职业生涯规划大赛纸质作品模版
第二届大学生职业生涯规划大赛
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（整个作品使用黑白打印，不能彩印）只需要将作品发送到xinlingxinxiang@心灵信箱，中心统一打印
二〇一一年九月
参赛选手简介
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政治面貌：
籍贯：
班级专业：
曾任职务：
（格式：四号，宋体，单倍行距，不加粗）
曾获奖励：
（格式：四号，宋体，单倍行距，不加粗）
自我格言：
（格式：四号，宋体，单倍行距，不加粗）
职业生涯规划书
（标题：宋体加黑，二号）
规划书正文格式要求：
1、页面设置：页边距（上下左右各2厘米）
2、字体设置：正文：宋体，四号，行距固定值22磅；一级标题：黑体，四号，加粗。
3、正文字数：1万字以内（征文整洁，规范，条理清楚）
具体如下：
一、我的学习历程（一级标题）（注：一级标题用黑体加粗）
（一）大一的我（二级标题）
（二）大二的我（二级标题）
二、我的实习历程（一级标题）（注：一级标题用黑体加粗）
（一）在某某公司的我（二级标题）
职业生涯规划人物访谈报告
（标题：宋体加黑，二号）
1、访谈时间：（内容：宋体，四号，不加粗）
2、访谈方式：（内容：宋体，四号，不加粗）
3、被访谈人：（内容：宋体，四号，不加粗）
4、被访谈人简介：（内容：宋体，四号，不加粗）
5、访谈内容：
访谈内容格式：
1、页面设置：页边距（上下左右各2厘米）
2、字体：宋体，四号，
3、段落设置：行距（固定值22磅）
4、正文字数：3000字以内。
第十二届浙江省大学生职业生涯规划大赛职业生涯规划书【模板】
附件1
项目编码：__________（组委会办公室填写）
第十二届浙江省大学生职业生涯规划大赛
职业生涯规划书
作品名称：
作者姓名：
学院名称：（盖章）
说明
填写前请认真阅读说明，按要求填写。
一、参赛者为在校学生（截止到当年6月30日学籍在册）。
二、《职业生涯规划书》空白表可从大赛官方网站下载。
第二部分职业生涯规划书正文不超过5000字，字体为仿宋，四号字。
三、《职业生涯规划书》须A4纸黑白打印简单装订，文章版面尺寸为14.5cm×22cm。
四、《职业生涯规划书》所填内容必须合法、真实、有效。
五、《职业生涯规划书》由各学院统一寄送。
六、作品由组委会办公室统一编码。
一、职业生涯规划基本信息及职业体验感悟表
二、职业生涯规划书。
大学生职业规划书大赛作品—一等奖
大学生朱亚翔的职业生涯规划书(“航天杯”首届中国大学生职业规划设计大赛一等奖作品)姓名：朱亚翔性剐：男年龄：22所在学校：信阳师范学院文学院一、前言随著我国高等教育的大众化发展趋势，高校毕业生的就业问题越来越突出。
严峻的就业形势给当前的大学生带来了前所未有的压力。
作为一名即将走上工作岗住的大四学生．在此时对自己和职业环境进行准确评估．进而规划自己的职业生涯．有十分重要的导向意义。
二、职业定位根据个人的实际情况和面临的职业环境，我的职业定位是西部基层教育工作者。
整个职业生涯按照时间顺序分以下三个阶段：①大四阶段；②基层教师(23—35岁)；③西部办学(36—60岁)。
这三个阶段按照时间顺序分布．根据各个阶段的职业发展特点，制定不同的阶段目标、实施路径、调整方案(见表6—2)．使自己不断完善，使职业目标得以实现，促进自己与社会的共同发展，寻求个人价值与社会需要的契合点。
为了科学、全面地认识自我．我参加了职航快线的人才测评，测评结果如下：(一)职业能力职业能力是一个人从事某项工作的潜质，对一个人的职业定位和职业选择非常重要，它决定一个人是否适合某种工作。
只有人与岗的很好匹配，才能使自己的职业生涯得到很好发展，反之，阻碍自己的职业发展。
另外，对自己的职业能力有了清晰明确的认识．才能在以后的自我提升中扬长避短．不断提高自己。
我的推理能力、数理能力和信息分析能力以及语言能力较高，而基本智能和人文素质较低。
较强的推理能力得益于自己缜密的思维和做事的认真、讲求逻辑性。
这项能力对一个人经营一个较独立的团队有很大帮助，能清晰地分析出团队的生存空间、发展步骤等。
数理能力是对数字的整理分析能力。
这是在数字化社会中人的一项必备能力。
信息分析能力是在综合材料的基础上提炼出对自己有价值的信息。
这项能力对做一名语文教师非常有帮助，因为对课文的分析是语文教学的重点。
语文课文的重要特点就是通过象征、隐喻等手法将作者的思想和感情隐藏于文字之后，连成距离美感，这就要求语文教师有对材料中直接表述的内容有较强的分析能力。
大学生职业规划大赛模板
