幼儿园各年龄段体育活动技能目标一览表最新版

幼儿园各年龄段体育活动技能目标一览表

年龄项目小班上学期小班下学

期

中班上学期中班下学期大班上学

期

大班下学期

走上体正直，自

然协调地走，

向指定方向持

物或拖物走，

在指定范围内

四散走，互相

不碰撞，能走

1000米

能一个跟着

一个沿圆圈

走不掉队。

学会几种简

单的模仿

走，在简单

的障碍物中

走

能上下肢协调

走，步调放开、

均匀，摆臂自然

协调，姿态端

正。听信号有节

奏地走、变速走

或变方向走

能走跑交替，有

不甘落后的争

先意识并掌握

若干种走步方

法

学习听信号

变速、变方

向走，步伐

一致。能轻

松自如地绕

障碍曲线走

排队走步时较

好地一对一保

持对形，节奏

一致。掌握更

多走步方法，

能独立想出新

的走步方法，

进行长距离远

足活动

跑能迈开步子平

稳地跑，双臂

自然摆动；听

信号向指定方

向跑，能沿着

规定路线跑，

向指定方向持

物跑，能连续

跑半分钟

在指定范围

内四散追逐

跑，会走跑

交替能在成

人的引导下

调节跑速

能有节奏的上

下肢协调跑，落

地较轻，懂得省

力平衡跑的粗

浅知识。能控制

自己的身体

绕障碍物跑

能快跑和在一

定范围内四散

追逐跑，能走、

跑交替（或慢

跑），能远足和

一路纵队跑

能听信号变

速跑或躲闪

跑，跑步时

摆臂正确而

放松、蹬地

有力、落地

较轻。懂得

一些提高跑

速和调节跑

速的方法

掌握多种跑步

方法，能独立

想出新的跑步

方法（持物跑、

后退跑、往返

跑等），有强

烈地提高跑速

的愿望，进行

竞赛跑。能绕

复杂障碍走、

跑交替300米

左右

跳初步掌握简单

的跳跃动作

（向前跳、向

上跳），能双

脚同时用力蹬

地起跳，动作

连贯有节奏，，

能从25-30厘

米高度跳下

能轻松自然

地双脚向前

行进跳、纵

跳。初步掌

握跨跳动

作，跨跳过

一定距离，

体验跳跃的

乐趣

懂得跳跃时屈

膝，前脚掌蹬地

跳起，落地轻并

主动屈膝缓冲。

能较熟练掌握

助跑跨跳动作，

落地时能不停

顿向前缓冲。能

熟练掌握单脚

连续跳，动作连

贯，节奏清楚

会立定跳远，能

双脚熟练地向

前跳或在直线

两侧行进跳；原

地蹬地起跳触

物，能从30—35

厘米高处自然

地跳下，落地

轻；能助跑跨跳

平行线，跳距不

少于40厘米；

能双脚交替跳

和短距离单足

连续向前跳

熟练掌握跳

跃动作，从

较高处向下

跳，起跳有

力、落地轻

稳、姿态优

美。学习侧

跳和向不同

方向变换跳

等多种跳跃

形式。学习

跳短绳

培养幼儿良好

的弹跳力，有

强烈地提高跳

跃距离或跳跃

高度的愿望。

会跳短绳并尝

试练习合作跳

长绳

投能自然的向前

方或远处挥臂

投掷各种物

学习拍球、

自抛自接

球，掌握力

掌握单手肩上

投远动作，注意

上下肢协调用

能肩上挥臂投

掷小沙包、纸镖

等轻物，能自抛

投掷中有投

远投准的愿

望，注意全

能准确投掷动

作，投准目标，

提高手眼协调

体，有将物体投远的愿望；双手能向上、前、后抛球，体验投掷活动的乐趣度。初步建

立全身用力

的意识，能

向指定方向

投掷并有一

定距离，懂

得物体轻重

与投掷远近

之间的关系

力，挥臂速度

快，击中较大的

目标。能连续

不断地拍球

自接低（高）球

或两人近距离

互抛互接大球。

能双手交替拍

球

身协调用

力，挥臂快

速，控制投

掷方向

能力

平衡能在简单、固

定的平行线上

或窄道中行

进，保持身体

平稳不摇晃。

发展幼儿前庭

器官功能，提

高平衡能力培

养勇敢自信的

品质

能大胆在平衡

木上活动，掌握

原地旋转、闭目

站立等动作

能大胆在平衡

木上走，能闭目

向前走，原地自

转至少三圈不

跌倒

熟练掌握走

平衡木，平

稳地走过较

窄、较高、

较长的平衡

木。掌握闭

目起踵自

转，能单足

站立一定时

间

能变换手臂动

作走平衡木，

掌握各种平衡

动作。能在有

间隔的物体上

走

钻爬能正面钻过障

碍物，做到低

头、弯腰紧缩

身体。熟练掌

握手膝和手脚

着地爬等基本

动作，有一定

速度并能较好

地控制方向

掌握多种爬

法，动作灵

活、协调。

能钻爬过较

低的障碍

物，身体不

碰到物体，

能在成人的

引导、鼓励

下积极参加

攀登活动。

喜欢和同伴

一起玩，能

攀登低障碍

物

掌握正面钻的

动作，学习侧面

钻的动作。能钻

爬过较长的障

碍物，完善手

脚、手膝爬行动

作，灵活的调节

速度和方

向。能攀登各

类攀登设备，大

胆地玩大型活

动器械

能熟练协调地

在障碍物下钻

来钻去，在攀登

架上爬上爬下，

学会垫上团身

滚

提高钻爬能

力，改进已

掌握的钻爬

动作，速度

快而灵活。

能手脚交替

灵活地攀登

各种设施，

在活动中能

遵守规则，

不影响他人

活动

熟练掌握侧

钻、曲身钻、

肘膝着地爬等

难度动作。有

序地过障碍

物。能手脚交

替协调地攀登

攀行，锻炼幼

儿四肢力量。

养成幼儿勇

敢、坚持到底

的毅力及合

作精神

其他平稳地上下楼

梯、玩滑梯，

克服恐惧感。

能听懂基本的

口令和信号，

做出相应的动

作，会一个跟

一个走圈。较

合拍地做模仿

操，体验与同

会用小型多

样的体育器

械进行身体

锻炼，能合

作收拾某些

小型体育器

械

能较熟炼地听

多种口令和信

号，做出相应的

动作，能听信号

进行队列练习。

能随音乐节奏

做徒手操和轻

器械操，动作到

位，整齐有力。

了解有关体育

能熟练地听多

种口令和信号

作出相应动作，

变换队形。

能随音乐节奏

做徒手操和轻

器械操，动作到

位，整齐有力。

喜爱并积极参

加体育活

能按信号迅

速地集合、

分散、整齐

队列、变换

队形。

能随音乐节

奏合拍、有

力、整齐、

有精神地做

徒手操和轻

按信号迅速地

集合、分散、

整齐队列、变

换队形。

能随音乐节奏

合拍、有力、

整齐、有精神

地做徒手操和

轻器械操。

进一步了解相

伴做操的乐趣。知道有关体育活动的粗浅知识，愿意遵守体育活动的规则和要求，不做危险动作，不影响他人，有初步的运动保健意识。乐意参加各种体育活动，感受运动带来的愉悦，懂得玩大型运动器械的规则，不推挤，不做危险动作活动的常识，乐

意遵守体育活

动的规则和要

求，初步尝试与

同伴合作游戏，

有一定的运动

意识和能力

动，体验运动

带来的快乐。

器械操。

进一步了解

幼儿园各年龄段体育活动技能目标.

