高中(水平五)体育与健康课程篮球模块教学计划
高中(水平五)体育与健康课程篮球模块教学计划
篮球是深受高中学生喜爱的竞技运动,它极具竞争性、对抗性,也具有极高的锻炼和健身价值,以及欣赏和审美价值。
篮球是极具对抗性和竞争性的健身活动。
打篮球时,要与对手比速度、比高度、比力量、比准确、比技巧;而比赛的过程是体力、智力和意志力的全面较量。
通过篮球活动,可以全面提高身体素质,改善心肺及各系统的功能,促进身体均衡发展,全面锻炼身体,增进健康水平。
篮球是富有艺术性和观赏性的竞技运动。
欣赏高水平的篮球比赛时,运动员灵活的跑动、娴熟的运球、巧妙的传球、准确的投篮、机智的抢断、卓越的扣篮、出奇的封盖,再加上快速默契的战术配合、瞬息万变的攻防转换。
这些淋漓尽致的表演,时时刻刻都会给人以美的享受和审美熏陶。
篮球是充满技巧性和趣味性的娱乐游戏。
篮球本是一种游戏,游戏是人们在劳累后恢复体力和精力的良好方式。
在学习和工作之余,参加篮球活动,能锻炼身体,强健体魄;能展示自我运动才能,体验运动乐趣;能消除学习、工作和生活中的疲劳;能开阔胸怀,激发生活热情;能增进交往和友谊,改善人际关系。
对于高中学生来说,参加篮球活动,能在奔跑、跳跃的过程中,发展力量、速度、耐力和灵敏等素质;能在复杂多变的赛场上,提高分析能力和应变能力;能在激烈对抗的环境里,磨炼意志,发展个性和智能;能在相互配合的过程中,培养团队精神和集体主义品质;能在观赏比赛的过程中,培养审美情趣,丰富课余文化生活。
可供高中学段(水平五)学生学练的篮球内容很多,但根据《课
程标准》、学生的学情和教学的可能性,我校将篮球教材筛选重组,打算设立两个教学模块,并根据水平教学目标选编了适合学生的篮球教学内容。
本教学模块中有层次地选编了运、传、投的组合动作、各种行进间的基本动作和组合动作,以及一定量的攻防基础配合等学习内容。
考虑到高中学生身心特点和年龄特征,其内容与初中相比,表现在基本动作结构、基础配合形式等方面的难度有了提高,竞技运动的竞赛性、对抗性等特征也逐步显现,学练中的运动负荷也会有一定的增加。
技能教学部分由运、传、投等基本动作、组合动作、基础配合与攻防战术、以及教学比赛等几部分内容构成。
基本动作主要以行进间动作、串联练习为主;组合动作和基础配合主要以动作串联练习和简单攻防对练为主;战术部分介绍了一些简单的攻防配合形式。
侧重于提高学生组合动作、基础配合学练水平,提高综合运用基本动作的能力;加强弱化规则的比赛实战训练,增强学生配合意识的形成。
同时,根据高中学生的实际,安排了一些有一定负荷量和强度的对抗性和竞赛性体能练习。
此模块除篮球技能和体能教学外,还将介绍篮球的自我锻炼方法,规则和裁判法等内容,目的是从体育文化的角度出发,让学生正确地认识和理解篮球,培养运动参与意识和欣赏能力乃至组织能力,树立起“健康第一”的思想,实现终身体育目标。
考核内容1:行进间双手传接球
考核方法::二人一组,相距5-6米站于同一端线上,一人持球.听到”开始”信号后,同时启动,保持同样距离直线跑动行进间双手胸前接球,到达另一端线后按同样要求返回。
评分标准:
考核内容2:半场运球行进间单手低手投篮
考核方法:从一侧中线与边线交接处开始,向球快速运球接行进间单手抵手投篮(如投篮不中须补投中篮),然后,运于到另一侧中线和边线交接处后,迅速运球折回到篮,投中后再返回出发点,以所需时间确定成绩。
评分标准:
注:学分认定办法见《高中(水平五)体育与健康课程学分认定方案》。
高中体育与健康篮球模块专项体能教学设计
高中体育与健康篮球模块专项体能教学设计本篇专项体能教学设计主要针对高中体育与健康课程中的篮球模块,旨在提高学生的篮球专项体能水平。
