运动会比赛项目及规则
运动会各项项目及比赛规则
运动会各项项目及比赛规则一、田径项目1. 短跑：包括100米、200米和400米短跑项目。
参赛选手需在起点线出发，沿着直道全力冲刺至终点线。
2. 长跑：包括800米、1500米、5000米和10000米长跑项目。
参赛选手需在起点线出发，按规定的圈数完成比赛。
3. 跳远：参赛选手需从起跳线起跳，通过腾空和着地的动作完成跳远，并以最远距离为成绩。
4. 跳高：参赛选手需从起跳线起跳，通过腾空越过横放在两个立柱之间的横杆，并以最高高度为成绩。
5. 铅球：参赛选手需将铅球投掷出手，并以最远距离为成绩。
6. 推铅球：参赛选手需将铅球推离身体，并以最远距离为成绩。
7. 标枪：参赛选手需将标枪投掷出手，并以最远距离为成绩。
二、游泳项目1. 自由泳：包括50米、100米和200米自由泳项目。
参赛选手需在水中自由游泳，并以最短时间为成绩。
2. 蛙泳：包括50米和100米蛙泳项目。
参赛选手需在水中做蛙泳动作，并以最短时间为成绩。
3. 蝶泳：包括50米和100米蝶泳项目。
参赛选手需在水中做蝶泳动作，并以最短时间为成绩。
4. 仰泳：包括50米和100米仰泳项目。
参赛选手需在水中仰面游泳，并以最短时间为成绩。
三、篮球比赛规则1. 比赛时间：每节10分钟，中场休息5分钟。
2. 球场规格：标准篮球场，场地尺寸为28米×15米。
3. 比赛队伍：每队5名球员上场，每队可有5名替补球员。
4. 比赛规则：比赛开始时，两队球员在各自场地一侧进行跳球，控球权归跳球胜方。
球员可运球、传球、投篮得分。
投篮时，如果球在三分线外进球，得3分；在三分线内进球，得2分。
5. 犯规规则：每名球员累计5次个人犯规将被罚下场，球队累计4次技术犯规将被罚罚球。
6. 常规赛结束：比赛时间结束后，得分多的一方获胜。
四、足球比赛规则1. 比赛时间：每场比赛分为两个45分钟的半场，中场休息15分钟。
2. 球场规格：标准足球场，场地尺寸为105米×68米。
运动会比赛项目与规则
运动会比赛规则一、运动项目：4*100米接力1、比赛人数：4人（3男1女，女队员在第三棒的位置）2、比赛道具：接力棒4根3、比赛规则：1）运动员赛道由抽签决定2）比赛时运动员到各自赛道就位，起跑后不能串道否则成绩无效。
3）起跑时，只允许一次抢跑（未发令起跑或发令后0.02秒以内起跑）第一次抢跑须重新发令，以后抢跑的运动员取消比赛资格重新发令。
4）接棒需在接力区内完成5）按到达终点的先后排名4、比赛赛制：四组同时比赛，取前两名二、运动项目：男女混合羽毛球赛1、比赛人数：2人（每场2人，三场各不同人员，即每队需6人）2、比赛道具：羽毛球拍一副、羽毛球一筒3、比赛规则：1）同正规羽毛球比赛4、比赛赛制：四组抽签，两两对抗（两组同时开始），优胜者再赛出冠亚军三、运动项目：男女混合篮球赛1、比赛人数：3男2女2、比赛道具：篮球1个3、比赛规则：1）比赛分为上下半场各15分钟，中间各队有两次暂停机会，中场休息时间为5分钟；2）比赛中男队员只能防男队员，女队员不受限制；男队员得分按正规篮球比赛计分，女队员投球按正规比赛的2倍积分；3）下半场结束时，双方女队员（2名）各有5次罚篮机会，每罚进一次计2分，最后计入双方总分，按此规则，男女得分相加，分高者一方为胜；4）比赛不加时，如遇两队得分相等，以罚球定胜负，此时男女得分都按正常计算，第一轮双方5名队员（3男2女），每人罚一球，如还未分出胜负，下边每一轮次双方各出1名队员，直到分出胜负。
4、比赛赛制：四组抽签，两两对抗，优胜者再赛出冠亚军四、运动项目：长跑比赛（男子1500米，女子800米）1、比赛人数：每队4人，3男1女2、比赛道具：无3、比赛规则：1）各组队员（男、女）一起出发，男队员须跑完1500米，女子须跑完800米，全程跑完成绩有效，否则视为0分。
