大学生职业生涯规划大赛一等奖作品
全国职业生涯规划设计大赛一等奖作品
父母
1、注意与人沟通的方式； 2、尽量从事比较稳定的 工作，相对单纯的工作 环境。
角 色 建 议
老师
1、性格外向、个性要强；思维迅速，反应敏捷。 2、表达能力强，擅长辩论；在团队中有一定的组织领导能 力。 3、在事情繁多压力大时容易紧张急躁。
同学
1、性格开朗，随和，为人正直，做事执著。 2、在统筹策划方面有才能，处理问题比较有创造力。 3、做事认真负责，偶尔会稍显固执。
性格上
1、遇事过多，压力过 大时，容易急躁紧张，导致 有失冷静或者缺乏条理性。
2、有时因看到太多的可 能性，无法确定哪些事情是 自己真正追求的。
我 的 劣 势
3、有时因太过认真而
显得特别固执，因此与其他人发生争执，而又缺乏有效沟通。
4、有时有新的想法，却容易受自己惰性或者其他因素的影响而
轻易放弃。
我的当前概况
学校：中国石油大学（华东） 院系：地球科学与技术学院 专业：地球物理学 兴趣：读书、话剧表演、音乐、健美操、体育舞蹈等 曾加入的社团：校学生会、地学院学生会、地学院艺术团
时间
2013 年 3 月—2022 年 3 月
美好愿望
事业有成，家庭美满 （自我感知）
职业目标
十 年 心
我的职业目标 1：
实施方案
——
做在计
些面划
亚事前就
伦 • 勒 凯 斯
情 。
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是 先 将 未 来
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专业技能 阶段一：本科阶段
十 年 踪 迹
5、具有实际动手能力、有较强的应用意识和团队意识，善 于与地质研究人员合作，具有综合应用所学知识、分析和 解决地球物理实际问题的能力。 6、具有一定工作站操作系统和编程能力。 7、掌握资料查询、文献索引及其他现代信息技术的使用方 法。
大学生职业规划书大赛作品—一等奖
大学生朱亚翔的职业生涯规划书(“航天杯”首届中国大学生职业规划设计大赛一等奖作品)姓名：朱亚翔性剐：男年龄：22所在学校：信阳师范学院文学院一、前言随著我国高等教育的大众化发展趋势，高校毕业生的就业问题越来越突出。
严峻的就业形势给当前的大学生带来了前所未有的压力。
作为一名即将走上工作岗住的大四学生．在此时对自己和职业环境进行准确评估．进而规划自己的职业生涯．有十分重要的导向意义。
二、职业定位根据个人的实际情况和面临的职业环境，我的职业定位是西部基层教育工作者。
整个职业生涯按照时间顺序分以下三个阶段：①大四阶段；②基层教师(23—35岁)；③西部办学(36—60岁)。
这三个阶段按照时间顺序分布．根据各个阶段的职业发展特点，制定不同的阶段目标、实施路径、调整方案(见表6—2)．使自己不断完善，使职业目标得以实现，促进自己与社会的共同发展，寻求个人价值与社会需要的契合点。
为了科学、全面地认识自我．我参加了职航快线的人才测评，测评结果如下：(一)职业能力职业能力是一个人从事某项工作的潜质，对一个人的职业定位和职业选择非常重要，它决定一个人是否适合某种工作。
只有人与岗的很好匹配，才能使自己的职业生涯得到很好发展，反之，阻碍自己的职业发展。
另外，对自己的职业能力有了清晰明确的认识．才能在以后的自我提升中扬长避短．不断提高自己。
我的推理能力、数理能力和信息分析能力以及语言能力较高，而基本智能和人文素质较低。
较强的推理能力得益于自己缜密的思维和做事的认真、讲求逻辑性。
这项能力对一个人经营一个较独立的团队有很大帮助，能清晰地分析出团队的生存空间、发展步骤等。
数理能力是对数字的整理分析能力。
这是在数字化社会中人的一项必备能力。
信息分析能力是在综合材料的基础上提炼出对自己有价值的信息。
这项能力对做一名语文教师非常有帮助，因为对课文的分析是语文教案的重点。
语文课文的重要特点就是通过象征、隐喻等手法将作者的思想和感情隐藏于文字之后，连成距离美感，这就要求语文教师有对材料中直接表述的内容有较强的分析能力。
大学生职业生涯规划大赛获奖作品省一等奖PPT
自我剖析篇——兴趣爱好
艺术，文 艺方面 热爱美术 绘画 户外活动
探索，创 新
我的兴趣 爱好 听音乐
设计
制作工艺 品
自我剖析篇——性格类型 性格类型：表演者型-有我在就有笑声
自我剖析篇——性格优势
有团队协作精神 做事精益求精
优势
有较强的观察力
自我剖析篇——各种荣誉
自我剖析篇——职业价值观
工作并不单单是工作， 是我人生的一部分。
1
2
在工作岗位上求实创新，积极向 他人学习借鉴
3
创办自己的针织童装设计工作室
计划实施篇—— D(DO IT ) 执行（长期）
凭优秀作品，争取加入全国设计 师协会 参加国内外时尚交流会，同步国 际潮流
1
2
3
创立自己的品牌，创办自己的公司
计划实施篇—— C（CHECK IT）检查
创立针织童装设计工作室要
分析
机会
① 学校提供非常好的 实习机会 ② 毛衫产业正在转型 发展，急需设计师
危机
① 资历不够 ② 欠缺经验
计划实施篇 ——PDCAR法则
按照PDCAR法则计划流程可以使职业规划更加高效率的实施
A(ACTION ANAIN) 再执行 C(CHECK IT) 检查
