跨越式跳高公开课优质课教案
跳高跨越式教案（精选11篇）
跳高跨越式教案（精选11篇）跳高跨越式篇1一、教材分析：跳高是由助跑、起跳、腾空过杆和落地等紧密衔接的几个部分组成。
跨越式跳高采用侧面直线助跑，助跑方向与横杆的夹角在30—60度之间，距离一般约4—5米，左脚起跳在右侧助跑，右脚起跳则在左侧助跑。
助跑的速度逐渐加快，最后一步稍小一些，在距离横杆投影三四脚的地方，用有力脚起跳。
起跳腿以脚跟先着地，迅速过渡到全脚掌并稍屈膝，以前脚掌快速用力蹬地起跳，同时摆动腿带动髋关节积极向前上方摆起，两臂配合协调上摆，摆动腿摆至横杆上方后稍内旋、并积极下压，起跳腿迅速向上摆起，两腿相继依次过杆，摆动腿先落地，然后起跳腿落地，屈膝缓冲。
二、教学目标：1、了解跨越式跳高的完整技术动作。
2、通过口令式徒手练习和过橡皮筋练习有80%以上的学生做出4—6步助跑起跳的动作。
3、在合作与交流的学习中，积极参与讨论，提出问题，培养学生克服困难，不断向新的目标挑战的优良品质。
三、教学内容（一）晇越式跳高（助跑与起跳）（二）游戏：斗牛四、教学重点：起跳教学难点：助跑与起跳相结合五、教学步骤：（一）开始部分：体育委员整队，让学生成男女两组站在教师两侧，师生问好，宣布学习目标，学习内容，学习方法，安排好见习的学生。
（二）准备部分：1、队列队形，反口令练习，教师汫解练习方法，口令指挥学生练习。
2、讲解徒手操动作方法。
并做示范。
六、基本部分教学跨越式跳高助跑与起跳）1、讲解示范跨越式跳高：由助跑、起跳、腾空过杆、落地几个环节组成。
教师讲解和让学生观察图片柤结合，使学生对跨越式跳高有个概念。
要求：练习有序，注意安全。
2、教学跨越式跳高技术：（1）1步助跑摆腿起跳徒手练习。
（2）2步助跑起跳徒手练习，启发学生，怎样越过橡皮筋，同时要求不要碰到橡皮筋。
要求：助跑积极，不赶步，起跳腿快速蹬直。
（3）2～6步助跑起跳过橡皮筋练习。
体会踏跳、摆腿、摆臂的`动作协调，使助跑起跳过竿结合起来。
教师巡回指导，个别纠错，鼓励学生。
体育课《跨越式跳高》优秀教学设计（精选3篇）
体育课《跨越式跳高》优秀教学设计（精选3篇）体育课《跨越式跳高》优秀教学设计（精选3篇）作为一名人民教师，就难以避免地要准备教学设计，教学设计是连接基础理论与实践的桥梁，对于教学理论与实践的紧密结合具有沟通作用。
那么教学设计应该怎么写才合适呢？以下是小编收集整理的体育《跨越式跳高》优秀教学设计（精选3篇），仅供参考，希望能够帮助到大家。
体育课《跨越式跳高》教学设计1一、指导思想本课根据新课程的要求，坚持“健康第一”的指导思想，强调以学生发展为本，重视课堂教学，更新观念，充分发挥教师主导、学生主体的作用。
结合跳跃项目特征，使学生在学会技术的同时，发展他们的跳跃能力以及柔韧、灵敏等素质。
同时在学习中培养学生勇敢果断，勇于战胜自我的精神。
通过以小组为单位的合作学习方式，让学生进一步体验在学习中的观察、交流和分析思考，发现与解决问题、评价等方法，从而提高学生合作学习的意识和能力。
二、教材分析：1、课的内容：义务教育课程标准水平二中的跳跃内容。
2、教材作用：跨越式跳高是小学跳跃类教材，本课跨越式教学是水平二（跳跃）单元教学中的的第一课时，是在原来水平一各种跳基础上的巩固与提升，跨越式跳高作起来灵活、轻巧、连贯，符合小学生的身心特点，易于教学，锻炼身体的价值比较高，学生也乐于学。
通过教学，能发展学生柔韧、灵敏、协调素质和基本活动能力，提高学生控制身体的平衡能力。
