产妇产后实施健康教育程序的效果与体会 宋艳
健康教育在初产妇产后康复护理中的应用及对产妇不良情绪的影响
健康教育在初产妇产后康复护理中的应用及对产妇不良情绪的影响随着医疗技术和医疗条件的不断提高，产妇在分娩后的康复护理也越来越受到重视。
而健康教育是其中不可或缺的一环，通过健康教育，产妇及其家属可以获得更多关于产后康复护理的知识和技能，提高产后康复的效果。
本文将探讨健康教育在初产妇产后康复护理中的应用，并分析健康教育对产妇不良情绪的影响。
1. 产后身体变化的健康教育产后，女性身体会经历一系列的变化，如子宫回缩、阴道恢复、乳房变化等。
健康教育可以向产妇传授正确的护理知识，如合理的饮食、适当的运动、正确的哺乳姿势等，帮助产妇更好地适应这些变化，促进身体的康复。
产后抑郁、焦虑等心理健康问题是产妇常见的不良情绪反应。
通过健康教育，产妇可以了解这些不良情绪的表现和处理方法，学会运用积极的心理调适策略，保持良好的心态，减少不良情绪对身体健康的不良影响。
健康教育还应包括产后家庭护理的内容，向家属传授正确的产后护理知识，如产妇的饮食、清洁和休息等，帮助家属更好地理解产妇的需求，提供更好的家庭护理。
二、健康教育对产妇不良情绪的影响1. 减少产后抑郁和焦虑2. 提高产妇对产后康复的信心适当的健康教育还可以提高产妇对产后康复的信心。
了解正确的康复护理知识，产妇可以更有信心地面对产后的身体变化和康复过程，增强对康复效果的信心，从而积极配合康复护理，促进身体的康复。
3. 增进产妇和家属的交流和理解健康教育还可以增进产妇和家属的交流和理解。
产妇通过健康教育了解正确的产后护理知识，可以更好地与家属沟通自己的需求，增进家属对产妇的理解和支持，减少不良情绪的发生。
产妇健康教育实践体会
产妇健康教育实践体会
《产妇健康教育实践体会》
在产妇健康教育实践过程中，我深刻体会到了产妇健康教育的重要性和必要性。
在这个过程中，我了解到产妇所面临的身体和心理健康问题，以及如何通过健康教育来帮助她们解决这些问题。
首先，产妇在产后身体恢复期间需要得到正确的指导和关怀。
她们可能会面临产后抑郁、产褥期疼痛、乳腺炎等问题，需要得到专业人士的指导和帮助。
通过健康教育，我们可以向产妇传授正确的产后护理知识和方法，帮助她们尽快恢复健康。
其次，产妇在产后也需要得到心理上的支持和疏导。
她们可能会面临产后抑郁、焦虑等心理健康问题，需要得到专业人士的关怀和帮助。
通过健康教育，我们可以向产妇传授正确的心理调适方法，帮助她们度过产后的心理困难期，重拾生活的信心和勇气。
最后，产妇还需要得到正确的育儿知识和方法。
她们可能会面临如何正确喂养、照料宝宝等问题，需要得到专业人士的指导和帮助。
通过健康教育，我们可以向产妇传授正确的育儿知识和方法，帮助她们做好育儿的准备。
通过产妇健康教育实践，我深刻体会到了健康教育对产妇身心健康的重要性，也了解到了如何通过健康教育来帮助产妇解决
身心健康问题。
我相信，只有通过健康教育，我们才能帮助产妇度过产后的困难期，重拾健康和生活的信心。
初产妇分娩前后实施健康教育和心理护理的体会
初产妇分娩前后实施健康教育和心理护理的体会摘要】目的本文针对初产妇由于缺乏分娩的知识，以及从影视、朋友处看到、听到有关分娩的负面信息，害怕和恐惧分娩，在分娩过程中出现恐惧、紧张、焦虑不安等心理现象，对产程进展产生一定的影响，从而影响分娩结局，提出了实行优质护理，责任护士有针对性进行心理护理, 以帮助初产妇顺利分娩, 确保母婴安全。