R(RECORD) 结果反馈
PDCAR法则
姓名：吴梦丹
性别：女
籍贯：浙江*
出生：1992-*-*
学校：浙江*** 专业：11级服装设计专业 E-mail: wmd@
自我剖析篇
创业分析篇 计划实施篇 调整优化篇
自我剖析篇——性格
活泼开 朗
热情友 好
实事求 是
我的性格
积极向 上 精益求 精
大学生职业生涯规划获奖作品
大学生职业生涯设计参赛作品——《我的未来，我做主》姓名：丁芹燕性别：女出生：1988年12月10日学校：浙江机电职业技术学院专业：计算机辅助设计与制造邮箱：姓名：丁芹燕性别：女出生：1988年12月10日学校：浙江机电职业技术学院专业：计算机辅助设计与制造邮箱：引言：1988年，一个活泼可爱的小女生来出生了，但是，她不知迎接她的将是充满挫折的生活。
从小失去父亲，一直得到老师、朋友、同学及社会的帮助，度过了各种难关。
小女孩暗暗下决心：今后要像雷锋一样，做一枚助人为乐的、永不生锈的“螺丝钉”。
进入学院学习后，她多次参加暑期“三下乡”社会实践活动，利用自己的专业技术能力去贫困地区义务维修和支教，使她深深体会到做“螺丝钉”助人为乐的快乐。
古语讲，凡事“预则立，不预则废”，好的一份职业生涯规划是成功的开始。
如今，女孩面临毕业，她终于可以在自己的职业领域中实现她的梦想。
于是，她为实现这个梦想拟定了一份职业生涯规划——“螺丝钉”的职业生涯规划。
规划生涯，规划未来。
这个女孩自信地喊出：我的未来，我做主！一自我认知..................................................................................................（一）、我的理想.......................................................................................1、家庭对我的影响..............................................................................2、个人经历影响.................................................................................3、我的职业理想 (7)（二）、自我评价及他人评价......................................................................1、360度评估.....................................................................................2、360度评估概况..............................................................................3、自我评价........................................................................................4、自我评价概况.................................................................................（三）、工具测评.......................................................................................1、职业兴趣的测评..............................................................................2、职业性格测评.................................................................................3、职业锚的测评.................................................................................（四）、测评分析与自我分析的结合 ...........................................................（五）、自我认知小结................................................................................ 二外部环境分析.............................................................................................