观青筋三斑知健康
观手知健康讲解《全套》!!---蔡洪光大师【视频】解析
观手知健康讲解《全套》！！---蔡洪光大师【视频】
观手知健康《全
套》！！经络养身专家蔡洪光，擅长经络全息手诊、面诊、舌诊、脉诊、眼诊、腹诊等中医诊断和中草药，经络点穴、传统疗法的刮、拍，拔、灸及民间的饮食疗法之精华融为一体，使人们在日常生活中就能得到保健，甚至一些奇难杂症往往也手到病除。
开创经络点穴三线七点五对应手法，成立全国第一个经络点穴专业委员会，并担任会长，被誉为中国经络拍打第一人。
他将复杂的中医经络文化简单化、实用化，让人一学就会、一看就明、一听就懂。
著有《实用经络点穴疗法》、《观手知健康》、《一用就灵》、《健康减腹》、《四时养生饮食》、《对症饮食》和《百岁秘诀》等系列丛书。
观手知健康1_前言
观手知健康2_手指观健
康观手知健康3_指甲观健康
观手知健康4_半月痕观健康
观手知健康5--青筋观健康
观手知健康6_三斑观健康
观手知健康7--手掌经络全息定位
观手知健康8_掌纹观健康(1)
观手知健康9_掌纹_手掌观健康
观手知健康10_观手要诀
观手知健康11--手掌经络全息诊疗法
观手知健康12--第二指掌骨全息诊疗法。
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如何判断积滞废物过多？
6. 容易皮肤过敏，皮肤色素沉着——表现 为老年斑、雀斑、黄褐斑、白斑、血痣 等；
7. 食凉觉寒，食热觉热，冬天怕冷，夏天 怕热，虚不受补；
8. 长期性的劳心劳力，工作紧张——精神 抑郁，精神紧张，睡眠不足；
9. 经常性自觉低热。
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以前面几种症状为主的人，多数处于亚 健康状态。随着以上九种症状越多， 则说明体内积滞程度越深，多数处于 疾病状态。甚则肿瘤发生，大病将至。
如果血脉胆固醇、血脂、积滞过多，血粘过高则血液 循环障碍，容易引起血脂高、血糖高、血压高等心脑 血管疾病。
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二、青筋的病理改变
导
血脉
致五 瘀积 胆固醇、血脂、废物、积滞 易致高血脂、高血糖、高血压等 心脑血管疾病
脏
六 腑 肠道 的 瘀积
废物、毒素、细菌、粘液、宿便
轻则形成各种黑斑、白斑 、血痣，重则肿瘤、癌症
积 滞
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痰 多表现痰湿结节、脂肪瘤 湿 多表现为纳差、疲倦乏力 瘀 多表现为瘀血刺痛症 热 多有上火、烦躁、炎症 毒 多有肿瘤、癌症 寒 多表现寒湿结节
四、青筋的形态和颜色
1. 形态——表示积滞的严重程度 ① 有青筋——病情轻 ② 青筋凸起——病情中 ③ 青筋扭曲——病情重
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四、青筋的形态和颜色
功
能 障 碍
经脉 瘀积
痰、湿、瘀、热、毒、积滞 不通则痛，表现为痛症、炎症
9 《黄帝内经》：“经脉者，决生死，调虚实，不可以不通”
如何判断积滞废物过多？
根据临床经验有以下症状者，可以考虑体内过 多积滞的反应： 1. 大便难，颜色黑，粘稠大，大便时间长，用 厕纸多； 2. 胃纳差，食无味，口干涩，舌苔厚； 3. 容易疲劳，容易感冒，反复感冒； 4. 气短乏力，精神不佳，头脑不清，失眠多梦； 5. 按摩、拔罐、拍打、刮痧容易出现痧斑点块；
手上有青筋，或隐藏疾病，手部这几个部位有青筋，要注意
