人体科学与健康
二年级科学认识人体和健康
二年级科学认识人体和健康人体是生命存在的载体，对于二年级的学生来说，了解人体的结构和功能，以及维持健康的方法非常重要。
本文将从人体结构、五感、呼吸和消化四个方面展开，帮助二年级的学生更好地认识人体和保持健康。
一、人体结构人体由头、躯干和四肢组成。
头上有一对眼睛、一对耳朵、一张嘴巴和一颗大脑，它们共同协作使我们能看见、听到声音、说话和思考。
躯干是连接头和四肢的部分，我们的心脏、肺和胃等重要器官都在这里。
四肢分为上肢和下肢，它们可以帮助我们行走、跑跳和拿东西。
二、五感人体有五种感觉，分别是视觉、听觉、嗅觉、味觉和触觉。
视觉通过眼睛感知，我们可以看到五颜六色的世界。
听觉通过耳朵感知，我们可以听到音乐和人们的声音。
嗅觉通过鼻子感知，我们可以闻到花香和食物的味道。
味觉通过舌头感知，我们可以品尝到甜、酸、苦、辣等味道。
触觉通过皮肤感知，我们可以感受到温暖、冷和触摸物体的质地。
三、呼吸呼吸是人体的重要功能之一，通过呼吸我们可以吸进氧气，呼出二氧化碳。
人的呼吸器官有鼻子、口和肺。
我们应该通过鼻子呼吸，因为鼻子里有很多小细毛可以过滤空气中的灰尘和细菌，保护我们的身体健康。
当我们运动或者感到紧张时，呼吸会加快。
所以，通过深呼吸来放松自己是一个很好的方法。
四、消化我们平时吃各种各样的食物，但是食物不是直接被身体吸收的。
它们需要被消化吸收后才能提供给我们能量和营养。
消化过程包括咀嚼、吞咽、胃的消化和肠道的吸收。
我们应该细细地咀嚼食物，然后慢慢地吞咽下去，这样食物就能更好地被消化吸收了。
结束语通过对人体结构、五感、呼吸和消化等方面的认识，我们能更好地了解自己的身体，并且知道怎样保持身体健康。
在日常生活中，我们应该注意饮食的均衡、良好的卫生习惯和适当的运动，这样才能使我们的身体更加健康、强壮。
希望同学们都能爱护自己的身体，健康茁壮地成长。
人体健康与生命科学的研究进展
人体健康与生命科学的研究进展人类文明的发展有两个核心方向：思想与技术，而生命科学则是这两者的结合点。
人类对身体健康的研究始终是生命科学的重心之一，新技术的不断涌现，让人类对自身的认知更加深入，对健康有了更多的保障。
1. 基因编辑技术开创了新的治疗方式基因编辑技术是目前生命科学中最为热门的研究之一，它承载了人类对自身疾病的治疗希望。
过去，医学界治疗疾病的手段只能依靠药物和手术等传统方式，而这些方法的缺陷在于只是治标不治本，存在一定的风险。
而有了基因编辑技术，科学家可以更精准地寻找到引起疾病的基因，利用特定的技术切除或修复它们，远远避免了药物和手术的副作用。
经典案例就是日前成功编辑出“天使综合症”基因的刘赛等团队，他们通过基因编辑技术搭载病毒载体，成功将免疫缺陷携带者的第三个染色体23号上位于版图底端的致病基因切除，大大改善了这位患者的免疫系统。
2. 人工智能助力健康检测人工智能，作为当下最为炙手可热的技术之一，与微波、传感器等设备的结合成为了健康检测与预防领域最重要的工具之一。
人工智能技术可以迅速解读大量的医学数据，发现体验异常的疾病风险与病情变化，为医生做出诊断和治疗决策提供有力的支持。
但在底层技术无法得到贴近人体感官的体验时，基本的人体感受仍需要仪器的支持，或者可以说，是性能高的仪器。
微波设备可以快速获得个人身体组织形态、密度和平均水分等生物参数，测量数据分析之后可以更加准确地了解体内器官和某些代谢物的变化。
传感器可以用来监测生理数据等啮齿动物实验中更是被广泛应用，例如可开展追踪器等研究。
3. 纳米技术改变自身组织修复方式近年来，纳米技术的发展给健康研究带来了新机遇，其与生物医学领域的结合，也呈现出了巨大的潜力。
