心理咨询沙盘
解决心理咨询中沙盘游戏疗法常见问题的方法

解决心理咨询中沙盘游戏疗法常见问题的方法心理咨询中,沙盘游戏疗法是一种常见的治疗方法,它通过让患者在沙盘中自由表达内心世界,帮助他们探索和解决心理问题。
然而,在实践中,我们也会遇到一些常见问题,如如何引导患者有效利用沙盘,如何处理患者的情绪反应等。
本文将探讨解决这些问题的方法。
首先,对于患者有效利用沙盘的问题,我们可以通过以下几种方式来解决。
首先,我们可以在沙盘前对患者进行简要的介绍和指导,告诉他们沙盘是一个自由表达的空间,鼓励他们尽可能地展现自己的内心世界。
其次,我们可以提供一些问题或主题,引导患者在沙盘中进行探索。
例如,我们可以问患者:“你在沙盘中看到了什么?”或者“你觉得这个形象代表了什么?”这样可以帮助患者更深入地思考和表达自己的感受和想法。
最后,我们还可以鼓励患者使用其他辅助工具,如小人物、动物等,来增加沙盘的表达方式和多样性。
其次,对于患者情绪反应的处理,我们可以采取以下策略。
首先,我们需要倾听和接纳患者的情绪表达。
在沙盘游戏中,患者可能会表现出愤怒、悲伤、焦虑等情绪,我们需要尊重并接纳他们的情绪,让他们感到被理解和支持。
其次,我们可以帮助患者探索情绪背后的原因和意义。
例如,当患者表现出愤怒时,我们可以问他们:“这个愤怒的形象代表了什么?”或者“你觉得为什么会感到愤怒?”通过深入探索,我们可以帮助患者更好地理解和处理自己的情绪。
最后,我们还可以教授患者一些情绪调节的技巧,如深呼吸、放松训练等,帮助他们更好地管理情绪,提高情绪自我调节能力。
此外,在沙盘游戏疗法中,还存在一些其他常见问题,如患者缺乏表达能力、沙盘中形象过于复杂等。
针对这些问题,我们可以采取相应的方法来解决。
对于患者缺乏表达能力的问题,我们可以通过提问、倾听等方式来帮助他们更好地表达自己。
例如,我们可以问患者:“你觉得这个形象代表了什么?”或者“你对这个形象有什么感受?”这样可以激发患者的思考和表达。
对于沙盘中形象过于复杂的问题,我们可以引导患者将复杂的形象分解为更简单的部分,逐步进行探索和理解。
心理咨询中沙盘游戏疗法的技巧与要点

心理咨询中沙盘游戏疗法的技巧与要点在心理咨询中,沙盘游戏疗法是一种常用的治疗方法。
它通过搭建一个小型的沙盘世界,让患者用各种小道具来表达自己的内心世界和情感体验。
本文将介绍沙盘游戏疗法的技巧与要点,帮助心理咨询师更好地运用这一方法。
1. 创造安全的环境在进行沙盘游戏疗法时,心理咨询师需要创造一个安全、信任的环境。
患者可能会在沙盘中表达一些敏感的情感和经历,所以心理咨询师应该保证患者的隐私和保密性,让他们感到放心和舒适。
2. 提供选择和自主权沙盘游戏疗法的一个重要特点是给予患者选择和自主权。
心理咨询师可以提供各种各样的小道具和素材供患者选择,让他们能够自由地表达自己的内心世界。
同时,心理咨询师也要尊重患者的选择,不要对他们的表达进行过多干预。
3. 倾听和观察在沙盘游戏疗法中,心理咨询师需要倾听和观察患者的表达。
通过观察患者在沙盘中的行为和选择,心理咨询师可以了解患者内心的需求和情感状态。
同时,心理咨询师也要倾听患者的言语表达,关注他们的情感体验和感受。
4. 提问和引导在沙盘游戏疗法中,心理咨询师可以通过提问和引导来帮助患者更深入地探索自己的内心世界。
例如,当患者在沙盘中布置了一幅景象时,心理咨询师可以问他们关于这个景象的一些问题,如“这个景象代表了什么?”、“你在这个景象中有什么感受?”等等。
这样可以引导患者更深入地思考和表达。
5. 接纳和理解在沙盘游戏疗法中,心理咨询师应该接纳和理解患者的表达。
