三七粉能长期服用吗
三七粉能长期吃吗？
三七粉能长期吃吗？
三七是中药材，而三七粉是三七打制而成。
三七粉的作用功效是非常多的，一般人吃三七粉是为了调理身体。
三七粉能长期吃，但是要注意用量和间隔期，吃三七粉也有很多要注意的事项。
1.一般说，三七粉属于比较安全的中药,遵医嘱,科学定量的吃,一般不会有副作用.三七,味甘微苦,性平,温.归肝,胃经.三
七功用补血,去瘀损,止血衄,能通能补,功效最良,是方药中之最珍贵者.三七生吃,去瘀生新,消肿定痛,并有止血不留瘀血,行血不伤新的优点;熟服可补益健体.
2.三七粉能长期服用是肯定的，但不是说所有人、不管怎么吃都没事。
早在古代，医家就在临床实践中认识到，三七并非适用于所有的出血症。
有一种说法三七禁忌用于元气大伤，阴阳损竭的病症。
萧京曾在《轩岐救正论.药性微蕴》中谈到：“山漆，近代出自粤西南丹诸处，惟治军中金疮，及妇人血崩不止与男子
暴失血，而真元末亏者，用之极有神效，奏功顷刻。
若虚劳失血，阴阳损竭，更当寻源治本，嘘血贵经，误用此药，燥劫止塞，反滋祸害也。
”由于三七味甘、微苦，性温，若使用不当，易耗伤津液，造成阴虚之症。
3.三七的吃法主要分两种：生吃和熟吃，详见《生三七粉和熟三七粉的区别》保健用一般都是生吃的，熟吃主要是补血，所以生吃三七粉能长期服用，熟吃就要有一定的间隔期，比如10天左右吃一次，也没有严格的要求，就是不要太频繁就可以啦。
田七粉能够长期服用吗
田七粉能够长期服用吗田七粉属于名贵的中药材，具有补血、活血，治疗食欲不振等作用，成为了喜好养生人群的新宠。
由于田七粉的功效有很多，为了能在我们的身体上发挥出最大的功效，很多人将其作为保健品来使用，就是不知道这种做法是否妥当。
那么，田七粉能够长期服用吗?下面咱们就来详细了解下吧。
三七粉是用三七主根打成的粉，根据医学研究和观察，生吃可治疗跌打瘀血、外伤出血、产后血晕等症状，熟吃可补血、活血，用于身体虚弱、食欲不振、神经衰弱、过度疲劳、失血、贫血等人群。
三七粉因为服用方便、保健效果显著，成为不少重视养生、健身人士的追捧。
三七作为药食两用的保健食品是允许的，但是把三七作为普通食品，尚有争议。
据了解，我们国家是食药品分三类，第一类普通食品，第二类是保健品，第三类是药品。
普通食品用于补充营养、增加营养供应，不允许宣传营养以外的其他功效，例如不能说吃馒头可延年益寿、治疗某种疾病，只能说吃馒头补充营养、碳水化合物。
保健食品允许宣传保健功效，比如吃三七可以改善心血管功能，不准宣传治疗作用。
第三类药品允许宣传治疗作用。
三七目前属于保健品，不是食品但允许加入到保健食品中。
有学者认为三七应进入第一类的范围，可以更加方便、随意地制成保健食品、普通食品、普通饮料等。
对此，李连达认为三七要进入药食同源或者新资源食品，还需要要做大量的研究工作，迄今为止中医界和食品届尚未达成一致;现在可以肯定的是，三七可以合法地介入保健食品和药品。
有关田七粉能够长期服用吗的介绍，大家应该清楚了吧。
长期使用田七粉是没有问题的，能够给我们的身体带来很多的好处。
不过，如果女性怀孕了或者是在经期的时候，不建议继续使用田七粉，避免给我们的身体产生不好的影响。
三七粉能长期服用吗
三七粉能长期服用吗三七粉是一种中草药，被广泛用于中医药学中。
它来源于山茶科三七属植物的根茎和根皮，被研磨成粉末后用于药用。
三七粉有许多健康功效，因此被人们广泛使用。
然而，对于其是否可以长期服用，存在一些争议和不确定性。
本文将探讨三七粉的一些常见的用途、潜在的风险以及关于长期服用的建议。
首先，三七粉被认为具有许多益处，如提高免疫系统功能、增强体力、促进血液循环等。
它也被一些人用来治疗心脑血管疾病、缓解疲劳和改善血液循环等问题。
