接纳自我教案
七年级上册道德与法治学会接纳自己教案
七年级上册道德与法治学会接纳自己教案七年级上册道德与法治学会接纳自己教案概述•科目：道德与法治•年级：七年级上册•主题：学会接纳自己•目标：–理解接纳自己的重要性–掌握接纳自己的方法和技巧–培养积极向上的自我认同教学内容第一课：接纳自己的重要性•授课内容：1.接受自己与他人的不同之处2.理解接纳自己的意义和益处•教学重点：理解接纳自己的意义和益处•教学方法：讲述、讨论•学习任务：–阅读课本相关材料–听取老师讲解并做好笔记–参与讨论并提出自己的观点第二课：接纳自己的方法和技巧•授课内容：1.分享接纳自己的方法和技巧2.探讨问题解决的思路3.调整心态和思维方式•教学重点：学会调整心态和思维方式•教学方法：讲述、讨论、案例分析•学习任务：–阅读课本相关材料–听取老师分享并做好笔记–分析案例并找出解决问题的思路和方法第三课：积极向上的自我认同•授课内容：1.了解积极向上的自我认同2.心理健康与自我认同的关系3.培养积极向上的自我认同•教学重点：培养积极向上的自我认同•教学方法：讲述、讨论、小组活动•学习任务：–阅读课本相关材料–听取老师讲解并做好笔记–参与小组讨论并分享自己的看法第四课：总结与评价•授课内容：1.回顾所学内容2.总结学习收获和体会3.评价自己在学会接纳自己方面的进步•教学重点：总结学习收获和评价自我进步•教学方法：讲述、讨论、个人反思•学习任务：–回顾并复习所学内容–参与课堂讨论并表达观点–总结个人在学会接纳自己方面的进步，并写下个人反思教学评估•课堂讨论表现•笔记质量•参与小组活动和讨论的积极性•个人反思的认真程度扩展活动•通过班级社交活动提升学生的自我认同感•组织一次座谈会，邀请心理健康专家分享关于自我接纳和自尊的知识课上教学及评估方式根据学生实际情况灵活调整，以提高教学效果。
第一课：接纳自己的重要性•授课内容：–了解自我认同和接纳自己的概念–接受自己与他人的不同之处–理解接纳自己的意义和益处•教学重点：理解接纳自己的意义和益处•教学方法：–讲述：介绍自我认同和接纳自己的概念–讨论：引导学生讨论接受与他人不同的重要性•学习任务：–阅读课本相关材料，了解自我认同和接纳自己的概念–听取老师讲解并做好笔记–参与讨论并提出自己的观点第二课：接纳自己的方法和技巧•授课内容：–分享接纳自己的方法和技巧–探讨问题解决的思路–调整心态和思维方式•教学重点：学会调整心态和思维方式•教学方法：–讲述：分享接纳自己的方法和技巧–讨论：探讨解决问题的思路和方法–案例分析：分析具体案例并找出解决问题的思路和方法•学习任务：–阅读课本相关材料，了解接纳自己的方法和技巧–听取老师分享并做好笔记–分析案例并找出解决问题的思路和方法第三课：积极向上的自我认同•授课内容：–了解积极向上的自我认同–心理健康与自我认同的关系–培养积极向上的自我认同•教学重点：培养积极向上的自我认同•教学方法：–讲述：介绍积极向上的自我认同和心理健康的关系–讨论：引导学生参与小组讨论，分享自己的看法和经验–小组活动：让学生自主组织小组活动，培养积极向上的自我认同•学习任务：–阅读课本相关材料，了解积极向上的自我认同–听取老师讲解并做好笔记–参与小组讨论并分享自己的看法第四课：总结与评价•授课内容：–回顾所学内容–总结学习收获和体会–评价自己在学会接纳自己方面的进步•教学重点：总结学习收获和评价自我进步•教学方法：–讲述：回顾所学内容，总结学习收获和体会–讨论：引导学生参与课堂讨论，表达观点和体会–个人反思：要求学生总结个人在学会接纳自己方面的进步，并写下个人反思•学习任务：–回顾并复习所学内容–参与课堂讨论并表达观点–总结个人在学会接纳自己方面的进步，并写下个人反思教学评估•课堂讨论表现•笔记质量•参与小组活动和讨论的积极性•个人反思的认真程度扩展活动•通过班级社交活动提升学生的自我认同感•组织一次座谈会，邀请心理健康专家分享关于自我接纳和自尊的知识注：课上教学及评估方式根据学生实际情况灵活调整，以提高教学效果。
