果美水果超市采购计划

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超市水果货架方案策划书3篇

超市水果货架方案策划书3篇

超市水果货架方案策划书3篇篇一超市水果货架方案策划书一、策划背景随着人们生活水平的提高,对水果的需求日益增加。

超市作为水果销售的重要渠道,如何设计一个吸引人的水果货架方案,提高水果的销售额和顾客满意度,是超市经营者需要考虑的重要问题。

二、策划目标1. 提高水果的销售额和利润。

2. 增加顾客的购买欲望和满意度。

3. 提升超市的形象和竞争力。

三、策划内容1. 货架设计采用分层式货架,方便顾客挑选水果。

货架材质选用环保、耐用的材料。

货架颜色搭配要与水果的颜色相协调,营造出清新、诱人的购物环境。

2. 水果陈列按照水果的种类、颜色、大小等进行分类陈列,方便顾客选购。

运用道具和装饰品,增加水果的陈列效果,吸引顾客的注意力。

3. 促销活动定期推出水果促销活动,如打折、买一送一等。

设立特价水果区,吸引顾客购买。

与供应商合作,提供优惠的进货价格。

4. 品质管理确保水果的新鲜度和品质,严格把关进货渠道。

对水果进行定期检查和筛选,剔除不合格的水果。

提供水果清洗、切割等服务,满足顾客的需求。

5. 员工培训对员工进行水果知识和销售技巧的培训,提高服务水平。

鼓励员工积极推荐水果,促进销售。

6. 数据分析定期分析销售数据,了解顾客的需求和喜好。

根据数据分析结果,调整货架布局和商品陈列。

四、实施计划1. 货架设计和制作:[具体时间]2. 水果陈列和促销活动:[具体时间]3. 员工培训:[具体时间]4. 数据分析和调整:持续进行五、预算安排1. 货架设计和制作费用:[X]元2. 水果采购费用:[X]元3. 促销活动费用:[X]元4. 员工培训费用:[X]元5. 数据分析和调整费用:[X]元6. 其他费用:[X]元总预算:[X]元六、效果评估1. 销售额和利润的增长情况。