此外，三七粉还被广泛用于美容和抗衰老领域，因其被认为具有抗氧化和抗炎作用。
这些健康功效使得三七粉成为了许多人的日常保健品。
然而，需要注意的是，三七粉的长期服用与一些潜在的风险相关。
首先，三七粉可能与某些药物相互作用。
由于其具有抗凝血作用，可能会与抗凝血药物或阻止血小板聚集的药物产生不良反应。
因此，在服用三七粉之前，尤其是长期服用，最好咨询医生，了解可能的药物相互作用。
此外，个人体质也是需要考虑的因素之一。
有些人可能对三七粉过敏或存在其他不良反应。
对于那些已经有过敏或者易过敏体质的人群，最好避免长期服用三七粉，或者在医生的指导下进行。
对于正常人群，多数研究结果表明，三七粉在适量的情况下是安全的。
然而，仍然建议在服用三七粉或任何其他保健品之前，咨询医生，确保自己的身体状况适合长期服用。
在长期服用三七粉之前，需要关注的另一个问题是其质量。
由于市场上存在着许多不同品牌和制造商的三七粉产品，质量可能会有所不同。
因此，在购买三七粉时，最好选择有信誉的品牌和供应商，确保产品的质量和安全性。
在长期服用三七粉时，也需要注意适量使用。
虽然三七粉具有许多健康功效，但过量使用可能会导致不良反应或副作用，如胃肠不适、中毒等。
建议按照产品说明或医生的建议使用，避免过量使用。
总结起来，三七粉作为一种中草药，在适当的情况下可以长期服用。
然而，在长期服用之前，需要咨询医生，了解可能的风险和潜在的药物相互作用。
长期服用三七粉的禁忌有哪些
长期服用三七粉的禁忌有哪些早在古代，医家就在临床实践中认识到，三七并非适用于所有的出血症。
有一种说法三七禁忌用于元气大伤，阴阳损竭的病症。
萧京曾在《轩岐救正论.药性微蕴》中谈到：“山漆，近代出自粤西南丹诸处，惟治军中金疮，及妇人血崩不止与男子暴失血，而真元末亏者，用之极有神效，奏功顷刻。
若虚劳失血，阴阳损竭，更当寻源治本，嘘血贵经，误用此药，燥劫止塞，反滋祸害也。
由于三七味甘、微苦，性温，若使用不当，易耗伤津液，造成阴虚之症。
现代医家认为，在服用三七当日，应忌食蚕豆、鱼类及酸冷食物。
由于三七活血化瘀力强，故血虚无淤者忌服，血虚、血热妄行者禁用。
孕妇慎用或忌服，以免扰动胎气。
在就是吃法上的问题了，三七的吃法主要分两种：生吃和熟吃，详见《生三七粉和熟三七粉的区别》保健用一般都是生吃的，熟吃主要是补血，所以生吃三七粉能长期服用，熟吃就要有一定的间隔期，比如10天左右吃一次，也没有严格的要求，就是不要太频繁就可以啦。
三七粉的性味归经三七性温、无毒，归肝、胃经，长期服用没有副作用，因为性温，也不会伤胃，而且好处多多，好归好，但它毕竟是属于药物，如果你是用来治疗什么病症的话，请你咨询医生使用，如果作为一般保健品使用，你只要注意以上几点就可以放心长期服用三七粉了。
藤三七的食用方法1、入汤：藤三七的叶片肥厚、枝茎嫩滑，在做各种汤菜时加入洗净撕碎的叶片即可。
如在即将出锅的紫菜蛋花汤中放入几片藤三七叶片，即点缀了食品的色彩又能健胃保肝。
2、清炒：将藤三七的叶片、枝茎洗净控水，油锅入油烧热放入剁碎的蒜蓉炒香后将以上食材放入锅中快炒一两分钟即可出锅。
3、煎蛋：藤三七叶片洗净剁碎后与打散后的鸡蛋一起搅拌均匀，再加入少量的盐稍搅拌。
炒锅烧热后倒入少量的油，将以上搅拌好的汁液入锅煎至两面金黄即可食用。
4、和肉类同炒：肉片加淀粉、酱油、料酒搅拌均匀后放置十分钟左右，油热后入锅翻炒，待肉快成熟时放入切好的藤三七，加适量的盐，翻炒几下即可。
三七粉是植物三七
三七粉是植物三七（学名：Panax pseudo-ginseng）的根茎制品，富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黄酮有效成分，是云南白药的主要成分。