走上体正直,自然协调地走,向指定方向持物或拖物走,在指定范围内四散走,互相不碰撞,能走1000米能一个跟着一个沿圆圈走不掉队。学会几种简单的模仿走,在简单的障碍物中走能上下肢协调走,步调放开、均匀,摆臂自然协调,姿态端正。听信号有节奏地走、变速走或变方向走

能走跑交替,有不甘落后的争先意识并掌握若干种走步方法学习听信号变速、变方向走,步伐一致。能轻松自如地绕障碍曲线走排队走步时较好地一对一保持对形,节奏一致。掌握更多走步方法,能独立想出新的走步方法, 进行长距离远足活动跑能迈开步子平稳地跑,双臂自然

摆动;听信号向指定方向跑,能沿着规定路线跑,向指定方向持物跑,能连续跑半分钟在指定范围内四散追逐跑,会走跑交替能在成人的引导下调节跑速能有节奏的上下肢协调跑,落地较轻,懂得省力平衡跑的粗浅知识。能控制自己的身体绕障碍物跑能快跑和在一定

范围内四散追逐跑,能走、跑交替(或慢跑, 能远足和一路纵队跑能听信号变速跑或躲闪跑,跑步时摆臂正确而放松、蹬地有力、落地较轻。懂得一些提高跑速和调节跑速的方法掌握多种跑步方法,能独立想出新的跑步方法(持物跑、后退跑、往返跑等,有强烈地提高跑速的愿

望,进行竞赛跑。能绕复杂障碍走、跑交替300 米左右跳初步掌握简单的跳跃动作(向前跳、向上跳, 能双脚同时用力蹬地起跳,动作连贯有节奏,, 能从25-30厘米高度跳下能轻松自然地双脚向前行进跳、纵跳。初步掌握跨跳动作,跨跳过一定距离,体验跳跃的乐趣懂得跳跃时屈

膝,前脚掌蹬地跳起,落地轻并主动屈膝缓冲。能较熟练掌握助跑跨跳动作,落地时能不停顿向前缓冲。能熟练掌握单脚连续跳,动作连贯, 节奏清楚会立定跳远,能双脚熟练地向前跳或在直线两侧行进跳;原地蹬地起跳触物,能从30—35厘米高处自然地跳下, 落地轻;能助跑跨跳平行线,跳

幼儿园中班体育活动：投篮

幼儿园中班体育活动：投篮【活动目标】 1、学习原地双手胸前投篮、原地跳投的投篮方法，提高投篮的准确性与命中率，发展手眼协调能力。 2、培养自由探索、勇于创新的精神和团结合作的意识，体验与同伴合作游戏的乐趣。【活动准备】 1、小篮球人手1个。 2、高低不同的篮球架。3、音乐磁带、录音机。【活动过程】一、热身运动。教师与幼儿一起拿着小篮球进场。在教师的带领下，幼儿与小篮球一起做热身运动。二、学习原地双手胸前投篮的方法。教师示范讲解：双手持球置于胸前，两脚自然开立，两膝微曲，手指自然张开成球状，两个大拇指相对成“八”字形，用力握球，手心自然空出。投篮时，下肢蹬地发力，双臂向前方伸出，把球投向篮筐。幼儿徒手做原地投篮动作的模仿练习，体会全身的协调配合。幼儿两两结伴，两人面对面站好，间距1.5～2米，持球做用投篮方法进行传有弧度球的练习。指导重点：投球动作要连贯，两人投篮可逐渐拉长距离，体会改变距离后投篮时蹬腿、伸臂、出球的全身协调用力。三、学习原地跳投的方法。教师示范原地跳投动作：准备动作与原地双手胸前投篮相同，但在投篮时，两脚迅速蹬地起跳，同时两臂上振，举球跳投到篮筐。幼儿徒手模仿练习。幼儿结伴站好，两人相距1.5～2米，持球做原地跳投动作。指导重点：指导幼儿学习垂直向上起跳，投篮时双脚同时蹬地起跳。两人变换投篮的距离，由近及远，体会根据不同距离应使用不同力量。四、投篮游戏。指导幼儿把篮球投进高低不一的篮筐里（距篮筐1.5～2米）。指导幼儿把篮球投进摆成一排的轮胎里。指导幼儿把篮球投进呼啦圈里。指导重点：用原地双手胸前投篮和原地双手跳投的投篮方法进行投篮游戏，提醒幼儿投篮距离可由近到远。五、游戏“抢球”。教师介绍玩法：集体在固定的场地上进行传球游戏，教师把球传给一个幼儿，幼儿想办法去抢球，这名幼儿应尽量不让同伴抢到自

幼儿园各年龄段健康领域教育目标

创作编号： GB8878185555334563BT9125XW 创作者：凤呜大王* 幼儿园各年龄段教育目标健康领域一、总目标 1、身体健康，在集体生活中情绪安定、愉快； 2、生活、卫生习惯良好，有基本的生活自理能力； 3、知道必要的安全保健常识，学习保护自己； 4、喜欢参加体育活动，动作协调、灵活。二、年龄段目标与主要内容小班(3～4岁) 情绪情感 1、情绪稳定，不哭闹，逐渐适应幼儿园的生活，愿意上幼儿园。 2、感受幼儿园的温暖、友好、自由、安全，逐步建立与教师和同伴的依恋关系。 3、能识别并察觉到他人明显的情绪，愿意表达自己的情绪并能宣泄自己的消极情绪。

生活习惯 1、初步养成良好的饮食、睡眠、盥洗、排泄等生活习惯，喜欢干净整齐。 2、愿意做一些力所能及的事情，有初步的生活自理能力；能将用完的物品放回原处。 3、有良好的坐、立、行的姿势。身体锻炼 1、愿意参加体育活动，初步体验体育活动的乐趣；在成人引导下，能大胆参与户外体育活动。 2、初步掌握走、跑、跳、钻、爬等基本动作，愿意玩球；会按口令做各种动作和模仿操，动作较协调。 3、喜欢尝试摆弄操作材料，参与小肌肉操作活动。 4、尝试玩各种中、小型运动器械，并初步了解活动中的安全常识。安全保健 1、有初步的安全与自我保护意识，知道简单的交通安全、生活安全等常识。 2、初步了解自己的生长过程、五官的主要功能及保护方法；身体不舒服时知道告诉成人，能配合医务人员进行预防接种。 3、有初步的营养常识，爱吃各种食物。中班(4～5岁) 情绪情感

1、喜欢幼儿园的集体生活，愿意遵守幼儿园生活常规和秩序。 2、能识别并觉察他人的情绪变化。 3、愿意用较恰当的方式表达并调节自己的情绪。生活习惯 1、会穿脱衣裤、鞋袜，基本养成良好的生活卫生习惯，有爱护生活环境的意识和行为。 2、能够整理玩具、图书，愿意为他人服务，有基本的生活自理能力。身体锻炼 1、喜欢参加各项锻炼身体的活动，活动中能够克服困难。 2、大胆尝试投掷、攀登等基本动作，掌握球的多种玩法；有初步的队形队列意识，会做徒手操和韵律操，动作正确有力。 3、乐意摆弄操作材料，动作较灵活，手眼协调。 4、探索多种运动器材的玩法，注意体育活动中的自我保护，乐意在活动中互相合作，遵守规则。 5、初步感受寒冷、炎热的变化，有不怕冷、不怕热的意识。安全保健 1、具有安全意识，知道交通、生活、交往等安全常识。 2、认识人体皮肤和身体的主要器官，有一定的自我保护意识。

