学生思考并进行小组讨论。
学生谈个人看法：学生一：我觉得小亮会赢，因为他信心十足，精神百倍。
我做作业的时候总是相信自己，所以下笔如有神。
学生二：我觉得小明会赢。
因为他紧张，于是他会沉着冷静。
我和别人打球的时候，对方实力很强，于是我们冷静应对，结果赢了。
学生三：我觉得小亮会赢。
因为他从容自信。
师：大肚能容难容事，从容自信会有为。
学生三举例：上次我考试的时候，我相信我能行的，于是思如泉涌，考了高分。
学生四：我觉得小明会赢。
因为他害怕，所以会准备充分。
我考试的时候，挺害怕紧张的，但是我更加仔细了，结果取得了好成绩。
学生五：我觉得小亮会输。
因为他过分自信，骄傲自满，容易轻
敌，结果必败。
师：看来，情绪对人的生活和学习有没有影响？学生：有。
师：不同的情绪对人的影响大不大？影响一样吗？学生：大，不
一样。
师：我们看小明是一般的紧张吗？学生：他太紧张了，都吓得浑身发
抖。
凶多吉少啊。
3师：我们继续看，在比赛过程中，他俩谁发挥的好？你能用哪
些词语来形容他们他们现在的情绪？为什么会出现这种不同的状态？
学生：小亮发挥的好。
学生：小明紧张、满头大汗，水平没有发挥好。
小亮乐观自信，越打越有劲，超常发挥。
学生：因为他们的情绪不同，所以不一样。
4、师：结果谁赢了？为什么会赢?
学生：小亮赢了。
情绪不同，结果也不一样。
5、师：你觉得小明应该向小亮学习什么？
学生一：乐观的情绪。
学生二：良好的心态。
6、师：假如小明没有吸取教训，让这种失败的情绪一直持续下
去，请你想象一下未来小明的学习和生活会怎么样？
学生一：上课无精打采，成绩下降
学生二；吃不好，睡不好，身体出问题
学生三：精神不振，一事无成
学生四：见了谁都不顺眼，可能会犯罪
学生五：可能要出事，自杀都有可能
7、师：看来，情绪神奇不神奇？学生：神奇。
师：所以人称神
奇果。
那么，情绪神奇在什么地方？学生：影响不同，有好有坏。
师出示并指出：情绪神奇就神奇在有两种作用，一种是积极作用，一种是消极作用。
（板书：两种作用）
8、师出示表格进行小结，得出情绪是一把双刃剑。
过渡：长期处于情绪消极的状态，会对人的身体健康有什么影响
师出示科学资料，如不良情绪导致记忆力下降，癌症患者过分焦虑而早亡，不良情绪使人降低免疫力。
学生一起进一步感受情绪带来的消极影响。
9、过渡：师：我们已级知道了情绪的双重作用，大家都追求良好
的情绪，那么，喜怒哀惧四种基本情绪中是否喜就起积极作用，而其它都起消
极作用呢？
1、师出示：喜工积极作用，怒哀惧工消极作用,
说乐极也生悲，化悲痛为力量等等。
你知道有哪些历史典故吗？
2、师出示视频：抢红包
这告诉我们什么道理？
学生：一定要把握好度。
师：所以，我们一定要适度表达情绪。
情绪表达要把握好度，做到喜不可得意忘形，怒不可暴跳发雷，哀不可悲痛欲绝，惧不可惊慌失措。
只要我们拥有平和、稳定、愉悦的心态，我们就拥有了良好的情绪。
三、小结：
师根据板书进行小结。
四、课堂作业：
师：通过这节课的学习，你一定感受很多，请每一位同学写一句话或者绘制一幅漫画送给想送的人。
（播放音乐〈沧海一声笑〉）
学生认真完成作业，并当堂汇报：
学生一：我想送给所有人。
希望每个人都能拥有良好的情绪
学生二：漫画：一天中一个人的情绪之变与影响
学生三：送给自己，把握情绪，拥抱明天
五、结束语
师俗话说，笑一笑，十年少；愁一愁，白了头。
希望每一位同学都能正
确认识情绪，保持良好的心态，共创美好明天!。