主产地在中国的云南及广西深山中，性温，味甘微苦，入肝、胃、大肠经。
三七有活血和养血的双向调节功能，三七粉长期服用可以软化血管，促进血液健康，有效预防各种心脑血管病。
对于女性顾客，三七粉还有活血养颜的功效。
现在市面上以三七为主要原料的调血养颜产品不胜枚举。
三七具有明显的抗血栓作用,三七能长期服用，并且对预防粥样斑块的形成和促其消退、改善血液黏稠度、减少心脑血管血栓形成具有重要作用，可作为动脉硬化、冠心病、高血压、糖尿病、血小板减少性紫癜等疾病的保健性药物。
三七粉能长期服用是肯定的，但不是说所有人、不管怎么吃都没事。
现代医家认为，在服用三七当日，应忌食蚕豆、鱼类及酸冷食物。
由于三七活血化瘀力强，故血虚无淤者忌服，血虚、血热妄行者禁用。
孕妇慎用或忌服，以免扰动胎气。
再就是吃法上的问题了，三七的吃法主要分两种：生吃和熟吃。
保健用一般都是生吃的，熟吃主要是补血，所以生吃三七粉能长期服用，熟吃就要有一定的间隔期，比如10天左右吃一次，也没有严格的要求，就是不要太频繁就可以啦。
三七性温、无毒，归肝、胃经，长期服用没有副作用，因为性温，也不会伤胃，而且好处多多，好归好，但它毕竟是属于药物，如果你是用来治疗什么病症的话，请你咨询医生使用，如果作为一般保健品使用，你只要注意以上几点就可以放心长期服用三七粉了一、三七粉的具体服用方法三七粉服用方法1 ：生吃。
作为日常保健用法简单，通常吃法是：每天3-5克，温水或者牛奶分两次送服，一次2到3克较为合适，最好在饭前服用，空腹服用有利于对三七有效成分的吸收，睡前最好不要服用三七粉，服用三七粉容易口渴，晚上不太方便，没有其他的影响。
三七粉服用方法2：熟吃。
通常都是炖鸡或者炖排骨，鸡或者排骨熟后，加入10-20克三七粉或者三七头子，再炖10分钟就可以了（时间不要太长，高温会破坏三七中的有效成分）。
三七粉有什么副作用或是禁忌？
三七粉有什么副作用或是禁忌？三七粉到底有没有副作用，这是使用三七粉的人们最为关心的问题。
由于三七粉在活血补血方面的卓越功效，现在三七粉越来越被更多的人用于预防和治疗高血脂、祛斑养颜方面，尤其是中老年人和长期缺乏运动的白领阶层为多。
三七，别名：山漆;金不换;人参三七;佛手山漆等。
三七粉是用三七主根打成的粉。
三七粉的成分和三七主根一样，富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黄酮有效成分。
三七粉是三七主根加工成的粉末，没有经过任何的添加，药效和三七主根一样，依然属于纯中药才。
具有活血化瘀、补血养血的双向调节功效，长期服用可软化血管，对促进血液健康有很好的效果，能够预防多种心脑血管病。
三七粉，具有止血、活血化瘀、消肿定痛、滋补强壮、抗疲劳、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高机体免疫功能等作用。
生三七粉功效主要是活血化瘀，用于治疗和预防高血脂要生吃。
温水调服，量无需大，服用的量少点，效果还好点，也避免浪费。
三七粉长期服用对促进血液健康，预防各种心脑血管病效果是比较明显的。
尤其适合中老年人和长期缺乏运动的人群。
1912年版《中国医药大辞典》：三七功用补血、去瘀损、止血衄、能通能补，功效最良，是方药中之最珍者。
三七生吃，去瘀生新，消肿定痛，并有止血不留瘀血，行血不伤新的优点;熟服可补益健体。
三七粉属于温性、但长期吃有不上火的特点。
三七粉适用人群：1、心脑血管疾病患者。
2、高血压、贫血人群。
3、各类血证患者(吐血、呕血、咳血、衄血、便血、尿血、瘀血)。
4、体质虚弱、免疫力低下人群。
5、烧烫伤疤痕、手术疤痕，瘢痕疙瘩患者，含疤痕体质也可以使用，可以抑制疤痕增生。