（一）、学校环境分析................................................................................1、学校环境分析.................................................................................2、学校环境对职业能力的提升 ............................................................3、学校环境对职业价值观的影响.........................................................（二）、就业环境.......................................................................................1、大学生就业现状..............................................................................2、企业的用人原则..............................................................................3、我的就业期望.................................................................................（三）、职业环境.......................................................................................1、专业认知........................................................................................2、地域环境分析.................................................................................3、行业环境........................................................................................4、企业环境分析................................................................................. 三职业目标定位...........................................................................................（一）、SWOT分析...................................................................................（二）、职业定位.......................................................................................1、近期职业目标.................................................................................2、中期职业目标.................................................................................3、长期职业目标................................................................................. 四职业生涯设计...........................................................................................（一）、职业生涯规划中的5个时期 ...........................................................（二）、制定行动计划................................................................................1、短期计划——大三 ..........................................................................2、中期计划——工作中1—5年 ..........................................................3、长期计划——工作后10年..............................................................（三）、动态反馈调整................................................................................1、评估我的职业目标 ..........................................................................2、调整我的职业目标 ..........................................................................3、修正职业目标.................................................................................4、制定备选职业方案 .......................................................................... 五结束语 .....................................................................................................一自我认知认知自我是对自我及其周围环境关系多方面、多层次的认知和评价。
全国大学生职业生涯的规划大赛获奖作品(29页)
•本专业的毕业生在找工作 时游 刃有余.既可以到旧时， 1町£1_、 《0101?0以 等跨囯公司工作.也 可以 到华为、华宏等国内知名 企业工作.这些公司待遇 都很高， 发展环境好，管 理水平也比较高
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4.地域分析：分析深圳电子行业
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职业环境分析
从业必备技能
•精通0 0++语言，有扎实 的编 程基础和一定的编程 经验：熟 悉软件项目的一 般开发流程： 熟悉八™或其 他微处理器架构： 良好的 沟通和团队协作能力
闻只业发展前棄
企业分析
、据估计，全球目前嵌入式 软件 市场的规模超过1000 亿美元，而 且每年以超过 30%的速度在堉长。 在中国. 嵌入式市场规撗已超过 500 多亿元.未来中国嵌入式 软件 产业仍将有高达40%左 右的年増 长率，到2010年 中囷嵌入式软件 市场规模 将达到1000亿元
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职业生涯规划大赛一等奖
职业生涯规划书姓名:院系:管理科学与工程学院指导老师:目录前言 (1)一、职业档案 (2)（一）简历 (2)（二）职业规划总览 (3)二、自我认知 (4)（一）自我评价 (4)（二）他人评价 (4)（三）职业测评 (3)（四）自我认知总结 (9)三、职业的环境认知 (9)（一）微观环境分析 (9)（二）宏观环境分析 (11)（三）职业分析 (13)（四）职业环境分析总结 (14)四、职业决策 (14)（一）职业生涯目标 (14)（二）SWOT分析 (15)（三）职业发展战略 (16)五、计划与路径 (16)（一）职业生涯规划（学校篇） (17)（二）职业生涯规划（职场篇） (17)（三）职业生涯规划（考证篇） (18)六、评估与修正 (19)（一）评估方案 (19)（二）备选方案 (12)结束语 (21)致谢 (2)前言你只看到我天南地北的来去闯荡，却没看到我漂泊流离的彷徨惆怅；你有你的朝九晚五双休日，我有我的白天黑夜五加二；你嘲笑我工作环境恶劣，泥污满身；我可怜你不能吃苦受累；你可以质疑我们的工程质量，我们会用时间去证明我们的实力；搞建筑，是注定孤独的行业，我是建筑人，我为自己代言。
作为一名工程管理专业的当代大学生，我的人生目标是去建造一栋栋楼房，我必须让它精确无比，不允许有一厘米的差池。
——所以，我太紧张，害怕行差步错。
因此，对自己的职业生涯做出适当的规划是十分必要的事情。
而且职业生涯规划可以帮助个人对自我进行全面的分析，从而认识自我，了解自己的兴趣特点，评估自己的能力、优势和不足。
面对严峻的就业形势，我必须去考虑自己的未来。
在机遇与挑战粉墨登场的未来社会里，我究竟该扮演如何一个角色呢？毕竟我的大学时光一生中也许就一次，不把握好，将来自己一定回追悔莫及。
于是，在即将踏入社会的关键时期，我决定把自己的未来设计一下。
因为有了目标，才会有前进的动力。
在这里，我对自己的职业生涯做出规划。
一、职业档案（一）简历姓名性别男民族汉族出生年月1991.8 籍贯安徽·亳州政治面貌中共党员专业工程管理外语水平CET---4 联系电话通信地址山东省烟台市滨海中路191号山东工商学院担任职务2012.07—至今工程管理协会会长，院学生会自律部部长，学习委员2011.02—2012.07 院学生会自律部干事，学习委员2010.09—2011.02 校学生会实践部干事，院学生会自律部干事个人经历学习经历:2010年9月—至今山东工商学院管理科学与工程学院工程管理2006年9月—2010年7月亳州一中社会经历:2013年3月-5月龙湖·葡醍海湾工地测量、放线2013年1月-3月亳州市天润房地产公司寒假社会实践2012年7月-8月烟台市牟平区团委暑期社会实践2011年4月-5月学大教育机构市场调研、问卷调查获奖情况2012-2013学年，校级一等奖学金2012年05月，聚焦新儒商演讲比赛“二等奖”2012年03月，管理科学与工程学院“优秀学习委员”称号2011-2012学年，进步奖学金和荣誉奖学金2011年10月，山东工商学院暑假实习优秀征文2011年10月，山东工商学院“先进个人”称号2011年04月，山东工商学院学生会“文明修身”演讲比赛三等奖2011年05月，山东工商学院10年度“优秀团员”称号个人技能文字能力：熟悉各种应用文写作；计算机能力：能够熟练应用Office、WPS等常用办公软件、熟识广联达预算软件基本操作其他证书：普通话证（二级乙等）自我评价2.