2. 顾客满意度的提升情况。

3. 水果陈列和促销活动的效果评估。

4. 数据分析和调整的有效性评估。

篇二超市水果货架方案策划书一、策划背景随着人们生活水平的提高,对水果的需求日益增加。

水果选品活动策划方案模板

水果选品活动策划方案模板

水果选品活动策划方案模板一、活动背景水果作为一种健康新鲜食品,受到越来越多人的喜爱。

为了满足消费者的需求,公司决定举办一场水果选品活动,通过此活动引导消费者更好地了解水果品种、产地、营养价值等,并且提供高质量的水果供消费者选购。

此活动能够加深公司与消费者的互动,提高消费者对公司品牌的认可度和忠诚度,同时也能够增加公司的销量和市场份额。

二、活动目的1. 提高消费者对水果的认知度:通过此活动,让消费者对水果的品种、产地、营养价值等方面有更全面的了解,提高他们对水果的认知程度。

2. 传播产品信息:活动中,公司可以通过展示不同种类的水果、介绍水果的特点和营养成分等方式,将产品信息传递给消费者。

3. 增加销量和市场份额:通过此活动吸引消费者前来选购水果,同时提供高质量的水果,从而增加公司的销量和市场份额。

4. 增加公司品牌的认可度和忠诚度:通过此活动,增加公司品牌与消费者的互动,让消费者对公司的品牌有更高的认可度和忠诚度。

三、活动时间和地点活动时间:选择市场需求旺盛的时间段,如节假日、周末等。

活动地点:选择人流量较大的商场、超市或公园等地点,以确保活动能够吸引到足够多的消费者。

四、活动流程安排1. 活动筹备阶段- 确定活动主题和口号:主题可以选择"品尝鲜果,健康生活",口号可以选择"选择健康,享受生活"等。

- 制定活动预算:根据活动规模和需求,制定合理的活动预算,确保活动能够顺利进行。

- 确定活动合作伙伴:联系相关的果农合作伙伴,确保能够提供高质量的水果供消费者选购。

- 筹备宣传物料:制作相关的宣传海报、传单、展板等物料,以便在活动前进行宣传。

2. 活动准备阶段- 租用展台和设备:根据需求租用合适的展台和相关设备,如货架、桌椅、展示冰柜等。

- 采购水果:联系合作伙伴提供新鲜水果,并根据需要采购适量的水果。

- 安排活动人员:组织一支专业的活动团队,包括活动策划师、销售人员、果农合作伙伴等。

2024年超市年底货物上架计划

2024年超市年底货物上架计划

2024年超市年底货物上架计划一、引言2024年即将结束,作为一个超市,我们需要制定一份货物上架计划,以确保我们能够满足顾客的需求,提供多样化的商品选择,并实现销售目标。

在这份计划中,我们将考虑货物的类型、数量、上架时间等因素,以便更好地管理我们的库存和提高销售效率。

二、货物类型和数量1. 食品类商品食品类商品一直是超市的主要销售品类之一,因此我们需要合理安排食品类商品的上架。

具体来说,我们将重点关注以下几个方面的商品:- 新品推广:根据市场调研和顾客反馈,我们将引进一些新品,并在年底时上架。

这些新品可以是节日特供商品,或是根据顾客需求和市场趋势而推出的产品。

- 年货商品:考虑到即将到来的春节,我们将提前采购和上架一些年货商品,如传统糕点、特色饮品等。

这些商品在春节期间会有较高的需求。

- 节日礼品:在年底的时候,节日礼品的需求也会相应增加。

我们将引进一些高品质的节日礼品,并根据销售情况适时上架。

这些礼品可以是美食、家居用品、电子产品等。

综上所述,我们计划上架的食品类商品数量将根据市场需求和销售情况进行合理安排。

2. 生鲜类商品生鲜类商品是超市的另一个重要品类,也是顾客日常购物的必需品之一。

对于生鲜类商品的上架计划,我们将重点关注以下几个方面的商品:- 季节性水果蔬菜:根据每个季节的特点,我们会适时上架一些时令水果蔬菜,以满足顾客的需求。

例如,夏季时上架西瓜、草莓等水果,冬季时上架柚子、蘑菇等蔬菜。

- 海鲜和肉类:这些商品需要定期供应以保持新鲜度。

我们将根据销售情况和库存状况,合理安排上架数量和时间。

- 健康食品:随着人们健康意识的提高,对于健康食品的需求也在增加。

我们将引进一些健康食品,并适时上架。

这些商品可以是有机蔬菜、天然果汁等。

三、货物上架时间安排货物上架时间的安排对于提高销售效率和顾客满意度至关重要。

我们将根据以下几个原则来安排货物的上架时间:1. 货架分区:根据不同类型的商品,我们将进行合理的货架分区,方便顾客浏览和购买。

校园水果超市syb策划书3篇

校园水果超市syb策划书3篇

校园水果超市syb策划书3篇篇一《校园水果超市 SYB 策划书》一、项目简介1. 项目名称:校园水果超市2. 项目类型:零售3. 项目经营范围:水果、水果制品4. 项目经营理念:以新鲜、健康、美味的水果为基础,提供优质的服务,满足学生和教职工的需求。