自我接纳(心理健康课教案)
自我接纳（心理健康课教案）1. 简介这节课旨在教导学生如何自我接纳，提升心理健康水平。
通过了解什么是自我接纳、为什么自我接纳重要以及如何培养自我接纳能力，学生能够更好地处理情绪和与他人的关系。
2. 教学目标- 了解自我接纳的概念和意义- 掌握自我接纳的方法和技巧- 提高自我接纳能力，增强心理健康3. 教学内容3.1 什么是自我接纳？- 分享自我接纳的定义并进行解释- 引导学生思考，了解自我接纳的重要性3.2 为什么自我接纳重要？- 探讨自我接纳对心理健康的积极影响- 讲解自我接纳与自尊、自信的关系3.3 如何培养自我接纳能力？- 提供一些简单实用的自我接纳方法和技巧- 引导学生思考并分享他们在日常生活中如何实践自我接纳4. 教学活动4.1 情景模拟- 分组让学生表演自我接纳场景，例如面对失败、批评和挑战时如何保持积极心态- 鼓励学生相互分享并讨论各自的经验和感受4.2 自我反思练- 提供一份自我反思工作表，让学生回顾自己的情绪反应和处理方式，思考如何更好地接纳自己和他人- 学生可以在小组内分享他们的反思和学到的经验4.3 小组讨论- 组织小组讨论，让学生分享他们如何在不同情境中实践自我接纳- 引导学生思考自我接纳和心理健康的关系，以及如何将自我接纳运用到日常生活中5. 教学评估- 基于学生的表现和参与度，进行课堂活动的综合评估- 让学生完成一份简单的调查问卷，了解他们对自我接纳的理解和能力的变化6. 总结通过这节课的学习，学生将会对自我接纳有更深入的理解，并掌握一些实用的自我接纳方法和技巧。
这有助于提升学生的心理健康水平，并在日常生活中更好地与他人相处。
接纳自我的班级游戏教案
接纳自我的班级游戏教案教案标题：接纳自我的班级游戏教案教学目标：1. 帮助学生了解和认识自己的个性特点和优势；2. 培养学生接纳自我的能力，增强自信心；3. 促进班级内的积极互动和团队合作。
教学资源：1. 班级游戏：身份认知游戏、自我介绍游戏、合作拼图游戏等；2. 班级名单；3. 班级规则和价值观的海报。
教学步骤：引入（5分钟）：1. 向学生介绍本节课的主题和目标：接纳自我的班级游戏。
2. 与学生讨论“接纳自我”的意义和重要性，以及如何在班级中互相接纳。
主体（30分钟）：3. 身份认知游戏：将学生分成小组，每个小组成员写下自己的个性特点和优势，并在小组内互相交流。
4. 自我介绍游戏：每个学生轮流站在班级中央，向全班介绍自己的个性特点和优势。
5. 合作拼图游戏：将学生重新分组，每个小组得到一幅拼图，要求小组成员合作完成拼图。
在游戏过程中，鼓励学生互相支持和合作，展现各自的优势。
总结（10分钟）：6. 教师引导学生回顾本节课的内容和体会，强调互相接纳和尊重的重要性。
7. 鼓励学生思考如何将接纳自我的理念运用到日常生活和班级中。
教学扩展：1. 邀请学生在家庭中分享本节课的体验和学到的内容；2. 组织班级活动，鼓励学生互相合作，共同完成一项任务；3. 建立班级规则和价值观的海报，让学生参与其中，以增强班级凝聚力和接纳性。
评估方法：1. 教师观察学生在游戏中的参与程度和表现；2. 学生之间的互动和合作情况；3. 学生对于接纳自我的理解和应用的展示。
教学反思：1. 教师在游戏过程中要积极引导学生互相尊重和支持，确保每个学生都能感受到接纳；2. 针对不同年级和学生的特点，适当调整游戏的难度和形式，以确保教学效果；3. 在评估中，注重学生的参与度和态度，而不仅仅关注结果。
正确认识自我接纳自我主题班会教案
正确认识自我接纳自我主题班会教案第一章：正确认识自我1.1 活动名称：寻找自己的亮点1.2 活动目的：帮助学生认识到每个人都有自己的优点和特长，增强自信心。
