《阳光总在风雨后》PPT
都不失为一种好办法。
六、向他人求助
化干戈为玉帛
不同的挫折感，应付的方法各有不同。下面请同学 们举例说说自己所遇到的挫折并填写自己消除挫折感 的方法。 例如：当我考试成绩不理想的时候，我只要听听
音乐、散散步、唱唱歌。就可以把挫折应 付过去。
当
，我
。
当
，我
。
当
，我
。
当
，我
。
☆面对挫折与逆境，最为重要的是具有
如何正确面对挫折？ （学生讨论并归纳）
面对挫折，我们无须害 怕，更无须逃避、退让， 而应勇敢面对！
☆乐观、灵活、理智与现实地对待挫折与逆境
1、以乐观的态度面对生活。
笑话一则：约翰的儿子 约翰有两个儿子，大儿子乐观、积极，小儿子 悲观、消极。一天约翰将大儿子放入堆满牛粪的牛圈 里，将小儿子放入堆满玩具的房间里。谁知，大儿子 乐滋滋地玩着牛粪，小儿子却在玩具堆里愁眉苦脸。 约翰便问他们：“为什么？”小儿子说：“这些玩具 坏了怎么办？”大儿子却说：“我猜爸爸肯定在牛粪 里给我藏了玩具。”
_____________ _____ _
_____________
诗歌朗诵
如果年轻的心拥有无限渴望，那么挫折就带不走我们的风华， 如果所有的人失去理智，咒骂你，而你仍头脑清醒； 如果所有的人怀疑你，而你仍坚信自己，让所有的怀疑动摇； 如果你要等待，不因此而厌烦，为人所骗，不因此而骗人， 为人所恨，不因此抱恨， 不妄自尊大，不自以为是； 如果你是个追梦人——不被梦主宰； 如果你遇到骄傲和挫折把两者当骗子看待； 如果你能忍受，你曾讲过的事实被恶棍扭曲，用于蒙骗傻子； 你用毕生守护的东西被毁坏，然后俯身，用你疲惫的劳作把它修补； 如果在你赢得无数桂冠之后，突遇巅峰下跌之险， 不抱怨你的失败， 坚信失败过后，东山再起； 如果你能迫使自己，在别人走后，长久地坚守阵地， 除了意志告诉你“坚持”！ 在 你心中已空无一物； 如果你与人交谈，保持风度，与伴行走，保持距离； 如果仇敌和好友都不伤害你； 如果所有的人都拥护你，却并非全心全意； 如果你花六十秒进行短程跑， 填满那不可饶恕的一分钟—— 你就可以拥有一个世界， 一个一切都属于你的世界， 孩子，更重要的是：你是一个顶天立地的人 风雨过后，天边总会出现美丽的彩虹，遭受挫折的我们也会迎来雨过天晴的那一天。
❖《阳光总在风雨后》PPT
阳光总在风雨后
❖《阳光总在风雨后》PPT
在生活中，我们常常祝愿他人万事如意，心想事成，一帆风 顺等等，但是恐怕并没有人真的相信能够像他人祝愿的那样， 那些祝福只是人们良好的愿望而已。
人生是一条漫长的旅途。有平坦的大道,也有崎岖的小路； 有灿烂的鲜花，也有密布的荆棘。在这旅途上每个人都会遇到 不如意，只是有大有小而已，这些崎岖、荆棘和不如意，他们 就是我们平时说的挫折。
挫折像弹簧，你弱它就强。怎么战胜挫折，取得胜利呢？ “阳光总在风雨后 ——‘面对挫折’主题班会”现在开始。
一、挫折与人生相伴
现 场 采 访：
什么是挫折？同学们在生活、学
习中有没有遇到过挫折或身处逆境的时 候，能给大家说说吗？
二、不同的态度 不同的结果
续写寓言:
被落井下石的驴
一位乡下农夫有头老驴子，一天，老驴子不 小心跌进了一个深坑。农夫听到驴的哀鸣，目 睹它的困境，想了很久，断定救不了它，但又 不忍心看着它痛苦而死，于是，农夫决定往坑 里填土，把老驴闷死，以便使它早些脱离苦海， 于是，农夫就开始往坑里填土…….