无论患者在沙盘中展示出怎样的情感和经历,心理咨询师都要保持开放和接纳的态度。
同时,心理咨询师也要努力理解患者的内心世界,尽可能与他们建立共情和理解的联系。
6. 整合和归纳在沙盘游戏疗法的过程中,心理咨询师可以帮助患者整合和归纳他们的表达。
通过引导患者回顾他们在沙盘中的表达和体验,心理咨询师可以帮助患者更好地理解自己的内心世界,并找到解决问题的方法和策略。
7. 结束和总结在沙盘游戏疗法的最后,心理咨询师需要进行结束和总结。
心理咨询中沙盘游戏疗法的常见问题解答

心理咨询中沙盘游戏疗法的常见问题解答心理咨询是一种帮助人们解决内心问题、改善心理健康的专业服务。
沙盘游戏疗法是心理咨询中常用的一种方法,通过搭建沙盘场景和使用各种小道具,帮助个体表达内心感受、探索问题,并寻找解决方案。
在实践中,人们对于沙盘游戏疗法常常有一些疑问和困惑。
本文将对沙盘游戏疗法的常见问题进行解答,以期帮助读者更好地了解和应用这一方法。
问题一:沙盘游戏疗法适用于哪些人群?沙盘游戏疗法适用于各个年龄段的人群,包括儿童、青少年和成年人。
对于儿童和青少年来说,沙盘游戏可以帮助他们表达内心感受、理解情绪,并通过自主操作小道具来解决问题。
对于成年人来说,沙盘游戏可以作为一种非语言表达方式,帮助他们探索潜意识和内在需求。
问题二:沙盘游戏疗法的原理是什么?沙盘游戏疗法的原理是通过搭建沙盘场景和使用各种小道具,创造一个安全、自由的环境,让个体可以自由表达内心感受和体验。
在沙盘游戏中,个体可以选择和安排小道具,代表自己和周围的人、事、物,通过观察和调整沙盘场景,找到内心的平衡和解决问题的方法。
问题三:沙盘游戏疗法的具体过程是怎样的?沙盘游戏疗法的具体过程包括四个主要阶段:建立关系、沙盘制作、沙盘解释和整合。
在建立关系阶段,心理咨询师与个体建立信任和合作的关系,了解个体的需求和问题。
在沙盘制作阶段,个体根据自己的感受和需求,在沙盘中选择和安排小道具,搭建一个个人的沙盘场景。
在沙盘解释阶段,个体与心理咨询师一起观察和分析沙盘场景,探索其中的隐含信息和象征意义。
在整合阶段,个体与心理咨询师一起总结和归纳沙盘游戏中的体验和收获,寻找解决问题的方法和策略。
问题四:沙盘游戏疗法能够解决哪些问题?沙盘游戏疗法可以帮助个体解决各种心理问题,包括情绪困扰、人际关系问题、自我认同问题等。
通过沙盘游戏,个体可以更好地了解自己的内心需求和情感体验,找到解决问题的方法和策略。
问题五:沙盘游戏疗法的效果如何评估?沙盘游戏疗法的效果评估可以从个体的主观感受和行为变化两个方面进行。
心理咨询中沙盘游戏疗法的效果评估指标及应用方法

心理咨询中沙盘游戏疗法的效果评估指标及应用方法引言:心理咨询是一种帮助个体解决心理问题、提升心理健康的专业服务。
在心理咨询中,沙盘游戏疗法作为一种常见的心理咨询方法,被广泛应用于儿童、青少年和成人的治疗过程中。
本文将探讨心理咨询中沙盘游戏疗法的效果评估指标及应用方法,以期为心理咨询师提供参考和指导。
一、效果评估指标1. 心理症状改善程度心理咨询的目的之一是减轻个体的心理症状。
通过沙盘游戏疗法,个体可以通过模拟情境和角色扮演来表达内心的情感和冲突。
评估指标可以包括焦虑、抑郁、自卑等心理症状的减轻程度,以及睡眠质量、食欲等生理指标的改善情况。
2. 自我认知和自我接纳沙盘游戏疗法可以帮助个体更好地认识自己,接纳自己的优点和缺点。
评估指标可以包括自尊、自信、自我认同等方面的改善程度,以及个体对自己情绪和需求的认知和理解程度。
3. 情绪调节能力沙盘游戏疗法可以帮助个体学会更好地管理和调节自己的情绪。
评估指标可以包括情绪表达的方式、情绪调节策略的运用和效果等方面的改善情况。
