《为自己喝彩》教案
2023年9 月初级中学班主任编写：《心理健康教育：为自己喝彩》教案
心理健康教育教案课题：《为自己喝彩》教学目标：1、使学生意识到心理健康对人的影响。
2、学会通过积极自我暗示进行心理调节，以达到良好心理状态。
教学过程：一、导入新课教师提问：人生在世，不如意之事十之八九，当遇到某些失败或重大考试，你是否会产生挫败感或紧张不安呢？你又是如何面对的？教师从自身参加这次班主任能力大赛说起，说明当一个人面对重大压力的时候，会产生一定程度上的焦虑不安是正常的，适当的压力可以转化成动力，但压力过大、过度紧张不安有损身心健康，要通过积极的心理暗示进行心理调节，以使自己心理达到最佳状态。
二、讲授新课1、提问：你曾遇到过哪些心理问题？2、观看一系列的幻灯片，教育学生当你觉得不快乐、自己不如别人的时候，通过对比，找出自己的优越感，从而达到调节心理健康状态的目的。
3、了解心理健康标准的定义。
4、通过心理健康标准的定义，对照自己是否拥有良好的心理将康状态。
5、了解中学生主要存在的几种心理障碍：自卑、嫉妒、胆怯、抑郁。
6、教育学生解决这些心理障碍的根本是抓住自我意识的健康来调整，给自己正面积极的心理暗示。
7、通过郭敬明、马云的事例教育学生克服自卑心理。
8、教育学生变嫉妒为虚心向人学习，博采众长，使自己不断发展，走向成功。
9、教育学生面对胆怯，有时候不要把自己太当一回事。
10、教育学生排解抑郁的方法：听音乐、写日记、找信得过的人倾诉、运动等等。
三、课堂巩固1、诗歌朗诵：《假如生活欺骗了你》，明白痛苦和失落都只是暂时的，跨过去，幸福和快乐终将会来到。
2、听崔万志超级演说家演讲视频《不抱怨、靠自己》，鼓舞学生乐观积极向上。
四、结束语欣赏音乐《我相信》，在音乐声中写出相信自己一定可以克服的心理障碍或者相信自己可以取得的成绩，用良好的心态迎接人生的各种挑战。
为自己喝彩教案
心理健康教育教案教学内容：为自己喝彩教学目标：知识与技能目标：了解自信心对学习和生活的重要作用过程与方法目标：使学生掌握树立自信心的方法，增强自我发展的能力情感态度与价值观：学生领悟自信心来自自己的内心，培养自信心教学重难点：重点：了解自信心对学习和生活的重要性难点：掌握树立自信的方法，增强自我发展的能力教学过程：1、故事导入：用“两个人上京赶考”的故事引入主题自信，并通过提问的方式引起学生的思考，激发学生的思维，为下面的活动做好准备。
2、自信的重要性：出示学生作文《一个蝴蝶结》，请一位学生有感情的朗读，学生认真倾听之后，小组讨论，这篇文章给你怎样的启示？通过一个与学生的生活比较贴近的故事，使学生感受到自信的重要性，从而使他们具有提高他们自信心的要求，为下面的教学进程得到更好的推进起着铺垫的作用。
选用学生习作是为了让学生有更加深刻的感受。
3、诊断评价：自信程度测试给学生发问卷，并收集问卷调查的结果进行公布。
通过心理测试，使学生对自己的自信程度的高低有一个简单的认识，从而能够有目的有意识的在平常的学习生活中注意培养或提高自己的自信心。
4、创设情境：提出问题：李程同学垂头丧气地坐在教室里，自言自语：“数学又考砸了，我已经很努力地去学了，为什么还是考不好呢？我一定不是读书的料。
”看来李程同学的自信心很缺乏，我们怎样帮助他们？请以“我想对你说......”为首句，给他献计献策，帮助他找回自信。
小组讨论出结果后，每组成员说出本组的计策。
以发生在学生当中的真实的事情作为具体的案例，让其他同学就自己身边发生的常见的事例讨论分析，并寻求解决的方法学生在合作探讨的过程中，对如何获得自信有深刻的印象，在帮助别人的同时也有利于自己的自信心的培养。