纳米技术与生物医学结合的最突出展现，就是可以促进组织修复，例如，有研究表明利用纳米颗粒可以促进脉管内皮细胞的生长、分化和企图形成，如果放置于生长因子中可加速中段纤维细胞合成和成纤维细胞进展。
小学科学教案认识人体与健康
小学科学教案认识人体与健康教案：认识人体与健康导入活动：1. 环境创设：在教室中放置一幅关于人体结构的大型海报，并摆放一些人体模型和器官模型。
2. 问题启发：以问题形式引导学生思考：“你们知道人体有哪些器官？每个器官的功能是什么？”3. 探究启动：安排小组活动，每组派一名代表观察并记忆海报上的人体器官，然后在规定时间内回到座位上写出所记住的器官名称和功能。
主体活动：1. 观察与感知：引导学生合作观察并感知自己的身体，提问：“你们认为人体有哪些感官器官？每个感官器官的作用是什么？”2. 感官体验：组织感官体验活动，向学生提供一些食品或调料，让他们闻、尝、触、看，并记录自己的感受。
3. 交流讨论：学生自由交流感官体验，并在班级中分享自己的发现和体验。
4. 学习与探索：引导学生进一步学习不同感官器官的结构和功能，并通过展示幻灯片、观看视频等方式让学生深入了解。
5. 合作学习：安排小组活动，让学生以小组为单位进行研究，调查某一具体感官器官，比如眼睛、耳朵、皮肤等，并整理相关信息。
拓展活动：1. 信息收集：要求学生在家庭或社区中收集与人体与健康相关的信息，如健康饮食、常见疾病预防等。
2. 图像创作：鼓励学生运用自己的想象和创造力，创作有关人体与健康的图像，可以是绘画、剪贴、拼贴等形式。
3. 出游活动：组织学生进行户外观察活动，让他们亲自去感受和了解自然环境对人体健康的影响。
总结活动：1. 知识回顾：通过复习提醒学生刚才学习的内容，问答形式可以提问他们记住了哪些感官器官以及其作用。
2. 总结归纳：指导学生总结归纳所学知识，可以让他们以图表、思维导图形式来展现。
3. 评价反思：开展反思活动，让学生思考他们在学习过程中的问题和收获，以及如何改进学习方法。
教学资源：1. PowerPoint幻灯片或视频资料：用于展示人体器官的结构和功能等。
2. 人体模型和器官模型：用于观察和感知人体结构。
教学评价：1. 观察学生在小组活动中的表现，包括合作、讨论和记录等。
科学人体结构与健康知识的学习
科学人体结构与健康知识的学习人体是一个复杂而神奇的系统，了解人体的结构和保持健康的知识对于我们的生活至关重要。
通过学习科学人体结构与健康知识，我们能够更好地理解和关注自己的身体状况，同时也能够采取适当的措施预防和处理健康问题。
一、人体结构的学习1. 细胞是构成人体的基本单位。
细胞是生物体的基本构成单位，由细胞膜、细胞质和细胞核组成。
了解细胞的结构和功能有助于我们理解人体其他层次的结构。
2. 器官系统是人体功能的集合体。
人体有多个器官系统，包括呼吸系统、循环系统、神经系统、消化系统等。
每个系统都有特定的结构和功能，相互协调工作，维持人体正常的生理功能。
3. 骨骼系统是人体的支撑和保护系统。
骨骼系统由骨骼、关节和骨骼肌组成，不仅能够支撑身体，还能够保护内脏器官。
了解骨骼系统的组成和功能有助于我们保持良好的体姿和预防骨骼疾病。
4. 消化系统是人体获取营养的重要途径。
消化系统由口腔、食管、胃和肠道等器官组成，它们协同作用，将食物消化成营养物质吸收到血液中。
了解消化系统的结构和功能可以帮助我们选择合理的饮食和消化问题的诊断。
5. 呼吸系统是人体与外界环境的交互通道。
呼吸系统包括鼻腔、喉咙、气管和肺部等器官，它们通过呼吸运动将氧气吸入体内，排出二氧化碳。
深入了解呼吸系统的结构和功能有助于我们维持良好的呼吸习惯和预防呼吸系统疾病。
二、健康知识的学习1. 营养是维持健康的基础。
了解不同营养物质对人体的作用和需求量，可以帮助我们合理安排饮食，获得足够的营养，同时也能够预防与营养相关的疾病。
