趣味心理游戏热身活动
心理活动热身游戏 )
心理活动热身游戏㈠团体游戏——透支(无能为力)时间：2～5分钟人数：不限道具：一段直径12毫米的绳子。
概述：这是一个适合在培训之初开展的有趣游戏。
目的：说明即使优秀的人也会在一些游戏中失败。
准备。
步骤：1．把绳子拉直后放在地上。
2．让成员们在距绳子30厘米处站立。
3．让他们下蹲，双手分别紧握脚后跟。
4．他们的任务是保持上述动作跳跃通过绳子。
手脚不能松开。
注意：只能向前跳跃，不能滚动或者倒下，同时双手紧握双脚，不能放松。
5．所有人都放弃后，告诉大家在团体活动中，有时可能根本不能“赢”。
成功和失败不是最重要的——关键是通过参与学到东西。
对于看起来似乎“不可能完成”的事情，有些的确无法办到，但有些却也未必。
总之，大家重在参与，乐在其中。
讨论问题示例：1、这个动作有可能完成吗?2、游戏的目的是什么?㈡穿越生死线规则：1、主持人请3名选手上台，助手在4米外拉起一根离地1米的绳子。
2、主持人讲解游戏规则，告知选手可以以任何姿势穿过绳子（即“生死线”），不碰而且姿势最有创意者即为第一。
3、各选手全部被用红布蒙上双眼。
4、助手撤掉绳子。
5、主持人拉着第一个选手原地转两圈，使其面向4米外的绳子站定。
6、选手开始在主持人的夸张、紧张的大声提示下“穿越生死线”（根本不存在）。
7、第一个选手“穿过”后取下红布，第二个选手开始，依次进行。
8、主持人请大家评议姿势最搞笑、最独特、过程最辛苦者为第一。
9、主持人请领导颁奖。
㈢绘画高手大赛规则：1、主持人请每队（组）派一名选手上台。
2、主持人讲解游戏规则：选手蒙上眼睛，在白板上画自己的脸谱，限时两分钟；本队成员可以提示，其他队可以扰乱。
3、助手给选手眼睛蒙上布条，领到白板前；主持人下达开始的口令，并计时。
时间一到，停止绘画，解除布条。
4、主持人请成员评议“最佳脸谱”。
5、主持人宣布获胜者（颁奖）。
6、注意事项：预先备好干净的布条。
㈣即席联诗规则：1.主持人宣布以组为单位，比赛联唐诗宋词。
教研活动心理游戏(3篇)
第1篇一、活动背景随着教育改革的不断深入，教师队伍建设成为提升教育教学质量的关键。
为了加强教师之间的交流与合作，提高教研活动的实效性，我们设计了一系列心理游戏，旨在通过游戏的形式，增进教师之间的了解与信任，提升团队协作能力，增强沟通技巧。
二、活动目标1. 增进教师之间的了解与信任；2. 提升团队协作能力；3. 增强沟通技巧；4. 促进教师个人成长。
三、活动准备1. 游戏材料：气球、绳子、小卡片、计时器等；2. 活动场地：宽敞的教室或活动室；3. 活动时间：1-2小时。
四、活动流程1. 热身活动：破冰游戏（1）游戏名称：猜猜我是谁（2）游戏规则：将参与教师分成若干小组，每组选出一个代表，其他成员闭眼，代表在卡片上写下自己的名字和一个小秘密，然后将卡片传给其他成员。
其他成员通过观察代表的行为、表情等猜测代表的身份和秘密。
（3）游戏目的：打破尴尬，增进团队成员间的了解。
2. 团队协作游戏（1）游戏名称：气球传递（2）游戏规则：将参与教师分成若干小组，每组站在起点，终点放置一个气球。
每组成员需要通过团队协作，将气球从起点传递到终点，规定时间内完成传递次数最多的小组获胜。
（3）游戏目的：提升团队协作能力，增强团队凝聚力。
3. 沟通技巧游戏（1）游戏名称：盲人方阵（2）游戏规则：将参与教师分成若干小组，每组选出一名“盲人”，其他成员作为“拐杖”。