手上有青筋，或隐藏疾病，手部这几个部位有青筋，要注意
1、大拇指内侧有青筋
50岁以上的朋友，如果发现自己大拇指内侧有青筋，虎口下端青筋明显，双手拇指侧都出现青筋，说明心脏疾病的发病率可能更高。
拇指根部青筋，很可能提示着有冠心病的风险。
大拇指则是反映心和肺的区域。
小孩手指青筋，肠胃积滞消化不良。
2、食指侧面
食指血管主要显示消化系统的状况，如果食指部位出现青筋凸起的症状，一般伴随着腹泻、便秘等类似症状。
这是人体消化功能紊乱导致的，这时要注意对身体消化系统的调理，以免引发更大的疾病。
3、大鱼际有青筋
这个部位有青筋，预示全身血液循环可能存在问题，一般中老年人居多，可能存在三高、心脑血管疾病等。
发现大鱼际有青筋，应尽早干预，避免下肢静脉栓塞，引发严重后果。
曾有患者因下肢栓塞出现行走困难，住院治疗效果也不明显。
4、手腕有青筋
腕横纹下三寸即内关穴，如果此处青筋明显，则可能是心脏供血不足，易有心慌、胸闷、心绞痛、失眠、急躁等症状。
察言观色知健康
近期出现红疙瘩为精神压力大 。发红表示可能头痛、头晕、 高血压。
•
查颜观色知健康
二、眉上方，两眉1/2处向内区域
肺、咽、喉反射区
•
眉上方，两眉1/2处向内区域
异常表现一
该反射区出现白色，或脸色暗 白无光表示肺功能虚弱。
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眉上方，两眉1/2处向内区域
异常表现二
该反射区出现亮血点可能是肺结核 或肺出血；发红表示肺热肺燥；近 期出现红疙瘩表示肺或呼吸道有炎 症。
皮肤发红或红斑表示肾阴虚 火旺，小便发黄发红量少， 手脚发热；出现红疙瘩可能 是肾炎发作。
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查颜观色知健康
十四、颧骨下方
大肠反射区
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颧骨下方
异常表现一
该区域晦暗色，暗斑，黑痣表示 陈旧性病变和功能衰退，大肠机 能下降，习惯性便秘，肠毒、有 癌变可能。
•
颧骨下方
异常表现二
该区域发红，红斑，红疙 瘩表示大肠有火有炎症， 大便干燥，肠毒。
察言观色知健康
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查颜观色知健康
一、额头上三分之一
精神压力和心脑血管 机能反射区
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额头上三分之一
异常表现一
黑褐色边界清晰的斑，表示三年以 前的精神压力导致心脑血管机能衰 退；黑痣表示心脑机能失调。
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额头上三分之一
异常表现二
该部呈晦暗色，发际下沿有 污浊斑点是已患了肾脏病的 表现。
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额头上三分之一
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查颜观色知健康
十五、颧骨内侧
小肠反射区
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颧骨内侧
异常表现一
该区域晦暗、暗斑、黑痣表示陈 旧性病变和功能衰退，小肠机能 下降，吸收营养能力下降，心脏 机能不佳。
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颧骨内侧