小陈的梦
小陈是某中学的一名网球队员，别看他个子不高，其貌不 扬，但在网球场上却是生龙活虎，敢打敢拼，速度快、耐力好， 曾获得市青少年网球单打比赛少年组第六名的好成绩，他是教 练眼中的好苗苗。他梦想能早日进入市队，然后进入令人羡慕 的国家队，但是在一次市队选拔过程中他却被淘汰了，理由是 学习成绩太差。
2、以灵活、理智与现实的策略或方法来解决问题。
经验分享
一、放大心胸: 生活中的许多挫折并不是多了不起的大事，记
住，要大肚能容天下难容之事。
二、再加把力: 记住，功到自然成。 三、调整目标: 记住，跳一跳能达到的目标是最佳目标。 四、合理宣泄: 在适当的场合，用适当的方式，来排解心中的
不良情绪。
五、转移注意:收拾一下房间、改变一下格局、点缀一些花草，
“他是一个不会被困难所吓倒，不会为成功所迷惑的人， 他不屈不挠地迈向自己的伟大目标，而从不轻举妄动，他稳 步向前，而从不倒退；……总之，他是一位达到了伟大境界 而仍然保持自己优良品质的罕有的人物”。
—— 马克思
☆如何培养良好的意志品质
第一，培养意志的正确目的性 第二，培养意志的自觉性 第三，培养意志的果断品质 第四，培养意志的坚韧品质 第五，培养自制力
·小陈遇到了______________________ ·小陈的心情______________________ ·小陈没能进入市队的原因_____________
_______ _______ _________
·小陈进入市队有什么优势_________ ·若要进入市网球队，小陈应该怎么做？ _ ·如果小陈如愿进入市队，他将________ ·小陈会成功吗？ _________
请同学们自己说说知道的实例。
巴雷尼，华罗庚，爱迪生等等
古今中外一切杰出人物，没有一个是一帆 风顺走向成功的。在失败和不幸面前，他 们无不选择了与逆境抗争，最终迎得了命 运的青睐，取得了成功。
同学们，此时的你有什么想法呢？今后你 将如何面对遇到的挫折呢？同学们讨论并 交流。
在困难和挫折的三叉路口
1.胆怯、懦弱的人 2.意志不坚定或者容易满足的人 3.意志坚强、有坚定信念的人
坚强的意志，奋起努力，知难而进。
争
竞
竞取
选
选国
众
州会
经 议 恋精 仪 提
商 员 人神 长 名
失 失 死崩 失 失
败 败 去溃 败 败Fra bibliotek竞 竞竞 竞 选 选选 选 众 参副 参 议 议总 议 当 员 员统 员 选 失 失失 失 总 败 败败 败 统
22 23 26 27 29 34
39 46 47 49 51 （岁）
挫折的积极作用:
1.挫折能增长人的聪明才智“吃一堑,长一智” 2.挫折可以激发人的进取精神“跌倒了，爬 起来” 3.挫折能磨砺人的意志。“自古英雄多磨难， 从来纨绔少伟男 ”
人的一生，似洪水奔流,不遇着礁石，又怎能 激起美丽的浪花？人的一生，似天空辽阔,不 经历风雨，又怎能出现绚丽的彩虹？翻开历史 长卷，我们不难发现，很多伟大人物，都是经 过挫折和困难的磨练后才走向成功的。
六、向他人求助
化干戈为玉帛
不同的挫折感，应付的方法各有不同。下面请同学 们举例说说自己所遇到的挫折并填写自己消除挫折感 的方法。 例如：当我考试成绩不理想的时候，我只要听听
音乐、散散步、唱唱歌。就可以把挫折应 付过去。
当
，我
。
当
，我
。
当
，我
。
当
，我
。
☆面对挫折与逆境，最为重要的是具有
如何正确面对挫折？ （学生讨论并归纳）
面对挫折，我们无须害 怕，更无须逃避、退让， 而应勇敢面对！
☆乐观、灵活、理智与现实地对待挫折与逆境
1、以乐观的态度面对生活。
笑话一则：约翰的儿子 约翰有两个儿子，大儿子乐观、积极，小儿子 悲观、消极。一天约翰将大儿子放入堆满牛粪的牛圈 里，将小儿子放入堆满玩具的房间里。谁知，大儿子 乐滋滋地玩着牛粪，小儿子却在玩具堆里愁眉苦脸。 约翰便问他们：“为什么？”小儿子说：“这些玩具 坏了怎么办？”大儿子却说：“我猜爸爸肯定在牛粪 里给我藏了玩具。”
_____________ _____ _
_____________
诗歌朗诵
如果年轻的心拥有无限渴望，那么挫折就带不走我们的风华， 如果所有的人失去理智，咒骂你，而你仍头脑清醒； 如果所有的人怀疑你，而你仍坚信自己，让所有的怀疑动摇； 如果你要等待，不因此而厌烦，为人所骗，不因此而骗人， 为人所恨，不因此抱恨， 不妄自尊大，不自以为是； 如果你是个追梦人——不被梦主宰； 如果你遇到骄傲和挫折把两者当骗子看待； 如果你能忍受，你曾讲过的事实被恶棍扭曲，用于蒙骗傻子； 你用毕生守护的东西被毁坏，然后俯身，用你疲惫的劳作把它修补； 如果在你赢得无数桂冠之后，突遇巅峰下跌之险， 不抱怨你的失败， 坚信失败过后，东山再起； 如果你能迫使自己，在别人走后，长久地坚守阵地， 除了意志告诉你“坚持”！ 在 你心中已空无一物； 如果你与人交谈，保持风度，与伴行走，保持距离； 如果仇敌和好友都不伤害你； 如果所有的人都拥护你，却并非全心全意； 如果你花六十秒进行短程跑， 填满那不可饶恕的一分钟—— 你就可以拥有一个世界， 一个一切都属于你的世界， 孩子，更重要的是：你是一个顶天立地的人 风雨过后，天边总会出现美丽的彩虹，遭受挫折的我们也会迎来雨过天晴的那一天。
❖《阳光总在风雨后》PPT
阳光总在风雨后
❖《阳光总在风雨后》PPT
在生活中，我们常常祝愿他人万事如意，心想事成，一帆风 顺等等，但是恐怕并没有人真的相信能够像他人祝愿的那样， 那些祝福只是人们良好的愿望而已。
人生是一条漫长的旅途。有平坦的大道,也有崎岖的小路； 有灿烂的鲜花，也有密布的荆棘。在这旅途上每个人都会遇到 不如意，只是有大有小而已，这些崎岖、荆棘和不如意，他们 就是我们平时说的挫折。
挫折像弹簧，你弱它就强。怎么战胜挫折，取得胜利呢？ “阳光总在风雨后 ——‘面对挫折’主题班会”现在开始。
一、挫折与人生相伴
现 场 采 访：
什么是挫折？同学们在生活、学
习中有没有遇到过挫折或身处逆境的时 候，能给大家说说吗？
二、不同的态度 不同的结果
续写寓言:
被落井下石的驴
一位乡下农夫有头老驴子，一天，老驴子不 小心跌进了一个深坑。农夫听到驴的哀鸣，目 睹它的困境，想了很久，断定救不了它，但又 不忍心看着它痛苦而死，于是，农夫决定往坑 里填土，把老驴闷死，以便使它早些脱离苦海， 于是，农夫就开始往坑里填土…….
