古代女性养生养颜秘方
古代美容养颜秘方古代独门美容养颜秘方
古代美容养颜秘方古代独门美容养颜秘方古代美容养颜秘方一：国色天香法听见这个名字，一定使mm顿时举起了重塑美丽肌肤的信心，那么这个方法是不是真存有它的名字那么“传奇”呢?我们先来看下它的核心思想吧!做法：准备甘松、山奈、香薷、白芨、白芷、防风、蒿本、白僵虫、白附子、天花粉、零陵香、绿豆粉等材料，一起研成粉末，每天取适量用于洗脸或者加入洗澡水泡澡，能帮助肌肤白皙细腻，肤色犹如花朵那样明媚动人。
二：返老还童法岁月是女性美丽的杀手，即使容颜老去，很多mm还是希望自己能重新恢复自己年轻紧致的肌肤，如何才能让自己重新回复年轻肌肤呢?不妨试试这个!作法：用黄柏皮、木瓜根，研末后提枣仁一起切碎泥浆，每天早上洗头，脸部肌肤可以显得例如凝脂桃花那样艳丽动人。
此法采用的都就是天然材料，不能毁坏皮肤细胞组织，不必害怕副作用。
三：鸡蛋美容法鸡蛋不仅就是美味的食品材料，同时它的美容功效也就是十分地极好。
下面就要我们来看下古代女子就是如何利用鸡蛋美容护肤的吧!做法：取一颗新鲜鸡蛋敲碎到干净容器中，用勺子将它打匀备用。
洁面后，将打匀的蛋液涂于脸部肌肤，动作要快，而且不要有任何的表情，这样才能让皮肤收敛，起到紧致肌肤的效果。
四：西施洗澡秘术西施是古代的四大美人之一，这个用它名字冠名的美容养颜秘方具体做法又是怎样的呢?作法：准备工作猪苓香、威录仙、茅霍香、香草、干活荷叶各2两。
此外还要准备工作甘草白芷各半斤，宝芙丽芳粉末，挑其中的3-5两放入奏布袋中与前面底上的5种材料一起蒸水，用煮好的水去洗头，每日洗脸一次，可以使肌肤显得芳香润泽。
古代独门美容养颜秘方1.国色天香法此法能够让你美女如奇葩仙卉，身体又有奇香缕缕不散。
用甘松、山奈、香薷、白芨、白芷、防风、蒿本、白僵虫、白附子、天花粉、零陵香、绿豆粉一同捣成细末，每天洗脸或洗澡用来擦肩，很快会发作上述作用。
2.皮肤柔和法每天洗脸后，用鸡蛋清涂脸部或别的部位的皮肤，再用手巾揩净，坚持一个月，作用明显。
古代美女养颜秘方
食疗法代表之二慈禧太后
• 食疗法
慈禧喜欢吃茯苓饼。
据《神农本草经》载称：“茯苓性平，味甘淡，久服安魂养神，宁心 补脑，健脾和胃，润肤悦颜。”
噙含人参，增补元气。这是慈禧的另一美容之术。据说慈 禧能获寿七十三岁，也是得助于此。 服食珍珠粉也是慈禧太后的一个重要美容方法。
食疗法代表之三永乐公主
• 食疗法
2.外敷法
主要是面部的敷和洗。
外敷就是把加工后的原材料敷于皮肤表面。
洗就是和现代洗面的方法一样。
3.沐浴法
主要指天然的温泉沐浴和人工泡澡两类。
食疗法
食疗法代表之一吕雉
• 食疗法
银耳富有天然胶质，加上 它的滋阴作用，长期服用润肤 祛除脸部黄褐斑、雀斑。
银耳含膳食纤维，可助胃 肠蠕动，减少脂肪吸收，是一 种天然的减肥食品。
洗澡的
把米泔水煮沸，放入鹿角胶融化，再加入糯米熬 成粥，粥就变成半透明固体，很像香皂，将其晒 干，待用。 再取桃仁、杏仁、黑豆、白芷、白蔹、白及、白 术、白茯苓、沉香、皂角及少许麝香，研末，洗 澡时用“香皂”蘸药粉涂抹全身，可以使皮肤幼 滑白嫩，身体芳香不散。
外敷法之四杨贵妃
外敷法
杨贵妃经常使用的化妆品名叫“玉红膏”， 后人又称之为“杨太真玉红膏”。 其方为杏仁(去皮)、滑石、轻粉各等分， 龙脑、麝香各少许，鸡蛋清适量。调剂方 法是先将杏仁、滑石、轻粉研为细末，在 笼中蒸过，然后加入龙脑、麝香，用鸡蛋 清调匀，每日早晨用以敷面。