4. 人际关系改善沙盘游戏疗法可以帮助个体更好地理解和处理与他人的关系。
评估指标可以包括个体在家庭、学校或工作环境中的人际关系改善程度,以及对他人情感和需求的理解和支持能力。
二、应用方法1. 制定个性化治疗计划根据个体的具体情况和需求,心理咨询师可以制定个性化的沙盘游戏疗法治疗计划。
该计划应包括治疗目标、治疗时间和频率等方面的安排,以确保治疗的有效性和持续性。
2. 确定治疗过程中的评估时机在沙盘游戏疗法的治疗过程中,心理咨询师应根据个体的进展情况和需要,确定评估的时机。
评估可以在每次治疗结束时进行,以及在治疗的不同阶段进行,以便及时了解治疗的效果和调整治疗策略。
3. 结合定性和定量评估方法在评估沙盘游戏疗法的效果时,心理咨询师可以结合定性和定量的评估方法。
定性评估可以通过观察和访谈来了解个体的情况和变化,定量评估可以通过问卷调查和量表测量来获取具体的数据。
如何使用沙盘游戏疗法进行心理咨询

如何使用沙盘游戏疗法进行心理咨询沙盘游戏疗法是一种常用于心理咨询和治疗的方法。
它通过让个体在一个小型沙盘中自由地摆放各种代表物,借助象征和隐喻的力量,帮助个体表达内心的情感、体验和冲突,进而促进个体的自我认知和情绪调节。
本文将探讨如何使用沙盘游戏疗法进行心理咨询。
首先,沙盘游戏疗法的基本原理是“无意识的语言”。
在沙盘中,个体可以选择和摆放各种代表物,这些物体代表着个体内心的情感、欲望、冲突等。
通过观察和解读这些物体的位置、关系和运动,心理咨询师可以了解个体内心的动态,并引导个体自我探索和解决问题。
这种无意识的表达方式有助于个体深入了解自己,并找到内心的平衡。
其次,沙盘游戏疗法可以帮助个体建立情感连接。
在沙盘中,个体可以通过摆放代表物体来表达内心的情感和体验。
心理咨询师可以通过观察代表物体的位置、形状和关系等,与个体建立情感连接,并共同探索个体内心的世界。
这种情感连接有助于个体感受到被理解和支持,从而促进个体的情绪调节和自我成长。
此外,沙盘游戏疗法还可以帮助个体探索内心的冲突和解决问题。
在沙盘中,个体可以通过摆放代表物体来表达内心的冲突和问题。
心理咨询师可以通过观察和解读这些物体的位置、关系和运动等,帮助个体认识到内心的冲突,并引导个体寻找解决问题的方法和策略。
这种探索和解决问题的过程有助于个体增强解决问题的能力,并促进个体的成长和发展。
此外,沙盘游戏疗法还可以用于团体心理咨询。
在团体中,每个个体可以在沙盘中摆放代表物体,表达自己的内心情感和体验。
通过观察和解读每个个体摆放的代表物体,心理咨询师可以了解每个个体的内心世界,并促进团体成员之间的相互理解和支持。
这种团体心理咨询的方式有助于促进团体成员之间的沟通和合作,提高团体的凝聚力和效能。
最后,沙盘游戏疗法需要专业的心理咨询师进行指导和引导。
心理咨询师需要具备丰富的心理学知识和临床经验,以及良好的沟通和观察能力。
他们需要通过观察和解读个体摆放代表物体的方式和方法,帮助个体深入了解自己,并解决内心的问题。
心理咨询中沙盘的使用流程

心理咨询中沙盘的使用流程1. 引言在心理咨询和治疗过程中,沙盘是一种常见和有效的工具,它被广泛应用于儿童、青少年和成人的心理辅导中。
沙盘通过模拟现实世界,帮助客户表达和探索内心的感受、想法和冲突,从而促进个体的自我理解和自我认知。
本文将介绍心理咨询中沙盘的使用流程,帮助心理咨询师更好地运用这一工具进行心理辅导。
2. 确定使用沙盘的适用范围在开始使用沙盘前,心理咨询师需要评估客户的情况,确定沙盘是否适用于该客户。
沙盘通常适用于那些有内心冲突、压力或困扰的个体,尤其对于那些难以用语言表达内心深处的感受的个体,沙盘可以提供一个更安全、隐蔽的方式来表达和探索问题。
