长湿疹(皮肤过敏)亚健康
湿疹十大特效药湿疹最怕一个克星
湿疹十大特效药湿疹最怕一个克星湿疹是一种常见的皮肤疾病，导致患者皮肤出现瘙痒、红肿、干燥等症状。
这个问题给予了化名"湿疹十大特效药-湿疹最怕一个克星"，我将详细介绍湿疹的症状以及推荐的十种特效药物，帮助患者更好地进行治疗。
首先，我们需要了解湿疹的症状和原因。
湿疹是一种皮肤炎症，常见于脸部、手臂、腿部和后背等部位，通常呈现红肿、瘙痒和干燥的皮肤症状。
湿疹的具体原因至今未明，但可能与遗传、环境因素和免疫系统异常有关。
针对湿疹的治疗，以下是十种被广泛认可和证实有效的特效药物：1. 皮质类固醇：被认为是治疗湿疹最有效的药物之一。
它们可以减轻湿疹皮肤的炎症，减少红肿和瘙痒。
但请注意，长期使用可能会导致一些副作用，如皮肤变薄和出现刺激性皮炎。
2. 针灸：在中国传统医学中，针灸被用于治疗各种皮肤问题，包括湿疹。
针灸通过调整身体的能量流动来缓解症状，提供长期的改善。
3. 激光疗法：利用激光技术可以定点治疗湿疹患者的皮肤问题，减少炎症和症状。
激光疗法通常需要多次治疗才能达到最佳效果。
4. 非甾体抗炎药物：例如布洛芬和吲哚美辛，可以帮助缓解湿疹引起的疼痛和瘙痒。
这些药物主要用于缓解症状，无法治愈湿疹本身。
5. 抗组胺药物：这种药物可以阻止组织的特定细胞释放组胺，从而减轻湿疹皮肤的瘙痒和红肿。
但由于可能导致一些副作用，如嗜睡和口干等，应遵医嘱使用。
6. 保湿剂：湿疹患者常常伴有皮肤干燥问题，因此保湿至关重要。
选择天然的保湿剂，如椰子油、芦荟胶或甘油，并保持皮肤的湿润。
7. 抗真菌药物：当湿疹伴有真菌感染时，使用抗真菌药物可以有效地治疗湿疹和真菌感染。
这些药物通常需要医生的处方才可以购买和使用。
8. 光疗：将患者的皮肤暴露在特定的波长的光线下，利用光线的特殊作用来治疗湿疹。
这种治疗方法通常需要医生的指导和监督。
9. 中草药：中国传统医学中的一些中草药被认为对湿疹有益。
例如，茵陈蒿和黄柏被用于缓解湿疹引起的症状。
湿疹断根的土方法
湿疹断根的土方法湿疹，又称湿疹性皮炎，是一种常见的皮肤病，常见于婴幼儿和成人。
湿疹的症状包括皮肤红肿、瘙痒、起泡、渗液等，给患者带来不适和困扰。
虽然湿疹并非致命疾病，但却影响着患者的生活质量。
很多患者在治疗湿疹时常常感到困惑，因为传统的治疗方法效果不佳，容易复发。
因此，有必要探讨一些土方法，帮助患者找到更有效的治疗湿疹的方法。
首先，要注意饮食调理。
饮食对于湿疹的治疗有着重要的影响。
患者应避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、生姜、葱蒜等，这些食物容易引起湿疹的加重。
此外，应少食甜食、油腻食物，多食新鲜蔬菜水果，保持大便通畅，有助于湿疹的缓解。
其次，要保持皮肤清洁。
湿疹患者应注意保持皮肤干燥清洁，避免长时间泡澡或者暴晒太阳。
洗澡时使用温水，避免使用肥皂和洗浴液，以免刺激皮肤。
洗完澡后应立即用干净的毛巾擦干身体，尤其是皱褶部位，避免湿气滞留引发湿疹加重。
另外，要选择合适的护肤品。
湿疹患者应避免使用刺激性强的化妆品和护肤品，应选择温和、无刺激的产品。
在选择护肤品时，最好咨询医生的建议，避免使用含有酒精、香料等刺激因素的产品。
此外，中医治疗湿疹的方法也值得一试。
中医认为湿疹是由于体内湿气过重引起的，因此可以通过中药熏洗、中药调理等方法来清除体内湿气，改善湿疹症状。