【关键词】初产妇分娩心理护理分娩是一个正常的生理过程，但对于产妇而言却是一种持久而强烈的应激源[1]。
尤其近年来大部分初产妇是80～90年代出生的独生女，由于娇生惯养，依赖性强，没有分娩经验和缺乏相应分娩的知识，以及从影视、朋友处看到、听到有关分娩的负面信息，害怕和恐惧分娩，在分娩过程中出现恐惧、紧张、焦虑不安等心理现象，对产程进展产生一定的影响，从而影响分娩结局。
而心理护理是护士根据护理心理学的基本理论，在临床护理过程中通过人际交往，以动作、语言、表情等或娴熟的护理技术操作来影响和改变患者的心理状态和行为，促进其康复的方法和手段[2]。
在分娩过程中加强心理护理，对促进产程，减轻分娩疼痛，减少产后出血量，减轻孕产妇焦虑及抑郁的情绪起到一定的作用[2]。
现将临床工作中对初产妇的心理护理体会介绍如下：1临床资料本组病人选择于2012年1月～2012年12月在本科住院分娩的初产妇400例，年龄18～33岁，孕周37～41周，无妊娠合并症及阴道分娩禁忌症，单胎头位，文化程度从初中～硕士研究生。
产前临床观察：51.0% ( 204/400)初产妇有焦虑心理， 63.5% ( 254/400)有紧张恐惧心理。
2方法我科实行优质护理，责任护士包干负责制，责任护士利用护理程序对初产妇在产程进展的不同阶段及产妇的不同心理状态采取相应的心理护理措施，同时指导其陪伴的家属，尤其是产妇的爱人对其进行安慰、鼓励，增强产妇的信心，消除恐惧、紧张、焦虑不安的不良心理，使产妇在整个分娩过程中保持良好的精神和心理状态。
产妇产后实施健康教育的效果和体会
产妇产后实施健康教育的效果和体会【摘要】目的探讨健康教育方式，提高产妇产后护理质量。
方法通过对2013年1月～4月期间，在本院产科分娩的189例产妇，进行产后健康教育护理。
结果通过对产后产妇实施健康教育，提高了产妇的认知水平，消除了她们的负面情绪，并掌握了新生儿哺乳的正确方法，促进了母乳喂养，增强了产妇及其家属对新生儿的健康护理，密切了护患关系，保证了产科护理的服务质量。
【关键词】产后；健康教育；效果；体会随着社会的发展，现代医学模式也随之发生了很大的改变。
其中，健康教育工作越来越受到人们的重视。
因此，对产妇实施产后的护理教育在产科工作中日趋重要。
通过开展有计划、有目的的产后健康教育活动，满足产妇及其家属对健康知识的需求，使她们逐渐适应护理模式的改变，提高产科护理服务质量。
现将郑州市中医院的具体教育方法及体会介报告如下。
1 资料与方法1. 1 一般资料选择2013年1月～4月期间，在本院产科分娩的189例产妇。
年龄22～38岁，平均年龄26岁。
1. 2 方法首先，对全院护理人员进行健康知识、护理方法、护理技巧等方面的培训，提高护理人员的整体素质；其次，根据产科工作的特点和产妇的需求，制订健康教育计划和个性化的教育措施，将健康教育贯穿于产妇产后护理的全过程。
2 产后健康教育2. 1 产后常规知识指导护理人员应及时了解产后产妇的生理和心理特点，对产妇的身心状况做出初步的评估，注意观察生命体征、伤口情况、阴道出血、子宫收缩等方面的情况，尽早建立泌乳反射，保证产妇充足的休息，并为产妇提供合理的饮食指导。
比如，护理人员应指导产妇多饮用营养丰富的汤汁和饮料，多食用维生素和无机盐含量丰富的蔬菜和水果以及芝麻、鱼汤、鸡汤等滋补食品，但在术后3 d内应适当控制汤汁的摄入量，以免引起奶胀。