3. 准备沙盘环境在使用沙盘前,心理咨询师需要准备一个适合沙盘活动的环境。
通常情况下,需要一个沙盘桌、沙子、各种小型道具(如房屋、动物、人物等)以及纸和笔等辅助工具。
确保沙盘桌上的空间足够客户自由地表达和创造,并且环境安静舒适,有利于放松和集中注意力。
4. 引导客户建立沙盘场景在具体进行沙盘活动前,心理咨询师需要引导客户建立一个沙盘场景。
客户可以自由选择各种小型道具来代表现实世界中的人物、事物或场景,通过在沙盘中布置这些道具,客户可以外化和表达内心深处的情感和想法。
心理咨询师应尊重客户的选择和置放方式,不对其进行干预或解释。
5. 促进客户自我表达和探索一旦沙盘场景建立完毕,心理咨询师的角色是促进客户的自我表达和探索。
这包括倾听和观察客户在沙盘中的行为、动作和言语,通过询问开放性的问题来帮助客户进一步探索场景中的意义和感受。
心理咨询师应以客户为中心,尊重其表达和思考的过程,不进行评判或指导。
6. 分析和解读沙盘场景分析和解读沙盘场景是心理咨询师的重要工作,它帮助心理咨询师了解客户内心的感受、冲突和需求。
心理咨询师可以观察沙盘中各个道具的位置、数量、关系等因素,结合客户的表达和回应,进行分析和解读。
但需要注意的是,分析和解读应以客户为主导,心理咨询师的观察和解读只是提供一种可能的理解和解决思路。
心理咨询中利用沙盘游戏疗法的注意事项
心理咨询中利用沙盘游戏疗法的注意事项在心理咨询中,沙盘游戏疗法是一种常见且有效的治疗方法。
它通过让个体在一个小型沙盘中摆放各种代表物,来表达和探索内心的情感、体验和困惑。
沙盘游戏疗法可以帮助咨询师更好地了解个体的内心世界,促进情感的释放和认知的重建。
然而,在使用沙盘游戏疗法时,咨询师需要注意以下几个方面。
首先,咨询师应该与个体建立良好的信任关系。
沙盘游戏疗法涉及到个体内心深处的情感和体验,因此,咨询师需要以温暖、包容和无条件接纳的态度来对待个体。
只有在建立了信任关系的基础上,个体才会更愿意分享内心的感受和困惑。
其次,咨询师需要提供一个安全的环境。
沙盘游戏疗法是一个非常私密的过程,个体可能会在其中表达一些敏感和隐秘的情感。
因此,咨询师需要确保咨询室的私密性,以及保证个体的信息不会被泄露。
此外,咨询师还应该在沙盘游戏过程中给予个体足够的空间和时间,让他们感到安全和自由。
第三,咨询师需要注意个体的情绪变化。
沙盘游戏疗法可能会唤起个体内部深埋的情绪,包括愤怒、悲伤、焦虑等。
咨询师需要敏锐地察觉到这些情绪的变化,并及时与个体进行沟通和解释。
同时,咨询师还需要提供情绪管理的技巧和策略,帮助个体更好地处理和表达情绪。
此外,咨询师还应该避免对个体的解释和评判。
沙盘游戏疗法是一个个体自我表达和探索的过程,咨询师应该尊重个体的观点和感受。
在个体摆放代表物之后,咨询师可以向个体询问他们的意义和感受,但不应该给予过多的解释和评判。
咨询师的角色是引导和支持,而不是替代个体的思考和决策。
最后,咨询师需要注意自身的情绪和反应。
沙盘游戏疗法可能会触发咨询师自身的情感和回忆,因此,咨询师需要保持冷静和客观的态度。
如果咨询师发现自己受到情绪的影响,应该及时寻求同行或督导的支持和指导。
总之,心理咨询中利用沙盘游戏疗法是一种有力的治疗方法。
在使用该方法时,咨询师需要与个体建立信任关系,提供安全的环境,注意个体的情绪变化,避免解释和评判,以及关注自身的情绪和反应。
心理咨询中沙盘游戏疗法使用教程
心理咨询中沙盘游戏疗法使用教程导言:心理咨询是一种帮助人们解决心理问题和改善心理健康的专业服务。
在心理咨询中,沙盘游戏疗法是一种常用的治疗方法。