兴趣爱好：演讲、主持、策划、篮球3.良好的抗压能力，独立分析问题和解决问题能力4.极强的团队合作精神、敬业奉献精神和开拓创新精神5.稳重大方，踏实认真，吃苦耐劳，耐心细致，具有较强的学习能力和实践能力（二）职业规划总览姓名年龄22岁年级大三学校山东工商学院专业工程管理学历本科规划年限10年起止时间2013年—2023年职业去向跻身建筑行业从事建筑工作职业路线建筑工程基层人员（施工员、技术员）建筑工程中层管理人员（技术负责人）建筑工程高级管理人员（项目经理）职业生涯目标建筑工程师岗位要求1、负责施工组织和实施，保证工程进度；2、负责协调各工种之间的施工矛盾，控制施工材料及保证供应，配合项目部进行成本管理；3、负责贯彻施工组织设计意图，按照工程质量和安全生产保证计划进行施工管理；4、负责起草施工现场签证、技术核定单、联系单等工作；5、正直、敬业、善于管理施工队伍，执行力强；6、对施工现场进行监督管理，做好安全与现场管理工作。
大学生职业生涯规划书范文(省赛一等奖)
兴安盟职业技术学院大学生职业生涯规划书学院：班级：姓名：学号：学院：xxxxxx 专业：xxxx 姓名：xxx学生信息姓名：xxx性别：x学校：xxxx学院院系：xxxx专业: xxx联系方式：123456789指导老师信息：xxx老师联系方式：123456789目录前言自我认知职业价值观职业认识职业分析职业前景职业目标及执行计划结语调整评估结语前言随着我国高等教育大众化发展趋势，高校毕业生的就业问题越来越突出。
严峻的就业形式给当前的大学生带来了前所未有的压力，作为一名大三学生，我认为，在此时对自己的职业生涯规做一个规划是对职业前途的瞻望和实现职业目标的前提，他是实现职业目标的起跑方向，反映着一个人的理想，胸怀，情趣和价值观。
他也可以帮助我们扬长避短，让我们更充分的认识自我，了解自己的优缺点，兴趣，结合自身的特点做出切合实际的方案。
从而改进自己，进一步提高学习生活的针对性实效性。
本着对自己负责，对未来孩子们负责的原则，我会制定一个适合自己的职业生涯规划，以此来更好的认识自己，发现自己，并制定自己的学习成长计划，踏实走好每一步，进而规划自己的职业生涯，实现自己的职业梦想第一部分自我认知想要做出一份正确的职业生涯规划，首先要认识自己，了解自己，才能选定适合自己发展的职业生涯路线，从而做出最佳抉择。
我从上幼儿园那个时候开始，老师在我心中一直处于“重要他人”的地位。
老师也就成了我最好的榜样。
也就是在那个时候，教师这一职业成为了我的梦想。
在大学我义无反顾的选择学前教育这个专业，最主要的原因是我热爱教师这个行业，我喜欢孩子，兴趣是最好的老师，所以我希望能在毕业后从事学前教育工作，在工作一线接触孩子，和孩子们一同成长。
根据弗兰德职业兴趣测量表测试结果表明，我是社会性（S）+艺术型（A）+实用型（R），适合从事与人打交道的工作，从而提供信息，帮助，培训，开发等事务，并具备相应的能力。
典型的工作有幼儿教育工作者，学校辅导员，作家等测试结果让我更加坚定了人生目标，那就是成为一名可以让孩子们健康成长的幼儿教育工作者。
大学生职业生涯规划设计大赛--获奖作品
第四章计划实施
4.1目标设定………………………………………………………………………14
4.2短期计划………………………………………………………………………14
4.3策略规划………………………………………………………………………15
以为脚步停了下来，时间就可以在这一刻凝固。
不！世界不会因为我以为，就真的如我以为。
所以，从这一刻开始，我要关注世界的变化，
我要聆听梦想的呼唤，我要跟上时间的步伐，
我要为我的梦想奋斗！并且坚信我的梦想一定会实现！
因为我的梦想乘着翅膀在飞！
1.2 模式、职业发展路径与阶段划分
模式：自我实现式
职业发展路径：优秀毕业生→网络公司业务员→业务主管→
大学生职业生涯规划设计大赛
第三章 职业分析
3.1 家庭环境分析
A. 经济状况
经济状况是在对影响职业选择的因素中占了很大比例的，因为每个人工作的目的都离不开赚钱，除了那些自由主义者。既然是为了赚钱，那么那些家庭经济状况不是很好的人会更加渴望找一个好的，理想的职业。对于家庭经济状况一般的我当然会渴望找到一个理想的职业。
公司经理
阶段划分：探索期（大学期间）
奋斗期（毕业后1-5年）
发展期（毕业后5-10年）
实现期（毕业10年以后）
大学生职业生涯规划设计大赛
第二章 自我分析
2.1 个人情况
我于1989年出生于湖北黄石的一个小山村里，2008被武汉科技大学职业技术学院管理学院录取。业余时间喜欢听音乐，看书，吹笛子，偶尔打打乒乓球。身体状态良好，无先天性疾病和病痛；心理状态良好，生活有规律。心中偶像：周恩来，唐骏。