二、市场分析1. 目标市场:本项目的目标市场主要是学校内的学生和教职工。

2. 市场需求:随着人们生活水平的提高,对水果的需求也越来越大。

学生和教职工对水果的需求主要集中在新鲜、健康、美味和方便上。

三、店铺选址1. 选址原则:店铺选址应该选择在学校内人流量较大的地方,如学生宿舍区、教学楼附近等。

2. 具体选址:经过市场调研和分析,我们认为在学校内的学生宿舍区开设水果超市是比较合适的。

这里人流量较大,而且学生们购买水果的需求也比较旺盛。

四、店铺装修1. 装修风格:店铺装修应该以简洁、明亮、舒适为主,营造出一种轻松、愉悦的购物氛围。

2. 装修材料:装修材料应该选择环保、耐用、易清洁的材料,如地砖、墙面漆、灯具等。

3. 装修布局:店铺布局应该合理,水果陈列应该整齐、美观,方便客户挑选和购买。

五、产品与服务1. 产品种类:我们将提供各种新鲜、健康、美味的水果,如苹果、香蕉、橙子、草莓、葡萄等。

同时,我们还将提供一些水果制品,如水果沙拉、水果汁等。

2. 产品质量:我们将严格控制产品质量,确保所售水果符合国家卫生标准和质量标准。

3. 服务理念:我们将以客户为中心,提供优质的服务,让客户感受到我们的关怀和尊重。

4. 服务内容:我们将提供免费的水果切割和包装服务,方便客户携带和食用。

同时,我们还将提供送货上门服务,满足客户的特殊需求。

六、营销策略1. 产品策略:我们将不断优化产品结构,提高产品质量,满足客户的需求。

2. 价格策略:我们将根据市场需求和成本情况,制定合理的价格策略,确保产品价格具有竞争力。

3. 渠道策略:我们将通过多种渠道进行销售,如店铺销售、网络销售、电话销售等。

水果店的项目计划书怎么写

水果店的项目计划书怎么写

水果店的项目计划书怎么写一、项目背景随着人们生活水平的提高和健康意识的增强,越来越多的人开始注重饮食健康。

水果作为一种天然的食物,含有丰富的维生素和微量元素,对人体健康有着重要的作用。

因此,水果市场需求逐渐增加,水果零售业也逐渐进入发展的繁荣期。

本项目拟在市区设立一家水果店,以供应新鲜、健康、优质的水果为主要经营内容,致力于为消费者提供高品质的水果产品和服务。

二、项目描述1. 项目名称:水果乐园2. 项目内容:水果乐园主要经营各类新鲜水果的采购、销售及配送服务。

我们将从农田直供,保证各类水果的新鲜度和质量。

同时,我们还将推出水果礼篮、果蔬拼盘等特色产品,以满足消费者各种不同的需求。

3. 项目规模:水果乐园计划总面积约为100平方米,其中包括店面、储存和办公区域。

计划招聘5名员工,分别负责店面销售、采购管理、财务和后勤等工作。

4. 项目地点:水果乐园将选址在市区繁华地段,交通便利,人流量大,方便消费者前来购买。

5. 项目投资:项目的总投资预计约为50万元,其中包括装修、设备采购、人员培训、开业宣传等费用。

6. 项目利润分析:水果乐园的主要盈利模式为水果销售和特色产品的推广销售。

根据市场调研和经验分析,预计水果乐园的年净利润约为20万元。

