篮球行进间低手投篮教案

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篮球—行进间单手低手投篮教学设计

篮球—行进间单手低手投篮教学设计

《篮球——行进间单手低手投篮》教学设计一、指导思想:本课贯彻健康第一的指导思想,充分发挥教师的主导作用和学生的主体地位,激发学生的篮球兴趣,通过发展学生的传接球技能,培养学生分析问题、解决问题的能力,提高技战术的教学实效性;通过师生、生生间的互动交流,建立和谐的课堂学习氛围,增强学生学习自信心,以获得成功体验,激发体育情感。

二、教材分析:篮球传切配合是队员之间利用传球和切入技术的一种基础配合,它包括一传一切和空切两种,因其技术简捷、配合明快而具有实效性,所以比赛中经常采用,也非常适合中学生学练。

通过学练激发学生的运动兴趣,进一步体会传切配合的基本方法,学会并尝试运用传切配合,同时发展体能,为今后的篮球学习打下基础。

三、学情分析:中学阶段,学生身体的机能尚处于发育加速时期。

处于青春期学生,生长发育非常旺盛,在体能与技能提高的同时,其认知能力特别是观察力、注意力、思维能力也不断增长,具有临场应变和独立判断等能力;但心理发展不成熟、不稳定,特别是意志力还较为薄弱,表现为持续探究能力和良好的学习习惯还没有完全形成。

本课通过传切景导入及热身练习二、新课导入三、热身活动1、绕篮球场慢跑热身。

2、教师带领学生做热身操2分钟8分钟2、宣布课的任务3、安排见习生活跃气氛,老师提问同学们对NBA球星的了解,激发学生求知欲望;1、教法:教师喊1继续向前跑;喊2反方向跑;喊3跨大步跑。

2、教法:教师语言提示目的:进行准备活动,通过师生共舞,调动学生学习积极性。

数,汇报老师。

2、向老师问好。

组织队形:╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳○○○○○○○○○○○○○○△★要求:快、静、齐1、学法:学生绕场运球。

要求:注意力集中,听老师喊数及时变换运球方式。

2、学法:学生认真、主动练习要求:节奏基本一致,动作幅度由小到大,通过练习使学生各关节基本活动充分。

情景展开及运动阶段一、篮球行进间单手低手投篮:1、动作方法:(以右手投篮为例)右脚向前跨出时接球,接着迅速上左脚起跳,右腿屈膝上抬,同时举球至头右侧,腾空后,上体稍后仰,当身体跳到最高点时,右手臂伸直,用手腕前屈和中指食指的力量将球投出。

初中体育与健康篮球行进间单手低手投篮教案

初中体育与健康篮球行进间单手低手投篮教案

初中体育与健康篮球行进间单手低手投篮教案一、教学目标:1. 让学生掌握篮球行进间单手低手投篮的基本技术要领。

2. 培养学生团队合作精神,提高集体协作能力。

3. 增强学生的自信心,培养积极参与体育活动的兴趣。

二、教学内容:1. 篮球行进间单手低手投篮技术动作要领讲解与实践。

2. 集体配合练习,提高投篮成功率。

三、教学重点与难点:1. 教学重点:掌握篮球行进间单手低手投篮的基本技术要领。

2. 教学难点:行进间保持平衡,投篮时的手腕力量和准确性。

四、教学资源:1. 篮球场一块。

2. 篮球若干个。

3. 标志物若干个。

五、教学过程:1. 热身活动(5分钟):内容:慢跑、关节活动、拉伸等,让学生充分热身,预防运动损伤。

组织:学生分为四组,分别在篮球场四个区域进行热身活动。

2. 技术讲解与示范(10分钟):内容:教师讲解并示范篮球行进间单手低手投篮的动作要领,包括步伐、手腕力量、投篮角度等。

组织:学生认真听讲,观察教师示范,跟随教师一起进行动作练习。

3. 实践训练(10分钟):内容:学生分组进行行进间单手低手投篮练习,教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。