以下是设计的概述:一、教学目标1.球技目标:提高学生的篮球运球、投篮和传球技术水平。
2.身体素质目标:提高学生的耐力、灵敏度和协调能力。
3.心理目标:培养学生的团队合作意识和竞技意识。
二、教学内容1.技术训练:篮球运球、投篮和传球技术的基本动作和技巧训练。
2.身体素质训练:耐力训练、灵敏度训练和协调能力训练。
3.战术训练:进攻战术和防守战术的基本理论与实践。
三、教学步骤第一步:热身活动(10分钟)进行全身热身运动,如慢跑、拉伸等,以增加身体温度,准备进入实际训练。
第二步:技术训练(30分钟)1.篮球运球训练:练习基本的运球动作,包括直行运球、弯腰运球和运球变向等。
2.篮球投篮训练:练习基本的投篮技术,包括站立投篮、跳投和三分球等。
3.篮球传球训练:练习基本的传球技术,包括胸传、头传和过肩传等。
第三步:身体素质训练(30分钟)1.耐力训练:进行有氧运动,如跑步、跳绳等,以提高学生的心肺功能和耐力。
2.灵敏度训练:进行敏捷训练,如快速反应、变向跑等,以提高学生的敏捷度和反应能力。
3.协调能力训练:进行协调性运动,如平衡训练、跳跃训练等,以提高学生的身体协调性。
第四步:战术训练(20分钟)1.进攻战术:讲解基本的进攻战术理论,如分球、挡拆和突破等,并进行实际操作练习。
2.防守战术:讲解基本的防守战术理论,如盯人、包夹和断球等,并进行实际操作练习。
第五步:比赛训练(20分钟)学生分为小组进行比赛训练,落实所学的技术和战术,并加强团队合作和竞技意识的培养。
四、教学评估1.技术评估:通过观察学生的运球、投篮和传球等动作的正确性和流畅度来评估学生的技术水平。
2.身体素质评估:通过学生的耐力、灵敏度和协调能力的测验来评估学生的身体素质水平。
3.战术评估:通过学生在比赛中的表现来评估学生的战术理解和应用能力。
篮球模块:攻防能力(传切配合)
1
基本
传切配合
1.一传一切配合:
1半场传接球上篮(男生)
迎面传接球练习(女生)
②传切配合(有障碍)
③传切配合(有防守)结合2打1攻防
2.空切配合:
无球队员突然摆脱防守,切向防守空隙区域,接球投篮或做其它进攻动作
3.教学比赛
综合素质练习贯穿这个基础练习的间歇
1.教师讲解和示范一传一切配合动作要领,并组织和安排练习的场地和方法。
4.努力与同伴做好进攻、防守配合,形成团队协作意识和集体主义精神。
重点
传球后切入时机
难点
突然快速地摆脱防守
教学
内容
1.篮球攻守—传切配合
2.综合身体素质
课的
部分
学习内容
步骤与方法
组织与要求
时间
次数
开始
1.集合:体育委员整队,报告人数,师生互相问好,宣布课的内容和任务。
1.教师检查服装,学生是否佩戴饰物、手表、钥匙等危险物品,宣布本课的教学内容、任务、强调安全注意事项,安排见习生。
1.战术配合的运用2.专项体能
第3课时篮球传切配合教学设计
指导思想
本课内容以“健康第一”为指导思想,落实“立德树人”教育的根本任务,以学生发展为中心。根据新的《课程标准》精神,在教学中,要充分体现学生的主体性,发挥教师的主导作用。挖掘教材的内涵,培养学生“主动参与、乐于探究”的良好学习习惯和团结向上、勇于拼搏集体主义精神,在学习中逐步形成敢于迎接挑战的积极态度和坚强的意志品质。为其终身体育打下基础。
教学流程
课堂常规球操(热身活动)运球游戏:抢断球复习持球传切配合正面传接球、半场传接球上篮传一切配合空切配合学生展示、教学比赛音乐放松小结
场地器材
体育与健康课教学设计
《体育与健康》课教学设计教材内容及课次:篮球—传切配合教师姓名:李昌发所在单位:宜昌外国语高中一、教材分析1、教材的性质与功能篮球运动是集快速、多变、攻防对抗特点于一体的集体项目,选修篮球模块的高中生应较为系统地掌握和提高篮球运动的基本技术,掌握篮球运动的基本战术,并运用到比赛中,最终学会打篮球。