7. 项目进展计划:项目计划于今年年底前开业,首期主要通过宣传推广、产品品质和服务体验来提升知名度和口碑,逐步拓展市场份额。

三、市场分析1.需求分析随着人们生活水平的提高,饮食习惯也发生了很大的变化。

健康饮食已成为现代人的生活追求,尤其是新一代消费者更注重食品的健康、安全和口感。

而水果作为一种天然的食物,含有丰富的维生素和微量元素,对人体健康有着很大的好处,因此受到了消费者的青睐。

根据市场调研数据显示,水果市场需求逐渐增加,水果消费市场潜力巨大。

2.竞争分析随着消费者对水果品质和服务的要求不断提高,水果零售业也逐渐进入到了新的发展阶段。

目前市场上已经涌现出一些以新鲜水果为主要经营内容的水果店,如三全水果店、馥天水果等,它们利用自身的优势和特色经营模式,取得了一定的市场份额。

果铺项目计划书

果铺项目计划书

果铺项目计划书一、项目背景随着人们对健康的关注度不断提高,吃水果已经成为日常生活中的一种健康习惯。

然而,由于现代人生活节奏加快,许多人忙于工作和生活,没有时间去购买新鲜的水果。

同时,由于水果的保鲜性有限,传统的供应链模式往往不能满足各地的需求。

因此,我们计划开发一个名为“果铺”的项目,旨在通过在线销售水果,为用户提供新鲜又方便的水果购买服务。

二、项目目标1.提供用户在线购买水果的平台,方便用户随时随地购买所需水果。

2.保证水果的新鲜度,通过高效的供应链管理,将新鲜的水果送达用户手中。

3.提供用户评价和反馈系统,不断改进和优化水果的品质和服务质量。

4.打造知名的水果品牌,提高用户对果铺的信赖和认可度。

三、项目范围1.果铺将提供水果种类丰富且新鲜的水果供用户购买。

2.用户可以通过网站或手机应用程序进行在线购买和下单。

3.果铺将与可靠的供应商合作,建立高效的供应链系统,确保水果的新鲜度。

4.果铺将提供快速且可靠的配送服务,确保水果按时送达用户手中。

四、项目计划1. 项目启动阶段•确定项目目标和范围。

•成立项目团队和分配任务。

•进行市场调研,分析竞争对手并制定差异化策略。

•确定项目所需的技术和资源,并进行预算估计。

•制定项目计划和时间表。

2. 系统设计和开发•进行需求分析和产品设计,确定系统功能和界面设计。

•进行前后端技术的选择和开发环境的搭建。

•进行系统的架构设计和数据库设计。

•进行系统的核心功能开发,包括用户注册、登录、浏览商品、下单等。

•进行系统的测试和优化。

3. 数据库和供应链管理•搭建和管理数据库系统,包括商品信息、用户信息、订单信息等。

•确保供应链系统的顺畅和高效,与供应商合作确保水果供应的稳定性。

•管理订单的处理和配送,确保水果按时送达用户手中。

4. 用户评价和反馈系统•开发用户评价和反馈系统,收集用户对水果和服务的评价和建议。

•分析和整理用户反馈,及时采取措施改进和优化水果品质和服务质量。

果美水果超市采购计划

果美水果超市采购计划

果美水果超市采购计划一、采购的水果品种及其功效采购的水果品种有:杨桃、猕猴桃、杏、梨、苹果、香蕉、火龙果、柚子、葡萄、菠萝、龙眼、甘蔗、番茄、李子、西瓜、哈密瓜、芒果、橘子等。