1.3 活动步骤：1.3.1 学生写下自己认为最擅长的一件事，可以是学习上的、生活中的或者其他方面的。
1.3.2 学生互相分享自己的亮点，大家对其进行点赞和鼓励。
1.3.3 教师总结，强调每个人都有自己的独特之处，要学会欣赏自己。
第二章：接纳自我2.1 活动名称：我的自画像2.2 活动目的：帮助学生学会接纳自己的外貌、性格等各个方面，树立正确的自我观念。
2.3 活动步骤：2.3.1 学生每人绘制一幅自画像，可以是漫画形式，也可以是其他形式。
2.3.2 学生互相展示自画像，分享自己的特点和优点。
2.3.3 教师引导学生学会接纳自己的不足之处，并鼓励大家努力改进。
第三章：自我肯定3.1 活动名称：肯定日记3.2 活动目的：培养学生学会自我肯定，提高自尊心。
3.3 活动步骤：3.3.2 学生互相分享日记中的亮点，大家对其进行点赞和鼓励。
3.3.3 教师总结，强调自我肯定的重要性，并鼓励大家继续坚持。
第四章：消除自我烦恼4.1 活动名称：心情分享会4.2 活动目的：帮助学生学会释放自己的情绪，解决自我烦恼。
4.3 活动步骤：4.3.1 学生写下自己最近的烦恼，可以是学习上的、生活中的或者其他方面的。
4.3.2 学生互相分享自己的烦恼，大家一起为其出谋划策。
4.3.3 教师总结，强调遇到问题时要学会寻求帮助，共同解决。
第五章：塑造美好自我5.1 活动名称：我的梦想树5.2 活动目的：帮助学生明确自己的目标，激发前进的动力。
5.3 活动步骤：5.3.1 学生绘制一棵梦想树，将自己的梦想和目标写在树上。
5.3.2 学生互相分享自己的梦想，大家一起为其加油鼓劲。
5.3.3 教师总结，强调要有信心实现自己的梦想，努力奋斗。
第六章：积极心态的重要性6.1 活动名称：积极心态的力量6.2 活动目的：让学生认识到积极心态对个人成长的重要性，学会调整心态。
正确认识自我接纳自我主题班会教案
正确认识自我接纳自我主题班会教案第一章：正确认识自我1.1 导入：通过一个有趣的自我介绍游戏，让学生们放松心情，积极参与。
1.2 活动一：让学生写下自己的名字，并在旁边写下自己认为最能代表自己的一个词或短语。
1.3 活动二：分组讨论，让学生分享自己写的词或短语，并解释为什么选择它。
1.4 讲解：引导学生们认识到每个人都有自己的特点和优势，正确认识自我是很重要的。
第二章：接纳自我2.1 导入：通过一个故事，讲述一个人物如何学会接纳自己的过程。
2.2 活动一：让学生写下自己认为自己最大的优点和缺点。
2.3 活动二：让学生们互相分享自己的优点和缺点，并鼓励彼此接纳自己的不足。
2.4 讲解：引导学生们理解接纳自我是自我成长的重要一步，每个人都有自己的独特之处。
第三章：自我价值观3.1 导入：通过一个小组讨论，让学生思考自己的价值观是什么。
3.2 活动一：让学生写下自己认为最重要的价值观，并解释为什么。
3.3 活动二：小组分享，让学生们互相了解彼此的价值观。
3.4 讲解：引导学生们认识到价值观对自我认知和行为的影响，以及如何根据价值观做决策。
第四章：自我目标4.1 导入：通过一个故事，讲述一个人如何设定并实现自己的目标。
4.2 活动一：让学生写下自己目前的学习或生活目标。
4.3 活动二：小组分享，让学生们互相鼓励和支持彼此的goals.4.4 讲解：引导学生们学会设定清晰的目标，并制定实现目标的计划。
第五章：自我成长5.1 导入：通过一个小组讨论，让学生思考自我成长的重要性。
5.2 活动一：让学生写下自己最近一次的成长经历。
5.3 活动二：小组分享，让学生们互相鼓励和学习彼此的成长经验。
5.4 讲解：引导学生们认识到自我成长是一个持续的过程，鼓励他们积极追求成长和进步。
第六章：自我肯定6.1 导入：通过一个短视频或故事，介绍自我肯定的重要性。