此外，护理人员应指导顺产产妇尽早排尿，防止产后出血情形的发生；转变自然分娩产妇家属的观念，使患者及早进食营养丰富的各类食物；鼓励产妇在产后24 h 后下床活动等[1]。
产妇健康教育实践体会
产妇健康教育实践体会在我参与产妇健康教育实践过程中，我深切地感受到了教育对于产妇和家庭的意义和影响。
通过为产妇提供专业的健康教育和培训，我见证了产妇和家庭的认知和行为改变，同时也感受到了自己作为一名教育者的成就和责任。
首先，产妇健康教育对于产妇和家庭来说是至关重要的。
我注意到，很多产妇对于孕产期的知识了解不足，对于自身的健康和胎儿的发育存在许多错误的认知。
通过为产妇提供科学、全面的健康教育，我帮助她们理解了孕产期的生理变化和健康需求，提醒她们如何正确饮食、运动和休息，以及如何应对可能出现的问题。
产妇和家庭在接受教育后，对于孕产期的重要性有了更清晰的认识，并能够主动采取行动来保护自己和胎儿的健康。
其次，在实践中，我发现通过互动式的教育方式能够更好地激发产妇和家庭的参与和反馈。
传统的一方面说、另一方面听的教育模式容易导致产妇的被动接受，而互动式的教育可以促进产妇主动参与学习，分享经验和疑虑，使得教育过程更加有趣和有效。
在实践中，我通过提问、小组讨论、角色扮演等方式，与产妇们进行互动，让她们参与其中，分享她们的经验和问题。
这种互动式的教育不仅增加了产妇们的学习兴趣和乐趣，也促进了她们之间的交流和支持，形成一个互帮互助的良性循环。
最后，作为一名教育者，我深刻地感受到了身为产妇健康教育实践者的成就和责任。
通过为产妇提供健康教育，我帮助她们了解了孕产期的健康需求，促进她们的自我保健能力的提升，并为她们和家庭的健康问题提供了解决方案。
在实践中，我不仅仅是一个知识传授者，更是一个倾听者、支持者和协助者。
在与产妇和家庭的互动中，我看到了自己的教育效果，也感受到了自己对于他们具有的积极影响。
综上所述，产妇健康教育实践是一项重要而有意义的工作。
通过全面科学的教育，互动参与的方式以及积极支持与帮助的角色，我们可以改善产妇和家庭的健康状况，提高他们的自我保健能力，并为他们的产后生活带来积极的影响。
作为一名教育者，我将继续致力于产妇健康教育，为更多的产妇和家庭提供支持与帮助。
产科实行健康教育的体会
产科实行健康教育的体会随着整体护理工作的不断深入,健康教育已贯穿到从患者入院到出院的各个环节,成为检验整体护理效果,评价整体护理质量的重要指标,为医院健康教育研究提供了契机。
笔者对2000年2月至2002年9月在我院分娩的120例孕产妇存在的心理问题及其健康教育进行了探讨,现总结如下。
1 临床资料2000年2月至2002年9月在我院待产37~41周无任何并发症的孕产妇120例进行心理调查,除10例(8%)孕妇对产程抱无所谓态度外,110例(92%)均有不同心理障碍。
2常见的心理问题及危害焦虑是个体在对一个模糊的、非特异的危险作出反应时所经受的不适感和自主神经系统激活状态。
是孕产妇常见的心理反应,绝大多数孕妇对分娩有恐惧感,害怕分娩时疼痛及怕分娩时会有生命危险,甚至担心胎儿畸形,及对性别的渴求,对会阴侧切和剖宫产术的畏惧,以及医务人员的技术及服务态度的疑虑等。
产妇情绪不稳定,使中枢神经系统发生功能性紊乱,增加体内儿茶酚胺的分泌,使子宫收缩乏力,产程延长,胎儿宫内窘迫,产后大量出血等。
另外,由于产程时间延长,难产率上升,也使新生儿窒息率上升,影响了围产儿预后,增加了产妇的经济负担。