蒺藜： 《神农本草经》云：“久服（蒺藜）长肌肉，明目轻 身。” 李时珍则称其可“补肾，治虚损劳乏”。外敷法专用 13外敷法代表之一武则天
• 外敷法
“益母草泽面方” (又名“神仙玉女粉”)。 常敷面脂： 细辛、葳蕤、黄芪、白 附子、山药、辛夷、川 芎、白芷、瓜蒌、木蓝 皮，再加猪油炼成的。
千古流芳 11种古代公主美容法
千古流芳 11种古代公主美容法*导读：在很多画卷上，我们都可以看到古代美女的皮肤很细腻很美白，羡慕之情啊。
美女们都会好奇的问，在那个缺少现代护肤品技术的古代，美女们是怎么进行皮肤护理的呢？天然的皮肤美容养生法，千古流芳，在今天，仍然适用于你我她。
古代美女美容有妙方，学习一下吧！古方*1.玉容丸铅粉90克，白及、白蔹各15克，干胭脂15克，鸡子清适量。
以上前四种药，共研细末，用鸡子清调和为丸，如枣或鸡子大均可。
用以洗面，可以美化面容，使人细腻红润，兼去面部色素沉着，并可遮掩面部缺陷。
*2.白面方牡蛎90克(烧为粉)，土瓜根30克，白蜜适量。
先将牡蛎、土瓜根研为细末，然后用蜜调和。
每晚用以涂面，早晨用温水洗去。
此方可以使皮肤白皙。
*3.千金涂手面方猪蹄2具，白粱米500克，白茯苓、商陆各150克，白芷、藁本60克，玉竹30克，桃仁250克，甘松、零陵香30克。
先将猪蹄、白粱米用水煎煮，直至猪蹄熟烂，取汁1500毫升，然后加入白茯苓末、商陆末、白芷末、藁本末、玉竹末、桃仁泥，继续再煎，等汁减至一半时，过滤去渣，再兑入甘松、零陵香末，搅拌均匀，用瓷瓶贮备用。
每晚用以涂手面，第二天早晨洗去。
能去手面皱纹，兼治面部色斑，使皮肤白润光泽。
*4.利汗红粉方滑石500克(水飞过)，紫粉9克，轻粉15克，麝香少许。
以上药物，共研极细末，以其粉如肉色为度。
用以敷面，可以美化面容，使皮肤白润细腻。
*5.添容丸轻粉、黄芩、白芷、白附子、防风各3克。
各为细末，蜜调为丸。
每次洗面之时，用其搽抹数遍，临睡之时，又重复洗面搽抹。
可以治疗粉刺。
宫廷有哪些美容养颜的秘方
宫廷有哪些美容养颜的秘方“回眸一笑百媚生，六宫粉黛无颜色”白居易诗中讲的就是四大美人之一杨玉环，自古以来就有很多美女。
那么，宫廷有哪些美容养颜的秘方呢?下面跟着店铺一起来了解一下吧。
宫廷美容养颜的秘方杨玉环“回眸一笑百媚生，六宫粉黛无颜色”白居易诗中讲的就是四大美人之一杨玉环。
杨贵妃之所以冰肌玉骨、貌美如花，除了因为她“天生丽质”之外，还与她善于运用各种养颜术，不无关系。
当中最为出名的莫过于以她为名的美容秘方“杨太真红玉膏”，而红玉膏的主要成分就是杏仁。
红玉膏”能使杨贵妃容颜不老，而“香汤”(也就是温泉)则是杨贵妃全身肌肤冰肌玉骨的美容秘书。
坊间有传，杨贵妃除了爱泡温泉外，还喜欢在沐浴时加入牛奶，保持全身肌肤柔嫩。
现代人要享受温泉护肤、牛奶浴等大可不必像古代人那样繁锁。
使用含有该成份的护肤、护理品，也是个相当不错的选择。
宫廷美容养颜的秘方武则天武则天是中国历史上第一个女皇，而且是一个活了81岁的长寿女皇，武则天是非常讲究保养的人，御医们也为她的皮肤护理开出了很多美容秘方，其中最有名的有两个。
一个是“益母草泽面方”(又名“神仙玉女粉”)。
益母草是妇科良药益母草是妇科的良药，既可内服，也可外用。
外用敷面可以美白肤色、祛斑、皱纹;内服有调经、止痛经的功效。
益母草膏及益母草软胶囊都是今天常用的益生保健品，服用起来很方便，使用之前请先咨询中医师。