6.2 活动一：让学生进行自我肯定的练习，例如对自己说“我喜欢自己，我值得被爱”。
幼儿园接纳自己：主题教案分享
知识文章：幼儿园接纳自己：主题教案共享1. 引言在幼儿园中，接纳自己是一个重要的主题。
幼儿期是孩子成长的关键阶段，良好的自我认知和自尊心对于孩子的发展至关重要。
在幼儿园教育中，如何让孩子学会接纳自己，建立积极的自我认知是一项重要的任务。
本文将共享一个针对幼儿园的主题教案，帮助老师们更好地引导孩子们接纳自己。
2. 主题教案：幼儿园接纳自己（1）目标：帮助幼儿树立自信心，建立积极的自我认知，促进身心健康的发展。
（2）教学内容：a. 了解自己：通过绘画、游戏等形式，让孩子了解自己的外貌特征、爱好、优点和喜欢的事物。
b. 接纳自己：借助故事、歌曲等形式，引导孩子接纳自己的不足之处，明白每个人都是独一无二的。
c. 积极表达：通过角色扮演、小组讨论等方式，鼓励孩子表达自己的想法和感受，建立自信。
3. 教学活动示例（1）认识自己的活动：让孩子们画出自己的全身像，用绘画展示的方式，了解每个人的外貌特征和身体特点。
（2）接纳自己的故事共享：老师讲述一些关于自信和接纳自己的故事，引导孩子们思考并共享自己的故事和感受。
（3）积极共享小组讨论：分成小组，鼓励孩子们讨论自己的喜好和梦想，并鼓励他们积极表达自己的观点和感受。
4. 总结通过这个主题教案，我们帮助幼儿建立了积极的自我认知，培养了他们的自信心，让他们学会了接纳自己并更加积极地与他人交流。
这些都是幼儿成长中非常重要的素养，对于他们未来的发展起着至关重要的作用。
5. 我的观点和理解我认为幼儿园阶段的教育不仅仅是传授知识，更重要的是培养孩子们的健康人格和积极心态。
通过这个主题教案，孩子们不仅学会了认识自己，还学会了接纳自己，这对于他们的成长是非常有益的。
在幼儿园教育中，我们应当注重学生的全面发展，让每个孩子都能够健康快乐地成长。
我认为这种主题教案在幼儿园教育中具有重要的意义。
通过这篇文章，我希望能够让更多的老师和家长关注幼儿的自我认知和心理健康教育，共同关爱孩子的成长，让他们在快乐健康的环境中茁壮成长。
学会接纳自己幼儿园教案
学会接纳自己幼儿园教案一、教学目标1.知识目标1.了解“自我接纳”的含义；2.掌握“接纳自己”的方法和技巧；3.理解“接纳自己”对个人成长的重要性。
2.能力目标1.通过教师的引导和自我学习，学会接纳自己；2.能够运用学到的方法和技巧，逐渐贯彻在自己的日常生活中。
3.情感目标1.培养学生对自己的认识和理解；2.理解并尊重自己的差异；3.自我调整，养成积极向上的态度。
二、教学准备1.准备一些让幼儿觉得舒适的道具，如玩具或绒毛球等；2.准备反映孩子们的现实，能够引导孩子们自我认识的书籍或故事；3.准备小组活动的材料，如粘土、颜料等，用于建立孩子们对同伴的信任与和谐。
三、教学过程1.导入本次教学我们将学习“学会接纳自己”。
接纳自己意味着接纳自己所具有的优点和缺点，理解自己的不足，同时也是了解和关爱自己，接受内心情感的表达。
让孩子自由地做一些好玩的事情，如玩恐龙、拼乐高等，让他们放松，静下心来开始教学。
2.讲解接下来给孩子解释“自我接纳”的定义。
这意味着了解和接受自己，与自己的优点和缺点和善相处，并且认为自己是一个特别的人。
指出孩子们身上的特殊之处，例如：有些孩子很棒的画画，有些孩子很擅长运动，有些孩子会讲很好的故事等等。
每个孩子都有自己独特的地方，值得别人和自己都去发掘并理解。
3.自我认识现在请孩子们拿笔和纸，在上面写下自己的缺点和优点。
让孩子们意识到，不管自己的优缺点是否完美，都是鲜活地存在的，需要被尊重和接受。
告诉孩子们只要他们确信自己是一个特别的人，就可以找到自己独特的位置。
4.图片故事为孩子们展示一系列为孩子们写的能够引起共鸣和认知的图片故事。