中班体育活动动作目标及指导要点

中班一、走： 1.按节奏上下肢协调地走指导要点：侧重左.右脚落地时机（老师必须有口令提示），再则强调摆臂为“对侧臂前后摆动”。 2.变化走；中班：听信号变速走指导要点：发展幼儿灵敏素质，设定的信号必须之前使每一个幼儿都能了解，并能较容易地区分两个信号的不同，以便在活动中作出相应的速度变化。加速走时，要求步子比慢走时要小，但频率要快。手臂的摆臂速度也随之加快。二、跑： 1.自然跑：中班：按节奏上下肢协调地跑指导要点：强调脚的蹬伸和摆动的协调以及两臂的摆动和躯干的转动的协调（步子大些，落地轻些，摆臂用力些。 2.变化跑：中班：听信号变速跑指导要点：方法同“听信号变速走”，强调跑的动作要领。 3.走.跑交替：中班；走.跑交替200米指导要点：（1）走—跑，听到跑的指令，下肢迅速蹬摆做出跑的动作，同时两臂迅速由直臂变屈臂前后摆动，身体稍向前倾。（2）跑—走听到走的指令，迅速由跑转变为走，并调节呼吸。 4.追逐跑；中班：在一定范围内四散追逐跑指导要点：在强调限制条件——指定范围的基础上，再提出更高的要求：（1）追者要求其讲究方法，比如紧急起动的能力或者是个人追。（2）逃者要求其有躲闪能力。 5.快速跑：中班：快跑20米指导要点：强调下肢的蹬.摆充分，步幅要大，步频要快，摆臂要用力，上体稍前倾，目视前方。三、跳： 1.纵跳：中班：自然摆臂连续纵跳触物（物体离幼儿举手指尖20厘米）指导要点：强调落地时要屈膝缓冲，突出连续起跳的特点。并要求垂直上跳，不向前跳，掌握手触物时机。 2.行进跳：中班：在直线两侧行进跳指导要点：髋的预摆——改变运动方向 3.从高处往下跳：中班；双脚站立从30厘米高处往下跳，落地轻指导要点：屈膝预摆，身体稍前倾，落地缓冲，注意身体平衡。 4.立定跳远：中班：跳距不少于30厘米指导要点：预备——腿稍屈，臂后摆，上体稍前倾，也可弹动一次；起跳——腿蹬直，

幼儿园健康教育(体育活动)的各年龄阶段目标

体育活动的各年龄阶段目标托班： 1、能在平地上独立走路，上体正直，下肢协调，能双脚交替上下楼梯。 2、能上下肢协调轻松地跑，保持身体平衡。 3、能在宽20厘米、高15厘米的积木上行走。 4、能双脚向前行进跳。 5、会双手、双膝着地向前爬行，能手脚协调地爬攀登架。 6、愿意玩球，踢球，单手连续排球。 7、能从六十五厘米高的障碍物下钻来钻去。九月 1、能独立地较平稳地在平地上走。 2、上体挺直向前跑。 3、会用手、膝着地向前爬，爬攀登架。 4、随意的玩球。十月 1、能独立地上体挺直走，双手在体侧自由摆动。 2、双臂自然摆动，跑动时能基本保持平衡。 3、能双脚一起向前跳。 4、能两步一级的、双手较协调的爬攀登架。 5、乐意和同伴一起玩球。十一月 1、能在宽二十五厘米的硬纸板上走。 2、两臂自然摆动，基本保持身体平衡的跳。 3、双脚较协调的向上跳。 4、能两步一级、手脚较协调的爬攀登架。 5、初步学习和同伴一起滚球。十二月份 1、能扶着栏杆两步一级的上下楼梯。 2、两臂自然摆动、上下肢基本协调的跑。 3、双脚能较协调的向上、向前跳。 4、能两步一级、手脚协调的爬攀登架。 5、学习双手抛球，接球。一月 1、上体挺直、下肢协调地走。 2、能较自如地两步一级上下楼梯。

3、上下肢体较协调的跑，会避让，不撞人。 4、学习原地向上跳。 5、手脚较协调的爬攀登架。 6、学习单手排球，拍一下抱一下。小班： 1、能上体正直、自然地走和跑；能向指定方向走和跑；能在指定范围内四散跑、追逐跑；能步行1公里，连续跑约半分钟；能一个跟着一个走，走成一个圆；能较轻松地双脚交替跳着走。 2、能较轻松自然地双脚同时向前跳、向上跳；能从25厘米高处自然地跳下。 3、能双手用力将球向前、上、后方抛；能单手自然地将沙包等轻物投向前方。 4、能在平行线（或窄道）中间走；能在宽25厘米、高（或斜高）20厘米的平衡木（或斜坡）上走。 5、能在65-70厘米高的障碍物（如绳子、皮筋、拱形门等）下钻来钻去；能手膝着地自然协调地向前爬；能倒退爬；能钻爬过低矮的障碍物；能在攀登架上爬上爬下，或从网的一侧爬越至另一侧（必要时教师可以帮助）。 6、初步学会听各种口令和信号并做出相应动作；能边念儿歌或边听音乐做模仿操或简单的徒手操。 7、会玩滑梯、攀登架、转椅等大型体育活动器械并注意安全；会骑小三轮自行车；会推拉独轮车；会滚球、传球、抛接球和原地拍皮球；会利用球、绳、棒、圈等小型多样的体育器材进行身体锻炼。 8、喜欢并愿意参加体育活动；初步掌握体育活动的有关知识和规则，团结合作，爱护公物；能合作收拾某些小型体育器材。九月 1、改进自然走步动作,掌握多种走步方法，提高能力,做到自然走步时步幅能放开，落地较轻，脚尖向前，躯干正直，摆臂自然协调。学会几种简单的模仿性走，并能独立地想出模仿性走步动作；习惯排队走步，排队走步时不掉队。 2、初步掌握双脚向上跳、向前跳、向下跳动作，能双脚同时用力地跳起，两臂自然摆动，双脚同时落地，注意屈腿，落地比较轻，基本稳定，双脚连续向前跳时动作连贯，有节奏。能初步掌握跨跳。立定跳远距离不少于55厘米。十月 1、学会4—5个走步游戏，喜欢和同伴做走步游戏，并能遵守游戏规则。 2、1、发展跑的动作，使幼儿能迈开步子跑，跑得平稳，双臂能前后自然摆动，能按目标控制跑的方向，四散跑能主动躲闪别人。20米跑不慢于7秒。 3、满足参加跳跃运动的需要，培养跳跃兴趣，使幼儿能体验跳跃活动的乐趣。喜欢