3 健康教育3.1 心理指导产妇入院后,由整体班护士向新住院孕妇介绍住院环境、住院制度、主治医生、整体护士,帮助孕妇适应住院环境,且主动深入病房,交代分娩前心理准备、新生儿的衣物准备等,还应主动和患者交谈,询问病史,根据产妇的情况作多种形式的产前宣教。
如放录像、授课等,向产妇讲解正常的分娩过程。
安慰、鼓励产妇,消除紧张、恐惧心理,对哭闹产妇必须做好宣教工作,向其宣教宫缩腹痛时一种正常的生理现象,哭闹只会消耗体力,导致难产,对母婴造成不良影响,正确调整产妇心理环境,尽量避免产妇无效消耗体力,树立分娩信心。
3.2 临产指导产妇被迫离开家人进入产房这一陌生环境,易产生恐惧、孤独感。
助产护士应热情接待、搀扶产妇上产床,根据习惯调整室内温度,提供舒适的体位,介绍分娩过程,告之如何配合分娩。
产妇健康教育的实施与体会
３ 讨 论
发生率为 ２ ９ ． ５ ０ ％， 处理患者并发症 ， 给予合理的护理 措施是 非 常必要 的 。 综 上所 述 ， 对 老 年肿 瘤 患者 术后 护 理 ， 要 针对 患
者 的并 发 症 ， 进行密切观察 ， 及 时 作好 预 防感 染 ， 进 行 综合 护理 非常必 要 。
．
作者简介 ：蔡兆华 ，大专 ，主管护师 ，主要从事护理工作
通讯作者 ： 蔡 兆华 。 Ｅ － ｍ ａ ｉ ｌ ： ｗ ｊ ｙ ｉ ｎ ｎ ＠１ ２ ６ ． ｃ ｏ ｎ ｒ
隙 中渗 到皮 下 ， 而引起 皮下 积液 。为切 实避 免这 类并 发症 ， 对皮下 积液部位 进行局 部穿刺 ， 然后 加压包 扎 。 １ ． ２ ． ５ 压疮 由于 老年 脑肿 瘤 患者 在 术前 和 术后 都
后 并发 症严 重 影 响着 人们 的健康 生 活 ，而 且 极易 造 成 老年 患者 出现颅 内血肿 、心力 衰 竭 以及 肺 部感 染
等症 ， 更甚至造成患者生命出现危险嘲 。
从本 次 的研 究 结果 来 看 ， 选取的 ８ ８例 老年 肿 瘤 患 者 术后 出现 并 发 症 ２ ６例 ， 其 中发 热 感 染 、 呼 吸 障
妇在不 同的健康场所 ， 受到不 同水平的协作性和延续性的护理 。 方法 由医院制定康复护理计划 ， 按不 同的时间段疾病 的转归 ， 向患者详细介绍 ， 正确 区别是生理现象还是 病理 现象 。对需要 动手操作 的护理 ， 采用讲解 、 观摩 、 动手操作的方
法增强患者及家属的动手能力 。结果 通过 出院指导 、 健康教育产妇能掌握产褥期 的生理卫生等 自我 防护技 能和乳房
孕产妇全程健康教育的实施和效果
推 进期 间 ， 士 都 能 自觉 遵 守 ， 得 一 定 成 效 后 ， 护 取
往往会有松懈 ； 工作忙时 ， 每位工作人员都 自觉遵 守有一 定 难 度 ， 致 ５ 导 Ｓ质 量 滑 坡 。 为此 ， 一 步 进 细化 职责 ， 工 到 人 ， 取 周 查 制 度 ， 分 采 即每 周 由 护 士长带领责任组长 、 带教老师进行一次现场巡察 、 评价 ， 不断改进存在问题。
维普资讯
护理与康复 ２ ０ 年 ６月第 ６ ０７ 卷第 ６ 期