组织:学生分为四个小组,分别在篮球场四个区域进行投篮练习。

4. 集体配合练习(10分钟):内容:学生进行集体配合练习,提高投篮成功率,培养团队合作精神。

组织:学生分为四个小组,进行传球、接球、投篮的配合练习。

5. 总结与反思(5分钟):内容:教师引导学生总结本次课程的收获,学生分享自己的体验和感受。

组织:学生分为四个小组,进行总结和分享。

6. 课后作业:内容:回家后,自行练习篮球行进间单手低手投篮,巩固所学技能。

组织:学生自主完成,家长监督并签字。

教学评价:1. 学生掌握篮球行进间单手低手投篮的基本技术要领。

2. 学生能够在实际比赛中运用该技术,提高投篮成功率。

六、教学策略:1. 采用讲解法:教师清晰地讲解篮球行进间单手低手投篮的技术要领,让学生明确学习目标。

篮球行进间单手高、低手投篮教学设计高二上学期体育与健康人教版必修第一册

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(二)教学设想
1.针对投篮动作的规范性,采用以下教学策略:
a.教师进行详细示范,分解动作要领,让学生充分了解投篮动作的每一个细节。
b.学生跟随教师示范进行分组练习,互相观摩、纠正,提高动作规范性。
c.教师针对学生存在的问题进行个别指导,帮助学生找到适合自己的投篮方法。
2.针对投篮技术的稳定性,采用以下教学策略:
3.学生跟随教师示范,进行分解动作练习,体会投篮技术的要领。
(三)学生小组讨论
1.教师将学生分成若干小组,每组选出一个负责人,组织组内讨论。
2.学生针对投篮技术要领展开讨论,分享自己的练习心得和困惑。
3.各小组总结讨论成果,向全班展示,教师进行点评和指导。
(四)课堂练习
1.学生进行分组练习,互相观摩、指导,提高投篮技术。
b.设计一份针对自己投篮技术不足的课后练习计划,包括练习内容、时间和目标。
2.实践性作业:
a.学生在家中或学校篮球场进行课后练习,要求至少完成三次单手高、低手投篮练习,每次练习时间不少于20分钟。
b.学生可用手机或其他设备记录自己的投篮练习过程,以便分析、改进技术动作。
3.小组合作作业:
a.各小组成员共同完成一份关于篮球行进间单手高、低手投篮技术要领的PPT或海报,展示投篮动作要领、技巧和练习方法。
b.小组内开展互评活动,互相观摩、讨论、提出改进建议。
4.家长参与作业:
a.学生与家长一起观看篮球比赛,关注.家长协助学生完成课后投篮练习,鼓励孩子积极参与体育锻炼,培养良好的运动习惯。
5.拓展性作业:
a.学生可自行查找篮球明星的单手高、低手投篮技术视频,学习并模仿他们的动作。
4.模拟比赛场景,将所学技术应用于实际比赛中,提高投篮实战能力。

篮球行进间单手低手投篮教学设计-2023-2024学年高一上学期体育与健康人教版

篮球行进间单手低手投篮教学设计-2023-2024学年高一上学期体育与健康人教版

篮球“行进间单手低手投篮”课时设计
(图一)集合队形(图二)球操队形(图三)游戏练习要求:1快、静、齐。

2观察专注,注意安全。

要求:动作到位、规范,跟上音乐的节奏。

要求:遵守游戏规则,注意力集中,团结合作。

起跳时机错误;不准提前启动。

(图四)讲解动作要领
(图五)教师示范
(图六)练习队形
(图七)练习队形
(图八)用Ipad回放
学生上篮动作
要求:学生
认真听讲,
仔细观察。

要求:认真
听讲,领会
动作要领。

要求:集体
模仿练习,
动作到位、
规范、学生
根据老师
的提示纠
正错误动
作。

要求:小组
展示,学生
评价,发现
错误动作
及时纠正。

要求:认
真观看,
积极讨
论动作
要领。

(图九)体能练习(图十)体能练习
要求:积极
参与,动作
到位。

要求:积
极参与,
动作到
位。

预期运动负荷:
个体密度:50%以上
群体密度:达到75%
预计课的平均心率:140—160次/分钟
课的最高心率170—180次/分钟
恢复心律:80—90次/分钟。

行进间单手低手投篮》教案

行进间单手低手投篮》教案

《行进间单手低手投篮》教案开始准备部分三、做徒手操,充分活动各关节.(组织如图2)1)扩胸运动 2)单臂后振3)腹背运动 4)弓步压腿5)侧压腿 6)活动指、腕、肩、肘、膝、踝关节。