2、教材的技术结构及逻辑关系传切配合是由摆脱切入获得进攻机会和及时准确的传球组成的基础战术,是篮球比赛中最常用的战术之一。
摆脱切入是获得传球机会的前提,及时准确的传球是战术配合的关键。
切入技术由变向跑、变速炮和侧身跑组合而成,侧身抢位观察是要点,传球的方法有很多,关键在于传球时机和提前量的把握。
3、教材的知识点及重难点教学重点:摆脱后的快速起动并侧身切向篮下。
教学难点:把握好传球的“提前量”。
4、本节课的教学内容本次课内容选自人教版2007年1月第2版,体育与健康(全一册)。
高中篮球教学模块共18次课中的第5次课传切配合。
5、单元计划二、学情分析:1、学生应有的学习基础(知识、技能、身体素质)按照《课标》要求及教材计划,学生应该基本掌握和运用一些球类运动项目的技术,篮球运动深受学生欢迎。
而且高中学生基本掌握了篮球技术中运球、跑位、投篮的基本篮球技术,并能够在日常的游戏和比赛中运用该技术。
2、学生实际的学习基础(前测)学生对于篮球运动并不陌生,大部分高中学生在初中学习阶段已经掌握了篮球的基本技术和基本技能,行进间的高手、低手上篮运用非常熟练,但对于篮球比赛中团队配合以及比赛中传切配合技术动作实际应用并没有多少了解。
这节课是本篮球模块中的第五次课,前面的课中,学生已经掌握了快速移动中的传球方法,以及快速上篮的技术动作。
本节课学生在已有的基础上,进一步学习传、切技术动作,力争能够在比赛中利用该技术进行得分。
3.确定学生的学习起点学生已经学习了行进间上篮以及快速移动中传球的技术动作,但如何能在比赛中把这两项技术动作有效结合,需要进一步提高动作和比赛的时效性。
体育《篮球-高低运球》教学设计
篮球--高低运球课教学设计一、指导思想本课以“篮球运球基本技术”为主教材。
根据高中《体育与健康新课程标准》要求,以学生为中心,以“健康第一”为指导思想,掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能,培养运动兴趣和爱好,以多种多样的教学方法来培养学生主动性学习,创造性学习,养成良好的运动习惯,为学生终身体育打下基础。
二、教材分析本课教学内容是按广东省教材研究室编写的《体育与健康》选项教学课程球类系列中篮球模块(水平五)的篮球运球技术。
篮球运球是篮球运动中最主要的基本技术,是全队进攻的重要手段是更好地学习各种技术和战术的基础,它们好坏直接影响到集体力量的发挥和战术的配合的质量。
本课是高中体育课中学习篮球运球的第一节课,运球技术的基本方法并不复杂,但要做到准确、熟练、快速,同时要迅速转换衔接其它技术动作,就比较困难。
因此,本课着重要解决在各种情况下学生控制并支配球的能力,提高运球技术同时加强准确性、熟练性,为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。
三、学情分析本次课的授课班级为高一篮球选项班。
学生的体育运动技能有一定的差异,男生总体身体素质不错,部分学生有一定的篮球运动基础,但是基本技术较差。
四、教学目标1、认知目标:了解运球的基本方法;通过运球练习,激发学生对篮球的兴趣,培养学生积极参加篮球活动的态度和行为。
2、技能目标:95%的学生学习掌握高低运球动作,增强对控制球、支配球能力,发展灵敏、力量等身体素质。
3、情感目标:提高学生的学习兴趣,培养学生积极探索学习、勇敢、机智、果断优良品质,以及密切配合团队意识。