盲人需要通过拐杖的引导，在规定时间内穿越障碍物，到达终点。
（3）游戏目的：增强沟通技巧，提高团队协作能力。
4. 总结与反思（1）游戏回顾：回顾活动过程中的亮点和不足，分享感受。
（2）经验总结：总结团队协作和沟通技巧的重要性，以及如何在实际工作中运用。
五、活动总结通过本次教研活动心理游戏，教师们不仅增进了彼此的了解与信任，还提升了团队协作能力和沟通技巧。
以下为活动总结：1. 教师们认识到团队协作的重要性，明白了只有齐心协力，才能取得更好的成果。
2. 教师们学会了如何倾听、沟通和表达，提高了自己的沟通技巧。
团体心理活动游戏大集合之趣味热身活动(25个)
团体心理活动游戏大集合之趣味热身活动（25个）1团体游戏--透支(无能为力)时间：2～5分钟张新版2、游戏的目的是什么?3、如何将该游戏和我们将要开展的培训联系起来?2生死与共规则1.主持人挑选6对选手上台（1男1女为1对，男强壮，女瘦小），助手在每对选手面前的地上铺开1大张报纸。
2.主持人讲解游戏规则，告知最后从报纸上站不住的一对选手即为第一，并与助手示范一次3.各对选手站到报纸上，主持人计时，数10下，坚持不住者淘汰4.助手把进入第二轮的各对选手面前的报纸撕掉一半，选手站上去，主持人计时，数10下，坚持不住者淘汰5.助手把进入第三轮的各对选手面前的报纸再撕掉一半，选手站上去，主持人计时，数10下，坚持不住者淘汰，依此进行，直至产生最后一对坚持住的选手6.主持人宣布获胜者，请领导颁奖3规则1234567894规则1、主持人请每区派一名选手上台。
2、主持人讲解游戏规则：选手蒙上眼睛，在白板上画自己的脸谱，限时两分钟；本区观众可以提示，其他区观众可以扰乱3、助手给选手眼睛蒙上布条，领到白板前；主持人下达开始的口令，并计时。
时间一到，停止绘画，解除布条4、主持人请观众评议“最佳脸谱”5、主持人宣布获胜者，请课长颁奖。
6、注意事项：预先备好干净的布条?5即席联诗规则1.主持人宣布以区为单位，比赛联唐诗宋词。
2.主持人讲解游戏规则：由主持人先读出两句含特定字眼的诗词，比如“床前明月光，疑是地上霜”3.4.5.(6规则1.2.位看，3.4.5.位看时，其他选手仍须面墙站立；直到最后一位。
另外，动作每人只准表演一次?7心灵相通规则1.主持人请各区选派一对选手上台（最好1男1女为1对），助手预先准备好写有成语的白纸（有几对选手，就准备几张）。
2.主持人讲解游戏规则，告知由男士先看白纸上的成语，再用形体语言表达给女士看，女士猜出这个成语即为获胜。
强调：男士只准做动作，不准出声；女士最多猜两个成语，两个都不对，遭淘汰3.主持人请第一对选手中的女士面对墙壁站立，助手打开白纸，把成语展示给男士和观众看主持人请男士向女士表演他所看到的成语，若猜对，请这对选手站到主持人的左侧；若猜错，则站到主持人的右侧。
心理课热身小游戏
心理课热身小游戏心理课热身小游戏1.配对游戏：这是一款经典的记忆配对游戏，需要准备一些废旧的颜色鲜艳的盒子。
选择6个不同的纯色，然后剪出2对颜色、大小相同的正方形或圆形。
将它们全部倒扣在地板上，让孩子一个个翻开，寻找相同盒子上的图案进行配对，很考验小朋友的记忆力及观察力。
这个游戏不仅适用于团队培训，还可以在团体活动中使用，通过轻松快乐的游戏，再讨论团队的建设，体悟管理的奥妙，将是一种更人性化的，更有效的，更科学的管理方式。