幼儿园中班体育活动动作目标及指导要点

幼儿园中班体育活动动作目标及指导要点：一、走： 1、按节奏上下肢协调地走指导要点：侧重左、右脚落地时机（老师必须有口令提示），再则强调摆臂为“对侧臂前后摆动”。 2、变化走；中班：听信号变速走指导要点：发展幼儿灵敏素质，设定的信号必须之前使每一个幼儿都能了解，并能较容易地区分两个信号的不同，以便在活动中作出相应的速度变化。加速走时，要求步子比慢走时要小，但频率要快。手臂的摆臂速度也随之加快。二、跑： 1、自然跑：中班：按节奏上下肢协调地跑指导要点：强调脚的蹬伸和摆动的协调以及两臂的摆动和躯干的转动的协调（步子大些，落地轻些，摆臂用力些。 2、变化跑：中班：听信号变速跑指导要点：方法同“听信号变速走”，强调跑的动作要领。 3、走、跑交替：中班；走、跑交替200米指导要点：（1）走—跑，听到跑的指令，下肢迅速蹬摆做出跑的动作，同时两臂迅速由直臂变屈臂前后摆动，身体稍向前倾。（2）跑—走听到走的指令，迅速由跑转变为走，并调节呼吸。 4、追逐跑；中班：在一定范围内四散追逐跑指导要点：在强调限制条件——指定范围的基础上，再提出更高的要求：（1）追者要求其讲究方法，比如紧急起动的能力或者是个人追。（2）逃者要求其有躲闪能力。 5、快速跑：中班：快跑20米指导要点：强调下肢的蹬、摆充分，步幅要大，步频要快，摆臂要用力，上体稍前倾，目视前方。三、跳： 1、纵跳：中班：自然摆臂连续纵跳触物（物体离幼儿举手指尖20厘米）指导要点：强调落地时要屈膝缓冲，突出连续起跳的特点。并要求垂直上跳，不向前跳，掌握手触物时机。 2、行进跳：中班：在直线两侧行进跳指导要点：髋的预摆——改变运动方向

幼儿园体育技能目标

幼儿园各年龄段体育活动技能目标一览表年龄项目小班上学期小班下学期中班上学期中班下学期大班上学期大班下学期走上体正直，自然协调地走，向指定方向持物或拖物走，在指定范围内四散走，互相不碰撞，能走1000米能一个跟着一个沿圆圈走不掉队。学会几种简单的模仿走，在简单的障碍物中走能上下肢协调走，步调放开、均匀，摆臂自然协调，姿态端正。听信号有节奏地走、变速走或变方向走能走跑交替，有不甘落后的争先意识并掌握若干种走步方法学习听信号变速、变方向走，步伐一致。能轻松自如地绕障碍曲线走排队走步时较好地一对一保持对形，节奏一致。掌握更多走步方法，能独立想出新的走步方法，进行长距离远足活动跑能迈开步子平稳地跑，双臂自然摆动；听信号向指定方向跑，能沿着规定路线跑，向指定方向持物跑，能连续跑半分钟在指定范围内四散追逐跑，会走跑交替能在成人的引导下调节跑速能有节奏的上下肢协调跑，落地较轻，懂得省力平衡跑的粗浅知识。能控制自己的身体绕障碍物跑能快跑和在一定范围内四散追逐跑，能走、跑交替（或慢跑），能远足和一路纵队跑能听信号变速跑或躲闪跑，跑步时摆臂正确而放松、蹬地有力、落地较轻。懂得一些提高跑速和调节跑速的方法掌握多种跑步方法，能独立想出新的跑步方法（持物跑、后退跑、往返跑等），有强烈地提高跑速的愿望，进行竞赛跑。能绕复杂障碍走、跑交替300米左右跳初步掌握简单的跳跃动作（向前跳、向上跳），能双脚同时用力蹬地起跳，动作连贯有节奏，，能从25-30厘米高度跳下能轻松自然地双脚向前行进跳、纵跳。初步掌握跨跳动作，跨跳过一定距离，体验跳跃的乐趣懂得跳跃时屈膝，前脚掌蹬地跳起，落地轻并主动屈膝缓冲。能较熟练掌握助跑跨跳动作，落地时能不停顿向前缓冲。能熟练掌握单脚连续跳，动作连贯，节奏清楚会立定跳远，能双脚熟练地向前跳或在直线两侧行进跳；原地蹬地起跳触物，能从30—35厘米高处自然地跳下，落地轻；能助跑跨跳平行线，跳距不少于40厘米；能双脚交替跳和短距离单足连续向前跳熟练掌握跳跃动作，从较高处向下跳，起跳有力、落地轻稳、姿态优美。学习侧跳和向不同方向变换跳等多种跳跃形式。学习跳短绳培养幼儿良好的弹跳力，有强烈地提高跳跃距离或跳跃高度的愿望。会跳短绳并尝试练习合作跳长绳投能自然的向前方或远处挥臂投掷各种物体，有将物体投远的愿望；双手能向上、前、后抛球，体验投掷活动的乐趣学习拍球、自抛自接球，掌握力度。初步建立全身用力的意识，能向指定方向投掷并有一定距离，懂得物体轻重与投掷远近之间的关系掌握单手肩上投远动作，注意上下肢协调用力，挥臂速度快，击中较大的目标。能连续不断地拍球能肩上挥臂投掷小沙包、纸镖等轻物，能自抛自接低（高）球或两人近距离互抛互接大球。能双手交替拍球投掷中有投远投准的愿望，注意全身协调用力，挥臂快速，控制投掷方向能准确投掷动作，投准目标，提高手眼协调能力平衡能在简单、固定的平行线上或窄道中行进，保持身体平稳不摇晃。发展幼儿前庭器官功能，提高平衡能力培养勇敢自信的品质?能大胆在平衡木上活动，掌握原地旋转、闭目站立等动作能大胆在平衡木上走，能闭目向前走，原地自转至少三圈不跌倒熟练掌握走平衡木，平稳地走过较窄、较高、较长的平衡木。掌握闭目起踵自转，能单足站立一定时间能变换手臂动作走平衡木，掌握各种平衡动作。能在有间隔的物体上走钻爬能正面钻过障碍物，做到低头、弯腰紧缩身体。熟练掌握手膝和手脚着地爬等基本动作，有一定速度并能较好地控制方向掌握多种爬法，动作灵活、协调。能钻爬过较低的障碍物，身体不碰到物体，能在成人的引导、鼓励下积极参加攀登活动。喜欢和同伴一起玩，能攀登低障碍物掌握正面钻的动作，学习侧面钻的动作。能钻爬过较长的障碍物，完善手脚、手膝爬行动作，灵活的调节速度和方向。能攀登各类攀登设备，大胆地玩大型活动器械能熟练协调地在障碍物下钻来钻去，在攀登架上爬上爬下，学会垫上团身滚提高钻爬能力，改进已掌握的钻爬动作，速度快而灵活。能手脚交替灵活地攀登各种设施，在活动中能遵守规则，不影响他人活动熟练掌握侧钻、曲身钻、肘膝着地爬等难度动作。有

大班体育活动目标

大班体育活动目标一、走：指导要点：大班：绕障碍曲线走指导要点：发展幼儿灵敏素质，设定的信号必须之前使每一个幼儿都能了解，并能较容易地区分两个信号的不同，以便在活动中作出相应的速度变化。加速走时，要求步子比慢走时要小，但频率要快。手臂的摆臂速度也随之加快。二、跑： 1、变化跑：大班：绕障碍曲线跑指导要点：（1）以弧形跑为例，类似跑中的弯道貌岸然跑，要求在跑动中身体重心稍向内倾，手臂的摆幅也有区别（内臂小点，外臂大点）（2）以折线跑为例，在跑动中要注意变换方向，所以得控制身体的重心，在快接近改变方位的眯时，应放慢速度注重急停和起动教学。 2、走、跑交替：大班；走、跑交替300米指导要点：（1）走—跑，听到跑的指令，下肢迅速蹬摆做出跑的动作，同时两臂迅速由直臂变屈臂前后摆动，身体稍向前倾。（2）跑—走听到走的指令，迅速由跑转变为走，并调节呼吸。 3、快速跑：大班：快跑30米指导要点：强调下肢的蹬、摆充分，步幅要大，步频要快，摆臂要用力，上体稍前倾，目视前方。三、跳： 1、纵跳：大班：能用力蹬地连续纵跳触物（物体离幼儿举手指尖25厘米）指导要点：同中班。在此基础上，再强调在起跳前蹬地要用力，手臂要求预摆，这样就会增加跳的高度。 2、从高处往下跳：大班：双脚站立从35厘米高处往下跳，落地较稳指导要点：屈膝预摆，身体稍前倾，落地缓冲，注意身体平衡。 3、立定跳远：大班：跳距不少于40厘米指导要点：预备——腿稍屈，臂后摆，上体稍前倾，也可弹动一次；起跳——腿蹬直，臂向前上摆，展体，使身体向前上方跳出；落地——屈膝全蹲