5、自信不是自傲：出示《龟兔赛跑》的画面，使学生明白不能让自信演变为自傲。
这一环节的目的就是防止个别学生出现骄傲自满的现象。
请一位同学讲述龟兔赛跑的故事，并请同学们想想兔子最终失败的原因以及在实际生活中自己应该怎样做。
为自己喝彩心理辅导教案
为自己喝彩心理辅导教案
《为自己喝彩》心理辅导活动课教案
活动目的:
1、使学生了解自信心对学习和生活的重要作用，从思想上重视自信心的培养。
2、使学生掌握树立自信心的方法，增强自我发展的能力。
活动准备：
1、请几个学生准备朗诵散文〈〈一个蝴蝶结〉〉和《为自己喝彩》的诗歌。
２、编写课本剧〈〈我是小草我怕谁〉〉，请六个学生分角色配音并录音，请电脑老师帮助制作动画短剧。
3、教师收集本堂课需要的资料，如学生习作《一个蝴蝶结》及导语中的故事，编写课本剧《我是小草我怕谁》，书写诗歌《为自己喝彩》；学习与自信心有关的资料，制作多媒体课件，并指导学生做好准备工作。
活动过程：
（一）故事导入，体验自信的重要性。
两个人上京赶考，路上碰到一支出丧的队伍，自信的考生对自己说，今天真是幸运，一大早就听到敲锣打鼓的声音，我一定能金榜题名；另一考生说，今天真是糟糕透了，一大早就碰到这幺晦气的事，此去应考，定会名落孙山，结果胆战心惊的进入考场，真的以失败而告终。
学生可能有的答案：成功源于自信。
师：所以爱迪生说:“自信是成功的。
为自己喝彩-主题队会设计
为自己喝彩—小学心理健康教育主题队会指导者：黄永萍平罗城关一小五（3）中队【活动目的】通过活动，引导学生正确认识自我，使学生学会欣赏自己，认识到自己的存在，看到自己的优点，为自己加油使劲，做一个真实的、努力的、自信的自我！1、通过活动使学生了解自信的重要性。
2、通过活动表演帮助学生了解自己的长处，树立自信心。
3、使学生掌握树立自信心的方法，增强自我发展的能力。
【活动重点】感受欣赏自己所带来的自信，尝试学习为自己加油鼓劲。
【活动难点】帮学生消除胆怯，自卑，使学生学会自我欣赏，为自己鼓劲【活动方式】1、趣味心理测试2、“征集优点”活动3、讨论，交流，表演【活动过程】一、以趣味心理测试导入班会主题，让学生明白一个人的自信度如何，关键取决于他自己。
所以要增强自信，就要学会欣赏自己，为自己喝彩。
二、进行“征集优点”的活动1、诗歌欣赏《为自己喝彩》（课件：学生自己配乐朗诵）2、征集优点活动3、全班齐诵诗歌：为自己鼓掌三、表现自我，欣赏自我（学生自我表演）四、总结【活动效果】一、以趣味心理测试导入班会主题（通过测试活动吸引学生，并使学生知道：一个人自信与否，关键取决于自己）1、谈话激趣：同学们，想知道自己自信吗？今天我们来做一个有趣的心理测试（课件出示题目）2、学生选择3、出示结论4、问：看到这样的结论，你有什么看法？预想：学生会谈到这样的结论也有与实际不相符合的地方师引导：是啊，这样的测试虽然有一定的依据，但不一定完全准确。
一个人的自信度如何，关键取决于他自己。
所以要增强自信，就要学会欣赏自己，为自己喝彩。
二、进行“征集优点”的活动1、诗歌欣赏《为自己喝彩》（课件：配乐朗诵）2、过渡：的确，为自己喝彩，生活才会因你而精彩。
让我们来看看自己有多棒。
活动要求：（1）在自己喜欢的形状的卡纸上写下名字，再写下两条优点。
（2）把卡纸传给小组里的同学，继续为自己补充优点。
（3）请其他小组的同学再为自己写几条优点3、朗读卡纸上的内容4、谈谈自己此时心里的的感受小结：其实，我们每一个人都很优秀，只不过习惯于赞美别人，很少想自己的优点罢了。