宫廷美容养颜的秘方慈禧太后慈禧太后擅用珍珠粉养生保健，她设立了专门研究珍珠药效地机构，配备御医研制珍珠粉，十年如一日定时定量服用.可以说慈禧太后充沛的精力和历久不衰的艳丽是靠长年服用珍珠粉来维持的。
今天的珍珠粉种类繁多，口服用的宜选择老字号、大品牌的产品，以粉质精细，柔滑为佳。
每次约一小勺(或根据使用说明)，以温水送服，入口会略带腥味。
服用珍珠粉不但能美容护肤，还有定惊安眠之效。
宫廷美容养颜的秘方吕雉吕后，中国历史上三位女皇中最早的一位，汉高祖刘邦的皇后吕雉。
有传在楚汉时期，吕后的日子虽然并不好过，但尽管如此，吕后已经非常爱吃银耳(又名白木耳)。
古代宫廷美容养颜秘方
古代宫廷美容养颜秘方我们都知道古代人的医术是很博大精深的，那些宫廷中的女人皮肤都很好，那么，你知道她们都有着什么样的美白养颜的秘诀吗?下面店铺给大家介绍古代宫廷美容养颜秘方，希望对你有用!古代宫廷美容养颜秘方【配方】：珍珠粉5g;蛋白或蜂蜜20ml将鸡蛋打入碗中，将蛋黄拿掉，只取蛋白，再把珍珠粉放入搅拌均匀。
睡前用温水洗脸后，均匀敷于脸颈部，并用手轻轻按摩脸部穴位5～10分钟，约20分钟左右，用清水洗净即可。
史料记载，慈溪每隔十天用珍珠粉涂抹身体，古稀之年还能保持皮肤柔嫩。
传说中的“解毒去斑敷”：淡化色斑、控油祛痘【配方】绿豆15g;滑石4.5g;白芷4.5g;白附子4.5g;蒸馏水20～30ml绿豆及中药材分别研磨成细末，蒸馏水慢慢加入药粉中搅拌均匀成泥膏状，均匀敷于斑点处，并避开发际、眉毛。
敷20～30分钟，或敷料八分干即可去除，用温水将脸洗干净。
绿豆味甘，性凉，有清热、解毒、祛火之功效，尤其可以强力解湿毒，促进机体正常代谢。
传说中的“淡斑敷”：解决暗沉，预防痤疮【配方】浮萍10g;苏木9g;苦瓜30g将中药材分别研磨为细末，再搅拌均匀，苦瓜洗净，切条状，用榨汁机榨汁盛于碗中。
再将苦瓜汁慢慢加入药粉中搅拌均匀成膏状后，均匀敷于脸颈部，并避开发际、眉毛。
睡前敷于脸部20～30分钟，或等敷料八分干即可去除，用温水将脸洗干净。
苦瓜性寒微苦，能深入皮肤底层净化排毒，彻底疏通毛孔却不会像化学化妆品造成毛孔粗大的问题。
传说中的“七白粉”：淡化暗沉、美白肌肤【配方】白芷、白术、白茯苓、白芨、白芍、白附子、白蔹七种药材每样二两，让药店磨成极细粉，洗完脸后取8克左右，加入蜂蜜清水(肌肤偏油性加酸奶，偏干性加牛奶)成分搅拌成糊状，薄敷于脸上，约20分钟左右，用清水洗净即可。
经常使用，会让皮肤细致光滑，而且还能有效改善肤色暗沉发黄的问题。
这也是中医史上最经典的美容方子，流传千年至今依然受到很多美容达人的推崇。
传说中的“珍白敷”：收缩毛孔、预防皱纹传说中的“清新美白敷”：镇定晒后肌肤，增加光泽【配方】天门冬15g;白茯苓15g;芦荟20g;蒸馏水20ml芦荟洗净，撕掉叶子表面后取肉，再与蒸馏水混合打汁后待用。
古代女子保养秘术-第三章
第三章美容茶
1、名称：容颜不老方
来源：《奇效良方》
原料：生姜600克，大枣300克，白盐75克，丁香、沉香各18克，茴香150克。
制法：将以上七味药共捣为粗末，和匀备用。
服法：每曰清晨煎服或开水泡服，每次10～15克。
功效：调气血，滋皮肤，葆春容。
2、名称：枇杷叶茶
来源：《百病食疗大全》
原料：枇杷叶10克。
服法：沸水冲泡，代茶饮。
功效：枇杷叶入肺胃二经。
可清肺胃之热，适于肺胃有热的痤疮患者食用。