对于培养学生勇敢、顽强、团结拼搏的优良品质具有促进作用。
三、学情分析：本课授课对象为水平二学生，该阶段学生正处于生长发育的关键时期，他们在身体素质方面呈现身身高增长较快，力量素质发展较慢。
此时，是柔韧性、协调性发展的最佳时期，把握好这个时期对于发展学生的柔韧、协调、和灵敏等素质都有很大的益处。
此外从学习上分析该阶段学生的运动基础较薄弱，但乐于参加体育活动，并乐于向同伴展示运动动作。
他们比较活泼、思维反应敏捷，对动作的模仿能力和接受能力较强，且好奇、好学。
完整版)小学跨越式跳高公开课教案
完整版)小学跨越式跳高公开课教案同时让学生在轻松愉快的氛围中掌握跨越式跳高的基本动作。
2、注重学生的主体地位本课程中，教师将学生作为主体，通过创设情景和疑问，引导学生积极参与，自主探究，提高学生的实践能力和创新意识，让学生在研究中感受到快乐和成就感。
3、循序渐进，由易到难本课程中，教师将跨越式跳高的动作分为助跑、起跳、腾空过杆、落地四个部分，循序渐进，由简单到复杂，让学生在掌握基本动作的基础上逐渐提高难度，达到更高的水平。
七、教学反思本节课的教学设计充分考虑到了学生的年龄特点和实际能力，采用了多种教学方法，让学生在轻松愉快的氛围中掌握了跨越式跳高的基本动作。
但是，在教学过程中，还需要更加注重学生的个体差异，根据不同学生的实际情况进行差异化教学，更好地促进每一位学生的发展。
同时，在教学评价方面，也需要更加细致全面地考虑学生的表现，及时调整教学计划，以达到更好的教学效果。
2、使学生在愉快的游戏中体验跨越式跳高的乐趣，锻炼身体协调能力和团队合作精神。
3、重点讲解助跑和起跳的技术，难点在于上下肢动作的协调。
教学方法：1、教师讲解并示范助跑和起跳的技术，引导学生正确掌握。
2、组织学生进行原地模仿练，培养创新意识。
3、纠正错误动作，组织学生进行行进间的复和改进。
4、师生相互交流和掌握跨越横杆空中动作的技术，发展学生的身体协调能力和爆发力。
5、通过跨越式跳高的考核，来更进一步巩固和强化学生的跳高能力。
在教学过程中，注重营造和谐愉快的课堂氛围，使学生在欢乐轻松的气氛中研究知识，掌握技能。
根据学生的不同特点和需要，设计不同的方法，关注差异，区别对待，循序渐进，使学生充分发挥自己的潜智，努力探索，不断进取。
通过跨越式跳高的教学，提高学生的自信心、竞争能力和调节情绪的能力，学会战胜自我，体验成功的乐趣，促进学生心理健康水平的提高。
同时，培养学生积极进取，勇于向高难度挑战、自信、战胜困难、体验运动乐趣、锻炼意志、促进学生的身心发展。
跨越式跳高教案公开课
跨越式跳高教案公开课第一章：跨越式跳高的基本概念与技术要领一、教学目标：1. 让学生了解并掌握跨越式跳高的基本概念。
2. 培养学生正确的跨越式跳高技术动作。
二、教学内容：1. 跨越式跳高的定义与特点。
2. 跨越式跳高的技术要领。
三、教学方法：1. 讲解法：教师讲解跨越式跳高的基本概念和技术要领。
2. 示范法：教师示范跨越式跳高的正确动作。
3. 练习法：学生分组练习，教师指导。
四、教学步骤：1. 讲解跨越式跳高的基本概念。
2. 示范跨越式跳高的正确动作。
3. 学生分组练习，教师指导。
五、教学评价：1. 学生能正确回答跨越式跳高的基本概念。
2. 学生能够演示正确的跨越式跳高动作。
第二章：跨越式跳高的训练方法与实践一、教学目标：1. 让学生掌握跨越式跳高的训练方法。
2. 培养学生实际操作跨越式跳高的能力。
二、教学内容：1. 跨越式跳高的训练方法。