撰写人：xxx学院：机电工程学院撰写时间参赛人资料：姓名：性别：女年龄：岁籍贯：湖南 2浏阳所在学院:机电工程学院专业及班级：机械设计制造及其自动化学号：联系电话:E-MAIL：职业生涯规划设计书目录1 自我认知1.1 职业生涯规划测评………………………………………………………1.2 360度评估………………………………………………………………1.3 橱窗分析法………………………………………………………………1.4 自我认知小结……………………………………………………………2 职业认知2.1 外部环境分析……………………………………………………………2.2 目标职业分析……………………………………………………………2.3 职业素质测评……………………………………………………………2.4 SWOT分析…………………………………………………………………2.5 职业认知小结……………………………………………………………3 职业规划设计3.1 确定目标和路径…………………………………………………………3.2 制定行动计划……………………………………………………………3.3 动态分析调整……………………………………………………………3.4 备选规划方案……………………………………………………………(一)自我认知1、职业生涯规划测评我在工作中的优势：1.办事精确，希望第一次就能把工作做好2.乐意遵循确定的日常安排和传统的方针政策，是组织忠诚的维护者、支持者3.每次都能十分专注地把注意力集中在一个项目或任务上4.特别能够专心细致地工作，可以不需要别人的合作独立工作5.灵敏的组织能力6.一丝不苟、认真专注地对待具体问题、事实和细节7.相信传统模式的可取之处，并且能够遵循传统模式8.非常强的责任意识；别人可以信任你实现自己的诺言9.明白清晰的工作伦理；认为高效率和多成果是很重要的10.可以依靠，能够将工作自始至终贯彻到底，对实现目标有毅力和决心11.通情达理、视角现实12.积极热情，富有推动力13.重视安全和保障我在工作中的不足：1.不愿意尝试、接受新的和未经考验的观点和想法2.对变化感到不安，可能会有些僵硬、死板；排斥革新3.对需要很长时间才能完成的任务缺乏耐心4.有时会由于近期目标而忽略长远需要5.办事死板；必要的时候难以或不愿适应新境况6.难以看到问题的整体以及行为的长远影响7.对于方针或决定将会对别人造成什么样的影响缺乏敏感8.需要的时候不愿意改变努力的方向或调整投入的多少9.不愿意促成必要的改变，不愿意支持有风险的行为10.见到实际应用后的结果才肯接受新观点11.不能理解与他们自己的要求不同的要求12.对自己及自己对组织的贡献估计过低13.当缺少人际支持时，做事的动力不足14.有时过份关注自己的观点是否被尊重和采纳，而不是以结果为导向。
【经典】职业生涯规划设计大赛参赛作品
哈尔滨工业大学
材料科学与工程学院
李艳
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第五章 评估调整
评估的时间
一般情况下，我会每个季度评估规划； 当出现特殊情况时，我会随时评估并进行相应的调整。
规划调整的原则
规划的调整要建立在大方向不变的基础上，那就是 我将从事复合材料无损检测相关方向的课题研究，为国 家的航空航天事业贡献自己的一份力量，职业目标、职 业路径的改变都不会改变我的人生目标。
哈尔滨工业大学
材料科学与工程学院
李艳
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梦想 LOGO 成真
每一个航天器的发展必须以 一代新型材料的发展为前提， 从而，综合性能优异的复合材 料将成为研究的重点。伴随着 新型材料的开发和应用，其产 品缺陷检测和质量评价已成为 不可缺少的环节。
哈尔滨工业大学
材料科学与工程学院
李艳
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2.4 职业环境
社会 环境
职业 环境
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哈尔滨工业大学
材料科学与工程学院
李艳
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2.1 家庭环境
父母将他们没有实现的大学梦寄托在我身上 我成绩优秀，他们认为我有资历，希望我继续 深造，攻读博士
哈尔滨工业大学
材料科学与工程学院
哈尔滨工业大学
材料科学与工程学院
李艳
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职业定位分析
自我探索
职业分析
计划实施 评估调整
建立研究团队， 从事复合材料无 损检测的研究。
哈尔滨工业大学
材料科学与工程学院
李艳
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职业生涯规划大赛获奖作品
立体画怎么画立体画是一种独特的绘画技法，它能够让画面跳脱出平面的限制，展现出形态丰富、有层次感的立体效果，给观众带来强烈的视觉冲击。
立体画常用于设计、广告和室内装饰等领域，成为了艺术家和设计师们的一种重要工具。
下面，我将介绍一些制作立体画的基本步骤和技巧，希望对一些初学者有所帮助。
1. 准备材料制作立体画需要的主要材料有：绘画纸、铅笔、橡皮擦、剪刀、胶水和颜料。
绘画纸要选用质地较硬的，以便折叠时不易裂开。
颜料可以根据自己的需要选择，例如：彩色铅笔、水彩或油画颜料等。
2. 初步规划在绘画纸上用铅笔勾勒出要表现的立体形体的轮廓，一般使用简单的几何图形（例如正方形、三角形、圆形、长方形等）来组合出较为复杂的形状，以便在后续的折叠和拼接过程中更容易操作。
在规划过程中要尽量考虑到每个面的大小和形状，以便后续的折叠和拼接能够顺利进行。
3. 折叠、拼接将根据规划好的轮廓图（2D）进行折叠和拼接，以制作出立体形体（3D）。
在折叠过程中要尽量保持折痕平整、方面，以确保后续的拼接能够顺利进行。