五、学习内容篮球运球(主:高低运球辅:行进间运球)六、重点难点重点:运球的手型,按拍球的部位、力量。
难点:运球手对球的控制支配能力,运球稳定。
七、教学策略:1、本课的教学主要采用教师启发指导,遵循球类项目的教学原理,学生课堂过程中“一球到底”,采用学生反复练习的教学策略,充分发挥学生的主体作用,运用灵活多变手段,做到身心结合,努力达到教学目标。
篮球水平5体育教案
篮球水平5体育教案第一节,篮球基本动作训练。
1. 热身运动,5分钟。
开合跳。
跑步。
跳绳。
2. 基本运球训练,15分钟。
站立姿势下的单手运球。
行进中的双手交替运球。
运用变向、停球等动作的运球训练。
3. 基本传球训练,15分钟。
胸前传球。
传球接力训练。
带球突破后的传球训练。
4. 基本投篮训练,15分钟。
站立投篮姿势训练。
行进中的投篮训练。
带球突破后的投篮训练。
第二节,篮球战术训练。
1. 防守基本动作训练,15分钟。
个人防守姿势训练。
防守站位训练。
防守技巧训练。
2. 进攻基本战术训练,15分钟。
快攻训练。
半场进攻战术训练。
团队配合进攻训练。
3. 防守战术训练,15分钟。
区域防守训练。
人盯人防守训练。
防守配合训练。
4. 进攻战术训练,15分钟。
快攻配合训练。
半场进攻配合训练。
团队配合进攻战术训练。
第三节,篮球比赛模拟训练。
1. 3V3小组对抗训练,20分钟。
分组进行3V3对抗比赛。
强调防守和进攻战术的应用。
观察并点评比赛表现。
2. 5V5全场对抗训练,30分钟。
分组进行5V5全场对抗比赛。
强调团队配合和战术应用。
观察并点评比赛表现。
3. 结束训练,5分钟。
回顾今天的训练内容。
强调篮球技术和战术的综合应用。
鼓励队员们在日常训练中不断提升自己的篮球水平。
篮球水平5体育教案就是以上内容,希望对你的篮球训练有所帮助。
高中体育《篮球行进间后转身运球》教学设计
高一(水平五)《篮球:行进间后转身运球》课时教学计划时间:上课教师:班级:高一篮球模块班单元课次:第3课地点:篮球场
图(一)
组织:如图(一)
要求:
精神饱满,集合做到快、静、齐。
注意力集中。
图(二)
、组织:如图(二)
要求:听从指挥,队列整齐。
图(三)
、组织:慢跑如图(三)
要求:学生有序沿边线跑动。
、组织:同上
要求:运球熟练,变向自然。
、组织:成四列横队散开
图(六)
、组织:如图(六)
学法:
学生按要求进行自主练习。
明确不足,及时改进动作。
要求:
图(八)
、组织:如图(八)
学法:
学生认真听讲,明确练习方法和要
图(九)
组织:如图(九)
、学生回忆本课内容,讲述体验,明确不足与要求。
、互道再见,归还器材。
要求:轻松、愉快。
套,标志桶若干,挂图、支架
高一体育与健康实践课篮球:行进间变向运球单元教学计划。
体育-高中体育与健康篮球模块教学设计
体育与健康篮球模块教学设计一、设计思想体育与健康篮球模块教学设计主要考虑到以下几点:1、〈〈高中体育与健康课程标准〉〉对课程的性质,强调了它的基础性,实践性和综合性,突出了“健康第一”的主题,突出“通过运动项目有选择的学习,培养运动爱好和专长”的教学目标,因此,为高中体育与健康课程的模块组合提出了新的设计要求。
2、高中学生正处在生长发育旺盛阶段,这个时期是一个人人生观形成的重要时期,故根据高中学生生理、心理特点设计本模块教学内容。
3、根据篮球项目是一项对抗性强,技战术变化多,技战术应用复杂的一项运动项目,而且趣味性强,简单易学,便于开展,场地、器材限制少,有益于学生身心等健康发展的特点,设计本模块教学内容。
4、本年级选篮球项目的同学男、女都有,水平相差较大,故本模块内容选择上,基础项目较多,照顾水平较差的同学,同时也安排了一些有一定难度的项目满足水平较高的同学。