2. 运动对身体健康至关重要。
通过学习不同类型的运动对身体的益处和运动的方法，我们能够选择适合自己的运动方式，增强体质，保持健康。
3. 健康的心理状态对整体健康有重要影响。
了解压力管理、情绪调节和积极心态等方面的知识，可以帮助我们建立健康的心理状态，有效应对生活中的挑战。
4. 预防疾病比治疗疾病更加重要。
通过学习预防传染病、慢性病和遗传病等方面的知识，我们可以采取相应的预防措施，降低患病风险。
小学科学课程人体组成与健康知识介绍
动脉血压的生理意义与血压异常
促使血液克服阻力，向前流动。动脉血压不能过低也不 能过高，维持一定相对稳定的水平，才能完成循环功能。
高血压 DP ≥ 95 mmHg / SP ≥ 160 mmHg
低血压 SP ≤ 90 mmHg
（三）淋巴管系与免疫系统
循环系统（circulation system）的功能： 营养物质和代谢废物的运输； 激素运输到靶器官，实现机体的体液性调节；
参与维持内环境和机体的防御机能； 心血管系统还具有内分泌功能。
1. 心血管系统
心血管系统组成：心、动脉、毛细血管和静脉。
血液循环：血由心节律性地泵出，经动脉、毛 细血管、静脉再返回心，周而复始 不断循环过程。分体循环与肺循环。
3.细胞常见的形态 球形的血细胞
骨骼肌细胞
柱状上皮细胞
血细胞
立方形细胞
4.细胞的结构
（三）组织
是由生物体内形态相似、功能相同的细胞， 并由细胞间质粘合在一起形成的细胞团或细胞群， 称为组织。
人体有200多种细胞，构成的组织类型较多， 常把人体的组织分为上皮组织、结缔组织、神经 组织和肌肉组织四种。
体液免疫 B细胞受抗原刺激后转变为具有分泌 抗体功能的浆细胞，然后以抗体来 清除抗原的免疫反应。
感应 免疫反应 反应
效应
抗原的摄取与识别 转化和增殖 处理病原体或抗原
（四）呼吸系统 肺活量测定示意图
1.呼吸系统组成
呼吸道 呼
上呼吸道
吸 系
下呼吸道
统 肺 －呼吸器官
功能：气体交换
外鼻
鼻 腔
咽
前庭襞
140mmol/L）。还有Cl-、Na+、K+ 、Ca+2等离子。 有机物主要是多种消化酶如胰淀粉酶、胰脂肪酶、
生命科学与人体健康
生命科学与人体健康教案名称：探索生命科学与人体健康教案简介：本教案旨在通过引导学生深入学习生命科学与人体健康的相关知识，帮助学生了解身体结构与功能、常见疾病及其预防、健康生活方式等方面的内容，培养学生的科学素养和健康意识。
教案目标：1.通过学习，学生能够描述人体的基本结构和功能。
2.通过学习，学生能够理解常见疾病的成因和预防措施。
3.通过学习，学生能够掌握健康生活方式，保护自己的身心健康。
4.通过学习，学生能够运用所学知识解决与生命科学与人体健康相关的问题。
教学准备：1.教学课件、教学媒体设备。
2.学生小组讨论活动所需的讨论问题。
教学过程：一、导入（5分钟）通过一个生动的小视频，激发学生对生命科学与人体健康的兴趣，并提出引导性问题，让学生主动思考：人体的器官有哪些？我们为什么要关心人体健康？二、探究人体结构与功能（20分钟）1.学生分小组，观察一张人体器官结构示意图，讨论并列举出一些主要的人体器官。
2.利用互动课件，带领学生了解人体各个系统的结构和功能，如呼吸系统、循环系统、消化系统等。
3.设计一些多媒体互动问题，供学生在小组内讨论，如某器官的主要功能是什么？该器官损伤会导致哪些问题？三、掌握常见疾病及其预防（30分钟）1.学生组成小组，选择一个常见疾病（如感冒、糖尿病、高血压等），进行深入研究，了解该疾病的成因、症状和预防措施。
2.每个小组向全班呈现所选疾病的成果，在课件上展示，向同学们介绍该疾病的相关信息。
四、健康生活方式（20分钟）1.观看一个小视频，介绍健康生活方式的重要性，并讨论几个与健康生活方式相关的问题，如喝水的好处、适当运动的重要性等。