4、助跑跨跳：大班：能助跑跨跳平行线，跳距不少于50厘米指导要点：向前跑动中单脚起跳，蹬地用力，方向要正，在空中瞬间滞留前弓步，摆腿落地后，不要骤停，应继续向前跑几步。 5、助跑跳远：大班：跳距不少于40厘米指导要点：单脚起跳，双脚同时落地。 6、助跑屈膝跳垂直障碍大班：能连续向前跳跃多个高40厘米、宽15厘米的障碍指导要点：方法同助跑跨跳平行线，但助跑跨跳平行线时它的方向向前上方跳侧重于“前”，而跳垂直障碍时前上方的方向应侧重于“上”。四、投掷： 1、投远；大班；能单手将沙包等掷过约4米外指导要点：预备时能侧向站立，重心落于后腿，引臂向后，投时能全身协调用力用沙包向前上方投出，能控制出手的方向和角度。 2、投准；大班：肩上挥臂投准靶心（距离约3米，标靶走直径不少于60厘米）指导要点：投掷动作要领不变，侧重于手腕用力控制方向。五、平衡： 1、在平衡木上走大班；在宽15厘米、高40厘米的平衡木上变换手臂动作（叉腰、平举、上举等）走指导要点：双手侧手举调节身体平衡，走步时步幅小，摆腿低，单腿支撑的时间短，上体直，眼看正前方。 2、自转：大班：两臂侧平举闭目起踵自转5 圈指导要点：两手侧平举控制身体在起踵后的平衡，两前脚掌依次为轴心进行转动，头正，闭目，以髋、腰转动带动上体进行旋转。 3、单脚站立：大班：两臂侧平举单脚站立时间不少于5 秒钟指导要点：重心落在支撑脚上，上体要收紧（挺胸收腹头要正，眼看前方），两手侧平举，控制身体平衡。六、爬大班：匍匐爬指导要点：蹬伸腿时，膝部应边蹬边转，防止臀部隆起。爬时应仰头前看，用鼻呼吸。

幼儿园各年龄段体育活动技能

幼儿园各年龄段体育活动技能目标走步：小班：上体正直，自然协调地走，向指定方向持物或拖物走，在指定范围内四散走，互相不碰撞，能走1000米。能一个跟着一个沿圆圈走不掉队。学会几种简单的模仿走，在简单的障碍物中走，中班：能上下肢协调走，步调放开、均匀，摆臂自然协调，姿态端正。听信号有节奏地走、变速走或变方向走，能走跑交替，有不甘落后的争先意识并掌握若干种走步方法，大班：学习听信号变速、变方向走，步伐一致。能轻松自如地绕障碍，曲线走，排队走步时较好地一对一保持队形，节奏一致。掌握更多走步方法，能独立想出新的走步方法，进行长距离远足活动跑步小班：能迈开步子平稳地跑，双臂自然摆动；听信号向指定方向跑，能沿着规定路线跑，向指定方向持物跑，能连续跑半分钟。在指定范围内四散追逐跑，会走跑交替能在成人的引导下调节跑速。中班：能有节奏的上下肢协调跑，落地较轻，懂得省力平衡跑的粗浅知识。能控制自己的身体绕障碍物跑，能快跑和在一定范围内四散追逐跑，能走、跑交替（或慢跑），能远足和一路纵队跑。大班：能听信号变速跑或躲闪跑，跑步时摆臂正确而放松、蹬地有力、落地较轻。懂得一些提高跑速和调节跑速的方法掌握多种跑步方法，能独立想出新的跑步方法（持物跑、后退跑、往返跑等），有强烈地提高跑速的愿望，进行赛跑。能绕复杂障碍走、跑交替300米左右跳跃小班：初步掌握简单的跳跃动作（向前跳、向上跳），能双脚同时用力蹬地起跳，动作连贯有节奏能从 25-30厘米高度跳下。能轻松自然地双脚向前行进跳、纵跳。初步掌握跨跳动作，跨跳过一定距离，体验跳跃的乐趣。中班：懂得跳跃时屈膝，前脚掌蹬地跳起，落地轻并主动屈膝缓冲。能较熟练掌握助跑跨跳动作，落地时能不停顿向前缓冲。能熟练掌握单脚连续跳，动作连贯，节奏清楚，会立定跳远，能双脚熟练地向前跳或在直线两侧行进跳；原地蹬地起跳触物，能从30—35厘米高处自然地跳下，落地轻；能助跑跨跳，平行线，跳距不少于40厘米；能双脚交替跳和短距离单足连续向前跳大班：熟练掌握跳跃动作，从较高处向下跳，起跳有力、落地轻稳、姿态优美。学习侧跳和向不同方向变换跳等多种跳跃形式。学习跳短绳，培养幼儿

幼儿园体育游戏

幼儿园体育游戏：采蘑菇游戏目的： 1、培养幼儿按物对数的能力。 2、培养幼儿的平衡能力。游戏准备：幼儿分成两队，每队跑道上有一个平衡木，每队的终点地上放有1到10的蘑菇卡片，在起跑线的两边分别放有一个黑板，黑板上写有1到10的数字。游戏方法： 1、向幼儿介绍游戏名称和目的就是经过小桥走到河对面采蘑菇。 2、介绍游戏的玩法：小朋友按旁边黑板上的数字，走到对面找出相应数量的蘑菇卡片，走过去时必需要经过小桥才可以过河，回来也一样，把采到的蘑菇卡片插在黑板上相应的数字旁边，就拍拍下一个游戏小朋友的手，才可以继续游戏。 3、最后，哪一组小朋友最快采完蘑菇并采对数量的为胜。游戏规则：小朋友把采好的蘑菇插在黑板上相应的数字旁边后，一定要拍拍下位游戏的小朋友的手才可以继续游戏，如果没有拍手下一位小朋友就不能开始游戏。游戏建议：如果是大班的小朋友在黑板上设计的是组成分解或是加减的式幼儿园中班体育游戏――小小曲棍球活动目标 1、发展四肢力量，训练手眼协调能力和动作的灵活性。 2巩固对数字的认识，并会一一对应。 3、增强幼儿团队间的协作和竞争意识，养成遵守游戏规则的良好品质。活动准备 1、幼儿人手一个球竿，贴有1-5数字的小球100个，贴有数字的球门5个（纸箱代替），奖牌两个，活动前检查幼儿的鞋子着装。 2、知识准备：让幼儿初步了解奥运会球类比赛项目及名称。活动过程 1、引起兴趣：①幼儿随《运动员进行曲》音乐进入场地；②做象走、鹿跑、兔跳等准备活动；③听音乐做律动，自由表现运动员上场前热身的情景。 2、提供材料进行练习：①幼儿学习正确握竿击球的动作；②幼儿自由练习，掌握手眼协调击球的要领，提醒幼儿注意球竿不要碰到别人；③教师观察，进行个别辅导；④组织幼儿进行击球入门的练习，要求幼儿把带有数字的球击入对应的球门内，教师及时进行鼓励和帮助；⑤以比赛的形式组织幼儿进行曲棍球游戏（之前为幼儿擦汗和减衣）；⑥教师以教练的身份为获胜球队颁奖。 3、放松活动：①幼儿自由交谈比赛的情景；②听音乐做律动