2. 跨越式跳高的实践操作。
三、教学方法：1. 讲解法：教师讲解跨越式跳高的训练方法。
2. 示范法：教师示范跨越式跳高的实践操作。
3. 练习法：学生分组练习，教师指导。
四、教学步骤：1. 讲解跨越式跳高的训练方法。
2. 示范跨越式跳高的实践操作。
3. 学生分组练习，教师指导。
五、教学评价：1. 学生能正确回答跨越式跳高的训练方法。
2. 学生能够演示正确的跨越式跳高实践操作。
第三章：跨越式跳高的训练计划与实施一、教学目标：1. 让学生了解并掌握跨越式跳高的训练计划。
2. 培养学生实施跨越式跳高训练的能力。
二、教学内容：1. 跨越式跳高的训练计划。
2. 跨越式跳高的训练实施。
1. 讲解法：教师讲解跨越式跳高的训练计划。
2. 示范法：教师示范跨越式跳高的训练实施。
3. 练习法：学生分组练习，教师指导。
四、教学步骤：1. 讲解跨越式跳高的训练计划。
2. 示范跨越式跳高的训练实施。
3. 学生分组练习，教师指导。
五、教学评价：1. 学生能正确回答跨越式跳高的训练计划。
2. 学生能够演示正确的跨越式跳高训练实施。
跨越式跳高教案公开课
跨越式跳高教案公开课第一章：跨越式跳高基本概念一、跨越式跳高的定义跨越式跳高是一种田径比赛项目，运动员需要越过横杆，尽量向远方跳去。
运动员在起跳前要进行助跑，起跳时要用力跳过横杆，落地时要尽量远离横杆。
二、跨越式跳高的动作要领1. 助跑：运动员从距离横杆一定的距离开始助跑，一般为15-20米。
助跑要求节奏均匀，速度逐渐加快。
2. 起跳：起跳腿（一般为左腿）弯曲，用前脚掌用力蹬地，摆动腿（一般为右腿）向后摆动，身体向上和向前倾斜。
3. 过杆：身体过杆时，头部和肩部先过，是躯干，是腿部。
尽量使身体重心越过横杆。
4. 落地：落地腿弯曲，用手臂和腰腹力量向前伸展，尽量远离横杆，双脚落地。
第二章：跨越式跳高的训练方法一、助跑训练1. 直线助跑：运动员沿直线进行助跑，注意保持节奏均匀，速度逐渐加快。
2. 弧线助跑：运动员沿弧线进行助跑，注意调整步幅和步频，使助跑动作自然流畅。
二、起跳训练1. 起跳腿训练：运动员进行起跳腿的力量和爆发力训练，如深蹲跳、纵跳等。
2. 摆动腿训练：运动员进行摆动腿的柔韧性和力量训练，如摆动腿的拉伸、摆动腿的负重训练等。
三、过杆训练1. 模拟过杆：运动员进行模拟过杆的训练，可以使用低高度的横杆，着重练习身体过杆的动作要领。
2. 过杆配合：运动员进行过杆配合的训练，着重练习起跳和过杆的动作衔接。
第三章：跨越式跳高的比赛策略一、选择合适的比赛高度运动员应根据自身的能力和竞争对手的情况，选择合适的比赛高度。
一般来说，运动员应选择自己能够稳定过的最高高度作为比赛目标。
二、调整比赛节奏三、应对失败和调整心态运动员在比赛中可能会遇到失败和挫折，应学会及时调整心态，保持积极向上的态度，继续努力。
第四章：跨越式跳高的安全防护一、热身和拉伸运动员在进行跨越式跳高训练和比赛前，应进行充分的热身和拉伸，以预防运动损伤。
二、正确的训练和比赛姿势运动员在进行跨越式跳高时，应保持正确的姿势，避免因姿势不正确导致的运动损伤。
跨越式跳高公开课课教案
跨越式跳高公开课优质课教案一、教学目标：1. 认知目标：让学生掌握跨越式跳高的基本技术要领，理解跨越式跳高的动作原理。
2. 技能目标：通过练习，使学生能够熟练地完成跨越式跳高动作，提高学生的跳高技能。
3. 情感目标：培养学生积极参与体育活动的兴趣，增强学生的团队合作意识，提高学生的自信心和勇气。