小陈的梦
小陈是某中学的一名网球队员，别看他个子不高，其貌不 扬，但在网球场上却是生龙活虎，敢打敢拼，速度快、耐力好， 曾获得市青少年网球单打比赛少年组第六名的好成绩，他是教 练眼中的好苗苗。他梦想能早日进入市队，然后进入令人羡慕 的国家队，但是在一次市队选拔过程中他却被淘汰了，理由是 学习成绩太差。
2、以灵活、理智与现实的策略或方法来解决问题。
经验分享
一、放大心胸: 生活中的许多挫折并不是多了不起的大事，记
住，要大肚能容天下难容之事。
二、再加把力: 记住，功到自然成。 三、调整目标: 记住，跳一跳能达到的目标是最佳目标。 四、合理宣泄: 在适当的场合，用适当的方式，来排解心中的
不良情绪。
五、转移注意:收拾一下房间、改变一下格局、点缀一些花草，
“他是一个不会被困难所吓倒，不会为成功所迷惑的人， 他不屈不挠地迈向自己的伟大目标，而从不轻举妄动，他稳 步向前，而从不倒退；……总之，他是一位达到了伟大境界 而仍然保持自己优良品质的罕有的人物”。
—— 马克思
☆如何培养良好的意志品质
第一，培养意志的正确目的性 第二，培养意志的自觉性 第三，培养意志的果断品质 第四，培养意志的坚韧品质 第五，培养自制力
·小陈遇到了______________________ ·小陈的心情______________________ ·小陈没能进入市队的原因_____________
_______ _______ _________
·小陈进入市队有什么优势_________ ·若要进入市网球队，小陈应该怎么做？ _ ·如果小陈如愿进入市队，他将________ ·小陈会成功吗？ _________
请同学们自己说说知道的实例。
巴雷尼，华罗庚，爱迪生等等
古今中外一切杰出人物，没有一个是一帆 风顺走向成功的。在失败和不幸面前，他 们无不选择了与逆境抗争，最终迎得了命 运的青睐，取得了成功。
同学们，此时的你有什么想法呢？今后你 将如何面对遇到的挫折呢？同学们讨论并 交流。
在困难和挫折的三叉路口
1.胆怯、懦弱的人 2.意志不坚定或者容易满足的人 3.意志坚强、有坚定信念的人
坚强的意志，奋起努力，知难而进。
争
竞
竞取
选
选国
众
州会
经 议 恋精 仪 提
商 员 人神 长 名
失 失 死崩 失 失
败 败 去溃 败 败Fra bibliotek竞 竞竞 竞 选 选选 选 众 参副 参 议 议总 议 当 员 员统 员 选 失 失失 失 总 败 败败 败 统
22 23 26 27 29 34
39 46 47 49 51 （岁）
挫折的积极作用:
1.挫折能增长人的聪明才智“吃一堑,长一智” 2.挫折可以激发人的进取精神“跌倒了，爬 起来” 3.挫折能磨砺人的意志。“自古英雄多磨难， 从来纨绔少伟男 ”
人的一生，似洪水奔流,不遇着礁石，又怎能 激起美丽的浪花？人的一生，似天空辽阔,不 经历风雨，又怎能出现绚丽的彩虹？翻开历史 长卷，我们不难发现，很多伟大人物，都是经 过挫折和困难的磨练后才走向成功的。
合集下载
《阳光总在风雨后》课件
《阳光总在风雨后》PPT 课件
本次PPT课件介绍阳光总在风雨后的寓意，包括风雨前的阴暗和风雨后的阳光， 以及对人们的启示和帮助。
一、引言
阳光总在风雨后的寓意
探讨阳光总在风雨后的意义和象征，带给人们希望和勇气。
本次PPT的目的和内容
解释本次PPT的目标，说明将包括的内容。
二、风雨前的阴暗
1 气氛和场景
描述风雨来临时的沉闷感和阴暗氛围。
2 生活中的例子
举出生活中的情境，如挫折和困难的出现。
三、风雨后的阳光
美好景象
描绘风雨过后的明朗天空、美丽景色。
生活中的例子
给出生活中的情况，如问题得到解决和事情变得更 好的例子。
四、阳光总在风雨后的寓意
1
内涵
分析阳光总在风雨后的深层意义和象征。
2
启示和帮助
说明阳光总在风雨后对人们的启示，如坚持、勇气和希望。
五、结论
1 阳光总在风雨后的重要性
总结阐述阳光总在风雨后的重要性和积极影 响。
2 积极面对困难与挫折
引导人们积极面对生活中的困难和挫折。
六、参考文献
• 书籍 • 论文 • 网页
பைடு நூலகம்
阳光总在风雨后的PPT课件完 整版
本次PPT课件介绍阳光总在风雨后的寓意，包括风雨前的阴暗和风雨后的阳光， 以及对人们的启示和帮助。
一、引言
阳光总在风雨后的寓意