5、根据学校场地、器材等实际情况设计本模块教学内容二、教材分析:(一)、〈〈新课程标准〉〉、〈〈学科教学意见〉〉对模块教学内容有以下几点要求:1、本模块教学的内容必须有利于促进学生的身心健康,有助于学生达到学习目标,最终达成新课程目标。
2、高中时期的学生正处于生长发育的旺盛阶段,活泼好动,思维活跃,接受能力强,容易接受新事物,心理也有很大的发展,希望获得更多的知识。
因此所选择的模块教学内容要适应学生身心发展的特点。
3、所选择的模块教学内容应符合运动项目技能教学的系统性要求、运动技能形成有其独特的规律性,所以内容选择不宜过多,应从基础开始逐步加课。
4、选择的模块教学内容应为学生终身体育打下一定的基础,所以内容选择上应通过练习,让学生不断感受到篮球运动项目的快乐和成就感,使学生逐渐喜爱篮球运动,为终身体育打下基础。
5、选择的模块教学内容必须符合学校的客观实际情况,如师资、场地器材设备。
(二)本模块内容的组成成分和在同一个内容不同水平模块教学中的地位和作用。
高中篮球模块教学计划
高中篮球模块教学计划高中篮球模块教学计划(精选7篇)篮球运动是1891年由美国人詹姆斯奈史密斯发明的。
当时,他在马萨诸塞州斯普林菲尔德基督教青年会国际训练学校任教。
由于当地盛产桃子,这里的儿童又非常喜欢做用球投入桃子筐的游戏。
这使他从中得到启发,并博采足球、曲棍球等其它球类项目的特点,创编了篮球游戏。
以下是高中篮球模块教学计划,欢迎阅读。
高中篮球模块教学计划 1一、指导思想本课内容以“健康第一”为指导思想,以学生发展为中心。
根据新的《课程标准》精神,在教学中,要充分体现学生的主体性,发挥教师的主导作用。
挖掘教材的内涵,培养学生“主动参与、乐于探究”的良好学习习惯和团结向上、勇于拼搏集体主义精神,在学习中逐步形成敢于迎接挑战的积极态度和坚强的意志品质。
为其终身体育打下基础。
二、教材分析交叉步持球突破技术接行进间单手低手投篮是水平五中的教学内容之一、是篮球运动中运用较为广泛的一项技术,主要应用于进攻、突破上篮,它的特点是出手速度快、不易被封盖,命中率高、稳定性强。
在实际的教学比赛中有很多学生对持球突破技术缺乏正确的应用,因此为了培养学生对篮球的兴趣,提高学生在篮球比赛进攻能力,把交叉步持球突破与行进间单手低手投篮技术结合起来,应用到比赛中,大大增强了学生的篮球技术的实用性。
在素质练习中采用X跑训练来提高学生团结协作积极主动参与,把练习推向高潮!三、学情分析本课教学对象为高中学生。
高中学生身心发展已趋向成熟,具备独立思考、判断、概括和模仿能力,在身体锻炼中也具备了较高的基本运动能力。
同时,学生还普遍存在的一个通病——喜欢上体育课但不喜欢跟着老师上,喜欢自己玩。
鉴于此,在课中,一方面针对性要非常强,针对学生普遍存在的问题,针对普遍重视不够的细节,做到有的放矢,只有这样才能引起学生的兴趣,得到学生的认可,提高课堂教学的有效性;另一方面也要加强组织纪律性的教育,一个班的学生在水平层次上差异不小。
在教学当中我们要把动体和动脑很好的结合起来,给学生提供创造性和自主性学习的平台,促使学生努力达到教学目标。
高中体育与健康篮球模块(一)教学设计(水平五)
高中体育与健康篮球模块(一)教学设计(水平五)一、设计思想1、《课程标准》指出:“高中体育与健康课程十分重视培养学生的运动爱好和专长,促进学生体育锻炼习惯和终身体育意识的形成。
课程目标的确定、教学内容的选择和教学方法的更新,都特别注重学生的学习兴趣、爱好和个性发展,促使学生自觉、积极地进行体育锻炼,以全面发展体能和提高所学的运动技能水平,培养积极的自我价值感,为终身体育奠定良好的基础。