2.通过简单的调查问卷，了解学生的生活习惯和健康意识，并与学生共同分析问卷结果，让学生认识到自己的不足之处。
五、拓展学习（15分钟）1.学生在小组内开展对生命科学与人体健康的相关问题进行探究，例如：如何应对压力、少吃零食对健康有何益处等。
2.每个小组派代表向全班汇报他们的探究成果，并引导其他同学思考讨论相关问题。
人体健康监测与生命科学研究
人体健康监测与生命科学研究近年来，随着社会的不断发展和科学技术的进步，健康成为人们关注的重要话题。
为了更好地了解人体的健康状况，人体健康监测和生命科学研究变得愈发重要。
本文将从多角度探讨人体健康监测与生命科学研究的重要性和现状。
一、人体健康监测人体健康监测是指通过传感器、生物技术、信息技术等手段对人体的各项生理信号进行监测和控制。
目的是及时发现疾病，有效预防健康问题，提高健康水平。
现如今，健康监测技术得到了快速发展，最常见的健康监测方式有以下几种：1. 生命体征监测：包括心率、血压、呼吸频率等常规生理指标的监测。
通过获取这些数据，可以及时掌握人体的生命状态，进而判断其健康状况。
2. 运动监测：通过智能设备对人体运动状态进行监测，获得人体运动量、运动质量等信息。
指导人们的运动健身计划，提高身体素质。
3. 睡眠监测：睡眠对身体健康至关重要。
睡眠监测可以测量人体的深度睡眠时间、浅度睡眠时间等一系列指标。
据睡眠监测数据分析，制定合适的睡眠计划可改善睡眠质量，提高睡眠效率。
4. 血糖监测：通过血糖仪、智能血糖仪等设备对血糖进行监测。
针对糖尿病患者，可以及时监测血糖水平，避免低血糖或高血糖危机，实现精准治疗，维持健康状况。
二、生命科学研究生命科学研究，是一个广泛和深入的概念，涉及多种学科、技术和应用。
生命科学研究旨在研究生命的本质，探究生命的各个方面包括结构、功能、发展和进化等。
它包括以下几个方面：1. 细胞生物学：细胞是生命的最基本单位，细胞的结构和功能是生命科学的核心。
细胞生物学研究细胞结构和功能，探讨生物学各个领域的科学问题。
2. 分子生物学：分子生物学研究生物体中体内核酸和蛋白质的生物合成过程，解析分子层面上的生命现象。
3. 生理学：生理学是研究生物体各个系统机能的学科。
包括心血管生理、消化生理、神经生理等方面。
4. 遗传学：遗传学是研究遗传现象及其规律的科学，探究基因与表型、基因与环境、基因与基因的相互作用等。
六年级科学人体的呼吸与健康实验探究与讨论
六年级科学人体的呼吸与健康实验探究与讨论导言：人体的呼吸与健康是生物学的重要内容之一。
在我们日常生活中，我们通过呼吸来吸取氧气并排出二氧化碳，以维持身体正常的代谢功能。
为了更好地理解人体呼吸与健康的关系，我们进行了一系列的实验探究和讨论。
本文将详细介绍这些实验以及实验结果的讨论。
实验一：测量呼吸频率变化我们通过测量呼吸频率来了解不同活动状态下人体的呼吸情况。
实验中，我们将实验对象安静地坐在椅子上，让他们保持平静的状态，然后使用计时器记录他们一分钟内的呼吸次数。
实验对象重复进行这个实验三次，取平均值作为最终结果。
实验结果显示，在安静状态下，实验对象的平均呼吸频率为每分钟14次。
而在做运动或者兴奋时，呼吸频率明显增加，平均为每分钟20次。
这说明人体的呼吸频率会随着活动状态的改变而发生变化。
实验二：观察肺活量与体力的关系我们进行了一项肺活量测试实验，以了解肺活量与个人体力之间的关系。
实验中，实验对象需要深吸一口气，然后将空气迅速排出，测量能排出的最大空气量。
实验结果显示，体力较好的实验对象具有较大的肺活量，而体力较差的实验对象则肺活量较小。
这说明个人体力的好坏与肺活量有一定的相关性，体力较好的人肺部的弹性较佳，能够更好地吸入和排出气体。