小学心理健康相信自己为自己喝彩教案
小学心理健康相信自己为自己喝彩教案相信自己是一种自信和积极心态，对于小学生来说，这一点尤为重要。
在他们的成长过程中，面对各种挑战和困难，如何培养他们相信自己的能力，为自己喝彩，是一项重要的任务。
本教案旨在通过一系列的活动和讨论，帮助学生建立积极的自我认知，树立自信心，提升他们的心理健康。
教学目标：1. 学生能够理解相信自己的重要性，并能够表达出对自己的自信心态。
2. 学生能够分析和评价自己的优点和长处，树立自信心。
3. 学生能够面对挑战时保持积极乐观的心态，增强应对困难的能力。
4. 学生能够与他人分享并鼓励彼此相信自己，为自己喝彩。
教学准备：1. PPT或白板和马克笔2. 图片或物品展示学生的优点和长处3. 学生个人心情记录本或纸张教学过程：一、导入（5分钟）1. 老师向学生介绍本节课的主题：“相信自己为自己喝彩”。
让学生思考一下，当你遇到困难时，你是如何对待它们的？你是如何对待自己的？2. 学生思考后，老师请几名学生回答问题，并针对回答进行简要的讨论。
二、激发学生自信心（10分钟）1. 老师展示一些成功人士的照片，并简要介绍他们的成功经历。
让学生了解到每个人都有他们自己的成功故事和优点。
2. 老师请学生分组，让每组选择一个自己羡慕或喜欢的成功人士，并通过小组讨论的方式，找出他们认为该成功人士的优点和长处。
每个小组选择一名代表进行汇报。
三、分析自己的优点（15分钟）1. 老师发放每人一张纸和一支笔。
让学生以个人为单位，开始分析和记录自己的优点和长处。
可以是他们在学习、运动、艺术等方面的成就，也可以是他们具有的个性特点。
2. 学生完成后，老师可以邀请一些学生分享自己的发现，并给予肯定和鼓励。
四、面对困难时的积极心态（10分钟）1. 老师和学生共同讨论一些可能遭遇的困难或挑战，例如考试遇到难题、参加比赛失败等，然后让学生思考如何积极应对这些困难。
2. 学生分组讨论并总结出一些应对困难的方法和策略，例如寻求帮助、坚持努力等。
七年级作文：为自己喝彩 教案教学设计共3篇
七年级作文：为自己喝彩教案教学设计共3篇七年级作文：为自己喝彩教案教学设计1【教学设计】一、教学目标1. 理解“为自己喝彩”的含义，并掌握相关词汇和表达方式。
2. 培养学生表达自己意见和看法的能力，鼓励他们为自己的成就喝彩。
3. 提高学生的写作技巧，掌握文章的组织结构和语言表达。
4. 培养学生的自信心和自尊心，鼓励他们积极探索自我，发现自己的闪光点。
二、教学重点1. 理解“为自己喝彩”的含义。
2. 掌握相关词汇和表达方式。
3. 文章的组织结构和语言表达。
三、教学难点1. 提高学生表达自己意见和看法的能力。
2. 培养学生的自信心和自尊心。
四、教学方法1. 讲解法：通过讲解，让学生了解“为自己喝彩”的含义和表达方式。
2. 案例分析法：通过分析一些成功人士自我鼓励的方式，激发学生的兴趣和自信心。
3. 互动讨论法：通过互动解决问题，引导学生积极发言，表达自己的看法和意见。
五、教学过程Step 1：导入新课1. 看图片，了解“为自己喝彩”的含义。
2. 学生交流自己理解的“为自己喝彩”是什么。
Step 2：讲解“为自己喝彩”的含义和表达方式1. 详细解释“为自己喝彩”的含义，并讲解相关词汇和表达方式。
2. 向学生展示一些成功人士自我鼓励的方式，引导学生了解自我鼓励的重要性。
3. 引导学生发表自己的看法和意见，鼓励积极表达。
Step 3：阅读范文1. 教师布置一篇相关的范文，请学生小组内互相阅读。