下面主要介绍其中10种水果的功效。

1、杨桃又称作五棱子、五敛子、羊桃等。

功效:杨桃能减少机体对脂肪的吸收,有降低血脂、胆固醇的作用,对高血压、动脉硬化等心血管疾病有预防作用。

同时还可保护肝脏,降低血糖。

杨桃中糖类、维生素C及有机酸含量丰富,且果汁充沛,能迅速补充人体的水分,生津止渴,并使体内的热或酒毒随小便排出体外,消除疲劳感。

杨桃果汁中含有大量草酸、柠檬酸、苹果酸等,能提高胃液的酸度,促进食物的消化。

杨桃含有大量的挥发性成分、胡萝卜素类化合物、糖类、有机酸及维生素B、C等,可消除咽喉炎症及口腔溃疡,防治风火牙痛。

2、猕猴桃又名奇异果、毛桃、藤梨。

功效:常吃烧烤食物能使癌症的发病率升高,因为烧烤食物下肚后会在体内进行硝化反应,产生出致癌物。

猕猴桃中富含的维生素C作为一种抗氧化剂,能够有效抑制这种硝化反应,防止癌症发生。

所以如果你禁不住美食所惑,或者因为应酬不得不“烤”一顿,那么建议你饭后吃上一颗猕猴桃。

最新的医学研究表明,成人忧郁症有生理学基础,它跟一种大脑神经递质缺乏有关。

猕猴桃中含有的血清促进素具有稳定情绪、镇静心情的作用,另外它所含的天然肌醇,有助于脑部活动,因此能帮助忧郁之人走出情绪低谷。

猕猴桃中有良好的膳食纤维,它不仅能降低胆固醇,促进心脏健康,而且可以帮助消化,防止便秘,快速清除并预防体内堆积的有害代谢物。

祖国医学认为,猕猴桃甘酸性寒,能够解热除烦,止渴利尿。

3、杏又名甜梅、叭达杏。

功效:杏是维生素B1,含量最为丰富的果品,而维生素B1,又是极有效的抗癌物质,并且只对癌细胞有杀灭作用,对正常健康的细胞无任何毒害。

苦杏仁能止咳平喘,润肠通便,可治疗肺病、咳嗽等疾病。

甜杏仁和日常吃的干果大杏仁偏于滋润,有一定的补肺作用。

果蔬采购年度工作计划表

果蔬采购年度工作计划表

果蔬采购年度工作计划表一、制定采购目标1.1 分析市场需求,确定采购目标1.2 制定销售量、销售额和市场占有率的具体目标1.3 根据目标确定采购的品种、数量和价位范围二、市场调研2.1 调查各类果蔬市场价格、供应商信誉度和产品质量2.2 分析市场趋势和消费者需求变化2.3 调研竞争对手的采购策略和供应链管理三、供应商评估和选择3.1 确定供应商评估指标,如价格、质量、供货能力等3.2 评估现有供应商,并与新供应商进行比较3.3 选择综合评分高的供应商合作,并签订长期采购合同四、制定采购计划4.1 根据销售目标和市场调研结果,制定产品的采购计划4.2 根据采购计划估计采购成本,并控制采购预算4.3 制定采购时间表,保证满足销售需求的及时供货五、库存管理5.1 密切跟踪销售情况,及时调整采购计划和库存水平5.2 优化库存成本,减少滞销品和过期品5.3 和销售部门协调,推动库存周转率六、质量管理6.1 建立供应商合格评估机制,并对供应商进行定期考核6.2 定期抽样检测采购的产品质量,确保产品符合标准6.3 建立退货和索赔制度,保证产品质量和消费者权益七、供应链管理7.1 和供应商保持良好的沟通和合作关系,及时解决采购问题7.2 优化供应链流程,提高采购效率和成本控制能力7.3 推动信息化建设,建立采购信息共享平台八、采购成本控制8.1 和供应商进行价格谈判,争取优惠的采购价格8.2 应用经济批量原则,合理分摊固定成本8.3 严格控制采购预算,防止成本溢出九、采购人员培训和绩效考核9.1 提供采购知识和技能的培训,提高采购人员的专业水平9.2 设定采购人员的绩效目标,并定期进行考核9.3 通过奖惩机制激励采购人员积极工作和提高工作质量十、风险管理10.1 分析和评估采购风险,制定相应的应对措施10.2 建立采购风险预警机制,发现问题及时处理10.3 与保险公司合作,购买适当的采购风险保险以上是果蔬采购年度工作计划表的大致内容,根据实际情况可结合具体要求进行调整。

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果美水果超市采购计划一、采购的水果品种及其功效采购的水果品种有:杨桃、猕猴桃、杏、梨、苹果、香蕉、火龙果、柚子、葡萄、菠萝、龙眼、甘蔗、番茄、李子、西瓜、哈密瓜、芒果、橘子等。