它通过搭建一个小型的沙盘世界,让咨询者通过玩具、模型等物品表达内心的情感和体验。
本文将介绍沙盘游戏疗法的基本原理和使用方法,帮助读者了解和应用这一疗法。
第一部分:沙盘游戏疗法的基本原理1.1 内在化和外化沙盘游戏疗法的基本原理是通过将内在的情感和体验外化到沙盘中,使咨询者能够更好地观察和理解自己的内心世界。
通过操纵沙盘中的物品,咨询者可以表达自己的感受、需求和冲突,从而促进心理的成长和改变。
1.2 非语言表达与传统的谈话疗法相比,沙盘游戏疗法更注重非语言的表达。
在沙盘中,咨询者可以通过摆放、移动和组合物品来表达自己的情感和思维。
这种非语言的表达方式能够激发咨询者的创造力和想象力,帮助他们更深入地了解自己内心的需求和冲突。
第二部分:沙盘游戏疗法的使用方法2.1 准备工作在进行沙盘游戏疗法之前,咨询师需要准备一个专门的沙盘和一些小型的玩具、模型等物品。
沙盘可以是一个浅盘子或盒子,可以装满沙子或细小的颗粒物。
玩具和模型可以是各种各样的,包括人物、动物、建筑物等。
这些物品应该能够代表咨询者的内心世界和体验。
2.2 游戏过程在进行沙盘游戏疗法时,咨询师需要给咨询者一定的自由度,让他们自由选择和操纵沙盘中的物品。
咨询师可以提供适当的引导和问题,帮助咨询者更好地表达自己的内心世界。
同时,咨询师应该保持开放的态度,尊重咨询者的选择和表达,不加以评判或干预。
2.3 解释和反思在沙盘游戏结束后,咨询师可以与咨询者一起解释和反思沙盘中的表达和故事。
通过解释和反思,咨询者可以更深入地理解自己的内心世界和体验,找到解决问题的方法和路径。
第三部分:沙盘游戏疗法的应用领域沙盘游戏疗法可以应用于各个年龄段和不同心理问题的咨询中。
以下是一些常见的应用领域:3.1 儿童和青少年心理咨询沙盘游戏疗法在儿童和青少年心理咨询中得到广泛应用。
心理咨询中沙盘游戏疗法的使用技巧解析
心理咨询中沙盘游戏疗法的使用技巧解析引言心理咨询是一种帮助人们解决心理问题、促进个人成长和发展的专业服务。
在心理咨询中,沙盘游戏疗法是一种常用的工具,它通过让个体在沙盘上摆放各种符号来表达内心的感受和体验。
本文将探讨心理咨询中沙盘游戏疗法的使用技巧。
1. 理解沙盘游戏疗法的原理沙盘游戏疗法是由瑞士精神分析师达金创立的一种心理治疗方法。
它通过让个体在沙盘上摆放各种符号,如小人、动物、树木等,来表达内心的感受和体验。
沙盘游戏疗法的原理是,个体在玩沙盘游戏时,会将内心的冲突、欲望和情感投射到沙盘中的符号上,从而通过观察和解释这些符号,了解个体的内心世界和潜意识。
2. 创造安全的环境在进行沙盘游戏疗法时,心理咨询师需要创造一个安全、放松的环境,让个体感到舒适和自由。
心理咨询师可以通过提供私密的咨询室、柔和的灯光、舒适的座椅等方式来创造这样的环境。
此外,心理咨询师还需要与个体建立信任关系,以便个体能够放松身心,真实地表达自己的感受和体验。
3. 引导个体自主表达在沙盘游戏疗法中,心理咨询师的角色是引导者而非指导者。
心理咨询师应该尽量避免对个体的表达进行干预和评判,而是鼓励个体自主地表达自己的感受和体验。
心理咨询师可以通过提问和倾听的方式来引导个体深入探索沙盘中的符号,并帮助个体理解这些符号背后的意义。
4. 注重符号的解释和分析沙盘游戏疗法的核心在于解释和分析沙盘中的符号。
心理咨询师需要借助自己的专业知识和经验,对个体摆放的符号进行解读,并与个体一起探索这些符号的意义。
通过解释和分析符号,个体能够更好地了解自己的内心世界和潜意识,并从中找到解决问题的线索。
5. 结合其他治疗方法沙盘游戏疗法可以与其他治疗方法结合使用,以达到更好的效果。
例如,心理咨询师可以结合认知行为疗法来帮助个体认识和改变自己的不良思维和行为模式。