四、熟悉球性:(组织如图2)1)手指拨球2)腰部绕球3)胯下8字绕球4)高、低运球5)前后、左右推拉球2。

口令指挥学生进行跑步热身。

3.教师领做,并用口令提示动作的规范。

学法:1。

积极、主动、认真。

2。

能够根据教师的口令做出快速反应。

3。

充分活动各个关节。

2*8拍5min中组织:一路横队O O O O O O OOOO XOO O O O O O O图2要求:学生积极、认真。

基本部分31min学习行进间单手低手投篮动作方法:以右手投篮为例,运球后,右脚跨步拿球,左脚迈步蹬地充分向前上方跳起,右手将球引至右肩侧前上方,持球手指自然分开 ,手心朝上,托球的下部。

投篮时,借助身体上升的惯性,手臂向前上方伸展,用屈腕、挑指的动作,使球由食、中指端向前柔和地投出。

出手后掌心向上对篮,球向前旋转.教法:1。

发放图片,分组进行尝试练习.(组织如图3)2。

教师结合展板,讲解示范行进间单手低手投篮动作(组织如图4)3。

教师讲解示范教学动作,组织学生进行练习。

(组织如图4)(1)集体徒手动作练习(组织如图4)(2)徒手行进间单手低手投篮完整动作练习(组织如图4)(3)3人一组,练习行进间单手低手投篮动作 .女生和个别男生可以不运球进行练习(组织如图5)(4)分组进行完整动作练习,女生2次15次15次20次20次2 min2min2min2min4min10min小小小小小中组织:图3要求:认真观察图片,与同组队员互助学习,探讨动作要领。