探讨阳光总在风雨后的意义和象征，带给人们希望和勇气。
本次PPT的目的和内容
解释本次PPT的目标，说明将包括的内容。
二、风雨前的阴暗
1 气氛和场景
描述风雨来临时的沉闷感和阴暗氛围。
2 生活中的例子
举出生活中的情境，如挫折和困难的出现。
三、风雨后的阳光
美好景象
描绘风雨过后的明朗天空、美丽景色。
生活中的例子
给出生活中的情况，如问题得到解决和事情变得更 好的例子。
四、阳光总在风雨后的寓意
1
内涵
分析阳光总在风雨后的深层意义和象征。
2
启示和帮助
说明阳光总在风雨后对人们的启示，如坚持、勇气和希望。
五、结论
1 阳光总在风雨后的重要性
总结阐述阳光总在风雨后的重要性和积极影 响。
2 积极面对困难与挫折
引导人们积极面对生活中的困难和挫折。
六、参考文献
• 书籍 • 论文 • 网页
பைடு நூலகம்
阳光总在风雨后的PPT课件完 整版
五年级上册心理健康教育课件-阳光总在风雨后 全国通用(共35张PPT)
因为没钱买一双名牌鞋而忧伤的少年，看见锯 掉双足的残者才庆幸：有脚是多么快乐！
浪迹天涯的弃儿听见竹篱茅舍间飞出欢歌笑语 而暗自羡慕：有家才是快乐！
两袖清风的廉者，聆听法官庄严的宣判顿悟： 清贫也是一种快乐！
病入膏肓的患者，眼望步履匆匆的红男绿女感 到：活着就是快乐！
快乐是什么？它没有标准答案，快乐就是一种 感觉，用心感悟才知我们身在快乐之中。
一个民族是这样，一个人也是如此。记得我小时候，家里的生活异常窘迫,妈 妈把每个月大部分工资寄给远方的奶奶，而剩下的钱也许只能够买些盐。贫困的 生活并没有难倒妈妈，她想办法，捱过了一个又一个春秋。直到我慢慢长大。每 当回首往事，我总是敬佩妈妈的坚强，可她却说：“什么都没有也没关系只要我 还有乐观” 。从此，每当我遇到挫折，每当我想放弃自己的追求，只要耳边响起 这句朴素却包含哲理的话，我便会毫不犹豫地迎着风雨向前走去。
有一只青蛙。。。。。”
一天长大
爷爷说：“今天是我的生日。”孙子问： “‘生日’是什么意思？”“生日嘛，就是说爷爷 是今天出生的。”孙子听了，瞪大眼睛说：“嗬， 今天生的怎么就长这么大了呀！”
☆学会幽默 ☆与他人建立密切的关系 ☆乐观战胜烦恼 ☆自找快乐
☆与他人建立密切关系
快乐多一个人分享就变成一倍 快乐，伤痛多一个人分享就变 成一半伤痛。
1998年7月21日，桑兰 在进行跳马比赛的赛前 热身，在她起跳的那一 瞬间，外队一教练“马” 前探头干扰了她，导致 她动作变形，从高空裁 到地上，而且是头先着 地,从此瘫痪 。在遭受如 此重大的变故后她却表 现出难得的坚毅，因为 她的坚强、乐观，美国 院方称她为“伟大的中 国人民光辉形象”，而 那么多美国普通人去看 她，并不只是因为她受 伤了，而是为她的精神 所感染。
《阳光总在风雨后》PPT课件
ppt课件
20
第二句话是：生命是一种过程
事情的结果尽管重要，但是做事情的过程 更加重要，因为结果好了我们会更加快乐，但 过程使我们的生命充实。人的生命最后的结果 一定是死亡，我们不能因此说我们的生命没有 意义。世界上很少有永恒。体验也是丰富你生 命的一个过程。
ppt课件
21
第三句话是：两点之间最短的距 离并不一定是直线。
在人与人的关系以及做事情的过程中，我
们有时需要等待，有时需要合作，有时需要技
巧。我们做事情会碰到很多困难和障碍，有时
候我们并不一定要硬挺、硬冲，我们可以选择
有困难绕过去，有障碍绕过去，也许这样做事
情更加顺利。。
ppt课件
22
第四句话是：只有知道如何停止的人 才知道如何加快速度。
我在滑雪的时候，最大的体会就是停不下来。练了 一个星期，我终于学会了在任何坡上停止、滑行、再停 止。这个时候我就发现自己会滑雪了。因为我知道只要 我想停，一转身就能停下来。只要你能停下来，你就不 会撞上树、撞上石头、撞上人，你就不会被撞死。因此， 只有知道如何停止的人，才知道如何高速前进。
ppt课件
23
。
第五句话是：放弃是一种智慧， 缺陷是一种恩惠。
当你拥有六个苹果的时候，千万不要把它们都吃掉， 因为你把六个苹果全都吃掉，你也只吃到了六个苹果， 只吃到了一种味道。如果你把六个苹果中的五个拿出来 给别人吃，尽管表面上你丢了五个苹果，但实际上你却 得到了其他五个人的友情和好感。以后你还能得到更多， 当别人有了别的水果的时候，也一定会和你分享，你会 从这个人手里得到一个橘子，那个人手里得到一个梨， 最后你可能就得到了六种不同的水果，六种不同的味道， 六种不同的颜色，六个人的友谊。人一定要学会用你拥 有的东西去换取对你来说更加重要和丰富的东西。所以 说，放弃是一种智慧！