下面主要介绍其中10种水果的功效。

1、杨桃又称作五棱子、五敛子、羊桃等。

功效:杨桃能减少机体对脂肪的吸收,有降低血脂、胆固醇的作用,对高血压、动脉硬化等心血管疾病有预防作用。

同时还可保护肝脏,降低血糖。

杨桃中糖类、维生素C及有机酸含量丰富,且果汁充沛,能迅速补充人体的水分,生津止渴,并使体内的热或酒毒随小便排出体外,消除疲劳感。

杨桃果汁中含有大量草酸、柠檬酸、苹果酸等,能提高胃液的酸度,促进食物的消化。

杨桃含有大量的挥发性成分、胡萝卜素类化合物、糖类、有机酸及维生素B、C等,可消除咽喉炎症及口腔溃疡,防治风火牙痛。

2、猕猴桃又名奇异果、毛桃、藤梨。

功效:常吃烧烤食物能使癌症的发病率升高,因为烧烤食物下肚后会在体内进行硝化反应,产生出致癌物。

猕猴桃中富含的维生素C作为一种抗氧化剂,能够有效抑制这种硝化反应,防止癌症发生。

所以如果你禁不住美食所惑,或者因为应酬不得不“烤”一顿,那么建议你饭后吃上一颗猕猴桃。

最新的医学研究表明,成人忧郁症有生理学基础,它跟一种大脑神经递质缺乏有关。

猕猴桃中含有的血清促进素具有稳定情绪、镇静心情的作用,另外它所含的天然肌醇,有助于脑部活动,因此能帮助忧郁之人走出情绪低谷。

猕猴桃中有良好的膳食纤维,它不仅能降低胆固醇,促进心脏健康,而且可以帮助消化,防止便秘,快速清除并预防体内堆积的有害代谢物。

祖国医学认为,猕猴桃甘酸性寒,能够解热除烦,止渴利尿。

3、杏又名甜梅、叭达杏。

功效:杏是维生素B1,含量最为丰富的果品,而维生素B1,又是极有效的抗癌物质,并且只对癌细胞有杀灭作用,对正常健康的细胞无任何毒害。

苦杏仁能止咳平喘,润肠通便,可治疗肺病、咳嗽等疾病。

甜杏仁和日常吃的干果大杏仁偏于滋润,有一定的补肺作用。

杏仁还含有丰富的黄酮类和多酚类成分,这种成分不但能够降低人体内胆固醇的含量,还能显著降低心脏病和很多慢性病的发病危险。

杏仁还有美容功效,能促进皮肤微循环,使皮肤红润光泽。

4、苹果古称柰,又叫滔婆,酸甜可口,营养丰富,是老幼皆宜的水果之一。

功效:苹果是心血管的保护神、心脏病患者的健康水果,因为它不含饱和脂肪、胆固醇和钠。

苹果中的胶质能保持血糖的稳定,所以苹果不但是糖尿病患者的健康小吃,而且是一切想要控制血糖水平的人必不可少的水果。

并且它还能有效地降低胆固醇。

苹果汁有强大的杀灭传染性病毒的作用。

吃较多苹果的人远比不吃或少吃苹果的人得感冒机会要低。

所以,有的科学家和医师把苹果称为“全方位的健康水果”,或称为“全科医生”。

现在空气污染比较严重,多吃苹果可改善呼吸系统和肺功能,保护肺部免受污染和烟尘的影响。

苹果还能防癌,预防铅中毒。

祖国医学认为,苹果甘凉,具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气、润肠、止泻、解暑、醒酒等功效。

苹果有着天然的怡人香气,具有明显的消除压抑感作用。

5、柚子又名文旦、香抛、是产于福建、广东等南方地区的水果,以广东沙田柚为上品。

功效:高血压患者常利用药物来排除体内多余的钠,柚子正好含有这些患者必需的天然矿物质——钾,却几乎不含钠,因此是患有心脑血管病及肾脏病患者最佳的食疗水果。

柚子含有一种天然果胶,能降低血液中的胆固醇,是现代人追求健康的理想食物。

美国研究发现,每天饮用柚汁的人较少出现呼吸器官系统毛病,尤其是感冒、咽喉疼痛时,吃一瓣新鲜袖子能令您舒适自然。

柚所含的天然维生素P能强化皮肤毛细孔功能,加速复原受伤的皮肤组织功能。

女性常吃柚子最能符合“自然美”的原则。

柚子还有增强体质的功效。

它能使身体更容易吸收钙及铁质;同时,所含的天然叶酸,对于服用避孕药或怀孕中的妇女们,有预防贫血症状发生和促进胎儿发育的新鲜的柚子肉中还含有类似胰岛素的成分,能降低血糖。