2）男子第一名到达终点者记12分，第二名到达终点者记11分，以此类推。
女子第一名到达终点者记4分，第二名到达终点者记3分，以此类推。
学校趣味运动会比赛项目及规则6篇
学校趣味运动会比赛项目及规则优秀6篇学校趣味运动会比赛项目及规则篇一1、抢收抢种比赛方法：运动员手持装有10个乒乓球的盘子起跑，依次将球放进沿途设置的10个杯中，跑到折返点后返回，依次将球捡起并放进盘中，跑回起点交给队友，依次进行。
每个队参赛人数为10名。
比赛规则：去时必须把球种进杯中，回时收起。
违者为犯规，不记成绩。
2、滚雪球比赛方法：1)每队8人纵队排在起点线上，发令后，各队第一位迅速向前跑去，绕过终点标志物跑回起点，与第二位两人手拉手再迅速跑向终点，折转后返回起点，再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑……依次类推，直到整个队伍手拉手跑完为止。
2)返回起点的人必须手拉手绕过起点、终点的折转标志物才能向前跑。
3)跑动中不限制队伍的排法，但必须是手拉手，不得脱手。
比赛规则：场地长约20米，在起、终点分别放上标志物作为折转标志。
全队人员(8人)全部超过起点才算全部到达。
比赛中应绝对服从裁判，按照全部人员手拉手跑回起点的先后按计时取名次。
学校趣味运动会比赛项目及规则篇二1、定点投篮活动规则：以中高年段为单位，各班5人参赛，两分钟定点投篮，投中次数多的获胜。
各年段取一、二、三名各一个。
（计6人）2、金玉满筐活动规则：以低中高年段为单位，每班6人参赛，2人一组，每队派一人持小筐站于一米见方的区域内，3—5米远一线后另一人手持20个沙包，戴眼罩，背向小筐。
将沙包投掷于筐中，投完20个沙包，小筐内沙包数量多者获胜。
各年段分两次进行，一次三组，按抽签分组。
各年段取一组获胜。
（计6人）3、接力企鹅搬蛋活动规则：以低中高年段为单位，每班4人参赛。
方法：每人双腿夹球（汽球），以企鹅跑动的动作进行接力，夹球方式不限，中途掉球必须原地捡回，每人往返一次，速度快的一组为胜，各年段取获胜一组。
（计12人）学校趣味运动会比赛项目及规则篇三【项目一】协力竞走【参赛人数】每队4名队员【比赛器材】协力竞走器【比赛方法】比赛开始前，4名队员双脚固定在比赛器材上立于起跑线后(第1名队员握住安全把手，后面的队员将手依次扶在前方队员的肩部)。
运动会各项项目及比赛规则
运动会各项项目及比赛规则运动会各项项目及比赛规则规矩就是制度。
制度如渠,行为如水。
现代企业管理必须重视制度建设和制度执行。
坚持用制度管人,按制度办事。
运动会比赛规则有哪些的呢?本文是店铺整理运动会比赛规则的资料，仅供参考。
运动会比赛规则一、田径：①执行2xx-x年国际田联颁发的最新规则;②8×200米接力要求5男3女，顺序由各班自己安排。
二、足球模块：①20米任意球定点射门：不设守门员要求空中进门每人10球，以进球的多少决定名次的先后。
②颠球：可以利用身体除手以外的各个部位进行颠球比赛，以个数的多少决定名次的先后)。
三、篮球模块：①罚球比赛：男生在五个定点(2个0、2个45、90)进行三分球比赛，每个点一个球，进一球得三分;女生在罚球圈靠近篮圈的弧顶进行罚球，每人5个球，进一球得2分。
每班男、女生各出三名队员，计团体总分，以积分的高低决定名次②全场运球绕障碍接三步上篮，以时间为准。
四、乒乓球模块：发球比赛(区域平击发球：将乒乓桌分为8个区域，每个区域两个球，发到规定的区域得2分，出界0分，没到区域但没出界得1分，根据积分的高低决定名次)。