二、教学内容：1. 跨越式跳高的基本技术动作教学。
2. 跨越式跳高的动作要领讲解与实践。
3. 跨越式跳高的技巧训练。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：跨越式跳高的动作要领，学生能够熟练掌握并完成动作。
2. 教学难点：跨越式跳高的动作协调性，学生能够正确地完成动作。
四、教学资源：1. 教学场地：学校操场或者体育场馆。
2. 教学器材：跨越式跳高器材、标志物、测量工具。
五、教学过程：1. 准备活动（5分钟）：1.1 组织学生进行慢跑，活动全身关节。
1.2 进行一些简单的热身活动，如高抬腿、摆臂等。
2. 技术教学（15分钟）：2.1 教师进行跨越式跳高的动作示范，讲解动作要领。
2.2 学生跟随教师进行动作模仿，教师进行个别指导。
2.3 学生进行分组练习，教师巡回指导。
3. 实践训练（15分钟）：3.1 学生进行跨越式跳高的实践训练，教师观察并给予指导。
3.2 学生进行多次尝试，逐步提高跳高高度。
4. 技巧提升（10分钟）：4.1 教师针对学生的弱点进行专项训练，提高学生的动作质量。
4.2 学生进行组合训练，提高动作的连贯性和协调性。
5.1 教师对学生的表现进行评价，给予鼓励和指导。
六、教学评价：1. 对学生的技术动作进行评价，关注学生是否能够正确掌握跨越式跳高的动作要领。
2. 对学生的实践表现进行评价，关注学生是否能够熟练完成跨越式跳高动作，并注意动作的连贯性和协调性。
3. 对学生的技巧提升进行评价，关注学生是否能够在专项训练中改进自己的弱点，提高动作质量。
七、教学反思：在教学过程中，教师应时刻关注学生的学习情况，根据学生的反馈及时调整教学方法和节奏。
跨越式跳高公开课课教案
跨越式跳高公开课优质课教案第一章：教学目标1.1 知识目标：让学生了解并掌握跨越式跳高的基本技术要领。
让学生了解跨越式跳高的训练方法和比赛规则。
1.2 技能目标：培养学生跨越式跳高的能力，提高学生的跳跃技巧和运动水平。
培养学生团队合作和竞技体育的精神。
1.3 情感目标：培养学生对跨越式跳高的兴趣和热爱，激发学生参与体育活动的热情。
培养学生勇敢、自信、坚持的品质，提高学生的自我认知和自我评价能力。
第二章：教学内容2.1 基本技术：教授学生跨越式跳高的基本动作，包括起跳、摆动、过杆、落地等步骤。
指导学生掌握正确的跳跃节奏和身体协调性。
2.2 训练方法：进行起跳和摆动的练习，提高学生的跳跃力量和灵活性。
进行跨越障碍物的练习，培养学生的跨越技巧和适应能力。
2.3 比赛规则：教授学生跨越式跳高的比赛规则，包括起跳线、过杆姿势、落地等要求。
进行比赛实践，培养学生的竞技能力和团队合作精神。
第三章：教学过程3.1 准备活动：进行跳绳、拉伸等热身活动，准备学生的身体状态。
进行简单的跨越式跳高练习，让学生熟悉基本动作。
3.2 技术教学：分步骤教授跨越式跳高的基本技术，并进行示范。
学生跟随示范进行模仿练习，教师进行个别指导和纠正。
3.3 训练实践：学生进行起跳和摆动的练习，提高跳跃力量和灵活性。
学生进行跨越障碍物的练习，培养跨越技巧和适应能力。
3.4 比赛实践：学生进行跨越式跳高比赛，体验比赛规则和竞技氛围。
教师进行观察和评价，给予学生指导和鼓励。
第四章：教学评价4.1 技术评价：对学生的跨越式跳高技术进行评价，包括动作准确性、跳跃力量和协调性等。
对学生的进步进行记录和反馈，鼓励学生持续改进和提高。