但在选择中医治疗时，一定要选择正规的医院和医生，避免因不当治疗导致病情加重。
最后，要保持心情舒畅。
情绪波动对湿疹的治疗有一定的影响。
焦虑、紧张会加重湿疹的症状，因此患者要学会放松自己，保持心情舒畅，有助于湿疹的康复。
总之，治疗湿疹需要综合治疗，包括饮食调理、皮肤清洁、护肤品选择、中医治疗和心理调理等方面。
希望患者能够根据自身情况，选择合适的方法进行治疗，尽快摆脱湿疹的困扰。
秋季养生如何预防秋季湿疹
秋季养生如何预防秋季湿疹秋季是湿疹高发季节，许多人在这个时候容易被湿疹困扰。
湿疹是一种皮肤炎症，会导致皮肤红肿、瘙痒、起皮等症状，严重影响生活质量。
为了避免秋季湿疹的困扰，我们应该注意养生，采取一些预防措施。
一、保持皮肤清洁。
保持皮肤清洁是防止湿疹发生的基本要求。
我们每天都需要洗澡，但是在秋季湿疹高发期，我们应该采取一些特殊的洗澡方式。
首先，水温不能太高，最好在37摄氏度左右，以免刺激皮肤。
其次，可以选择一些温和的洗护产品，不含刺激性成分。
洗澡后用柔软的干毛巾轻轻擦干皮肤，不要用力擦拭，以免引起刺激。
保持皮肤干燥清洁，可以减少湿疹的发生几率。
二、注意饮食调理。
秋季湿疹与个人的体质有关，饮食调理是预防湿疹的重要一环。
首先，我们应该多摄入一些富含维生素C、E的食物，如柑橘类水果、红枣等。
这些食物能够增强皮肤抵抗湿疹的能力。
其次，应避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、生姜等。
这些食物容易导致湿疹发作。
另外，要少吃油腻食物，选择清淡易消化的食物，如蔬菜、水果等。
饮食调理能够调节身体的湿气，从而减少湿疹的发生。
三、保持适当的室内湿度。
秋季是湿疹高发季节，干燥的室内环境可能导致湿疹的加重。
因此，我们应该保持适当的室内湿度。
可以使用加湿器或者放置一些湿毛巾、植物等方法来增加室内湿度。
另外，我们可以经常打开窗户通风，促进空气流通，减少湿疹的发生。
四、选择适合的护肤品。
在秋季湿疹高发期，我们应该选择适合的护肤品。
首先，可以选择一些温和的洗护产品，不含酒精、香料等刺激性成分。
其次，使用保湿产品是非常重要的，可以选择一些含有甘油、尿囊素等保湿成分的护肤品。
另外，我们还可以选择一些药用皮肤科产品，如含有激素成分的药膏等，但是在使用时一定要遵循医生的指导，不可滥用。
五、排除过敏源。
湿疹是一种过敏性疾病，过敏源的存在可能导致湿疹的发作。
在秋季湿疹高发期，我们应该尽量避免接触可能的过敏源。
比如，避免与宠物接触、避免穿着毛料衣物、避免接触花粉等。
湿疹的护理问题及措施
湿疹的护理问题及措施湿疹简介湿疹，又称湿疹性皮炎，是皮肤病中常见的一种类型。
湿疹通常表现为皮肤发红、肿胀、瘙痒、有时还会出现水疱、结痂和渗液。
这种疾病对患者的日常生活造成了很大的困扰，因此掌握湿疹的护理问题及相应的措施非常重要。
湿疹的护理问题及措施1. 皮肤干燥湿疹患者常常面临皮肤干燥的问题。
干燥的皮肤会导致瘙痒感加重，并可能引发湿疹的复发。
因此，保持皮肤的湿润非常重要。
护理措施：•每天保持足够的水分摄入，饮用足够的水。
•使用温和的清洁产品，避免使用刺激性的肥皂或洗面奶。
•每天保持皮肤的滋润，使用天然保湿霜或药用护肤品，定期涂抹。
•避免长时间暴露在热水或者冷空气中。
2. 瘙痒感湿疹患者常常受到瘙痒感的困扰，这种瘙痒感不仅影响睡眠质量，还会导致患者不断抓搔，加重病情。
护理措施：•使用温水清洗患处，避免使用过热的水。