2.抓手指：这个游戏的目的是集中注意力。
学生围成一个圆圈，面向圆心站好，然后把左手张开伸向左侧人，把右手食指垂直放到右侧人的掌心上。
教师发出“原地踏步走”的口令后，全体踏脚步。
教师可用“1、2、1”的口令调整步伐。
当发出“1、2、3！”的口令时，左手应设法抓住左侧人的食指，右手应设法逃掉，以抓住次数多者为胜。
规则如下：抢口令者抓住无效；手掌不张开，抓住无效。
3.梯形拍手：这是一款热身小游戏，每个组的学员站着围成圈，每个人在老师的口令中拍手，锻炼听力和动作的协调性。
老师的口令为：“拍1-拍2-拍3-拍4-拍5----拍4-拍3-拍2-拍1”等。
4.小西瓜、大西瓜：这个游戏适合10人以上活动。
规则如下：学员站着围成圈子。
老师站在圈子中央，说出小西瓜或大西瓜这个词，学员要跟着说并进行比划，说小西瓜的要比划成大西瓜（即比划成相反意思），说大西瓜的要比划成小西瓜。
没有按要求说、比划的，就被淘汰出局。
谁坚实到最后，谁就是胜利者。
5.晋级：这是一个破冰游戏，全体参与，时间为15分钟，场地不限，道具无。
游戏规则和程序如下：让所有人都蹲下，扮演鸡蛋。
相互找同伴猜拳，或者其他一切可以决出胜负的游戏，由成员自己决定，获胜者进化为小鸡，可以站起来。
然后小鸡和小鸡猜拳，获胜者进化为凤凰，输者退化为鸡蛋，鸡蛋和鸡蛋猜拳，获胜者才能再进化为小鸡。
继续游戏，看看谁是最后一个变成的凤凰。
相关讨论：这些游戏的主旨是什么？总结：这些游戏是大游戏套小游戏的形式，可以让大家玩得津津有味，调节气氛，让大家在玩乐中相互熟悉起来，相互更好的沟通。
心理健康课热身小活动
一、导入活动——画房子学生四人为一个小组，每个小组一张A4白纸，每人在白纸上画一座代表你自己的房子，房子的样式不限，大小不限，请用黑色水笔，时间共为三分钟。
指导语：现在每组有一张白纸，接下来我们要用黑色水笔在纸上画房子，小组内每个成员都要参与，房子的样式不限，大小不限，但要记住这所房子就代表你自己，所有组员在3分钟内完成。
导入：大多数小组都不约而同的分成了四部分，这两条线有什么作用呢？其实，在人际交往中，也会有这样若隐若无的线，今天我们就要一起来探讨一下这个话题。
一、趣味谜语，导入课题谜面：东一片，西一片，两把扇，在两边，摸得着，看不见，猜不着，听听看。
谜底：耳朵。
过渡：有的人的耳朵，每天醒来的时候，耳朵也跟着苏醒了，他们懂得倾听别人的声音；而有的人每天醒来，耳朵却还在沉睡，他们不会倾听别人的声音。
今天我们学习的课题就跟耳朵有关系，让我们一起“把耳朵叫醒——学会倾听”。
一、游戏导入——进入安全的环境1.出示“好啊”“不好”两个词，说说两个词语带给你的感受。
2. “好啊/不好”游戏教师邀请一位学生合作示范讲解游戏规则：（1）就近原则：两两一组（A、B）；两轮游戏；游戏时间为1分钟。
（2）A邀请B一起做一些事，无论什么事B都不能拒绝，而且要说“好啊，好啊。
（3）30秒后，AB对换角色。
（4）A邀请B一起做一些事，B根据自己的心意说出“好啊，好啊，一起啊”或“不好，不好，我不去”。
（5）30秒后，听到教师的击掌声结束游戏，安静坐正。
在A的邀请中，有的善意、有的有趣、有的无厘头、有的恶作剧……也不出所料地出现了“屎、尿、屁”等字眼儿。
B或是愉快、或是恼怒、或是按部就班地应答，也有停止游戏，直接找老师投诉的。
A、B角色互换的时候相互报复的也不少。