4.2 比赛评价：对学生在比赛中的表现进行评价，包括跨越技巧、竞技能力和团队合作精神等。
对学生的比赛成绩进行记录和反馈，鼓励学生积极参与比赛并取得好成绩。
第五章：教学总结5.1 总结教学内容：回顾本节课的教学内容，强调跨越式跳高的基本技术和训练方法。
跨越式跳高优质课教案设计
跨越式跳高优质课教案设计一、教学目标。
1. 知识与技能目标。
a. 学生能够掌握跨越式跳高的基本动作要领；b. 学生能够了解跨越式跳高的技术要点；c. 学生能够掌握跨越式跳高的训练方法。
2. 过程与方法目标。
a. 学生能够通过观看示范和实际操作，掌握跨越式跳高的基本动作；b. 学生能够通过实际训练，提高自己的跨越式跳高水平；c. 学生能够通过小组合作，提高团队协作能力。
3. 情感态度价值观目标。
a. 学生能够树立积极向上的体育竞技精神；b. 学生能够培养团队合作意识；c. 学生能够树立健康生活方式的观念。
二、教学重点和难点。
1. 教学重点。
a. 跨越式跳高的基本动作要领；b. 跨越式跳高的技术要点；c. 跨越式跳高的训练方法。
2. 教学难点。
a. 学生能够掌握跨越式跳高的基本动作要领；b. 学生能够通过实际训练，提高自己的跨越式跳高水平。
三、教学过程。
1. 创设情境，导入话题。
a. 教师简要介绍本节课的教学内容，引出跨越式跳高的话题；b. 教师播放一段跨越式跳高的视频，让学生对跨越式跳高有一个直观的了解。
2. 梳理基础知识。
a. 教师通过PPT或板书的形式，介绍跨越式跳高的基本动作要领和技术要点；b. 学生跟随教师的讲解，做好笔记，确保掌握基础知识。
3. 示范操作。
a. 教师现场示范跨越式跳高的基本动作，让学生观摩；b. 学生分组进行示范操作，相互观摩，相互指导。
4. 实践训练。
a. 学生按照示范操作的要求，进行跨越式跳高的实践训练；b. 教师对学生的训练过程进行指导和点评，帮助学生提高技术水平。
5. 小组合作。
a. 学生分组进行跨越式跳高的小组合作训练；b. 每个小组进行比赛，培养团队合作意识和竞争意识。
6. 总结反思。
a. 教师对本节课的教学内容进行总结，强调重点和难点；b. 学生进行个人反思，总结本节课的收获和不足。
四、教学手段和学时安排。
1. 教学手段。
a. PPT或板书；b. 视频播放设备；c. 训练场地和设备。
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《跨越式跳高》教学设计
一、教材分析
跨越式跳高学习是在学生掌握的基本各种跳跃能力的基础上，让学生进一步掌握跳高技术的基本知识。
七年级学生的年龄在13、14岁左右，这一年龄段的学生，对新鲜事物多好奇，有很强的表现欲和求知欲。
在教学中充分给学生展现自我，学生将会更主动、积极地去学习。
跨越式跳高是本课重点学习的内容。
属于下肢运动，为了使学生更好的学习动作技术和提高学习兴趣，我首先采用了用顶气球的方式来锻炼学生弹跳能力，同时也用利用气球来帮助学生做单脚起跳的动作，为后面的跨越式跳高的起跳做准备。
让学生在本课中基本掌握跨越式跳高的基本知识与方法。
增强腿部力量，提高弹跳力，发展灵敏性和协调性，为以后学习各种跳跃项目打下基础，让学生掌握一种良好的体育锻炼手段。
二、教学内容
跨越式跳高
三、教学目标
依据以上对本课时教学活动课程资源的分析，我确定本课的教学目标为：
1、认知目标：初步建立跨越式跳高的运动概念，让学生了解跨越式跳高的基本动作形式
2、技能目标：90%的学生能理解技术动作，70%的学生能在学习之后初步作出摆动一次过竿的动作