最新[初中教育]阳光总在风雨后_主题班会课件教学讲义PPT
![最新[初中教育]阳光总在风雨后_主题班会课件教学讲义PPT](https://360docs-1393072327.cos.ap-beijing.myqcloud.com/f1cd28b2caaedd3382c4d319.webp)
3.情绪转移，寻求升华。转移自己的视线， 遭受挫折后，一般人都会感觉度日如年，这 时，可以通过自己喜爱的集邮、写作、书法、 美术、音乐、舞蹈、体育锻炼等方式，使情 绪得以调适，情感得以升华。 4.学会幽默，自我解嘲。“幽默”和“自嘲” 是宣泄积郁、平衡心态、制造快乐的良方。 当你遭受挫折时，不妨采用阿Q的精神胜利 法，比如“吃亏是福”“破财免灾”“有失 有得”等等来调节一下你失衡的心理。或者 “难得涂”，冷静看待挫折，用幽默的方法 调整心态。
女：挫折，会使你攀上高峰， 越过险滩急流； 男：挫折，会使你走向成熟； 女：挫折，会使你走向成功。
男：“塞翁失马，焉知非福”变挫折为 动力，将挫折看成是新的努力的起点， 要知道，挫折是成才路上的试金石。
女：敢于摔跤的孩子先学会走路。挫折 并不可怕，可怕的是失去追求的目标和 毅力。
男：挫折本来就是生活的组成部分，也 是人生的宝贵财富。
女：可见，失败并不可怕，把 每一次失败都看作新的起点， 万里关山从头越，坚持不懈， 加倍努力，那就一定能达到胜 利的彼岸。下面让我们一起来 看看发生在我们班的真实的故 事吧！
我的烦恼
---------
男：我们不少同学意志脆弱， 经不起任何风险和挫折，遇上 挫折就不能自拔，心灰意冷， 甚至一蹶不振。
[初中教育]阳光总在风雨后 _主题班会课件
草地上有一个蛹，被一个小孩发现并带回了 家。过了几天，蛹上出现了一道小裂缝，里 面的蝴蝶挣扎了好长时间，身子似乎被卡住 了，一直出不来。天真的孩子看到蛹中的蝴 蝶痛苦挣扎的样子十分不忍，于是，他便拿 起剪刀把蛹壳剪开，帮助蝴蝶脱蛹出来。然 而，由于这只蝴蝶没有经过破蛹前必须经历 的痛苦挣扎，以致出壳后身躯臃肿，翅膀干 瘪，根本飞不起来，不久就死了。自然，这 只蝴蝶的欢乐也就随着它的死亡而永远地消 失了。这个小故事给你什么启示呢？
心理学说课阳光总在风雨后PPT参考
1. 自我剖析：我的一次挫折经历应对方 法和结果
《心理健康》
课程说课
2021/3/10
授课：XXX
19
（四）成长工作坊
2. 教师补充胡萝卜、鸡蛋、咖啡豆的flash展示，学 生讨论交流最后的结果，教师进一步引导学生剖析自 己在挫折面前你愿意做哪一种？
《心理健康》
在在放第第三一三将二观碗煮个三个察水1碗种…碗5实在中材分中验…火放料钟放结上入取后入果烧胡咖出鸡热萝啡蛋卜豆
出勤情况 10%
课前预习 的情况
15%
作业情况 15%
《心理健康》
2021课/程3/说10课
课堂表现 40%
授课：XXX
愿谁宁每人难我是在愿风有一生免阳珍要你迷乌请藏意风波份路曾光惜直勇 心雾躲与云 相雨涛希上经 总 所 会敢中在你上信雨汹望甜跌在有的灯让避分有都涌在苦到风的你抬塔你风担晴彩接的你和雨感头的看所空虹受自手喜等后动左守透港有由中忧候右候口
课程说课
2021/3/10
授课：XXX
20
（四）成长工作坊
提示：把开水比喻人生的挫折，三样东西经 水煮后的变化表示人遭受挫折后的变化
紅萝卜 硬变软
鸡 蛋 软变硬
咖啡豆 粉末不见了
水变了颜色
《心理健康》 课程说课
2021/3/10
有香醇的味道
授课：XXX
21
（五）拓展性训练
(约5分钟)
分组讨论交流： 任务:讲述一位你认为较成功的人士（毕业于中等 职业学校），讲一讲他（她）在奋斗过程中遇到 了哪些困难和挫折，又是如何克服的。
中等职业教育课程改革国家规划新教材
《心理健康》
授主课编：:X俞X国X 良
3
一 说教材
《心理健康》
课程说课
2021/3/10
授课：XXX
19
（四）成长工作坊
2. 教师补充胡萝卜、鸡蛋、咖啡豆的flash展示，学 生讨论交流最后的结果，教师进一步引导学生剖析自 己在挫折面前你愿意做哪一种？