”2、本模块设计以“健康第一”为指导思想,以《课标》精神为理论指导依据,以学生发展为本,以篮球教学为主线;通过对篮球运动的讲解、分析、演示和师生互动的实践操作教学模式,让学生在小组合作、师生互动、自主评价、拓展延伸的轻松快乐和协的氛围中掌握篮球的基本技术和战术意识--在课堂中让学生真正成为学习的主人,在动脑又动手、合作又互动中达成学习目标和愉悦身心的效果,让学生充分享受篮球运动的魅力。
3、实行篮球模块选项教学是高中体育课程改革的一个亮点,它强调以学生发展为中心,注重学生运动爱好和专长的形成,对于提高学生的学习兴趣,发展学生的运动特长,增强学生的自我价值感,培养学生终身体育的意识和能力具有重要的作用。
二、教材分析1.《课程标准》、《学科教学指导意见》强调高中体育与健康教学应该在九年义务教育学习体育与健康知识和技能的基础上,进一步加深对体育与健康原理的理解和促使运动技能的形成和提高。
并明确指出,高中阶段学生必须掌握一到二种球类运动技术和技能。
本篮球模块的教学强调在初中运动技能学习的基础上,提高篮球运动项目的技能水平,篮球模块教学的开展不仅要求学生掌握篮球运动知识与技能,更重视学生对运动知识与技能的应用,即将所掌握的知识、技能运用于体育锻炼实践和生活实践中。
2、篮球模块教学的地位和作用(1)篮球运动涵盖了跑、跳、投等多种身体运动形式,且运动强度较大,因此,它能全面、有效、综合地促进身体素质和人体机能的全面发展,提高和保持人的生命活力,为人的一切活动打下坚实的身体(物质)基础,从而提高生活的质量。
体育高二年级男生篮球模块(水平五)教学计划
高二年级男生篮球模块Ⅴ(水平五)教学计划个人技术防守防无球队员第十一课时①发放卡片。
②两人一组自主尝试练习防守基本姿势与步伐。
③教师正确示范完整动作。
④原地模仿。
⑤追逐躲闪游戏。
⑥媒体的运用。
⑦移动选位练习。
⑧半场二防二练习。
重点:①防守位置的教学——始终把球和对手的活动置于自己的视野之内,必须随时抢占“人球兼顾”的有利位置,内紧外松,近球紧,远球松,松紧结合。
②防守姿势与步伐的教学——选择防守姿势与对手的距离球的远近有关。
强侧防守经常采用面对对手侧向球的斜前站位姿势;弱侧防守则经常采用面向球,侧向对手的站位姿势,两腿稍屈,两臂伸于体侧。
③防守动作的教学——合理的运用滑步、上步、交叉步、撤步、碎步和快跑等脚步动作。
与对手发生对抗时,重心下降,双腿用力,两臂曲肘外展,扩大站位面积,上体保持适当的紧张度,在发生身体接触瞬间提前发力,主动对抗。
难点:①防守位置的选择。
②防守姿势与步伐。
防有球队员第十二课时让学生思考防守有球队员的方法。
结合学生防守的情况再进行指导,给学生以更多的空间。
营造良好的氛围,激发兴趣,合作学习。
重点:①防守位置的教学——当对手持球时,应站位于对手与篮之间的位置上。
一般对手离篮近则应靠对手近些,离篮远则远些。
②防守动作的教学(同上)。
难点:①从防无球到防有球时的正确选位。
②重心的控制与移动。
1、通过学习基础配合,使学生了解篮球基础配合的要领、练习方法和重要性。
2、比较熟练的掌握一种配合方法,提高体能。
3、培养学生团队合作的精神。
通过合作,学会善待他人,学会与他人交往。
4、在体育活动中表现出负责任基础配合防守配合交换防守配合第十三课时①、媒体应用。
②、掩护游戏。
③、换人动作练习。
④、换人配合练习。
⑤、正常掩护配合下的交换防守练习。
⑥、半场三对三。
⑦、小组合作练习,进行相互评价、学习。
图1★如(图1)所示,当⑤去给④做掩护时,●积极跟随⑤移动,并发信号通知◆进行换人,同时及时封堵④向篮下突破的路线。