讨论：通过以上两个实验，我们发现人体的呼吸与健康确实存在一定的关系。
活动状态的改变会影响人体的呼吸频率，而个人体力的好坏则与肺活量有关。
这些结果与我们的日常观察和生活经验相符。
进一步地，我们可以通过这些实验结果引发更深入的讨论和思考。
例如，在不同活动状态下，呼吸频率的变化是否与身体代谢有关？体力较好的人为什么能够具有较大的肺活量？这些问题可以促使我们对人体呼吸与健康这一课题进行进一步的调查研究，并为日后的健康保健提供参考依据。
结论：通过这次实验探究和讨论，我们更深入地了解了人体的呼吸与健康之间的关系。
实验结果表明，呼吸频率受活动状态的影响，而肺活量与个人体力有关。
这些发现将为我们今后的生活和健康提供一定的指导意义。
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人的大脑拥有100亿个神经细胞,它每天能够接受 8600万条信息.据估计,人的记忆系统潜力颇大,一生 能容纳100万亿条信息.这是一个十分庞大的天文数 字.如果一个人生下即按每秒两个数读,且24小时不 停,活到70岁也数不够50亿,数100万亿则需140万年! 如果把人的大脑的新陈代谢转化为能量的话,它所产 生的能量竟抵得上一只20瓦的电灯泡所发出的能量. 咽喉是人体最繁忙的通道之一.通过嘴和咽喉,人一 生中吃掉40吨食物,吸入空气约500万立方米. 我们的5种感官(眼,耳,鼻,舌,身)不断接收各种不同 的感觉数据.但是,这些接收的感觉数据只有1%是通 过大脑加工处理的,而其余99%的数据则被当做无关 紧要的信息而筛选掉了.
人体的外围防护线——皮肤
皮肤就像一层弹性的天然屏障,将人体与外界环 境隔开.天凉了,皮肤会感受到冷空气的侵袭,起 一层“鸡皮疙瘩”;天热了,皮肤又会大汗淋漓, 一个做出反应.皮肤的重量约占身体重量的16%. 其表面积与身高,胖瘦有关.成年人一般为1.5～ 2平方米,少年儿童的体表面积要小些.皮肤的厚 薄也不均一,平均在0.5～4毫米.在经常受摩擦 的部位如手掌脚掌处的皮肤较厚,而眼皮及四肢 的屈侧面皮肤较薄.少年儿童较成年人的皮肤相 对薄些.
胃——食物的加工厂
胃像一个布袋,位于人们的左上腹腔.是消化道 中膨胀最大的部门,上接贲门食道,下通幽门十 二指肠.在胃的内表面有许多崎岖不平的粘膜, 似丘陵山洼.当有食物充填时,粘膜可扩展,使食 物与胃有更大的接触面积. 经过口腔粗加工后的食物进入胃,经过胃的蠕动 搅拌和混合,加上胃内消化液里大量酶的作用, 最后使食物变成粥状的混合物,有利于肠道的消 化和吸收.所以胃是食物的加工厂,是食物最后 消化吸收的前站.
第二部分 现代健康与疾病
“健康不仅是免于疾病和虚弱，而且 是保持身体上、精神上和社会适应方面 的完美状态。” ————WHO
世界卫生组织健康的10条标准 有充沛的精力，能从容不迫地应付日常生活和工作压力而 不感到紧张； 处事乐观，态度积极，乐于承担责任，事无巨细，不挑剔 。 善于休息，睡眠良好。 应变能力强，能适应外界环境地各种变化。 能抵抗一般性感冒和传染病。 体重得当，身体匀称，站立时头、肩、臀的位置协调。 反应敏锐，眼睛明亮，眼睑不发炎。 头发有光泽，无头屑。 牙齿清洁、无空洞、无痛感、无出血现象，齿龈颜色正常 。 肌肉和皮肤富有弹性，行走轻松自如。
骨骼——人体的坚牢支架
据统计,人体内共有206块骨.它们通过骨连结, 构成骨骼,才将人的身体支撑起来,并保护着重 要的内脏器官. 根据骨的形态可以把骨分为长骨,短骨,扁骨和 不规则骨. 骨质由脆硬的无机物和柔韧的有机物组成.有机 物主要是骨胶原蛋白，有韧性和弹性;无机物主 要是钙,磷等,使骨有硬度与脆性.成年人骨含有 机物约1/3,无机物约2/3,这样骨既坚硬,又有弹 性.