此外,心理咨询师还可以结合艺术疗法、家庭系统疗法等其他治疗方法,以满足个体的不同需求。
结语沙盘游戏疗法是一种有效的心理咨询工具,它能够帮助个体表达内心的感受和体验,并促进个体的成长和发展。
心理咨询中常见的沙盘游戏疗法问题解析
心理咨询中常见的沙盘游戏疗法问题解析在心理咨询领域中,沙盘游戏疗法是一种常见且有效的治疗方法。
通过让患者在沙盘上摆放各种小道具,借助想象力和创造力,患者可以表达内心的感受、体验和冲突,从而帮助他们认识和解决问题。
然而,在实践中,沙盘游戏疗法也会遇到一些问题,本文将对其中常见的问题进行解析。
1. 沙盘游戏与现实世界之间的关联问题沙盘游戏是一种虚拟的世界,患者在其中表达的内容可能与现实世界存在一定的差异。
这就需要咨询师在解读和引导患者时,能够准确把握沙盘游戏与现实世界之间的关联。
例如,患者在沙盘上摆放了一座高墙,这可能代表着他们在现实生活中的隔阂和防御机制。
咨询师需要通过与患者的对话和解释,帮助他们理解这种隐喻的含义,并与现实生活中的问题进行关联。
2. 沙盘游戏中的冲突与解决问题在沙盘游戏中,患者可能会通过摆放不同的小道具来表达内心的冲突和问题。
然而,对于一些复杂的问题,患者可能无法准确地表达出来,或者无法找到解决问题的方法。
这就需要咨询师具备良好的观察力和沟通技巧,通过与患者的互动,帮助他们深入探索内心的冲突,并找到解决问题的途径。
3. 沙盘游戏中的情绪表达问题沙盘游戏是一种非语言的表达方式,患者可以通过摆放小道具来表达内心的情绪。
然而,有些患者可能无法准确地表达自己的情绪,或者情绪表达过于混乱和模糊。
在这种情况下,咨询师需要通过观察患者的行为和表情,以及与他们的对话,帮助他们理解和识别自己的情绪,并找到适当的方式来表达和处理这些情绪。
4. 沙盘游戏中的过度投射问题有些患者可能会在沙盘游戏中过度投射自己的问题和情绪。
他们可能会将自己的内心体验完全投射到沙盘上的小道具上,而忽视了自身的参与和主动性。
在这种情况下,咨询师需要引导患者关注自己的内心体验,并帮助他们认识到自己的主观参与是解决问题的关键。
5. 沙盘游戏中的安全问题沙盘游戏疗法是一种相对安全的治疗方法,但在实践中,也存在一些安全问题。
例如,患者可能会在沙盘上摆放一些具有攻击性的道具,或者表达出自残的行为。
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心理咨询:沙盘游戏疗法
一、沙盘游戏治疗
沙盘游戏治疗(SandplayTherapy)是由荣格的学生多拉·卡尔夫创立的一种心理分析专业技术,自从1985年国际沙盘游戏治疗学会(ISST)成立以来,逐渐发展为一种以心理分析为基础的独立的心理治疗体系,成为艺术治疗和表现性治疗的主流之一,被荣格心理分析、人本主义治疗、格式塔治疗和动力整合性治疗等广泛采用。
并在临床心理学界、心理咨询与心理治疗第一线得以推广和应用。
这种心理治疗方法与技术,能够广泛地适应诸多心理疾病的治疗,在培养自信与人格,发展想像力和创造力等方面具有积极的效果和作用。
自从其问世以来,逐渐获得国际临床心理学界的推崇,被公认为最具有效果的心理治疗方法之一。
一粒沙是一个世界,这是智者的见地。
沙盘中展现着一个奇妙的心理世界,这是沙盘游戏治疗的真实体验。
把无形的心理事实以某种适当的象征性的方式呈现出来,从而获得治疗与治愈,获得创造与发展,以及自性化的体验,便是沙盘世界的无穷魅力和动人的力量所在。
申荷永教授等在国际沙盘游戏治疗学会(ISST)的帮助下。