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一路走来，随着接触事物面的不断 扩大，对自己未来的从事方向大概 分为四类
50% 20% 10% 20%
做一个听话的 好孩子，满足 思维逻辑较为 父亲的希望 紧密，办事比 一直热爱该行 较细心。 业，非常希望 很喜欢与小孩 能在以后达到 子呆在一起， 羡慕老师教书 这个高度 5 育人
职业价值观
通过价值观测试，我是属于支配型 相应职业类型：进货员、商品批发员、旅馆经理、饭店 经理、广告宣传员、调度员、律师、政治家、零售商等
物流师
这条路将会非常难走，成功的 人所需要具备的素质很高，为 此在学校我会学好理论知识， 将理论与实际相结合！
Description of the contents
Description of the contents
6
360度评估问卷
A 我的优点
自己的态度与 做法
D
家人、朋友、 同学、老师对 我的全面评价
物流师
12
备选方案
人生难免有很多意外，现在的想法不一定就能顺风顺水的实现
从政
考教师资 格证 将继续追 逐 我的梦想
参加会计 考试，从 事经济行 业
条条大路通罗马，无论经历何种人生都是殊途同归， 让梦想随心飞扬！
13
天道酬勤、爱拼才会赢！！！
L/O/G/O
14
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SWOT分析
优势
本科学历，对物流行业充 满好奇与热情物流业现在 的就业率高。社会实践能 力强。
劣势
每年全国大学的应届毕业 生队伍庞大，竞争激烈。 较Байду номын сангаас的实践能力导致经验 不足，竞争力不够。
Description of the contents
机会
学校提供非常好的实习机 会，在校期间的发展也有 比较好的平台，物流前景 比较好
联系方式
3
个人能力、特质
只有透彻的了解自己，才能够更 好规划生活！
在大学期间担任校青 协一对一帮扶活动负 责人、学生会宣传部 干事，有较好的组织 能力、办事交流能力 ，并参加过一些社会 实践。 擅于沟通交流， 与师生关系非 常和谐。
打破传统，挑 战自我，在不 断的摸索中不 断的创新
4
职业兴趣
英语教师 物流师 会计师 从政
我的职业生涯规划
天道酬勤，爱拼才会赢！！！
L/O/G/O
1
目录
一、自我介绍
二、自我认知
三、职业认知
四、人生各阶段的目标 五、备选方案 六、结束
2
自我介绍
张光霞 女 汉族 1992.06.30 入党积极分子
手机：18255068360 QQ：1164054491 电子邮件：1164054491@ 宿舍：西园2栋427
危机
自觉性不强，自控力欠缺 ，经常会出现不能按照计 划来进行发展
9
在校期间的规划
为了实现自己的职业规划，大 学四年的学习和积累是至关重 要的
大一
大二
大三
•学好专业课。通过 英语六级考试，拿 到驾照。
大四
•这个阶段就是要参 加实习了，将已有 的技能发挥出来
•参加学生会，锻炼自 •适应大学生活， 己的能力。参加教师 积极参加学校组 辅修，并报名参加人 织的活动，调整 力资源师三级考试， 学习状态 会计考试和英语四级 考试
物流规划专员 基层人员
凡事都要从基层 干起，刚毕业进 入公司需要了解 基层，做好基层 这是工作两年左 右的目标。小试 牛刀，在负责范 围内好好表现自 己。
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各阶段的素质要求
基层人员
物流规划专员 物流经理
•虚心学习，掌握上岗的必备技能，将理 •论与实际相结合，为日后的发展打下基 •础 统筹规划、大局意识是必不可少的，希望 能够拿到5000左右的工资 •物流正是自己专业的方向，组建的 •团队和管理规章制度将是对自己的一大 •挑战 为了更好的提高自己的素质，我会继续学 习，使自己成为复合型人才！德才兼备才 能让自己团队的竞争力发挥的极致
10
人生各阶段的目标
为了更加明确的展示在工作中 的计划，共计分为四个阶段。
物流师 这是我的职业生 涯的最高巅峰， 相当不容易的一 个成功目标，我 希望自己能够努 力做到，不求一 路顺风，但求努 力就好。
物流经理 这是工作3到5年 的奋斗目标，在 这个非常重要、 非常锻炼人的位 置上要端正态度， 用心去工作。
我的思考
对考研没多大兴趣
最终选择
物流师
从事企业的经济工作，拥有自 己的公司和团队一直是自己的 梦想，我会努力朝这个方向发 展！
自己情商较高，能处理好人际关系 耐不住寂寞，喜爱参加活 动 • 如果获得较好的实习机会，就 留在企业发展 • 如果实习机会不好，就自己寻 求就业机会，找一家物流公司 上班
B 我的缺点
给我的建议
C
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调查问卷详解
生活活泼,遇 事稳重,性格 开朗,态度端 正,热情积极 A
个性张扬,经 验不足,难耐 寂寞，学习精 B 神较弱
积极听取大家 对我的建议， 根据自身的实 际情况进行改 变
D
C
多注重学习， 多看些课外书 籍，提高内涵
每个人人生轨迹都是不相 同的，在同一所大学，同 一间教室都有着许多不同 的未来，我会认真的走下 去，坚持自己的想法去发 展！