3、名称：芝麻茶
来源：《美食茶水百例经典》
原料：芝麻200克，茶叶300克。
制法：芝麻入锅焙黄，取2克芝麻、3克茶叶入罐中煮开。
服法：饮茶并嚼渣，每次5克，25天为一疗程。
功效：润肺养血，滋补肝肾。
适用于皮肤粗糙、毛发干枯。
古代美女食疗养颜法
古代美女食疗养颜法
*养生导读：古代出了很多美女，像西施、王昭君、杨贵妃等绝代佳人，她们之所以得宠，是因为容颜貌美，其实古代女子对于美容养颜也有一套自己的秘方，下面我们一起看看古代美女们在宫廷里使用的食疗美容养颜秘方吧，这些食疗秘方现代使用同样有效。
*1、阳春白雪糕。
原因：由白茯苓（去皮），山药，芡实，莲子肉（去心、皮），神曲，麦芽，大米、糯米，白砂糖等构成，是明代宫廷食疗验方。
《神农本草经》将山药列为上品，说它益气力，长肌肉。
久服，耳目聪明，轻身，不饥延年。
清代名医张锡纯说山药是滋补药中无尚之品。
山药含有淀粉酶、氨基酸、胆碱、皂苷等，有增加白细胞吞噬功能，降低血糖等作用，所含淀粉酶能分解蛋白质和糖，所以有滋补生肌的效果。
功效：健脾胃，益肾养元气，宁心安神，延年益寿。
揭秘：古代女子美容养颜秘方现代通用古代女子美容养颜秘方2：太和饼原因：由山药，莲子、白术、芡实、茯苓、神曲、使君子、天南星，炙甘草组成，此方出《清太医院秘录医方》，是一款食疗保健，健脾益气良剂。
*2、太和饼。
原因：由山药，莲子、白术、芡实、茯苓、神曲、使君子、天南
星，炙甘草组成，此方出《清太医院秘录医方》，是一款食疗保健，健脾益气良剂。
方中山药、莲子、白术、芡实、茯苓均为健脾益气佳品，其中芡实兼有固涩之功，茯苓兼有利湿之效，一固一利，固正气利湿邪，颇有配伍之妙。
茯苓、白术、山药、莲子可提高人体的免疫功能，其中山药可降血糖、降血脂，而莲子、芡实尚有抗癌作用，可见本方养生益寿抗衰作用并非一般。
功效：健脾和胃，男女小儿脾胃虚弱最宜。
古代女性的中医美容养颜妙方
古代女性的中医美容养颜妙方古代女性的中医美容养颜妙方中国古代医学视美为健康之美，认为内在健康状况决定外在美貌，因此中医有许多关于女性美容养颜的经典养生方，每个女性都可以从中找到适合自己的方案。
一、内调养颜养颜最根本的方法是从内部进行修复调理，以下几种中草药可以帮助女性内养颜。
1.黄柏软骨汤黄柏具有皮肤美白的功效，软骨能够滋润皮肤，有美容养颜的作用，2-3个月坚持饮用，可以淡化黑色素，减少黑眼圈。
2.枸杞蛤蜊汤枸杞养肝益肾，补血养颜，蛤蜊有滋阴润燥，生津止渴的作用，配合食用可以有效地改善皮肤干燥、暗沉等问题。
3.三七芦荟汤三七可以活血化瘀，芦荟具有清热解毒、润肠通便的作用，2-3个月内喝这个汤可以让皮肤变得白皙，亮泽。
二、外调养颜除了内部调理，女性也可以从外部进行保养和调理，以下几种外用药方对肌肤更加直接。
1.白芷薏仁粉白芷具有解毒、祛风、平肝、止痛的功效；薏仁富含维生素B1，有利尿、理气、清热消炎等作用。
将它们研成粉末，加小苏打水润敷脸，可以减少皮肤油腻，让肌肤变得清爽。
2.花粉罗汉果面膜花粉质地轻盈，可以舒缓肌肤，减轻细纹和毛孔的出现，罗汉果则有美白、紧实的效果，将它们混合敷脸，可以在短时间内提亮脸色，改善面部松弛。
3.粉末檀香檀香能够去除痘痘、黑头，清除油腻和污垢，经常使用可以让肌肤变得洁净和透明。
三、中医养生美容建议在日常生活中，中医还提供了一些美容养颜小妙招，帮助女性保持肌肤和身体的健康。