故事中设置各种情境和多样的角色，让孩子们明白社会上有各种类型的人，每个人都有自己的缺点和优点。
而接纳自己的同时也要接纳他人。
5.小组活动现在将孩子们分成小组，让他们一同动手构建一个城堡，让他们感受到团队合作的意义和迷人的成果。
6.自我总结在结束该教案之前，让孩子们回顾自己的学习成果，思考他们将如何将所学应用于日常生活中。
接纳自我小班教案及反思
接纳自我小班教案及反思教案标题：接纳自我小班教案及反思教学目标：1. 帮助学生理解和接纳自己的个人特点和身份。
2. 培养学生的自信心和自尊心。
3. 培养学生的包容心和尊重他人的能力。
教学内容：1. 自我认知：学生通过各种活动和讨论，了解自己的个人特点、兴趣爱好和价值观。
2. 自我接纳：学生学习如何接纳自己的优点和缺点，并认识到每个人都是独特的。
3. 尊重他人：学生学习如何尊重他人的差异，包容他人的观点和意见。
教学步骤：引入活动：1. 通过展示一些著名人物的成功故事，引发学生对自己的思考，例如：他们是如何接纳自己的特点和身份的？活动一：自我认知1. 学生填写一份自我介绍表格，包括姓名、年龄、兴趣爱好等。
2. 学生在小组内分享自己的表格，并互相了解彼此的特点和兴趣爱好。
活动二：自我接纳1. 学生观看一段关于自我接纳的视频，并进行讨论，例如：什么是自我接纳？为什么接纳自己很重要？2. 学生写下自己的优点和缺点，并与同桌分享。
鼓励学生接纳自己的缺点，并思考如何改进。
活动三：尊重他人1. 学生参与一个小组活动，每个小组选择一个话题，例如：喜欢的运动、喜欢的电影等。
2. 每个小组成员轮流发表自己的观点，并尊重他人的观点和意见。
总结活动：1. 学生回顾今天的学习内容，并进行反思：你学到了什么？你如何接纳自己？你如何尊重他人？教学反思：1. 教师观察学生在活动中的表现和参与程度，及时给予肯定和鼓励。
2. 教师鼓励学生积极参与讨论和分享，帮助他们建立自信心和自尊心。
3. 教师引导学生思考和反思，帮助他们加深对自我认知和尊重他人的理解。
扩展活动：1. 学生可以选择一个自己感兴趣的话题，进行更深入的研究和分享。
2. 学生可以进行角色扮演活动，模拟不同身份和特点的人之间的交流和尊重。
这个教案旨在帮助学生接纳自己的个人特点和身份，培养他们的自信心和自尊心，以及尊重他人的能力。
通过各种活动和讨论，学生将能够更好地认识自己，接纳自己的优点和缺点，并尊重他人的差异。
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高中心理健康教育活动课教案——认识自我，悦纳自我
一、活动目的:通过了解自己的优点、缺点，最终悦纳自己。
二、活动对象：高一年级学生
三、活动准备
1.A4彩纸、彩笔
2.将学生8人分成一个小组（相同颜色纸的同学组成一个小组）
四、活动过程
热身活动：金龙拍拍操
活动一：我是谁？
（一）画一画
指导语1：同学们人最熟悉的是自己，可是了解自己却也不是一件容易的事，我们今天了解自己就先从给自己画个“像”开始，先在你的脑海里浮现出来你的形象，然后开始动笔把自己画下来吧！
活动内容：请同学们在彩纸上画一幅“自画像”。
“自画像”可以是形象的肖像画，也可以是抽象的比喻画；可以是一色笔画成，也可以是多色笔画成。
提示：老师在寻找典型案例时，可以关注“自画像”的大小、位置、色彩、内容等，还可以关注在画“自画像”和交流时的神情。
指导语2：同学们不论你的绘画技能是好还是坏，都不要感到为难，这个游戏不是绘画比赛，只要求大家画的内容、形式等形象地反映对自我的认识。
（二）写一写
指导语1：同学们，我们刚才画了“自画像”，也是对自己粗略的了解，下面，老师提问几个问题，帮助你继续寻找内心真正的“自我”，让你所认知的“我”更加深入。
活动内容：教师提问几个问题，学生把答案写到彩纸上，深入了解自己，对自己评价。