6、葡萄原产西亚,据说是汉朝张骞出使西域时由中亚经丝绸之路带入我国的,历史已有两千年之久。

功效:葡萄中的糖易被人体吸收。

葡萄中的糖主要是葡萄糖,能很快被人体吸收。

法国科学家研究发现,葡萄能比阿斯匹林更好地阻止血栓形成,并且能降低人体血清胆固醇水平,降低血小板的凝聚力,对预防心脑血管病有一定作用。

葡萄中含的类黄酮是一种强力抗氧化剂,可抗衰老,并可清除体内自由基。

葡萄中含大量酒石酸,有帮助消化的作用,适当多吃些葡萄能健脾胃,对人体裨益甚大。

葡萄是消化能力较弱者的理想果品。

葡萄中含有一种有益的抗癌物质,可以防止健康细胞癌变,并能防止癌细胞扩散。

而且葡萄汁可以帮助器官移植手术患者减少排异反应,促进早日康复。

中医认为。

葡萄性平味甘,能滋肝肾、生津液、强筋骨,有补益气血、通利小便的作用,可用于脾虚气弱、气短乏力、水肿、小便不利等病症的辅助治疗。

7、香蕉是人们喜爱的水果之一,盛产于热带、亚热带地区,欧洲人因它能解除忧郁而称它为“快乐水果”,而且香蕉还是女孩子们钟爱的减肥佳果。

功效:荷兰科学家研究认为:最合营养标准又能为人睑上增添笑容的水果是香蕉。

它含有一种特殊的氨基酸,这种氨基酸能帮助人体制造“开心激素”,减轻心理压力,解除忧郁,令人快乐开心。

睡前吃香蕉,还有镇静的作用。

香蕉“一身都是宝”,它可以预防中风和高血压,起到降血压、保护血管的作用。

美国科学家研究证实:连续一周每天吃两根香蕉,可使血压降低10%。

如果每天吃5根香蕉,其降压效果相当于降压药日服用量产生效果的50%香蕉皮也含有某些杀菌成分,如果你的皮肤因为真菌或细菌感染而发炎,不妨把香蕉皮敷在上面,肯定会有意想不到的好效果。

香蕉对手足皮肤皲裂十分有效,而且还能令皮肤光润细滑。

在繁忙的生活中,利用健康食品或补充剂来补充饮食不均衡的人越来越多了。

香蕉几乎含有所有的维生素和矿物质,食物纤维含量丰富,而热量却很低。

因此,香蕉就成了减肥的最佳食品,是女士们的最爱水果。

香蕉还有润肠通便、润肺止咳、清热解毒、助消化和滋补的作用。

常吃香蕉还能楗脑。

8、火龙果火龙果为仙人掌科三角柱属植物,原产于中美洲热带沙漠地区,属典型的热带植物。

功效:火龙果中的白蛋白是具黏性、胶质性的物质,对重金属中毒有解毒的功效。

它对胃壁还有保护作用。

火龙果含有维生素E和一种更为特殊的成分——花青素。

花青素在葡萄皮、红甜菜等果蔬中都含有,但以火龙果果实中的花青素含量最高。

它们都具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用,还能提高对脑细胞变性的预防,抑制痴呆症的作用。