•将指甲修剪平整，避免抓搔患处，以免引起感染。
•涂抹抗瘙痒药膏或抗过敏药膏。
•使用冷敷或湿敷缓解瘙痒感。
•保持心情舒畅，避免压力和紧张情绪。
3. 病情复发湿疹是一种反复发作的皮肤病，容易复发。
因此，预防湿疹的复发是湿疹护理中的重要环节。
护理措施：•避免接触引起过敏的物质，如花粉、宠物毛发、尘螨等。
•注意饮食调理，避免食用辛辣、油腻和过敏原食物。
•注意个人卫生，保持身体整洁。
•穿着棉质衣物，避免使用化纤或粗糙的材质。
•定期洗晒床上用品，杀灭尘螨等病原微生物。
结语湿疹的护理问题及措施是帮助患者缓解症状、预防复发的重要方面。
通过合理的护理措施，可以提高患者的生活质量，减轻瘙痒感，并预防湿疹的复发。
同时，患者应积极配合医生的治疗，并定期复诊。
对于严重的湿疹病例，建议及时就医寻求专业医生的指导和治疗。
湿疹名词解释
湿疹名词解释
湿疹(Eczema)一种常见的皮肤疾病，其症状主要是出现起泡、瘙痒、干燥、灼热等皮肤异常。
湿疹可分为慢性湿疹和急性湿疹，慢性湿疹主要表现为肤色变暗，皮肤发痒、干燥、灼热，有可破溃性糊状脓疱；急性湿疹则主要表现为皮肤红肿、灼热加上大量泡沫，紧接着出现溃烂性溃疡。
湿疹的原因多种多样，常见的原因有遗传性、环境因素、免疫疾病、病毒感染、肠道菌群失调等。
若未及时积极治疗，湿疹可能会带来更加严重的折磨，甚至使病情加重，出现局部的脱皮和疼痛，严重的情况下会伴有热潮红、慢性乏力、食欲不佳等症状。
治疗湿疹有许多方法，但是应根据具体湿疹情况，结合实际情况确定适合的治疗方案，常见的治疗方法包括：药物疗法和生活习惯改变。
药物疗法：很多药物可以有效地治疗湿疹，但是药物治疗并不能根治湿疹，仅能暂时减轻症状，而且可能会导致副作用。
生活习惯改变：此外，应注意注意湿疹患者的日常生活习惯，尽量穿透气的衣服，减少关节活动，多饮水，尽量减少外界刺激，尽量保持稳定情绪，及时就医，以及定期去医院进行检查等。
湿疹病发后，情绪也会发生改变，从而影响全身健康。
对此，可以通过进行健康的心理活动，如自我调节能力的培养，不紧张，不担心，通过理性认知，心理疏导，保持良好的情绪等，从而增强抵抗力，减少湿疹的发病率。
总之，湿疹本身虽然不危及生命，但其严重影响着病患的身心健康，如果遭受湿疹困扰，应及早求诊就医，根据具体情况积极及时进行治疗，重视精神状态的维护，坚持长期治疗，积极调节情绪，保持良好的心态，从而达到改善湿疹患者的身心健康的目的。
湿疹的常见治疗方法有哪些
湿疹的常见治疗方法有哪些湿疹是种常见的过敏性炎症性皮肤病，以皮疹多样性对称分布，剧烈瘙痒反复发作易演变成慢性湿疹，可发生于任何年龄任何部位任何季节，但常在冬季复发或加剧。
湿疹的发病目前多认为是由于复杂的内外因素激发而引起的种迟发性变态反应，湿疹病人往往是过敏体质，这种过敏体质与遗传因素有关，故在特定的人群中发病。
常见的内在因素如：胃肠功能紊乱神经功能障碍，内分泌失调体，内有感染病灶肠道寄生虫等;外界因素如：日晒风吹寒冷，搔抓以及接触肥皂化妆品等，均可诱发湿疹，进食辛辣刺激性食物也可使某些人湿疹加重。
下面来看看湿疹的常见治疗方法有哪些。
一、西药1、抗过敏药物常用扑尔敏0，3毫克或赛庚啶2毫克每日2次口服也可用息斯敏10毫克，每日次口服。
2、急性期皮疹广泛者用10%葡萄糖酸钙10毫升静脉注射每日1次或强的松10毫克每日3次口服，症状好转后逐渐减量至停药。
3、若继发感染给予红霉素0，3克每日3次口服。