2. 学生分组讨论，分析文章的结构、语言和表达的主旨。
3. 鼓励学生提出问题或建议，启发他们的思考。
Step 4：撰写作文1. 要求学生结合自己的经历和感受写一篇关于“为自己喝彩”的作文。
2. 鼓励学生根据自己的闪光点，将文章写得生动有趣、富有个性和思考。
3. 提供必要的指导和辅助，引导学生梳理思路，表达清晰。
Step 5：课堂展示和点评1. 英语教师第一时间阅读学生的作文，并对每篇作文进行点评。
2. 引导学生从点评中总结经验，发现自己的不足，进而改进写作水平。
为自己喝彩(教学设计)-2023-2024学年六年级下册综合实践活动安徽大学版
重点题型整理
1.判断题：判断下列陈述是否正确，并解释原因。
陈述1：自我认知是指对自己的认识和理解，它是成长过程中不可或缺的一部分。
陈述2：自我激励是指激发自己的内在动力，努力克服困难，实现自我成长。
陈述3：通过自我认知和自我激励，我们可以更好地发现自己的优点和潜力。
教师评价与反馈：
在课堂表现方面，教师将鼓励学生的积极参与和提问，同时也会指出他们在回答问题时的不足之处，并提供改进的建议。
在小组讨论成果展示方面，教师将评价学生的发言积极性和质量，鼓励他们提出有建设性的观点和解决方案，同时也指出他们在协作和沟通能力方面的不足之处，并提供改进的建议。
在随堂测试方面，教师将评价学生对自我认知和自我激励概念的理解和应用能力，鼓励他们的正确答案和解决问题的能力，同时也指出他们在理解上的不足之处，并提供改进的建议。
学习者分析
1.学生已经掌握了哪些相关知识：六年级的学生已经具备了一定的自我认知能力，对自己有一定的了解，能意识到自己的优点和不足。同时，学生在生活中也经历过一些团队合作的场景，对团队合作有一定的认识和经验。此外，学生在过去的的学习中，已经掌握了一些基本的沟通表达技巧。
2.学生的学习兴趣、能力和学习风格：六年级的学生正处于青春期，对自己的认知和自我价值的探索充满兴趣，因此对本节课的内容会有较高的兴趣。学生在学习方面，大多数属于被动接受型，需要老师的引导和激发才能充分发挥自己的能力。在能力方面，学生具备一定的自我认知和自我激励的能力，但在团队合作和沟通表达方面还有待提高。在学习风格上，学生偏爱实践性、互动性的学习方式，喜欢通过实例分析和小组讨论来获取知识。
陈述4：在成长过程中，遇到困难和挫折是正常的现象，我们应该学会积极面对和解决问题。
为自己喝彩教案
《为自己喝彩》主题班会课教案班会目的：通过班会课，，让每一位同学都懂得关心自己的心理、关心他人的心理、关心全体的心理，懂得自助和求助，使我们每一位同学的身心更健康、成长更全面。
班会准备：制作多媒体课件课时：1主题：生活从来不会一帆风顺的，但我们都要竭力为自己喝彩！教学过程：一、欣赏几组图片，比照自己的生活，说出自己比他们强在哪。
二、出示心理健康标准的定义1、具有充分的适应力；2、能充分地了解自己，并对自己的能力做出适度的评价；3、生活的目标切合实际；4、不脱离现实环境；5、能保持人格的完整与和谐；6、善于从经验中学习；7、能保持良好的人际关系；8、能适度地发泄情绪和控制情绪；9、在不违背集体利益的前提下，能有限度地发挥个性；10、在不违背社会规范的前提下，能恰当地满足个人的基本需求；三、这些你都有吗？自我安全感；能很好地了解自己，并能恰当地估价自己的能力；生活理想切合实际；不脱离周围现实环境；能保持人格的完整与和谐；善于从经验中学习；能保持良好的人际关系；能适度地宣泄情绪和控制情绪；在符合团体要求的前提下，能适当地满足个人的基本要求。