观青筋知关于健康
观青筋知健康一．观点----经过指把血液送回心脏的血管。
当静脉血液回流受阻，压力增高时，青筋常常在人体表面出现突出，曲张，歪曲变色等反应状。
为何血液回留受阻呢？实质上就是体内积滞所致。
各样淤血，痰湿，热毒，积滞等生理废物不可以清除体外，就会致使浑身各个系统都会发生阻碍，此时在脸部，腹部，脚部特别在手掌和手背的青筋就特别显然。
因此青筋就是人体的积滞。
假如血脉胆固醇，血脂，积滞过多，血粘过高则血液循环障碍，简单惹起血脂高，血糖高，血压高等心脑血管疾病。
假如经脉有痰，湿，淤，热，毒，积滞拥塞，就会加剧炎症反应，不公则痛，使痛症加重。
假如在胃肠到内有废物，毒素，细菌，黏液，宿便发生积滞，则久积成毒，迫害人体，轻则形成各样黑斑，白斑，血痣，重则致使肿瘤，癌症。
依据科学家尸体解刨的研究，发现癌症和衰老都是因为血淤，废物的积滞惹起，因此积滞是百病之源。
故《黄帝内经》讲；经脉者，决死生调虚实，不可以够不通。
依据临床经验有以下症状者都能够考虑积滞的存在；（1）大便难，颜色黑，黏稠大，大便时间长，用纸多。
（2）胃纳差,食不甘，口干涩，舌苔厚。
（3）简单疲备，简单感冒，频频感冒。
（4）气短乏力，精神不好，脑筋不清,失眠多梦。
（5）按摩，拔罐，拍打，刮痧简单出现的痧斑点块。
（6）简单皮肤过敏，皮肤色素沉稳，见老人斑，斑点，黄褐斑，白斑，血痣等。
（7）食凉觉寒，食热觉热，虚不受补者。
（8）长久性的劳心劳力，工作紧张，精神抑郁。
（9）常常性自我感觉低热。
以上边几种症状为主的人，多半处于亚健康状态。
以上九种症状越多，则说明体内积滞程度越深，多半处于疾病状态。
甚则肿瘤发生，重病将至。
因此人体身上出现的青筋，表示体内废物积滞过分，是体内废物痰湿淤热毒积滞的一种外在反应。
俗语说；青筋过鼻梁，无事哭三场。
身体内的废物积滞越多，青筋就越显然。
一般几日不通便的人，青筋就特别显然，经过青筋的形态就能够察看出体内积滞的状态。
二．积滞的性质（1）痰（脂肪）--结节，脂肪瘤。
青筋明显是什么原因 青筋分布代表健康状态
青筋明显是什么原因青筋分布代表健康状态在生活中，我们偶尔会看到一些比较瘦的人，他们的四肢暴露出一条条可怕的青筋，所以人们就认为是这个人缺少脂肪才导致身体的筋暴露出体外。
一、青筋明显是什么原因事实上，暴露出体外的这一条条的东西并不是筋，它们是人体内废物积滞过多的产物。
我们都知道，人体的血管有静脉和动脉之分，人体通过动脉把心脏的血液输送到全身，通过静脉把血液回收到心脏。
当静脉血液回流受阻，压力增高时，青筋常常在人体表面出现凸起、曲张、扭曲变色等反映状。
如果身体中有各种淤血、痰湿、热毒、积滞等生理废物不能排出体外，就会导致全身各个系统都发生障碍。
此时在脸部、腹部、脚部，特别在手掌和手背的青筋就非常明显。
所以，青筋就是人体的积滞。
身体内的废物积滞越多，青筋就越明显。
一般几天不通便的人，青筋就特别明显。
事实上，根据青筋的分布，我们还可以判断出不同的病情。
二、胸腹部青筋（1）胸腹部有青筋，应注意乳腺增生。
（2）如果腹部这个地方有青筋且比较暴突，即俗话说的“青筋过肚”。
这已经是比较严重的积滞，一般是肝硬化的标志。
三、手部青筋手背青筋暗示着腰背部有积滞，容易导致腰肌劳损，疲劳乏力。
常见现象有腰酸背痛，甚至出现肌肉紧张、硬结节。
（1）手指青筋小孩手指青筋，提示肠胃积滞消化不良。
成人手指青筋，不但提示消化系统有问题，还反映了头部血管微循环障碍，脑血管供血不足，头部不适，严重者会出现头晕、头痛、中风等。