4、急性期用3%硼酸液湿敷，每次15-20分钟每日3-4次渗液，减少后外搽氧化锌油或硼酸锌糊，若并发感染时用0，1%雷佛奴尔液湿敷外搽红霉素软膏。
5、亚急性期常用硼锌糊或2-5%黑豆馏油软膏，也可选用肤轻松甲基亚砜溶液外搽或用肤疾宁硬膏外贴。
二、中药及偏方1、苦参白矾各15克黄柏9克加500-1000毫升，水煎沸温洗患部每日3-4次适用于急性湿疹。
2、木槿皮马齿苋白癣皮各适量，煎汤洗患处每日2-3次适用于湿疹有瘙痒者。
3、枯矾煅石膏各20克，雄黄7克，冰片1克，研末加凡士林200克调匀外涂适用于慢性湿疹。
三、营养和饮食饮食要清淡，多食水果蔬菜豆类及高纤维素类食物，避免易致敏和刺激性食物，如鱼虾、辣浓茶咖啡酒类等。
四、注意事项1、剪短指甲，避免搔抓或烫洗，以免皮疹泛发加重病情，因晚间瘙痒加重可于晚睡前半小时服苯海拉明25-30毫克。
2、搽药或换药时不要用水冲洗皮肤，特别是禁用热水肥皂或消毒药水烫洗，可用棉签蘸植物油从内向外擦干净。
湿疹患者健康宣教
湿疹患者健康宣教湿疹是由多种内、外因素共同作用引起的一种具有明显渗出倾向的急性，亚急性或慢性过敏性炎症性皮肤病。
临床上急性期皮损以丘疱疹为主，有渗出倾向，慢性期以苔藓样变为主，病情易反复发作。
一、表现根据病程和临床特点，湿疹可分为三大类，从临床上看，湿疹可以从任何一个阶段开始发病并向其他阶段演变。
1.急性湿疹好发于面、耳、手、足、前臂、小腿外露部位，严重者可弥漫全身，常对称分布。
皮损呈多形性，常表现为红斑基础上的针头至粟粒大小丘疹、丘疱疹，严重时可出现小水疱。
常融合成片，境界不清楚，皮损周边丘疱掺逐渐稀疏，常因择抓形成点状糜烂面，有明显渗出。
自觉瘙痒剧烈，搔抓、热水洗烫后加重皮损。
如继发感染则形成脓疱、脓液、脓痂，淋巴结肿大，甚至出现发热等全身症状;如合并单纯疱疹病毒感染，可形成严重的疱疹性湿疹。
2.亚急性湿疹因急性湿疹炎症减轻或不适当处理后病程较久发展而来。
表现为红肿及渗出减轻，但仍可有丘疹及少量丘疱疹，皮损呈暗红色，可有鳞屑及轻度浸润。
仍自觉有剧烈瘙痒。
再次暴露于致敏原、新的刺激或处理不当可导致急性发作，如经久不愈，则可发展为慢性湿疹。
3.慢性湿疹由急性湿疹及亚急性湿疹迁延而来，也可由于刺激轻微、持续而一开始就表现为慢性化。
好发于手、足、小腿、肘窝、股部、乳房、外阴、肛门等处，多对称发病。
表现为患部皮肤浸润性暗红斑上有丘疹、抓痕及鳞屑，局部皮肤肥厚、表面粗糙，有不同程度的苔藓样变，色素沉着或色素减退。
自觉亦有明显瘙痒.常呈阵发性。
病情时轻时重，延续数月或更久。
4. 几种特殊类型的湿疹（1）手部湿疹。
（2）乳房湿疹。
（3）外阴、阴囊和肛门湿疹。
（4）钱币状湿疹。
二、治疗要点应尽可能寻找该病发生的原因，避免各种外界刺激，避免易过敏和有刺激的食物。
1.内用药物治疗目的在于抗炎、止痒。
可用抗组胺药、镇静安定剂等，一般不宜使用糖皮质激素;急性期可用钙剂、维生素C、硫代硫酸钠等静注或普鲁卡因静脉封闭;有继发感染者加用抗生素。
缓解湿疹症状的有效治疗方案
缓解湿疹症状的有效治疗方案湿疹是一种常见的皮肤病，其特征是皮肤红肿、瘙痒、起疱等症状。
对于患有湿疹的人来说，这种病痛常常给他们的生活带来很多困扰。
然而，幸运的是，有许多有效的治疗方案可以帮助缓解湿疹症状，使患者的生活质量得到改善。
本文将介绍一些经过验证的治疗方案，希望能给湿疹患者带来一些帮助。
1. 保持皮肤清洁湿疹患者应该每天用温水和温和的洗涤剂清洁皮肤。