这时，教师不必干预，只要关注整个教室发生了什么就行了，安全、敞开的氛围是心理健康教育课的关键。
3．分享：分别邀请两轮游戏中的B分享自己说出“好啊”时的感受。
同时，邀请A 分享自己听到B回应时的感受。
心理活动热身游戏
㈠团体游戏——透支(无能为力)时间：2～5分钟人数：不限道具：一段直径12毫米的绳子。
概述：这是一个适合在培训之初开展的有趣游戏。
目的：说明即使优秀的人也会在一些游戏中失败。
准备。
步骤：1．把绳子拉直后放在地上。
2．让成员们在距绳子30厘米处站立。
3．让他们下蹲，双手分别紧握脚后跟。
4．他们的任务是保持上述动作跳跃通过绳子。
手脚不能松开。
注意：只能向前跳跃，不能滚动或者倒下，同时双手紧握双脚，不能放松。
5．所有人都放弃后，告诉大家在团体活动中，有时可能根本不能“赢”。
成功和失败不是最重要的——关键是通过参与学到东西。
对于看起来似乎“不可能完成”的事情，有些的确无法办到，但有些却也未必。
总之，大家重在参与，乐在其中。
讨论问题示例：1、这个动作有可能完成吗?2、游戏的目的是什么?㈡穿越生死线规则：1、主持人请3名选手上台，助手在4米外拉起一根离地1米的绳子。
2、主持人讲解游戏规则，告知选手可以以任何姿势穿过绳子（即“生死线”），不碰而且姿势最有创意者即为第一。
3、各选手全部被用红布蒙上双眼。
4、助手撤掉绳子。
5、主持人拉着第一个选手原地转两圈，使其面向4米外的绳子站定。
6、选手开始在主持人的夸张、紧张的大声提示下“穿越生死线”（根本不存在）。
7、第一个选手“穿过”后取下红布，第二个选手开始，依次进行。
8、主持人请大家评议姿势最搞笑、最独特、过程最辛苦者为第一。
9、主持人请领导颁奖。
㈢绘画高手大赛规则：1、主持人请每队（组）派一名选手上台。
2、主持人讲解游戏规则：选手蒙上眼睛，在白板上画自己的脸谱，限时两分钟；本队成员可以提示，其他队可以扰乱。
3、助手给选手眼睛蒙上布条，领到白板前；主持人下达开始的口令，并计时。
时间一到，停止绘画，解除布条。
4、主持人请成员评议“最佳脸谱”。
5、主持人宣布获胜者（颁奖）。
6、注意事项：预先备好干净的布条。
㈣即席联诗规则：1.主持人宣布以组为单位，比赛联唐诗宋词。
2.讲解游戏规则：由主持人先读出两句含特定字眼的诗词，比如“床前明月光，疑是地上霜”（含“月”字）。
心理辅导破冰小游戏（也可用于公开课热身）
心理辅导小游戏1.你追我赶目的：培养孩子们的团队协作精神。
分组：先把全班学生先分成两个大组，第一组参加游戏，第二组当观众，然后进行交换。
这样做有利于当观众的孩子能安静地看清楚参与活动的孩子是怎样完成动作的，也能从中总结出经验来。
游戏过程：把第一大组的学生分成四个小组，每组六人。
排列整齐后，每人发一张报纸，踩在脚下，最后一名学生手里再拿一张报纸。
在口令“开始”发出后，最后一个学生把手里的报纸传给前面的学生，依次往前传递，当报纸到达第一个学生手中后，这个学生立刻把报纸放到前方自己的脚能跨到的地方，然后踩上去。
第二个学生赶快站到第一个学生刚刚空出来的报纸上，后面的学生依次往前跨一步，站到前面的报纸上。
最后一个学生站好后，立刻拿起身后地上的报纸传给前面的学生……这样重复以上动作，看哪个小组最先到达终点。
需要提醒大家的是：脚不能落到报纸外面，不可以跳，只能跨。
活动结束后，让孩子们反思一下自己的小组为什么成功，为什么失败。
2.大风吹目的：活跃团体气氛，舒展身体。