下面就为大家简单介绍一下三七粉的副作用：三七粉中主要成分是三七皂苷等活性成分，不含有对人体有害的物质，所以服用三七粉是没有副作用的，用于病症治疗三七粉的服用方法根据医生开的药方服用，用于养生三七粉的服用方法：量不用大，正常体质每天3-5克较合适，用温开水或者牛奶冲服，最好的服用方法是：少量多次，有研究表明，三七粉服用的量少的效果比服用大量的效果还要好，不要误认为服用越多越好，且三七粉不一定限制服用时间。
三七粉可以天天吃吗 天天吃三七粉有什么好处
三七粉可以天天吃吗天天吃三七粉有什么好处三七粉的营养价值非常高，既有一定的保健作用，又有治疗作用，很多人平时都喜欢吃三七粉养生，那么三七粉可以天天吃吗？下面一起来看看吧。
一、三七粉可以天天吃吗三七粉天天适量服用对身体没有害处。
三七粉性温，刺激性弱，适量服用没有明显的副作用，因此适量服用对身体没有害处，而过量服用的话会出现治疗效果不好或者加重身体负担。
二、三七粉每天吃多少合适一般人群食用三七粉的时候，一天的食用量不要超过6克。
三七粉一般一天使用2到3次，一次食用2到3克，但是三七粉的用量不同所针对的病症也是不一样的，因此食用三七粉要先确认病症，在医生的指导下确定用量。
三、天天吃三七粉有什么好处1、保护心脑血管三七有活血和养血的双调功能，长期服用可以软化血管，降低血液中血脂含量，因此可以防止血栓和血管粥样硬化，降低血压和血糖的作用，因此长期食用三七粉具有促进血液健康，保护心脑血管的作用。
2、活血化淤三七有良好的止血功效，以及熟食三七粉具有显著的补血功效，同时三七粉活血化淤、祛淤生新的明显效果，因此长期食用三七粉可以止血、活血化瘀、造血等功能。
3、治疗妇科病月经不调在中医上讲是血淤的表现，三七具有活血化淤的作用，适用于气血不足或月经过少，质稀色胆，小腹空痛、头晕眼花、心悸耳鸣，食欲不振等。
4、美容养颜三七清脂因子能渗透肌肤基底层，清除多余脂肪，调理脉气，三七舒缓活血因子能够促进肌肤血液循环，让皮肤自然美白，能够针对因内分泌失调或晒后导致的晒斑、黑头、暗疮、杂质沉淀等现象有特效，具有美容养颜的作用。
5、提高免疫力三七总皂甙可显著提高吞噬细胞的吞噬率和吞噬指数，提高外围血中白细胞总数。
减少白细胞的移动指数，提高免疫力。
6、抗疲劳三七粉能兴奋中枢神经，提高脑力和体力，表现出抗疲劳性，并且三七粉中含有的人参醇皂苷是镇痛的有效成分，有明显的镇痛作用。
7、抗氧化延缓衰老三七粉用蒸馏水调制成糊浆，可使大鼠血液中的LPO含量明显减少，脑组织中的LOP减少最为显著，三七粉可以促进超氧化物歧化酶活性的作用，具有一定的抗衰老作用。
三七粉的副作用及禁忌
三七粉的副作用及禁忌很多人都知道三七粉在平时的用处很多，三七粉中有丰富的营养价值，但是要注意在服用三七粉期间，要注意观察自己身体的情况，如果是体内虚弱，月经期间，包括正在怀孕的孕妇，都不要服用三七粉，因为三七粉会过多的促进血液循环，如果这几个阶段服用，只会导致病情加重。
★吃三七粉的禁忌是什么内体虚热人群不宜吃三七粉三七是比较常见的中药材，它是可以制作成三七粉服用的药材是有适应症和适应人群的，平时日常保健服用的三七粉没有什么副作用。
但是，三七粉偏温，阴虚内热、火气大的人不适合用。
正常经期不宜吃三七粉长期服用三七粉保健的人群，在一些情况下也应该停服一下，比如女性月经期间不宜服用三七粉，三七粉活血化淤，易导致月经出血过多，但如果是血淤型月经不调，则可以用三七粉活血化淤来调理月经。
怀孕期间不要长期服用女性在怀孕的时候也不适合长期用三七粉。
在怀孕的时候，是要慎用药物的，防止对腹中的胎儿造成伤害。
★ ★服用忌口服用三七粉也要忌口，服用三七粉当日，应忌食蚕豆、鱼类及酸冷食物。