3、情感目标：学生能在自主练习中学会合作、学会评价，体验运动的乐趣和成功的愉悦。
四、教学重点、难点
由于是初学内容，根据七年级学生的年龄特征及教材特点，我将教学的难点放在直腿摆动依次跨跳过竿的动作方法上。
重点放在了完成动作时身体各部位的协调配合上。
五、教法和学法
在本课时教学中，教师要采用多交流多练习多引导的方法来激发学生兴趣，充分的调动学生的积极性，面对着主动参与、乐于探究的学生，我给自己定的任务是：引导学生参与，指导学生
学与练，培养学生分析问题和解决问题的能力。
在教学方法上，我计划使用讲解示范法、图示法、游戏法等教法。
通过：
（1）看图解自主学习。
（2）互相评价、互相学习、质疑、讨论激发学生学习欲望。
（3）通过学生自我展示、评价，激发学生的创新思维
使学生的自主学习、合作学习和探究学习的过程成为学生发现问题、提出问题、分析问题和解决问题的过程，充分调动学生的积极性和主动性
六、教学程序
我将本课将本课分为：导入与热身；实践与提高；调解与评价等3个阶段。
（一）激发学生兴趣、热身与导入阶段。
1、教学常规
①体育委员整队。
②师生问好。
④宣布本课目标及内容并强调安全意识。
2、顶气球游戏
准备活动采取头顶气球的游戏，锻炼学生的弹跳能力，准备部分的设计，简单易操作，针对性强，使学生轻松达到运动准备的目的，为后面的课做好生理和心理的准备。
（二）师生互动，自我展示与评价阶段。
（1）3-5步助跑单脚起跳头顶气球练习（感受用单脚起跳），体会助跑与单脚起跳的动作协调。
（2）腾空飞脚，主要让学生体验腾空动作。
（3）助跑3-5步起跳跨越低杆练习，这主要让学生体会助跑、踏跳、摆腿、动作的协调。
（4）出示动作要领几个关键处的疑问，让同学们带着疑问看优秀动作学生示范，找优点，教师适时点明动作要点。
（5）分层挑战，战胜自我，学生自主选择高度，自由跨越不同程度的橡皮筋，这样主要是让学生尝试跳高的基本技术动作，启发学生思维。
使学生有意识地支配下肢动作，培养其灵活性和柔韧性。
（三）身心恢复阶段。
本阶段采用踩气球，让学生在不知不觉中消除运动后的紧张疲劳，加快身心恢复，达到放松的目的。
另外，师生交流学习心得，让学生自己体会在本节课的学习过程中学到什么，悟出什么道理，最后教师作出以表扬鼓励为主的评价。
《跨越式跳高》教案
《跨越式跳高》说课稿
一、说教材
（一）教材分析：本教材内容在教材中所处的地位和作用。
《跨越式跳高》是《体育与健康》课程（人教版）第二册跳跃单元内容之一。
“跨越式”在生活中常被运用跨越跳过一定高度物的自然动作，更是许多孩子用来展示自己跳跃能力的方法。
跨越式跳高因简单易行，并具有发展弹跳力，提高身体灵敏性和协调性，锻炼身体的作用而深受师生喜爱。
“跨越式”跳高的学习不仅是深入学习“俯卧式”、“背越式”跳高的奠基石，也是其它跳跃运动项目学习的基础。
（二）教材重点难点：跨越式跳高技术并不复杂，学生基本有了些跳高技术，但都比较自然随意。
根据多年教学经验，这节课我确定重点与难点为：
1.重点起跳技术，过杆与落地技术。
理论依据：跳高过程是人体运动由动能（冲力）快速转化成势能（高度）连续过程，主要通过起跳来转化；而过杆姿势方法决定跳高的水平。
2.难点助跑、起跳、过杆及落地用力协调性、连贯性。
理论依据：因跳高技术是一个需要完整动作过程，如果跑、起跳、过杆、落地不连贯，不能协调完成，那么整个跳高技术就不能掌握，就不能实现教学目标，所以定它为难点。
二、说学情