1995年左右将沙盘游戏治疗技术带入国内,1998年开始在广东陆续建立了20余所沙盘游戏治疗专业工作室,范围从幼儿、小学、中学到大学,以及社会上独立的专业心理工作室,带出10多位以沙盘游戏治疗为主要技术的专业研究生,并且与国际沙盘游戏治疗学会合作,举办了系列性的沙盘游戏治疗专业培训。
从国内发表的l0余篇有关沙盘游戏治疗的专业论文来看,将专业的沙盘游戏治疗技术与学校心理健康教育的结合是国内发展的一种趋势,并且得到了国际沙盘游戏治疗学会的肯定。
同时,沙盘游戏治疗也是一种综合性的心理治疗技术,成为了广大心理咨询工作者的重要学习内容和重要的专业技术。
二、沙盘游戏形成的过程简介
沙盘游戏理论与操作可以追溯到上个世纪前十年,其时,H·G·Wells观察自己的两个儿子在地板上玩缩微模具,他发现数次自发性的游戏之后,孩子们身上一直存在的问题消失了,而且他们与其他家庭成员之间的关系也得到了很好的改善。
他受到了极大启发,在进一步观察与研究基础上写成了《地板上的游戏》一书。
在该书中,Wells将这种游戏的意义描述为:它不但使孩子们每天都在一起玩得很开心,而且还为他们以后的生活建立了一种广阔的、激励人心的思维模式,走向未来的人将会从幼儿园的地板上获得新的力量。
20年后,玛格丽特·洛温菲尔德(Margaret Lowenfeld),伦敦的一位儿童精神病学家试图寻找一种方法以帮助儿童更好地表达“无法用言语表达”的内在情感或者身心状态。
她记得曾经读过Wells的《地板上的游戏》,于是便在诊所游戏室的架子上增添了一些缩微模具。
见到这些模具的第一个孩子就将它们拿到游戏室内的沙盒上,开始在沙子上玩弄这些模具。
因此可以说是一个儿童
“发明”了这项后来被洛温菲尔德称为“游戏天地技术”的技术(Lowenfeld,1979)。
洛温菲尔德为儿童的情感和精神状态的表达提供了一种可以客观记录与分析的方法。
当多拉·卡拉夫,瑞士的荣格分析学家获悉流行于英国的这项工作时,她便去了伦敦,悉心向洛温菲尔德学习。
卡拉夫很快发现,该技术不仅可以帮助儿童表达畏惧和愤怒,而且也鼓励与创造转化和自性化的过程,能量的转化和自性化是荣格分析心理学理论体系中的核心概念。
为了与游戏天地技术区别开来,卡拉夫将她在前人基础上发展起来的理论与操作命名为“沙盘游戏”(Kalff。
1980)。
随着研究的深入,卡拉夫认识到沙盘游戏过程具有自然治疗特征。
在此过程中,原型、象征和内在精神世界很容易表现出来,在一个自由、安全的氛围中表现这些客观存在可以促进整体性意象的形成,进而为自性的展现创造机会。
卡拉夫进一步认为在沙盘中展示自性非常必要,因为自性是自我发展与加强的基础。
当自我一自性之间的联系建立起来后。
个体在整体上就会表现得更加平衡与得体。
卡拉夫在欧洲、美国和日本等地举办了无数次演讲、研究和培训班。
通过这种实际接触,卡拉夫创设了一个遍布世界各地的应用沙盘游戏治疗的心理治疗团体。
1985年,来自五个不同国家的荣格分析学家和卡拉夫一起创办了国际沙盘游戏治疗协会,美国沙盘治疗协会(sTA)创立于1988年。
1991年《沙盘游戏治疗杂志》正式创刊。
目前,国际上有几十个沙盘游戏治疗组织和专业研究机构,沙盘游戏治疗早已作为一种独立的心理治疗体系而存在,并且发挥着积极的影响与作用。
三、沙盘游戏的理论背景
1.荣格心理分析理论的影响作为荣格的学生,卡拉夫非常熟悉荣格的心理分析理论:荣格心理分析产生于分析家与被分析者之间的一种辨证关系,分析的目的是为了被分析者心理整合发展,这种发展转化需要潜意识的配合。
在心理分析过程中,潜意识的特殊结构及其与意识的动力关系,都会发挥积极作用;转化还依赖于潜意识结构的积极调整,这种潜意识结构在分析开始时影响并控制着意识自我;这种调整性的变化,发生于一系列的原型结构和分析家与被分析者相互作用的动力关系之中。