肾脏——人体的对称净化器
人体在新陈代谢过程中,不断地产生二氧化碳, 尿酸,尿素,水和无机盐等代谢产物.这些物质在 体内积聚多了,影响正常生理活动,甚至危及生 命.这些废物排出,主要依靠人体的“对称净化 器”——肾脏来完成. 肾脏是形成尿液的器官.它长在腹后壁脊柱两侧, 左右各一个,形状像菜豆,内 侧中部凹陷成肾门,是血管和输尿管等出入肾脏 的地方.
非特异性免疫和特异性免疫 人体具有一些保护 性功能,皮肤及体内各种器官的管腔壁内表面的 粘膜,形成了天然屏障,是人体的"长城",可以阻 挡病菌的侵入;唾液,眼泪中含有大量的溶菌酶, 具有杀菌作用;血液,骨髓,淋巴结等组织中的白 细胞,巨噬细胞,都能把侵入人体的细菌,病毒 以及体内老死和受损的细胞及肿瘤细胞吞吃,消 化掉,等等.这一类保护防御机能对一切病原体 都起作用,叫做非特异性免疫.还有一类免疫通 常只对某一特定的病原体或异物起作用,叫做特 异性免疫,这要依靠人体的免疫活性细胞来行使.
，皱眉时牵动肌 肉４３条。 一个人平均每天说话大约一小时。这样一来，每个人 一生中在谈吐上的时间共有两年半左右。假如把每人 一生说的话记录在纸上，那么合订起来将是一部由一 千卷组成的巨著，而每卷各有４００页厚。 男性脑重平均为１．４５公斤，而女性的只有１．１ ３３公斤。神经 —— 脑的电线，其数目不下１０００ 万根，倘若我们将一个人所有的神经一根根联接起来， 足有３０万公里长，人身上如同有一根很长很长的电 线。 人全身的毛细血管加起来总长度约93600公里，可以绕 地球一周到一周半，但毛细血管的直径却只有一根头 发的1/20，管壁只有一张纸的1/100。
人体科学与健康
公共选修课程
认识你自己！
——苏格拉底
第一部分
人体的组成
人体就像一部高精度高机能的机器.
从外观上看,可将人体分为头,颈,躯干和四肢四大部 分. 头是人体机器的电脑部分.在坚固的城堡——颅骨内 居住着人体活动的最高统帅——大脑. 由7块颈椎骨排列加上周围的肌肉等构成的类似弹 簧管状的颈部——脖子,是连结头和躯体的不可缺少 的重要部分. 四肢即双上肢和双下肢,是人体行走及生产劳动的重 要部分. 躯干即身体的中心部分,包括前面的胸腹和后面的背 腰及内部的肺,心,胃,肠,肝,脾等器官.
牙齿——食物消化的粉碎机
牙齿是人体中很坚硬的器官,它长在上下 颌骨的牙槽里.露在外面的部分即平日张 口人们能看见的牙冠;包埋在牙槽里的部 分似大树的根部,称为牙根. 人在一生中会生长两套牙齿,一套是乳牙, 一套是恒牙.
肌肉——人体运动的发动机
肌肉,主要指骨骼肌.骨骼肌与骨骼共同构成人 体的运动器官。骨骼肌则是人体运动的“发动 机”,为人体运动提供动力. 人体全身大约有骨胳肌600多块,占体重40%之 多. 我们身体的一切大小活动都要靠肌肉这个"发 动机"的发动收缩,牵拉相应的骨骼的移位完成. 所以说骨骼肌是人体运动的发动机.
生命之海——血液
血液是人体的“运输大队长”.伴随着血液在心 血管系统中周而复始地循环流动,将氧气和各种 营养输送给每一个细胞,同时,将细胞产生的二 氧化碳等废物,运输到一定部位清除体外. 血浆中含量最多的是水,约91%～92%,还含有 少量很重要的物质,如7%左右的蛋白质,0.1% 左右的葡萄糖,0.9%左右的无机盐,以及微量的 维生素,激素与酶等. 血细胞包括红细胞、白细胞和血小板。
脾脏——人体的安全保卫部
脾脏位于左上腹部,正常状态下巴掌大小, 质较脆,在早期胚胎中是重要的造血器官, 出生后主要由骨髓来完成. 脾脏还具有许多特殊功能.