幼儿园体育课程计划方案

幼儿园体育课程计划方案 2010-05-30 22:26:46|分类：幼儿天地| 标签：|举报| 字号大中小订阅作为幼儿园的孩子，体育锻炼，有利于孩子智力的开发，兴趣爱好的发展，身体的茁壮成长，身体各个组织器官发面平衡协调的发展。因此，体育课程应做为基础课程，务必严格认真执行以下各年龄段的课程计划方案。 1。小班体育课程计划方案。 1.1 课程目标依据小班朋友年龄小，不懂事，刚离开父母的特点，身体锻炼应以接触体育活动为出发点，让其明白什么是体育活动，使其产生对体育活动大致的印象与浓厚的兴趣爱好。依此制定出各种教育目标如下：课程目标对体育活动初步认识与培养适合自身的体育活动身体目标能够简单掌握动作要领完成基本动作要求心理目标能做到集中注意力即可社会参与目标培养与老师之间的互动关系 1.2 课程计划 1.2.1热身运动头部运活动颈关节，四个八拍，前两个八拍头依次向上下左右摆动，后两个八拍，头由顺时动针到逆时针摆动肩部运活动肩关节，手成钩型肘关节，指向肩膀，四个八拍，前两个八拍由后向前，后两个动八拍由前向后腰部运活动髋关节，双手叉腰，双腿与肩同宽，四个八拍，前两个八拍顺时针方向转动髋关动节，后两个八拍逆时针转动。膝关节活动膝关节，四个八拍，双手撑膝，膝关节微屈，方向同上。运动手腕踝活动手腕踝关节，四个八拍，双手手掌交叉合十，双脚与肩同宽，前两个八拍活动左关节踝关节与腕关节，后两个八拍活动右踝关节与腕关节。 1.2.2主要课程（以游泳练习为例）让孩子感受在水的环境下的自身状态，熟悉陌生的环境，能够熟悉水性，掌握初步的游泳基本动作，学会在有水的环境下行走。孩子游泳应在老师的指导下带救身圈有次序进行。 1.2.3 放松练习所谓放松，就是让孩子紧张的肌肉与神经松弛下来。在体育活动过后，放松很重要，往往能起到事办功倍的效果。放松活动可以采用游戏放松与直接放松两种。游戏放松可以采用能适应这个年龄段的孩子的各种简单游戏，如，丢手巾，过家家等。直接放松可以采用老师帮孩子按摩。 2.中班体育课程计划方案

中班体育活动的目标及活动建议

回龙中心幼儿园中班体育活动目标及活动建议一、走： 1．按节奏上下肢协调地走指导要点：侧重左、右脚落地时机（老师必须有口令提示），再则强调摆臂为“对侧臂前后摆动”。 2．变化走；中班：听信号变速走指导要点：发展幼儿灵敏素质，设定的信号必须之前使每一个幼儿都能了解，并能较容易地区分两个信号的不同，以便在活动中作出相应的速度变化。加速走时，要求步子比慢走时要小，但频率要快。手臂的摆臂速度也随之加快。二、跑： 1．自然跑：中班：按节奏上下肢协调地跑指导要点：强调脚的蹬伸和摆动的协调以及两臂的摆动和躯干的转动的协调（步子大些，落地轻些，摆臂用力些。 2．变化跑：中班：听信号变速跑指导要点：方法同“听信号变速走”，强调跑的动作要领。 3．走、跑交替：中班；走、跑交替200米指导要点：（1）走—跑，听到跑的指令，下肢迅速蹬摆做出跑的动作，同时两臂迅速由直臂变屈臂前后摆动，身体稍向前倾。（2）跑—走听到走的指令，迅速由跑转变为走，并调节呼吸。 4．追逐跑；中班：在一定范围内四散追逐跑指导要点：在强调限制条件——指定范围的基础上，再提出更高

的要求：（1）追者要求其讲究方法，比如紧急起动的能力或者是个人追。（2）逃者要求其有躲闪能力。 5．快速跑：中班：快跑20米指导要点：强调下肢的蹬、摆充分，步幅要大，步频要快，摆臂要用力，上体稍前倾，目视前方。三、跳： 1．纵跳：中班：自然摆臂连续纵跳触物（物体离幼儿举手指尖20厘米）指导要点：强调落地时要屈膝缓冲，突出连续起跳的特点。并要求垂直上跳，不向前跳，掌握手触物时机。 2．行进跳：中班：在直线两侧行进跳指导要点：髋的预摆——改变运动方向 3.从高处往下跳：中班；双脚站立从30厘米高处往下跳，落地轻指导要点：屈膝预摆，身体稍前倾，落地缓冲，注意身体平衡。 4．立定跳远：中班：跳距不少于30厘米指导要点：预备——腿稍屈，臂后摆，上体稍前倾，也可弹动一次；起跳——腿蹬直，臂向前上摆，展体，使身体向前上方跳出；落地——屈膝全蹲 5.助跑跨跳：中班：能助跑跨跳平行线，跳距不少于40厘米指导要点：向前跑动中单脚起跳，蹬地用力，方向要正，在空中瞬间滞留前弓步，摆腿落地后，不要骤停，应继续向前跑几步。

体育活动的目标

《幼儿园教育指导纲要》中体育锻炼活动的目标教学活动要求：是依据幼儿园体育活动的目标、内容或主题，选择或创编的活动内容，并拟出一定时间内向幼儿施加教育影响的方案的过程。小班体育锻炼活动目标： 1.愿意参加体育运动，喜欢用各种运动器械锻炼身体。 2.能自然地走、跑、跳和钻爬，平衡地上下楼梯，玩滑梯，克服恐惧感。 3.较合拍地做模仿操，体验与同伴做操的乐趣。 4.会听信号做简单动作，会一个跟一个走圈。 5.会安全使用简单的玩具、用具。中班体育锻炼活动目标： 1.体验体育活动的乐趣，喜欢探究多种运动器械的玩法。 2.能自然协调地走、跑、跳、钻爬、投掷、平衡、攀登等。 3.能随音乐节奏做徒手操和轻器械操，动作到位，整齐有力。 4.能熟练地听多种口令和信号并做出相应的动作：分队走、变速走、变换方向走、走跑交替等；排队和列队。 5.了解有关体育活动的常识，乐意遵守体育活动的规则和要求。大班体育锻炼活动的目标： 1.喜欢运动，愿意利用环境和材料进行多样化的体育运动。 2.了解简单的正确运动方法和保护常识，避免运动损伤。 3.能动作正确、协调灵活地走、跑、跳、钻爬、投掷、平衡、攀登等。 4.掌握多种器械的玩法，能用器械进行合作性的玩耍和锻炼。 5.能辨听信号，迅速地集合、分散，变换队列队形。 6.会追逐躲闪，运动协调、节奏灵活。 7.进一步了解相关的体育活动常识，能遵守体育活动的规则和要求，有集体观念，活动中懂得合作、负责、宽容、谦让、坚强勇敢、不怕困难，运动保健意识和能力进一步增强。