间和 哺乳期 避孕 方 法 ； 出现 哪 些 情 况 须及 时 就诊 。 育婴 知识 包括 喂 养 知识 和 方 法 ， 儿 吐 奶 、 奶 婴 呛 预防 和处 理 ， 工 喂 养 的方 法 ； 人 婴儿 脐 部 的 观 察 和 护理 ； 常 和 异 常 黄 疸 的 区 别 ， 儿 大 小 便 的 观 正 婴 察； 婴儿哭 闹 的 原 因 ； 儿 沐 浴 方 法 和 注 意 事 项 ； 婴 婴儿 预 防接种 和体 检 时间 ； 辅食 添加 的方 法 。 １２ １４ 各部 门人 员 的教 育 任 务 ： ．． ． 门诊 产 科 医 生 的任 务 为建立 孕妇 保 健 册 ， 记 孕 妇 家庭 地址 、 登 联 系方式 、 产前 检 查 情 况 、 查 时 间 ； 放 健 康 教 育 复 发 和母乳 喂 养手册 ， 定期 开 放 门诊 宣 教 室 ， 周 播放 每 孕早期 、 中期及 晚 期保 健 知 识 录 像 一 次 ， 月举 行 每 次 孕期 保 健 知识 讲 座 和 健 康 咨 询 ， 现 高 危 孕 发
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健 康教 育 ・
孕产 妇 全 程 健 康 教 育 的 实施 和 效 果
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产妇产后实施健康教育程序的效果与体会宋艳
发表时间：2018-12-04T13:29:49.507Z 来源：《健康世界》2018年22期作者：宋艳
[导读] 本文通过对照实验研究了健康护理知识对产妇身体康复的影响
湖北省荆州市公安县人民医院产科 434300
摘要：本文通过对照实验研究了健康护理知识对产妇身体康复的影响，结果表明，通过科学的健康教育程序可以使对产妇及家属对产后相关知识的掌握优良率达94.4%，产妇身体健康指标优良率为97.5%，发生胀奶的发生率降低到2%，对护理工作的满意度为99%。
产后身体恢复状况更好，家庭矛盾更少，满意度更高，婴儿在月子期间增重更多。
关键词：产妇；健康教育；效果
健康教育是促进人性化整体护理的重要一环，是对患者进行保健知识及自我护理知识方面的指导。
产后健康教育关系到产妇产后体能恢复，及以后的生活质量。
整个怀孕及生产过程对产妇的身体是一种极大的消耗，不管是剖宫产还是顺产，产后都需要注意卫生护理、婴儿喂养、运动康复及饮食方面的事情，由于“坐月子”的观念深入人心，很多产妇不了解哪些行为是影响健康的、哪些行为是有益于健康的行为和生活方式，所以通过健康教育可以提高产妇的认知水平，满足产妇及其家属对于健康知识的需求，促进母婴健康。
1.资料及方法
1.1 研究对象
选择本院产科2017年12月到2018年6月169名住院产妇、年龄为20-38岁，平均年龄27.6岁。
随机分为实验组85例和对照组84例，两组均为足月初产、无其他躯体疾病的产妇。
两组产妇年龄、孕周、剖宫产原因、麻醉方式、新生儿性别、体重等方面，均无明显差异，并排除了产后并发症及原来就有的疾病等因素。
通过实验对比，观察两种健康教育方式对产妇保健知识的有效性。
1.2研究方法
对实验组实施目标健康教育，采取规范化、个性化、有计划的健康教育方式，而对照组则采用常规随机指导的方式。
实验组通过图片、文字信息、视频资料等多种形式对产妇实施产后卫生护理、母乳喂养、早期下床活动、饮食注意事项、卧室环境卫生等的因人施教、注重人文关怀并给予现场指导的健康教育，并对产妇42天后产妇身体健康状况及婴儿增重情况进行评估。
1.3研究步骤
第一，制定健康教育课程，充分了解产妇健康教育的需求。
通过临床观察，了解住院期间，产妇护理方面的缺陷，通过多媒体对产妇、护理人员进行每天两次、每次20分钟的视频讲座。
包括卧室环境保持、合理膳食、产后卫生保健、按摩子宫、产后解小便的重要性、产后活动指导、按摩乳房、盆底肌复健、产后复诊等问题。