第一,应急造血功能. 第二,小血库功能. 第三,净化血液功能. 第四,细胞免疫大军营.
免疫系统——人体安全的秘密 警卫部队
人体的司令部——神经系统
神经系统是人体主要的调节系统,是人体内结构, 功能最复杂的一个系统.神经系统由脑,脊髓和 它们所发出的许多神经组成,脑和脊髓是神经系 统的中枢部分,叫做中枢神经系统.脑和脊髓所 发出的神经是神经系统的周围部分,叫做周围神 经系统. 神经系统调节生命活动的基本方式是反射.反射 可分为两类:非条件反射和条件反射。
健康第一
身体健康
心理健康
社会适应
现代疾病
"现代疾病"是一种较为大众化的说法,它 主要是指如冠心病,高血压,糖尿病,肥胖 症等一类的疾病.近年来,这些疾病发病率 的增长速度越来越快,发病人群也有由老 年转向年轻化的严重趋势.经科学家们研 究发现,这些症状的出现,竟然和人民日益 增长的物质生活水平有着直接的联系,这 些病症发病率的增长与经济水平的增长 几乎成正比.
生命的主宰——心脏
心脏是人体生存的关键环节.人每时每刻,都离不 开心脏的辛勤工作.一旦心脏发生病变,停止了工 作,血液就会停止流动,细胞的新陈代谢就不能维 持,人就会迅速死亡.有时,这种情景只发生在几秒 钟内. 心脏内部被隔成左右不相通的两部分,左右两部分 被瓣膜分别隔成上下两部分,这样,心脏就有了4个 腔:上面两个腔分别叫左右心房,下面两个腔分别 叫左右心室.心房连通静脉:左心房连肺静脉,右心 房连上,下腔静脉.心室连通动脉:左心室连主动脉, 右心室连肺动脉.心房和心室之间,心室和动脉之 间,都有如抽水机活塞一样的瓣膜.
人体由大约100万亿个细胞构成,而在一生中却 大约有10000万亿次细胞分裂.一个人如果能活 100岁,那么他平均每一天都有3000亿个细胞在 分裂,平均每秒钟有300万个细胞在分裂. 据计算,一个只活60岁的人,一生中进出身体的 水分高达75吨,糖17.5吨,蛋白质2.5吨,脂肪1.3 吨,合计96.3吨.这些东西可装满载重4吨的卡车 24辆,相当于60公斤体重者自身体重的1600倍. 人体肺的重量不一样，男子1000克-1300克， 女子800克-1000克。肺由7.5亿个肺细胞组成， 要将全部肺泡平放在地上，约有70-100平方米 大。
亚健康状态
“亚健康”是指介于健康与疾病之间的边缘状 态，又叫慢性疲劳综合征或“第三状态”，已 成为国际上医学研究的热点之一。 美国疾病控制中心已正式命名此征为 CFS（慢 性疲劳综合症），并拟定了相应的诊断标准。 它的特征是患者体虚困乏易疲劳、失眠休息质 量不高、注意力不易集中，甚至不能正常生活 和工作……但在医院经过全面系统检查、化验 或者影像检查时，往往还找不到肯定的病因所 在。
人体每平方英寸体表面积平均寄生着3200万个细菌, 因此,人体上共寄生着1000亿个细菌.由于人体与细 菌之间,细菌与细菌之间存在某种制约,更由于人体 皮肤是一道天然防线,所以正常情况下不表现出某种 病害. 人的心脏昼夜不停地搏动,它每天消耗的能量相当于 把重约2000磅的物体举到41英尺高度所需的能量. 当一个人50岁时,他的心脏所完成的总工作量相当于 把18000吨东西举到142英里的高度. 正常人的眼睛十分敏锐,他夜晚在山顶可以看见50英 里之外的一根火柴发出的火光. 人体2平方英寸皮肤约有645条汗腺,77英尺神 经,1000个神经末梢,65根发囊,75条皮脂腺和19英尺 毛细血管.