拼接时要使用胶水进行固定，尽量使每个面和每个角都紧密贴合，以避免留下缝隙。
4. 绘制细节在制作好立体形体之后，可以根据自己的需要，对其进行一些小的装饰，例如：加入一些细节线条、填充色彩等等，以使其更加完美。
5. 着重表现深度立体画的制作过程中，要注意表现深度感，尤其是要注意用色彩、明暗度的渐变来刻画出形体的阴影和高光，增强其立体感；同时，在不同的角度观察时，要注意调整光源的位置，以保证阴影和高光的位置和形状的一致性。
以上就是制作立体画的基本步骤和技巧，当然，想要制作出高水平的立体画，还需要更多的练习和经验。
希望本文能够给初学者提供一些帮助，让大家在此之上能够不断探索和创新，制作出更加出色的作品。
《职业生涯规划书》-获奖作品（仅供参考）
说明：课堂上给大家讲的职业生涯规划书的模板给大家上传了，仅供大家参加，如发现抄袭，一切以“〇”分计算！另外，大家一定要保管好这份材料，切忌外泄！另外，大家一定要特别注意文档的排版格式，版面做到整洁、美观，排版在评分中占一定的比重！不会的前辈、师长多问，不要随意对付，也当做一次学习word的机会！加油！排版基本要求：1、一级标题字体“黑体”，字号“小三”2、二级标题字体“黑体”，字号“四号”3、三级标题字体“黑体”，字号“小四”4、正文字体“宋体”，字号“小四”5、行距，“固定值 22磅”目录1第一部分个人资料...................................................................................................... 第二部分大学生职业生涯规划详细步骤 (2)2一.引言...................................................................................................................3二.自我分析...........................................................................................................31.职业兴趣：..................................................................................................52.职业技能......................................................................................................3.职业性格：..................................................................................................684.学习风格：..................................................................................................105.职业价值观：............................................................................................6.胜任能力（综合分析）： (12)137.实践经历....................................................................................................自我分析小结及改正方案： (15)16三.职业分析.........................................................................................................161.家庭环境分析:..........................................................................................162.学校环境分析：........................................................................................173.社会环境分析：........................................................................................4.职业环境分析：........................................................................................17175.就业前景分析............................................................................................19四.职业定位.........................................................................................................22五.