第二，实施方案，实验组进行目标健康教育，对照组进行常规传统教育。
第三，效果评价：①用自行设计的问卷进行调查，了解产妇及其家属对产后护理知识的掌握程度，出院时对每个家庭进行测试。
得分高于90分为优，70-90分为良，60-70分为一般，60分以下为差。
②以42天的产后复诊中产妇身体健康指标及婴儿增重为依据。
第四，对测量结果进行统计分析。
1.4资料分析
整理分析资料，数据应用SPSS软件包进行统计学处理。
采用均值、标准差等对产后病人的产后康复知识掌握程度及产妇身体恢复情况进行描述并对相关性进行统计分析。
2.效果
实验组通过目标健康教育指导对产后护理工作满意度均有明显提高，产妇身体恢复情况更好。
实验组对产后相关知识的掌握优良率达94.4%，而对照组仅达到54.7%。
实验组产妇身体健康指标优良率为97.5%，发生胀奶的发生率降低到2%，对护理工作的满意度为99%，产妇及其家属学会了新生儿健康护理方法及注意事项，婴儿的平均体重增加率，与对照组相比，有统计学意义（，P＜0.05）。
3.1家属缺乏科学产后护理知识
通过科学的健康教育，科学地“坐月子”的意识已经被大部分人认同，实验组因护理不当造成的疾病相比去年减少很多，比如，在产后因吃大量油腻性的汤水造成乳房阻塞而住院的人数同去年相比减少了62.5%，因产褥性疾病而就医的人数相比去年同时期减少了50%。
很多产妇对坐月子期间的卫生护理其实处于一知半解的状况，以前她们一方面对个人卫生比较在意，另一方面又没有科学的依据去反驳家属。
通过健康教育，实验组的产妇对科学的护理更认可，关于洗不洗头、通不通风、刷不刷牙、膳食问题等有了更明确的答案，家属和产妇更容易达成一致意见，提高了护理满意度。
3.2健康教育知识的宣讲时机及方法
产妇在经历了艰苦的分娩过程后，很需要安静的休息空间，这时，其实不易进行大量劳神费力的学习，所以通过视频宣讲时，视频内容应短小精悍。
以案例的方式讲解按摩子宫、按摩乳房的手法、胀奶问题时的处理方法、婴儿抚触等，这对提高产妇及其家属的卫生保健意识及知识起到了很好的宣传作用，使科学的保健方法可以通过产妇产后住院期间的视频播放及护士的面对面指导得到普及。
护士在日常护理过程中，注重对不同家庭的看护进行个性化指导，充分考虑孕产妇的身心状况、文化水平、理解能力等给予帮助。
3.3新生儿的健康护理
指导产妇及家属学会观察新生儿的哭声、大小便、皮肤颜色、夜卧情况等了解新生儿的健康状况及常用的护理方法，产妇和新生儿都是非常虚弱需要照顾的对象，而产妇作为新生儿的母亲，负有母乳喂养、看护的主要责任，如果看护不周，不仅使年幼的婴儿陷于危险境地，而且大动干戈地去看医生还耽误产妇的休养，所以对于新生儿的护理一定要做到心中有数。
另外，还要指导产妇及其家属更换小儿体
位、婴儿沐浴、新生儿预接种、衣物添加、婴儿抚触的方法等。
这些对于婴儿的头型塑造、卫生、健康常识等有着重要的作用。
产后康复及新生儿护理问题在新老观念当中存在很多的分歧，本研究对帮助产妇及其家属树立科学的“坐月子”观念有着重要的影响，通过科学的教育指导可以使产妇得到更加合理的照顾，从而更好地促进身体康复及新生儿护理。
参考文献：
[1]王承志，刘英丽.产妇产后防止抑郁健康教育干预的效果与体会[J].中国医药指南，2013，11（03）：103-104.
[2]张素钦.产妇产后实施健康教育程序的效果与体会[J].中国实用医药，2012，7（16）：236-238. 作者简介：宋艳，大学本科毕业，主管护师，公安县人民医院产科助产士。