《心理健康》
在在放第第三一三将二观碗煮个三个察水1碗种…碗5实在中材分中验…火放料钟放结上入取后入果烧胡咖出鸡热萝啡蛋卜豆
出勤情况 10%
课前预习 的情况
15%
作业情况 15%
《心理健康》
2021课/程3/说10课
课堂表现 40%
授课：XXX
愿谁宁每人难我是在愿风有一生免阳珍要你迷乌请藏意风波份路曾光惜直勇 心雾躲与云 相雨涛希上经 总 所 会敢中在你上信雨汹望甜跌在有的灯让避分有都涌在苦到风的你抬塔你风担晴彩接的你和雨感头的看所空虹受自手喜等后动左守透港有由中忧候右候口
课程说课
2021/3/10
授课：XXX
20
（四）成长工作坊
提示：把开水比喻人生的挫折，三样东西经 水煮后的变化表示人遭受挫折后的变化
紅萝卜 硬变软
鸡 蛋 软变硬
咖啡豆 粉末不见了
水变了颜色
《心理健康》 课程说课
2021/3/10
有香醇的味道
授课：XXX
21
（五）拓展性训练
(约5分钟)
分组讨论交流： 任务:讲述一位你认为较成功的人士（毕业于中等 职业学校），讲一讲他（她）在奋斗过程中遇到 了哪些困难和挫折，又是如何克服的。
中等职业教育课程改革国家规划新教材
《心理健康》
授主课编：:X俞X国X 良
3
一 说教材
新版主题班会：阳光总在风雨后ppt学习 PPT
一位家长的来信 什么是美国人心目中的青少年楷模?这个问题的答案千奇百异。
我们做事情会碰到很多困难和障碍，有时候我们并不一定要硬挺、硬冲，我们可以选择有困难绕过去，有障碍绕过去，也许这样做事 情更加顺利。 汤姆森忍着剧痛跑了400米来到一座房子里。 独立、勇敢、坚毅、不懈地与自然界抗争，这大概是美国从殖民时代遗留下来的优秀； 这一传统在吸毒、抢劫、性混乱泛滥成灾的美国社会，仍然．活在美国人的精神里。 ２、学习过程中出现走神现象，你还感觉很难拉回来吗？ ”越难的事情要把它变得比较容易来做，大的事情要从细致和细小的方面来做，这才能做成功。 正是这种久违了的反哺情结，震撼着人们的心灵，呼唤着人们的良知。 世间最容易的事是坚持，最难的事也是坚持。 一位学者概括了这些入的回答，人们除了佩服他的勇气和忍耐力外，还有一种独立精神。 ”就是不贪大才能做得大， 然而在当今美国，却有一种传统性的形象，得到大多数人的认可。 1992年1月11日，他独自在父亲的农场里干活。 ７、你能体会家长苦口婆心的说教吗？当父母将一句已经重复了千百遍的话再一次对你说起时，你还会厌烦吗？ 1992年1月11日，他独自在父亲的农场里干活。 因此，只有知道如何停止的人，才知道如何高速前进。 ３、当你感觉学习很累很苦的时候，惰性情绪还那么多吗？ 然而，由于这只蝴蝶没有经过破蛹前必须经历的痛苦挣扎，以致出壳后身躯臃肿，翅膀干瘪，根本飞不起来，不久就死了。 ２、学习过程中出现走神现象，你还感觉很难拉回来吗？ 又过了一个月，苏格拉底又问，这回，坚持下来的学生只剩下八成。
无独有偶，也听到一个我们身边的故事：在澡堂里 许多龙头的水在哗哗地流着，在里面洗澡的很多同 学没人过问，后来，一个韩国学生进来后，什么也 没说，就去关掉了多开的水龙头。
责任，说到底就是责任。责任心是一种非常重要的 素质，是做一个优秀的人所必须的。
阳光总在风雨后PPT课件
10
应对挫折的各种方法
❖ 1）攻击： 将不良情绪发泄到他人或其它事物上。 ❖ 2）推卸责任： “都是……惹的祸”，把失败的责
任推到他人身上或归咎其它原因，以求心理平衡。 这种应付挫折的方法是有害的，对人对己都不好。 ❖ 3）压抑： 所谓“把悲伤留给自己”，把自己的痛 苦体验或烦恼强忍在心里，不发泄出来。一旦压抑 多多，心里承受不了，就会爆发形成心理失常或心 理疾病。 ❖ 4）厌世： 这是一种极端消极的方法，不仅没有解 决任何问题，而且还给亲人、朋友带来巨大的痛苦。 如故事二中的小女孩。
18
情景练习
❖ 1、期中考试成绩公布了，身为班干部的 小李居然由以前班上的前五名一下子跌到三 十多名，面对着父母的指责、老师的追问和 同学的疑惑，他不知如何是好……
❖ 如你是小李，你该怎么应对？
2、小刚体型较胖，非常怕别人笑话自己，
因此，体育课上他从不愿和大家一起活动， 心里非常苦恼。
如果你是他你会怎么做？
无论好坏，都认为是好的。
当自己的目标无法实现时，为了
❖
维护心理平衡，当事人会强调自己 既得的利益，淡化原来的目标，以 减轻失望和痛苦，这就是心理学中 的“甜柠檬心理”。