为了促进这种变化,并且使其成为一种意识过程,心理分析家试图在意识自我和潜意识之间建立一座坚实的桥梁。
为了更好地探索个体的无意识材料,同时与这些无意识材料交锋,从而实现促进个体自性发展的目的,受结构主义思想的启发,荣格发明了一种积极想像(active imagination)技术。
积极想像技术是一种通过一定的自我表达形式吸收来自梦境、幻想等无意识内容的方法。
它致力于唤醒人格的不同方面(特别是阿妮玛/阿妮姆斯和阴影),然后在无意识与意识之间建立起一种交流。
在积极想像的过程中,自性的各个方面逐渐整合,成为一体,对立双方的统一和融合作用最终导致心理转化。
积极想像分为四个阶段。
首先是诱导出宁静的心灵状态,摆脱一切思绪,不作任何判断,只作自然地观察,注视着无意识内容和支离破碎的幻象片断自发地浮现和展开。
然后,用诸如绘画、雕塑、舞蹈或其他的象征表现手法,把这种体验记录下来。
再次,心灵的意识开始积极与无意识对峙.无意识产物的意义及其信息被理解,并与心灵的意识状态和谐一致。
最后,一旦自我和无意识相互妥协,个人能够有意识地生活。
卡拉夫创设的沙盘游戏本质上是积极想像技术的一种变形,完整沙盘游戏过程中的步骤大致对应于积极想像技术的四个阶段。
2.纽曼的儿童发展阶段理论
卡拉夫的工作也受到艾里克·纽曼(Erich Neumann),一位杰出的荣格分析学家和发展心理理论家的直接影响。
纽曼将幼儿自性发展分为三个阶段:母-婴-体阶段(从出生~1岁)、分离阶段(1~2岁)、自性固化阶段(2~3岁)。
卡拉夫将纽曼的发展阶段理论整合进沙盘游戏理论之中,她的理论假设,当一个儿童存在问题时,自性就会因为缺乏母亲的保护或者过度焦虑的保护而无法展现出来,或者由于诸如战争、疾病、或其他外部环境的干扰,正常的发展无法展开,儿童未充分跨越纽曼划分的自性形成的三阶段。
卡拉夫相信,如果自性的整体格局没有在生命早期形成,那么它会在后来生命中的任意阶段被激活,而沙盘游戏能够促使自性的展现,只要治疗师可以营造自由和安全的环境。
这种治疗性环境再现了最初的母婴一体阶段,创造了一种内在的平静,其中包含了整体人格发展的倾向.包括智慧与精神方面。
3.中国文化与沙盘游戏
卡尔夫在其代表著作《沙盘游戏治疗:心灵的治疗途径》(1980,2003)一书中,把中国宋代新儒学的奠基者周敦颐的太极图作为理解沙盘游戏治疗运作的重要理论基础,并且发挥与阐述了其中新儒学的综合性哲学思想。
在几次重要的演讲和出版的专著中,卡尔夫都把周敦颐的太极图作为其沙盘游戏治疗的重要理论基础。
卡尔夫自己说:“在我研究中国思想的时候,遇到了(周敦颐的)太极图。
在我看来,这与我关于沙盘游戏治疗的思想是相互应和的……第一个象征无极的圆圈,好比出生时的自我;其次是阴阳运作而产生五行的圆圈,这正蕴含了自我的表现过程,包含了形成意识自我与人格发展的心理能量;太极图的第三个圆圈,可以比作自性化过程(individuation)的开始;而太极图的第四个圆圈,正反映了心理分析中的转化(transformation)。
一种生命的周而复始的象征。
”
太极八卦和阴阳五行,一直是卡尔夫所追求的沙盘游戏治疗的本质性内涵,以及其作为方法技术的内在核心结构。
自我的产生、意识自我与人格的发展、自性化的出现与进程以及转化和自性化的实现,正是荣格分析心理学以及沙盘游戏治疗与治愈中的关键。
卡尔夫十分自信地说:“太极图的这些意象告诉我们,在悠久的文化传统中,我们可以从个体的发展模式中,看到我们生命的物质与心理律动。
因而我认为,我们对于儿童和成人的所有心理治疗,都应该很好地参考这一观点。
”。