计划实施方案：.............................................................................................221.短期计划：................................................................................................242.中期计划：................................................................................................273.长期计划：................................................................................................30六.评估调整.........................................................................................................32 结束语..........................................................................................................................第一部分个人资料个人概况：姓名：性别：出生年月：政治面貌：中共预备党员学校：学院：专业年级：学号：手机：电子邮件：身份证号：职业最终目标：酒店经理英语水平：*基本技能：听、说、读、写能力*标准测试：国家四级计算机水平：计算机Visual Basic二级证书，熟习word，PPT，Excel等办公软件其他专业能力：ZHC中级证书，会计从业资格证书，国家级导游证，摩尔训练培训证书座右铭：一个男人，可以被消灭，但不可以被打倒。
职业生涯规划大赛作品1
职业认知
职业分析
于我们有一定专业知识的人 来讲，形势虽然是非常好的，但是 我们需要不断的去挑战未来，首先 ，随着人们生活水平的大大提高， 对于物质的需求已经满足了，所以 我们销售行业就要做好服务，只有 服务好顾客才能对得起每一位顾客 ，而且汽车对人们来说是必有的交 通工具。
职业价值观
对于职业价值观我认为做一 名真正的销售人员一定要认真对待 职业生涯设计的目的不仅是帮助个 人按照自身条件找到适宜和满意的 工作，以实现和满足个人目标，更 重要的是帮助个人真正了解和认知 自己，为自己规划未来，职业的核 心精神使我职业生涯设计的目的不 仅是帮助个人按照自身条件找到适 宜和满意的工作。
3，通过自己的努力在自己在预定的时间内完成，时刻关注社会的发
展驱动以及本行业的行情变动，加强本行业销售的产品与所销售地域
的因素认识，提高自己对工作的热情以及兴趣，逐步转向汽车营销。
4， 转入汽车营销方向尽快熟悉员工的每一个工作岗，了解现 在的汽车行业发展驱动，在了解所在城市的同一品牌的汽车销 售量何，通过自己的努力完成刚进公司的第一个小目标，工作 能力得到公司的一定认可之后，通过销量以及维修接单拿成绩 继步向主管、经理、销售总监等职位方向争取，拓展自己的人 脉圈，提高交际能力，多参加公司举办的活动或者公司以外的 行业活动拓展自己的行业视野。
职业定位
汽车营销是一个需要非常有耐心以及接受能力较强的人不管在什么时候都要面带微笑只要有顾客需要 我们都要在第一时间为顾客解决问题，作为一名销售人员我的目标是拟定营销目标前，先要检讨营销计划 中的销售目标、目标市场、以及经营评估中的问题点与机会点。
发展前景
汽车在未来中国发展的前景:中国汽车市 场是全世界发展潜力最大的汽车消费市场， 2010年前我国新车年销量将突破1000万辆， 中国还有数亿人预备进入有车生活时代。同 时汽车行业人才需求剧增，汽车营销人才已 成为维系汽车行业快速健康发展的最紧缺和 最关键的资源，企业之间激烈抢夺优秀汽车 营销人才的现象十分普遍。现在崇左市是发 展中城市对于我的规划方向有很大的帮助。
职业生涯规划大赛作品
职业生涯规划大赛作品赵冉钟山职业技巧学院参赛者材料：姓名：赵冉性别：女年纪：20岁籍贯：江苏徐州身份证号码：32031119880328xxxx地点赛区：南京市地点学院：钟山职业技巧学院班级及专业：06级经济系管帐与审计专业学号：060703xxxx接洽地址：南京市马群169号钟山学院：210049接洽德律风：xxxxxxxxxxx目录前记亲信篇第一章自我盘点➢自身盘点➢同伙盘点➢黉舍盘点➢家庭盘点第二章测评分析➢职业生活筹划测评➢职场人际关系的测试➢职业价值不雅的测评➢职业才能偏向测评➢自我盘点小结知彼篇第一章社会情形分析第二章职业与专业情形分析➢行业分析➢专业分析➢职业分析小结亲信知彼篇第一章职业生活筹划➢自身职业定位➢自身职位要求➢自身与职位的差距第二章具体实施筹划➢职业早期筹划➢职业中期筹划➢职业经久筹划第三章职业生活筹划调剂跋文前记今天，假如你不在今后，那么，改日你将生活在往常。
年年事岁花类似，岁岁年年人不合。