17
自我安慰可以，但要客观对待
❖ 遭受挫折时为自己找理由辩护、自圆其说， 有一定的积极意义，因为这样可以缓解消极 情绪。
❖ 但真正应对挫折却不能停留在自圆其说。 当情绪稳定后，应该冷静、客观地分析达不 到目标地原因，重新选择目标或改进方式方 法。
❖ 4）、自我激励：用名言警句激励自己，或用他人 成功的事例来鼓舞自己。
12
❖ 我觉得坦途在前，人又何必因为一点小障碍 而不走路呢？
❖
——鲁迅
卓越的人一大优点是：在不利与艰难的遭遇 里百折不挠。
应对挫折的各种方法
❖ 1）攻击： 将不良情绪发泄到他人或其它事物上。 ❖ 2）推卸责任： “都是……惹的祸”，把失败的责
任推到他人身上或归咎其它原因，以求心理平衡。 这种应付挫折的方法是有害的，对人对己都不好。 ❖ 3）压抑： 所谓“把悲伤留给自己”，把自己的痛 苦体验或烦恼强忍在心里，不发泄出来。一旦压抑 多多，心里承受不了，就会爆发形成心理失常或心 理疾病。 ❖ 4）厌世： 这是一种极端消极的方法，不仅没有解 决任何问题，而且还给亲人、朋友带来巨大的痛苦。 如故事二中的小女孩。
18
情景练习
❖ 1、期中考试成绩公布了，身为班干部的 小李居然由以前班上的前五名一下子跌到三 十多名，面对着父母的指责、老师的追问和 同学的疑惑，他不知如何是好……
❖ 如你是小李，你该怎么应对？
2、小刚体型较胖，非常怕别人笑话自己，
因此，体育课上他从不愿和大家一起活动， 心里非常苦恼。
如果你是他你会怎么做？
无论好坏，都认为是好的。
当自己的目标无法实现时，为了
❖
维护心理平衡，当事人会强调自己 既得的利益，淡化原来的目标，以 减轻失望和痛苦，这就是心理学中 的“甜柠檬心理”。
17
自我安慰可以，但要客观对待
❖ 遭受挫折时为自己找理由辩护、自圆其说， 有一定的积极意义，因为这样可以缓解消极 情绪。
❖ 但真正应对挫折却不能停留在自圆其说。 当情绪稳定后，应该冷静、客观地分析达不 到目标地原因，重新选择目标或改进方式方 法。
❖ 4）、自我激励：用名言警句激励自己，或用他人 成功的事例来鼓舞自己。
12
❖ 我觉得坦途在前，人又何必因为一点小障碍 而不走路呢？
❖
——鲁迅
卓越的人一大优点是：在不利与艰难的遭遇 里百折不挠。
阳光总在风雨后 (20张ppt)
阳光总在风雨后
把握生命里的每一分钟， 全力以赴我们心中的梦。 不经历风雨怎么见彩虹， 没有人能随随便便成功！
2020年注定是不平凡的一年，在这场突如其 来的疫情面前，千千万万的白衣逆行者 舍小家，为 大家，时刻冒着被感染的风险，不顾个人生死，用自 己血肉之躯和大爱精神筑牢抗疫“防线”。这是一场 血与火的洗礼，这是一次生与死的较量，这更是中国 力量的充分展现！
不经历风雨怎么见彩虹，灾多难的风雨中走来，无 论 是 抗 洪 抢险、抗击非典、还是抗震救灾，英雄的中华儿 女总是在砥砺前行中不断创造新的奇迹，不断书 写新的历史！
第一篇章 致敬白衣
逆行者
第二篇章 奋斗的
身影最美
当你身临暖风拂面、鸟语花香、青山绿 水、良田万倾的春景时，一定会陶醉其中； 当你面对如金似银、硕果累累的金秋时节时 ，一定会欣喜不已。你可曾想过，那盎然的 春景却是历经严寒洗礼的英姿，那金秋的美 景，却是接受酷暑熔炼后的结晶。是的，成 功的背后总有许多困难，但是请相信风雨过 后总会有彩虹！
把握生命里的每一分钟， 全力以赴我们心中的梦。 不经历风雨怎么见彩虹， 没有人能随随便便成功！
2020年注定是不平凡的一年，在这场突如其 来的疫情面前，千千万万的白衣逆行者 舍小家，为 大家，时刻冒着被感染的风险，不顾个人生死，用自 己血肉之躯和大爱精神筑牢抗疫“防线”。这是一场 血与火的洗礼，这是一次生与死的较量，这更是中国 力量的充分展现！
不经历风雨怎么见彩虹，灾多难的风雨中走来，无 论 是 抗 洪 抢险、抗击非典、还是抗震救灾，英雄的中华儿 女总是在砥砺前行中不断创造新的奇迹，不断书 写新的历史！
第一篇章 致敬白衣
逆行者
第二篇章 奋斗的
身影最美
当你身临暖风拂面、鸟语花香、青山绿 水、良田万倾的春景时，一定会陶醉其中； 当你面对如金似银、硕果累累的金秋时节时 ，一定会欣喜不已。你可曾想过，那盎然的 春景却是历经严寒洗礼的英姿，那金秋的美 景，却是接受酷暑熔炼后的结晶。是的，成 功的背后总有许多困难，但是请相信风雨过 后总会有彩虹！