四、列举摆脱忧郁的方法1、不要为自己寻找借口2、再给自己一点爱3、分散你的注意力4、改变你的行为5、了解自己的极限6、相信自己，也相信他人7、计划一些积极有益的活动，应付枯燥的生活8、向朋友诉说自己的烦恼9、看到事情的光明面---宽容、自嘲及“愉快疗法”10、把复杂问题分解成简单的问题11、倾尽全力完成一件事12、运动是自救的基础五、从几则真实的事例谈起事例一：不久前，我在登陆一学校主页后，发现有一栏目叫“在线沟通”，其中有一小栏目叫“心理天地”。
里面有这样的一段对话——天煞孤星：生存！到底为了啥？（过客）答复：那我倒想问你一个问题，你确定了你的人生目标了吗？我觉得我们不应该为生存而生存，而是要在生存的过程中获得一些人生价值。
天煞孤星：目标？好似山峰一样，一个比一个高！事例二：摘自一位同学的日记——“那天，我因为身体不舒服请假回家。
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为自己喝彩
教学目标：
1、知道自信是获得成功的基础。
2、了解改变自己的一些方法，进行自我调节，提高适应能力。
3、相信自己，面对困难不退缩，积极想办法解决。
教学重点：在活动中自主建构与树立自信心，相信自己是最棒的，成功就在自己身边。
教学难点：如何面对问题改变自己，进行自我调节，提高适应能力。
教学准备：课件、两套活动表格
表格(一)
表格（二）
教学过程：
一、创设情境，游戏激趣：
师：同学们，让我们一起做个“枪”打“四”的小游戏，大家跟着老师做。
(大拇指和食指张开为“枪”。
合上大拇指为“四”)。
师：同学们，现在你能上台单独做这个游戏吗？（指名学生上台做游戏。
）师：大家觉得这位同学做得怎样？
师：我们应该为这位同学喝彩，这位同学也应该为自己喝彩！
（师板书活动主题：为自己喝彩）
二、课中体验深化感悟：
活动一：自信从小小的进步开始
师：请上台做游戏的这名同学谈谈你决定上台表演的想法。
师：说得好，觉得自己有信心。
相信自己能做好事情就是有自信。
（师板书：自信）
师：同学们，你们认为自信是什么？
（出示：自信是善于发挥自己的长处，自信是敢于正视自己的缺点，自信是面对困难百折不挠……自信就是成功的起点）
(板书：就是成功的起点)
师：自信是成功的基石。
那我们有什么方法使自己变得自信，不怕困难呢？
（课件出示活动表格）：
师：请同学们看看表格，说说这名同学是通过什么方法改掉自己乱花钱的毛病的？
学生合作交流
（师总结并板书：自信从点滴做起）
师：和同桌说说你有什么优点或做过什么事值得喝彩？
（发放表格让学生填写，并谈自己感受）
活动二：改变自己
看课本P7图讲故事：《移山大法》
师：通过这个故事你受到什么启发？
师：是的，同学们都领悟到了这个故事的真谛：当你面对一个困难，如果事情本身难以改变，那就改变一下自己的想法和行为。
（出示：我们要勇于改变自己）
（看课本P7图：儿子将屋子弄乱了，爸爸说：“你看你，又把房间弄得乱七八糟的！”）
儿子想：爸爸老批评我，也许确实是我做得不够好，我得想办法改变自己。
）师：同学们，你能帮助这位同学想个改变自己的办法吗？
（同学交流）
发放表格（学生填写并交流）
活动三：相信梦想，马上行动
师：你有什么梦想？
师：设想一下你会遇到什么困难？
师：面对这些困难你还有信心吗？
学生写计划书
活动小结：自信就是相信梦想，马上行动，尽力做好每件事。
三、课后践行内化感悟：
把刚才我们所填表格及计划书收集到自己的“成长档案”里。
总结：同学们，只要心中有梦想，明天就充满希望，即使在最困难的时候，也要相信自己，为自己喝彩。
青云中心校王仕莲。