血虚无瘀者忌服用元气大伤，阴阳损竭的病症。
由于三七活血化瘀力强，所以血虚无瘀者忌服用，血虚吐衄、血热妄行者禁用。
三七粉的作用与功效扩张血管、降低血压扩张血管、降低血压，改善微循环，增加血流量，抑制血栓形成，抗血小板聚集，降低血液粘度，促进血栓溶解，预防和治疗冠心病、心绞痛、心机梗、高血压、高血脂等与血液及心脑血管相关的疾病。
促进血液细胞新陈代谢可以增加骨髓红细胞的数量和活性，调节血液细胞，可以促进造血功能，能够调经养颜，有美容祛斑的作用。
止血和活血的双向调节止血不留瘀，活血不出血。
对吐血、呕血、咯血、咳血、衄血、便血、尿血、瘀血等具有明显效果，对于妇女不正常的子宫出血，经血暴下不止或淋漓不断的崩漏，产后血晕效果也十分明显。
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现代医家认为，在服用三七当日，应忌食蚕豆、鱼类及酸冷食物。由于三七活血化瘀力强，故血虚无淤者忌服，血虚、血热妄行者禁用。孕妇慎用或忌服，以免扰动胎气。
在就是吃法上的问题了，三七的吃法主要分两种：生吃和熟吃，详见《生三七粉和熟三七粉的区别》保健用一般都是生吃的，熟吃主要是补血，所以生吃三七粉能长期服用，熟吃就要有一定的间隔期，比如10天左右吃一次，也没有严格的要求，就是不要太频繁就可以啦。
《本经逢源》中对三七的记载：《纲目》名山漆，一名金不换，甘微苦温，无毒。（广产形如人参者是，有节者非）。明时珍云∶此药近时始出，南人军中用为金刃箭疮要药。止血散血定痛，为末掺之。吐血衄血，崩中下血，血痢，产后恶血不下，并宜服之。凡杖扑伤损，瘀血淋漓者，随即嚼烂罨之。青肿者即消。若受杖时，先服一二钱，则血不冲心，杖后尤宜服之。此阳明、厥阴血分之药，故能治一切血病，独用研服尤良，取其专力也。一种庭砌栽植者，以苗捣敷，肿毒即消，亦取散血之意。
三七花服用也相对简单，3-4朵直接用开水冲泡，代茶饮用就可以了，三七花泡的水味加点冰糖，味道也是很不错的。
三七粉长期服用的注意事项
对于三七粉来说，本身是没有什么副作用的，若用于日常保健服用，只要注意一下几点就可以了：
1、初次服用三七粉常会出现口渴、四肢无力的症状，症状轻微，这是由于三七粉的活血功效起作用的表现，一般都很快消失。
三七粉的具体服用方法
三七粉服用方法一：生吃：作为日常保健用法简单，通常吃法是：每天3-5克，温水或者牛奶分两次送服，一次2到3克较为合适，最好在饭前服用，空腹服用有利于对三七有效成分的吸收，睡前最好不要服用三七粉，服用三七粉容易口渴，晚上不太方便，没有其他的影响。
三七粉服用方法二：熟吃：通常都是炖鸡或者炖排骨，鸡或者排骨熟后，加入10-20克三七粉或者三七头子，在炖10分钟就可以了（时间不要太长，高温会破坏三七中的有效成分）。
三七粉能长期服用吗
发布日期：2010-11-05【关闭】
摘要：
三七粉能长期服用吗/三七粉长期服用可以软化血管，促进血液健康，有效预防各种心脑血管病，对于女性顾客，三七粉还有活血养颜的功效，现以三七为主要原料的调血养颜产品不胜枚举。
目录
三七粉能长期服用吗
三七粉的性味归经
三七粉长期服用的注意事项
三七粉和三七药效有区别吗
2、月经期间不宜服用三七粉，三七粉活血化瘀是第一圣药，月经期间服用，易导致出血过多，但如果是血瘀型月经不调，则可以用三七粉活血化瘀来调理月经。
3、孕妇怀孕期间不要长期服用三七粉，这和妇女在怀孕期间要谨慎用药是一样的原理，以免对胎儿产生影响。
4、三七粉的吃法分两大类，生吃和熟吃，生吃主要是活血化瘀，熟吃的主要功效是补血，根据个人情况使用，一般保健都是生吃。
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长期服用三七粉的禁忌