同时,火龙果还含有美白皮肤的维生素C及丰富的具有减肥、降低血糖、润肠、预防大肠癌的水溶性膳食纤维。

9、梨又称快果、玉乳等。

功效:梨性味甘寒,具有清心润肺的作用,对肺结核、气管炎和上呼吸道感染的患者所出现的咽干、痒痛、音哑、痰稠等症皆有益。

具有降低血压、养阴清热的功效。

患高血压、心脏病、肝炎、肝硬化的病人,经常吃些梨大有益处。

能促进食欲,帮助消化,并有利尿通便和解热作用,可用于高热时补充水分和营养。

煮熟的梨有助于肾脏排泄尿酸和预防痛风、风湿病和关节炎。

梨具有润燥消风、醒酒解毒等功效。

在秋季气候干燥时,人们常感到皮肤搔痒、口鼻干燥,有时干咳少痰,每天吃一两个梨可缓解秋燥,有益健康。

梨可清喉降火,播音、演唱人员经常食用煮好的熟梨,能增加口中的津液,起到保养嗓子的作用。

10、菠萝又叫凤梨,是热带和亚热带地区的著名水果。

功效:菠萝含有一种叫“菠萝朊酶”的物质,它能分解蛋白质。

在食肉类或油腻食物后,吃些菠萝对身体大有好处。

因此,菠萝咕老肉、菠萝牛肉还是可以放心吃的菜肴。

“菠萝朊酶”还有溶解阻塞于组织中的纤维蛋白质和血凝块的作用,能改善局部的血液循环,消除炎症和水肿。

如果你炎症、水肿或血栓,不妨在积极治疗的同时,适当多吃一些菠萝,相信会起到一定的辅助作用。

菠萝中所含糖、盐类和酶有利尿作用,适当食用对肾炎、高血压病患者有益。

中医认为,菠萝性味甘平,具有健胃消食、补脾止泻、清胃解渴等功用。

二、水果采购的原则(1)以需定进:以需定进是指根据目标市场的商品需求状况来决定商品的购进。

对零售企业来说,买与卖的关系绝不是买进什么商品就可以卖出什么商品;而是市场需求什么商品,什么商品容易卖出去,才买进何种商品。

所以以需定进的原则又称之为“以销定进”,也即卖什么就进什么,卖多少就进多少,完全由销售情况来决定。

以需定进原则可以解决进货与销售两个环节之间的关系,又能促进生产厂家按需生产,避免了盲目性。

坚持以需定进原则时,还要对不同商品采取不同采购策略,如:①对销售量一直比较稳定,受外界环境因素干扰较小的日用品,可以以销定进,销多少买多少,销什么买什么。

②对季节性商品要先进行预测,再决定采购数额,以防止过期造成积压滞销。

③对新上市商品需要进行市场需求调查,然后决定进货量。

(2)勤进快销勤进快销是指零售企业进货时坚持小批量、多品种、短周期的原则,这是由零售企业的性质和经济效益决定的。

因为零售企业规模有一定限制,周转资金也有限,且商品储存条件较差,为了扩大经营品种,就要压缩每种商品的进货量,尽量增加品种数,以勤进促快销,以快销促勤进。

勤进快销的原则还可以使零售企业的周转资金加快流转,加强了资金的利用率,因此这一原则又是提高企业经济效益的有效手段之一。

(3)以进促销以进促销是指零售企业采购商品时,广开进货门路,扩大进货渠道,购进新商品、新品种,以商品来促进、拉动顾客消费。

以进促销原则要求零售企业必须事先做好市场需求调查工作,在此基础上决定进货品种和数量。

一般来说,对那些处于新开发的,还只是处于试销阶段的商品,要少进试销,只有证明被顾客认可和接受以后,才批量进货。

(4)储存保销储存保销是指零售企业要保持一定的商品库存量,以保证商品的及时供给,防止脱销而影响正常经营。

储存保销要求零售企业随时调查商品经营和库存比例,通过销售量来决定相应合理的库存量,充分发挥库存保销的作用。

(5)文明经商零售企业面对的是顾客,以向顾客销售商品来获取利润,因此必须坚持文明经商、诚信待客的原则。

这一原则与商品采购相联系,便是进货时要。

三、采购的方式我们的水果超市采用现代的JIT采购技术,做到在需要的时候订购所需要的产品。

品种配置上,保证品种的有效性,例如夏季的西瓜等,在适当的季节提供适当的水果品种;数量配置上,保证数量的有效性,拒绝多余的数量,降低成本,避免水果库存造成的损失;时间配置上,保证所需的时间,拒绝不按时供应;质量配置上,保证产品的质量,拒绝接受烂水果或催熟的水果。

水果是不易库存的产品,对保鲜技术要求高,消费者在消费时也十分注重水果的新鲜程度,几乎是每天都有订货,且是小批量订货,采用JIT的采购方式,保证水果的新鲜度,以适时、适量、适质、适地的条件来满足消费者的需求。

且JIT 的采购方式与传统的采购方式相比,能与供应商之间建立长期良好的合作伙伴关系,价格合理,质量有保障,零库存最大程度上节约成本。

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