基本部分要点:运球后,右脚跨步拿球,左脚迈步蹬地充分向前上方跳起,右手托球伴随惯性向前上方伸展,腕指上挑,使球前旋入篮。

难点:全身协调以提高命中率和个别男生持固定球练习.(组织如图5)4。

巡回观察,进行个别指导。

篮球行进间低手上篮教案

篮球行进间低手上篮教案

篮球行进间低手上篮教案一、教学目标1. 让学生掌握篮球行进间低手上篮的基本技术要领。

2. 培养学生团队合作精神和积极参与篮球运动的兴趣。

3. 提高学生的身体素质和运动能力。

二、教学重点与难点1. 教学重点:低手上篮的动作要领,团队合作。

2. 教学难点:低手上篮的协调性和准确性。

三、教学资源1. 篮球场一个2. 篮球若干个3. 标志物若干个四、教学过程1. 热身活动(5分钟)a. 学生自由活动,活动全身关节。

b. 教师组织学生进行一些简单的篮球练习,如传球、投篮等。

2. 技术教学(15分钟)a. 教师示范低手上篮的动作要领,强调脚步、手法和身体协调性。

b. 学生分组进行练习,教师个别指导。

c. 学生进行对抗练习,巩固所学技术。

3. 团队比赛(10分钟)a. 学生分组进行比赛,鼓励团队合作。

b. 教师观察学生表现,及时给予指导和鼓励。

4. 总结与反思(5分钟)a. 学生自我总结,分享学习心得。

b. 教师总结课堂教学,指出优点和不足,鼓励学生继续努力。

五、课后作业1. 学生回家后,观看篮球教学视频,进一步了解低手上篮的技术要领。

2. 家长协助孩子进行家庭篮球练习,提高孩子对篮球运动的兴趣。

六、教学评价1. 评价学生对低手上篮技术的掌握程度,包括动作准确性、协调性和力量控制。

2. 观察学生在团队比赛中的表现,评估其团队合作精神和运用技术的能力。

3. 收集学生和家长的反馈意见,了解教学效果和学生的学习兴趣。

七、教学调整1. 根据学生的掌握情况,适时调整教学内容和难度,确保每个学生都能得到适当的训练。

2. 对于技术掌握较慢的学生,提供额外的个别指导和支持,帮助他们尽快提高。

3. 结合学生的身体条件和运动能力,适当调整训练强度和密度,避免过度疲劳。

八、安全注意1. 在教学过程中,教师要时刻注意学生的安全,提醒学生避免激烈的碰撞和错误的动作。

3. 教授学生正确的自我保护方法,如跌倒时的正确滚动和用手撑地等。

九、教学延伸1. 在学生掌握了行进间低手上篮技术后,可以进一步教授其他上篮技巧,如高手上篮、跳步上篮等。

篮球行进间单手高、低手投篮优秀教学案例高二上学期体育与健康人教版必修第一册

五、案例亮点
1.情景创设的真实性:本节课以实际比赛场景为导入,让学生身临其境地感受到篮球行进间单手高、低手投篮在比赛中的重要性。这种真实性的情景创设,使学生能够更加专注地投入到学习过程中,提高了他们的学习兴趣。
2.问题导向的有效性:本节课以问题导向的方式进行教学,教师引导学生思考篮球行进间单手高、低手投篮的动作要领,使他们在学习过程中能够主动探索、主动求知。通过这种方式,学生能够更好地理解和掌握知识点,提高了他们的思维能力和解决问题的能力。
篮球行进间单手高、低手投篮优秀教学案例高二上学期体育与健康人教版必修第一册
一、案例背景
在高二上学期体育与健康课程中,针对人教版必修第一册的内容,我们设置了“篮球行进间单手高、低手投篮”的教学案例。本节课旨在让学生掌握篮球行进间单手高、低手投篮的动作要领,提高投篮准确率,培养学生的团队协作能力和竞技体育精神。
3.培养学生团队协作精神,使他们能够在比赛中互相支持、互相鼓励,形成良好的团队氛围。
4.通过对篮球行进间单手高、低手投篮的学习,培养学生勇敢、自信、坚持的品质,使他们在面对困难和挑战时,能够积极应对,不断提高自己。
三、教学策略
(一)情景创设
1.以实际比赛场景为导入,让学生感受篮球行进间单手高、低手投篮在比赛中的重要性。通过分析篮球比赛中行进间投篮的优势和运用场景,激发学生的学习兴趣和求知欲。
5.教学策略的灵活性:本节课的教学策略灵活多样,教师结合学生的兴趣和实际水平,创设多样化的练习情境,让学生在不同的条件下进行篮球行进间单手高、低手投篮练习,提高他们的适应能力和应变能力。同时,教师关注学生的进步,给予针对性的指导和建议,使他们在原有基础上得到提高。这种灵活性的教学策略,使学生能够更好地适应课堂,提高自己的篮球行进间单手高、低手投篮能力。

行进间单手低手投篮教学设计

课时计划行进间单手低手投篮教学设计一、教案背景:根据新教育思想和理念以及《课程标准》精神,需要对篮球教学进行重新审视,体育教师应转变教学观念,从教学计划制订到课堂教学展开、评价方法运用都要贯穿新教育思想和理念以及《课程标准》精神。

学生们已经学习了原地单手肩上投篮以及二到四人行进间双手传接球,大部分同学能够掌握。

并要求课下同学们利用网络搜索视频资料进行学习。

二、教学课题:1、课题名称:行进间单手低手投篮2、教学目标:运动参与目标:积极参与运动技能学习,享受运动乐趣。

运动技能目标:2人一组合作掌握一大二小三高跳,接传球上篮,手腕手指协调拨球。

身体健康目标:提高下肢弹跳力量、灵敏、协调性等健康和运动体能心理健康和社会适应目标:师生共同体验体育乐趣,和谐快乐课堂气氛。

3、教学重、难点重点:身体腾空时保持平衡和投篮臂、手腕、手指出手动作难点:全身协调以提高命中率三、教材分析:在教学中应启发学生多思考,研究如何提高命中率,如投篮距离控制,投篮点选择,速度调整等问题,启发学生在掌握动作,提高命中率同时,养成思考习惯。

学习本课动作在于掌握三步一大二小三高跳动作技能,对于以后学习单手行进间肩上投篮会有较大帮助。

四、教学方法:1、语言法:在课导入部分树立课目标,激发运动参与激情,巡回指导,培养学生采用自主学习与组内探究相结合解决问题能力,对个人和小组提出疑问作点拨,鼓励学生认真练习。

2、直观法:观看PPT和有关视频,图片,教师完整示范3、完整法与分解法:原地单手托举练习、原地单手抛球投篮练习4、预防与纠正错误法:运球1~2次中慢速行进运球投篮、快速行进间运球低手投篮练习五、教学过程:(小学六年级)行进间单手低手投篮课时教学计划第一课次2、展示自主探究练习情况图巡回指导,培养学生采用自主学习与组内探究相结合解决问题能力,对个人和小组提出疑问作出恰当点拨,鼓励学生认真练习。