指导语2：现在大家对自己有了评价，那我们在别人的眼中又是怎样的呢？我们也通过几个问题来了解一下别人眼中的你是怎样的？
活动内容：小组内交流，分享“画作”，分析自己的优点和缺点，发现典型案例全班分享。
指导语：这一次活动，使我们懂得了每个人都有缺点和优点，关键在于你如何对待它。
对自己了解得愈全面，愈接近实际，也表明自己愈成熟。
同时，自己对自己的一切不仅要充分认识，还要坦然地承认，欣然地接受。
怀着悦纳自己的心情，把自己看成是有价值的、值得尊敬的人。
活动二：悦纳自我
（一）说一说
指导语1：“金无足赤，人无完人”，纵然，现在的这个“我”不是很完美，但这就是我的现状，我没有高估，也没有低估自己。
我就是我。
当然，我有些地方要是变得完善，我就更加的完美了！
活动内容：让学生用“我＿＿＿＿，但我＿＿＿＿。
”的句式填空接龙。
把全班分成两个大组，比赛看哪个组用时短且表达准确。
全班参与、分享。
活动要求：前者说的是缺点后者说的是优点。
提示：全班分享时老师关注学生心理感受，因为在大庭广众下能够说出自己的缺点是需要的。
另外，教师要判断学生表述是否准确，对于能改变的是否采取逃避的消极态度。
指导语2：同学们，我们改变能改变的，接受不能改变的，如此，你学会的不仅仅是悦纳自己，热爱自己，也是在找寻内心的一种平衡。
（二）论一论
指导语1：同学们，请设身处地的考虑，如果故事的主人公是你，你会怎么办？为什么？
活动内容：根据情景再现的内容，同学们表演，小组讨论，全班分享。
提示：关注学生的内心感受，以及所表现出来的情感。
环境要温馨和严肃，避免轻率和浮躁。
指导语2：同学们，生活里充满了酸甜苦辣咸，我们没有办法去选择出身、父母、家庭和生活环境。
但我们可以去选择生活的方向，去改变自己的心态，这样你会离你的目标越来越近，终有一日会成为你所希望你，理想中的你的。
只要你有信心、有毅力！
活动三：心理作业（做一做）
1.客观公正的评价自己。
做到认识自我。
2.用“我＿＿＿＿，但我＿＿＿＿。
”学会接纳自我。
最后，送给同学们一首歌《我相信》。
我相信在坐的同学们只要努力就会成功，只要奋斗肯定会给自己营造一个美好的未来！谢谢大家！
五、活动素材库
1.本课设计理念：
培养学生健康的自我意识，是实现学生自我管理、自我调节进而达到自我教育目标的必由之路。
认识当代中学生自我意识的特点，有助于我们增强教育的针对性，减少教育的盲目性，切实提高教育工作的实效。
本课几个游戏中，“画自画像”展示了一个“内心的我”，让学生对自己有了更深一步的认识；“留舍最爱”，则让学生进一步澄清了自己的价值取向。
只有这样才能在面对选择、面对诱惑、面对困难的时候，明确目标、做出决策，然后采取行动，执着地追求目标，将目标与行动联系在一起，努力达成目标。
2.相关心理学知识：
（1）所谓自我意识，是指个体对自己的认识和态度，对自己与周围人之间的关系的认识和态度。
通过实践活动，人们不仅能认识客观事物，并且也能认识自己，认识自己和客观世界的关系。
自我意识不是个别心理机能的显现，而是一个统一的整体，具有完整的内在结构。
自我意识的发展在个性形成中占有极重要的地位，人的兴趣、能力、性格、情感、意志和道德行为无不受到自我意识的制约和影响。
（2）青春发育期以少年期为主。
少年期的年龄是指11/12岁至15/16岁，这个时期的儿童正处于初中阶段。
少年期是个体生理迅速发育直至达到成熟的一段时期。
该阶段的儿童的生理、心理和社会性发展方面都出现显着的变化，其主要特点是身心发展迅速而又不平衡，是经历复杂发展，又充满矛盾的时期，因此也被称为困难期或危机期。
a、第二个飞跃期
发展心理学家认为，青春发育期进入自我意识发展的第二个飞跃期（婴儿期是自我意识发展的第一飞跃期）。
进入青春期，由于生理发育的加速和性发育走向成熟，使他们感到不适应，出现不平衡的感受及种种矛盾和困惑。