1234 8567(上图内的数字是指按照该顺序将球发到对方桌面某区域的顺序)五、羽毛球模块：发球比赛(分为前场和后场球两类，每类5个球，每个区域具有不同的分值，根据积分的高低确定名次)。
323212212323(上图内的数字是指在羽毛球场地上将球发到该区域所得的分数)⑤健美操表演：高二选修健美操的全体(比赛时间设在广播操比赛之后，即11月23日下午第三、四节课)。
⑥同舟共济：三人一组，将脚分别固定在木板的固定位置，同时前进，在30米范围内计时。
⑦保龄球：将矿泉水瓶模拟成保龄球的瓶，实心球模拟成保龄球，每人三个球，计击倒的瓶子数。
⑧头顶夹球跑两人一组面对面站立，以额部的正面夹紧软式排球，在30米范围内计时，球掉地即为比赛失败⑨背靠背搬运球：两人一组背靠背，中间夹一篮球，在30米范围内计时，球掉地即为比赛失败。
运动会各项项目及比赛规则
运动会各项项目及比赛规则运动会是学校最受欢迎的活动之一，它不仅可以增强同学们的体质，还能培养他们的团队合作精神和竞争意识。
在运动会中，有许多各种各样的项目，每个项目都有其独特的比赛规则。
下面，我将介绍几个常见的运动项目及其比赛规则。
1.田径：田径是运动会的经典项目之一，包括短跑、中长跑、长跑、跳远、跳高、铅球和标枪等。
短跑通常有100米、200米和400米三个比赛项目，选手们需要在规定的距离内完成比赛。
跳远、跳高和投掷项目则是选手们通过身体力量和技巧来达到最远或最高的距离。
比赛规则一般包括起跑姿势、终点判定、犯规判定等方面的要求。
2.游泳：游泳是另一个备受关注的项目，包括蛙泳、自由泳、仰泳和蝶泳等。
不同的泳姿有着不同的要求和技巧，选手需要根据裁判的指令合理运用泳姿完成比赛。
比赛规则一般包括起跳方式、泳姿规范、终点判定等方面的规定。
3.篮球：篮球是一项团队比赛项目，每队通常由五名球员组成。
比赛规则包括两个方面，个人技术和团队协作，球员之间需要默契配合、传球、运球、投篮等，同时也需要有防守技能和篮板球能力。
比赛通常采用计分制，每次投球命中都会得到相应的分数。
4.足球：足球是世界上最受欢迎的体育项目之一，也是一项团队比赛项目。
比赛规则包括球场尺寸、进球规则、犯规判定等方面的要求，球员们需要通过传球、带球和射门来争取进球，最终获得比赛的胜利。
5.乒乓球：乒乓球是一项技术含量较高的球类运动，比赛规则包括发球规定、接发球技巧、盘球技巧、规则犯规等方面的要求。
选手们需要灵活运用击球技术，灵敏的反应和出色的触球判断能力是乒乓球比赛的关键。
总的来说，不同的运动项目都有其独特的比赛规则，选手们需要根据规则来发挥自己的技能和潜力，争取取得好成绩。
同时，运动会也是一项具有团队意识和协作精神的活动，通过参与各项项目的比赛，同学们能够增进感情，培养团队合作意识，提高自身的身体素质。
运动会比赛项目规则介绍
运动会比赛项目规则介绍
1.十人九足
比赛规则：每队十人,五男五女叉排成一横排，相邻的人把腿系在一起，一起跑向终点，用时最短的胜出。
2.象棋
比赛规则：采取淘汰赛。
3.羽毛球
比赛规则：采取小组淘汰赛。
4.听声跑
比赛规则：前方一人敲击铁桶，比赛者用黑布蒙住眼睛，听前方声音向终点前进，用时最短的胜出。
5. 托乒乓球跑
比赛规则：一手握球拍将乒乓球放到球拍上，听到开始信号后，向折返线处跑，绕过标志杆再跑回起点，过线后将球和拍交给下一个运动员，继续比赛，先完成的获胜。
6. 集体跳绳
比赛规则:2人摇绳，6人跳绳。
6人全部起跳开始计数，时间两分钟，以跳的次数判定胜负。
7.升级
比赛规则：采取淘汰赛。
8．拔河
比赛规则:各队按照要求人数准备好，比赛开始后，运动员同时发力，将对方拉过赛场规定的河界线为赢。
运动会的项目与规则