洗澡时，应避免使用过热的水，因为过热的水会使皮肤更加干燥。
洗澡后，轻轻拍干皮肤，然后立即涂抹保湿霜以锁住水分。
保持皮肤清洁和湿润是缓解湿疹症状的第一步。
2. 使用温和的护肤品湿疹患者应该避免使用含有刺激性成分的护肤品，如香精、酒精和某些化学成分。
选择温和的护肤品，如无香料的洗涤剂、无刺激的洗发水和无刺激的保湿霜。
这些产品可以减少对皮肤的刺激，有助于缓解湿疹症状。
3. 避免过度清洁尽管保持皮肤清洁很重要，但过度清洁也可能对湿疹患者的皮肤造成伤害。
过度清洁会破坏皮肤的天然屏障，使皮肤更加干燥和敏感。
因此，湿疹患者应避免频繁洗手和过度擦洗皮肤。
在清洁时，使用温和的洗涤剂，避免使用刺激性的肥皂或洗手液。
4. 注意饮食饮食也可以对湿疹症状产生影响。
一些研究表明，某些食物可能会引发或加重湿疹。
常见的食物过敏原包括牛奶、鸡蛋、花生、大豆、鱼类和坚果。
如果您怀疑某种食物可能引起湿疹症状，建议咨询医生或过敏专家，进行相应的食物过敏测试。
5. 使用外用药物对于严重的湿疹症状，医生可能会建议使用外用药物来缓解症状。
常见的外用药物包括皮肤类固醇和非类固醇类抗炎药。
这些药物可以减轻皮肤炎症和瘙痒，促进皮肤的愈合。
然而，患者在使用这些药物时应遵循医生的指导，并注意避免长期使用，以免出现副作用。
6. 寻求光疗治疗光疗治疗是一种常见的治疗湿疹的方法。
它利用特定波长的紫外线照射皮肤，以减轻炎症和瘙痒。
然而，光疗治疗需要在医生的指导下进行，因为过度暴露于紫外线可能会对皮肤造成伤害。
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湿疹（皮肤过敏）——亚健康
李宁山东青岛
湿疹——皮肤过敏，有的皮肤有瘙痒感，恰似蚊虫在皮肤表面轻轻飞过，有部分红肿，间杂小疙瘩，像是毛虫的毒刺划过，较痒。
数日后消退，相应部位皮肤颜色较深，灰褐色——表面可能有小皮肤碎屑脱落。
手、脚处（非掌部）有小水泡反复后，生成较黄色似老茧的皮肤（或者像“冻疮、皲裂”），也可能是湿疹。
相当的人对不同的物质有过敏反应，由于物质生活条件的提高，新产品、新材料大量使用，或者更换生活环境，人们接触的物质也越来越多，尤其是饮食的多样化，丰富化，以及一些人“偏食”，导致过敏后果越发严重！一般的，过敏源是鱼，干果，生食，花粉，某些金属，化学物质等，对于那些较不敏感的，只要少接触，少食用就不会有过敏现象。
发生湿疹等过敏反应后，应该回忆最近吃的食物，对可能的过敏食物应该少吃，甚至不吃。
有材料介绍：腹泻、口腔溃疡、荨麻疹、痤疮、偏头痛、易疲劳、忧郁、气喘、睡眠障碍、磨牙等慢性症状，如查不出病因，都应做食物不耐受检测，都可能与食物不耐受有关
自己诊判是否是有身体过敏的方法（部分是本人“推测”的）：1、皮肤表面有“疙瘩”，而且并非是蚊虫叮咬；2、皮肤表面时常存在淤血现象；3、大便较湿（可能是肠道壁有“湿疹”）4、亚健康状态（头晕目眩，面色暗黄等）；5、刮痧后有较明显的出痧现象；6、拔罐后有较重的淤血现象；7风湿性关节炎，据说专业的医学诊疗还有看舌苔，等等。
常见含有过敏原食物：含有麦醇溶蛋白或谷蛋白的谷物；甲壳纲；蛋；鱼；花生——花生油？大豆——大豆油？牛奶和乳制品（包括乳糖）；树坚果（如榛子，巴西坚果，杏仁，核桃等）；芝麻；芹菜；芥菜；二氧化硫或亚硫酸盐（部分食品添加剂等）。
穿戴某些材料的衣物，甚至佩戴某类金属饰品，都可能引发过敏。