1.多穴位按摩耳鸣、头晕、手脚冰冷、容颜黯淡等症状都可能与体内气血不畅有关，坚持多穴位按摩可以调和气血，改善心脏、肝脏、胃肠等器官功能。
2.按时入睡晚上10:00—11:00是肝脏排毒时间，所以女性要保证在此时间段入睡，让肝脏有足够的时间进行排毒，保证肌肤的健康、明亮。
3.低脂淡饮食中医认为，饮食对身体的均衡很重要。
女性要尽量地饮食清淡，特别是要少吃油腻的食物和高热量食品，多吃蔬菜水果，如莲藕、苹果等都有润肤养颜的效果。
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古代女性养生养颜秘方
虽然古代不像现在化妆品业如此发达，什么洗面奶、面膜、精油、乳液、面霜等等一切应有尽有，但聪明的古人发明了许多方法用以驻容养颜，历朝后宫驻容养颜资本最为丰富，下面就是店铺为大家整理的关于古代女性养生养颜方面的秘方，供大家参考。
古代美女养颜秘方有哪些
一、武则天美白如玉汤
历史上唯一的女皇帝武则天，天生丽质、美白红润。
《新唐书》在写到武则天时说：“太后虽春秋高，善自涂泽，令左右不悟其衰。
”那么，武则天永葆青春的秘诀何在?
是宫中御医经常给服用“美白如玉汤”，其成份是：白芷、玉竹、黑芝麻、木瓜、山楂、阿胶等美容养颜之品，经常服用调理，才使武则天肤色美白如玉，光滑细腻，艳丽无疵。
二、太平公主面药
农历三月三采桃花，阴干研细末。
七月初取乌骨鸡血，与桃花末调和成糊状即可，用时取适量敷面及其他部位。
太平公主是女皇武则天最宠爱的女儿，此方是她用来美容的面药，不仅可以滋养皮肤，促进其新陈代谢而令“面白脱如雪，身光白如素”，而且还能防治某些皮肤病(如白癜风等)。
三、金国宫女八白散
白丁香、白蒺藜、白僵蚕、白芨、白丑各90克，白附子、白茯苓各15克，皂角(去皮、弦)三个，绿豆少许，共研为极细粉末备用。
于每次洗脸时取适量敷面后以水洗之，即可。
这是金国章宗时宫女的洗面美容方。
《必用全书》上说它有使皮肤洁净润泽之功效，并可防止粉刺、雀斑、色素沉着及皮肤搔痒等症。
四、永和公主澡豆方
取白芨、白蔹、白术、白茯苓、白附子、鹿角胶各90克，白芷60克，桃仁、杏仁各50克，沉香30克，皂荚5个。
先将米泔水2000毫升煎沸片刻，投入鹿角胶使之融化，再加入糯米200克，煮成粥，
将此粥摊薄晒干后，同诸药共研为细末，与大豆粉500克合匀;另用蜂蜜、白酒各60毫升，加热后拌入药末中，晒干后再加入麝香1.5克拌匀，密封贮存，用时取少量敷面片刻，然后共洗颈、手等需要呵护的部位。
此方出自北宋官方所编撰的《太平圣惠方》一书，为宋太宗时永和公主保养皮肤的澡豆(类似于今天的润肤霜类)，常用能使皮肤白嫩光润细腻。
五、皇后洗面药
材料：川芎、细辛、附子、藁本、藿香、冬瓜子、沉香各30g、白檀香60g、楮桃250g、白术15g、丝瓜4条、甘草60g、生栗子15g、零陵香30g、白及60g、白蔹45g、土瓜根30g、阿胶60g、白芷60g、白茯苓60g、樟脑7.5g、皂角末30g、糯米粉750g。
用法：上为细末洗面用之。
功用：增白，使皮肤光滑、细嫩。
方出我国第一部皇家药方集《御药院方》，与“御前洗面药”为姊妹方。
方中白术、白及诸“白药”可增白美肤;细辛、藁本、藿香、零陵香诸香药芳香辟秽以悦皮肤;川芎、丝瓜活血通络，改善皮肤血液循环以美容;冬瓜子、阿胶、楮桃滋润肌肤以养颜;皂角可去污除垢以悦颜;栗子、糯米粉富含淀粉，富于粘液质，在方中起到增粘和胶化作用，以利全方药物发挥疗效。