提供学生结识陌生人的机会。
方法：全体带上椅子围坐成圈，操场上也可按照地上的石板方格来固定各人的位置。
有一个学生没有位置，即为第一个主持人，随机产生。
过程：请主持人站中央，开始说：“大风吹”大家问：“吹什么风？”主持人要说出两个同学以上具备的共同特征，比如主持人说：“所有穿校服的人被吹起来”那么所有穿校服的同学必须离开自己原来所在的位置，走到别人空出来的位置上去，主持人说完后也要第一时间走到空位上去。
要求：不具备条件的同学站在原位，找不到位置的同学就到中间做主持人。
备注：可吹的资料有很多，看同学的自由发挥：有耳朵的人，都爱上网的人，穿球鞋的人等等。
注意：在抢位置的过程中，一定要告诫同学争抢时不要推对方，否则很容易出项身体伤害。
心理课热身小游戏
心理课热身小游戏(转自网络)1、配对游戏:经典得记忆配对游戏,找一些废旧得颜色鲜艳得盒子。
选择大约6个不同得纯色,然后剪出2对颜色、大小相同得正方形或圆形。
将它们全部倒扣在地板上,让孩子一个个翻开,寻找相同盒子上得图案进行配对,很考验小朋友得记忆力及观察力。
无论就是在团队培训中,还就是在团体活动中,做几个游戏,在轻松快乐之后再讨论团队得建设,体悟管理得奥妙,将就是一种更人性化得,更有效得,更科学得管理方式。
1、抓手指:[目得]集中注意力。
[方法] 学生围成一个圆圈,面向圆心站好,然后把左手张开伸向左侧人,把右手食指垂直放到右侧人得掌心上。
教师发出“原地踏步走”得口令后,全体踏脚步。
教师可用“1、2、1”得口令调整步伐。
当发出“1、2、3！”得口令时,左手应设法抓住左侧人得食指,右手应设法逃掉,以抓住次数多者为胜。
[规则]1、抢口令者抓住无效。
2、手掌不张开,抓住无效。
2、热身小游戏:梯形拍手。
每个组得学员站着围成圈,每个人在老师得口令中拍手,锻炼您得听力与动作得协调性,老师得口令为:拍1-拍2-拍3-拍4-拍5----拍4-拍3-拍2-拍1等。
3、小西瓜、大西瓜:(适合10人以上活动)规则:学员站着围成圈子。
老师站在圈子中央,老师说出小西瓜或大西瓜这个词,学员要跟着说并进行比划,说小西瓜得要比划成大西瓜(即比划成相反意思),说大西瓜得要比划成小西瓜。
没有按要求说、比划得,就被淘汰出局。
谁坚实到最后,谁就就是胜利者。
4、晋级[破冰游戏]参与人数:全体参与时间:15分钟场地:不限道具:无游戏规则与程序:1)、让所有人都蹲下,扮演鸡蛋。
2)、相互找同伴猜拳,或者其她一切可以决出胜负得游戏,由成员自己决定,获胜者进化为小鸡,可以站起来。
3)、然后小鸡与小鸡猜拳,获胜者进化为凤凰,输者退化为鸡蛋,鸡蛋与鸡蛋猜拳,获胜者才能再进化为小鸡。
4)、继续游戏,瞧瞧谁就是最后一个变成得凤凰。
相关讨论本游戏得主旨就是什么？总结1)、这实际上就是一个大游戏套小游戏得游戏,在猜拳得过程中,可以让大家玩得津津有味,所以这个游戏就是一个典型得可以调节气氛得游戏,让大家在玩乐中相互熟悉起来,相互更好得沟通。
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趣味心理游戏热身活动————————————————————————————————作者: ————————————————————————————————日期：ﻩ团体心理活动游戏大集合之趣味热身活动（25个)一中小学心理健康教育一个非常重要的形式是团体心理活动课。