（2）手掌青筋手掌到处可见青筋，表示胃肠积滞，血脂高，血黏稠，血压高，血液酸性高，含氧量低，血液容易凝聚积滞，容易出现头晕、头痛、疲倦乏力、身体虚弱等。
四、头部青筋（1）当太阳穴青筋凸起时，往往提示头晕、头痛；当太阳穴青筋凸起、扭曲时，表示脑动脉硬化；紫黑时，则容易中风。
（2）鼻梁有青筋，提示肠胃积滞，容易胃痛、腹胀、消化不良、大便不利，提示：如果是紫色时，则情况更加严重。
（3）嘴角腮下有青筋，往往提示妇科疾病，带下湿重，疲倦乏力，腰膝酸软，下肢风湿。
脸上青筋明显是怎么回事
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生活常识分享脸上青筋明显是怎么回事
导语：我看到过有些人脸上都是青筋，脸上的青筋明显是怎么回事？青筋是静脉血管，我在一本书上看到过，脸上青筋明显是因为，消化不好，肠胃不好，
我看到过有些人脸上都是青筋，脸上的青筋明显是怎么回事？青筋是静脉血管，我在一本书上看到过，脸上青筋明显是因为，消化不好，肠胃不好，平时要经常锻炼，不要吃一些乱七八糟的东西，也不要吃生冷的东西，平时要注意保养自己的胃。
那么下面我就给大家说说脸上青筋明显是怎么回事这个问题
静脉血管俗称“青筋”，是负责把血液送回心脏的血管。
当静脉血液回流受阻、压力增高时，青筋常常会在人体表面出现凸起、曲张、扭曲、变色等情况。
中医诊断学认为，如果人体头面部的青筋比较明显，可能是患有某些疾病的信号。
额头有青筋，是长期劳心劳力，工作压力或精神压力过大的表现，可以服用中药进行治疗。
青筋观健康（一）概念：静脉血管，血液经过微循环以后回流的一个通道。
青筋凸起，说明血液回流受阻碍，压力增高，表现为曲张、凸起、扭曲，最后变色。
这说明是人的身体内的一种瘀血、瘀湿、热毒、积滞等生理废物不能排泄出体外，这是人体内废物积滞的表现。
脸上青筋明显是怎么回事？还有可能是因为血管扩张的原因，这个原因不用担心，很正常，脸上青筋明显还可能是你太瘦的原因啦，那你就得多吃点好的，有营养的补补身体啦！还可能是患有某种疾病的预兆，如果是这样，你就得赶紧去看看了。
好了，不管是什么原因，都得看你自己。
观三斑知健康
观三斑知健康《黄帝内经》说；“有形于内必行于外”。
青筋就是积滞的代名词。
当身体废物积滞堆积到一定程度时，久积就会成毒，毒素就会在人体内，堵塞经脉，血管。
在人体身上，手上，脸上就会首先形成各种斑点，俗称老年斑，黑斑，白斑，血痣等。
所以青筋不但是积滞的代名词，人体表面的各种斑点也是人体发生积滞的另一种反映，而且更加严重，更能说明文题。
一．什么叫三斑大部分人，到了一定年纪后，体表有许多斑点，其中最主要有黑斑，白斑，血痣，统称三斑。
三斑与人的健康关系密切，介绍如下；（一）黑斑——淤血黑斑包括老年斑，雀斑，黄褐斑等，多见于手背，脸上和身上。
黑斑提示血脉淤血的积滞，黑斑越黑越淤，容易发生心脑血管的疾病，多见于心脑血管疾病的老年人。
黑斑并不是什么寿斑，反而象俗话所说的“棺材钉”。
（二）白斑——毒素白斑形状大的如黄豆大小，小的如芝麻大小。
多见于手背，身上，脸上很少见。
白斑提示内脏毒素的积滞，容易发生肿瘤，癌症方面的疾病。
白斑越白越毒，多见于肿瘤病人。
白癜风则不属于这种白斑。
（三）血痣——脂肪血痣形状大的如枸杞子大小，小的如蚊子咬过，就像一种小血泡，多见于身上胸肋。
手臂和下肢。
血痣提示脂肪痰湿的积滞，容易发生脂肪肝，肝硬化，胆囊炎，多见于脂肪肝，慢性肝炎的病人。
不论什么形态颜色的斑，根源都是体内不同废物积滞的外在表现，都是不好的斑。
斑是后天形成的，不注意保养就会越来越多，越长越大，说明毒害越来越深。
痣是先天形成的，分为红痣和黑痣，一般终身不变。
红痣是人体气血的精聚，所以红痣者吉。