面对这些矛盾和困惑，少年儿童体验着危机感，这促使他们要关注自我的发展和变化。
儿童的发展历程，使他们从面向母亲到面向家庭、幼儿园和学校，不断地向外界环境展开。
青春期的“急风暴雨”式的变化，让儿童产生惶惑的感受，与此同时，自觉不自觉地将自己的思想从外向的客观世界抽回一部分来指向主观世界，使思想意识进入再次自我，从而导致自我意识发展的第二次飞跃。
b、发展的特点
强烈关注自己的外貌和风度
青春期自我的兴趣首先表现在关注自己身体形象上。
他们强烈地渴望了解自己的体貌，如身高、胖瘦、体态、外貌、品位，并喜欢在镜中研究自己的相貌、体态，注意仪表风度。
青春期儿童特别注意别人对自己打扮的反应：对他人的良好反应，体现着自我欣赏的满足感；对某些不甚令人满意的外貌特点而产生极度焦虑。
深切重视自己的能力和学习成绩
中学学生的能力和学业成绩更加影响着他们对自己的能力和在群体中社会地位以及自尊感的认识，并逐渐影响着自我的评价。
因此，能力和学习成绩是少年儿童关注自我发展、体现自我价值的重中之重。
强烈关心自己的个性成长
他们认认真真地看待自己个性特点方面的优缺点；在自我评价中，也将个性是否完善放在首要地位；对他人针对自己个性特征的评价非常敏感。
有很强的自尊心
他们在受到肯定和赞赏时，内心深处会产生强烈的满足感；在受到批评和惩罚时，会感受重大打击，容易产生强烈的挫折感。
这是学校和家庭教育不可或缺的心理依据。
3.可替代活动：
（1）活动：音乐与意象
目的：让学生聆听音乐令情绪平静、身体放松。
随着音乐声眼前呈现出画面，通过对画面意义的分析，让学生思考和感悟自己的心态。
活动过程：
1.每个人找一个舒适的座位，闭上眼睛，调整呼吸，头部、双肩、四肢逐渐放松。
2.室内保持安静，关灯，拉上窗帘，播放音乐。
3.随着音乐声每个人进入一种状态，眼前出现一幅画面……
4.音乐声结束，大家慢慢睁开眼睛，交流自己的感受。
提示：
1.音乐的选择是关键，要选择一些具有空灵感，旋律跌宕起伏，无明显主题的弦乐曲为宜。
2.环境也很重要，周边没有干扰，室内温度适宜、空气流通、灯光暗淡、座位舒适。
3.指导语不可忽视，让学生在指导语的引导下，平静地进入状态。
4.主持人要认真聆听学生对“画面”的描述，注意捕捉“画面”中的细节要素。
（2）活动：“我要”
活动目的：让学生体验自己是否有把握机会的意识和表达的愿望。
理解“机会面前人人平等”，使学生学会把握机遇，不留遗憾。
活动过程：
1.全班同学围坐一大圈，主持人出示精美礼物，适度的描述与诱导。
提问：谁想得到这份礼物？
2.想得到礼物的人举手，主持人从举手的人中，产生6位入围者。
3.6位入围者走到圈中央，面对主持人一排坐好，在6位入围者中自愿产生1名裁判。
4.裁判产生后，主持人把权利交给他，5位入围者分别向裁判陈述自己希望获得礼物的理由，最后由裁判决定礼物归谁所有。
5.礼物送出后，主持人请裁判、礼物获得者和4位入围者谈谈自己的感受。
提示：
1.如果第一轮举手想获得礼物的人很多，主持人要注意考验他们，明确人人都有机会，但不是人人都有结果，对举手者可以试问：你对争取礼物真有勇气？你对获得礼物真有信心？你有信心就请走上一步。
假如走上一步的人还是很多，继续考验，再做选拔，直到只剩6—7位。
2.1名裁判听取5名入围者的陈述后，可以追加提问，如：“我认为这礼物具体是什么东西？”、“你得到了礼物准备如何处理？”、“假如得不到礼物你的态度会怎样？”等。
3.礼物一定要包装得精美诱人，有人见人爱的效果。
而且最好是能够便于集体分享的礼品如巧克力，并且数量除了一人一粒外最好有多余。
这样礼物获得者就有可能做集体分享，使全场的气氛达到高潮。
4.假如出现6位入围都不愿意做裁判的情况，主持人可以在场外聘请一位裁判。
六、活动记录卡（见彩纸）。