在没有统一的国家教材的情况下,许多的心理老师感到备课十分的吃力。
现在将团体心理活动分次上传。
希望能对老师有所帮助。
1１－25(趣味热身游戏）1团体游戏--透支（无能为力)时间:2～5分钟人数:不限道具：一段直径12毫米的绳子。
概述:这是一个适合在培训之初开展的有趣游戏。
目的：说明即使优秀的人也会在一些游戏中失败。
准备:步骤:1.把绳子拉直后放在地上。
2.让队员们在距绳子30厘米处站立。
３.让他们下蹲,双手分别紧握脚后跟。
4.他们的任务是跳跃通过绳子。
而手脚不能松开。
如果有人完成这个动作,将赢得一张新版lO元纸币。
他们只能向前跳跃，不能滚动或者倒下，同时双手紧握双脚，不能放松。
5．所有人都放弃后,告诉大家在团体活动中,有时可能根本不能“赢”。
成功和失败不是最重要的——关键是通过参与学到东西。
对于看起来似乎“不可能完成”的事情,有些的确无法办到，但有些却也未必。
总之，大家重在参与,乐在其中。
讨论问题示例:1、这个动作有可能完成吗?２、游戏的目的是什么?３、如何将该游戏和我们将要开展的培训联系起来?2生死与共规则1．主持人挑选6对选手上台（１男1女为1对，男强壮,女瘦小)，助手在每对选手面前的地上铺开1大张报纸。
2.主持人讲解游戏规则,告知最后从报纸上站不住的一对选手即为第一,并与助手示范一次3.各对选手站到报纸上，主持人计时,数10下，坚持不住者淘汰４.助手把进入第二轮的各对选手面前的报纸撕掉一半,选手站上去,主持人计时,数10下，坚持不住者淘汰5.助手把进入第三轮的各对选手面前的报纸再撕掉一半，选手站上去，主持人计时，数10下，坚持不住者淘汰,依此进行,直至产生最后一对坚持住的选手6.主持人宣布获胜者，请领导颁奖3穿越生死线规则1、主持人请3名选手上台,助手在4米外拉起一根离地1米的绳子２、主持人讲解游戏规则,告知选手可以以任何姿势穿过绳子(即“生死线”），不碰而且姿势最有创意者即为第一3、各选手全部被用红布蒙上双眼。
4、助手撤掉绳子5、主持人拉着第一个选手原地转两圈,使其面向４米外的绳子站定。
6、选手开始在主持人的夸张、紧张的大声提示下“穿越生死线”（根本不存在)7、第一个选手“穿过”后取下红布,第二个选手开始，依次进行８、主持人请大家评议姿势最搞笑、最独特、过程最辛苦者为第一9、主持人请领导颁奖4绘画高手大赛规则１、主持人请每区派一名选手上台。
2、主持人讲解游戏规则:选手蒙上眼睛,在白板上画自己的脸谱，限时两分钟;本区观众可以提示,其他区观众可以扰乱3、助手给选手眼睛蒙上布条,领到白板前;主持人下达开始的口令,并计时。
时间一到,停止绘画,解除布条4、主持人请观众评议“最佳脸谱”５、主持人宣布获胜者，请课长颁奖。
6、注意事项:预先备好干净的布条５即席联诗规则1.主持人宣布以区为单位,比赛联唐诗宋词。
2.主持人讲解游戏规则：由主持人先读出两句含特定字眼的诗词，比如“床前明月光,疑是地上霜”（含“月”字）。
接着，各区按照指定的顺序，迅速联上两句也含该字眼的诗或词。
若有停顿,主持人与观众一起喊“5、4、3、2、１”倒计时，完毕后仍联不上者,遭淘汰。
一直坚持到最后的区获胜3.主持人宣布获胜的区，请区主任上台领奖。
4.注意事项:两句诗词限唐诗宋词5.(此游戏诗词可换为歌词6指鹿为马规则1.主持人挑选8名擅长表演的选手上台（最好是4男4女）2.主持人讲解游戏规则:先由助手表演一套动作(有特定寓意，比如背老人过小河)给第一位选手看;第一位选手根据自己的理解，把动作表演给第二位选手看;第二位选手再表演给第三位看，……最后是第七位选手表演给第八位选手看。