湿疹简介：湿疹为皮肤过敏症状，学称皮肤变态反应，是由于某些过敏源导致皮肤错误的开启自身免疫系统造成的。
正常情况下，皮肤在受到伤害时才会出现类似反应。
是机体受同一抗原再次刺激后所发生的一种表现为组织损伤或生理功能紊乱的特异性免疫反应。
自由基对人体免疫系统侵害是过敏体质形成的基础，还会直接氧化人体的肥大细胞和嗜碱细胞，导致细胞膜破裂释放出组织胺，组织胺（可使平滑肌收缩、毛细血管扩张、通透性增加等）具有破坏作用。
自由基来源于两个渠道：一是在机体本身氧化代谢过程中不断产生；二是环境污染、辐射、不良生活习惯等，也会不断产生自由基。
因此，改善过敏体质就要清除自由基……
过敏不仅发生在皮肤细胞，还会发生在血管，呼吸道，消化道等粘膜层等类似的细胞结构……导致皮肤湿疹，肺气肿，腹泻，关节炎症，头昏脑胀……
皮肤变态反应分为四类：Ⅰ型（速发型）、Ⅱ型（细胞毒型）、Ⅲ型（免疫复合物型）、Ⅳ型（迟发型）。
例如，人体在被昆虫蜇伤后几秒钟就会做出反应，动物毛发过敏和花粉过敏在几分钟内就有反应，食物过敏的时间则在30分钟以内。
与此相反，IV型过敏的反应则要慢得多，症状要在一天或者几天之后才会出现。
例如装饰物过敏和许多类型的职业过敏等，因此，人们把其称为“迟发型变应性”。
皮肤变态反应专科门诊，做过敏源检查，估计过敏物大概分三级：一级为遇到（接触、吸入、饮食摄入）就过敏的；二级为较敏感的；三级为会产生过敏因素的（短期无事，积累到一定量后就可能爆发）。
……
湿疹，类似于身体对某些食物、化学品等的“身体排异”，产生抗体，抗体会在体内“流走”，对身体某些组织造成危害……
较重过敏的全部的治疗方案：1.查过敏源；2.治疗局部症状同时停止食用导致过敏食物；3.服用脱敏药物4.另有系统脱敏治疗（据说是如果病情需要）。
我猜测治疗的理论依据是：停止食用（接触）过敏源，阻止新的抗体产生；外用药物止痒，同时有一定治疗作用；消除体内已产生的抗体（服用脱敏药物，或者使其“去除”）；消除错误免疫启动（消除对敏感源的敏感性）。
虽然医学有很详细的专业分科，但人体是个很大的系统，各部分与身体是部分与整体的关系，要联系起来看。
现在，在医疗过程中，有许多新材料会被植入人体内，如，骨骼矫正，人造组织、器官，牙套，等等。
许多人对许多物质过敏，尤其是金属材料可能释放金属离子。
许多知识应用是跨学科的，如，针对不同的部门，手术、治疗前，如何有针对性地简单便捷地检测患者对相关材料的过敏情况……
本人对湿疹治疗的一点看法：1.许多中医的服用的方子，如祛湿食物，薏米、红豆粥，以及其它食方、药方——见效慢，我没有感觉明显效果；2.西药中的抗过敏药物，见效快，但是只是临时性减轻症状——本人湿疹较重，短期服药效果也不好，怕有毒副作用没有长期服用；3.中医的物理治疗方法，如刮痧、拔罐、艾灸等；4.运动，对四肢肌肉、皮肤的有氧锻炼，甚至是洗热水澡（只是预防措施，一旦体表有湿疹就不能用了），使体内的“过敏抗体”通过汗液等释放到体外；5.可以通过其它一些简单的挤压、冷热刺激等方式使过敏抗体只是破坏特定区域的组织细胞（如背部皮肤）——一般受损后恢复较快，避免过敏抗体伤害身体重要的组织、器官，从而对治疗身体的过敏症状有一定疗效……总之，治疗过敏（包括亚健康），首先是使体内导致过敏的自由基尽可能地少产生，其次，可以通过一些治疗，或者锻炼使体内已经生成的自由基释放到体外，或者使它们仅仅危害胳膊、腿脚、肩背部的皮肤等组织——保护重要器官等处的细胞、组织……
部分专业内容摘自“百度文库”。