体育锻炼活动的主要教育内容: 1.基本动作。 2.基本体操。 3.体育游戏。体育锻炼活动的常用方法: 1.创编游戏情境。 2.增加游戏的竞争性。 3.利用道具。主要部分的分配和要求：一、开始部分（总时间的10%~15%）：组织幼儿；集中注意力；明确活动内容、要求激发兴趣；准备活动；提高活动能力；队形。二、基本部分（总时间的75%~80%）：学习新内容或较难活动内容；巩固和提高已有经验；提高幼儿身体素质；发展能力；培养良好心智。三、结束部分（总时间的10%）：降低兴奋度；放松肢体；合理小结；有组织结束；收拾和整理器材。

幼儿园体育活动

幼儿园体育活动幼儿园体育是幼儿园集体教育中的重要组成部分，是促进幼儿身体生长发育，发展身体素质，提高基本活动能力和运动技能水平，从而增强体质的重要途径。通过科学的、系统的、有规律的锻炼方法，达到有效锻炼的目的，促进身体的全面发展。一幼儿园体育活动的任务一、培养幼儿参加体育活动的兴趣和习惯; 二、增强体质，提高对环境的适应能力；三、提高动作的协调性、灵活性；四、培养幼儿坚强、勇敢、不怕困难的意志品质和主动、乐观、合作的态度；五、提高幼儿自我保护的意识和能力。二开展幼儿体育的意义 1．促进幼儿生长发育---运动生理学的研究表明，人体的生长发育有赖于身体的新陈代谢活动的水平。如果说营养提供了生长发育所需的物质基础，卫生吓安全措施提供了生长发育所需的环境保障，体育活动则是通过人体自身的运动，提高了人体的新陈代谢水平，从而进一步促进了人体的生长发育。 2．发展体能，提高对环境的适应能力---身体素质的发展是多方面因素促成的，但不可否认体育锻炼是其中最积极的因素之一。通过科学、系统、持之以恒锻炼的儿童吓只有随机的一般身体活动经历的

同龄儿童相比，后者在气候多变、疾病流行以及突然改变生活条件吓规律的情况下更容易感到身体不适甚至患病。经常锻炼的幼儿还能够经常接触户外的新鲜空气和阳光，并能够有机会接受稍热、稍冷，或有风天气的锻炼，当然会对环境有比前者更强的适应力，患病率会比前者更低。身体的自我感觉良好，参与活动的精力会更旺盛，情绪也会更积极、更稳定。 3．培养良好的心理品质、促进社会化进程---体育活动的过程，无论是学习运动技术、进行游戏或比赛还是纯粹地锻炼身体，都需要付出体力和一定的意志努力。特别是在教育引导下的体育锻炼，教师会采用各种方法鼓励和监督孩子尽力克服各种各样的困难。这些过程对培养幼儿积极稳定的情绪和坚强的意志力都会产生一定积极性。同时，在幼儿园集体体育活动中，幼儿需要服从教师的要求，遵守纪律和规则，学会平等、友好地竞争，发展团队精神和与人分享的心向。这些挑战和经验，也都必然会对幼儿的社会化进程产生影响。 4．支持智力的发展---体育活动能够加快血液循环，为脑和神经系统的有效工作以及良好发育提供更充分的能量和营养；而脑和神经系统的有效工作为智力发展提供更为坚实的基础。体育学习过程中大量的智力挑战，在激发幼儿智力活动的同时也发展了幼儿从事智力活动的能力。

幼儿园五大领域教育目标及各年龄段目标概述

幼儿园五大领域教育目标及各年龄段目标幼儿园教育的内容是广泛的、启蒙性的，可按照幼儿学习活动的范畴相对划分为健康、社会、科学、语言、艺术等五个方面。幼儿健康教育总目标 1. 身体健康，在集体生活中情绪安定、愉快。 2. 生活、卫生习惯良好，有基本的生活自理能力。 3.知道必要的安全保健常识，学习保护自己。 4. 喜欢参加体育活动，动作协调、灵活。 5.发展幼儿体能，提高幼儿身体素质和适应环境的能力。幼儿健康领域阶段目标小班上学期一、身心保健 1. 喜欢上幼儿园，并能初步适应集体生活，在一日活动中情绪稳定、愉快。 2. 愿意在幼儿园睡觉，午睡时不影响别人，能安静地午睡。 3.学会正确使用小勺，独立用餐，进餐时情绪愉快，习惯良好；了解常见的食物，爱吃各种食物，愿意喝白开水。 4.乐意对待晨起、午睡及晚睡前的盥洗，尝试早晚刷牙。 5.学会正确的洗手方法，逐步养成饭前便后洗手、饭后擦嘴与漱口的习惯，学习使用自己的毛巾和手帕。 6.学会独立上厕所，养成定时大便的习惯。女孩子要学会使用手纸。 7.知道身体的五官和四肢，并懂得简单的保护方法。不把手指放在嘴里。乐意接受预防接种和身体检查。

二、体育锻炼 1.上体正直，自然协调地走，向指定方向持物或拖物走，在指定范围内四散走，互相不碰撞。 2.能迈开步子平稳地跑，双臂自然摆动；听信号向指定方向跑，能沿着规定路线跑，向指定方向持物跑。 3.初步掌握简单的跳跃动作（向前跳、向上跳），能双脚同时用力蹬地起跳，动作连贯有节奏。 4.能自然的向前方或远处挥臂投掷各种物体，有将物体投远的愿望；双手能向上、前、后抛球，体验投掷活动的乐趣。 5.能在简单、固定的平行线上或窄道中行进，保持身体平稳不摇晃。发展幼儿前庭器官功能，提高平衡能力培养勇敢自信的品质。 6.能正面钻过障碍物，做到低头、弯腰紧缩身体。熟练掌握手膝和手脚着地爬等基本动作，有一定速度并能较好地控制方向。 7. 平稳地上下楼梯、玩滑梯，克服恐惧感。 8.能听懂基本的口令和信号，做出相应的动作，会一个跟一个走圈。 9. 较合拍地做模仿操，体验与同伴做操的乐趣。 10.知道有关体育活动的粗浅知识，愿意遵守体育活动的规则和要求，不做危险动作，不影响他人，有初步的运动保健意识。 11.乐意参加各种体育活动，感受运动带来的愉悦，懂得玩大型运动器械的规则，不推挤，不做危险动作。小班下学期一、身心保健 1. 学习自己穿脱衣服和鞋袜，并把它们放在固定的地方。 2. 有主动接受预防接种和身体检查的意识。 3. 知道外出时基本的安全知识，不单独到危险的场所去玩。

幼儿园体育活动标准和要求 (1)