示范队形:图2 图3一、组织:1、各小组长带领本组同学分组练习手指手腕拨球。

行进间单手低手投篮教学设计

教学设计
时间:年月日星期
课题:行进间单手低手投篮课时:第 1 课时
一、教学目标:(1.知识与技能、2.过程与方法、3.情感、态度与价值观)
1.知识与技能:使学生正确掌握“行进间单手低手投篮”技术,加强培养
协调能力。

2.过程与方法:初步学习“行进间单手低手投篮”,充分、灵活的运用于
比赛实践中
3.情感、态度与价值观:培养学生的自信心和果断的优良品质
二、教学重点:腾空时身体向前上方充分伸展,保持托球的稳定性,腕指上
挑动作要协调、柔和
三、教学难点:注意拨指的动作
四、教学方法:讲解法,示范法,知道纠正错误法
五、教学准备:教材的准备,场地器材的准备
教后反思:
审批者签字:年月日。

第四课《篮球:行进间单手低手投篮》教案 初中体育八年级

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▲图1
2.要求:建立动作表象
3.练习 :组织如图2
图2
4.要求:积极参与,开动脑筋,较快的掌握动作要领。
5.集中展示评价指导,组织如图3。
●●●●
●●●●
●●▲●●
●●●●
●●●●
图3
6.要求:认真听讲,注意观察,注意力集中,听从指挥。
1.组织如图1:
●●●●●●●●●
1.提前到达场地检查场地布置场地。
2.向学生问好。
3.教师宣布本课教学内容以及进行安全提示。
4.教师检查学生服装和安排见习生。
1.听口令快速集合。
2.向老师问好。
3.了解教学内容及课堂要求。
1.组织如图1:
●●●●●●●●●
●●●●●●●●●
●●●●●●●●●
●●●●●●●●●
▲图1
2.要求:精神饱满、思想集中。
②动作协调,让学生体验运球与跨步投篮动作的协调配合。
语音提示学生练习
鼓励学生克服困难坚持到底。
1.教师带领学生观看视频动作示范。
2.指导学生跟随老师进行练习.伴随着音乐师生一起动起来。
1.学生观看视频示范,建立完整动作表象,能了解行进间单手低手投篮的动作要领。
2.学生按动作步骤进行模仿练习。练习过程中注意安全。
学习内容
1.行进间单手低手投篮学习
2.身体协调性训练
重点
难点
重点:一大二小三高跳
难点:运球与跨步投篮动作的衔接
程序
学习内容
教师活动
学生活动
组织、要求
运动负荷
次数
时间
强度



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篮球行进间低手投篮教

-CAL-FENGHAI-(2020YEAR-YICAI)_JINGBIAN
行进间低手投篮教案

备部分热身
活动
一、慢速运球跑:绕一个篮
球场边线慢跑运球两圈
二、球性练习
1)压手指
2)手指拨球
3)腰部绕球
4)胯下8字绕环
6



8


1、在教师带领下从端线呈一路
纵队,绕篮球场运球两圈
2、学生呈体操队形在教师带领
下进行球性练习。

基本部分学习篮球行进间低手投篮技

口诀:一跨大步接球牢,
二跨小步用力跳,
双手托球转单手。

手指挑拨曲手腕,
投球前旋稳中篮。

要点:以右手投篮为例运球
后右脚跨步拿球,左脚迈步
蹬地充分向前上方跳起,右
手托球伴随惯性向前上方伸
展,腕指上挑,使球前旋入
篮。

重点:跨步的同时接球并能
做出“一大二小三高跳”的动

一、基础练习
⑴原地徒手跨步上篮练习
⑵原地拿球跨步上篮练习
(3)运一下球同时跨步接球,
左脚跳起右手向上托球,右腿大
腿抬平,当跳至最高点和手举至
最高点时,右手用力屈腕、拨球
上篮练习。

5


10


1


5



X X X X X X X X X X
X X X X X X X X X X
X X X X X X X X X X
X X X X X X X X X X

教师讲解动作要领,并做分解动
作与完整示范动作
一、组织:
1、组内自主探究学习,小组长带领
尝试性练习。

要求:观察、
思考互助、尝试
图1
二、教法:
1、巡回指导,培养学生采用自
主学习与组内探究相结合解决问题能
力,对个人和小组提出疑问作出恰当
点拨,鼓励学生认真练习。

2、练习队形如图1
一、组织:
1、各组选出一名好的同学,分别做。

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