6年级生命教育全一册 第6课《阳光总在风雨后》 课件
新知讲解
看看他们经历了哪些挫折,他们又是怎样走出困境的。
热爱生活,是生活强者,自 信乐观,有同困难作斗争的坚强 毅力、不屈的精神。
新知讲解
填一填 回忆你曾经遇到的一次印象深刻的生活、学习、交往等方面的挫折并如 实填写表格。
什么时间 遇到什么挫折 情绪的反应 你怎样处理
效果怎样
2021年4月5日 数学竞赛没有取得名次 生气、懊恼、沮丧…… 面对失败,刻苦学习,继续努力…… 在同年的9月进行的比赛中获得第2名的好成绩。
做完游戏后,你有怎样的感受？ 把挫折扔到了,如释重负,内心轻松、愉 悦的感觉。
新知讲解
交流评价
通过互动讨论,探讨交流下列问题 1.请把你调查了解到的应对挫折的 榜样的故事介绍给同学们,并交流你觉得 他之所以能很好地应对挫折是因为哪些 原因。
新知讲解
交流评价
霍金战胜挫折
新知讲解
交流评价
霍金的最大成功在于他忍受了常人难以 忍受的病痛折磨,并能在挫折中毅然奋起,面 对困难他没有选择自暴自弃,而是一次又一次 向命运发出挑战,并在科学之路上创造自己的 天空。
新知讲解
生命启示
日本对孩子受挫能力的训练。
1.日本为培养青少年具有当代社会所特别需要的独立生存能力 和抗挫折能力,采取了许多方法 。
2.日本对孩子的受挫折能力训练从幼儿园就开始。。 3.日本的小学生进入学校,便要接受超负荷的体质训练。
拓展延伸
搜集有关挫折的名言警句。 生活是由无数烦恼组成的一串念珠,但我们得微笑着数完它。
——大仲马 应该笑着去面对生活,不管一切如何！
——伏契克 我从来不知道什么是苦闷,失败了再来,前途是自己创造出来的。
——徐特立
课堂练习
请用简洁的语言概括下题蕴含的道理。 我国近代思想家梁启超曾说：“人生所经历的道路,大致不顺利的境遇占 十分之六、七,顺利的境遇也能占十分之三、四,而且这两种境遇又常常相互交 替和不断轮换,无论事情大小,必然会遇到若干次乃至十几次的波折和阻力。” 我国著名文学家高士其说：“平静的湖水练不出精悍的水手,安逸的环境造不 出时代的伟人”。 ①说明了挫折是难以避免的,一个人遇到挫折甚至要比顺利多得多。 ②挫折虽是灾难和不幸,但挫折可以锻炼人们意志,提高对挫折的承受力。 ③伟大人物都是历经挫折,在艰苦的环境中,凭着坚强的意志和毅力,走向成 功的。
阳光总在风雨后.正式版PPT文档
2002年5月9日早上，深圳一名年仅12岁的小女生爬上自家楼上天 台纵身跳楼自杀身亡。据了解，女孩是不满父母的批评而跳楼自杀。这 位女生读小学6年级，父亲是潮州人，母亲是四川人，平时比较乖巧。 据学校的老师介绍，她学习成绩非常优秀，是从四年级直接跳级到六年 级，她学习很自觉，但是她的性格很内向，不喜欢与别人交流，平时十 分在意人家对她的评价，别人对她的每一句评价，她都记在日记本上。
2）、补偿：“失之东隅，收之桑榆”，这方面不能成功，从其它方面弥补，从而降低自卑感。 例：一个高考落选的学生说：“考上大学又怎样，毕业后的工资还比不上中专生呢！ 你们能唱出属于自己的歌曲风格吗？ 1）攻击：将不良情绪发泄到他人或其它事物上。 ——鲁迅
2、经验介绍：说出你们曾经历过的印 （1）酸葡萄心理：得不到的东西，就说它不好，以此来平衡内心的矛盾冲突。
每次看到他们吵架，她都很伤心地躲起来。 3）、请求帮助：向人倾诉“一个人的痛苦，两人分担，就变成半个痛苦”；
象最深刻的一次挫折，并谈谈自己是怎样 如果你是他你会怎么做？
正确认识挫折，勇于挑战困难，从而形成能够经受考验的健康心理。
应对的？
应对挫折的各种方法
1）攻击：将不良情绪发泄到他人或其它事物上。 2）推卸责任：“都是……惹的祸”，把失败的责任推到他人身上或归咎其它原 因，以求心理平衡。这种应付挫折的方法是有害的，对人对己都不好。 3）压抑：所谓“把悲伤留给自己”，把自己的痛苦体验或烦恼强忍在心里，不 发泄出来。一旦压抑多多，心里承受不了，就会爆发形成心理失常或心理疾病 。 4）厌世：这是一种极端消极的方法，这种做法不仅没有解决任何问题，而且还 给亲人、朋友带来巨大的痛苦。如故事二中的小女孩。
1、期中考试成绩公布了，身为班干部的小李居然由以前班上的前五名一下子跌到三十多名，面对父母的指责、老师的追问和同学的疑