幼儿园体育活动的设计遵守原则及要求 1、身体基本活动技能：目标：小、中、大班幼儿各按其年龄段目标在掌握走、跑、跳跃、投掷、平衡、踢、钻、爬、攀登等基本活动技能过程中，尝试运用不同体育活动器械及，能在不同的气候条件及场地条件或空间里进行身体基本活动练习，具有成功感和自信心。主要内容：在一日户外体育中有目标有计划地组织幼儿进行锻炼，注重锻炼的实效性，并在每个锻炼环节中随机抽测幼儿锻炼开始、进行和结束部分的幼儿心率，了解和运动量，在观察幼儿面色，呼吸状态、精神状态后进行调整，记录与活动相关的心理素质反映，以及创新举动的频率，分析这些片段并进行有目的地创设相应情境，进一步促进幼儿良好强化正面心理行为与创新品质，让幼儿逐步形成相关的情绪体验. 2、身体素质：目标：提高幼儿平衡、协调、速度、灵敏、柔韧、力量等，帮助幼儿灵活运用各类体育器械进行锻炼，在掌握进行身体素质练习所必需的知识和技能的同时探索活动. 器械的不同玩法，满足幼儿身体活动、娱乐、表现、积极性和创造性以及不同方式方法，不同合作伙伴等多种需要，培养幼儿活泼开朗的性格以及敢于挑战、敢于尝试，敢于创新，不怕失败等精神。主要内容：通过家园共育。幼儿和家长一起制作的户外玩具提供给幼儿。例如：踩高跷、飞盘、捉尾巴、袋鼠跳、绸带等。以及为幼儿配

备的户外玩具。例如：跳跳球、呼啦圈、羽毛球、扔接球等等。提供各种幼儿感兴趣以及适合年龄特点的体育器材，使幼儿的体育游戏更加丰富。 3、基本体操：目标：在幼儿掌握的一般体操及队形变化的同时让幼儿尝试创编不同的模仿操、器械操等，激发幼儿对做操的兴趣，提高身体动作的表现能力，发展其空间想象的概念和能力，培养幼儿在体操活动中协同一致，遵守纪律的优良品质，满足幼儿表现模仿、审美等多种需要。内容：创新及器械操的教学模式，根据年龄特点让幼儿主动参与学操以及队形的变换的内容，平日早操带领幼儿做律动，提高幼儿兴趣。为幼儿创造活动条件与空间，使幼儿形成、自信、创新等的心理品质。 1、经常化原则：即应组织幼儿经常地坚持不懈地参加锻炼不因气候冷暖或天气阴、晴等因素而中断。 2、适量的运动负荷原则：人体生理总的变化规律是从逐步上升到相对平稳然后逐渐下降，伴随着的心理反。应也相对同步，因此在活动中，教师应逐步加大运动量，避免使幼儿产生过重疲劳。 3、全面发展原则:即注重幼儿动作技能的发展培养和幼儿情感、态度品质的培养的结合，挖掘体育活动中实施的因素，使幼儿的整体素质获得发展。

幼儿园大班体育游戏活动设计40篇

幼儿园大班体育游戏活动设计40篇大班体育活动设计：夹包跑活动目标：1、教会幼儿夹包跳的动作，培养幼儿的弹跳力和动作的协调性。 2、培养幼儿与同伴间的相互合作能力。 3、发展创造性。活动准备：沙袋活动过程： 1、开始部分。（1）队列练习。队形变化：走圈、开花、六个小圆、切断分队。（2）准备操，听信号做相＊＊作。如：口令向前走，幼儿向后走；口令向左走，幼儿向右走、高人走、矮人走等。 2、基本部分。（1）幼儿依次取沙袋在场地自由分散进行一物多玩活动，例如：自抛接沙袋，互抛接沙袋，头顶沙袋，手托沙袋走，脚背托沙袋走，投运等。老师巡回观察指导，对玩法新颖有趣的及时给予肯定，并向其他幼儿推广。（2）学习夹包跳。集合幼儿，让幼儿站成大圆圈。老师交代活动名称，进行示范讲解：两脚前部夹紧沙袋，跳起用力抛出。幼儿练习。老师巡回辅导，让动作完成好的幼儿做示范。鼓励幼儿间展开比赛，看谁的沙包投得远。（3）集体夹包跳比赛。让幼儿站立于斜线上，交代比赛规则：听信号，每队第一名幼儿开始连续夹包跳行进至前方，拿起沙包快跑回来，交给下一位同伴，哪队先跳完为胜。 3、结束部分。教后感：此活动还可以在户外活动中鼓励幼儿自创玩沙包的多种方法。以达到培养幼儿与同伴间的相互合作能力。大班体育活动《编花篮》【设计意图】编花篮是我们小时候经常玩的游戏，趣味性强，操作简单，不需要什么器械，它不但能锻炼幼儿单腿站立、单脚跳跃的能力，还能促进幼儿之间的相互团结，培养他们之间的感情，是孩子们非常喜爱的游戏。【活动目标】 1、锻炼幼儿单腿站立、单脚跳跃的能力。 2、通过游戏提高孩子们的合作能力，培养他们互相协调、团结友爱的精神。【活动准备】《健康歌》光盘、一块平坦的场地。【活动过程】一、准备活动播放《健康歌》，幼儿随着《健康歌》的音乐在教师的指导下做热身运动。二、游戏指导游戏玩法：孩子们先手拉手站好，其中一名孩子将自己的一只腿放在旁边两孩子的手上，单腿站立，然后，孩子依次将自己的一条腿放在另一小孩的腿上，所有孩子将腿搭好后，最先那个孩子的腿放在最后一名孩子的腿上，开始游戏，边单腿跳边唱儿歌：“编、编、编花篮，花篮里

幼儿园大班体育月计划

幼儿园大班体育月计划大班体育活动设计：夹包跑活动目标： 1、教会幼儿夹包跳的动作，培养幼儿的弹跳力和动作的协调性。 2、培养幼儿与同伴间的相互合作能力。 3、发展创造性。活动准备：沙袋活动过程： 1、开始部分。（1）队列练习。队形变化：走圈、开花、六个小圆、切断分队。（2）准备操，听信号做相＊＊作。如：口令向前走，幼儿向后走；口令向左走，幼儿向右走、高人走、矮人走等。 2、基本部分。（1）幼儿依次取沙袋在场地自由分散进行一物多玩活动，例如：自抛接沙袋，互抛接沙袋，头顶沙袋，手托沙袋走，脚背托沙袋走，投运等。老师巡回观察指导，对玩法新颖有趣的及时给予肯定，并向其他幼儿推广。（2）学习夹包跳。集合幼儿，让幼儿站成大圆圈。老师交代活动名称，进行示范讲解：两脚前部夹紧沙袋，跳起用力抛出。幼儿练习。老师巡回辅导，让动作完成好的幼儿做示范。鼓励幼儿间展开比赛，看谁的沙包投得远。

（3）集体夹包跳比赛。让幼儿站立于斜线上，交代比赛规则：听信号，每队第一名幼儿开始连续夹包跳行进至前方，拿起沙包快跑回来，交给下一位同伴，哪队先跳完为胜。 3、结束部分。教后感：此活动还可以在户外活动中鼓励幼儿自创玩沙包的多种方法。以达到培养幼儿与同伴间的相互合作能力。大班体育活动《编花篮》【设计意图】编花篮是我们小时候经常玩的游戏，趣味性强，操作简单，不需要什么器械，它不但能锻炼幼儿单腿站立、单脚跳跃的能力，还能促进幼儿之间的相互团结，培养他们之间的感情，是孩子们非常喜爱的游戏。【活动目标】 1、锻炼幼儿单腿站立、单脚跳跃的能力。 2、通过游戏提高孩子们的合作能力，培养他们互相协调、团结友爱的精神。【活动准备】《健康歌》光盘、一块平坦的场地。【活动过程】一、准备活动播放《健康歌》，幼儿随着《健康歌》的音乐在教师的指导下做热身运动。二、游戏指导