人一辈子确实是过河卒子，只进不退！深处高速成长的世界，面对卒业之际，作为一名管帐与审计专业的现代大年夜学生，在机会与挑战粉墨登场的今后社会里，我如何说该扮演若何一个角色呢？我如何说该何去何从？海纳百川，有容乃大年夜！水无点滴量的积聚，难成大年夜江河。
人无点滴量的积聚，难成大年夜气候。
没有谨小慎微的辛劳付出，哪里来甘甜轻巧的成功的欢乐？没有勤勤奋恳的耐劳研究，哪里来震动人心的累累硕果？只有付出，才会有收成。
今后，操纵在本身手中。
一本书如许写到：一个不克不及靠本身才能改变命运的人，是不幸的，也是悲伤的，因为这些人没有把命运操纵在本身手中，反而成为命运的奴隶。
而人的终生中如何说有若干个春秋，有若干事是值得回想和纪念的。
生命就像一张白纸，得带我们去描述，去谱写。
现在，身为大年夜学生的我们，又站到人一辈子的十字路口，我们立即分开校园步入社会，迎接人一辈子一份工作的挑战。
我们要有意识的去查找最合适本身的工作，并不是说不合适本身的工作就必定不克不及去做了，我们要有“先就业、再择业”、“先求生计、后图成长”的思惟，要熟悉并去适应这竞争日趋猛烈的社会。
职业生涯规划大赛_职业生涯规划书模板(很赞的参赛作品)
写在前面喜欢一句话：天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。
先时，这句话曾经鼓舞了多少勇敢探索、追求上进的人们。
今天，我依然深深地受到感染与启发，我坚信，迈着坚实的步伐，迎着太阳前进，就会看到彩虹。
处在由大学走向社会的这个特殊时期，参加这个职业生涯规划大赛，一方面，可以对自己有一个更加清晰而又深刻的认识，同时，也对自己有一个很好的定位。
而且，也可以为自己找一个更加明确的方向。
目录第一部分——识我 (4)1.1借“他”观我 (4)1.2职业兴趣测试 (7)1.2.1霍兰德提示 (7)1.2.2我的认知 (8)1.3职业兴趣 (8)1.3.1测试结果 (8)1.3.2结果分析 (9)1.3.3我的个人分析 (10)1.4职业性格测试 (10)1.4.1测试系统说明 (10)1.4.2测试结果 (12)1.4.3测试系统评估 (12)1.4.4自我分析评估 (14)1.5业锚测试 (15)1.5.1测试系统定义 (15)1.5.2测试结果 (16)1.5.3系统评估 (16)1.5.4自我评估 (17)6行为模式测试 (17)1.6.1定义 (17)1.6.2测试结果 (17)1.6.3系统分析 (18)1.7九型人格测试 (18)1.7.1九型人格定义 (18)1.7.2九型人格测试结果 (18)1.7.3系统分析结果 (19)第二部分——识境 (23)2.1家庭环境分析 (23)2.1.1家庭经济状况： (23)2.1.2家庭期望： (23)2.1.3家庭文化: (23)2.2学校环境分析 (23)2.2.1学校概况 (23)2.2.2专业分析 (24)2.3社会环境分析 (24)2.3.1政治环境 (24)2.3.2经济环境 (25)2.3.3就业状况 (25)第三部分 (26)3.1职位分析 (26)3.1.1swot分析 (26)3.2目标 (27)3.2.1总目标 (27)3.2.2短期目标 (27)3.3实施方案 (28)3.4评估与调整 (29)3.5规划原则 (30)第一部分——识我1.1借“他”观我注：从来我们常说“知人论诗”，通过解读作者，能够对作品有一个更加深刻的理解。
大学生职业生涯规划竞赛作品
前言如果每个人一生是一本书，那么想要自己人生之书变得丰富多彩，就需要先把目录写好。
作为一名大学生，我向往着美好的明天，并为着心中的那个梦而奋斗。
而职业生涯规划书的完成过程更是给自己的人生设定一条轨迹，我相信这将最大限度地发掘自我潜能，增强自己的竞争实力。
人的一生大学时光也许就只有一次，如果没有把握住，将来自己必定会后悔。
所以，我要为自己制作好职业规划，规划好目标。
有了目标，才会有动力，有了动力，才能成功。
古语曰：“凡事预则立，不预则废。
”在每个人的生命发展的过程中，其发展过程都是独特而又丰富的。
年年岁岁花相似，岁岁年年人不同。
因为每个人生活的意义都不一样，追求的梦想也不一样。
因此，为了避免在时代的潮流中盲目追赶，我们要做好个人的职业生涯规划。
这份规划书就相当于一份生命清单，也就是自己的人生计划。
所以，我要策划自己的人生，正确审视自我，成就美好人生。
1.自我认知在进行职业规划时，自我认知是重要的环节。
所谓“知己知彼，百战不殆”就是此道理。
只有全面而清晰的自我审视，才更有利于进一步设置目标，进而成就人生。
1.1 自我评估兴趣爱好：喜欢阅读故事性和哲理性较强的书籍;喜欢听音乐，做运动;喜欢涉猎不同领域的知识;性格特点：积极向上，容易与人深交;理性大于感性，不易被外界环境牵动，懂得自我调整;独立自强，团结友爱;技能特点：善于写作，有较强的逻辑能力;善于说服他人改变观念;善于沟通，能照顾到身边人的感受;善于感悟，能从小事上自我反省总结1.2霍兰德职业倾向测评霍兰德测验量表将帮助人们发现和确定自己的职业兴趣和能力特长，从而更好地做出求职择业的决策。
我的霍兰德代码是 SEC （社会28.6%+企业25.5%+传统17.3%）1.3职业价值观测评1.5职业能力测试通过测试，我最擅长的6项技能为：1.6 360°评价1.7自我总结通过自我认知，我发现自身性格、能力、兴趣等与目标职业虽然有一定差距，但我学习能力强，进步快，有潜力。