３．主持人先问第八位选手:你看到的动作寓意什么?再问第七位、第六位、……第一位4.主持人讲解此游戏的寓意,接着指出在日常交往中，沟通不足经常会导致错误理解对方的意思。
所以，要加强沟通技能的学习5.注意事项：在助手表演动作给第一位选手看时，其他选手须面墙站立;第一位表演给第二位看时，其他选手仍须面墙站立;直到最后一位。
另外，动作每人只准表演一次7心灵相通规则1．主持人请各区选派一对选手上台（最好1男1女为1对)，助手预先准备好写有成语的白纸(有几对选手,就准备几张)。
2．主持人讲解游戏规则,告知由男士先看白纸上的成语，再用形体语言表达给女士看，女士猜出这个成语即为获胜。
强调：男士只准做动作,不准出声；女士最多猜两个成语，两个都不对，遭淘汰3.主持人请第一对选手中的女士面对墙壁站立,助手打开白纸,把成语展示给男士和观众看主持人请男士向女士表演他所看到的成语，若猜对,请这对选手站到主持人的左侧;若猜错,则站到主持人的右侧。
第二对、第三对、……，依序进行。
4．主持人宣布获胜者,并请领导颁发纪念品５.备选四字成语举例:龙飞凤舞、狗急跳墙、猛虎下山、饿虎扑食、螳螂捕蝉、眉目传情、暗送秋波、望穿秋水、昂首阔步、掩耳盗铃8谁是最可爱的美女规则1.主持人请1名选手上台,请其面墙站立。
2.主持人讲解游戏规则,告知选手通过回答一连串二择一的问题，选出今天职场上最可爱的美女３.主持人请全体女同事起立，待选手回答问题后,不符合条件的坐下4.主持人：“你心目中最可爱的美女身高超过１．6２米,还是低于1.62米？”5.主持人：“你心目中最可爱的美女是长头发,还是短头发？”6．主持人:“你心目中最可爱的美女是单眼皮,还是双眼皮?”7.主持人:“你心目中最可爱的美女是穿浅颜色衣服，还是穿深颜色衣服？”８.当只剩下最后一位女士时,主持人停止提问，请选手转过来，欣赏自己选出来的最可爱美女。
9.主持人请美女上台，与选手并肩面对观众而立，给予祝福，颁发纪念品10.注意事项:主持人结合现场具体情况,不断提问,直至剩下一位女士为止趣味游戏－-－电波的速度时间:10分钟人数：不限，越多越好。
道具：秒表。
概述：这个一个快速而且简单的小游戏。
它可以使整个小组协同工作,并给他们带来欢笑。
目的：1.增强小组凝聚力。
２.激励小组挑战自我、超越自我。
准备：步骤：1．让所有队员手拉手站成一圈。
2．随意在圈中选出一个人，让他用自己的左手捏一下相邻同伴的右手。
问第二个人是否感受到了队友传递过来的捏手信号,这里我们把它称为“电波”。
告诉大家收到“电波”后要迅速把电波传递给下一个队友，也就是要快速地捏一下下一位队友的手。
这样一直继续下去，直到“电波”返回起点。
3．告诉大家你将用秒表记录“电波”跑一圈所需要的时间。
然后大喊:“游戏开始!”,并开始计时。
4．告诉大家“电波”传递一圈所用的时间，鼓励一下大家，然后让大家重新再做一次电波传递，希望这次传递能更快一些。
5．让队员们重复做几次电波传递,记录下每次传递所用的时间。
6.等大家都熟练起来之后，变更“电波”的传递方向,使电波由原来的沿顺时针方向传递变为沿逆时针方向传递。
7．“电波”沿着新方向被传递几次之后，再一次让队员们逆转“电波”的方向，同时让队员们闭上眼睛或是背向圆心站立。