运动会的项目与规则运动会是学校里非常重要的一项活动，不仅能够增强同学们的体质和团队合作能力，还可以培养他们的竞争意识和奋发向上的精神。
在运动会中，各种项目和规则的设定起着至关重要的作用。
本文将介绍一些常见的运动会项目及其规则，帮助读者更全面地了解运动会的内容。
1. 田径项目田径项目是运动会中最常见的项目之一，包括短跑、长跑、跳远、跳高、铅球、标枪等。
在短跑项目中，运动员需在规定的距离内全力冲刺，第一个冲过终点线的人即为获胜者。
长跑项目则是测试选手的耐力和持久力，通常有800米、1500米、3000米等不同的分类。
跳远和跳高项目考验运动员的弹跳能力和技术，选手需要通过助跑和跳跃的方式来获取更远的距离或更高的高度。
2. 球类项目球类项目包括足球、篮球、排球、乒乓球等多种项目。
这些项目兼具身体素质和团队合作的要求。
足球比赛中，两队运动员通过传球、盘带和射门等方式争夺比赛胜利。
篮球比赛则需要队员之间的默契配合，通过传球、运球和投篮来得分。
排球比赛中，两队运动员逐回合发球、拦网和扣球，争夺得分。
乒乓球比赛则侧重于球技和反应速度，选手需要在规定的区域内将球击出并得分。
3. 游泳项目游泳项目是运动会中的另一大特色，包括自由泳、蛙泳、仰泳和蝶泳等项目。
游泳比赛分为个人项目和接力项目，选手需要在泳池中尽快完成规定的距离，并通过手和脚的配合来保持速度和姿势的正确性。
接力项目则需要队员之间的交接配合，通过接力完成泳程并争夺胜利。
4. 其他项目除了上述常见项目外，运动会还可以设置其他一些特色项目，如拔河、绳跳、击剑等。
这些项目可以增加运动会的趣味性和刺激性，让同学们在参与运动会的过程中体验到不同的挑战和乐趣。
在运动会中，为了保证公平性和规范性，通常会有一些相关的规则和要求。
比赛项目的规则由主办方制定，并在运动会前向参赛者宣布。
选手需要遵守这些规则，否则可能会被取消成绩或失去参赛资格。
此外，运动会中还要求选手遵守团队精神，尊重对手，遵守公平竞争原则。
运动会各项项目及比赛规则
运动会各项项目及比赛规则运动会是学校或组织举办的一项重要活动，旨在促进学生的体育锻炼和团队合作精神。
在运动会中，各项项目的比赛规则是确保比赛公平、有序进行的重要保障。
本文将详细介绍运动会各项项目及比赛规则。
一、田径项目1. 短跑：包括100米、200米和400米短跑。
参赛选手需在起跑线上准备就绪，听到发令枪声后尽快冲向终点线。
2. 长跑：包括800米、1500米和5000米长跑。
参赛选手需按照规定的圈数完成比赛。
3. 跳远：参赛选手需在起跳线上起跳，然后跳向远方，以跳远的距离来评判成绩。
4. 跳高：参赛选手需从助跑道起跳，越过一根横放的跳高杆，以跳过的高度来评判成绩。
5. 掷铅球：参赛选手需将铅球从肩膀上抛掷出去，以抛掷的距离来评判成绩。
二、游泳项目1. 自由泳：参赛选手需在规定的泳道内自由游泳，以完成规定距离的时间来评判成绩。
2. 蛙泳：参赛选手需采用蛙泳动作在规定的泳道内游泳，以完成规定距离的时间来评判成绩。
3. 仰泳：参赛选手需采用仰泳动作在规定的泳道内游泳，以完成规定距离的时间来评判成绩。
4. 蝶泳：参赛选手需采用蝶泳动作在规定的泳道内游泳，以完成规定距离的时间来评判成绩。
5. 混合泳：参赛选手需按照规定顺序完成自由泳、蛙泳、仰泳和蝶泳四个泳姿，以完成规定距离的时间来评判成绩。
三、球类项目1. 篮球：比赛由两队进行，每队5名球员。
比赛时间分为四个15分钟的节，以得分多少来决定胜负。
2. 足球：比赛由两队进行，每队11名球员。
比赛时间分为两个45分钟的半场，以进球多少来决定胜负。
3. 排球：比赛由两队进行，每队6名球员。
比赛时间分为三个25分制的局，以先胜两局的队伍获胜。