三七粉能长期服用是肯定的，但不是说所有人、不管怎么吃都没事。早在古代，医家就在临床实践中认识到，三七并非适用于所有的出血症。有一种说法三七禁忌用于元气大伤，阴阳损竭的病症。萧京曾在《轩岐救正论.药性微蕴》中谈到：“山漆，近代出自粤西南丹诸处，惟治军中金疮，及妇人血崩不止与男子暴失血，而真元末亏者，用之极有神效，奏功顷刻。若虚劳失血，阴阳损竭，更当寻源治本，嘘血贵经，误用此药，燥劫止塞，反滋祸害也。”由于三七味甘、微苦，性温，若使用不当，易耗伤津液，造成阴虚之症。
三七粉的美容效果
块状三七的服用方法
三七粉长期服用的好处
三七粉的具体服用方法
长期服用三七粉的禁忌
三七花能长期服用吗
三七粉能长期服用吗
三七产自云南文山，是地道中药材，三七对于血液方面的疾病有很好的治疗和预防作用，三七被称之为“血管的清道夫”，服用三七粉对促进血液、血管的健康有很好的帮助，那么三七粉能长期服用吗？这个问题也是很多顾客最为关心的，因为三七毕竟是属于药物，期服用会不会有副作用，怎么用？三七粉能长期服用的量每天是多少？现在我在这里从以下几方面为大家详细说一下。
1、块状三七就是还没有加工成三七粉的三七，一个一个的，你可以将其加工成粉服用，没有什么特殊的加工方法，将其弄成粉，方便服用就可以了，如果自己不方便加工，可以到附近中药店看一下，一般都可以帮忙加工的，收取一定的加工费用。
2、实在没办法将其加工成粉，也可以做成药膳吃“做药膳块状三七比三七粉还好”，通常都是炖鸡或者炖排骨吃的，以三七炖鸡为例，做法：用纱布或者什么将三七包裹，然后用锤敲打，敲成小块就可以了，可以大一点或者小一点，鸡炖熟以后，在加入敲好的小块三七，上火炖10分钟就可以了，三七不宜长时间高温加热，长时间高温加热会损坏三七中的有效成分。
三七粉和三七药效有区别吗
对于三七粉能长期服用吗这个问题的回答是肯定的，首先三七粉是五加科植物三七的主根打成粉末而成的，没有什么特殊的加工方法，也没有添加任何的其他物质（假三七粉除外），为纯中药的，所以它的功效和三七的主根没什么区别。
三七粉长期服用的好处
三七有活血和养血的双向调节功能，三七粉长期服用可以软化血管，促进血液健康，有效预防各种心脑血管病，对于女性顾客，三七粉还有活血养颜的功效，现以三七为主要原料的调血养颜产品不胜枚举。
三七粉的熟吃方法还有很多，你可以参考《三七食谱》
三七花能长期服用吗
答案也是肯定的，三七花性味和三七粉有所不同，偏凉性，所有禁忌也相对多一点，比如身体虚寒的人不宜服用三七花，感冒时不宜服用三七花。
三七中的主要有效成分—三七总皂苷，相对下来三七花中还是三七全株最高的，三七花的总体药用价值稍低于三七粉，但在某些方面却高于三七粉，比如降血压、清热除疮功效三七花就高于三七粉的。
5、三七粉能长期服用，用于日常保健也建议长期服用三七粉，但是在一些情况下也应该停服一下，比如说女性朋友在月经期间并且月经正常的情况下，服用三七粉也有忌口，服用三七粉当日，应忌食蚕豆、鱼类及酸冷食物。（长期服用三七粉保健，可以反过来，要是哪天吃了蚕豆、鱼类什么的，当天就不要吃三七粉了）。
块状三七的服用方法
三七粉的性味归经
三七性温、无毒，归肝、胃经，长期服用没有副作用，因为性温，也不会伤胃，而且好处多多，好归好，但它毕竟是属于药物，如果你是用来治疗什么病症的话，请你咨询医生使用，如果作为一般保健品使用，你只要注意以上几点就可以放心长期服用三七粉了。
三七粉的美容效果
三七粉属于药膳同源的，服用简单，在降血压、降血脂方面效果很好，对于女性顾客三七粉在祛斑养颜方面也是很好的，去年cctv热播的陈教授通过自己多年对三七粉长期服用保健，70高龄还如花季少女肤就是很好的证明。（那档节目是非商业的，不同于其他广告宣传）