学情分析：学生的身体骨骼、肌肉、韧带、关节处在快速增长时期，这阶段学生思维敏捷，模仿能力强，体能恢复快特点，加之争强好胜，好奇心强，求知欲望高具有初生牛牛犊不怕虎的性格，正是开展体育锻炼黄金阶段。
但由于个体差异大，独生子女身体素质、运动能力相对
偏弱些，自我抑制能力差，练习时间无法长时间集中弱点，所以在开展教学活动中既要鼓励素质好的大胆创新学习，又要考虑弱势群体的帮助，引导他们掌握技术的同时树立自信心，克服心理障碍。
力争让每个学生都得到充分的锻炼和发展。
三、说教学目标
根据学生的心理、生理特点以及学生的跳跃基础，结合教材的作用，这节课的教学目标是按水平四《标准》来确定学习目标的。
1.认知目标：通过教学，进一步掌握跨越式跳高运动技能、技巧，运用所学跳跃各种障碍。
2.技能目标：通过练习，熟练运用所学的跳跃技术安全的进行体育锻炼活动。
3.情感目标：通过学习，建立良好的人际关系，形成积极进取、乐观开朗的生活态度。
四、说教法与学法
教法与学法是教学过程中一对不可分割的整体。
以教学目标为准绳，依据学龄特点，结合学生原有基础，在继承和发扬传统教学法优势基础上。
主要运用：
教法：1.启发式教学法，通过语言、示范激发学生的学习动机，启发学生积极思考，创新火花。
2. 纠正错误法；由于学生间的个体差异，完成练习的情况各有不同，通过纠正获得正确动作，提高学习的信心。
3.游戏法，用游戏活动的方法开展教学。
学法：自主尝试法，合作探究学习法。
让学生采用“听、看、想、练、问、比”的学习方法，发挥学生的主体地位，通过学生自主去尝试，互相对比，讨论，观察、练习等方式获得新知。
五、说教学程序
我将本课将本课分为：导入与热身；实践与提高；调解与评价等3个阶段。
（一）激发学生兴趣、热身与导入阶段。
1、教学常规
①体育委员整队。
②师生问好。
④宣布本课目标及内容并强调安全意识。
2、顶气球游戏
准备活动采取头顶气球的游戏，锻炼学生的弹跳能力，准备部分的设计，简单易操作，针对性强，使学生轻松达到运动准备的目的，为后面的课做好生理和心理的准备。
（二）师生互动，自我展示与评价阶段。
（1）3-5步助跑单脚起跳头顶气球练习（感受用单脚起跳），体会助跑与单脚起跳的动作协调。
（2）腾空飞脚，主要让学生体验腾空动作。
（3）助跑3-5步起跳跨越低杆练习，这主要让学生体会助跑、踏跳、摆腿、动作的协调。
（4）出示动作要领几个关键处的疑问，让同学们带着疑问看优秀动作学生示范，找优点，教师适时点明动作要点。
（5）分层挑战，战胜自我，学生自主选择高度，自由跨越不同程度的橡皮筋，这样主要是让学生尝试跳高的基本技术动作，启发学生思维。
使学生有意识地支配下肢动作，培养其灵活性和柔韧性。
（三）身心恢复阶段。
本阶段采用踩气球，让学生在不知不觉中消除运动后的紧张疲劳，加快身心恢复，达到放松的目的。
另外，师生交流学习心得，让学生自己体会在本节课的学习过程中学到什么，悟出什么道理，最后教师作出以表扬鼓励为主的评价。
六、预计课的效果
学生能在教师指导下认真参与各个练习，课堂气氛活跃，师生感情融洽。
全班同学能基本掌握正确动作要领，完成率在85%左右。
预计课的练习密度为35%左右，最高心率为150--160次/分，平均心率达到120--130次/分。
让学生既出汗又脸带微笑，身心健康全面发展。
七、场地器材：跳高架8付、橡皮筋4条、录音机1台、海绵垫12张、小黑板2块、跨越式跳高挂图一套、各阶段动作练习图片、动作分解图片（多张）录音机一台，录音带二盒。