4. 羽毛球：比赛由两队进行，每队1-2名球员。
比赛分为单打和双打两个项目，以先赢两局的队伍获胜。
5. 乒乓球：比赛由两队进行，每队1-2名球员。
比赛分为单打和双打两个项目，以先赢三局的队伍获胜。
四、田赛项目1. 铅球：参赛选手需用力将铅球抛掷出去，以抛掷的距离来评判成绩。
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运动会比赛项目及规则
1.集体项目
1.1 拔河
1．每队15人（至少包括3名女士）。
2．比赛分为预赛和决赛两个阶段。
3．预赛阶段采取单局淘汰制。
如出现持续相持不下的情况，由女队员多者出线。
如女队员人数相同抽签决定出线队伍。
4．预赛阶段的前2名进入决赛阶段，决赛阶段采取三局两胜制，最终决出冠亚军。
5．赛前由领队抽签确定各队比赛对阵位置。
6．裁判员宣布准备比赛5分钟内，比赛队伍不能按规定人数集合完毕者，按弃权处理。
1.2 6×50米接力
1．第一棒运动员必须采用蹲踞式起跑。
2．运动员在跑的过程中不得跑出自己的跑道。
3．接力区长10米，接力棒必须在接力区内完成传递。
4．运动员在接棒之前和接棒之后，应该留在各自跑道或接力区内，直到跑道通畅，以免阻碍其他运动员。
交接棒不能抛接，如掉棒必须由交棒队员拾起。
无论何种情况均不得干扰其他队伍比赛。
5．第一棒与最后一棒为女士。
6．比赛分道进行，按成绩排列名次。
7．比赛检录5分钟未到者，按弃权处理。
8．未尽事宜按田径竞赛规则处理。
1.3 6人团队仰卧起坐
1．每队6人，男3名女3名。
2．以一男一女顺序排成行，队员间上臂形成连环扣同步完成仰卧起坐，只有6人同步完成，才被视为有效。
3．一个单位比赛时其他单位为其一对一抱住膝关节。
4．每支队伍的比赛成绩以2分钟完成的仰卧起坐的个数来计算成绩。
5. 如有队伍成绩相同时需要加赛一次。
6. 裁判员宣布准备比赛5分钟内，比赛队伍不能按规定人数集合完毕者，按弃权处理。
2.个人项目
2.1 60米托球赛跑
1．男女分组进行比赛，每8人一组。
2．运动员手持羽毛球拍（一个），跑至终点。
3．起跑前将球拍端平，可单手扶稳球在拍上；起跑后手不得与球接触。
4．应托球跑完全程，比赛途中掉球可将球拣回，从掉球位置继续比赛。
此时不得影响其他选手比赛，否则按违规处理取消比赛成绩。
5．比赛分道进行，比赛期间运动员不可以串道。
6．按比赛成绩确定最终名次。
2.2 足球绕杆
1．男女分组进行比赛，每4人一组。
2．以30米为带球距离，每5米一个杆，队员需带球蛇形绕过每个杆。
3．以所用时间最少者为胜，成绩相同者以触杆次数少者为胜。
4．比赛在日程安排时间内，运动员可以随到随检录，直接进行比赛。
2.3 跳绳
1．男女分组进行比赛，每8人一组。
2．参赛者按1分钟跳绳数计算成绩，跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的有效次数为最后成绩。
3. 成绩相同则需加赛一次。
2.4 排球垫球
1．男女分组进行比赛，每8人一组。
2．参赛者按1分钟垫球数计算成绩，垫球过程中可以停顿，以一分钟结束时的有效次数为最后成绩。
3．垫球高度以超过头部为有效。
4. 成绩相同则需加赛一次。
3. 游艺项目
3.1 筷子夹乒乓球
用筷子将乒乓球从A筐夹到B筐，以30秒计时，夹球数量在8个以上给予奖励。
3.2 礼品套圈
每名参赛选手共有3次掷圈机会，套中地面摆放的空瓶，按照不同位置难易程度获得不同等级的小礼品。
3.3 少儿保龄球
在场地上按三角形放好10个装有1/3水的大小相等的瓶子。
距离瓶子5米的地方画一条线，参赛者需站在线后抛球，不得越线。