8.在游戏快要结束的时候,为了使游戏更加有趣,悄悄告诉第一个人同时向两个方向传递“电波”，而且不要声张，看看这样会带来什么有趣的效果。
讨论问题示例:·为什么“电波”传递方向突然改变后，“电波”传递速度会变慢?·为什么闭上眼睛后,“电波”传递速度会变慢?·在“电波”沿两个方向同时传递的情况下。
“电波源”对面的队员们感受如何?10沟通游戏--苹果与凤梨道具：无说明: １、全体学员围成一圈2、训练师先和相邻的人进行演示训练师:这是苹果。
相邻的人回答：什么？训练师:苹果相邻的人回答：谢谢！3、回答完这一对话程序，由相邻的人(甲)开始问他的下一个同伴(乙)相同的问题：甲:这是苹果。
乙：什么?甲(对训练师说)：什么？训练师：苹果甲:苹果乙:谢谢！４、将此对话一直持续下去，最终传到训练师；同时训练师向另一个方向相邻的人传递凤梨,这样两句话就朝相反的方向进行传递。
5、注意事项:1)培训师要密切注意对话的流向，特别是苹果和凤梨的走向；２）这是一个非常有趣和复杂的游戏,训练师应该提醒对话过程中的回答的规律，要求参加培训的人员要有特别高的注意力和反应能力３）可做为晚会游戏或者暖场游戏。
对于发生回答错误的学员,可以适当做些惩罚。
11体验责任1、每队４个人，两人相向站着,另外两人想向蹲着，一个站着和蹲着的人是一边；2、站着的两个人进行猜拳，猜拳胜者，则由猜拳胜者蹲着的人去刮对方输的蹲着人的鼻子;3、输方轮换位置，即站着的人蹲下,蹲着的人站起来;继续开始下一局；游戏点评:1、如何看待责任？2、当别人失败的时候,有没有抱怨?3、两个人有没有同心协力对付外面的压力?1２团队游戏--抛球１、道具:６个小皮球2、适合人数：10人以上3、时间:2０分钟4、地点:户外空地5、操作规则：1)所有人围成一个大圈，间隔稍松一些；2）教练告诉游戏规则:首先进行一个皮球的传递,皮球传递是通过抛球来进行,不可以太近,最好是传给对面的人。
要求是皮球只能传给没有接过球的人。
也就是说,一个人不能同时接两次皮球。
球落地或着有人接到两次，则游戏失败，重新开始。
３)等到大家熟悉规则之后，加大游戏难度,告诉大家抛球只能抛给上一回合抛过的人,同时用2个球、3个球,三个球连续的在圆圈中传递。
记下时间。
4）继续加大难度，可以再加一个球,一共4个球，同时，在这4个球中,可以将一个球按照与其它3个球相反的顺序逆抛。
记下时间。
５)可以增加到6个球。
点评:1）如何提高团队的效率２）一旦有人出错，我们会不会有人去责备他们?13团队游戏---蜘蛛网此游戏也称为“电网游戏”在户外拓展是一项很好的团体游戏项目,只因为编制的网很象蜘蛛网，所以也称为蜘蛛网游戏。
形式:全体学员，13人一组为最佳类型：团队建设时间：15－2０分钟材料:用绳子编成的蜘蛛网一张及说明书一份场地：空地活动目的:让学员们体会计划的重要性及团队合作的精神操作程序:1.培训师先找一位领导及一位观察员，单独向领导交代任务并给他一份说明书: -全体人员必须从网的一边通过网孔过到网的另一边-在整个过程中,身体的任何部位都不得触网-每个洞只能被过一次，即不能两人过同一洞-你们的目的是要获取最好成绩2．由领导回到小组中传达培训师的指令。
3.培训师及观察员开始观察小组在听领导分配任务时间的反应，以及他们的计划能力。
4.观察员记录小组在执行任务的过程中都出现些什么问题,包括计划方面,沟通方面。
有关讨论:·你对计划的重要性有什么认识,你认为这次活动的计划做得怎样。