但血痣则不一样，是后天形成的，对人的健康影响却很明显。
黑痣是人体气血的凝滞，表示黑痣所在的部位气血衰弱，流通不畅，容易阻滞。
往往到了一定时候对人体就会产生影响，所以黑痣者凶。
许多人总以为老了就有老人斑，实际上许多真正健康长寿者，注意保养的人身上都没有三斑。
其实，斑在身上的出现并不在乎好看不好看，关键是斑提示了体内各种废物对人体的毒害程度，严重的威胁了人的健康，并提示了人死于疾病的三大杀手；心脑血管疾病，肿瘤和肝硬化。
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一、青筋的形态和颜色
• 青筋形态：积滞的程度 筋：轻 凸起：中 扭曲：重 • 青筋颜色： 青色：轻 紫色：中 黑色：重
四、青筋的分布： （一）手部青筋 • 某部位出现青筋，表示相应内脏腑组织有 积滞。 1、手背青筋 • 手背青筋提示腰背部有积滞，容易导致腰 肌劳损，疲劳乏力、常见腰酸背痛，甚至 出现肌肉紧张、硬结节。
惯性便秘或静脉瘤、痔疮等。
• 手掌到处可见青紫色的青筋：表示肠胃积
滞、血脂高，血粘高，血压高，血液酸性
较高，含氧量低，血液容易凝聚积滞，则
容易出现头晕，头痛，疲倦乏力，身体虚 弱等。
（二）头部青筋
• 太阳穴青筋：提示头晕，头痛；当太阳穴
青筋凸起、扭曲时，表示脑动脉硬化；紫
黑时则容易中风。
• 额头青筋：额头有青筋，提示长期劳心劳 力，紧张，工作压力或心情压力。
• 白斑——毒素
• 白斑形状大的如黄豆大小，小的如芝麻大
小。白斑提示内脏毒素的积滞，容易发生
肿瘤、癌症方面的疾病。 • 白斑越白越毒，多见于肿瘤病人。
• 血痣——脂肪 • 血痣提示容易发生脂肪肝、肝硬化、胆囊 炎，多见于脂肪肝，慢性肝炎的病人。
内关有青筋：往往提示心脏方面疾病，如心 肌劳损、心烦、心闷、心跳、失眠、多梦等。 内关青筋越靠近内关穴：则越早发生心脏方 面的症状：内关青筋越凸起、扭曲、紫黑、
则心脏疾病症状越严重。甚则预示着心脏将
要发生大病。
• 生命线附近有青 筋：多见于肝胆 功能代谢问题， 容易引起口苦口
干、烦躁、胸闷、
肝病等。
• 鼻梁青筋：提示肠胃积滞，容易胃痛，腹 胀，消化不良，大便不利；紫色时则情况 更加严重。
• 眼袋青筋：提示妇科疾病，月经不调、带下。
• 嘴角腮下青筋：提示妇科疾病，带下湿重， 疲倦乏力，腰膝酸软，下肢风湿。
舌下青筋：舌下青筋凸起，相应于人心脏的冠状 动脉，容易引起心脏疾病，心肌劳损。如果青筋 凸起、扭曲、紫暗，则容易发生冠心病。
观三斑知健康
• 毒素在人体内堵塞经脉、血管。在人体身 上、手上、脸上就会首先形成各种斑点， 俗称老人斑、黑斑、白斑、血痣等。
• 黑斑——瘀血
• 黑斑包括了老人斑、雀斑、黄褐斑等。
• 黑斑提示血脉瘀血的积滞，黑斑越黑越瘀，
容易发生心脑血管的疾病，多见于心脑血 管疾病的老年人。黑斑并不是什么寿斑。
• 虎口生命线 起端有青筋： 女士多见于 月经前后乳
房胀痛
食指指掌横纹有青筋：提示容易左侧肩周炎。 小指指掌横纹有青筋，提示容易右侧肩周炎。
拇指指掌关节横 纹有青筋凸起、 扭曲：提示心脏 冠状动脉硬化。 紫黑则冠心病发 作。
• 中指指掌关 节横纹有青 筋凸起、扭 曲、紫黑：
提示脑动脉
硬化。
• 手掌青筋：提示肠道有积滞宿便，患有习
2、手指青筋
• 小孩手指青筋，提示肠胃积滞消化不良。
• 成人手指青筋，不但提示消化系统问题，
且还反映了头部血管微循环障碍，脑血管
供血不足，头部不适，严重则头晕、头痛、
中风。
3、手掌青筋： • 大鱼际有青筋：往往提示腰腿痛和下肢风湿 关节痛。
• 腕横纹线有青 筋：往往提示
妇科疾病，如
月经不调、带 下等。